Армейский тест по боевой подготовке

( Тест боевой подготовки армии США ACFT) — это тест на пригодность для армии США . Он был разработан, чтобы лучше отражать стрессы боевой обстановки, решать проблему плохой физической подготовки новобранцев и снижать риск скелетно-мышечных травм у военнослужащих. Он состоит из шести мероприятий. Каждое событие оценивается по шкале от 0 до 100 баллов. Для прохождения каждого мероприятия необходимо набрать минимум 60 очков. Максимальный балл — 600. Этот тест является рекордным фитнес-тестом армии США с октября 2022 года. ^{[ 1 ]}

Разработка

ACFT был разработан для более точного измерения «боевой готовности» после того, как было обнаружено, что во время войны в Ираке и войны в Афганистане было проведено больше эвакуаций с поля боя из-за травм опорно-двигательного аппарата, чем из-за продолжающихся боевых действий. ^{[ 2 ]} Такие травмы также могут быть существенным фактором, способствующим сокращению численности нынешних военнослужащих. ^{[ 3 ]}

Он также был разработан для решения проблемы «снижения уровня здоровья и физической подготовки вновь прибывших». ^{[ 4 ]}^{[ а ]} Исследования, предшествовавшие выпуску нового стандарта, показали «увеличение числа новобранцев с избыточным весом, которые не могут пройти начальные тесты по физической подготовке», а также увеличение количества травм в результате плохого физического состояния новобранцев. ^{[ 6 ]}

Разработка ACFT началась в 2013 году и основывалась на наборе из 113 основных «боевых задач и учений», изложенных в армейской доктрине, а также на отзывах тех, кто совершил командировки в Ирак и Афганистан. ^{[ 7 ]}^{[ 8 ]} Этот тест заменил тест по физической подготовке армии США в октябре 2022 года. ^{[ 1 ]} В 2019 году новые испытания прошли с участием 63 подразделений резерва и Национальной гвардии . ^{[ 9 ]} Это первое изменение в тесте на физическую подготовку армии США за четыре десятилетия. ^{[ 2 ]}

Прежде чем быть окончательно доработанным, ACFT претерпел несколько изменений. Такие изменения включали удаление «подтяжки ног» и замену ее планкой, а также изменение оценок в зависимости от возраста и пола. Первоначально планировалось, что ACFT будет оцениваться без учета возраста и пола. ^{[ 3 ]} Вместо этого солдаты распределялись по одному из трех уровней в зависимости от их военной профессиональной специальности . ^{[ 3 ]} Однако эта политика «не корректировать» вызвала споры о том, будет ли она наказывать женщин и затмевать опыт и интеллектуальную подготовку. ^{[ 10 ]} Со временем была введена система подсчета баллов по возрасту и полу.

Описание

Обучающее видео армии США по ACFT

ACFT предназначен для более точной имитации физических задач и стрессов, связанных с боем. ^{[ 11 ]} Он предназначен для измерения «силы, скорости, ловкости… баланса [и] мышечной и аэробной выносливости». ^{[ 7 ]}

Тест состоит из шести спортивных соревнований : ^{[ 2 ]}^{[ 3 ]}

Максимальная становая тяга в трех повторениях : солдаты трижды выбирают вес, который нужно поднять, с помощью шестигранной штанги. Если солдату не удается правильно выполнить три повторения, он может выбрать более легкий вес. Если солдату удастся с первой попытки, он может попробовать больший вес. Из обеих попыток используется больший вес, который был поднят правильно.
массой 10 фунтов (4,5 кг) Бросок из положения стоя: Солдаты бросают медицинский мяч назад и над головой, насколько это возможно. У солдат есть две попытки, и для подсчета очков используется более высокая из обеих дистанций.
с освобождением рук Отжимания : солдаты выполняют как можно больше отжиманий с освобождением рук в течение двух минут. Одно повторение отжимания с освобождением рук начинают из положения лежа, толкая тело вверх и опуская обратно вниз, полностью выпрямляя руки в стороны и помещая их обратно под плечо. Солдаты могут быть остановлены досрочно за нарушение надлежащей формы.
Спринт-перетаскивание: солдаты начинают в положении лежа, затем бегут вверх и вниз по полосе длиной 25 метров (82 фута), тащат сани весом 90 фунтов (41 кг) вверх и вниз по полосе, выполняют боковые движения вверх и вниз по полосе, несут 40 (18 кг) гири и, наконец, спринт. Солдаты стремятся к минимально возможному времени.
Планка : Солдаты удерживают правильное положение планки как можно дольше.
Бег на две мили : на обычно ровном маршруте солдаты пробегают две мили, стремясь показать наименьшее время.

Он оценивается по шкале с максимальной оценкой 600 баллов. В августе 2019 года военнослужащий 22-го химического батальона стал первым солдатом, показавшим высший результат, побив предыдущий рекорд в 597, установленный в июне членом Национальной гвардии армии Кентукки . ^{[ 12 ]}^{[ 13 ]}

См. также

Примечания

^ Согласно одному источнику, «почти половина опрошенных командиров [в опросе 2018 года] заявили, что вновь прибывшие солдаты не могут соответствовать физическим требованиям боевых действий» и «12 процентов солдат одновременно не могут быть отправлены в районы боевых действий из-за травм ". ^{[ 5 ]}

Ссылки

^ Jump up to: ^а ^б Кокс, Мэтью (28 июня 2019 г.). «Армия скорректирует стандарты для нового теста боевой подготовки этой осенью» . Military.com . Проверено 19 сентября 2019 г.
^ Jump up to: ^а ^б ^с Майерс, Дэйв (11 марта 2019 г.). «Что нужно, чтобы пройти новый армейский тест на боевую готовность» . Вице Медиа . Проверено 19 сентября 2019 г.
^ Jump up to: ^а ^б ^с ^д Ассошиэйтед Пресс (7 февраля 2019 г.). «Вот посмотрите на новый тест физической подготовки армии США – он гораздо более изнурительный» . МаркетВотч . Проверено 19 сентября 2019 г.
^ Мур, Эмма (7 июня 2019 г.). «Внедрение новых стандартов ПТ может нанести ущерб боеготовности армии. Службе следует извлечь уроки из того, как союзники США справились с этим» . Задача и цель . Проверено 19 сентября 2019 г.
^ «Армия США разрабатывает новый «тест боевой подготовленности» » . Голос Америки . 10 февраля 2019 г. . Проверено 19 сентября 2019 г.
^ Макдональд, Скотт (4 декабря 2018 г.). «Армия США стремится к ужесточению стандартов физической подготовки, несмотря на количество новобранцев с избыточным весом» . Newsweek . Проверено 19 сентября 2019 г.
^ Jump up to: ^а ^б Саммерс Лоу, Миранда (28 марта 2019 г.). « Сват Кайзера» и «Аистовые трибуны: история армейской физической подготовки» . Нью-Йорк Таймс . Проверено 19 сентября 2019 г.
^ Кокс, Мэтью (10 июля 2018 г.). «Армия отменяет возрастную оценку в новом тесте по боевой подготовке» . Military.com . Проверено 19 сентября 2019 г.
^ Ремпфер, Кайл (8 августа 2019 г.). «По мере приближения развертывания ACFT лидеры говорят о подготовке, сложности испытаний и о том, как тренироваться «без точного оборудования» » . Армейские времена . Проверено 19 сентября 2019 г.
^ Нью-Йорк Таймс (11 марта 2021 г.). «Там, где фитнес — это работа, армия изо всех сил пытается быть справедливым начальником среди женских солдат» . Нью-Йорк Таймс .
^ Августин, Кэти (7 марта 2019 г.). «Новый армейский тест боевой подготовки проводит пилотную программу в Винтервилле» . ВНКТ-ТВ . Проверено 19 сентября 2019 г.
^ Мартин, Стивен (26 июня 2019 г.). «Солдат гвардии Кентукки получил наивысший балл ACFT» . Армия США . Проверено 19 сентября 2019 г.
^ Вандивер, Джон (28 августа 2019 г.). «Солдат первым получил высший балл на новом армейском фитнес-тесте» . Звезды и полосы . Проверено 20 сентября 2019 г.

Внешние ссылки

СМИ, связанные с тестом боевой подготовки армии США , на Викискладе?
Официальный армейский сайт ACFT

[6] Согласно одному источнику, «почти половина опрошенных командиров [в опросе 2018 года] заявили, что вновь прибывшие солдаты не могут соответствовать физическим требованиям боевых действий» и «12 процентов солдат одновременно не могут быть отправлены в районы боевых действий из-за травм ". ^{[ 5 ]}

[:0-1] Jump up to: ^а ^б Кокс, Мэтью (28 июня 2019 г.). «Армия скорректирует стандарты для нового теста боевой подготовки этой осенью» . Military.com . Проверено 19 сентября 2019 г.

[vice-2] Jump up to: ^а ^б ^с Майерс, Дэйв (11 марта 2019 г.). «Что нужно, чтобы пройти новый армейский тест на боевую готовность» . Вице Медиа . Проверено 19 сентября 2019 г.

[mwap-3] Jump up to: ^а ^б ^с ^д Ассошиэйтед Пресс (7 февраля 2019 г.). «Вот посмотрите на новый тест физической подготовки армии США – он гораздо более изнурительный» . МаркетВотч . Проверено 19 сентября 2019 г.

[4] Мур, Эмма (7 июня 2019 г.). «Внедрение новых стандартов ПТ может нанести ущерб боеготовности армии. Службе следует извлечь уроки из того, как союзники США справились с этим» . Задача и цель . Проверено 19 сентября 2019 г.

[5] «Армия США разрабатывает новый «тест боевой подготовленности» » . Голос Америки . 10 февраля 2019 г. . Проверено 19 сентября 2019 г.

[7] Макдональд, Скотт (4 декабря 2018 г.). «Армия США стремится к ужесточению стандартов физической подготовки, несмотря на количество новобранцев с избыточным весом» . Newsweek . Проверено 19 сентября 2019 г.

[nyt-8] Jump up to: ^а ^б Саммерс Лоу, Миранда (28 марта 2019 г.). « Сват Кайзера» и «Аистовые трибуны: история армейской физической подготовки» . Нью-Йорк Таймс . Проверено 19 сентября 2019 г.

[mcom-9] Кокс, Мэтью (10 июля 2018 г.). «Армия отменяет возрастную оценку в новом тесте по боевой подготовке» . Military.com . Проверено 19 сентября 2019 г.

[10] Ремпфер, Кайл (8 августа 2019 г.). «По мере приближения развертывания ACFT лидеры говорят о подготовке, сложности испытаний и о том, как тренироваться «без точного оборудования» » . Армейские времена . Проверено 19 сентября 2019 г.

[11] Нью-Йорк Таймс (11 марта 2021 г.). «Там, где фитнес — это работа, армия изо всех сил пытается быть справедливым начальником среди женских солдат» . Нью-Йорк Таймс .

[12] Августин, Кэти (7 марта 2019 г.). «Новый армейский тест боевой подготовки проводит пилотную программу в Винтервилле» . ВНКТ-ТВ . Проверено 19 сентября 2019 г.

[13] Мартин, Стивен (26 июня 2019 г.). «Солдат гвардии Кентукки получил наивысший балл ACFT» . Армия США . Проверено 19 сентября 2019 г.

[14] Вандивер, Джон (28 августа 2019 г.). «Солдат первым получил высший балл на новом армейском фитнес-тесте» . Звезды и полосы . Проверено 20 сентября 2019 г.

[ 1 ]

[ 2 ]

[ 3 ]

[ 4 ]

[ а ]

[ 6 ]

[ 7 ]

[ 8 ]

[ 9 ]

[ 10 ]

[ 11 ]

[ 12 ]

[ 13 ]

[ 5 ]

v т и Военные фитнес- тесты
американские военные	Фитнес-тест ВВС Армейский тест по физической подготовке Армейский тест по боевой подготовке Тест по физической подготовке морской пехоты Тест физической готовности ВМФ
Британские военные	Ежегодный фитнес-тест
Сингапурские военные	Индивидуальный тест на физическую подготовку
Гендерные стандарты	Гендерное нормирование
См. Также: Художественная гимнастика Упражнения с собственным весом Силовые тренировки ( Список упражнений ) Спортзал Отжимание Скручивания