Персеверативное познание
Эта статья может чрезмерно полагаться на источники, слишком тесно связанные с предметом , что потенциально препятствует тому, чтобы статья была проверяемой и нейтральной . ( Апрель 2015 г. ) |
Персеверативное познание [1] [2] это собирательный термин в психологии, обозначающий постоянное размышление о негативных событиях. [3] в прошлом или будущем (например , беспокойство , размышления и размышления, а также блуждание ума по негативным темам) [4] [5] ).
Было показано, что он оказывает физиологическое воздействие, такое как увеличение частоты сердечных сокращений, артериального давления и уровня кортизола, как в повседневной жизни, так и в контролируемых лабораторных условиях. [6] [7] Из-за этих физиологических эффектов психологическая концепция персеверативного познания помогает объяснить, как психологический стресс , такой как стресс на работе и семейный стресс, приводит к болезням, таким как сердечно-сосудистые заболевания .
Определение
[ редактировать ]Персеверативное познание определяется следующим образом: «повторяющаяся или хроническая активация когнитивной репрезентации одного или нескольких психологических стрессоров». [2] [8] Беспокойство , руминация и все другие формы мыслей ( познание ) о стрессовых событиях, которые произошли или могут произойти, подпадают под определение персеверативного познания. «Просто думать о своих проблемах, не называя это беспокойством или руминацией», — это также настойчивое познание, как и блуждание ума , когда оно касается негативных тем. [4] [5] Существует большой объем знаний о типичных компонентах персеверативного познания, таких как беспокойство, размышления, повторяющееся мышление и (негативное) блуждание ума (обзор в Watkins, 2008). [3] ). Персеверативное познание может быть частично бессознательным . [9] [10] Точно так же, как люди не осознают большую часть своих мыслей (познания), [11] [12] они также могут не осознавать, что продолжают думать о факторах стресса.
Гипотеза персеверативного познания
[ редактировать ]Гипотеза персеверативного познания [2] людей утверждает, что стрессовые события начинают влиять на здоровье , когда они думают о них повторно или постоянно (то есть « упорствуют когнитивно »).
Стрессовые события и прямые физиологические реакции на них зачастую слишком кратковременны, чтобы причинить телесный вред. Но люди могут постоянно думать о событиях из прошлого или о потенциальных будущих событиях, и тело реагирует на повторяющиеся мысли (персеверативное познание) длительными физиологическими стрессовыми реакциями. Следовательно, именно упорное познание, а не стрессоры, могут в конечном итоге привести к заболеванию. Говоря научным языком, говорят, что персеверативное познание является посредником пагубного воздействия стресса на здоровье. С момента публикации научные доказательства этой гипотезы накапливались. [8] [13] [14] [15]
Физиологические эффекты и болезни
[ редактировать ]Персеверативное познание связано со «связью стресса и болезни». [1] Более того, именно размышления о стрессе или, скорее, одержимость им, устанавливают связь между стрессом и болезнью. Персеверативное познание также фокусируется на влиянии беспокойства по поводу ожидаемых событий на физическое тело и разум. [2] Это может означать, что навязчивое беспокойство по поводу прошлых событий или будущего может привести к физическим проблемам.
Как отмечается в аналитической статье, существуют некоторые физические доказательства эффектов персеверативного познания. [7] В статье было обнаружено, что уровень кортизола , а также средняя частота сердечных сокращений у людей были выше при наличии персеверативных когнитивных процессов. [7] Другая статья [8] говорит, что «беспокойство по поводу стрессовых событий увеличивает общее время, в течение которого стресс оказывает « износное » воздействие на человеческое тело». Исследования [16] Были проведены исследования, показавшие связь между когнитивной настойчивостью и увеличением частоты сердечных сокращений. Постоянные, навязчивые мысли, циркулирующие в голове, могут привести к физическим реакциям.
В другой статье обсуждается, что настойчивое познание увеличивает частоту сердечных сокращений, а также влияет на части мозга , особенно на префронтальную область и миндалевидное тело. [16] Когда дело доходит до настойчивого познания, между мозгом и сердцем существует связь. Когда он присутствует, он влияет не только на умственные способности, но и на физические компоненты. [16] В одной статье физические компоненты описываются как реакция на мысли, «как если бы человек столкнулся с внешним стрессором». [17] В статье также говорится о том, как навязчивые мысли о тревоге приводят к еще большей депрессии. Когнитивная настойчивость приводит к множеству проблем, начиная от настроения и заканчивая частотой сердечных сокращений.
Когнитивная настойчивость не только влияет на умственную и физическую обработку, но также может влиять на сон , как описано в одной статье. [18] В этой статье исследовалось влияние навязчивого беспокойства по поводу работы, создающего настойчивое познание, на сон. Они обнаружили, что существует корреляция между чрезмерным настойчивым мышлением, ориентированным на работу, и недостатком хорошего сна. Персеверативное познание влияет на несколько сфер жизни. Другая статья [19] говорит о том, как может случиться плохой сон при наличии персеверативного познания. В статье используется термин «блуждание ума», когда речь идет о «постоянных и повторяющихся» мыслях. [20] и коррелирует с другими психическими расстройствами. Как указывалось ранее, персеверативное познание может влиять не только на физические компоненты. Та же статья [21] также рассказал о том, как ментальная ригидность связана с настойчивым мышлением и по-разному влияет на людей.
Кроме того, персеверативное познание может усугубить другие психические заболевания . В другой статье, посвященной его влиянию на посттравматическое стрессовое расстройство , [20] Было обнаружено, что при тяжелом посттравматическом стрессовом расстройстве и персеверативном познании это коррелирует с меньшим выздоровлением в отношении сердечно-сосудистых заболеваний.
См. также
[ редактировать ]- Психология здоровья
- Метакогнитивная терапия
- Хронический стресс
- Снижение стресса на основе осознанности
- Бессознательное познание
Ссылки
[ редактировать ]- ^ Перейти обратно: а б Броссот, Дж. Ф.; Пипер, С.; Тайер, Дж. Ф. (2005). «Расширение теории стресса: длительная активация и упорное познание». Психонейроэндокринология . 30 (10): 1043–9. doi : 10.1016/j.psyneuen.2005.04.008 . ПМИД 15939546 . S2CID 21406930 .
- ^ Перейти обратно: а б с д Броссот, Дж. Ф.; Герин, В.; Тайер, Дж. Ф. (2006). «Беспокойство и здоровье: гипотеза настойчивого познания». Журнал психосоматических исследований . 60 (2): 113–12. doi : 10.1016/j.jpsychores.2005.06.074 . ПМИД 16439263 .
- ^ Перейти обратно: а б Уоткинс, ER (2008). «Конструктивная и неконструктивная повторяющаяся мысль» . Психологический вестник . 134 (2): 163–206. дои : 10.1037/0033-2909.134.2.163 . ПМК 2672052 . ПМИД 18298268 .
- ^ Перейти обратно: а б Оттавиани, К.; Шапиро, Д.; Куюмджян, А. (2013). «Гибкость как ключ к соматическому здоровью: от блуждания ума к настойчивому познанию». Биологическая психология . 94 (1): 38–43. doi : 10.1016/j.biopsycho.2013.05.003 . ПМИД 23680439 . S2CID 17843863 .
- ^ Перейти обратно: а б Оттавиани, К; Куюмджян, А (2013). «Плюсы и минусы блуждающего ума: проспективное исследование» . Границы в психологии . 4 : 524. doi : 10.3389/fpsyg.2013.00524 . ПМЦ 3743222 . ПМИД 23966964 .
- ^ Зоккола, премьер-министр; Дикерсон, SD; Йим, И.С. (2011). «Черта и состояние настойчивого познания и реакция пробуждения кортизола». Психонейроэндокринология . 36 (4): 592–595. дои : 10.1016/j.psyneuen.2010.10.004 . ПМИД 21050668 . S2CID 23748341 .
- ^ Перейти обратно: а б с Оттавиани, К.; Лонигро, А.; Медея, Б.; Куюмджян А.; Тайер, Дж. Ф.; Веркуил, Б.; Броссот, Дж. Ф. (2015). «Физиологические сопутствующие факторы персеверативного познания: систематический обзор и метаанализ». Психологический вестник . 142 (3): 231–259. дои : 10.1037/bul0000036 . ПМИД 26689087 .
- ^ Перейти обратно: а б с Веркуил, Б.; Броссот, Дж. Ф.; Гебхардт, Вашингтон; Тайер, Дж. Ф. (2010). «Когда от беспокойства вас тошнит: обзор настойчивого познания, стандартной реакции на стресс и соматического здоровья» . Журнал экспериментальной психопатологии . 1 : 87–118. дои : 10.5127/jep.009110 .
- ^ Броссот, Дж. Ф. (2010). «Маркеры хронического стресса: длительная физиологическая активация и (бессознательное) упорное познание». Неврологические и биоповеденческие обзоры . 35 (1): 46–50. doi : 10.1016/j.neubiorev.2010.01.004 . ПМИД 20096302 . S2CID 38978073 .
- ^ Броссот, Дж. Ф.; Веркуил, Б.; Тайер, Дж. Ф. (2010). «Сознательное и бессознательное персеверативное познание: является ли большая часть продолжительной физиологической активности результатом бессознательного стресса?». Журнал психосоматических исследований . 69 (4): 407–16. doi : 10.1016/j.jpsychores.2010.02.002 . ПМИД 20846542 .
- ^ Барг, Дж.А.; Морселла, Э. (2008). «Бессознательное» . Перспективы психологической науки . 3 (1): 73–9. дои : 10.1111/j.1745-6916.2008.00064.x . ПМК 2440575 . ПМИД 18584056 .
- ^ Дейкстерхейс, А.; Нордгрен, Л.Ф. (2006). «Теория бессознательного мышления». Перспективы психологической науки . 1 (2): 95–109. CiteSeerX 10.1.1.513.2448 . дои : 10.1111/j.1745-6916.2006.00007.x . ПМИД 26151465 . S2CID 7875280 .
- ^ Гертс, SA; Зоннентаг, С. (2006). «Восстановление как объяснительный механизм связи между острыми стрессовыми реакциями и хроническими нарушениями здоровья» . Скандинавский журнал труда, окружающей среды и здоровья . 32 (6): 482–92. дои : 10.5271/sjweh.1053 . ПМИД 17173204 .
- ^ Ларсен, бакалавр; Кристенфельд, штат Нью-Джерси (2009). «Сердечно-сосудистые заболевания и сопутствующие психиатрические заболевания: потенциальная роль персеверативного познания» . Сердечно-сосудистая психиатрия и неврология . 2009 : 1–8. дои : 10.1155/2009/791017 . ПМК 2790803 . ПМИД 20029626 .
- ^ Флаксман, ЧП; Менар, Ж.; Бонд, ФРВ; Кинман, Г. (2012). «Академический опыт передышки от работы: влияние самокритичного перфекционизма и настойчивого познания на благополучие после передышки» (PDF) . Журнал прикладной психологии . 97 (4): 854–865. дои : 10.1037/a0028055 . ПМИД 22545621 .
- ^ Перейти обратно: а б с Кочел, Наталья; Обязан, Ференц; Семеней, Эстер; Сабо, Эдина; Галамбос, Аттила; Кёкёней, Дьёндьи (июль 2019 г.). «Связь между настойчивым мышлением и вариабельностью сердечного ритма в состоянии покоя: внимание к навязчивым мыслям». Биологическая психология . 145 : 124–133. doi : 10.1016/j.biopsycho.2019.04.004 . ISSN 0301-0511 . ПМИД 31051207 . S2CID 140254575 .
- ^ Ван Летем, Мишель; Беккерс, Дебби Дж.Дж.; Гертс, Сабина А.Е.; Гарефельт, Джоанна; Магнуссон Хэнсон, Линда Л.; Лайневебер, Констанца (12 сентября 2017 г.). «Персеверативное познание как механизм объяснения связи между требованиями работы и качеством сна» . Международный журнал поведенческой медицины . 25 (2): 231–242. дои : 10.1007/s12529-017-9683-y . ISSN 1070-5503 . ПМЦ 5852204 . ПМИД 28900837 .
- ^ Маковац, Елена; Фаджиоли, Сабрина; Рэй, Шарлотта Л.; Кричли, Хьюго Д.; Оттавиани, Кристина (январь 2020 г.). «Не могу выбросить это из головы: метаанализ исследований нейровизуализации персеверативного познания» . Психиатрические исследования: нейровизуализация . 295 : 111020. doi : 10.1016/j.pscychresns.2019.111020 . ISSN 0925-4927 . ПМИД 31790922 .
- ^ Оттавиани, Кристина; Медея, Варвара; Лонигро, Антония; Тарвайнен, Мика; Куюмджян, Алессандро (апрель 2015 г.). «Когнитивная ригидность отражается вегетативной негибкостью в персеверативном познании повседневной жизни». Биологическая психология . 107 : 24–30. doi : 10.1016/j.biopsycho.2015.02.011 . ISSN 0301-0511 . ПМИД 25749107 . S2CID 9641909 .
- ^ Перейти обратно: а б Киблер, Джеффри Л. (февраль 2018 г.). «Распространение гипотезы персеверативного познания на симптоматологию посттравматического стрессового расстройства: восстановление сердечно-сосудистой системы в связи с тяжестью посттравматического стрессового расстройства и когнитивной оценкой стресса» . Журнал травматического стресса . 31 (1): 25–34. дои : 10.1002/jts.22252 . ISSN 0894-9867 . ПМК 6190589 . ПМИД 29388694 .
- ^ Оттавиани, Кристина (01 апреля 2018 г.). «Взаимодействие мозга и сердца в персеверативном познании» . Психофизиология . 55 (7): e13082. дои : 10.1111/psyp.13082 . ISSN 0048-5772 . ПМИД 29607505 .