Сидеть спина

**Элемент фигурного катания**
Элемент фигурного катания
	Джексон Хейнс (1912), изобретатель вращения сидя.
Имя элемента	Сидеть спина
Альтернативное название	Джексон Хейнс вращение
Аббревиатура для подсчета очков	ССп
Тип элемента	Вращаться
Назван в честь	Джексон Хейнс

Вращение сидя (также известное как вращение Джексона Хейнса ) — один из старейших элементов фигурного катания . ^{[ 1 ]} Его изобрел американский фигурист Джексон Хейнс . Его назвали «одним из самых важных вращений в катании». ^{[ 1 ]} По словам фигуриста Джона Миши Петкевича, несмотря на сложность обучения и количество энергии, необходимое для его выполнения, «приносит огромные плоды». ^{[ 1 ]} для фигуриста. Фигуристы изобрели большое разнообразие поз для сидения, а также, по словам Петкевича, выбор позы для сидения определяется не эстетическим дизайном или техническими возражениями, а часто определяется удобством. ^{[ 1 ]} Фигурист может внести усовершенствования в вращение сидя, что приведет к следующему: увеличению скорости вращения вращения; сделать вращение более захватывающим по мере его завершения; и представить позиции, которые увеличат силу и стиль фигуриста. ^{[ 2 ]}

Вращение выполняется в положении сидя с согнутым коленом опорной ноги и выставлением свободной ноги вперед. ^{[ 3 ]} Его трудно изучить, и он требует много энергии, но у него есть вариации, которые делают его более творческим и приятным для просмотра. ^{[ 1 ]}^{[ 4 ]} При выполнении вращения сидя спина фигуриста должна быть прямой и не изогнутой, бедра – ниже опорного колена, свободная нога – прямой. ^{[ 3 ]} Лучшее положение вращения сидя минимизирует момент инерции и удерживает самые тяжелые части тела как можно ближе к вертикальному центру тяжести. Однако эту позицию трудно поддерживать, поэтому фигуристы часто падают в положение низкого вращения сидя. ^{[ 5 ]}

Галерея

( Киира Корпи )
Летающий сидя спиной
( Сатоко Мияхара )
Глубокое вращение сидя с вытянутой свободной ногой
( Юдзуру Ханю )
Смертельное падение в спину
( Райан Янке )
Парное вращение сидя
( Дэн Чжан и Хао Чжан )
Парное вращение сидя
( Сабина Имайкина и Андрей Новоселов
Пара вращений сидя рядом друг с другом
(Джоанна Парди и Кевин Магуайр )
Парное сидение и откидывание ног
( Любовь Илюшечкина и Нодари Майсурадзе )
Танцевальное вращение (сидеть и верблюд)
( Nathalie Pechalat & Fabian Bourzat )

Ссылки

^ Перейти обратно: ^а ^б ^с ^д ^и Петкевич, г. 144
^ Петкевич, с. 146
^ Перейти обратно: ^а ^б Кестнбаум, Эллин (2003). Культура на льду: фигурное катание и культурное значение , с. 280. Миддлтаун, Коннектикут: Издательство Уэслианского университета. ISBN 0819566411.
^ Петкевич, с. 148
^ Кэбелл, Ли и Эрика Бейтман (2018). «Биомеханика в фигурном катании». В книге Джейсона Д. Вескови и Хаси Л. ВанХиста (ред.) «Наука фигурного катания» , с. 26. Нью-Йорк: Издательство Routledge. ISBN 978-1-138-22986-0

Цитируемые работы

Петкевич, Джон Миша (1988). Sports Illustrated Фигурное катание: Техника чемпионата (1-е изд.). Нью-Йорк: Sports Illustrated. ISBN 978-1-4616-6440-6. OCLC 815289537.

Внешние ссылки

YouTube-клип Райана Брэдли с вращением в полете в сидячем положении. Проверено 4 августа 2022 г.

[petkevich-144-1] Перейти обратно: ^а ^б ^с ^д ^и Петкевич, г. 144

[2] Петкевич, с. 146

[kestnbaum-280-3] Перейти обратно: ^а ^б Кестнбаум, Эллин (2003). Культура на льду: фигурное катание и культурное значение , с. 280. Миддлтаун, Коннектикут: Издательство Уэслианского университета. ISBN 0819566411.

[4] Петкевич, с. 148

[5] Кэбелл, Ли и Эрика Бейтман (2018). «Биомеханика в фигурном катании». В книге Джейсона Д. Вескови и Хаси Л. ВанХиста (ред.) «Наука фигурного катания» , с. 26. Нью-Йорк: Издательство Routledge. ISBN 978-1-138-22986-0

[ 1 ]

[ 2 ]

[ 3 ]

[ 4 ]

[ 5 ]