Эндрю Хуберман

Эндрю Хуберман
Эндрю Хуберман
	Губерман в 2016 году
Рожденный	Эндрю Дэвид Хуберман ; 26 сентября 1975 г. (48 лет) ; Пало-Альто , Калифорния, США
Образование	Калифорнийский университет, Санта-Барбара ( бакалавр ) ; Калифорнийский университет, Беркли ( МА ) ; Калифорнийский университет в Дэвисе ( доктор философии )
	Научная карьера
Поля	Нейронаука
Учреждения	Стэнфордский университет ; Калифорнийский университет, Сан-Диего
Диссертация	Нейронная активность и наведение аксонов способствуют регуляции развития ретиногенекулята, специфичного для глаз (2004).
Научные консультанты	Бен Баррес (Стэнфорд) ; Барбара Чепмен (UCD)
Веб-сайт	Хуберманлаб .с

Эндрю Дэвид Хуберман (родился 26 сентября 1975 г.) — американский нейробиолог и подкастер . Он является доцентом кафедры нейробиологии и офтальмологии в Медицинской школе Стэнфордского университета . С 2021 года он ведет популярный подкаст Huberman Lab, посвященный здоровью и науке . Подкаст вызвал критику за пропаганду плохо обоснованных заявлений о вреде для здоровья. ^{[ 2 ]}^{[ 3 ]}^{[ 4 ]}^{[ 5 ]}^{[ 6 ]} Хуберман продвигал и сотрудничал с компаниями, производящими пищевые добавки. ^{[ 4 ]}

Ранняя жизнь и образование

Хуберман родился в 1975 году в Стэнфордской больнице в Пало-Альто, Калифорния , в семье его отца, аргентинского физика и профессора Стэнфорда, и матери, детских книг . автора ^{[ 7 ]}^{[ 8 ]} В детстве он занимался легкой атлетикой, в том числе футболом и плаванием . ^{[ 7 ]} Он получил начальное образование в средней школе Ганна . ^{[ 5 ]}

Его родители развелись, когда ему было 12 лет. ^{[ 7 ]} родителей После развода он отошел от традиционных академических занятий и увлекся скейтбордингом . Он также кратко подумал о карьере пожарного . ^{[ 7 ]}

После перерыва в формальном образовании и переоценки своих интересов под влиянием терапии и интереса к биопсихологии , Губерман возобновил учебу и поступил в Футхилл-колледж . ^{[ 7 ]}

Хуберман получил бакалавра психологии степень в Калифорнийском университете в Санта-Барбаре в 1998 году и степень магистра психологии в Калифорнийском университете в Беркли в 2000 году. Во время учебы в Беркли Губерман первоначально обратился к Карле Дж. Шац с просьбой защитить докторскую диссертацию. советник; однако она отклонила предложение, обеспокоенная тем, что у него ограниченный опыт в области молекулярной и клеточной биологии и что она переведет свою лабораторию в Гарвард . Она посоветовала Хуберману перевестись в Калифорнийский университет в Дэвисе и обратиться к Барбаре Чепмен. ^{[ 9 ]} Губерман получил докторскую степень. получил степень бакалавра нейробиологии в Калифорнийском университете в Дэвисе в 2004 году. ^{[ 7 ]}^{[ 10 ]}

Академическая карьера

Губерман провел пять лет в Стэнфордском университете в качестве постдока под руководством Бена Барреса с 2006 по 2011 год. ^{[ 11 ]}^{[ 12 ]} С 2006 по 2009 год он был научным сотрудником Хелен Хэй Уитни . ^{[ 12 ]} Во время своей постдокторской работы в Стэнфорде Губерман разработал генетические инструменты для изучения зрительной системы и внес свой вклад в работу Трэшера . ^{[ 7 ]}

С 2011 по 2015 год Губерман был доцентом кафедры нейробиологии и нейробиологии Калифорнийского университета в Сан-Диего . В 2016 году Губерман занял должность преподавателя в Стэнфордском университете . ^{[ 7 ]}

Хуберман проводит исследования в своей лаборатории, известной как Huberman Lab, которую он основал в Калифорнийском университете в Сан-Диего , специализируясь на биологических науках. ^{[ 7 ]} Позже он перевел свою лабораторию в Стэнфорд, когда пришел туда в 2016 году. ^{[ 7 ]}

В 2016 году лаборатория привлекла внимание благодаря использованию виртуальной реальности (VR) для стимуляции возобновления роста нейронов сетчатки. ^{[ 7 ]}^{[ 13 ]}^{[ 14 ]} Лаборатория также исследовала нефармакологические методы лечения тревожных расстройств, включая воздействие контролируемых стрессоров в виртуальной реальности и дыхательные техники. ^{[ 7 ]}^{[ 15 ]}

В 2023 году лаборатория Губермана совместно с Дэвидом Шпигелем опубликовала исследовательскую работу по снижению стресса и провела исследование кортизола . ^{[ 7 ]}^{[ 10 ]} Лаборатория также опубликовала исследование регенерации зрительной системы, которое способствует пониманию методов управления стрессом и потенциала восстановления зрительной системы. ^{[ 7 ]}

Хуберман также руководил работой по изучению регенерации тканей глаза у мышей, которая в будущем может найти применение в изучении регенерации оптического нерва у людей. ^{[ 16 ]}^{[ 17 ]}

В 2024 году журнал New York Magazine заявил, что лаборатория Губермана в Стэнфорде «почти не существует», там работает только один постдок, а лаборатория была значительно сокращена во время пандемии COVID-19 . Представитель Хубермана заявил , что лаборатория все еще работает. ^{[ 5 ]}

Подкасты

В 2019 году Хуберман познакомился с Робертом Мором, нью-йоркским публицистом в области здравоохранения и фитнеса, который продюсировал боксерский подкаст «Бой с Тедди Атласом». По мере развития пандемии COVID-19 Хуберман становился все более неудовлетворенным тем, что, по его мнению, органы здравоохранения уделяют недостаточное внимание вирусу, не предоставляя рекомендаций по улучшению общественного здравоохранения . Мор способствовал появлению Хубермана в крупных подкастах, в том числе в тех, которые вели Джо Роган и Рич Ролл. Эти выступления помогли увеличить количество его подписчиков в социальных сетях. К концу 2020 года Хуберман появился в Лекса Фридмана технологическом подкасте . Фридман посоветовал ему запустить собственный подкаст. ^{[ 7 ]}

В 2021 году Хуберман запустил подкаст Huberman Lab . ^{[ 10 ]} В том же году Хуберман и Мор стали сооснователями Scicomm Media для производства научного контента. ^{[ 7 ]} По состоянию на 2023 год подкаст стал третьим по популярности подкастом в США на платформах Spotify и самым популярным шоу на Apple Podcasts . ^{[ 18 ]}^{[ 19 ]} В 2023 году журнал GQ назвал его «одним из самых слушаемых шоу в мире». ^{[ 2 ]} У его канала на YouTube 5,5 миллионов подписчиков, а у его аккаунта в Instagram — 6,4 миллиона. ^{[ 20 ]}^{[ 21 ]}^{[ 22 ]}

По словам иммунолога, микробиолога и научного деятеля Андреа Лав, содержание подкаста Губермана характерно для псевдонауки : утверждения о здоровье часто представляются как научные, тогда как на самом деле они недостаточно подкреплены научными данными или просто неверны. ^{[ 3 ]} Джонатан Джарри из Управления по делам науки и общества поставил под сомнение продвижение Губерманом «плохо регулируемых» пищевых добавок. По словам Джарри, подкаст The Huberman Lab спонсируется «компаниями, предлагающими сомнительные продукты с точки зрения научно обоснованной медицины ». ^{[ 4 ]} Джозеф Занделл, биолог- онколог , доверяет опыту Губермана в области нейробиологии , но также критикует его за экстраполяцию исследований на животных для использования человеком без надлежащего научного обоснования и отклонение от своей области знаний. ^{[ 20 ]} Эту критику поддержал журнал New York Magazine, который также заявил, что Губерман часто «полагает определенность там, где есть двусмысленность». ^{[ 5 ]} Нейробиолог Дэвид Берсон , который знал Хубермана со времен его постдокторских исследований и был гостем его подкаста, говорит, что исследования Хубермана пользуются уважением среди нейробиологов, и охарактеризовал его подкаст как «потрясающую услугу для мира» и способ «открыть двери». "в мир науки. ^{[ 20 ]} Однако Берсон также отметил, что исследовательское сообщество не всегда одобряло монетизацию Хуберманом своего подкаста через спонсоров и партнерства. Его пропаганда нерегулируемых пищевых добавок вызвала особенно споры, поскольку эти продукты часто не имеют научных доказательств, подтверждающих их эффективность. ^{[ 20 ]}

Согласно статье в Coda , Хуберман в своем подкасте пропагандировал взгляды, направленные против солнцезащитных кремов , заявив, что он «так же боится солнцезащитного крема, как я меланомы » и утверждая, что молекулы некоторых типов солнцезащитных кремов можно обнаружить в нейронах через 10 лет после их применения. без предоставления каких-либо доказательств. ^{[ 6 ]} В статье GQ 2023 года Губерман сказал, что он не является «правдивым сторонником солнцезащитного крема» - термин, используемый для описания теоретиков заговора против солнцезащитных кремов . ^{[ 23 ]} Губерман также выразил скептицизм в отношении фторирования и вакцинации против гриппа , несмотря на научные доказательства их эффективности. ^{[ 3 ]}

Награды и признание

Премия Когана за вклад в науку о зрении и офтальмологию (2017 г.) ^{[ 24 ]}
Премия Pew в области биомедицины ^{[ 12 ]}
Премия Макнайта в области нейробиологии ^{[ 25 ]}

За свою диссертацию он получил премию Аллана Дж. Марра за лучшую докторскую степень. Диссертация в 2005 году. ^{[ 12 ]}

Избранные публикации

Лим Дж.Х., Стаффорд Б.К., Нгуен П.Л., Лиен Б.В., Ван С., Цукор К., Хе З., Хуберман А.Д. (август 2016 г.). «Нервная активность способствует регенерации аксонов сетчатки взрослого человека на расстоянии и целенаправленной регенерации» . Nat Neurosci (Исследовательская статья). 19 (8): 1073–84. дои : 10.1038/nn.4340 . ПМК 5708130 . ПМИД 27399843 .
Балбан М.Ю., Нери Э., Когон М.М., Вид Л., Нуриани Б., Джо Б., Холл Г., Зейцер Дж.М., Шпигель Д., Хуберман А.Д. (январь 2023 г.). «Краткие практики структурированного дыхания улучшают настроение и снижают физиологическое возбуждение» . Cell Rep Med (рандомизированное контролируемое исследование). 4 (1): 100895. doi : 10.1016/j.xcrm.2022.100895 . ПМЦ 9873947 . ПМИД 36630953 .

Ссылки

^ " @hubermanlab " (Эндрю Д. Хуберман, доктор философии) в Твиттере
^ Jump up to: ^а ^б Гаёмали К (2 марта 2023 г.). «Реальная диета Эндрю Хубермана, который после наступления темноты переключается на красный свет вечеринок» . GQ . Проверено 29 марта 2024 г.
^ Jump up to: ^а ^б ^с Любовь А (27 марта 2024 г.). «Итак, стоит ли доверять Эндрю Хуберману?» . Шифер.
^ Jump up to: ^а ^б ^с Джарри Дж. (7 апреля 2023 г.). «Эндрю Хуберман воздействует на мозг добавками» . Управление науки и общества Университета Макгилла . Проверено 15 июня 2023 г.
^ Jump up to: ^а ^б ^с ^д Хаули К. (25 марта 2024 г.). «Механизмы контроля Эндрю Губермана» . Интеллигент . Проверено 26 марта 2024 г.
^ Jump up to: ^а ^б Берес Д (3 октября 2023 г.). «Опасные мифы, распространяемые заговорщиками» . Кода .
^ Jump up to: ^а ^б ^с ^д ^и ^ж ^г ^час ^я ^дж ^к ^л ^м ^н ^тот ^п Бешар Д.Э. (июль 2023 г.). «Эффект Губермана» . Стэнфордский журнал . Проверено 17 июля 2023 г.
^ Лестер Блэк (27 июня 2023 г.). «Как профессор Стэнфорда стал одним из лучших подкастеров мира» . SFgate.com . Проверено 27 июня 2023 г.
^ «HawkeTalk: Сила концентрации и страсти с Эндрю Хуберманом» . CSQ . Октябрь 2021.
^ Jump up to: ^а ^б ^с Уайзман С. (2023). «Разговор с Эндрю Губерманом» . Природная неврология . 26 (8): 1312–1315. дои : 10.1038/s41593-023-01395-4 . ISSN 1546-1726 . ПМИД 37429915 . S2CID 259657196 .
^ Баррес Б. (2018). «Бен А. Баррес» (PDF) . В Олбрайт Т., Р. Сквайр Л. (ред.). История нейронауки в автобиографии . Том. 10. Общество нейронаук. п. 62. ИСБН 978-0-916110-10-9 .
^ Jump up to: ^а ^б ^с ^д «Эндрю Д. Хуберман | Стэнфордская медицина» . Профили CAP (на самоанском языке) . Проверено 10 января 2024 г.
^ Лим Дж.Х., Стаффорд Б.К., Нгуен П.Л., Лиен Б.В., Ван С., Цукор К., Хе З., Хуберман А.Д. (12 августа 2016 г.). «Нервная активность способствует регенерации аксонов сетчатки взрослого человека на расстоянии и целенаправленной регенерации» . Природная неврология . 19 (8): 1073–1084. дои : 10.1038/nn.4340 . ПМК 5708130 . ПМИД 27399843 .
^ «Доктор Эндрю Хуберман об исследованиях виртуальной реальности» . Новости НИЗ в области здравоохранения . 26 июня 2019 г.
^ Роббинс Р. (2 июля 2018 г.). «Последний квест смелого исследователя: восстановить зрение, утраченное из-за глаукомы, с помощью виртуальной реальности» . СТАТ .
^ Вайнтрауб К. (11 июля 2016 г.). «Возросшие клетки мозга дают слепым мышам новый взгляд» . Научный американец .
^ Барс 2018 , с. 45.
^ Шапиро А (29 ноября 2023 г.). «Apple и Spotify представили свои лучшие подкасты 2023 года. Вот что они делают — и чего не говорят — рассказывают нам» . Грань . Проверено 12 декабря 2023 г.
^ «Apple делится самыми популярными подкастами 2023 года» . Отдел новостей Apple . Проверено 12 декабря 2023 г.
^ Jump up to: ^а ^б ^с ^д Дюшарм Ж (28 июня 2023 г.). «Как Эндрю Хуберман заставил Америку заботиться о науке» . Время . Проверено 11 июля 2023 г.
^ Спотифай. «Чарты подкастов» . Графики подкастов . Проверено 19 декабря 2022 г.
^ «Подкасты Apple: Соединенные Штаты Америки: Все подкасты. Диаграммы подкастов — вверху» . Chartable.com . Проверено 19 декабря 2022 г.
^ Рейсс С. (2023). «Что стоит за ростом популярности солнцезащитного крема «Правда»?» . GQ . Проверено 6 октября 2023 г.
^ «Ассоциация исследований в области зрения и офтальмологии — лауреаты премии ARVO: хронологический порядок» . www.arvo.org .
^ «Награждённые» .

Внешние ссылки

[1] " @hubermanlab " (Эндрю Д. Хуберман, доктор философии) в Твиттере

[:2-2] Jump up to: ^а ^б Гаёмали К (2 марта 2023 г.). «Реальная диета Эндрю Хубермана, который после наступления темноты переключается на красный свет вечеринок» . GQ . Проверено 29 марта 2024 г.

[love-3] Jump up to: ^а ^б ^с Любовь А (27 марта 2024 г.). «Итак, стоит ли доверять Эндрю Хуберману?» . Шифер.

[:0-4] Jump up to: ^а ^б ^с Джарри Дж. (7 апреля 2023 г.). «Эндрю Хуберман воздействует на мозг добавками» . Управление науки и общества Университета Макгилла . Проверено 15 июня 2023 г.

[:3-5] Jump up to: ^а ^б ^с ^д Хаули К. (25 марта 2024 г.). «Механизмы контроля Эндрю Губермана» . Интеллигент . Проверено 26 марта 2024 г.

[:1-6] Jump up to: ^а ^б Берес Д (3 октября 2023 г.). «Опасные мифы, распространяемые заговорщиками» . Кода .

[Béchard2023-7] Jump up to: ^а ^б ^с ^д ^и ^ж ^г ^час ^я ^дж ^к ^л ^м ^н ^тот ^п Бешар Д.Э. (июль 2023 г.). «Эффект Губермана» . Стэнфордский журнал . Проверено 17 июля 2023 г.

[Black2023-8] Лестер Блэк (27 июня 2023 г.). «Как профессор Стэнфорда стал одним из лучших подкастеров мира» . SFgate.com . Проверено 27 июня 2023 г.

[9] «HawkeTalk: Сила концентрации и страсти с Эндрю Хуберманом» . CSQ . Октябрь 2021.

[Wiseman2023-10] Jump up to: ^а ^б ^с Уайзман С. (2023). «Разговор с Эндрю Губерманом» . Природная неврология . 26 (8): 1312–1315. дои : 10.1038/s41593-023-01395-4 . ISSN 1546-1726 . ПМИД 37429915 . S2CID 259657196 .

[11] Баррес Б. (2018). «Бен А. Баррес» (PDF) . В Олбрайт Т., Р. Сквайр Л. (ред.). История нейронауки в автобиографии . Том. 10. Общество нейронаук. п. 62. ИСБН 978-0-916110-10-9 .

[stanfordprofile-12] Jump up to: ^а ^б ^с ^д «Эндрю Д. Хуберман | Стэнфордская медицина» . Профили CAP (на самоанском языке) . Проверено 10 января 2024 г.

[13] Лим Дж.Х., Стаффорд Б.К., Нгуен П.Л., Лиен Б.В., Ван С., Цукор К., Хе З., Хуберман А.Д. (12 августа 2016 г.). «Нервная активность способствует регенерации аксонов сетчатки взрослого человека на расстоянии и целенаправленной регенерации» . Природная неврология . 19 (8): 1073–1084. дои : 10.1038/nn.4340 . ПМК 5708130 . ПМИД 27399843 .

[14] «Доктор Эндрю Хуберман об исследованиях виртуальной реальности» . Новости НИЗ в области здравоохранения . 26 июня 2019 г.

[15] Роббинс Р. (2 июля 2018 г.). «Последний квест смелого исследователя: восстановить зрение, утраченное из-за глаукомы, с помощью виртуальной реальности» . СТАТ .

[16] Вайнтрауб К. (11 июля 2016 г.). «Возросшие клетки мозга дают слепым мышам новый взгляд» . Научный американец .

[FOOTNOTEBarres201845-17] Барс 2018 , с. 45.

[18] Шапиро А (29 ноября 2023 г.). «Apple и Spotify представили свои лучшие подкасты 2023 года. Вот что они делают — и чего не говорят — рассказывают нам» . Грань . Проверено 12 декабря 2023 г.

[19] «Apple делится самыми популярными подкастами 2023 года» . Отдел новостей Apple . Проверено 12 декабря 2023 г.

[Time-20] Jump up to: ^а ^б ^с ^д Дюшарм Ж (28 июня 2023 г.). «Как Эндрю Хуберман заставил Америку заботиться о науке» . Время . Проверено 11 июля 2023 г.

[21] Спотифай. «Чарты подкастов» . Графики подкастов . Проверено 19 декабря 2022 г.

[22] «Подкасты Apple: Соединенные Штаты Америки: Все подкасты. Диаграммы подкастов — вверху» . Chartable.com . Проверено 19 декабря 2022 г.

[23] Рейсс С. (2023). «Что стоит за ростом популярности солнцезащитного крема «Правда»?» . GQ . Проверено 6 октября 2023 г.

[24] «Ассоциация исследований в области зрения и офтальмологии — лауреаты премии ARVO: хронологический порядок» . www.arvo.org .

[25] «Награждённые» .

[ 1 ]

[ 2 ]

[ 3 ]

[ 4 ]

[ 5 ]

[ 6 ]

[ 7 ]

[ 8 ]

[ 9 ]

[ 10 ]

[ 11 ]

[ 12 ]

[ 13 ]

[ 14 ]

[ 15 ]

[ 16 ]

[ 17 ]

[ 18 ]

[ 19 ]

[ 20 ]

[ 21 ]

[ 22 ]

[ 23 ]

[ 24 ]

[ 25 ]

Базы данных авторитетного контроля
Международный	ВИАФ WorldCat
Национальный	Соединенные Штаты
академики	Google Академика ОРЦИД