Профессиональный фитнес-тренер
Профессиональный фитнес-тренер — это профессионал в области фитнеса и физических упражнений , чаще всего инструктор ( фитнес-инструктор ), в том числе тренеры по фитнесу профессиональных спортивных клубов, по аэробике и йоге инструкторы , а также авторы учебников или пособий по фитнесу .
Обзор
[ редактировать ]Темы фитнеса могут также включать питание , снижение веса и самопомощь . Карьера в области фитнеса отличается от карьеры в области физических упражнений , такой как спортивная тренировка , однако различные типы сертификатов фитнеса имеют все больше и больше общего: «различия... стали размытыми, с большим количеством сходств, чем различий, учитывая общий фон, согласно которому все виды фитнеса профессионалы должны обладать». [ 1 ]
Специалисты по фитнесу проверяют участников на наличие программ упражнений , оценивают различные компоненты фитнеса , назначают упражнения для улучшения этих компонентов, а также могут помочь клиентам с конкретными или хроническими заболеваниями. [ 1 ] Профессионалы в области фитнеса помогают бросить вызов человеку, повышая его производительность по сравнению с тем, когда человек тренируется самостоятельно. Они также учат новым тренировкам, тому, как улучшить свою форму, производительность и помогают ставить и достигать целей. Ключевые роли и обязанности профессионала в области фитнеса заключаются в следующем: мотивировать, помогать клиентам, измерять частоту сердечных сокращений и уровень жира в организме. Тренерам необходимо быть терпеливыми, хорошо организованными и обладать навыками тайм-менеджмента, а также навыками межличностного общения». наука, биомеханика, разработка программ и методология оценки». (Джим и Нетти Гэвин) [ 2 ] Известные профессионалы в области фитнеса или бывшие профессионалы в области фитнеса включают Ричарда Симмонса , Сьюзен Паутер , Джона Ситараса и губернатора Арнольда Шварценеггера ( «Тренировка всего тела Арнольда Шварценеггера» ).
Сертифицированные специалисты по фитнесу должны быть в курсе всех сертификатов, чтобы проводить инструктаж в определенных оздоровительных клубах и спортивных залах. Зачастую профессионалы в области фитнеса имеют некоторое образование в области кинезиологии , анатомии и биомеханики , что поможет им в карьере в фитнесе.
В Канаде Канадская служба фитнес-образования (CFES) предоставляет модули национальной программы лидерства в фитнесе, которые помогают кандидатам пройти национальную сертификацию инструктора по аквафитнесу, групповому фитнесу и / или силовым тренировкам и личного тренера.
Персональный тренинг , спортивная тренировка и физиотерапия — это технически разные специальности с разными процессами и требованиями для сертификации. [ 3 ] В США основным органом по сертификации персональных тренеров является ACSM ( Американский колледж спортивной медицины ). [ 4 ] в то время как основным органом по сертификации спортивных тренеров является NATA ( Национальная ассоциация спортивных тренеров ). Для получения сертификата или лицензии физиотерапевта необходимо пройти обучение и окончить магистерскую или докторскую программу по физиотерапии. [ 5 ]
Тренеры
[ редактировать ]Тренер может помочь спортсменам-любителям и профессиональным спортсменам добиться успеха в конкретном виде спорта, обучая их необходимым навыкам. Однако они могут тренировать несколько человек по нескольким видам спорта. Их роль заключается в выявлении сильных и слабых сторон спортсменов, а также их соперников. [ 6 ] Тренеры также улучшают физическое состояние спортсмена, чтобы повысить его полную работоспособность; улучшить форму, технику, навыки и выносливость. Тренер должен быть готов работать сверхурочно и нерегулярно, включая вечера, выходные и праздничные дни. Как правило, тренеры должны быть не моложе 18 лет и иметь степень бакалавра. [ 6 ]
Национальные команды и профессиональные клубы
[ редактировать ]В большинстве национальных спортивных команд и профессиональных спортивных клубов есть профессиональные тренеры по фитнесу, которые систематически улучшают физическую форму и физическую форму.
Зарплата и льготы
[ редактировать ]Средняя годовая зарплата личного тренера в США по состоянию на 2019 год. [update] составляет 40 390 долларов США. [ 7 ] Самым высокооплачиваемым тренером колледжа в 2017 году стал Ник Сэбан (Университет Алабамы), заработавший 11,1 миллиона долларов. [ 8 ] Профессионалы фитнеса получают льготы, которые могут включать медицинское обслуживание, оплачиваемый отпуск и пенсию. Также есть возможность ускорить личные достижения и возможность работать полный или неполный рабочий день. [ 9 ] По данным Бюро статистики труда, «прогнозируется, что занятость фитнес-тренеров и инструкторов вырастет на 13 процентов с 2018 по 2028 год, что намного быстрее, чем в среднем по всем профессиям». [ 10 ]
Требуются квалификация и опыт
[ редактировать ]Специалисты по фитнесу должны иметь как минимум диплом средней школы, а в некоторых областях требуется степень бакалавра в соответствующей области. Кроме того, они должны быть сертифицированы по СЛР (сердечно-сосудистой реанимации), которая предлагается Американским Красным Крестом среди многих других классов, таких как первая помощь и AED (автоматический внешний дефибриллятор). Сертификация. Они также предлагают обучение спасателей, плавание и безопасность на воде. [ 11 ]
Другие квалификации в зависимости от конкретной области могут включать:
- Board of Certification, Inc (BOC) предоставляет программу для профессионалов фитнеса начального уровня.
- Комиссия по аккредитации спортивного образования (CAATE) совершенствует спортивную подготовку. [ 12 ]
- Американское общество физиологов физических упражнений (ASEP) помогает физиологам физических упражнений. [ 13 ]
- Американский колледж спортивной медицины (ACSM), [ 14 ]
См. также
[ редактировать ]Ссылки
[ редактировать ]- ^ Jump up to: а б Хоули, Эдвард и Фрэнкс, Б. Дон (2007). Справочник фитнес-профессионала , стр.ix. 5-е издание. ISBN 0-7360-6178-9 .
- ^ «Гейл — введите логин продукта» . link.galegroup.com . Проверено 10 мая 2018 г.
- ^ Линк, Александра. «В чем разница между личным тренером, спортивным тренером и физиотерапевтом?» . ЭЙС Фитнес . Проверено 19 сентября 2013 г.
- ^ «Пройти аттестацию» . Американский колледж спортивной медицины . Проверено 19 сентября 2013 г.
- ^ «Обзор образования физиотерапевта (PT)» . Американская ассоциация физиотерапии . Проверено 19 сентября 2013 г.
- ^ Jump up to: а б «Тренеры и скауты: Справочник по профессиональным перспективам:: Бюро статистики труда США» . www.bls.gov . Проверено 10 мая 2018 г.
- ^ «Фитнес-тренеры и инструкторы – Краткое содержание» . bls.gov .
- ^ «25 самых высокооплачиваемых тренеров колледжей 2018 года | Лучшие школы» . Лучшие школы . Проверено 10 мая 2018 г.
- ^ «Тренеры и скауты: Справочник по профессиональным перспективам:: Бюро статистики труда США» . www.bls.gov . Проверено 10 мая 2018 г.
- ^ «Фитнес-тренеры и инструкторы – перспективы трудоустройства» . bls.gov .
- ^ «Курсы сертификации и подготовки инструкторов | Красный Крест» . Красный Крест . Проверено 10 мая 2018 г.
- ^ Чистый, двоичный. «Стать спортивным тренером» . КААТЕ . Проверено 10 мая 2018 г.
- ^ «Американское общество физиологов-физкультурников :: О ASEP» . www.asep.org . Проверено 10 мая 2018 г.
- ^ «АКСМ | О АКСМ» . www.acsm.org . Проверено 11 мая 2018 г.