✖


Jump to content

Моторные образы

Двигательное воображение — это психический процесс, посредством которого человек репетирует или моделирует заданное действие. Он широко используется в спортивной тренировке в качестве умственной практики действий , неврологической реабилитации , а также используется в качестве исследовательской парадигмы в когнитивной нейробиологии и когнитивной психологии для изучения содержания и структуры скрытых процессов (т. е. бессознательных), которые предшествуют исполнению. действия. [1] [2] В некоторых медицинских, музыкальных и спортивных контекстах мысленная репетиция в сочетании с физической репетицией может быть столь же эффективной, как и чисто физическая репетиция (практика) действия. [3]

Определение

[ редактировать ]

Двигательное воображение можно определить как динамическое состояние, во время которого человек мысленно моделирует физическое действие. Этот тип феноменального опыта подразумевает, что субъект чувствует себя совершающим действие. [4] Это соответствует так называемому внутреннему образу (или перспективе от первого лица) спортивных психологов . [5]

Мысленная практика действия

[ редактировать ]

Ментальная практика подразумевает использование зрительно-моторных образов с целью улучшения двигательного поведения. Зрительно-моторное воображение требует использования воображения для имитации действия без физического движения. Это вышло на первый план из-за значимости изображений для улучшения спортивных и хирургических результатов. [3]

Спорт

[ редактировать ]

Ментальная практика в сочетании с физической может быть полезна новичкам, изучающим спорт, но еще более полезна профессионалам, стремящимся улучшить свои навыки. [6] Физическая практика генерирует физическую обратную связь, необходимую для улучшения, тогда как умственная практика создает когнитивный процесс, который физическая практика не может легко воспроизвести. [7]

Лекарство

[ редактировать ]

Когда хирурги и другие практикующие врачи мысленно репетируют процедуры вместе с физической практикой, это дает те же результаты, что и физическая репетиция, но стоит гораздо меньше. Но в отличие от спорта, умственная практика используется в медицине для совершенствования навыков как форма снижения стресса перед операциями. [7]

Музыка

[ редактировать ]

Ментальная практика – это техника, используемая и в музыке. Профессиональные музыканты могут использовать мысленную практику, когда они находятся вдали от своего инструмента или не могут заниматься физически из-за травмы. Исследования показывают, что сочетание физической и умственной практики может улучшить освоение произведения, равное только физической практике. [8] [9] Это потому, что умственная практика вызывает рост нейронов, который отражает рост, вызванный физической практикой. И прецедент есть: Владимир Горовиц и Артур Рубинштейн , среди прочих, дополняли свою физическую практику мысленной репетицией. [10]

Двигательный дефицит

[ редактировать ]

Ментальная практика использовалась для реабилитации двигательного дефицита при различных неврологических расстройствах. [11] Ментальная практика действий, по-видимому, улучшает баланс у людей с рассеянным склерозом и у пожилых женщин. [12] Например, ментальная практика успешно использовалась в сочетании с реальной практикой для реабилитации двигательного дефицита у пациента с подострым инсультом. [13] Несколько исследований также показали улучшение силы, функций и использования как верхних, так и нижних конечностей при хроническом инсульте.

В некоторых исследованиях оценивалось влияние ИМ на восстановление походки после инсульта, однако были очень низкие доказательства того, что воображение движений более полезно для улучшения походки (скорости ходьбы), двигательных функций и функциональной подвижности по сравнению с другими методами лечения, плацебо или отсутствием вмешательства. [14] Кроме того, не было достаточных научных данных для оценки влияния ИМ на зависимость от личной помощи и выносливость при ходьбе. [14]

Функциональная эквивалентность моторной подготовке

[ редактировать ]
Сходящиеся эмпирические данные указывают на функциональную эквивалентность между выполнением действия и воображением движений.

Двигательное воображение изучалось с использованием классических методов интроспекции и ментальной хронометрии. Эти методы показали, что двигательные образы сохраняют многие свойства с точки зрения временных закономерностей, правил программирования и биомеханических ограничений, которые наблюдаются в соответствующем реальном действии, когда дело доходит до его выполнения. Например, в эксперименте участникам предлагалось мысленно пройти через ворота заданной видимой ширины, расположенные на разных видимых расстояниях. Ворота были представлены участникам с трехмерным визуальным дисплеем (шлем виртуальной реальности), который не требовал никакой калибровки с внешними сигналами и не давал испытуемому возможности обратиться к известной среде. Участников попросили указать время, когда они начали идти, и время, когда они прошли через ворота. Было обнаружено, что время умственной ходьбы увеличивается с увеличением расстояния до ворот и уменьшением их ширины. Таким образом, участнику потребовалось больше времени, чтобы мысленно пройти через узкие ворота, чем через ворота большего размера, расположенные на том же расстоянии. [15] [16] Это открытие побудило нейрофизиологов Марка Жаннерода и Жана Десети предположить, что существует сходство психических состояний между симуляцией действия и его выполнением. [17] [18] [19]

Функциональная эквивалентность действия и воображения выходит за рамки двигательных движений. Например, аналогичные корковые сети опосредуют музыкальное исполнение и музыкальные образы у пианистов. [20]

Физиология

[ редактировать ]
Активация моторной коры при воображении движений составляет около 30 % от уровня, наблюдаемого при реальной деятельности; Рот и др., 1996.

Большое количество исследований функциональной нейровизуализации продемонстрировало, что образы движений связаны со специфической активацией нейронных цепей, участвующих в ранней стадии моторного контроля (т. е. моторного программирования). Эти цепи включают дополнительную двигательную область , первичную двигательную кору , нижнюю теменную кору , базальные ганглии и мозжечок . [21] [22] Такие физиологические данные убедительно подтверждают общие нейронные механизмы воображения и моторной подготовки. [23]

Измерения сердечной и дыхательной активности во время воображения движений и во время реальных двигательных действий выявили ковариацию частоты сердечных сокращений и легочной вентиляции в зависимости от степени воображаемого усилия. [24] [25] [26] Воображение движений активирует двигательные пути. Мышечная активность часто возрастает по отношению к покою, во время воображения движений. В этом случае активность ЭМГ ограничивается теми мышцами, которые участвуют в моделируемом действии, и имеет тенденцию быть пропорциональной величине воображаемого усилия. [27]

Эффекты

[ редактировать ]

В настоящее время воображение движений широко используется как метод улучшения моторного обучения и улучшения неврологической реабилитации пациентов после инсульта . Его эффективность была продемонстрирована на музыкантах. [28]

  • О двигательном обучении: Воображение движений является общепринятой процедурой при подготовке спортсменов. Такая практика обычно включает в себя период разминки, расслабления и концентрации, а затем мысленное моделирование конкретного движения. [29]
  • В неврологической реабилитации: после новаторской работы доктора Стивена Пейджа в 2000 г. [30] накапливаются данные, свидетельствующие о том, что воображение движений дает дополнительные преимущества по сравнению с традиционной физиотерапией или трудотерапией. [11] Недавний обзор четырех рандомизированных контролируемых исследований показывает, что существуют скромные доказательства, подтверждающие дополнительную пользу от воображения движений по сравнению с обычной физиотерапией у пациентов с инсультом. [31] Эти авторы пришли к выводу, что воображение движений является привлекательным методом лечения, его легко освоить и применять, а вмешательство не является ни физически утомительным, ни вредным. Таким образом, воображение движений может принести дополнительную пользу пациентам.
  • Образы движений могут заменять воображаемое поведение, оказывая аналогичное воздействие на познание и поведение. [3] Например, повторное моделирование потребления пищи может снизить последующее фактическое потребление этой пищи. [32]

Моделирование и понимание психических состояний

[ редактировать ]

Воображение движений близко к понятию симуляции, используемому в когнитивной и социальной нейробиологии для объяснения различных процессов. Человек, занимающийся симуляцией, может воспроизводить свой прошлый опыт, чтобы извлечь из него приятные, мотивационные или строго информационные свойства. Подобную точку зрения ясно описал шведский физиолог Хесслоу. [33] По мнению этого автора, гипотеза моделирования утверждает, что мышление состоит из моделируемого взаимодействия с окружающей средой и опирается на следующие три основных предположения: (1) Моделирование действий: мы можем активировать двигательные структуры мозга способом, напоминающим активность во время нормальное действие, но не вызывающее каких-либо явных движений; (2) Моделирование восприятия: воображение восприятия чего-либо, по сути, то же самое, что и действительное восприятие, только перцептивная деятельность генерируется самим мозгом, а не внешними раздражителями; (3) Ожидание: существуют ассоциативные механизмы, которые позволяют как поведенческой, так и перцептивной активности вызывать другую перцептивную активность в сенсорных областях мозга. Самое главное, что смоделированное действие может вызвать перцептивную активность, напоминающую ту, которая произошла бы, если бы действие действительно было выполнено.

Ментальное моделирование также может быть репрезентативным инструментом для понимания себя и других. Философия разума и психология развития также используют моделирование для объяснения нашей способности ментализировать, то есть понимать психические состояния (намерения, желания, чувства и убеждения) других (так называемая теория разума ). В этом контексте основная идея моделирования заключается в том, что атрибутор пытается имитировать умственную деятельность цели, используя свои собственные психологические ресурсы. [34] Чтобы понять психическое состояние другого человека, наблюдая за его действиями, человек представляет себя выполняющим одно и то же действие - скрытая симуляция, которая не приводит к явному поведению. Одним из важнейших аспектов теории симуляции разума является идея о том, что, пытаясь приписать ментальные состояния другим, атрибутор должен отбросить свои собственные текущие ментальные состояния и заменить их на состояния цели. [35]

См. также

[ редактировать ]

Ссылки

[ редактировать ]
  1. ^ Десети Дж. И Ингвар Д.Х. (1990). «Структуры мозга, участвующие в мысленном моделировании двигательного поведения: нейропсихологическая интерпретация». Акта Психологика . 73 (1): 13–34. дои : 10.1016/0001-6918(90)90056-L . ПМИД   2180254 .
  2. ^ Десети Дж. и Стивенс Дж. (2009). «Представление действия и его роль в социальном взаимодействии». В К.Д. Маркман; WMP Кляйн и Дж. А. Зур (ред.). Справочник по воображению и ментальному моделированию . Нью-Йорк: Psychology Press. ISBN  9781841698878 .
  3. ^ Jump up to: а б с Каппес, Хизер Барри; Морведж, Кэри К. (01 июля 2016 г.). «Ментальное моделирование как замена опыта» (PDF) . Компас социальной и личностной психологии . 10 (7): 405–420. дои : 10.1111/spc3.12257 . ISSN   1751-9004 . S2CID   4823141 .
  4. ^ Десети, Дж. (1996). «Имеют ли воображаемые и выполняемые действия один и тот же нейронный субстрат?». Когнитивные исследования мозга . 3 (2): 87–93. CiteSeerX   10.1.1.211.8747 . дои : 10.1016/0926-6410(95)00033-X . ПМИД   8713549 .
  5. ^ Махони, М..Дж. И Авенер, М. (1987). «Психология спортсмена высокой квалификации». Исследования когнитивной терапии . 1 (2): 135–141. дои : 10.1007/BF01173634 . S2CID   39561309 .
  6. ^ Фрэнк, Корнелия; Лэнд, Уильям М.; Попп, Кармен; Шак, Томас (17 апреля 2014 г.). «Ментальное представление и умственная практика: экспериментальное исследование функциональных связей между моторной памятью и двигательным воображением» . ПЛОС ОДИН . 9 (4): е95175. Бибкод : 2014PLoSO...995175F . дои : 10.1371/journal.pone.0095175 . ISSN   1932-6203 . ПМЦ   3990621 . ПМИД   24743576 .
  7. ^ Jump up to: а б Кокс, Маргарет; и др. (2014). «Чему хирурги могут научиться у спортсменов: умственная практика в спорте и хирургии». Журнал хирургического образования . 71 (2): 262–9. дои : 10.1016/j.jsurg.2013.07.002 . ПМИД   24602719 .
  8. ^ Бернарди, Николо Франческо; Щорис, Александр; Ябуш, Ганс-Кристиан; Коломбо, Барбара; Альтенмюллер, Эккарт (2013). «Ментальная практика при запоминании музыки: эколого-эмпирическое исследование» (PDF) . Музыкальное восприятие . 30 (3): 275–287. дои : 10.1525/mp.2012.30.3.275 .
  9. ^ Паскуаль-Леоне, Альваро; Данг, Нгует; Коэн, Леонардо Г.; Бразил-Нето, Хоаким П.; Каммарота, Ангел; Халлетт, Марк (сентябрь 1995 г.). «Модуляция мышечной реакции, вызванная транскраниальной магнитной стимуляцией во время приобретения новых навыков мелкой моторики» (PDF) . Журнал нейрофизиологии . 74 (3): 1037–1043. дои : 10.1152/jn.1995.74.3.1037 . ПМИД   7500130 .
  10. ^ Паскуаль-Леоне, Альваро (июнь 2001 г.). «Мозг, который играет музыку и меняется под ее влиянием». Биологические основы музыки . 930 (1): 315–329. Бибкод : 2001NYASA.930..315P . дои : 10.1111/j.1749-6632.2001.tb05741.x . ПМИД   11458838 . S2CID   30266285 .
  11. ^ Jump up to: а б Джексон, Польша; Лафлер, М.; Малуэн, Ф.; Ричардс К. и Дойон Дж. (2001). «Потенциальная роль умственной практики с использованием двигательных образов в неврологической реабилитации». Архив физической медицины и реабилитации . 82 (8): 1133–41. дои : 10.1053/апмр.2001.24286 . ПМИД   11494195 .
  12. ^ Фэнслер, CL; Пофф, КЛ и Шепард, К.Ф. (1985). «Влияние умственной практики на баланс у пожилых женщин». Физиотерапия . 65 (9): 1332–8. CiteSeerX   10.1.1.1024.7951 . дои : 10.1093/ptj/65.9.1332 . ПМИД   4034667 .
  13. ^ Пейдж, С.Дж.; Левин, П.; Систо, С.А. и Джонстон, М.В. (2001). «Ментальная практика в сочетании с физической практикой при двигательном дефиците верхних конечностей при подостром инсульте» . Физиотерапия . 81 (8): 1455–62. дои : 10.1093/ptj/81.8.1455 . ПМИД   11509075 .
  14. ^ Jump up to: а б Сильва, Стефано; Борхес, Лоренна RDM; Сантьяго, Лоренна; Лусена, Лариса; Линдквист, Ана Р; Рибейро, Татьяна (24 сентября 2020 г.). «Моторика для реабилитации походки после инсульта» . Кокрейновская база данных систематических обзоров . 2020 (9): CD013019. дои : 10.1002/14651858.cd013019.pub2 . ISSN   1465-1858 . ПМЦ   8094749 . ПМИД   32970328 .
  15. ^ Десети Дж. и Жаннерод М. (1996). «Мысленно моделируемые движения в виртуальной реальности: действует ли закон Фитта в воображении движений?». Поведенческие исследования мозга . 72 (1–2): 127–34. CiteSeerX   10.1.1.299.9473 . дои : 10.1016/0166-4328(96)00141-6 . ПМИД   8788865 . S2CID   4055829 .
  16. ^ Десети, Дж.; Жаннерод М. и Праблан К. (1989). «Время мысленно представляемых действий». Поведенческие исследования мозга . 34 (1–2): 35–42. CiteSeerX   10.1.1.212.3957 . дои : 10.1016/S0166-4328(89)80088-9 . ПМИД   2765170 . S2CID   4007912 .
  17. ^ Десети Дж. и Жаннерод М. (1995). «Ментальные образы и их неврологический субстрат». Неврологический обзор . 151 : 474–479.
  18. ^ Жаннерод, М. (1994). «Представляющий мозг: нейронные корреляты двигательного намерения и образов» (PDF) . Поведенческие и мозговые науки . 17 (2): 187–202. дои : 10.1017/S0140525X00034026 . S2CID   40004903 .
  19. ^ Десети, Дж. (1996). «Нейронные представления для действия». Обзоры в области нейронаук . 7 (4): 285–97. дои : 10.1515/REVNEURO.1996.7.4.285 . ПМИД   9044503 . S2CID   45472054 .
  20. ^ Мейстер, И.Г.; Крингс, Т.; Фолтис, Х.; Бороджерди, Б.; Мюллер, М.; Топпер, Р.Р. и Трон, А. (2004). «Игра на фортепиано в уме: фМРТ-исследование музыкальных образов и исполнения пианистов». Когнитивные исследования мозга . 19 (3): 219–28. CiteSeerX   10.1.1.473.1034 . дои : 10.1016/j.cogbrainres.2003.12.005 . ПМИД   15062860 .
  21. ^ Десети, Дж.; Перани, Д.; Жаннерод, М.; Беттинарди, В.; Тадари, Б.; Вудс, Р.; и др. (1994). «Картирование двигательных представлений с помощью ПЭТ». Природа . 371 (6498): 600–2. дои : 10.1038/371600a0 . ПМИД   7935791 . S2CID   4243701 .
  22. ^ Рот, М.; Десети, Дж.; и др. (1996). «Возможное участие первичной моторной коры в мысленно моделируемом движении: исследование функциональной магнитно-резонансной томографии». НейроОтчет . 7 (7): 1280–4. дои : 10.1097/00001756-199605170-00012 . ПМИД   8817549 .
  23. ^ Жаннерод, М. (2001). «Нейронное моделирование действия: объединяющий механизм двигательного познания». НейроИмидж . 14 (1 Часть 2): S103–9. CiteSeerX   10.1.1.212.520 . дои : 10.1006/нимг.2001.0832 . ПМИД   11373140 . S2CID   16052076 .
  24. ^ Десети, Дж.; Жаннерод, М.; Дюрозард Д. и Баверел Г. (1993). «Центральная активация вегетативных эффекторов при психическом моделировании двигательных действий человека» . Журнал физиологии . 461 (1): 549–63. doi : 10.1113/jphysicalol.1993.sp019528 . ПМЦ   1175272 . ПМИД   8102402 .
  25. ^ Ван Ю. и Морган В.П. (1992). «Влияние образных перспектив на психофизиологические реакции на воображаемые упражнения». Поведенческие исследования мозга . 52 (2): 167–74. дои : 10.1016/S0166-4328(05)80227-X . ПМИД   1294196 . S2CID   4017522 .
  26. ^ Вуям, Б.; Мусави, Ш.; Десети, Дж.; Адамс, Л.; Лансинг, Р.В. и Гус, А. (1995). «Представление о динамических упражнениях вызывало дыхательные реакции, которые были более выражены у соревнующихся спортсменов» . Журнал физиологии . 482 (Часть 3): 713–24. doi : 10.1113/jphysicalol.1995.sp020554 . ПМЦ   1157796 . ПМИД   7738860 .
  27. ^ Венер, Т.; Фогт С. и Стадлер М. (1984). «Характеристики ЭМГ для конкретных задач во время умственной тренировки». Психологические исследования . 46 (4): 389–401. дои : 10.1007/BF00309071 . ПМИД   6522565 . S2CID   38553185 .
  28. ^ Лотце, М.; Шелер, Г.; и др. (2003). «Мозг музыканта: функциональные изображения любителей и профессионалов во время исполнения и образы» . НейроИмидж . 20 (3): 1817–29. doi : 10.1016/j.neuroimage.2003.07.018 . ПМИД   14642491 . S2CID   1703363 .
  29. ^ Суинн, РМ (1984). «Образность и спорт». В В. Ф. Штраубе; Дж. М. Уильямс (ред.). Когнитивная спортивная психология . Лансинг, Нью-Йорк: Sport Science Associates.
  30. ^ Пейдж, Стивен Дж. (2000). «Изображение улучшает двигательную функцию верхних конечностей у пациентов с хроническим инсультом: пилотное исследование». Журнал исследований профессиональной терапии . 20 (3): 200–215. дои : 10.1177/153944920002000304 . S2CID   143590955 .
  31. ^ Циммерманн-Шлаттер, А.; и др. (2008). «Эффективность воображения движений в реабилитации после инсульта: систематический обзор» . Журнал нейроинженерии и реабилитации . 5 :8. дои : 10.1186/1743-0003-5-8 . ПМК   2279137 . ПМИД   18341687 .
  32. ^ Морведж, Кэри К.; Ха, Ён Ын; Восгерау, Иоахим (10 декабря 2010 г.). «Мысль о еде: воображаемое потребление снижает фактическое потребление». Наука . 330 (6010): 1530–1533. Бибкод : 2010Sci...330.1530M . дои : 10.1126/science.1195701 . ISSN   0036-8075 . ПМИД   21148388 . S2CID   5355769 .
  33. ^ Хесслоу, Г. (2002). «Сознательная мысль как симуляция поведения и восприятия». Тенденции в когнитивных науках . 6 (6): 242–247. дои : 10.1016/S1364-6613(02)01913-7 . ПМИД   12039605 . S2CID   14412895 .
  34. ^ Гольдман, А.И. (2002). «Теория моделирования и ментальные концепции». В Дж. Докиче и Дж. Прусте (ред.). Моделирование и знание действий . Достижения в исследованиях сознания. Том. 45. стр. 1–19. дои : 10.1075/aicr.45.02гол . ISBN  978-90-272-5169-5 .
  35. ^ Гольдман, А.И. (2005). «Имитация, чтение мыслей и симуляция». В С. Херли и Н. Чатерте (ред.). Взгляд на имитацию: от нейронауки до социальных наук, Том 2 . Кембридж: MIT Press. стр. 79–93.

Дальнейшее чтение

[ редактировать ]
  • Десети Дж. и Грезес Дж. (2006). «Сила моделирования: воображение своего поведения и поведения других». Исследования мозга . 1079 (1): 4–14. дои : 10.1016/j.brainres.2005.12.115 . ПМИД   16460715 . S2CID   19807048 .
  • Жаннерод, М. (1997). Когнитивная нейронаука действия . Уайли-Блэквелл. ISBN  978-0631196044 .
  • Морселла, Э.; Барг, Дж. А. и Голвитцер, премьер-министр, ред. (2009). Оксфордский справочник по человеческой деятельности . Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета. ISBN  978-0195309980 .
Retrieved from "https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Motor_imagery&oldid=1202571862"
Arc.Ask3.Ru: конец переведенного документа.
Arc.Ask3.Ru
Номер скриншота №: 3cb91d2d3c3f790dcdff1777e8a32056__1706914680
URL1:https://arc.ask3.ru/arc/aa/3c/56/3cb91d2d3c3f790dcdff1777e8a32056.html
Заголовок, (Title) документа по адресу, URL1:
Motor imagery - Wikipedia
Данный printscreen веб страницы (снимок веб страницы, скриншот веб страницы), визуально-программная копия документа расположенного по адресу URL1 и сохраненная в файл, имеет: квалифицированную, усовершенствованную (подтверждены: метки времени, валидность сертификата), открепленную ЭЦП (приложена к данному файлу), что может быть использовано для подтверждения содержания и факта существования документа в этот момент времени. Права на данный скриншот принадлежат администрации Ask3.ru, использование в качестве доказательства только с письменного разрешения правообладателя скриншота. Администрация Ask3.ru не несет ответственности за информацию размещенную на данном скриншоте. Права на прочие зарегистрированные элементы любого права, изображенные на снимках принадлежат их владельцам. Качество перевода предоставляется как есть. Любые претензии, иски не могут быть предъявлены. Если вы не согласны с любым пунктом перечисленным выше, вы не можете использовать данный сайт и информация размещенную на нем (сайте/странице), немедленно покиньте данный сайт. В случае нарушения любого пункта перечисленного выше, штраф 55! (Пятьдесят пять факториал, Денежную единицу (имеющую самостоятельную стоимость) можете выбрать самостоятельно, выплаичвается товарами в течение 7 дней с момента нарушения.)