синдром самозванца
| синдром самозванца | |
|---|---|
| Другие имена | Феномен самозванца, самозванство |
| Специальность | Психиатрия |
Синдром самозванца , также известный как феномен самозванца или самозванство , представляет собой психологический опыт интеллектуального и профессионального мошенничества. [1] Один источник определяет это как «субъективный опыт осознанной неуверенности в своих способностях и достижениях по сравнению с другими, несмотря на доказательства, говорящие об обратном». [2]
Те, у кого он есть, могут сомневаться в своих навыках, талантах или достижениях. У них может быть постоянный внутренний страх быть разоблаченными как мошенники. [3] Несмотря на внешние доказательства своей компетентности, те, кто сталкивается с этим явлением, не верят, что заслуживают своего успеха или удачи. Они могут думать, что обманывают других, потому что чувствуют себя не такими умными, какими кажутся внешне. [4]
Синдром самозванца не является признанным психическим расстройством, не включен в Диагностическое и статистическое руководство Американской психиатрической ассоциации и не указан в качестве диагноза в Международной классификации болезней десятого пересмотра (МКБ-10). Таким образом, клиницистам не хватает информации о распространенности, сопутствующих заболеваниях и передовых методах оценки и лечения синдрома самозванца. [5] Однако за пределами академической литературы синдром самозванца стал широко обсуждаться, особенно в контексте достижений на рабочем месте.
Признаки и симптомы
[ редактировать ]Феномен самозванца изучается как реакция на определенные стимулы и события. Это опыт, который есть у человека, а не психическое расстройство . [6] Феномен самозванца не распознается ни в DSM , ни в МКБ , хотя обе эти системы классификации признают низкую самооценку и чувство неудачи сопутствующими симптомами депрессии. [7]
Хотя феномен самозванца не является патологическим состоянием, это искаженная система представлений о себе, которая может оказать мощное негативное влияние на оценку человеком своей ценности. [8]
Коморбидность
[ редактировать ]Люди с синдромом самозванца имеют более высокий шанс страдать от депрессии и тревоги . [5] Они также чаще страдают от низкой самооценки, соматических симптомов и социальных дисфункций. [5] [9]
Сопутствующие факторы
[ редактировать ]Синдром самозванца связан с несколькими факторами. Некоторые из них считаются факторами риска, а другие – последствиями. невозможно Однако, поскольку ассоциации документированы в корреляционных исследованиях, выявить причину и следствие .
Факторы риска
[ редактировать ]Феномен самозванца связан с невротизмом , низкой самооценкой и перфекционизмом . [2] Оно отрицательно коррелирует с такими чертами личности, как экстраверсия, покладистость и добросовестность. [2]
Синдром самозванца может возникнуть в результате напряженных личных отношений и помешать людям полностью реализовать свой потенциал в областях своих интересов. [10] Термин «самозванец» переносит источник этого явления с предполагаемого самозванца на учреждения, чья политика, практика или культура на рабочем месте «либо заставляют, либо намереваются заставить людей усомниться в своем интеллекте, компетентности и чувстве принадлежности». [11]
Подразумеваемое
[ редактировать ]Люди с синдромом самозванца, как правило, менее удовлетворены работой и имеют более низкую производительность. [5] Они также демонстрируют более высокий уровень выгорания. [5] [9]
Диагностика
[ редактировать ]Первая шкала, предназначенная для измерения характеристик феномена самозванца, была разработана Харви в 1981 году и включала 14 пунктов. [1]
В 1985 году была разработана шкала феномена самозванца Клэнса (CIPS). Этот показатель из 20 пунктов, в отличие от шкалы самозванца Харви, учитывает тревогу, связанную с осуждением, и чувство неполноценности по отношению к сверстникам. Масштаб является наиболее часто используемым. Однако исследования еще не доказали окончательно его превосходство над другими шкалами. [1]
Другие меры включают шкалу предполагаемого мошенничества (Коллигиана и Штернберга) и шкалу самозванца Лири, тест из 7 пунктов, который оценивает один аспект феномена самозванца: восприятие себя самозванцем или мошенничеством. [1]
В 2023 году Оценка феномена самозванца была разработана на основе трех факторов: [2]
- Сомнения в достижениях – страх неудачи/успеха и чрезмерная подготовка. Например: «Я часто чувствую, что мне нужно работать больше, чем другим, чтобы добиться всего того, что я делаю»
- Воспринимаемое несоответствие – недооценка достижений и приписывание успеха внешним факторам, таким как удача. Например: «Я чувствую, что достиг своего нынешнего академического или профессионального положения благодаря тому, что «дергаю за ниточки» или «имею связи».
- Саморазрушающее поведение – избегание и перфекционизм. Например, я часто откладываю выполнение задач на последнюю минуту.
Управление
[ редактировать ]Профессора психологии, занимающиеся синдромом самозванца, предложили несколько рекомендаций для людей, оказавшихся в подобных ситуациях. [12] К ним относятся:
- Постарайтесь не позволять эмоциям никчемности или неуверенности контролировать ваши действия; вместо этого примите свои страхи и двигайтесь вперед.
- Считайте свои прошлые достижения доказательством против синдрома самозванца и используйте их как запасной вариант, когда начнете сомневаться в своих способностях.
- Установите взаимопонимание с консультантом, который поможет вам выявить ложные идеи, которые закрепляют синдром самозванца.
- В качестве напоминания о вашей принадлежности создайте места, где ваша личность будет уважаться и выражаться.
- Помогите другим отвергнуть убеждения самозванцев, отражая им их ценности, способности и таланты; Помощь другим также может стать для вас полезным напоминанием.
Психосоциальные вмешательства
[ редактировать ]В 2019 году, когда был проведен систематический обзор, ни в одном из 62 исследований синдрома самозванца эмпирически не оценивалась эффективность лечения. [5]
В своей статье 1978 года Клэнс и Аймс предложили терапевтический подход, который они использовали для своих участников или клиентов с феноменом самозванца. Этот метод включает в себя групповую обстановку, где люди встречаются с другими людьми, которые также пережили этот опыт. Исследователи объяснили, что групповые встречи оказали значительное влияние на их участников. Они предположили, что это воздействие было результатом осознания того, что они не единственные, кто испытывал эти чувства. Участникам также предлагалось выполнить различные домашние задания. В одном задании участники вспоминали всех людей, которых, по их мнению, они обманули или обманули в прошлом. В другом домашнем задании люди записывали полученные ими положительные отзывы. Позже им придется вспомнить, почему они получили такую обратную связь и что заставило их воспринять ее в негативном свете. На групповых занятиях исследователи также просили участников переформулировать общие мысли и представления о производительности. Примером может быть изменение фразы «Я могу провалить этот экзамен» на «Я хорошо сдам этот экзамен». [13]
Исследователи пришли к выводу, что простое устранение неуверенности в себе до того, как событие произойдет, помогает устранить чувство самозванства. [13] Людям, переживающим этот опыт, было рекомендовано обратиться за поддержкой к друзьям и семье.
Эпидемиология
[ редактировать ]Уровень распространенности синдрома самозванца значительно колеблется от 9 до 82%, в зависимости от используемого метода скрининга и порогового значения. [5] Показатели особенно высоки среди групп этнических меньшинств. Синдром распространен среди мужчин и женщин, а также у людей всех возрастов (от подростков до профессионалов позднего возраста). [5]
Феномен самозванца не является редкостью для студентов, попадающих в новую академическую среду. Чувство неуверенности может возникнуть из-за неизвестной, новой среды. Это может привести к снижению уверенности в себе и веры в свои способности. [14]
Гендерные различия
[ редактировать ]Когда синдром самозванца был впервые концептуализирован, он рассматривался как явление, распространенное среди успешных женщин. Дальнейшие исследования показали, что это влияет как на мужчин, так и на женщин; затронутая пропорция более или менее равномерно распределена между полами. [3] [15] Люди с синдромом самозванца часто имеют соответствующие проблемы с психическим здоровьем, которые можно лечить с помощью психологического вмешательства, хотя это явление не является формальным психическим расстройством. [16]
Клэнс и Аймс заявили в своей статье 1978 года, что, исходя из их клинического опыта, феномен самозванца менее распространен среди мужчин. [13] Однако более поздние исследования в основном показали, что феномен самозванца одинаково распространен среди мужчин и женщин. [3]
Настройки
[ редактировать ]Феномен самозванца может возникать и в других ситуациях. Некоторые примеры включают новую среду, [4] академические условия, [17] и на рабочем месте. [13]
От 22 до 60% врачей страдают феноменом самозванца. [9]
Беспокойство и эмоции, которые испытывали студенты, напрямую повлияли на их успеваемость по программе. Распространенные аспекты феномена самозванца, с которыми сталкиваются студенты, включают отсутствие чувства академической подготовки (особенно при сравнении себя с одноклассниками). [4]
Кокли и др. исследовали влияние феномена самозванца на студентов, особенно на студентов из числа этнических меньшинств. Они обнаружили, что ощущение мошенничества у студентов приводило к психологическому стрессу. Студенты из числа этнических меньшинств часто задавались вопросом, на каких основаниях их приняли в программу. Они придерживались ложного предположения, что получили свое признание только благодаря позитивным действиям, а не благодаря исключительному применению и качествам, которые они могли предложить. [18]
Тигранян и др. (2021) исследовали, как феномен самозванца связан со студентами-докторантами психологии. Целью исследования было изучение связи ИП с перфекционистским мышлением, депрессией, тревогой, мотивами достижения, самоэффективностью , состраданием к себе и самооценкой у студентов-докторантов клинической и консультативной психологии. Кроме того, это исследование было направлено на изучение того, как интеллектуальная собственность влияет на академическую, практическую и стажировку этих студентов, а также как интеллектуальная собственность проявляется на протяжении всей докторской программы по психологии. В исследование были включены 84 аспиранта клинической и консультативной психологии, которым было поручено ответить на онлайн-опрос. Данные анализировались с использованием корреляции продукта-момента Пирсона и множественной линейной регрессии. Восемьдесят восемь процентов студентов, участвовавших в исследовании, сообщили, по крайней мере, об умеренном ощущении характеристик IP. Это исследование также обнаружило значительную положительную корреляцию между IP и перфекционистским мышлением, депрессией, тревогой и самосостраданием. Это исследование показывает, что клинические преподаватели и руководители должны применять поддерживающий подход, чтобы помочь студентам уменьшить чувство интеллектуальной собственности в надежде повысить чувство компетентности и уверенности. [19]
История
[ редактировать ]Термин «феномен самозванца» был введен в статье Полины Р. Клэнс и Сюзанны А. Аймс, опубликованной в 1978 году под названием «Феномен самозванца у успешных женщин: динамика и терапевтическое вмешательство». Клэнс и Аймс определили феномен самозванца как «внутреннее переживание интеллектуальной фальши». [20] В 1985 году Клэнс опубликовал книгу на эту тему, и это явление стало широко известно. [5] Первоначально Клэнс идентифицировал этот синдром у успешных женщин-профессионалов, но более поздние исследования показали, что он широко распространен как среди мужчин, так и среди женщин, а также во многих профессиональных сферах. [5]
Общество и культура
[ редактировать ]Несколько известных людей сообщили о том, что страдают от синдрома самозванца. В их число входят Мишель Обама и Шерил Сэндберг . [21]
См. также
[ редактировать ]- Эффект Даннинга-Крюгера - когнитивное искажение, при котором люди с несредними способностями (как высокими, так и низкими) неточно оценивают свои собственные способности.
- Объяснительный стиль – как люди обычно объясняют события себе.
- Иллюзорное превосходство – когнитивное искажение, при котором люди переоценивают свои качества и способности.
- Внутренний критик – проявление внутреннего голоса , унижающего и критикующего человека, которому он принадлежит.
- "Fakin' It" (песня Саймона и Гарфанкеля) - поп-рок-песня 1960-х годов на эту тему.
- Комплекс неполноценности
- Комплекс Ионы – страх успеха, мешающий реализации своего потенциала.
- Позер
- Самоограничение
- Настройка себя на неудачу - психологический феномен, когда кто-то намеренно пытается помешать своему успеху в выполнении определенной задачи.
- Синдром высокого мака - аспекты культуры, в которой людей с высоким статусом возмущают за то, что их считают выше своих сверстников.
Ссылки
[ редактировать ]- ^ Jump up to: а б с д Мак, Карина К.Л.; Клейтман, Сабина; Эбботт, Мари Дж. (05 апреля 2019 г.). «Шкалы измерения феномена самозванца: систематический обзор» . Границы в психологии . 10 . дои : 10.3389/fpsyg.2019.00671 . ISSN 1664-1078 . ПМК 6463809 . ПМИД 31024375 .
- ^ Jump up to: а б с д Уокер, Дина Л.; Саклофске, Дональд Х. (2023). «Развитие, факторная структура и психометрическая проверка оценки феномена самозванца: новая оценка феномена самозванца» . Оценка . 30 (7): 2162–2183. дои : 10.1177/10731911221141870 . ISSN 1073-1911 . ПМЦ 10478341 . ПМИД 36591960 .
- ^ Jump up to: а б с Лэнгфорд, Джо; Клэнс, Полин Роуз (осень 1993 г.). «Феномен самозванца: результаты последних исследований, касающиеся динамики, личностных и семейных моделей и их значения для лечения» (PDF) . Психотерапия: теория, исследования, практика, обучение . 30 (3): 495–501. дои : 10.1037/0033-3204.30.3.495 .
Однако исследования студентов колледжей (Harvey, 1981; Bussotti, 1990; Langford, 1990), профессоров колледжей (Topping, 1983) и успешных профессионалов (Dingman, 1987) не смогли выявить каких-либо половых различий в чувствах самозванца, что позволяет предположить, что что мужчины в этих популяциях с такой же вероятностью, как и женщины, имеют низкие ожидания успеха и приписывают это факторам, не связанным со способностями.
- ^ Jump up to: а б с Сакулку, Дж.; Александр, Дж. (2011). «Феномен самозванца» . Международный журнал поведенческих наук . 6 : 73–92. дои : 10.14456/ijbs.2011.6 .
- ^ Jump up to: а б с д и ж г час я дж Бравата, Дена М.; Уоттс, Шэрон А.; Кифер, Отем Л.; Мадхусудхан, Дивья К.; Тейлор, Кэти Т.; Кларк, Дэни М.; Нельсон, Росс С.; Кокли, Кевин О.; Хагг, Хизер К. (апрель 2020 г.). «Распространенность, предикторы и лечение синдрома самозванца: систематический обзор» . Журнал общей внутренней медицины . 35 (4): 1252–1275. дои : 10.1007/s11606-019-05364-1 . ISSN 0884-8734 . ПМЦ 7174434 . ПМИД 31848865 .
- ^ Гэдсби, Стивен (2021), «Синдром самозванца и самообман», Австралазийский философский журнал . дои : 10.1080/00048402.2021.1874445
- ^ Американская психиатрическая ассоциация (2000a). Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (Четвертое издание, текстовая редакция: изд. DSM-IV-TR). Вашингтон, округ Колумбия: Американское психиатрическое издательство, Inc. ISBN 978-0-89042-025-6 .
- ^ Равиндран, Сандип (15 ноября 2016 г.). «Чувствую себя мошенником: феномен самозванца в научной литературе» . Открытая тетрадь .
- ^ Jump up to: а б с Готлиб, Майкл; Чанг, Арлин; Баттальоли, Николь; Себок-Сайер, Стефани С.; Калантари, Аннахиета (2020). «Синдром самозванца среди врачей и обучающихся врачей: обзорный обзор» . Медицинское образование . 54 (2): 116–124. дои : 10.1111/medu.13956 . ISSN 0308-0110 . ПМИД 31692028 .
- ^ Сандип Равиндран (15 ноября 2016 г.). «Чувствую себя мошенником: феномен самозванца в научной литературе» . Открытая тетрадь . Проверено 30 марта 2022 г.
- ^ Гутьеррес, Анжелика С.; Коул, Джин Ли (23 декабря 2023 г.). «Самозванец в башне из слоновой кости: менее обсуждаемый, но более досадный, чем синдром самозванца» . Равенство, разнообразие и инклюзивность . перед печатью (перед печатью). дои : 10.1108/EDI-03-2023-0094 . Проверено 27 февраля 2024 г.
- ^ Яремка, Лиза М.; Акерман, Джошуа М.; Гавронский, Бертрам; Правило, Николас О.; Суини, Кейт; Тропп, Линда Р.; Мец, Молли А.; Молина, Людвин; Райан, Уильям С.; Вик, С. Брук (2020). «Обычный академический опыт, о котором никто не говорит: повторяющиеся отказы, синдром самозванца и выгорание» . Перспективы психологической науки . 15 (3): 519–543. дои : 10.1177/1745691619898848 . ISSN 1745-6916 .
- ^ Jump up to: а б с д Клэнс, Полин Р.; Аймс, Сюзанна А. (осень 1978 г.). «Феномен самозванца у успешных женщин: динамика и терапевтическое вмешательство» (PDF) . Психотерапия: теория, исследования и практика . 15 (3): 241–247. CiteSeerX 10.1.1.452.4294 . дои : 10.1037/h0086006 .
- ^ Хоанг, Куина (январь 2013 г.). «Феномен самозванца: преодоление внутренних барьеров и признание достижений» . Связь с Вермонтом . 34, статья 6.
- ^ Лебовиц, Шана (12 января 2016 г.). «Мужчины страдают от психологического явления, которое может подорвать их успех, но им слишком стыдно об этом говорить» . businessinsider.com . Бизнес-инсайдер . Проверено 8 февраля 2016 г.
- ^ Гэдсби, Стивен (14 февраля 2021 г.). «Синдром самозванца и самообман» . Австралазийский философский журнал . 100 (2): 247–261. дои : 10.1080/00048402.2021.1874445 . ISSN 0004-8402 . S2CID 233881048 .
- ^ Нори, Ханна; Ванттая, Маркку (2023). «Слишком глупы для доктора философии? Синдром доктора-самозванца среди финских аспирантов» . Высшее образование . 86 (3): 675–691. дои : 10.1007/s10734-022-00921-w . ISSN 0018-1560 .
- ^ Кокли, Кевин; и др. (2013). «Исследование влияния стресса, связанного со статусом меньшинства, и чувства самозванца на психическое здоровье студентов колледжей, принадлежащих к различным этническим меньшинствам» . Журнал мультикультурного консультирования и развития . 41 (2): 82–95. дои : 10.1002/j.2161-1912.2013.00029.x .
- ^ Тигранян, Шушан; Байингтон, Дакода Р.; Люпакорн, Диана; Хикс, Алексис; Ломбарди, Сара; Матис, Мелисса; Родольфа, Эмиль (ноябрь 2021 г.). «Факторы, связанные с феноменом самозванца у докторантов психологии» . Обучение и образование в области профессиональной психологии . 15 (4): 298–305. дои : 10.1037/tep0000321 . ISSN 1931-3926 . S2CID 218827785 .
- ^ Клэнс, Полин Р.; Аймс, Сюзанна А. (осень 1978 г.). «Феномен самозванца у успешных женщин: динамика и терапевтическое вмешательство» (PDF) . Психотерапия: теория, исследования и практика . 15 (3): 241–247. CiteSeerX 10.1.1.452.4294 . дои : 10.1037/h0086006 .
- ^ Фенстра, Санне; Бегени, Кристофер Т.; Райан, Мишель К.; Каток, этаж А.; Стокер, Янка И.; Джордан, Дженнифер (13 ноября 2020 г.). «Контекстуализация «синдрома самозванца» » . Границы в психологии . 11 . дои : 10.3389/fpsyg.2020.575024 . ISSN 1664-1078 . ПМЦ 7703426 . ПМИД 33312149 .
Внешние ссылки
[ редактировать ]
| Базы данных органов управления : Национальные |
|---|
