Ковыряние в носу

ковыряние в носу
ковыряние в носу
	Девушка ковыряется в носу
Специальность	Психиатрия , ринология

Коверкание в носу — это процесс извлечения слизи и назальной слизи пальцем ( ринотиллексис ), который может включать последующее проглатывание извлеченной слизи ( мукофагия ). ^{[ 1 ]} В западных культурах этот поступок обычно считается социально девиантным; ^{[ 2 ]} Родители и педиатры исторически пытались предотвратить развитие привычки и попытаться избавиться от нее, если она уже укоренилась. ^{[ 3 ]}

Распространенность

Ковыряние в носу — чрезвычайно распространенная привычка: некоторые исследования показывают, что она почти универсальна: люди ковыряются в носу в среднем около четырех раз в день. ^{[ 4 ]} Исследование, проведенное в 1995 году по ковырянию в носу с запросом информации у 1000 случайно выбранных взрослых из Висконсина, США, собрало 254 ответа. Он определил ковыряние в носу как «введение пальца (или другого предмета) в нос с целью удаления засохших носовых выделений». Из тех, кто ответил, 91% заявили, что они в настоящее время ковыряются в носу (но только 75% из них считают, что все это делают), а два респондента заявили, что тратят от 15 до 30 минут и от одного до двух часов в день, ковыряясь в носу. ^{[ 5 ]}

Слизистые оболочки полости носа постоянно вырабатывают влажную слизь, которая удаляет пыль и болезнетворные микроорганизмы из воздуха, проходящего через полость. По большей части реснички , которые также выстилают полость, перемещают слизь к горлу, где ее можно проглотить. Однако не вся слизь остается достаточно жидкой, чтобы ее можно было перемещать ресничками. Чем ближе слизь находится к отверстию ноздри, тем больше влаги она теряет в наружный воздух и тем больше вероятность того, что она высохнет и застрянет. После высыхания слизь обычно вызывает ощущение раздражения, которое приводит к необходимости избавиться от зуда путем ковыряния. Другие причины для удаления лишней засохшей слизи включают нарушение дыхания через нос и опасения, что она может быть видна окружающим в отверстиях ноздрей.

В некоторых культурах ковыряние в носу считается частным действием, сродни дефекации, мочеиспусканию, метеоризму, отрыжке или мастурбации. ^{[ 6 ]} Мукофагия , при которой поедается выделенная слизь , может считаться табу и иногда изображается в комедиях. ^{[ нужна ссылка ]}

Ринотиллексомания

Когда ковыряние в носу становится повторяющимся поведением, сосредоточенным на теле , или обсессивно-компульсивным расстройством, это известно как ринотиллексомания. ^{[ 7 ]}^{[ 8 ]}^{[ 9 ]}^{[ 10 ]} В большинстве случаев этот патологический порог не соответствует. ^{[ 5 ]} Однако, когда это происходит, можно использовать методы лечения, аналогичные другим BFRB, такие как обучение изменению привычек и разделение .

Медицинские риски и преимущества

Среда носа и удаленные засохшие выделения содержат множество микроорганизмов. Когда человек заразен простудой, гриппом или другим вирусом, важно немедленно мыть руки или другие предметы, используемые для удаления слизи, поскольку существует риск заражения микроорганизмами других частей тела или других людей, поскольку это рукопожатие является нормой во многих обществах. ^{[ 11 ]}

Ковыряние в носу грязными пальцами или ногтями может увеличить риск заражения, который может включать увеличение разнообразия флоры носа (и, следовательно, инфекции или болезни), ^{[ 12 ]} или периодические носовые кровотечения . Один случай ринотиллексомании привел к перфорации носовой перегородки и самостоятельной этмоидэктомии . ^{[ 13 ]} У детей наиболее частым осложнением, связанным с ковырянием в носу, является носовое кровотечение (носовое кровотечение). Инфекции или перфорация носовой перегородки встречаются редко, но могут возникнуть. ^{[ 14 ]} Однако ковыряние в носу не должно влиять на обоняние , поскольку полость носа , где обонятельные нервы, расположены расположена слишком высоко, чтобы до нее можно было дотянуться.

Исследователи из Университета Гриффита обнаружили связь между бактериями и болезнью Альцгеймера . Они обнаружили доказательства того, что специфическая бактерия ( Chlamydia pneumoniae ) способна проходить через обонятельный нерв носа и проникать в мозг мышей. Вторжение бактерий усиливается при ковырянии в носу. Попав в мозг, эта бактерия запускает выработку определенных маркеров, указывающих на болезнь Альцгеймера. Их исследование показывает, что Chlamydia pneumoniae использует нервный путь, идущий от полости носа к мозгу, для проникновения в центральную нервную систему. В ответ на это вторжение клетки головного мозга откладывают белок под названием бета-амилоид, который является характерным признаком болезни Альцгеймера. Такие действия, как ковыряние в носу или выдергивание волос в носу, могут повредить слизистую оболочку носа, что облегчает проникновение бактерий в мозг. Обонятельный нерв , расположенный в носу, обеспечивает прямой и относительно короткий путь к мозгу. Важно отметить, что этот путь обходит защитный барьер, известный как гематоэнцефалический барьер. Похоже, что вирусы и бактерии определили этот путь как простой способ получить доступ к мозгу. Поэтому, по мнению профессора Сент-Джона, соавтора исследования, рекомендуется избегать ковыряния в носу и выдергивания волос из носа, чтобы сохранить целостность носового прохода и снизить вероятность развития болезни Альцгеймера. ^{[ 15 ]}^{[ 16 ]} Однако доказательств в пользу этого утверждения по-прежнему мало, и большинство экспертов считают, что говорить об этой связи еще слишком рано. ^{[ 17 ]}^{[ 18 ]}^{[ 19 ]}

Некоторые ученые утверждают, что мукофагия приносит пользу человеческому организму. ^{[ 1 ]} Фридрих Бишингер, австрийский врач, специализирующийся на легких , выступает за то, чтобы собирать слизь из носа пальцами, а затем проглатывать ее, заявляя, что люди, которые так делают, получают «естественный импульс для своей иммунной системы». ^{[ 1 ]}^{[ 20 ]} Слизь содержит «коктейль антисептических ферментов, которые убивают или ослабляют многие бактерии, запутавшиеся в ней», поэтому повторное введение «искалеченных» микроорганизмов «может дать иммунной системе возможность вырабатывать антитела в относительной безопасности». ^{[ 1 ]} Однако другие ученые утверждают, что «поскольку козявки состоят из тех же ингредиентов, что и слизь, которую мы глотаем каждый день, ... употребление козявок не имеет большого значения для вашей иммунной системы». ^{[ 21 ]}

Исследование, проведенное в Нидерландах, опубликованное в 2023 году, показало, что у медицинских работников, которые ковырялись в носу, вероятность заражения COVID-19 была примерно в три раза выше . То же исследование не выявило корреляции между инфекцией COVID и привычкой кусать ногти, а также с ношением очков или бородой, которые могли бы мешать использованию защитных средств. Исследование носило обсервационный характер и выявило корреляцию без выявления подробной причины. ^{[ 22 ]}

См. также

Аллергический салют (вытирание носа рукой)
Поедание слизи
Назальное орошение
Нети (Хатха-йога)
сморкание

Ссылки

^ Jump up to: ^а ^б ^с ^д Беллоуз, Алан (2009). «Козяба в день не пускает доктора: врач описывает пользу для здоровья от рытья носа» . Синдром чужой руки: и другие слишком странные истории, которые не могут быть правдой . Издательство Уоркман. стр. 28–30 . ISBN 978-0761152255 .
^ «7.1C: Девиации и социальная стигма» . LibreTexts по социальным наукам . 30 июля 2018 г. Проверено 12 августа 2022 г.
^ Зельцер, AP (сентябрь 1963 г.). «ковыряние в носу» . Журнал Национальной медицинской ассоциации . 55 (5): 451–452. ISSN 0027-9684 . ПМЦ 2642359 . ПМИД 14049564 .
^
Андраде, Читтаранджан; Б.С. Шрихари (2001). «Предварительное исследование ринотиллексомании среди подростков». Журнал клинической психиатрии . 62 (6): 426–31. дои : 10.4088/JCP.v62n0605 . ПМИД 11465519 . Рассмотрено в:
- Абрахамс, Марк (19 августа 2008 г.). «Почему подростки лезут прямо в нос» . Хранитель . Невероятное исследование . Проверено 7 декабря 2008 г.
- Абрахамс, Марк (2003). «Ковыряние в носу у подростков» . Шнобелевские премии: анналы невероятных исследований . Нью-Йорк : EP Dutton . стр. 19–22 . ISBN 0-525-94753-1 . ОСЛК 52092050 .
^ Jump up to: ^а ^б Джефферсон, Джеймс В.; Тревор Д.Б. Томпсон (1995). «Ринотиллексомания: психическое расстройство или привычка?». Журнал клинической психиатрии . 56 (2): 56–9. ПМИД 7852253 .
^ «Сопли моя вина | Психология сегодня» . www.psychologytoday.com . Проверено 12 августа 2022 г.
^ Медицинские документы в PubMed.
^ Фонтенель, LF; М.В. Мендлович; ТЦ Мусси; К. Маркес; М. Версиани (декабрь 2002 г.). «Человек с фиолетовыми ноздрями: случай ринотрихотилломании, вторичной по отношению к дисморфическому расстройству тела». Acta Psychiatrica Scandinavica . 106 (6): 464–6, обсуждение 466. doi : 10.1034/j.1600-0447.2002.01463.x . ПМИД 12392491 . S2CID 31444068 .
^ Обновление для потребителей AAMFT - Таскание за волосы, ковыряние кожи и кусание: повторяющиеся расстройства, сосредоточенные на теле. Архивировано 25 апреля 2009 г. в Wayback Machine , Американская ассоциация семейной терапии и брака.
^ Этимология : от греческого носорога (от ῥίς , rhis , «нос») + τίλλειν ( stillein , «вытаскивать») + exo «выходить» (или, согласно альтернативному анализу, от неолатинского illexis , «привычка собирать», от Греческое tilein и έξη , экси , «привычка») + мания .
^ «Древняя история современного рукопожатия» . Би-би-си . 2019.
^ Вертхайм, Хейман, Флорида; ван Клиф, Менно; Вос, Маргрит К.; Отт, Алевин; Вербру, Генри А.; Фоккенс, Витске (август 2006 г.). «Ковыряние в носу и назальное носительство золотистого стафилококка». Инфекционный контроль и госпитальная эпидемиология . 27 (8): 863–7. дои : 10.1086/506401 . ПМИД 16874648 . S2CID 45790701 .
^ Карузо, Рональд Д.; Ричард Г. Шерри; Артур Э. Розенбаум; Стивен Э. Джой; Джа Квей Чанг; Дуглас М. Сэнфорд (1997). «Самоиндуцированная этмоидэктомия при ринотиллексомании» . Американский журнал нейрорадиологии . 18 (10): 1949–50. ПМЦ 8337379 . ПМИД 9403460 . Проверено 31 января 2018 г.
^ Блюм, Натан Дж. (1 января 2009 г.), Кэри, Уильям Б.; Крокер, Аллен С.; Коулман, Уильям Л.; Элиас, Эллен Рой (ред.), «Глава 65 — ПОВТОРЯЮЩЕЕСЯ ПОВЕДЕНИЕ И ТИКИ» , «Развитие-поведенческая педиатрия» (четвертое издание) , Филадельфия: WB Saunders, стр. 629–641, doi : 10.1016/b978-1-4160-3370 -7.00065-1 , ISBN 978-1-4160-3370-7 , получено 12 августа 2022 г.
^ «Ковыряние в носу может увеличить риск развития болезни Альцгеймера и деменции» . Новости неврологии . 28 октября 2022 г. Проверено 9 июля 2023 г.
^ Чако, Ану; Дельбаз, Али; Уокден, Хайди; Басу, Суптик; Армитидж, Чарльз В.; Эйндорф, Таня; Трим, Логан К.; Миллер, Эдит; Уэст, Николас П.; Сент-Джон, Джеймс А.; Бигли, Кеннет В.; Экберг, Дженни АК (17 февраля 2022 г.). «Chlamydia pneumoniae может инфицировать центральную нервную систему через обонятельный и тройничный нервы и способствует риску болезни Альцгеймера» . Научные отчеты . 12 (1): 2759. Бибкод : 2022NatSR..12.2759C . дои : 10.1038/s41598-022-06749-9 . ISSN 2045-2322 . ПМЦ 8854390 . ПМИД 35177758 .
^ «Ковыряние в носу и слабоумие? Слишком рано связывать» . Ковыряние в носу и деменция? Слишком рано для ссылки . Проверено 15 декабря 2023 г.
^ «Не волнуйтесь – ковыряние в носу не вызывает болезнь Альцгеймера» . Новый Атлас . 03.11.2022 . Проверено 15 декабря 2023 г.
^ Тейлор, Джойс Сиетт и Марк Патрик (27 января 2024 г.). «Действительно ли ковыряние в носу увеличивает риск развития слабоумия?» . PsyPost — Новости психологии . Проверено 21 марта 2024 г.
^ Лейн, Кэрин (23 марта 2012 г.). «Хотите стать чужим болезни? Читайте дальше» . Таймс Юнион . Проверено 22 августа 2012 г.
^ «Насколько вредно ковыряться в носу?» . wexnermedical.osu.edu . 30 октября 2017 г. Проверено 12 августа 2022 г.
^ Дэвис, Никола (2 августа 2023 г.). «Данные свидетельствуют о том, что медицинские работники, ковыряющиеся в носу, чаще заражаются Covid» . Хранитель .

Внешние ссылки

Домашняя страница BBC: Правда о ковырянии в носу на h2g2
Малыши и ковыряние в носу
Адамс, Сесил (20 августа 1982 г.). «Можно ли умереть, ковыряясь в носу?» . Прямой наркотик . Проверено 31 января 2018 г.
Илори, Кеми (19 июня 2007 г.). «Ковыряться в носу: интересная и забавная привычка» . Ежедневное солнце . Проверено 18 декабря 2008 г.
«Человек умирает, ковыряясь в носу» . «Дейли телеграф» . 05.12.2008 . Проверено 18 декабря 2008 г.
Подробную пародию см . в статье «Ковыряние в носу у Pongidae и ее значение для эволюции человека» , предположительно из Американского журнала анатомии носа (1987).
Фонд TLC для повторяющихся действий, ориентированных на тело

[Bellows-1] Jump up to: ^а ^б ^с ^д Беллоуз, Алан (2009). «Козяба в день не пускает доктора: врач описывает пользу для здоровья от рытья носа» . Синдром чужой руки: и другие слишком странные истории, которые не могут быть правдой . Издательство Уоркман. стр. 28–30 . ISBN 978-0761152255 .

[2] «7.1C: Девиации и социальная стигма» . LibreTexts по социальным наукам . 30 июля 2018 г. Проверено 12 августа 2022 г.

[3] Зельцер, AP (сентябрь 1963 г.). «ковыряние в носу» . Журнал Национальной медицинской ассоциации . 55 (5): 451–452. ISSN 0027-9684 . ПМЦ 2642359 . ПМИД 14049564 .

[Andrade-4] Андраде, Читтаранджан; Б.С. Шрихари (2001). «Предварительное исследование ринотиллексомании среди подростков». Журнал клинической психиатрии . 62 (6): 426–31. дои : 10.4088/JCP.v62n0605 . ПМИД 11465519 . Рассмотрено в:
Абрахамс, Марк (19 августа 2008 г.). «Почему подростки лезут прямо в нос» . Хранитель . Невероятное исследование . Проверено 7 декабря 2008 г.

Абрахамс, Марк (2003). «Ковыряние в носу у подростков» . Шнобелевские премии: анналы невероятных исследований . Нью-Йорк : EP Dutton . стр. 19–22 . ISBN 0-525-94753-1 . ОСЛК 52092050 .

[5] Абрахамс, Марк (19 августа 2008 г.). «Почему подростки лезут прямо в нос» . Хранитель . Невероятное исследование . Проверено 7 декабря 2008 г.

[6] Абрахамс, Марк (2003). «Ковыряние в носу у подростков» . Шнобелевские премии: анналы невероятных исследований . Нью-Йорк : EP Dutton . стр. 19–22 . ISBN 0-525-94753-1 . ОСЛК 52092050 .

[jefferson1995-5] Jump up to: ^а ^б Джефферсон, Джеймс В.; Тревор Д.Б. Томпсон (1995). «Ринотиллексомания: психическое расстройство или привычка?». Журнал клинической психиатрии . 56 (2): 56–9. ПМИД 7852253 .

[6] «Сопли моя вина | Психология сегодня» . www.psychologytoday.com . Проверено 12 августа 2022 г.

[7] Медицинские документы в PubMed.

[8] Фонтенель, LF; М.В. Мендлович; ТЦ Мусси; К. Маркес; М. Версиани (декабрь 2002 г.). «Человек с фиолетовыми ноздрями: случай ринотрихотилломании, вторичной по отношению к дисморфическому расстройству тела». Acta Psychiatrica Scandinavica . 106 (6): 464–6, обсуждение 466. doi : 10.1034/j.1600-0447.2002.01463.x . ПМИД 12392491 . S2CID 31444068 .

[AAMFT-9] Обновление для потребителей AAMFT - Таскание за волосы, ковыряние кожи и кусание: повторяющиеся расстройства, сосредоточенные на теле. Архивировано 25 апреля 2009 г. в Wayback Machine , Американская ассоциация семейной терапии и брака.

[10] Этимология : от греческого носорога (от ῥίς , rhis , «нос») + τίλλειν ( stillein , «вытаскивать») + exo «выходить» (или, согласно альтернативному анализу, от неолатинского illexis , «привычка собирать», от Греческое tilein и έξη , экси , «привычка») + мания .

[11] «Древняя история современного рукопожатия» . Би-би-си . 2019.

[12] Вертхайм, Хейман, Флорида; ван Клиф, Менно; Вос, Маргрит К.; Отт, Алевин; Вербру, Генри А.; Фоккенс, Витске (август 2006 г.). «Ковыряние в носу и назальное носительство золотистого стафилококка». Инфекционный контроль и госпитальная эпидемиология . 27 (8): 863–7. дои : 10.1086/506401 . ПМИД 16874648 . S2CID 45790701 .

[13] Карузо, Рональд Д.; Ричард Г. Шерри; Артур Э. Розенбаум; Стивен Э. Джой; Джа Квей Чанг; Дуглас М. Сэнфорд (1997). «Самоиндуцированная этмоидэктомия при ринотиллексомании» . Американский журнал нейрорадиологии . 18 (10): 1949–50. ПМЦ 8337379 . ПМИД 9403460 . Проверено 31 января 2018 г.

[14] Блюм, Натан Дж. (1 января 2009 г.), Кэри, Уильям Б.; Крокер, Аллен С.; Коулман, Уильям Л.; Элиас, Эллен Рой (ред.), «Глава 65 — ПОВТОРЯЮЩЕЕСЯ ПОВЕДЕНИЕ И ТИКИ» , «Развитие-поведенческая педиатрия» (четвертое издание) , Филадельфия: WB Saunders, стр. 629–641, doi : 10.1016/b978-1-4160-3370 -7.00065-1 , ISBN 978-1-4160-3370-7 , получено 12 августа 2022 г.

[15] «Ковыряние в носу может увеличить риск развития болезни Альцгеймера и деменции» . Новости неврологии . 28 октября 2022 г. Проверено 9 июля 2023 г.

[16] Чако, Ану; Дельбаз, Али; Уокден, Хайди; Басу, Суптик; Армитидж, Чарльз В.; Эйндорф, Таня; Трим, Логан К.; Миллер, Эдит; Уэст, Николас П.; Сент-Джон, Джеймс А.; Бигли, Кеннет В.; Экберг, Дженни АК (17 февраля 2022 г.). «Chlamydia pneumoniae может инфицировать центральную нервную систему через обонятельный и тройничный нервы и способствует риску болезни Альцгеймера» . Научные отчеты . 12 (1): 2759. Бибкод : 2022NatSR..12.2759C . дои : 10.1038/s41598-022-06749-9 . ISSN 2045-2322 . ПМЦ 8854390 . ПМИД 35177758 .

[17] «Ковыряние в носу и слабоумие? Слишком рано связывать» . Ковыряние в носу и деменция? Слишком рано для ссылки . Проверено 15 декабря 2023 г.

[18] «Не волнуйтесь – ковыряние в носу не вызывает болезнь Альцгеймера» . Новый Атлас . 03.11.2022 . Проверено 15 декабря 2023 г.

[19] Тейлор, Джойс Сиетт и Марк Патрик (27 января 2024 г.). «Действительно ли ковыряние в носу увеличивает риск развития слабоумия?» . PsyPost — Новости психологии . Проверено 21 марта 2024 г.

[20] Лейн, Кэрин (23 марта 2012 г.). «Хотите стать чужим болезни? Читайте дальше» . Таймс Юнион . Проверено 22 августа 2012 г.

[21] «Насколько вредно ковыряться в носу?» . wexnermedical.osu.edu . 30 октября 2017 г. Проверено 12 августа 2022 г.

[22] Дэвис, Никола (2 августа 2023 г.). «Данные свидетельствуют о том, что медицинские работники, ковыряющиеся в носу, чаще заражаются Covid» . Хранитель .

[ 1 ]

[ 2 ]

[ 3 ]

[ 4 ]

[ 5 ]

[ 6 ]

[ 7 ]

[ 8 ]

[ 9 ]

[ 10 ]

[ 11 ]

[ 12 ]

[ 13 ]

[ 14 ]

[ 15 ]

[ 16 ]

[ 17 ]

[ 18 ]

[ 19 ]

[ 20 ]

[ 21 ]

[ 22 ]