Социальная буферизация
В социальной психологии социальная буферизация — это явление, при котором социальные связи могут смягчить негативные последствия стрессовых событий.
Хотя существуют и другие модели и теории, описывающие, как социальная поддержка может помочь снизить реакцию человека на стресс, гипотеза социальной буферизации является одной из доминирующих. Согласно этой идее, социальные партнеры, которыми могут быть знакомые люди или сородичи, действуют как буферы перед лицом стрессовых событий , особенно во время стресса. Модель далее описывает, что социальная поддержка особенно полезна, когда уровень стресса также высок, но буферный эффект не так важен, когда уровень стресса низкий.
Социальная буферизация изучалась на людях и других социальных животных и важна для вопросов физического и психического здоровья. Исследования пытались получить представление о защитном эффекте социальной поддержки в нескольких областях, таких как биология, развитие, неврология и клиническая ситуация. Социальная буферизация также имеет отношение к другим психологическим процессам, включая страх , социальные связи и эмоциональную реактивность.
Фон
[ редактировать ]Ранняя история
[ редактировать ]Психологические исследования середины двадцатого века начали все больше раскрывать роль стрессовых жизненных событий на психологическое благополучие. [ 1 ] Примерно в то же время основное внимание уделялось созданию стандартизированного подхода к диагностике психических заболеваний: в 1952 году было опубликовано первое «Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам» (обычно называемое DSM). [ 2 ] Благодаря отточенному вниманию к эффективным, универсальным способам измерения психического благополучия и применению экспериментальной психологии к социальным проблемам начала формироваться большая литература об эффектах социальной поддержки. Это произошло в попытке заполнить пробелы в отношении конкретных факторов, которые опосредуют связь между жизненными событиями и психологическими последствиями. [ 3 ]
Особое внимание к ослаблению социальной поддержки негативного воздействия стрессовых событий на физическое и психическое здоровье началось в середине 1970-х годов. [ 4 ] Примерно в то же время начала обретать форму идея социальной буферизации. [ 4 ]
Неясно, где впервые была упомянута гипотеза социальной буферизации, но одна из наиболее уважаемых и цитируемых работ по этой теме была опубликована исследователями Шелдоном Коэном и Томасом А. Уиллсом в 1985 году. [ 5 ]
Социальная буферизация была важной особенностью психологии с момента ее раннего использования, особенно актуальной для социальной психологии и психологии здоровья. [ 6 ] [ 7 ] Эта концепция применялась и в ряде других областей, а методы измерения и определения соответствующей терминологии продолжают совершенствоваться и развиваться. [ 8 ] [ 9 ]
Социальная поддержка
[ редактировать ]Социальная буферизация — это разновидность социальной поддержки , и не все проявления социальной поддержки являются социальной буферизацией. Социальная поддержка включает в себя как ожидание, так и фактическое действие помощи, воспитания, внимания или участия в социальной сети. [ 10 ]
Исследования социальной поддержки проводят различие между воспринимаемой поддержкой и полученной социальной поддержкой. Воспринимаемая социальная поддержка относится к объему поддержки, которую, по мнению людей, они потенциально могут получить от доступной им системы поддержки, а полученная социальная поддержка — это уровень поддержки, которую получили люди. [ 11 ] [ 12 ] Некоторые исследования показали, что воспринимаемая социальная поддержка может быть лучше для смягчения негативного воздействия стресса на здоровье и психологическое благополучие. [ 13 ] [ 14 ] предполагая, что существует измеримая разница между типами социальной поддержки, и правильное определение переменных важно для исследований в этой области.
Социальная поддержка тесно связана с положительными результатами в отношении здоровья. Исследования показали, что люди с более широкими социальными сетями , более качественными отношениями и более широким доступом к ресурсам социальной поддержки имеют лучшее психическое и физическое здоровье . [ 15 ] Эффекты социальной поддержки изучались во многих различных областях психологии, таких как социальная психология , психология развития , клиническая психология и психология здоровья , а также нейробиология . [ 16 ] [ 12 ] [ 17 ] [ 18 ]
Конкурирующая модель: гипотеза прямых эффектов
[ редактировать ]Гипотезу социальной буферизации часто сравнивают с гипотезой прямого эффекта или оценивают с ней. [ 8 ] [ 19 ] Эта гипотеза отличается от социальной буферизации тем, что она утверждает, что социальная поддержка улучшает физическое и психологическое благополучие в целом, независимо от присутствия стрессоров. Эта модель утверждает, что социальная поддержка всегда полезна и что люди с высокой социальной поддержкой в целом имеют лучшее здоровье, чем те, кто ее не имеет. [ 20 ]
Обе модели, как правило, имеют дело с разными мерами социальной поддержки. Гипотеза прямых эффектов измеряет уровень, на котором человек интегрирован в социальную сеть, а гипотеза социальной буферизации оценивает, насколько доступны социальные ресурсы, которые помогают людям реагировать на стрессовые события. [ 8 ] Язык вокруг обеих гипотез также имеет тенденцию различаться: гипотеза прямых эффектов часто рассматривает улучшение здоровья и благополучия в результате восприятия поддержки и интеграции в сети, тогда как гипотеза буферизации больше касается защиты. (или профилактика), особенно в трудные времена. [ 8 ]
Статистически гипотеза прямого эффекта утверждает, что между стрессом и социальной поддержкой нет взаимодействия. [ 21 ] это означает, что одинаковые положительные эффекты будут наблюдаться независимо от уровня стресса. И наоборот, согласно гипотезе социальной буферизации, величина полезного эффекта от социальной поддержки больше, когда присутствует стресс, что отражается в статистически значимом наблюдаемом взаимодействии , когда два эффекта изучаются экспериментально. [ 8 ] Это также означает, что знание степени стресса необходимо для гипотезы социальной буферизации, тогда как этот уровень может быть не так важен в контексте гипотезы прямых эффектов. [ 21 ]
Несмотря на то, что эти модели дают несколько разные объяснения, исследования нашли поддержку обеих гипотез. [ 12 ] а некоторые работы даже предполагают, что оба процесса происходят одновременно. [ 19 ] Исследователи предположили, что работа, направленная на критическое сравнение двух гипотез, может на самом деле не принести пользы области изучения социальной поддержки. [ 8 ] Вместо этого может быть более полезно использовать любую из них в качестве модели, целью которой является объяснение конкретных вопросов о том, как социальная поддержка связана с медиаторами здоровья, которые могут быть поведенческими, психологическими, эмоциональными или биологическими. [ 8 ]
Биология
[ редактировать ]Исследования социальной буферизации и последствий для здоровья неизменно показывают, что ось HPA играет центральную роль в связи между ними. [ 22 ] [ 23 ]
Ось гипоталамо -гипофиз-надпочечники (ГГН) является важнейшим регулятором нейроэндокринных реакций в организме. Ось HPA состоит из ряда путей и петель обратной связи, которые затрагивают гипоталамус , переднюю долю гипофиза и надпочечники . [ 24 ] Он модулирует несколько физиологических процессов, включая вегетативную нервную систему , реакции иммунной системы , обмен веществ и ряд других процессов, которые активны во время краткосрочных физиологических реакций на стресс. [ 24 ] Ось HPA также играет важную роль в гомеостазе организма , который включает в себя регулирование сердечно-сосудистой системы, репродуктивной системы и центральной нервной системы в дополнение к упомянутым ранее. [ 24 ]
Правильное функционирование оси HPA очень важно для адаптации и развития, и как чрезмерная, так и недостаточная реактивность могут привести к ряду последствий. [ 24 ] Для людей важно в раннем возрасте испытать высокий уровень циркулирующих гормонов стресса, чтобы они могли научиться эффективно реагировать на угрозы и адаптироваться к окружающей среде. [ 25 ] Однако слишком сильный стресс в детстве может привести к долгосрочной и часто необратимой дисфункции оси HPA. [ 26 ]
Активность оси HPA повышается во время неприятных или возбуждающих ситуаций, которые могут быть вызваны физическими или психосоциальными событиями. Ось HPA особенно чувствительна к психологическим стрессорам. [ 27 ] включая неопределенность, новизну и ощущение потери контроля. [ 28 ] [ 29 ] Помимо влияния психологических стрессоров, одним из наиболее мощных и широко изученных модераторов активности оси HPA, вызванной стрессовыми событиями, является социальная поддержка. [ 26 ] Вот почему ось HPA часто является центром внимания в физиологических исследованиях, изучающих эффекты социальной буферизации. [ 23 ] [ 22 ]
Биологические механизмы социальной буферизации были изучены, и несколько компонентов были определены как важные:
Эндокринный
[ редактировать ]Есть несколько гормонов, участвующих в эндокринной регуляции оси HPA. Одним из них является фактор, высвобождающий кортикотропин (CRF). CRF стимулирует высвобождение адренокортикотропного гормона (АКТГ), который является важнейшим физиологическим регулятором повышенной активности оси HPA. [ 30 ] Другой — вазопрессин (АВП), а глюкокортикоиды — последний шаг в этом процессе. [ 31 ] Социальная буферизация наблюдается, когда высокий уровень социальной поддержки коррелирует с более низкими уровнями гормона стресса и активации оси HPA. [ 25 ]
окситоцин
[ редактировать ]Окситоцин признан важным гормоном, участвующим в механизме социальной буферизации. Окситоцин – это молекула, которую часто называют «гормоном любви». [ 32 ] Он высвобождается в кровь в ответ на физиологический и психологический стресс, а повышенное высвобождение окситоцина из гипоталамуса подавляет активацию оси HPA. [ 33 ] [ 34 ] Окситоцин участвует в стрессовых процессах, ингибируя высвобождение кортикостероидов, высвобождение АКТГ из гипофиза и высвобождение КРФ из гипоталамуса. [ 30 ] Центральная нервная система также осуществляет тормозящее действие окситоцина на ось HPA. [ 30 ] Окситоцин также участвует в поведенческой стороне социальной буферизации. Роль окситоцина в формировании привязанности означает, что он связан с процессом социальной поддержки, а также высвобождается в ответ на стрессор. [ 35 ]
Опиоиды
[ редактировать ]Эндогенные опиоиды, или эндорфины , также играют важную роль в социальной буферизации посредством усиливающего эффекта, который активен в социальной привязанности. [ 30 ] Высвобождение опиоидов также наблюдается, когда животные узнают друг друга, что подтверждает идею о том, что животные находят социальную поддержку у других представителей того же вида. Это необходимо, чтобы увидеть эффекты социальной буферизации у животных, а высвобождение опиоидов также помогает объяснить стремление животных к принадлежности. Также было обнаружено, что высвобождение опиоидов в результате социальной стимуляции снижает активность фактора высвобождения кортикотропина в мозге и теле. [ 30 ]
Нейронная схема
[ редактировать ]Исследования областей мозга, участвующих в социальной буферизации, менее обширны по сравнению с ролью оси HPA и кортизола. [ 36 ]
Однако префронтальная кора была идентифицирована как область, участвующая в социальной буферизации и реакциях на стресс. Было обнаружено, что более высокая активность префронтальной коры коррелирует с более высокой степенью реакции кортизола на стресс. Аналогичная взаимосвязь наблюдалась в передней поясной извилине . [ 18 ] Было показано, что как префронтальная кора, так и передняя поясная извилина участвуют в эмоциональных реакциях и реакции на стрессовые ситуации. [ 37 ] и активность в этих областях тесно связана с активацией HPA. Наличие социальной поддержки приводит к снижению уровня кортизола, а также снижению активности в этих регионах. [ 36 ]
Социальная буферизация также наблюдалась в регионах, которые, как считается, участвуют в реагировании на угрозы безопасности, включая вентромедиальную префронтальную кору , переднюю поясную извилину , заднюю островковую часть и заднюю поясную извилину . [ 38 ]
Клинические применения
[ редактировать ]Социальная поддержка исторически считается очень важной для благополучия людей, и она может быть еще более важной для групп населения, уязвимых к сильному стрессу и одиночеству . Работа над гипотезой социальной буферизации проводилась на этих группах населения, которые включают расовые и этнические меньшинства , сексуальные меньшинства , людей среднего и пожилого возраста, бедных людей и другие неблагоприятно затронутые демографические группы. Этот тип работы направлен на поиск конкретных применений социальной буферизации, часто для обеспечения основы для разработки или оценки эффективности лечения или для формирования понимания предотвращения негативных последствий стрессовых жизненных событий. [ 39 ] [ 8 ] [ 40 ]
Эффект социальной буферизации наблюдался в работе, посвященной суициду , и результаты показывают, что сосредоточение внимания на буферизации потенциально может стать эффективной областью при разработке вмешательств. [ 39 ] Также было обнаружено, что буферный эффект силен у людей с депрессией. [ 41 ] [ 42 ] это означает, что социальная поддержка может уменьшить симптомы депрессии во время стресса. Также была установлена связь между социальной буферизацией и расстройствами, связанными с употреблением наркотиков и алкоголя, что снижает вероятность развития расстройств, вызванных злоупотреблением психоактивными веществами, при более высокой социальной поддержке. [ 43 ]
Еще одна проблема, с которой связана социальная буферизация, — это одиночество. В Соединенных Штатах растет уровень одиночества, который некоторые называют «эпидемией одиночества». [ 44 ] и документально подтвержден рост числа одиноких людей во многих культурах по всему миру. [ 45 ] [ 46 ] Одиночество тесно связано со многими психическими расстройствами, включая депрессию и тревогу , а также с некоторыми физическими расстройствами, такими как сердечно-сосудистые заболевания и гипертония . [ 47 ] Кроме того, уровень одиночества увеличивается с возрастом и имеет серьезные последствия для здоровья, особенно среди пожилых людей. [ 48 ] Исследования показывают, что высокий уровень социальных связей может помочь смягчить негативные последствия одиночества, которые часто сопровождают старение. [ 45 ] Надежную связь между одиночеством и плохим психическим и физическим здоровьем трудно обсуждать, а исследования социальной буферизации могут выявить конкретные аспекты одиночества, которые являются наиболее разрушительными. [ 49 ]
Социальная буферизация также имеет отношение к процессу аккультурации . [ 50 ] Иммигранты, гастарбайтеры и иностранные студенты могут испытывать повышенную вероятность изоляции и психологических трудностей, таких как симптомы депрессии. [ 51 ] Исследования показывают, что те, кто имеет больше межличностных связей и участвует в аккультурации на более высоком уровне, извлекают выгоду из эффекта социальной буферизации. [ 50 ] Было показано, что увеличение размера социальной сети оказывает заметный буферный эффект, особенно у иммигрантов старшего возраста. [ 51 ]
Важно отметить, что социальная буферизация работает по-разному в разных группах общества. [ 52 ] Существуют гендерные, возрастные и культурные различия. [ 26 ] Кроме того, может быть сложно изучить влияние социальной поддержки на стресс у людей с нарушенным социальным функционированием. [ 53 ] К ним относятся люди с социофобиями и социальным тревожным расстройством, а также аутисты . [ 54 ]
Разработка
[ редактировать ]Социальная буферизация признана важным способом, посредством которого характер детского опыта влияет на развитие и последующее здоровье. [ 23 ]
В младенчестве родители играют большую роль в регулировании негативных последствий детства, особенно в отношении страха или боли . реакций [ 55 ] Привязанность также очень важна для исследований по развитию и снижению стресса. Теория привязанности утверждает, что тип отношений привязанности, которые ребенок формирует со своими родителями, влияет на его способность регулировать эмоциональные состояния независимо от того, присутствуют ли родители непосредственно. [ 55 ] Эффект буферизации стресса часто наблюдается у детей с надежной привязанностью, что указывает на то, что тип и стабильность отношений имеют решающее значение для того, насколько хорошо ребенок восстанавливается после стрессовых событий. [ 55 ] [ 56 ]
Некоторые исследования показывают, что родители особенно важны для социальной буферизации вплоть до полового созревания или позднего детства. [ 55 ] когда лица, осуществляющие основной уход, имеют тенденцию становиться менее влиятельными, чем их сверстники в социальной среде. [ 57 ] Это не умаляет роли, которую родители играют в социальной буферизации в целом, а вместо этого отражает то, как их заменяют друзья, которые становятся основным источником социальной поддержки при буферизации. Кроме того, основными факторами стресса в подростковом и пубертатном возрасте, как правило, являются сверстники и социальное положение, поэтому социальная буферизация, обеспечиваемая друзьями в этот период, тесно переплетена с социальными сетями и связана с идеей, называемой гипотезой защиты дружбы. [ 55 ] Гипотеза защиты дружбы отражает идею гипотезы социальной буферизации и объясняет, как дети, у которых есть хотя бы один поддерживающий друг, меньше страдают от издевательств и неприятия сверстников. [ 58 ]
При рассмотрении социальной буферизации и развития общий подход к измерению реакции на стресс предполагает рассмотрение оси HPA . Ось HPA считается одной из основных систем гормонального стресса. [ 31 ] Исследования, посвященные стрессу и социальной буферизации в развитии, постоянно показывают, что родители играют роль в формировании функции оси HPA, о чем частично свидетельствует то, как ранняя социальная депривация может позже привести к долгосрочному нарушению реакции на стресс. [ 59 ] Эффекты социальной буферизации также наблюдались, когда ребенок подвергался угрожающему событию. Присутствие родителя в такое время может снизить или полностью заблокировать активацию оси HPA. [ 60 ]
Дополнительная поддержка гипотезы социальной буферизации и социальной нейробиологии включает в себя обусловленность страхом . Миндалевидное тело признано важной частью процесса обучения страху, и исследования показали, что у детей снижается активность миндалевидного тела, когда они находятся рядом с родителем. [ 61 ] В дополнение к этому наблюдалась большая связь между префронтальной корой и миндалевидным телом, когда ребенок смотрел на свою мать по сравнению с незнакомцем. [ 62 ] Префронтальная кора участвует в эмоциональных процессах, поэтому связь между двумя областями мозга указывает на то, что родители играют большую роль в эмоциональной регуляции и обеспечивают неврологическую поддержку социальной буферизации. [ 63 ]
Хотя функционирование стрессовых процессов и обучение страху имеют решающее значение с точки зрения эволюции, исследования социальной буферизации показывают, что социальная поддержка может уменьшить негативные последствия слишком высокого стресса для развития и потенциально способствовать правильному биологическому функционированию. [ 64 ] [ 65 ]
Исследования на животных
[ редактировать ]Явления, соответствующие гипотезе социальной буферизации, широко наблюдались у животных, кроме человека. В литературе о животных слово « сородичи» используется для обозначения животных одного и того же вида, и в каждом случае ясно, что эффекты наблюдаются между сходными животными, а не из-за присутствия других существ в целом. [ 26 ] [ 66 ]
Социальное взаимодействие и общение очень важны для выживания многих видов животных, способствуют сотрудничеству и необходимы для защиты от угроз. [ 67 ] Высокосоциальные животные, такие как приматы , грызуны и птицы , демонстрируют положительные физиологические и психологические эффекты, когда они находятся вместе с животными того же вида. [ 30 ] Эта идея привлекла больше внимания в начале 2000-х годов, когда многие эксперименты, проведенные в более ранних исследованиях, были сосредоточены на факторах социального взаимодействия, вызывающих стресс. [ 67 ]
Социальная буферизация наблюдалась у широкого круга животных, включая морских свинок, [ 68 ] лошади, [ 69 ] макаки-резусы, [ 70 ] и свиньи. [ 71 ] Исследования обнаружили поддержку социальной буферизации как с физиологической точки зрения (в виде снижения активности HPA или более низкого уровня кортизола), так и с поведенческой точки зрения. Поведенческие наблюдения у крыс, например, включают повышенную двигательную активность, указывающую на меньший страх, при стрессе, вызывающем открытое пространство в присутствии других крыс, и увеличение стремления к близости других крыс, когда они подвергаются стрессу. [ 67 ]
Исследования на животных также выявили несколько сенсорных сигналов социальной буферизации:
- Обонятельные сигналы. Высокосоциальные животные используют химическую связь для передачи определенной информации, например эмоционального статуса во время стресса, которая меняет как физиологические реакции, так и поведение животных. [ 72 ] [ 73 ] Животные также могут использовать умиротворяющие феромоны, чтобы успокоить других и уменьшить агрессивное поведение. [ 71 ] [ 74 ] [ 75 ] Примером этого у людей является то, что запах материнской груди одновременно привлекателен для младенцев и оказывает положительное эмоциональное воздействие. [ 76 ]
- Голосовые сигналы. Голосовое общение можно использовать для обозначения знакомства, эмоций и помощи в формировании привязанности. У мартышек, вида, использующего голосовое общение, уровень гормона стресса снижается сильнее при прослушивании знакомого голоса, чем при прослушивании незнакомого. [ 77 ]
- Визуальные сигналы. У некоторых животных визуальных сигналов может быть достаточно, чтобы вызвать эффект социальной буферизации. Эти эффекты были продемонстрированы на овцах: просмотр изображений лиц других овец снижал поведенческие и физиологические реакции на стресс. [ 78 ] [ 26 ] [ 66 ] Было замечено, что рыбки данио сообщают об опасности с помощью визуальных сигналов, что приводит к социальной буферизации со стороны сородичей в ответ на угрозу хищников. [ 79 ] [ 80 ] [ 81 ]
Ссылки
[ редактировать ]- ^ Тойтс, Пегги А. (1982). «Концептуальные, методологические и теоретические проблемы изучения социальной поддержки как буфера против жизненного стресса». Журнал здоровья и социального поведения . 23 (2): 145–159. дои : 10.2307/2136511 . JSTOR 2136511 . ПМИД 7108180 .
- ^ «История ДСМ» . Американская психиатрическая ассоциация .
- ^ Уилкокс, Брайан Л. (август 1981 г.). «Социальная поддержка, жизненный стресс и психологическая адаптация: проверка гипотезы буферизации». Американский журнал общественной психологии . 9 (4): 371–386. дои : 10.1007/bf00918169 . ПМИД 7282647 . S2CID 26597416 .
- ^ Jump up to: а б Лин, Нэн; Вельфель, Мэри В.; Лайт, Стивен К. (1985). «Буферный эффект социальной поддержки после важного жизненного события». Журнал здоровья и социального поведения . 26 (3): 247–263. дои : 10.2307/2136756 . JSTOR 2136756 . ПМИД 4067240 .
- ^ Коэн, Шелдон; Маккей, Гарт (2020). «Социальная поддержка, стресс и гипотеза буферизации: теоретический анализ». Справочник по психологии и здоровью (Том IV) . стр. 253–267. дои : 10.1201/9781003044307-10 . ISBN 978-1-00-304430-7 . S2CID 229105524 .
- ^ Тойтс, Пегги А. (1982). «Концептуальные, методологические и теоретические проблемы изучения социальной поддержки как буфера против жизненного стресса». Журнал здоровья и социального поведения . 23 (2): 145–159. дои : 10.2307/2136511 . JSTOR 2136511 . ПМИД 7108180 .
- ^ Коэн, Шелдон; Уиллс, Томас А. (сентябрь 1985 г.). «Стресс, социальная поддержка и гипотеза буферизации». Психологический вестник . 98 (2): 310–357. дои : 10.1037/0033-2909.98.2.310 . ПМИД 3901065 . S2CID 18137066 . ПроКвест 614319825 .
- ^ Jump up to: а б с д и ж г час Шефер, Кэтрин (март 1985 г.). «Рецензии на книги: Социальная поддержка и здоровье, Шелдон Коэн и С. Леонард Сайм, редакторы Academic Press, Орландо, 1984». Ежеквартальный вестник санитарного просвещения . 12 (1): 109–112. дои : 10.1177/109019818501200110 . S2CID 143573926 .
- ^ Киёкава, Ясуси; Хеннесси, Майкл Б. (март 2018 г.). «Сравнительные исследования социальной буферизации: рассмотрение подходов, терминологии и ловушек» . Неврологические и биоповеденческие обзоры . 86 : 131–141. doi : 10.1016/j.neubiorev.2017.12.005 . ПМК 5801062 . ПМИД 29223771 .
- ^ Гуннар, Меган Р. (май 2017 г.). «Социальная буферизация стресса в развитии: карьерная перспектива» . Перспективы психологической науки . 12 (3): 355–373. дои : 10.1177/1745691616680612 . ПМЦ 5445937 . ПМИД 28544861 .
- ^ Хельгесон, Вики С. (май 1993 г.). «Два важных различия в социальной поддержке: вид поддержки и воспринимаемая и полученная». Журнал прикладной социальной психологии . 23 (10): 825–845. дои : 10.1111/j.1559-1816.1993.tb01008.x .
- ^ Jump up to: а б с Тейлор, Шелли Э. (2012). «Социальная поддержка: Обзор». Оксфордский справочник по психологии здоровья . стр. 190–214. doi : 10.1093/oxfordhb/9780195342819.013.0009 . ISBN 978-0-19-534281-9 .
- ^ Учино, Берт Н. (май 2009 г.). «Понимание связей между социальной поддержкой и физическим здоровьем: взгляд на продолжительность жизни с акцентом на разделимость воспринимаемой и получаемой поддержки». Перспективы психологической науки . 4 (3): 236–255. дои : 10.1111/j.1745-6924.2009.01122.x . ПМИД 26158961 . S2CID 17551921 .
- ^ Тейлор, Шелли Э.; Шерман, Дэвид К.; Ким, Хиджон С.; Ярчо, Джоанна; Такаги, Каори; Дунаган, Мелисса С. (2004). «Культура и социальная поддержка: кто этого ищет и почему?» . Журнал личности и социальной психологии . 87 (3): 354–362. дои : 10.1037/0022-3514.87.3.354 . ПМИД 15382985 .
- ^ Хорнштейн, Эрика А.; Айзенбергер, Наоми И. (2 мая 2017 г.). Браун, Кирк Уоррен (ред.). «Раскрытие буферного эффекта цифр социальной поддержки: социальная поддержка ослабляет приобретение страха» . ПЛОС ОДИН . 12 (5): e0175891. Бибкод : 2017PLoSO..1275891H . дои : 10.1371/journal.pone.0175891 . ПМК 5413011 . ПМИД 28463999 .
- ^ Шварцер, Ральф; Леппин, Аня (январь 1989 г.). «Социальная поддержка и здоровье: метаанализ». Психология и здоровье . 3 (1): 1–15. дои : 10.1080/08870448908400361 .
- ^ Вайнмиллер, Дэвид Р.; Митчелл, М. Эллен; Сатлифф, Джейн; Клайн, Дэниел И. (сентябрь 1993 г.). «Стратегии измерения социальной поддержки: описательный обзор литературы». Журнал клинической психологии . 49 (5): 638–648. doi : 10.1002/1097-4679(199309)49:5<638::aid-jclp2270490505>3.0.co;2-7 . ПМИД 8254070 .
- ^ Jump up to: а б Айзенбергер, Наоми И.; Тейлор, Шелли Э.; Гейбл, Шелли Л.; Хилмерт, Клейтон Дж.; Либерман, Мэтью Д. (май 2007 г.). «Нервные пути связывают социальную поддержку с ослабленными нейроэндокринными реакциями на стресс» . НейроИмидж . 35 (4): 1601–1612. doi : 10.1016/j.neuroimage.2007.01.038 . ПМК 2710966 . ПМИД 17395493 .
- ^ Jump up to: а б Хобфолл, Стеван Э., изд. (2014). Стресс, социальная поддержка и женщины . дои : 10.4324/9781315803128 . ISBN 978-1-317-77060-2 . [ нужна страница ]
- ^ Коэн, Шелдон; Уиллс, Томас А. (сентябрь 1985 г.). «Стресс, социальная поддержка и гипотеза буферизации». Психологический вестник . 98 (2): 310–357. дои : 10.1037/0033-2909.98.2.310 . ПМИД 3901065 . S2CID 18137066 .
- ^ Jump up to: а б Уилан, Кристофер Т. (январь 1993 г.). «Роль социальной поддержки в преодолении психологических последствий экономического стресса» . Социология здоровья и болезни . 15 (1): 86–101. дои : 10.1111/1467-9566.ep11343797 .
- ^ Jump up to: а б Гуннар, Меган Р.; Хостинар, Камелия Э. (3 сентября 2015 г.). «Социальная буферизация гипоталамо-гипофизарно-адренокортикальной оси у человека: детерминанты развития и опыта» . Социальная нейронаука . 10 (5): 479–488. дои : 10.1080/17470919.2015.1070747 . ПМЦ 4618716 . ПМИД 26230646 .
- ^ Jump up to: а б с Хостинар, Камелия Э.; Салливан, Регина М.; Гуннар, Меган Р. (январь 2014 г.). «Психобиологические механизмы, лежащие в основе социальной буферизации гипоталамо-гипофизарно-адренокортикальной оси: обзор моделей на животных и исследований на людях на протяжении всего развития» . Психологический вестник . 140 (1): 256–282. дои : 10.1037/a0032671 . ПМЦ 3844011 . ПМИД 23607429 .
- ^ Jump up to: а б с д Шэн, Джульетта А.; Бэйлз, Натали Дж.; Майерс, Сейдж А.; Баутиста, Анна И.; Руэнфар, Мина; Хейл, Табен М.; Ханда, Роберт Дж. (13 января 2021 г.). «Гипоталамус-гипофиз-надпочечники: развитие, программирование действия гормонов и взаимодействие матери и плода» . Границы поведенческой нейронауки . 14 . дои : 10.3389/fnbeh.2020.601939 . ПМЦ 7838595 . ПМИД 33519393 .
- ^ Jump up to: а б Сапольский, Р.М. (февраль 2000 г.). «Как глюкокортикоиды влияют на реакцию на стресс? Интеграция разрешительных, подавляющих, стимулирующих и подготовительных действий» . Эндокринные обзоры . 21 (1): 55–89. дои : 10.1210/edrv.21.1.0389 . ПМИД 10696570 .
- ^ Jump up to: а б с д и Хеннесси, Майкл Б.; Кайзер, Сильвия; Заксер, Норберт (октябрь 2009 г.). «Социальная буферизация реакции на стресс: разнообразие, механизмы и функции». Границы нейроэндокринологии . 30 (4): 470–482. doi : 10.1016/j.yfrne.2009.06.001 . ПМИД 19545584 . S2CID 28636621 .
- ^ Мейсон, Джон В. (июнь 1975 г.). «Исторический взгляд на поле стресса». Журнал человеческого стресса . 1 (2): 22–36. дои : 10.1080/0097840X.1975.9940405 . ПМИД 798013 .
- ^ Генри, Джеймс Пэджет; Стивенс, Патрисия М. (1977). Стресс, здоровье и социальная среда: социобиологический подход к медицине . Спрингер-Верлаг. ISBN 978-3-540-90293-5 . [ нужна страница ]
- ^ Хеннесси, Джон В.; Смотерман, Уильям П.; Левин, Сеймур (апрель 1976 г.). «Обусловленное отвращение к вкусу и гипофизарно-надпочечниковая система». Поведенческая биология . 16 (4): 413–424. дои : 10.1016/s0091-6773(76)91571-6 . ПМИД 183642 .
- ^ Jump up to: а б с д и ж Киёкава, Ясуси (2018). «Избавление от стресса, обеспечиваемое представителями сородичей: социальная буферизация». Нейрональные корреляты эмпатии . стр. 137–149. дои : 10.1016/b978-0-12-805397-3.00011-5 . ISBN 978-0-12-805397-3 .
- ^ Jump up to: а б Агилера, Грети (2012). «Ось гипоталамо-гипофиз-надпочечники и нейроэндокринные реакции на стресс». Справочник по нейроэндокринологии . стр. 175–196. дои : 10.1016/b978-0-12-375097-6.10008-3 . ISBN 978-0-12-375097-6 .
- ^ «Окситоцин: гормон любви» . Гарвардское здоровье . 20 июля 2021 г. Проверено 27 ноября 2023 г.
- ^ ДеВрис, А.Кортни; Гласпер, Эрика Р.; Детиллион, Кортни Э. (август 2003 г.). «Социальная модуляция стрессовых реакций». Физиология и поведение . 79 (3): 399–407. дои : 10.1016/s0031-9384(03)00152-5 . ПМИД 12954434 . S2CID 6200847 .
- ^ Нойманн, Инга Д. (2002). «Глава 12. Участие системы окситоцина мозга в преодолении стресса: взаимодействие с осью гипоталамо-гипофиз-надпочечники». Вазопрессин и окситоцин: от генов к клиническому применению . Прогресс в исследованиях мозга. Том. 139. стр. 147–162. дои : 10.1016/s0079-6123(02)39014-9 . ISBN 978-0-444-50982-6 . ПМИД 12436933 .
- ^ Крокфорд, Кэтрин; Дешнер, Тобиас; Виттиг, Роман М. (2017). «Роль окситоцина в социальной буферизации: что добавляют исследования приматов?». Поведенческая фармакология нейропептидов: окситоцин . Актуальные темы поведенческой нейронауки. Том. 35. С. 155–173. дои : 10.1007/7854_2017_12 . ISBN 978-3-319-63738-9 . ПМИД 28864973 .
- ^ Jump up to: а б Айзенбергер, Наоми И.; Тейлор, Шелли Э.; Гейбл, Шелли Л.; Хилмерт, Клейтон Дж.; Либерман, Мэтью Д. (1 мая 2007 г.). «Нервные пути связывают социальную поддержку с ослабленными нейроэндокринными реакциями на стресс» . НейроИмидж . 35 (4): 1601–1612. doi : 10.1016/j.neuroimage.2007.01.038 . ПМК 2710966 . ПМИД 17395493 .
- ^ Айзенбергер, Наоми И.; Либерман, Мэтью Д.; Уильямс, Киплинг Д. (10 октября 2003 г.). «Больно ли отказ? ФМРТ-исследование социальной изоляции». Наука . 302 (5643): 290–292. Бибкод : 2003Sci...302..290E . дои : 10.1126/science.1089134 . ПМИД 14551436 . S2CID 21253445 .
- ^ Айзенбергер, Наоми И. (июль 2013 г.). «Эмпирический обзор нейронных основ получения и предоставления социальной поддержки: последствия для здоровья» . Психосоматическая медицина . 75 (6): 545–556. дои : 10.1097/PSY.0b013e31829de2e7 . ПМЦ 3763941 . ПМИД 23804014 .
- ^ Jump up to: а б Трухильо, Майкл А.; Перрин, Пол Б.; Саттер, Меган; Табаак, Ариэлла; Бенотч, Эрик Г. (2 января 2017 г.). «Буферная роль социальной поддержки в отношении связей между дискриминацией, психическим здоровьем и суицидальностью в выборке трансгендеров» . Международный журнал трансгендеризма . 18 (1): 39–52. дои : 10.1080/15532739.2016.1247405 . ПМК 5996383 . ПМИД 29904324 .
- ^ Дитцен, Беате; Генрихс, Маркус (2014). «Психобиология социальной поддержки: Социальное измерение буферизации стресса» . Восстановительная неврология и неврология . 32 (1): 149–162. дои : 10.3233/rnn-139008 . ПМИД 23603443 .
- ^ Далгард, Одд Штеффен; Бьорк, Свен; Тамбс, Кристиан (январь 1995 г.). «Социальная поддержка, негативные жизненные события и психическое здоровье». Британский журнал психиатрии . 166 (1): 29–34. дои : 10.1192/bjp.166.1.29 . ПМИД 7894872 . S2CID 23886094 .
- ^ Такидзава, Тору; Кондо, Цуёси; Сакихара, Сэйдзо; Ариизуми, Макото; Ватанабэ, Наоки; Ояма, Хирофуми (декабрь 2006 г.). «Влияние социальной поддержки на депрессивные симптомы в среднем возрасте: взаимность и психическое здоровье сообщества» . Психиатрия и клинические нейронауки . 60 (6): 652–661. дои : 10.1111/j.1440-1819.2006.01579.x . ПМИД 17109698 .
- ^ Стокдейл, Сьюзен Э.; Уэллс, Кеннет Б.; Тан, Линци; Белин, Томас Р.; Чжан, Лили; Шербурн, Кэти Д. (1 ноября 2007 г.). «Важность социального контекста: факторы стресса, связанные с соседством, механизмы буферизации стресса, а также алкоголь, наркотики и расстройства психического здоровья» . Социальные науки и медицина . Помещение здоровья в контекст. 65 (9): 1867–1881. doi : 10.1016/j.socscimed.2007.05.045 . ПМК 2151971 . ПМИД 17614176 .
- ^ «Новая рекомендация главного хирурга вызывает тревогу по поводу разрушительного воздействия эпидемии одиночества и изоляции в Соединенных Штатах» . www.hhs.gov . Канцелярия помощника министра здравоохранения. 03.05.2023 . Проверено 27 ноября 2023 г.
- ^ Jump up to: а б Шафер, Маркус Х; Сунь, Хаосен; Ли, Джин А (11 августа 2022 г.). «Компенсаторные связи? Одинокая жизнь, одиночество и буферная роль социальных связей среди пожилых американцев и европейцев». Журналы геронтологии: серия B. 77 (8): 1550–1560. дои : 10.1093/geronb/gbab217 . ПМИД 34850873 .
- ^ «Растущее одиночество стало глобальной проблемой общественного здравоохранения» . Правительство открытого доступа . 10 февраля 2022 г.
- ^ Муштак, Рахил (2014). «Связь между одиночеством, психическими расстройствами и физическим здоровьем? Обзор психологических аспектов одиночества» . Журнал клинических и диагностических исследований . 8 (9): WE01-4. дои : 10.7860/jcdr/2014/10077.4828 . ПМЦ 4225959 . ПМИД 25386507 .
- ^ «Одиночество и социальная изоляция, связанные с серьезными заболеваниями» . CDC . 8 декабря 2022 г.
- ^ Ли, Чи-Юань Стивен; Гольдштейн, Сара Э. (март 2016 г.). «Одиночество, стресс и социальная поддержка в молодом возрасте: имеет ли значение источник поддержки?». Журнал молодежи и подросткового возраста . 45 (3): 568–580. дои : 10.1007/s10964-015-0395-9 . ПМИД 26602564 . S2CID 42662313 .
- ^ Jump up to: а б Ли, Джи-Сук; Коеске, Гэри Ф.; Продажи, Эстер (сентябрь 2004 г.). «Социальная поддержка буферизации аккультурационного стресса: исследование симптомов психического здоровья корейских иностранных студентов». Международный журнал межкультурных отношений . 28 (5): 399–414. дои : 10.1016/j.ijintrel.2004.08.005 .
- ^ Jump up to: а б Чан, Хиджон; Тан, Фэнъянь (июнь 2022 г.). «Одиночество, возраст иммиграции, семейные отношения и депрессия среди иммигрантов старшего возраста: умеренные отношения» . Журнал социальных и личных отношений . 39 (6): 1602–1622. дои : 10.1177/02654075211061279 . ПМЦ 9216219 . ПМИД 35747127 .
- ^ Кавачи, И. (1 сентября 2001 г.). «Социальные связи и психическое здоровье» . Журнал городского здравоохранения: Бюллетень Нью-Йоркской медицинской академии . 78 (3): 458–467. дои : 10.1093/jurban/78.3.458 . ПМЦ 3455910 . ПМИД 11564849 .
- ^ Дитцен, Беате; Генрихс, Маркус (2014). «Психобиология социальной поддержки: социальный аспект буферизации стресса» (PDF) . Восстановительная неврология и неврология . 32 (1): 149–162. дои : 10.3233/RNN-139008 . ПМИД 23603443 .
- ^ Рейнельт, Ева; Олдингер, Марен; Стопсак, Мальте; Шван, Кристиан; Джон, Ульрих; Баумайстер, Себастьян Э.; Грабе, Ханс Йорген; Барноу, Свен (август 2014 г.). «Высокая социальная поддержка смягчает эффекты генотипов 5-HTTLPR при социальном тревожном расстройстве». Европейский архив психиатрии и клинической неврологии . 264 (5): 433–439. дои : 10.1007/s00406-013-0481-5 . ПМИД 24407753 . S2CID 22418294 .
- ^ Jump up to: а б с д и Гуннар, Меган Р.; Хостинар, Камелия Э. (3 сентября 2015 г.). «Социальная буферизация гипоталамо-гипофизарно-адренокортикальной оси у человека: детерминанты развития и опыта» . Социальная нейронаука . 10 (5): 479–488. дои : 10.1080/17470919.2015.1070747 . ПМЦ 4618716 . ПМИД 26230646 .
- ^ Гуннар, Меган Р.; Бродерсен, Лори; Нахмиас, Мелисса; Басс, Кристин; Ригатузо, Джозеф (апрель 1996 г.). «Стрессовая реактивность и безопасность привязанности». Развивающая психобиология . 29 (3): 191–204. doi : 10.1002/(sici)1098-2302(199604)29:3<191::aid-dev1>3.0.co;2-m . ПМИД 8666128 .
- ^ Браун, Б. Брэдфорд; Ларсон, Джеймс (2009). «Отношения со сверстниками в подростковом возрасте». Справочник по подростковой психологии . дои : 10.1002/9780470479193.adlpsy002004 . ISBN 978-0-470-14920-1 .
- ^ Кендрик, Кристин; Ютенгрен, Горан; Статтин, Хокан (август 2012 г.). «Защитная роль поддерживающих друзей от издевательств и виктимизации». Журнал подросткового возраста . 35 (4): 1069–1080. doi : 10.1016/j.adolescent.2012.02.014 . ПМИД 22464910 .
- ^ Хостинар, Камелия Э.; Джонсон, Анна Э.; Гуннар, Меган Р. (ноябрь 2015 г.). «Ранняя социальная депривация и социальная буферизация стрессовых реакций кортизола в позднем детстве: экспериментальное исследование» . Психология развития . 51 (11): 1597–1608. дои : 10.1037/dev0000029 . ПМЦ 4623953 . ПМИД 26322485 .
- ^ Гуннар, Меган Р.; Салливан, Регина М. (2 января 2017 г.). «Нейроразвитие социальной буферизации и обучение страху: интеграция и перекрестные помехи» . Социальная нейронаука . 12 (1): 1–7. дои : 10.1080/17470919.2016.1151824 . ПМИД 26872845 .
- ^ Ну и дела, Дилан Г.; Хамфрис, Кэтрин Л.; Фланнери, Джессика; Гофф, Бонни; Тельцер, Ева Х.; Шапиро, Мор; Заяц, Тодд А.; Букхаймер, Сьюзен Ю.; Тоттенхэм, Ним (06 марта 2013 г.). «Сдвиг развития от позитивной к негативной связи в миндалевидно-префронтальной цепи человека» . Журнал неврологии . 33 (10): 4584–4593. doi : 10.1523/jneurosci.3446-12.2013 . ПМЦ 3670947 . ПМИД 23467374 .
- ^ Тоттенхэм, Ним; Шапиро, Мор; Тельцер, Ева Х.; Хамфрис, Кэтрин Л. (май 2012 г.). «Реакция миндалевидного тела на мать» . Наука развития . 15 (3): 307–319. дои : 10.1111/j.1467-7687.2011.01128.x . ПМЦ 3522470 . ПМИД 22490172 .
- ^ Гуннар, Меган Р.; Салливан, Регина М. (2 января 2017 г.). «Нейроразвитие социальной буферизации и обучение страху: интеграция и перекрестные помехи» . Социальная нейронаука . 12 (1): 1–7. дои : 10.1080/17470919.2016.1151824 . ПМИД 26872845 .
- ^ Учино, Берт Н.; Качиоппо, Джон Т.; Киколт-Глейзер, Дженис К. (1996). «Взаимосвязь между социальной поддержкой и физиологическими процессами: обзор с акцентом на основные механизмы и последствия для здоровья». Психологический вестник . 119 (3): 488–531. дои : 10.1037/0033-2909.119.3.488 . PMID 8668748 .
- ^ МакИвен, Брюс С. (2004). «Защитные и повреждающие эффекты медиаторов стресса и адаптации: аллостаз и аллостатическая нагрузка». Аллостаз, гомеостаз и цена физиологической адаптации . стр. 65–98. дои : 10.1017/cbo9781316257081.005 . ISBN 978-0-521-81141-5 .
- ^ Jump up to: а б Киёкава, Ясуси; Хеннесси, Майкл Б. (01 марта 2018 г.). «Сравнительные исследования социальной буферизации: рассмотрение подходов, терминологии и ловушек» . Неврологические и биоповеденческие обзоры . 86 : 131–141. doi : 10.1016/j.neubiorev.2017.12.005 . ПМК 5801062 . ПМИД 29223771 .
- ^ Jump up to: а б с Кикусуи, Такефуми; Уинслоу, Джеймс Т; Мори, Юджи (29 декабря 2006 г.). «Социальная буферизация: избавление от стресса и тревоги» . Философские труды Королевского общества B: Биологические науки . 361 (1476): 2215–2228. дои : 10.1098/rstb.2006.1941 . ПМЦ 1764848 . ПМИД 17118934 .
- ^ Хеннесси, Майкл Б.; Зейт, Райан; Макен, Дебора С. (март 2008 г.). «Социальная буферизация реакции кортизола у взрослых самок морских свинок». Физиология и поведение . 93 (4–5): 883–888. дои : 10.1016/j.physbeh.2007.12.005 . ПМИД 18221759 . S2CID 23034099 .
- ^ Риччи-Боно, Клэр; Ромеро, Тереза; Никол, Кристина; Миллс, Дэниел (23 апреля 2021 г.). «Социальная буферизация у лошадей зависит от контекста, а не от знакомства и привычки компаньона» . Научные отчеты . 11 (1): 8862. Бибкод : 2021NatSR..11.8862R . дои : 10.1038/s41598-021-88319-z . ПМК 8065151 . ПМИД 33893366 .
- ^ Гаст, Дебора А.; Гордон, Томас П.; Хамбрайт, М.Карен; Уилсон, Марк Э. (сентябрь 1993 г.). «Связь между социальными факторами и гипофизарно-адренокортикальной активностью у самок макак-резусов (Macaca mulatta)». Гормоны и поведение . 27 (3): 318–331. дои : 10.1006/hbeh.1993.1024 . ПМИД 8225256 . S2CID 41023620 .
- ^ Jump up to: а б МакГлоун, Джон Дж.; Стэнсбери, Уэйн Ф.; Триббл, Лиланд Ф. (1 сентября 1986 г.). «Аэрозольный 5α-андрост-16-ен-3-он снижает агонистическое поведение и временно улучшает продуктивность растущих свиней1». Журнал зоотехники . 63 (3): 679–684. дои : 10.2527/jas1986.633679x . ПМИД 3759697 .
- ^ Кикусуи, Такефуми; Такигами, Шу; Такеучи, Юкари; Мори, Юджи (январь 2001 г.). «Феромон тревоги усиливает гипертермию, вызванную стрессом, у крыс». Физиология и поведение . 72 (1–2): 45–50. дои : 10.1016/s0031-9384(00)00370-x . ПМИД 11239980 . S2CID 863183 .
- ^ Киёкава, Ясуси; Кикусуи, Такефуми; Такеучи, Юкари; Мори, Юджи (май 2005 г.). «Картирование нейронной цепи, активируемой восприятием тревожных феромонов, с помощью иммуногистохимии c-Fos» . Исследования мозга . 1043 (1–2): 145–154. дои : 10.1016/j.brainres.2005.02.061 . ПМИД 15862528 . S2CID 41186952 .
- ^ Гироди, Г. (сентябрь 2003 г.). «Функциональная характеристика обонятельных связывающих белков для успокаивающих соединений и молекулярного клонирования в вомероназальном органе свиней препубертатного возраста». Химические чувства . 28 (7): 609–619. doi : 10.1093/chemse/bjg052 . ПМИД 14578123 .
- ^ Шеппард, Г.; Миллс, Д.С. (апрель 2003 г.). «Оценка успокаивающего собак феромона как потенциального средства лечения собак, боящихся фейерверков». Ветеринарный учет . 152 (14): 432–436. дои : 10.1136/vr.152.14.432 . ПМИД 12708592 . S2CID 6519633 .
- ^ Портер, Ричард Х.; Винберг, Ян (январь 1999 г.). «Уникальная значимость запахов материнской груди для новорожденных». Неврологические и биоповеденческие обзоры . 23 (3): 439–449. дои : 10.1016/s0149-7634(98)00044-x . ПМИД 9989430 . S2CID 34940555 .
- ^ Руксталис, Михаил; Френч, Джеффри А. (январь 2005 г.). «Вокальная буферизация реакции на стресс: воздействие вокализаций сородичей снижает экскрецию кортизола с мочой у изолированных мартышек» . Гормоны и поведение . 47 (1): 1–7. дои : 10.1016/j.yhbeh.2004.09.004 . ПМК 2987614 . ПМИД 15579259 .
- ^ да Кошта, Ана П.; Ли, Андреа Э.; Мужчина, Мэй-Си; Кендрик, Кейт М. (7 октября 2004 г.). «Изображения лиц снижают поведенческие, вегетативные, эндокринные и нервные показатели стресса и страха у овец» . Труды Лондонского королевского общества. Серия Б: Биологические науки . 271 (1552): 2077–2084. дои : 10.1098/rspb.2004.2831 . ПМК 1691828 . ПМИД 15451699 .
- ^ Оливейра, Тьяго Акоста; Идаленсио, Ренан; Каличак, Фабиана; душ Сантос Роса, Жоау Габриэль; Коакоски, Гесси; де Абреу, Мурило Сандер; Джакомини, Ана Кристина Варроне; Гуссо, Дарлан; Роземберг, Денис Брук; Баррето, Родриго Эджидио; Барселлос, Леонардо Хосе Хиль (4 сентября 2017 г.). «Стрессовые реакции на специфические визуальные сигналы риска нападения хищников у рыбок данио» . ПерДж . 5 : е3739. дои : 10.7717/peerj.3739 . ПМЦ 5588784 . ПМИД 28890851 .
- ^ Холл, Д.; Субоски, доктор медицины (май 1995 г.). «Визуальные и обонятельные стимулы при выученном высвобождении тревожных реакций рыбой-зеброй данио (Brachydanio rerio)». Нейробиология обучения и памяти . 63 (3): 229–240. дои : 10.1006/nlme.1995.1027 . ПМИД 7670836 . S2CID 31426348 .
- ^ Гилмор, Кэтлин М.; Бард, Бретань (октябрь 2022 г.). «Социальная буферизация реакции на стресс: выводы рыб» . Письма по биологии . 18 (10). дои : 10.1098/rsbl.2022.0332 . ПМЦ 9597401 . ПМИД 36285460 .