SMART-восстановление
| Формирование | 1994 год |
|---|---|
| Штаб-квартира | 7304 Ментор Авеню Люкс F Ментор, Огайо 44060 |
| Веб-сайт | www |
SMART Recovery — это международное сообщество групп поддержки равных, которые помогают людям избавиться от зависимого и проблемного поведения, используя программу расширения собственных возможностей и научно обоснованную программу. SMART означает обучение самоконтролю и восстановлению . Подход SMART является светским и основанным на исследованиях . SMART имеет глобальное присутствие и присутствует более чем в 30 странах. [ 1 ] SMART Recovery эффективен при ряде зависимостей и проблемного поведения ( алкоголь , наркотики , азартные игры , переедание , использование Интернета и т. д.). [ 2 ]
Встречи участников СМАРТ проходят на протяжении всей недели как очно, так и онлайн. [ 3 ] Эти встречи, каждая из которых обычно длится от 60 до 90 минут, являются конфиденциальными, бесплатными и проводятся под руководством обученных координаторов. Фасилитаторами могут быть волонтеры или профессионалы. Участники, находящиеся на различных стадиях выздоровления или просто интересующиеся процессом выздоровления, делятся уроками и проблемами из своих собственных путешествий, изучая в ходе обсуждения набор научно обоснованных психологических инструментов и методов.
Подход SMART основан на убеждении, что свобода от расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, и поведенческих зависимостей принципиально требует осуществления личного выбора. Модель SMART построена на психологических инструментах когнитивно-поведенческой терапии и мотивационном интервью. SMART изначально был разработан медицинскими работниками, ищущими более эффективные методы лечения пациентов. В то же время SMART признает, что некоторые люди могут получить пользу от сочетания подходов, и не отговаривает людей использовать другие методы во время посещения собраний SMART. SMART стремится быть инклюзивным для всех участников.
Методы и встречи организации подходят участникам, которые выбирают лечение с помощью правильно назначенных лекарств. SMART признает, что некоторые участники могут стремиться регулировать свое поведение, в то время как другие могут выбрать воздержание. В глобальной сети филиалов можно найти как крупномасштабные встречи SMART Recovery, так и специальные встречи, специально предназначенные для заключенных, военнослужащих, сообществ LBGTQIA+, молодых людей, а также членов семьи и друзей людей, которые занимаются или пытаются достичь независимости от зависимого и проблемного поведения. .
Методология
[ редактировать ]SMART Recovery основан на научных знаниях и будет развиваться по мере развития научных знаний. [ 4 ] В программе используются принципы мотивационного интервьюирования , применяемые в терапии повышения мотивации (МЕТ). [ 5 ] и методы, взятые из рационально-эмоционально-поведенческой терапии (РЭПТ) и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), а также научно подтвержденных исследований по лечению. [ 6 ] Программа восстановления SMART и встречи подходят участникам, которые решают использовать назначенные соответствующим образом лекарства, включая препараты-агонисты опиоидов, в рамках своих программ восстановления. [ 7 ]
В программе организации особое внимание уделяется четырем областям процесса выздоровления, называемым «Программой из 4 пунктов»: создание мотивации, преодоление побуждений, решение проблем и баланс образа жизни. [ 8 ] «Набор инструментов SMART» представляет собой набор различных методов или «инструментов» MET, CBT и REBT, которые касаются 4 пунктов. [ 9 ]
SMART Recovery может использоваться как самостоятельная программа поддержки первичного восстановления для тех, кто ищет помощи в выздоровлении от зависимостей, но она не настаивает на том, чтобы быть эксклюзивной. [ 10 ] Программа не использует 12 шагов , составляющих основу различных «Анонимных» групп самопомощи (например, Анонимных Алкоголиков (АА), Анонимных Наркоманов (АН) и т. д.) и обычно указывается как «Альтернатива АА» или «Альтернатива 12 Шагам». [ 11 ] [ 12 ] [ 13 ] SMART Recovery считает, что каждый человек находит свой собственный путь к выздоровлению. Хотя он указан как «альтернатива», он также предлагается в качестве возможного «дополнения» к 12-шаговым программам в основной публикации программы SMART Recovery, The SMART Recovery Handbook . [ 14 ]
Этапы перемен
[ редактировать ]SMART Recovery признает, что участники могут находиться на одном или нескольких этапах изменений и что на разных этапах могут быть полезны разные упражнения. [ 15 ]
- Предварительное размышление. На этом этапе участник может не осознавать, что у него есть проблема. [ 15 ]
- Размышление. Участник оценивает преимущества и недостатки зависимости, проводя анализ затрат и выгод. [ 15 ]
- Определение/подготовка. Участник решает провести личные изменения и может заполнить рабочий лист плана изменений. [ 15 ]
- Действие – участник ищет новые способы борьбы со своим зависимым поведением. Это может включать самопомощь, поддержку группы помощи наркозависимым или профессиональное руководство. [ 15 ]
- Поддержание. Через несколько месяцев поведение участника изменилось, и теперь он стремится сохранить свои достижения. [ 15 ]
- Выпуск/Выход. После того, как участник прошел длительный период изменений, он может решить продолжить свою жизнь и «выйти» из SMART Recovery. [ 15 ]
Побочное событие: рецидив. Хотя рецидивы и не неизбежны, они являются нормальной частью цикла изменений и, если с ними правильно обращаться, могут послужить полезным опытом в преодолении зависимости. [ 15 ]
Встречи
[ редактировать ]Встречи SMART Recovery бесплатны для всех желающих и носят как информационный, так и вспомогательный характер. [ 8 ] По всему миру проводится более 1500 еженедельных групповых встреч под руководством волонтеров-координаторов. [ 16 ] Кроме того, организация предоставляет онлайн-ресурсы и поддержку волонтерам и тем, кто посещает группы, а также одну или несколько ежедневных онлайн-встреч. [ 17 ]
Встречи также проводятся в исправительных учреждениях многих штатов, в том числе: Аризоны, Калифорнии, Флориды, Индианы, Мэриленда, Массачусетса, Мичигана, Миннесоты, Миссури, Нью-Джерси, Нью-Йорка, Вермонта, Вирджинии, Вашингтона и Висконсина. [ 18 ]
Эффективность
[ редактировать ]В лонгитюдном исследовании 2018 года сравнивались успехи программ SMART Recovery, LifeRing Secular Recovery , «Женщины за трезвость » и «Анонимные алкоголики» . После нормализации доходов и других демографических факторов исследование показало, что SMART Recovery показал худшие результаты в отношении воздержания от алкоголя, проблем с употреблением алкоголя и полного воздержания по сравнению с Анонимными Алкоголиками. Однако после нормализации цели лечения члены SMART Recovery, которые придерживались воздержания, показали такие же результаты по всем трем факторам, как и члены АА. Другими словами, среди членов АА и членов SMART Recovery, которые хотели воздержаться, не было существенной разницы в показателях успеха. [ 19 ]
История
[ редактировать ]Первое собрание SMART Recovery было проведено в США в 1994 году, и организация открыла свою первоначальную штаб-квартиру в Менторе, штат Огайо. По мере роста интереса встречи SMART распространились на Канаду, Великобританию и Австралию. Тридцать лет спустя расширение продолжается: встречи SMART теперь проводятся в 36 странах и на 16 языках. [ 20 ]
В 2017 году была создана SMART Recovery International (SRI). SRI является руководящим органом глобального сообщества SMART Recovery. [ 21 ] SRI контролируется Советом международных директоров, в основном состоящим из национальных организаций SMART Recovery. Он получает рекомендации от Глобального исследовательского комитета SMART Recovery. Филиалы SMART в отдельных странах поддерживают свои собственные структуры управления как независимые организации, имеющие лицензию на использование интеллектуальной собственности SMART Recovery от SMART Recovery International. Конкретные предложения программ могут различаться в зависимости от этих организаций. SMART Recovery опирается на финансирование за счет добровольных пожертвований, благотворительности и грантов. [ 22 ]
SMART Recovery также предлагает на продажу Справочник участника и другие соответствующие публикации. [ 23 ]
Признание
[ редактировать ]Следующие организации признают SMART Recovery.
Соединенные Штаты
Американская академия семейных врачей [ 24 ]
Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизмом (NIAAA). [ 25 ] NIAA — агентство Национальных институтов здравоохранения (NIH), входящего в состав Министерства здравоохранения и социальных служб США .
Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками (NIDA) [ 26 ]
Управление служб по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психическим здоровьем (SAMHSA) [ 27 ]
Великобритания
Общественное здравоохранение Англии [ 28 ]
Национальный институт здравоохранения и передового опыта (NICE) [ 28 ]
Экспертная группа по лечению наркозависимости, ориентированной на выздоровление (RODT) [ 28 ]
Консультативный совет по злоупотреблению наркотиками (ACMD) [ 28 ]
Австралия
Lifeline (служба кризисной поддержки) [ 29 ]
Центр алкоголизма и наркотиков «Поворотный момент» [ 30 ]
См. также
[ редактировать ]- Группы выздоровления от зависимости
- Алкоголизм
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
- Подход к укреплению сообщества и семейное обучение (CRAFT)
- Наркомания
- LifeRing Светское восстановление
- Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ)
- Рациональное восстановление
- Светские организации за трезвость (SOS)
- Женщины за трезвость
Ссылки
[ редактировать ]- ^ «РОСТ» (PDF) . SMART-восстановление . Проверено 10 мая 2023 г.
- ^ «Часто задаваемые вопросы – SMART Recovery» . SMART-восстановление . Проверено 20 мая 2023 г.
- ^ Сэвидж, Мелани (17 января 2022 г.). «Программа SMART Recovery от AHM обеспечивает поддержку в трудные времена» . Хартфорд Курант . Проверено 19 мая 2023 г.
- ^ Стейнбергер, Х. (2004). Руководство по восстановлению SMART . Ментор, Огайо: Сеть самопомощи при злоупотреблении алкоголем и наркотиками, Inc., стр. Раздел 1/страница 5. ISBN 0-615-13135-2 .
- ^ Миллер, WR; и др. (1995). «Руководство по терапии, повышающей мотивацию: Руководство по клиническим исследованиям для терапевтов, лечащих лиц, страдающих злоупотреблением алкоголем и зависимостью». Серия монографий проекта МАТЧ . Национальный институт здоровья.
- ^ Хестер и Миллер (2002). Справочник по подходам к лечению алкоголизма: эффективные альтернативы . Мичиганский университет: Аллин и Бэкон. ISBN 0-205-36064-5 .
- ^ «Программа поддержки поведенческого ухода SMART Recovery MAT/OAT» . SMART-восстановление.
С момента своего создания в 1994 году SMART всегда приветствовал участников, использующих правильно прописанные и одобренные FDA лекарства для лечения зависимости и/или лежащих в ее основе проблем психического здоровья.
- ^ Перейти обратно: а б Шоу, БР; и др. (2005). Зависимость и выздоровление для чайников . Издательство Уайли. стр. 176–177 . ISBN 0-7645-7625-9 .
- ^ Брукс, Эй Джей; Пенн, ЧП (2003). «Сравнение методов лечения двойного диагноза : Двенадцать шагов и обучение самоконтролю и восстановлению». Американский журнал о злоупотреблении наркотиками и алкоголем . 29 (2): 359–383. дои : 10.1081/ADA-120020519 . ПМИД 12765211 . S2CID 9257240 .
- ^ Хардин, Розмари (2013). Руководство по восстановлению SMART . Ментор, Огайо: Сеть самопомощи при злоупотреблении алкоголем и наркотиками, стр. Глава 1: Добро пожаловать в SMART, Раздел: Чем SMART отличается от других программ восстановления? ISBN 978-0-615-85267-6 .
- ^ Миллер, WR; Курц, Э. (1994). «Модели алкоголизма, используемые в лечении: противопоставление АА и других точек зрения, с которыми его часто путают». Журнал исследований алкоголя . 55 (2): 159–166. дои : 10.15288/jsa.1994.55.159 . ПМИД 8189736 .
- ^ Вольпичелли, Джозеф; Майя Салавиц (2000). Варианты восстановления: Полное руководство . Издательство Уайли. стр. 149–151. ISBN 0-471-34575-Х .
- ^ «Альтернативные группы самопомощи SMART борются со злоупотреблением психоактивными веществами» . Фонд Роберта Вуда Джонсона. Архивировано из оригинала 11 сентября 2012 г. Проверено 12 декабря 2007 г.
- ^ Стейнбергер, Х. (2004). Руководство по восстановлению SMART . Ментор, Огайо: Сеть самопомощи при злоупотреблении алкоголем и наркотиками, Inc., стр. Раздел 1/страница 4. ISBN 0-615-13135-2 .
- ^ Перейти обратно: а б с д и ж г час Стейнбергер, Х. (2004). Руководство по восстановлению SMART . Ментор, Огайо: Сеть самопомощи при злоупотреблении алкоголем и наркотиками, Inc., стр. Раздел 2/страница 8. ISBN 0-615-13135-2 .
- ^ «1500 собраний по восстановлению SMART – Восстановление SMART» . 30 июня 2015 г.
- ^ «Расписание онлайн-встреч» . Проверено 29 мая 2009 г.
- ^ «SMART-восстановление» . SMART-восстановление . Проверено 5 ноября 2022 г.
- ^ Земор, Сара Э; Луи, Камиллия; Мерикл, Эми; Хемберг, Джордана; Каскутас, Ли Энн (2018). «Продольное исследование сравнительной эффективности программ «Женщины за трезвость», LifeRing, SMART Recovery и групп «12 шагов» для людей с AUD» . Журнал лечения наркозависимости . 88 : 18–26. дои : 10.1016/j.jsat.2018.02.004 . ПМЦ 5884451 . ПМИД 29606223 .
- Герман Лопес (5 марта 2018 г.). «Сообщество анонимных алкоголиков помогает некоторым людям. Новое исследование показывает, что альтернативы тоже работают» . Вокс .
- ^ «Интернет-встречи SMART Recovery» . SMART-восстановление . Проверено 20 мая 2023 г.
- ^ «SMART Recovery International» . SMART-восстановление . Проверено 20 мая 2023 г.
- ^ «Стратегический план на 2021–2022 годы: будущее SMART-восстановления» . SMART-восстановление . Проверено 20 мая 2023 г.
- ^ «Книжный магазин SMART Recovery» . Книжный магазин SMART Recovery . Проверено 20 мая 2023 г.
- ^ «Злоупотребление психоактивными веществами - как это распознать». Американский семейный врач . 67 (7). 01 апреля 2003 г.
- ^ «Рекомендуйте лечение, основанное на фактических данных: знайте варианты» . Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизмом (NIAA.org) . Проверено 20 мая 2023 г.
- ^ «Директор Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками расскажет о выздоровлении от зависимости» . Вестник-Вестник . 6 апреля 2022 г. Проверено 20 мая 2023 г.
- ^ «Оставаться на связи важно: ресурсы виртуального восстановления» (PDF) . Управление служб по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психическим здоровьем SAMHSA . Проверено 20 мая 2023 г.
- ^ Перейти обратно: а б с д «Брифинг по научно обоснованным рекомендациям по взаимопомощи при лечении наркозависимости и алкоголизма» . GOV.CO.UK. Общественное здравоохранение Англии. 10 апреля 2018 года . Проверено 21 мая 2023 г.
- ^ «SMART Recovery Australia» . Набор инструментов жизненной поддержки . Линия жизни . Проверено 21 мая 2023 г.
- ^ «Изучение путей пациента» . Поворотный момент . Проверено 21 мая 2023 г.
Дальнейшее чтение
[ редактировать ]- Браун Дж.М. (1998) Саморегуляция и аддиктивное поведение. в лечении аддиктивного поведения, 2-е изд. Миллер В.Р. и Хизер Н. ред. Пленум Пресс, Нью-Йорк. ISBN 0-306-45852-7
- Эллис А. и Вельтен Э. (1992) Рациональные шаги к отказу от алкоголя: когда АА вам не помогает. Баррикейд Букс, Нью-Йорк. ISBN 0-942637-53-4
- Герштейн Дж. (1998) Рациональное восстановление, SMART-восстановление и недвенадцатиэтапные программы восстановления. В принципах наркологии, 2-е изд. Американское общество наркологии , Чеви Чейз ISBN 1-880425-08-4
- Мэттсон М.Э. (1998) В поисках правильного подхода. в Миллер В.Р. и Хизер Н. Лечение аддиктивного поведения. 2-е изд. Пленум Пресс, Нью-Йорк. ISBN 0-306-45852-7
- Майерс ПЛ. (2002) Остерегайтесь человека одной книги: идеология обработки в обучении зависимостям. J преподавания в области зависимостей. стр. 1:69-90
- Вухинич Р.Э. и Такер Дж.А. (1998) Выбор, поведенческая экономика и модели аддиктивного поведения. в лечении аддиктивного поведения ISBN 0-306-45852-7
- Брукс, Эй Джей; Пенн, ЧП (2003). «Сравнение методов лечения двойного диагноза: двенадцать шагов, обучение самоконтролю и восстановлению». Американский журнал о злоупотреблении наркотиками и алкоголем . 29 (2): 359–383. дои : 10.1081/ADA-120020519 . ПМИД 12765211 . S2CID 9257240 .