Ф. Матиас Александр
статьи первый раздел Возможно, придется переписать . ( Май 2021 г. ) |
Эта статья нуждается в дополнительных цитатах для проверки . ( май 2021 г. ) |
Ф. Матиас Александр | |
---|---|
Рожденный | 20 января 1869 г. |
Умер | 10 октября 1955 г. | (86 лет)
Род занятий | Актер, педагог |
Известный | техника Александра |
Фредерик Матиас Александер (20 января 1869 — 10 октября 1955) — австралийский актёр и писатель, разработавший « Технику Александера» — образовательный процесс, который, как утверждается, позволяет распознавать и преодолевать реактивные, привычные ограничения в движении и мышлении.
Ранний период жизни
[ редактировать ]Александр родился 20 января 1869 года в Австралии на северном берегу реки Инглис , недалеко от современного города Виньярд, Тасмания . Он был старшим из десяти детей, рожденных в семье кузнеца Джона Александра и Бетси Браун. [1] Его родители были потомками заключенных, сосланных на территорию, которая тогда называлась Землей Ван Димена, за такие правонарушения, как воровство и уничтожение сельскохозяйственной техники во время беспорядков 1830 года в Англии. [2] На протяжении всей своей жизни Александр уклончиво говорил о своем происхождении, заявляя о шотландском происхождении и повышая статус своих предков. [3] Фактически, семья Александров на протяжении нескольких поколений до «свинг-бунтов» жила в Рамсбери в Уилтшире . Во времена Тюдоров и Стюартов они были сельскохозяйственными рабочими, но к восемнадцатому веку зарекомендовали себя как плотники и колесные мастера, некоторые из них были умеренно богаты, владея коттеджами и полями. [4] Александр родился недоношенным, и его выживание стало возможным благодаря решимости и заботе матери. В результате он был ее любимым ребенком, и они оставались близкими на протяжении всей его жизни. [5] Его отношения с религиозным и трудолюбивым отцом были менее крепкими, и Александр, как и другие члены семьи, позже отдалился от него. [6] Однако позже он выразил благодарность отцу за то, что он научил его быть бдительным и наблюдательным. [7]
Семья переехала в город Виньярд в 1870 году, и Александр, хотя и не был силен физически, любил сельские занятия, такие как рыбалка и стрельба, и полюбил лошадей, верховую езду и скачки. [8] [9] Он вырос в евангелистской протестантской семье; Суббота строго соблюдалась, и его отец, по-видимому, сильно пьющий, по-видимому, дал обет воздержания в 1879 году. Александр называл себя агностиком, но находился под глубоким влиянием своего христианского воспитания: его взрослая речь была приправлена библейские цитаты, и он был проникнут сильным чувством добра и зла, самодисциплиной и личной ответственностью. [10] Образование не было приоритетом для многих местных родителей, но Бетси Александр была полна решимости, что ее дети должны получить образование. Александр сначала посещал воскресную школу , а затем государственную школу. Александр был не по годам развитым, чувствительным и требовательным к вниманию, поэтому из него получился трудный ученик. [11] Однако его учитель, шотландец по имени Роберт Робертсон, проявил сочувствие и действовал как своего рода отец; он освободил Александра от ежедневного посещения школы и вместо этого давал ему уроки по вечерам. Помимо базового образования, Робертсон подарил Александру всю жизнь любовь к Шекспиру, театру и поэзии. [9] [12] Александр физически не был приспособлен к физическому труду: позже он заявит, что идиллическое детство было омрачено сильными внутренними болями, которые он испытывал, как правило, после физических нагрузок. [13] В 15 лет Александр стал помощником учителя Робертсона с целью сделать карьеру школьного учителя. [12]
В шестнадцать лет он посетил тетю и дядю в Варате , городе, обслуживающем оловянный рудник на горе Бишофф . Там ему предложили хорошо оплачиваемую работу в горнодобывающей компании. По совету родителей он согласился на эту работу, несмотря на разочарование, которое она вызвала у Робертсона. [14] Согласно более позднему рассказу Александра, его работа в горнодобывающей компании была оценена работодателями; он устроился на дополнительную работу в качестве агента по страхованию жизни и сборщика налогов и смог сэкономить 500 фунтов стерлингов, значительную сумму по тем временам. [15] В свободное время он увлекался скачками и начал учиться игре на скрипке . [9] [16] Он также участвовал в местном любительском драматическом обществе, сыграв несколько ролей и встретившись с представителями гастролирующих профессиональных трупп. В их число входили пианист одной труппы Роберт Янг и его начинающая жена-актриса Эдит, которая позже вышла замуж за самого Александра. [17]
Мельбурн 1889–1904 гг.
[ редактировать ]В 1889 году, после трех лет в Варате, Александр решил покинуть Тасманию, чтобы последовать за своими тетей и дядей в Мельбурн , куда они переехали годом ранее. Он стремился, как он позже выразился, «к более широкому размаху деятельности не только в добывании средств к существованию, но и в области искусства и образования в самом полном смысле этого слова». [18] Первые три месяца в городе он посвятил культуре, тратя свои сбережения на посещение театров и художественных галерей и посещение концертов. [9] [19] По его собственным словам, он решил «подготовиться к карьере чтеца, чтобы одновременно занять должность в офисе какой-нибудь компании». Он работал на различных канцелярских должностях и брал уроки у таких учителей, как английский актер Джеймс Кэткарт и австралийский оратор Фред Хилл. Его вдохновили театральные представления Сары Бернар в Мельбурне , все из которых, как он утверждал, он посещал. [20]
Александр продолжал страдать от периодов плохого здоровья, и его врач посоветовал ему покинуть Мельбурн и отправиться в более здоровый климат. Три месяца приморского воздуха Джилонга помогли ему поправить здоровье, и он вернулся в город. [21] О большей части лет, проведенных Александром в Мельбурне, информации мало. [22] но с ноября 1891 года газеты начали сообщать о его участии в любительских драматических концертах и давать о них положительные отзывы. [22] Однако Александра начала мучить охриплость голоса, и временами после выступления он едва мог говорить. Друзья также отметили слышимое «задыхание» во время его декламации. Как описано сорок лет спустя в первой главе его книги «Использование себя» , советы врачей и голосовых тренеров не дали необходимых результатов, поэтому он начал процесс самоанализа с помощью зеркал своих разговорных привычек, чтобы увидеть, является ли он смог определить причину. Со временем он обнаружил, что, используя «сознательный контроль» действий, подавляя неправильные движения вместо того, чтобы пытаться «делать» правильные и сосредотачиваясь на «средствах достижения», а не на «цели, которую необходимо достичь», его вокал проблемы и давние проблемы с дыханием исчезли. [23] Однако данные других публикаций Александра позволяют предположить, что эти идеи пришли к Александру в течение гораздо более длительного периода и менее систематическим образом, чем он описал в 1932 году, при этом некоторые термины и процедуры не появлялись в его трудах вплоть до 1924 года. [24]
Освободившись от проблем с голосом, Александр оставил канцелярскую работу и начал карьеру профессионального чтеца и преподавателя вокала. Он начал в начале 1894 года с тура по своей родной Тасмании, который включал несчастливый визит к своей семье. Финансовое положение его родителей было шатким, и на них глубоко повлияла смерть маленького сына в 1893 году; в результате его отец пристрастился к алкоголю. По словам Александра, отец и сын поссорились, при этом Джон Александр выразил неодобрение своему сыну как «бродяге и бродячему игроку», и нет никаких записей о том, что они когда-либо встречались снова. [25] В остальном тур имел успех, получил отличные отзывы в прессе и выступление перед губернатором Тасмании в Хобарте , на концерте, на котором также присутствовали Роберт и Эдит Янг, с которыми он познакомился несколькими годами ранее в Ватаре. У троицы сложилась близкая дружба. Помимо концертов, он также давал «уроки ораторского искусства». [26] В начале 1895 года он отправился в Новую Зеландию, где посетил различные города, давая отличные рецензии и уроки вокала нескольким выдающимся людям, включая Фредерика Вильерса и мэра Окленда . [27] Несмотря на то, что ему посоветовали поехать в Америку в поисках счастья, он вернулся в Мельбурн с намерением преподавать там свой новый метод. [28] В 1896 году Александр арендовал учебные помещения в знаменитом здании на Элизабет-стрит, известном как Австралийское здание. Он рекламировал свои уроки голоса в прессе и брошюрах, утверждая, что они развивают голос и «вылечивают» заикание и заболевания горла. В его брошюрах его ученики, в первые дни преимущественно священнослужители, с энтузиазмом свидетельствовали об улучшении их голоса и общего здоровья, а врачи сообщали, что направляемые к нему пациенты становились лучше. [29] В течение года Александр пригласил младшего брата Альберта Реддена Александра (известного как AR) присоединиться к нему в качестве своего помощника; за ним последовала сестра Эми, которая сначала пришла за помощью по медицинским проблемам, но затем также прошла обучение этой работе. Вернувшись на Тасманию, отец Александра сильно пил, и экономическое положение семьи было безрадостным; Ближе к концу года мать Александра и трое его братьев и сестер приехали в Мельбурн и больше никогда не вернулись. Александр посвятил себя в основном преподаванию и практике, время от времени выступая с сольными концертами. [30] В 1899 году Александр переехал к своим старым друзьям Роберту и Эдит Янг и сформировал что-то вроде menage à trois , и Роберт принял роман Эдит и Александра. [31] Трио организовало театральные представления в Мельбурне, а затем в Сиднее, куда Александр, а затем и Янгс, переехали в 1900 году. Частично из-за амбиций Эдит Янг как профессионального актера, с 1901 по 1903 год Александр и Янгс поставили серию шекспировских пьес. с Александром и Эдит в главных ролях, а также с учениками Александра в второстепенных ролях. [32] Александр тратил большую часть своего времени на убыточные пьесы и уроки Шекспира и мало времени преподавал свой метод. Однако в 1902 году его подход произвел впечатление на ведущего сиднейского хирурга У. Дж. Стюарта Маккея, который помог ему с направлениями и стал его близким другом. Возможно, в результате метод Александра (и реклама) больше фокусировались на медицинских проблемах, включая туберкулез. Маккей также поощрял Александра развивать свои медицинские знания, посещая занятия в медицинской школе, но тот оказался плохим учеником. [33] Маккей рекомендовал Александру поехать в Лондон и предложил познакомить его с ведущими тамошними врачами. Александр был в долгах, но его финансовые проблемы облегчились, когда он выиграл пари на скачки в размере 750 фунтов стерлингов. Это позволило ему расплатиться с некоторыми кредиторами, оказать некоторую поддержку родственницам и купить билет в Англию. [34] Он отплыл из Мельбурна в апреле 1904 года и не должен был вернуться. [35]
Лондон 1904–1914 гг.
[ редактировать ]Александр прибыл в Лондон в июне 1904 года и быстро приобрел прекрасный гардероб, слугу и шикарный адрес в особняках армии и флота на Виктория-стрит. Как он позже сказал: «В те дни сюда [Лондон] просто нельзя было попасть, если не казался нужным человеком». [36] Вооруженный рекомендательными письмами от доктора Маккея и других австралийских врачей, он быстро приобрел важных сторонников в лондонском медицинском сообществе. Ключевым контактом и наставником был ЛОР- хирург Р. Х. Сканес Спайсер, который брал уроки, продвигал метод Александра и направлял к нему учеников. [37] Учитывая любовь Александра к театру, он был особенно обрадован, когда Спайсер предложил ему увидеть актрису Лили Брайтон потерявшую голос . Успешное лечение Александра привело к знакомству с другими актерами театра, включая мужа Брайтона Оскара Аша , Генри Ирвинга , Герберта Бирбома Три и Джорджа Александра . Первые трое поддержали его, но, взяв урок, Джордж Александер обвинил своего учителя в «вымогательстве», когда ему предъявили счет. [38] Тем не менее, через два года практика Александра процветала, и при ставке 4 гиней в час Александр преуспел в финансовом отношении. Вероятно, он переводил часть своих доходов в Австралию, чтобы помочь поддержать свою мать и сестер, а также погасить свои долги, но он также смог жить хорошо. У него развился вкус к прекрасным вещам в жизни, включая еду, вино и сигары, и он был постоянным посетителем лучших ресторанов Лондона. Он ежедневно ездил на лошади, периодически охотился на лис и всю жизнь интересовался скачками. [39]
Александр выпустил серию брошюр, чтобы объяснить свои открытия о дыхании и голосе и описать свои успешные случаи. Александр не был хорошим и ясным писателем, но эти работы показывают развитие теорий Александра и первые упоминания в печати таких важных понятий Техники Александра, как «сознательный контроль», «антагонистическое действие», шепот «ах», ненадежность самовосприятий и ощущений, «торможение» и «средства, с помощью которых». [40] Вскоре после этого Эдит Янг отправилась в Англию, прибыв туда в сентябре 1904 года. В письмах ее больного мужа Роберта предполагается, что он поощрял ее следовать за Александром и убеждал Александра заботиться о ней и быть верным ей. Александр надеялся, что Эдит поможет ему в преподавании, но она интересовалась сценической карьерой и пренебрежительно относилась к его творчеству. Движимый опасениями по поводу респектабельности и, возможно, по поводу того, что она может рассказать о его прошлом, Александр поселил ее на расстоянии, в пригороде Стритэма . Майкл Блох, биограф Александра, предполагает, что «в течение нескольких лет она, возможно, была единственным человеком, перед которым ему никогда не приходилось притворяться, с которым он мог вспоминать о своей старой жизни и друзьях в Австралии и который предлагал ему интимные удобства. " [41] На протяжении всей своей жизни Александр был закрытым человеком, который любил общество, но не был тусовщиком и не вступал в клубы или общества. Вместо тесной дружбы у него были ученики и сторонники. [42] В 1909 году, как это часто случалось в его жизни, Александр поссорился с другом и сторонником, в данном случае доктором Спайсером. В серии статей Спайсер, который явно считал, что Александру не хватает медицинских знаний, утверждал, что коррекция осанки и дыхания предназначена для медицинской профессии, а не для «неподготовленных любителей и невежественных шарлатанов». Александр ответил брошюрами, обвиняющими Спайсера в плагиате и искажениях. [43] В результате этого спора Александр, наконец, выпустил давно обдумываемую книгу, которая появилась в трех частях: «Высшее наследие человека» (октябрь 1910 г.), « Дополнения» (март 1911 г.) и «Сознательный контроль» (октябрь 1912 г.). В 1918 году они были объединены в один том. [44]
В 1911 году мать Александра и его сестра Эми приехали в гости и переехали в его комнаты в особняках Army & Navy Mansions в Вестминстере, в то время как Александр жил и тренировался в соседнем доме по адресу Эшли Плейс, 16. [45] Эми начала обучать некоторых учениц Александра, и до конца 1911 года, похоже, было решено, что посетители останутся навсегда, и что к ним присоединятся другие члены семьи Александра. В течение следующих нескольких лет четверо братьев и сестер Александра переехали в Лондон. Его отец и другие братья не пошли на этот шаг. Разлученная со своим мужем, Бетси Александер утверждала, что она вдова. [46] Брат Александра А.Р. присоединился к растущей практике, в которую входили такие ученики, как политик Реджинальд МакКенна , бизнесмен Уолдорф Астор и Эдит, виконтесса Каслри . [47] Александр также нанял в качестве учителя Этель Уэбб, бывшую ученицу, первую из вне его семьи. Она связала Александра с двумя другими женщинами, которые сыграли важную роль в его работе: Ирен Таскер и Маргарет Наумбург . Последний, американец, предложил помочь ему осуществить давнее желание: внедрить этот подход в Соединенных Штатах. [48] 10 августа 1914 года, за месяц до своего отъезда, он женился на Эдит Янг на свадьбе в ЗАГСе. Ее муж Роберт умер в сентябре 1910 года, и с тех пор Александр поддерживал ее. Однако паре пришлось провести большую часть последующих лет в разлуке. [49]
Американские годы 1914–1924 гг.
[ редактировать ]Александр отплыл в Нью-Йорк в сентябре 1914 года, где присоединился к Маргарет Наумбург. Под влиянием образования Монтессори , психоанализа и работы Александра она только что основала школу Уолдена и помогала Александру в создании практики, включая набор влиятельных учеников, таких как Артур М. Рейс и Уолдо Франк . Вскоре бизнес стал процветать, и к концу 1914 года Этель Уэбб приехала из Соединенного Королевства, чтобы помогать в обучении. За исключением зимы 1921–1922 годов, в течение следующих десяти лет Александр проводил осень и зиму года в Соединенных Штатах, а в конце весны и лета вернулся в Соединенное Королевство, чтобы увидеться с членами семьи и отдохнуть. Первые несколько лет Уэбб оставался в США, чтобы продолжать практику в летние месяцы. В 1916 году Ирен Таскер присоединилась к практике в Нью-Йорке в качестве ученицы. [50] Александр был гордым британцем; он никогда по-настоящему не чувствовал себя в Соединенных Штатах как дома и критиковал американское общество, включая его неучастие до 1917 года в Первой мировой войне. [51]
американский философ и пионер образования Джон Дьюи В 1916 году его учеником стал . Дьюи долгое время страдал от проблем со здоровьем, связанных со стрессом, и они обострились после ряда личных и профессиональных трудностей. Серия его уроков привела к долгосрочным физическим и интеллектуальным улучшениям; более 25 лет спустя, когда ему было за восемьдесят, Дьюи приписывал 90% своего хорошего здоровья методам Александра. [52] В последующие годы Дьюи и Александр часто встречались, и в трудах обоих видно влияние этого взаимодействия. Кроме того, продвижение этой техники Дьюи побудило других известных ученых записаться на нее и свои семьи. Дьюи также призвал Александра выпустить американское издание книги « Высшее наследие человека» . [53] С помощью Ирен Таскер он тщательно переработал текст и включил новые главы, посвященные зависимостям, навязчивому поведению и причинам Первой мировой войны, которую он твердо положил у дверей Германии как страны, которая «прогрессировала, но мало что находится на восходящей стадии эволюции от состояния, занимаемого грубым зверем и дикарем». Книга с предисловием Дьюи появилась в январе 1918 года и получила восторженные отзывы, многие из которых были написаны выдающимися учениками Александра. Однако бывший ученик Рэндольф Борн , писавший в The New Republic , хотя и признавал практическую пользу этой техники, раскритиковал веру Александра в эволюцию человеческого общества в сторону сознательного контроля. Эту жалобу поддержал историк Джеймс Харви Робинсон в обзоре Atlantic Monthly . [54] Дьюи был настолько возмущен рецензией Борна, что пригрозил никогда больше не сотрудничать с Новой Республикой, если они опубликуют дальнейшие статьи Борна. [55]
Успех книги привел к притоку новых учеников на практику. Спрос означал, что AR была необходима в Соединенных Штатах зимой 1918–1919 и 1919–20 годов; то, что он смог это сделать, было свидетельством «работы», поскольку А.Р. получил серьезные травмы при падении с лошади в 1918 году, и врачи сказали ему, что он никогда больше не сможет ходить. Однако всю оставшуюся жизнь А.Р. пользовался тростью и учил сидеть. [56] С 1920 года братья начали периодически преподавать в Бостоне и начали постоянно присутствовать в Америке и Лондоне: каждое лето в течение следующих четырех лет AR продолжал преподавать в США, возвращаясь в Соединенное Королевство только тогда, когда Александр вернулся в Америку осенью. . [57]
После войны лондонская практика на Эшли Плейс, 16 (недалеко от вокзала Виктория) также преуспевала, и Этель Уэбб и Ирен Таскер вернулись туда работать. Среди выдающихся учеников этого периода были будущий архиепископ Кентерберийский Уильям Темпл и производитель шоколада Джозеф Раунтри . [58] У него также сложились хорошие отношения с несколькими учениками-докторами, которые помогали ему, и, в случае с двумя из них, Эндрю Рагг-Ганном и Джером МакДонахом , они стали друзьями на всю жизнь. [59]
Харизматическая личность Александра часто вызывала у женщин романтические чувства; Среди тех, кто был поражен, была Этель Уэбб, которая проводила с Александром больше времени, чем с его женой. Две женщины ненавидели друг друга. [60] Брак Александра и Эдит находился в затруднительном положении: но пара согласилась усыновить Пегги Пиддок, родившуюся в 1918 году, дочь младшей сестры Эдит Мэй, и они оба были преданы своей дочери, что, вероятно, и удержало пару вместе. [61] Ее племянник, 27-летний бывший армейский офицер Оуэн Викари, переехал в подвальную квартиру на Эшли Плейс со своей женой Глэдис (известной как Джек) и двумя детьми, и Эдит, похоже, испытывала к нему романтические чувства. [62] Александр подумывал о написании еще одной книги, и к действию его подтолкнула публикация в 1922 году книги Джеральда Стэнли Ли , в которой четко описывались методы Александра, но не указывался их автор. Он подумывал о патентовании метода, но ему сказали, что это непрактично. [63] Его книга «Конструктивный сознательный контроль над личностью» , которую Александр позже назвал своей самой важной книгой, была опубликована в мае 1923 года в США с предисловием, написанным Дьюи. [64] Александр пропустил запуск, так как ему пришлось вернуться в Великобританию из-за семейных проблем после смерти его матери в феврале 1923 года, когда Александр находился в Соединенных Штатах. [65] Несмотря на то, что он был более ясным, связным и лучше написанным, он получил меньше внимания, чем его предшественник. [66] После судебного процесса в 1923 году, возникшего из-за попытки вернуть новую машину через несколько недель, Александр передал все свои значительные активы друзьям и договорился о том, чтобы его объявили банкротом, вместо того, чтобы выплатить свой долг. Позже долг был выкуплен и аннулирован друзьями, но Александр так и не подал заявление об освобождении от банкротства и, таким образом, до конца жизни остался техническим банкротом. [67] Регулярные визиты Александра в Америку закончились весной 1924 года, и с тех пор и он, и А.Р. базировались в Лондоне. Несмотря на свое банкротство, он добился финансового успеха, имел процветающую практику в Лондоне и мог позволить себе жить там, где чувствовал себя наиболее счастливым. [68] Другой возможной причиной было дистанцирование от Дьюи, который предлагал провести научное испытание этой техники; Такая перспектива встревожила Александра, поскольку он не доверял расследованию и, кроме того, опасался потери контроля над техникой. [69]
Англия 1925–1940, 1943–1956 гг.
[ редактировать ]В марте 1925 года Александр купил ферму Пенхилл XVIII века с площадью 20 акров (81 000 м²). 2 ) земель в Сидкапе , Кент. В состав собственности входил домик, в котором проживала семья из пяти человек, все из которых работали в доме или на территории. Эдит и их дочь Пегги поселились здесь, а Александр присоединялся к ним по выходным, чтобы кататься на лошади и ухаживать за садом. [70] Вскоре к ним присоединился Джек Вайкери, который, оставив мужа, переехал в коттедж недалеко от Пенхилла, в котором она держала магазин. Первоначально между двумя семьями были хорошие отношения, и отношения Александров пережили более счастливый период. Однако в 1929 году они расстались; Эдит стала завидовать работе и отношениям Александра, особенно с женщинами, и горько сожалела о своем старении и отсутствии успеха. Эдит вернулась в Маленькую Венецию в Лондоне, и Пегги проводила с ней будние дни, а выходные в Пенхилле с отцом. Эдит стала алкоголичкой и умерла в 1938 году. [71] Александра все больше привлекал Джек, и у них завязался роман, в результате которого в США в июне 1931 года родился сын Джон Вайкери. Джек приехал туда ради респектабельности и утверждал, что усыновил Джон там. [72] В Эшли Плейс была основана «маленькая школа», в которой Ирен Таскер преподавала не только технику Александера, но и академиков. Сначала посещали от шести до восьми студентов, большинство из которых имели какие-либо инвалидности, но к 1933 году их число выросло до дюжины, что потребовало переезда в более просторное помещение. [73] После фальстарта с Эстер Лоуренс , бывшим богатым директором Института Фребеля , которая предложила Александру большой меблированный дом, школа переехала в Пенхилл в 1934 году и стала школой-интернатом . [74]
В 1924 году подход Александра получил поддержку с теоретической точки зрения, когда немецкий профессор Рудольф Магнус опубликовал свою книгу о физиологии осанки. Как сразу заметили его сторонники, научные выводы Магнуса во многом отражали многие давние принципы Александра, в том числе то, что правильное функционирование зависит от положения головы, шеи и спины, а также от правильного сенсорного восприятия. Критики, однако, указали на различия между двумя теориями, и в настоящее время считается, что эти две теории связаны, но описывают разные концепции. [75]
Александр также привлек несколько важных новых учеников, в том числе государственного деятеля Виктора Бульвер-Литтона, 2-го графа Литтона, который привлек внимание общественности к этой технике в образовательном приложении к Times . [76] поначалу скептически настроенный писатель Энтони Людовичи, который впоследствии похвалил подход Александра в книге, [77] и промышленник Роберт Дадли Бест , который поддержал метод Александра, включая расширение преподавания в Бирмингеме , но также бросил вызов Александру, включая написание эссе конструктивной критики в 1941 году. В частности, Бест жаловался на объяснения и пренебрежительные ответы Александра ученикам, а также на его ожидание безоговорочного принятия его работы. Он считал Александра ограниченным в своей перспективе, мало осведомленным о художественном и духовном, а также ограниченным мнением, что у него есть решение всех жизненных проблем, на которые отвечает его подход. [78]
Первый курс подготовки учителей был открыт в феврале 1931 года в Эшли Плейс, [79] [80] Александр был известен стажерам как «FM». Курс продолжался параллельно с его собственной практикой до 1940 года, когда он был приостановлен из-за войны. Некоторые из учителей Александра поступили на службу, а сам Александр переехал в США с 1940 по 1943 год. Опасаясь, что техника будет утеряна, он вернулся в Лондон в 1943 году и успешно возобновил курс обучения.
В конце войны, в 1944 году, доктор Дороти Моррисон ( урожденная Дрю), надеясь улучшить свое «использование» (после травмы в автокатастрофе) и здоровье своей матери-инвалида, присоединилась к небольшой группе Ученики Александра в Эшли Плейс. В то время Дороти стала близкой подругой Александра, давала медицинские показания по делу о клевете в Южной Африке и вскоре после этого жила там, в Йоханнесбурге, со своей семьей.
Портрет Александра маслом , написанный в ознаменование его 80-летия австралийским художником Колином Колаханом , был показан в программе BBC Antiques Roadshow в мае 2013 года, когда он еще находился во владении сына жены его племянника. [81]
Дело о клевете 1942–1948 гг.
[ редактировать ]Последнее десятилетие жизни Александра было отмечено делом о клевете, драмой, растянувшейся на семь лет. [82]
Фон
[ редактировать ]В 1935 году Ирен Таскер, одна из первых учениц Александра, приехала в Йоханнесбург , решив преподавать технику Александра в Южной Африке . [83] Ее выступление на ежегодной конференции Ассоциации учителей Трансвааля по этому вопросу сначала вызвало большой интерес среди учителей, который вскоре распространился и на других. В 1939 году Таскер открыл школу на Шервуд-роуд в Форест-Тауне для обучения детей технике Александера , где дети могли обучаться в соответствии с принципами, изложенными Марией Монтессори, в то же время обращая внимание на то, как они использовали себя. [84] В 1942 году работа Таскера привлекла внимание доктора Эрнста Йокла, директора отдела физического воспитания правительства Южной Африки и автора статей по физиологии физических упражнений. Йокл попросила Таскера продемонстрировать ему Технику, что она и сделала в присутствии двух свидетелей, Нормана Коакера К.С. и Адв. Вернон Берранже , но отказался дать ему курс уроков, вместо этого предложив Йоклу самому пойти к Александру. [85] Йокл, не имея возможности поехать в Лондон, читал книги Александра. В апреле следующего года, выступая на ежегодной конференции Ассоциации учителей Трансвааля, ее президент г-н И. Г. Гриффитс похвалил технику Александера и раскритиковал установившийся режим физического воспитания, который тогда давался детям. Его обращение было опубликовано в журнале Transvaaal Educational News , и Йокл, посчитав это выступление нападкой на свою профессию, ответил в статье под названием «Взаимосвязь между здоровьем и эффективностью», которую он прочитал Южноафриканской ассоциации содействия развитию науки. Затем Йокль опубликовал свою статью в Transvaal Educational News с ответом в защиту работы Александра. В марте 1944 года Йокл написал в южноафриканском правительственном журнале Manpower (Afrikaans Volkskragte ) статью под названием «Шлатанство против физического воспитания», в которой этот метод описывался, среди прочего, как «опасная и безответственная форма шарлатанства». [86] В августе того же года Александру показали статью Таскера, и он ответил письмом Верховному комиссару ЮАР в Лондоне с просьбой публично отозвать свои замечания и принести извинения. Не получив ответа год спустя, Александр подал в суд: он выдал иск о клевете против Йокла, Юстаса Х. Клювера и Бернарда Моле Кларка (соредакторов Manpower ), требуя возмещения ущерба в размере 5000 фунтов стерлингов за предполагаемую клевету . Александр был встревожен тем, что власти Южной Африки объявили, что дело будет защищено, но, тем не менее, он ожидал, что дело будет быстро выиграно. [87]
Обследование в Лондоне
[ редактировать ]Поскольку свидетели с обеих сторон были британцами, доказательства с обеих сторон было легче представить Комиссии в Доме Южной Африки в Лондоне, но из-за задержек этого не произошло до июля 1947 года. Александр и Йокл присутствовали на всех слушаниях. Свидетелями Александра были Дункан Уиттакер, доктор Питер Макдональд, лорд Литтон , сэр Стаффорд Криппс , доктор Дороти Дрю, его личный врач Джер МакДона и его друг Эндрю Рагг-Ганн из FRCS. [88] Свидетелями Йокла были лауреаты Нобелевской премии Эдгар Адриан и сэр Генри Дейл , бригадный генерал Ванд-Тетли, кардиолог доктор Пол Вуд, бактериолог доктор Фредди Химмельвейт, сэр Альфред Уэбб-Джонсон, Самсон Райт, подполковник С. Дж. Паркер и Роберт Кларк-Тернер. [89] Суд должен был состояться в Южной Африке осенью 1947 года, но произошла задержка из-за того, что адвокату защиты Освальду Пирову нужно было разобраться с другим делом, и дело было перенесено на март следующего года. [90]
Александровский инсульт.
[ редактировать ]Александр хотел поехать и забронировал для себя каюту на лайнере Union Castle . Но этого не произошло. Он был обеспокоен этим случаем, обезумел из-за смерти своего друга лорда Литтона в октябре 1947 года, и той осенью он упал, что, возможно, способствовало тому, что в декабре у него случился инсульт. Через неделю у него случился еще один инсульт, остался паралич левой руки, ноги и лица, и у врачей не было на него надежды. Ему пришлось отменить поездку в Южную Африку. Однако за месяц он замечательно выздоровел, применив к себе собственную технику. Он чистым почерком написал Ирен Таскер в Южную Африку, рассказывая ей, насколько ему стало лучше. [91]
В суде в Йоханнесбурге
[ редактировать ]В феврале 1948 года трое его студентов-медиков, доктор Уилфред Барлоу, FRS, доктор Дороти Дрю, MRCS (Англия), LRCP (Лондон) и доктор Мунго Дуглас, вылетели в Йоханнесбург, чтобы дать показания Суду. Дуглас не дал показаний: его место занял Норман Коакер, КЦ, который жил в Южной Африке и, как и Йокл, видел Ирен Таскер. К этому делу был большой интерес. Газеты сообщали обо всем происходящем, и каждый день суд был переполнен.
14 февраля рассматривалось дело Александр против Йокла и других . [92] иск о возмещении ущерба в размере 5000 фунтов стерлингов за предполагаемую клевету был подан перед судьей Клейденом в Витватерсранда местном отделении Верховного суда . [93] Г-н Х. Дж. Хэнсон, К. К. , и г-н Абрам Фишер (по поручению гг. Берранже и Вассерцуга) выступали от имени истца, а г-н О. Пироу, К. К. и г-н М. ван Хюльстейн (по поручению государственного прокурора) выступали от имени ответчиков. Во вступительном слове г-н Хэнсон сказал, что техника и идеи Александра получили положительные отзывы от таких выдающихся людей, как сэр Чарльз Шеррингтон , Джон Дьюи , Олдос Хаксли , сэр Стаффорд Криппс и другие. В своих книгах Александр рассказывал о том, что он наблюдал в ходе исследования использования и неправильного использования тела. Он учил людей понимать свое собственное использование, отучиться от неправильного способа, как в примере с человеком, сидящим за столом, имеющим тенденцию сгорбить плечи из-за излишнего напряжения мышц. Г-н Хэнсон сообщил суду, что Александр недавно перенес инсульт и поэтому не сможет давать показания. [94]
Доктор Барлоу был первым свидетелем Александра. [95] Он описал, как повредил плечо во время занятий спортом в Оксфорде, попробовал различные способы его лечения, прочитал книги Александра и понял, что проблема в том, что люди, которые неправильно используют свои мышцы, могут начать считать такое использование правильным. способ. Он поехал в Лондон, увидел Александра, стал учеником, а затем и квалифицированным преподавателем метода. в Лондоне он сам убедился, В больнице Святого Томаса как эта техника может помочь в лечении плохой мышечной координации или неправильного использования, и цитировал подтверждающие тексты из признанных публикаций, таких как The Lancet , British Medical Journal и Американская медицинская ассоциация. Журнал.
Г-н Пиров, выступая в защиту, предположил, что его дело заключалось в том, что статья (Йокля и других) представляла собой оценку четырех книг Александра, которые утверждали, что излагают технику и ее философию, и содержали не только в основном отзывы и рекламные разговоры. техники, но в отношении его предполагаемых открытий сознательного и/или первичного контроля, утверждения и заявления представляют собой опасное шарлатанство.
Пиров был экспертом в настойчивых перекрестных допросах, задавая наводящие вопросы всем свидетелям Александра. Пироу спросил доктора Барлоу: «Вы серьезно утверждаете, что в вопросе сознательного контроля любой, кто полностью следует его принципам, станет полностью свободным от болезней?» Барлоу: «Никто не предполагает, что человек станет бессмертным». «Давайте оставим в стороне бессмертие и перейдем к основам. Готовы ли вы, как обученный медик, принять как разумную возможность предположение о том, что путем выполнения упражнений психофизического руководства путем сознательного контроля, можно ли получить полный иммунитет против болезней?» – «Возможно… животные, живущие в дикой природе, к концу своих дней не страдают от многих распространенных заболеваний». «Чтобы, следуя методике, человек стал подобен животному или буйволу?» – «Я просто излагаю вам свое впечатление о болезнях, поражающих животных». «Вы серьезно предполагаете, что в результате психофизического руководства под сознательным контролем устойчивость к инфекционным заболеваниям может быть лучше?» – «Ну да». И Барлоу сказал, что это основано на его собственном медицинском опыте. Пироу спросил, что такое сознательный контроль, о торможении и его эффектах, на что Барлоу смог дать уверенные ответы.
Свидетельница доктор Дороти Дрю, лондонский врач, обратилась к методу Александера из-за пользы, которую она получила после прохождения курса. [95] Когда она была студенткой-медиком, она попала в автокатастрофу, а во время войны ее здоровье ухудшилось. Во время войны она читала книги Александра и стала его ученицей. Сначала она почувствовала боль, но стала ощущать нарастающую пользу. Единственным интересом Александры было восстановление механики ее тела, и ее здоровье улучшилось. В дополнение к лечению она отправила к Александру около 200 больных: всегда показывала им его книги и позволяла им самим решать, обращаться ли к Александру.
Норман Коакер, присутствовавший на демонстрационном уроке Йокла с Ирен Таскер, был следующим свидетелем со стороны Александра. [96] Он рассказал, как уроки Александра помогли двум его сыновьям: второму сыну - с травмой в результате падения на камень, а старшему сыну - с хроническим бронхитом .
Ирен Таскер была последним свидетелем Александра, и в какой-то момент ей было трудно давать показания и выдерживать перекрестный допрос Пироу. [97]
Сам доктор Йокл был последним свидетелем защиты. [98]
Суд завершился в марте, а судья Клейден вынес свое решение месяцем позже. [99] Александру была присуждена компенсация в размере 1000 фунтов стерлингов плюс судебные издержки. [100]
Год спустя подсудимые обжаловали приговор и компенсацию ущерба. Апелляция была отклонена с возмещением судебных издержек, а тон решения был сформулирован скорее в поддержку Александра, чем это было первоначально.
Последние годы
[ редактировать ]Александр продолжал работать до своей внезапной смерти в 1955 году. Его похороны прошли в крематории Южного Лондона, Стритэм-Вейл. [101] Практику на Эшли Плейс, 16 взял на себя один из его помощников, Патрик Макдональд.
Знаменитые ученики
[ редактировать ]Философ и реформатор образования Джон Дьюи , который написал как о своем опыте ученичества у Ф. М. Александра, так и о важности работы Александра во введении к трем книгам Александра: « Высшее наследие человека» (в издании, опубликованном в 1918 году), [102] Конструктивный сознательный контроль над личностью (в оригинальной публикации 1923 г.), [103] и «Использование себя» (в оригинальной публикации 1932 года). [104]
Карикатурист и иллюстратор Рональд Сирл сделал оригинальный рисунок Ф.М. Александра, подписанный и с комментарием «Рональд Сирл, 1953. Для ФМ от воссозданного художника, с благодарностью». Воспроизведено в книге Ф.М. Александра «Универсальная константа в жизни » (Муриц, 2000, Лондон). .
Актер Гарри Бродрибб Ирвинг , сын Генри Ирвинга , дал автограф на фотографии «Министерству Александру за его… 1907 год» .
Актриса Виола Три (1885–1938, дочь Герберта Бирбома Три ), [105] подписал фотографию в полный рост «Матиасу Александру с большой благодарностью от Виолы Дерева 1909» .
Другими актерами, которые консультировались с ним, были Констанс Коллиер , Оскар Аш и Мэтисон Лэнг . [106]
Живя и работая в Южной Африке, профессор Рэймонд Дарт вместе со своими двумя детьми брал уроки техники Александера. [107]
Английский писатель Олдос Хаксли находился под сильным влиянием Ф.М. Александра и включил его в качестве персонажа в свой пацифистский роман 1936 года « Безглазый в Газе» . [а]
Гертруды Стайн Брат Лео назвал эту технику «методом держать руку на пульсе применительно к жизни». [109]
Консервативный философ и художник Энтони М. Людовичи был учеником Александра. [110] [111] Людовичи, поначалу настроенный скептически, получил помощь от своей поклонницы Агнес Биррелл, чтобы пройти курс уроков. Он был автором первой книги по технике Александера, написанной не Ф.М. Александром. [112]
Джордж Бернард Шоу также изучал технику Александера. Сэр Чарльз Шеррингтон , Нобелевской премии лауреат по физиологии и решительный сторонник Эдварда Мейзела , [113] Тай-чи Прошлый гроссмейстер , директор Американского научно-исследовательского института физической подготовки и член Президентского совета по физической подготовке, написал введение и сделал выборку из сочинений Ф. М. Александра, опубликованных под названием « Воскрешение тела» . [114]
Моше Фельденкрайз брал уроки у Александра.
Политик сэр Стаффорд Криппс , в то время он был министром финансов Великобритании , консультировал Александра. Он и его жена Дама Изобель Криппс были его сторонниками.
У генерала сэра Арчибальда Джеймса Мюррея были уроки. В начале Первой мировой войны он был начальником штаба главнокомандующего Британским экспедиционным корпусом.
В 1945 году Энтони Брук , раджа Муда Саравака, брал уроки у Александра.
Александр отпраздновал свое 70-летие в компании лорда Литтона . [115]
В 1973 году Николаас Тинберген посвятил около половины своей речи на вручении Нобелевской премии очень благоприятному описанию техники Александера и ее преимуществ, включая ссылки на научные оценки. Тинберген и его семья изучали эту технику. [116]
Публикации
[ редактировать ]Книги Ф. Матиаса Александера существуют во многих изданиях, переиздаются и переиздаются, издаются в Великобритании и США, при этом показаны не все издания.
- Высшее наследие человека , Метуэн (Великобритания, 1910 г.), Пол Р. Рейнольдс (США, 1910 г.).
- Сознательный контроль: по отношению к эволюции человека в цивилизации , Метуэн (Великобритания, 1912). Переиздано Александровским техническим центром Ирландии (2015).
- Высшее наследие человека: сознательное руководство и контроль в отношении человеческой эволюции в цивилизации , Э. П. Даттон (США, 1918 г.), Метуэн (Великобритания, 1918 г.). Первые две книги вместе взятые, с изменениями и дополнениями. Более поздние издания 1941 и 1946 годов, научное издание Mouritz (Великобритания, 1996 год, переиздано в 2002 году, ISBN 0-9525574-0-1 )
- Конструктивный сознательный контроль над личностью , Э. П. Даттон (США, 1923 г.), Метуэн (Великобритания, 1924 г.), исправленное в 1946 г., научное издание Mouritz (Великобритания, 2004 г., ISBN 0-9543522-6-2 )
- Использование себя , EP Dutton (США, 1932), Methuen (Великобритания, 1932), переиздано Orion Publishing, 2001, ISBN 9780752843919
- Универсальная константа в жизни , Э.П. Даттон (США, 1941), Чатерсон (Великобритания, 1942), более поздние издания 1943, 1946, научное издание Моуриц (Великобритания, 2000, ISBN 0-9525574-4-4 )
- Articles and Lectures , Mouritz (Великобритания, 1995 – Посмертный сборник статей, опубликованных писем и лекций – ISBN 978-0952557463 )
Ссылки
[ редактировать ]Примечания
[ редактировать ]Цитаты
[ редактировать ]- ^ Блох 2004 , стр. 10, 14–15.
- ^ Блох 2004 , стр. 10–15.
- ^ Блох 2004 , стр. 10, 24.
- ^ Блох 2004 , стр. 10–15.
- ^ Блох 2004 , стр. 17–18.
- ^ Блох 2004 , стр. 18, 37, 44.
- ^ Блох 2004 , стр. 18.
- ^ Блох 2004 , стр. 15, 18–19, 22.
- ^ Jump up to: а б с д Желтый 1995 , стр. 9–11.
- ^ Блох 2004 , стр. 18, 21–22.
- ^ Блох 2004 , стр. 20.
- ^ Jump up to: а б Блох 2004 , с. 21
- ^ Блох 2004 , стр. 22–3.
- ^ Блох 2004 , стр. 24.
- ^ Блох 2004 , стр. 25–7.
- ^ Блох 2004 , стр. 26.
- ^ Блох 2004 , стр. 26–7.
- ^ Блох 2004 , стр. 27.
- ^ Блох 2004 , стр. 29–30.
- ^ Блох 2004 , стр. 30–31.
- ^ Блох 2004 , стр. 32.
- ^ Jump up to: а б Блох 2004 , стр. 31.
- ^ Блох 2004 , стр. 34–35.
- ^ Блох 2004 , с. 36
- ^ Блох 2004 , стр. 36–37.
- ^ Блох 2004 , стр. 37–39.
- ^ Блох 2004 , стр. 39–41.
- ^ Блох 2004 , стр. 41–42.
- ^ Блох 2004 , стр. 42–44.
- ^ Блох 2004 , стр. 44–6.
- ^ Блох 2004 , стр. 46, 55, 82.
- ^ Блох 2004 , стр. 46–9.
- ^ Блох 2004 , стр. 49–52, 56.
- ^ Блох 2004 , с. 52
- ^ Блох 2004 , с. 57
- ^ Блох 2004 , стр. 55–61.
- ^ Блох 2004 , стр. 61–65.
- ^ Блох 2004 , стр. 66–70.
- ^ Блох 2004 , стр. 73, 79–80.
- ^ Блох 2004 , стр. 71–78.
- ^ Блох 2004 , стр. 55, 82–83.
- ^ Блох 2004 , с. 82
- ^ Блох 2004 , стр. 85–86.
- ^ Блох 2004 , стр. 87–88.
- ^ Блох 2004 , с. 92
- ^ Блох 2004 , стр. 92–93.
- ^ Блох 2004 , стр. 93–94.
- ^ Блох 2004 , стр. 95–96.
- ^ Блох 2004 , с. 96
- ^ Блох 2004 , стр. 98, 100–04, 111, 121.
- ^ Блох 2004 , стр. 103–04.
- ^ Блох 2004 , стр. 106–08.
- ^ Блох 2004 , стр. 108–10.
- ^ Блох 2004 , стр. 112–117.
- ^ Блох 2004 , с. 117
- ^ Блох 2004 , с. 118
- ^ Блох 2004 , с. 119
- ^ Блох 2004 , стр. 119–20.
- ^ Блох 2004 , стр. 120–21.
- ^ Блох 2004 , стр. 95, 120.
- ^ Блох 2004 , с. 120
- ^ Блох 2004 , стр. 105, 120.
- ^ Блох 2004 , стр. 120, 122.
- ^ Блох 2004 , с. 123
- ^ Блох 2004 , с. 126
- ^ Блох 2004 , стр. 123–26.
- ^ Блох 2004 , с. 127
- ^ Блох 2004 , с. 128
- ^ Блох 2004 , стр. 127–28.
- ^ Блох 2004 , стр. 130–31.
- ^ Блох 2004 , стр. 140–41.
- ^ Блох 2004 , с. 140
- ^ Блох 2004 , стр. 131–32, 154–5.
- ^ Блох 2004 , стр. 154–56.
- ^ Блох 2004 , стр. 132–33.
- ^ Блох 2004 , стр. 133–36.
- ^ Блох 2004 , стр. 136–38.
- ^ Блох 2004 , стр. 138–40.
- ^ Вестфельдт 1964 , с. 48.
- ^ Блох 2004 , с. 147
- ^ «Дом Стоу 2» . Роуд-шоу антиквариата . Серия 35. Эпизод 23. 19 мая 2013. Телевидение BBC . Проверено 19 мая 2013 г.
- ^ Блох 2004 , Глава 7.
- ^ Блох 2004 , стр. 197.
- ^ Принцип Александра в образовании , обращение к Обществу Монтессори в Педагогическом колледже, Йоханнесбург, июль 1988 г.
- ^ Блох 2004 , стр. 198.
- ^ Блох 2004 , стр. 199.
- ^ Блох 2004 , стр. 202.
- ^ Блох 2004 , стр. 206.
- ^ Блох 2004 , стр. 209.
- ^ Блох 2004 , стр. 217.
- ^ Блох 2004 , стр. 218.
- ↑ Йоханнесбургские газеты The Star and Rand Daily Mail, 16 февраля 1948 г. - 4 марта 1948 г.
- ^ Блох 2004 , стр. 219.
- ^ Блох 2004 , стр. 220.
- ^ Jump up to: а б Блох 2004 , стр. 221.
- ^ Блох 2004 , стр. 222.
- ^ Блох 2004 , стр. 223.
- ^ Блох 2004 , стр. 224.
- ^ Блох 2004 , стр. 226.
- ^ Блох 2004 , стр. 227.
- ↑ «Таймс», 12 октября 1955 г.
- ^ Александр 1918 .
- ^ Александр 1946 , стр. XXV – XXXII.
- ^ Александр 1942 , стр. 7–12.
- ^ «Шекспир и игроки: Дерево альта» . Архивировано из оригинала 10 сентября 2006 года . Проверено 26 июля 2008 г.
- ^ "Некролог". Таймс . Лондон. 11 октября 1955 года.
- ^ Макдональд 1998 , с. 88.
- ^ Хаксли 1936 .
- ^ Желтый 1995 , с. 2.
- ^ Льюис 1961 .
- ^ Фишер 1998 , стр. 102–108.
- ^ «Энтони М. Людовичи (1882–1971)» . Блокнот по технике Александра .
- ^ «Платное уведомление: смерть МЕЙЗЕЛ, ЭДВАРД» . Нью-Йорк Таймс . 30 марта 2008 г.
- ^ Александр 1969 , стр. viii–lii.
- ^ Макдональд 1998 , с. 103.
- ^ Тинберген 1973 , стр. 122-.
Источники
[ редактировать ]- Александр, Ф. Матиас (1918) [1910]. Высшее наследие человека . EP Даттон и компания.
- Александр, Ф. Матиас (1946) [1923]. Конструктивный сознательный контроль над личностью . Четерсон.
- Александр, Ф. Матиас (1942) [1932]. Использование себя . Даттон.
- Александр, Ф. Матиас (1969). Мейзел, Эдвард (ред.). Воскрешение тела: сочинения Ф. Матиаса Александра . Университетские книги.
- Блох, Майкл (2004). FM Жизнь Фредерика Матиаса Александра . Литтл, Группа Брауновой книги. ISBN 978-0-316-86048-2 .
- Фишер, Жан МО, изд. (1998). Философский камень: Дневники уроков с Ф. Матиасом Александром . Муриц. ISBN 978-0-9525574-8-7 .
- Гелб, Майкл (1995) [1981]. Обучение телу: введение в технику Александра (2-е изд.). Нью-Йорк: Генри Холт и компания. ISBN 978-0-8050-4206-1 .
- Хаксли, Олдос (1936). Безглазый в Газе . Чатто и Виндус. ISBN 9780701108007 .
- Людовичи, Энтони М. (1961). Религия для неверных . Лондон: Холборн. Отрывки перепечатаны как Людовичи, Энтони М. (1998). «Как я пришел на занятия к ФМ Александру». В Джин М.О. Фишер (ред.). Философский камень: Дневники уроков с Ф. Маттиасом Александром . Лондон: Муриц. стр. 102–108.
- Макдональд, Глинн (1998). Полное иллюстрированное руководство по технике Александра . Барнс и Ноубл. ISBN 0-7607-1178-Х .
- Тинберген, Николаас (12 декабря 1973 г.). «Этология и стрессовые заболевания» (PDF) . Архивировано из оригинала (PDF) 27 марта 2009 года.
- Вестфельдт, Люли (1964). Ф. Матиас Александер: Человек и его работа . Джордж Аллен и Анвин.
Дальнейшее чтение
[ редактировать ]- Баркер, Сара, Техника Александра , Bantam Books (Нью-Йорк, 1978) ISBN 0-553-14976-8
- Барлоу, Уилфред, Принцип Александра , Victor Gollancz Ltd. (Лондон, 1990) ISBN 0-575-04749-6
- Общество учителей техники Александера Кристофер Стивенс. Развитие техники Александера и доказательства ее эффективности (STAT, 1997). Статья, обобщающая ранние исследования техники Александера и попытки определить методы измерения ее эффекта.
- Боуден, Джордж К., Ф. Матиас Александер и творческое развитие личности , LN Fowler & Co. Ltd. (Лондон, 1965)
- Эванс, Джеки, Фредерик Матиас Александр – Семейная история , Phillimore & Co (Великобритания, 2001) ISBN 1-86077-178-5
- СТАТ (Общество преподавателей техники Александера), The Alexander Journal (выпуски 1–21, публикуемые с нерегулярными интервалами в 1962–2006 гг.)
Внешние ссылки
[ редактировать ]- Цитаты, связанные с Ф. Матиасом Александром, в Wikiquote
- Работы Ф. Матиаса Александра в LibriVox (аудиокниги, являющиеся общественным достоянием)