Словарь терминов гимнастики
(Перенаправлено из «Списка терминов гимнастики »)
Эта статья нуждается в дополнительных цитатах для проверки . ( февраль 2017 г. ) |
Это общий глоссарий терминов, используемых в спортивной гимнастике .
А
[ редактировать ]
- АА
- Аббревиатура от многоборья .
- АБ
- Аббревиатура для оценки брусьев, от названия асимметричные брусья .
- Оценка А
- Согласно действующему Своду правил , этот балл учитывает навыки гимнастки, комбинации и EGR. Теоретически оценка A может быть неограниченной, в зависимости от навыков, которыми обладает гимнаст.
- Акробатическая гимнастика
- Дисциплина гимнастики, в которой партнеры работают вместе, чтобы объединить акробатику и силу вольных упражнений в спортивной гимнастике с гибкостью и артистизмом танца. На вольных снарядах выполняются упражнения акробатической гимнастики.
- многоборье
- Термин, в течение которого один спортсмен соревнуется (и забивает) на всех четырех (женщины) или шести (мужчины) предметах в одном непрерывном соревновании. Это может быть квалифицировано индивидуально в рамках или одновременно во время командного соревнования и/или в совершенно отдельном непрерывном соревновании, называемом «Финалы индивидуального многоборья».
- Амплитуда
- арабский
- Тип сальто, который начинается с входа назад в полуповорот, который начинается сразу после отталкивания, а затем продолжается переворотом вперед.
- Аппарат
- Специальное оборудование, используемое в гимнастике.
- Художественная гимнастика
- Дисциплина гимнастики, в которой спортсмены выполняют упражнения на снарядах.
- Арабески
- Стоя на одной ноге, другая поднята примерно на 45 градусов.
- Воздушный
- Разновидность колеса, при котором руки гимнаста не касаются земли.
- Воздушный поворот
- Акробатический сальто, включающий в себя поворот на 180° на пике высоты сальто.
Б
[ редактировать ]- обратная пружина
- Навык, при котором гимнаст в прыжке достигает пола и всегда отбрасывает ноги вместе.

- B-оценка
- Согласно действующему Своду правил , этот балл оценивает исполнение, форму, артистизм и технику гимнастки. Судьи делают свои вычеты из базовой оценки 10,0.
- Акробатика спина к спине
- Серия навыков, в которых гимнастка выполняет кувыркающийся пас из одного угла ковра в другой, отскакивает и без остановки выполняет еще один кувыркающийся пас в другом направлении. В частности, в исполнении Оксаны Омельянчик (URS), Даниэлы Силиваш (ROU) и Доминика Дауэса (США).
- Баланс
- Одно из трех упражнений акробатической гимнастики, в котором используются статические позиции, демонстрирующие силу, ловкость и гибкость.
- Бревно
- Гимнастический снаряд, используемый женщинами в спортивной гимнастике. Это платформа шириной 4 дюйма (100 мм), на которой гимнасты выполняют акробатические упражнения и танцевальные навыки.
- Мяч
- Гимнастический снаряд, используемый в художественной гимнастике. Мяч лежит в руках гимнастки, балансирует на теле, подбрасывается в воздух и ловится.
- Запрещенные навыки
- Запрещены гимнастические движения из-за высокого риска травмирования выступающего спортсмена.
- База
- В акробатической гимнастике роль в парных и групповых соревнованиях требует силы и равновесия. Основу обычно составляют более старые и крупные спортсмены.
- ББ
- Аббревиатура подсчета очков для бревна .
- нагрудник
- Номер, который носится на спине гимнаста и используется в протоколах подсчета очков и списках, чтобы идентифицировать его судьям.

- буснари
- Обратный Штёкли в стойке на руках. Назван в честь Альберто Буснари .
- поворот Б
- Застежка сзади.
С
[ редактировать ]- Честролл
- Это умение прогибать спину. Ее еще называют стойкой для подбородка.
- Колесо телеги
- Маневр, при котором человек движется вбок, от рук к ногам, по прямой линии (как и колесо телеги), сохраняя при этом спину, руки и ноги прямыми, а ступни направленными.

- Мел
- Карбонат магнезии , используемый гимнастами на руках, ногах и предметах, чтобы сделать поверхность снарядов менее скользкой или для обозначения линий на матах.
- Круг
- Полный круг, ноги вместе и обе руки поддерживают гимнастку. Один из трех основных ударов на коне .
- Клубы
- Гимнастический снаряд, используемый в художественной гимнастике.
- Кодекс очков
- Документ, регламентирующий начисление баллов по каждой дисциплине.
- Комбинированный
- Комбинированное упражнение, представленное только во время финалов акробатической гимнастики, включает в себя элементы как баланса, так и динамического (темпового) упражнения.
- Соревнование
- Выступление перед судьей, которое судья затем оценивает и присуждает баллы.
Д
[ редактировать ]- Дерваэль-Фентон
- Релизное движение на брусьях: Шталдер назад с контр-шахтой, обратный хехт над высокой перекладиной с полуповоротом (180 градусов) для висения смешанным L-образным хватом. Представлены бельгийской гимнасткой Ниной Дерваль и британской гимнасткой Джорджией-Мэй Фентон .
- Диамиды
- Сделайте мах вперед с поворотом на 1/1 (360°) на одной руке, чтобы встать на руках на параллельных брусьях. Назван в честь Сергея Диомидова .
- Значение сложности
- Спешиться
- Акт слезания с предмета и навыки, используемые для этого.
- Динамический
- Одно из трех упражнений акробатической гимнастики, сочетающее хореографию с кувырками и элементами полета, такими как броски.
- Дайв-ролл
- Переход из стойки на руках в перекат вперед.
И
[ редактировать ]- РОГ
- Сокращение требований к группе элементов .
- Требования к группе элементов
- Согласно действующему Кодексу правил , конкретные необходимые навыки или группы навыков гимнастка должна продемонстрировать в определенный момент своей программы на каждом соревновании. Например, на брусьях один из РОГ — это выпускной ход. В настоящее время для каждого мероприятия требуется пять навыков EGR.
- Элита
- Высший соревновательный уровень в гимнастике или гимнаст, выступающий на самом высоком уровне. Этот термин используется в США, Австралии и некоторых других странах, но не является универсальным.
- Элементарная гимнастика
- Вид гимнастики, который используют гимнасты старшего возраста на тренировках. Это помогает им понять элементы и способы гимнастики.
- Локтевая подставка
- Перевернутая поза, в которой тело опирается только на предплечья.
Ф
[ редактировать ]
- Международная федерация гимнастики
- Международный спортивный руководящий орган по гимнастике. Его название обычно сокращается как «FIG».
- Серия полетов
- На бревне — серия акробатических трюков, выполняемых в комбинации от одного конца бревна к другому.
- Подбросить
- Движение, при котором гимнастка прыгает из стойки на руках; приземляется вперед или назад лицом в одном направлении.
- Пол
- Гимнастический снаряд, используемый в спортивной гимнастике. Упражнение, выполняемое на этом снаряде, известно как вольные упражнения.
- Вольные упражнения
- Мероприятие выполняется на напольных снарядах. Гимнасты выполняют хореографические упражнения, включающие акробатические и акробатические навыки.
- Вольная гимнастика
- Сочетание традиционных гимнастических и акробатических трюков с ударами ногами и прыжками, вдохновленными боевыми искусствами , паркуром и свободным бегом . Он отражает мощь и взрывной характер занятий фристайлом в спорте и переносит их в закрытые помещения, выполняемые на специальном оборудовании с соответствующими методами тренировок. [ 9 ]
- Передняя пружина
- Гимнастическое движение, при котором гимнаст разбегается, затем ставит руки, как в стойке на руках. Они перебрасывают одну ногу, отталкиваются от земли и снова поднимаются.
- Передняя вытачка
- Бег, прыжок с двух ног, поворот в воздухе и приземление на землю на двух ногах.
- Форекс
- Аббревиатура для вольных упражнений.
- Полный
- Флип с полным поворотом в воздухе.
Г
[ редактировать ]- Гейнер
- Гимнастический навык, при котором гимнастка выполняет сальто назад при движении вперед.
- Схватить
- См. защиту рук .
- Гимнастика
- Вид спорта, предполагающий выполнение упражнений, требующих физической силы, ловкости и координации. Оно развилось из упражнений, использовавшихся древними греками, в том числе навыков садиться на лошадь и слезать с нее, а также навыков циркового выступления.
- Гигант
- При переходе в стойку на руках и полном повороте вокруг перекладины, тело остается на прямой линии.
- Хорошее разделение ног
- Шпагат с выдвижением более сильной ноги гимнастки вперед.
ЧАС
[ редактировать ]- Защита рук
- Перчатка или ремешок на запястье, которые гимнасты носят для защиты кожи рук при упражнениях на снарядах.
- Подвесное положение
- Исходное положение гимнасток перед упражнением. Только на неподвижных кольцах и турнике гимнасту гарантируется право на помощь тренера или гимнаста в висе.
- полупансион
- Аббревиатура подсчета очков для горизонтальной (или высокой) планки.
- Высокая планка
- См. горизонтальную полосу .
- Ударять
- Выполнять упражнение или навык в меру своих возможностей, без серьезных ошибок или умозаключений. Пример: «Он совершил соскок». Может также использоваться как прилагательное для описания хорошо выполненного упражнения.
- обруч
- Гимнастический снаряд, используемый в художественной гимнастике. Это полый обруч внутренним диаметром от 80 до 90 см.
- Турник
- Гимнастический снаряд, используемый мужчинами в спортивной гимнастике. Он состоит из одной перекладины высотой 2,4 метра, на которой гимнасты выполняют упражнения. Его еще называют высокой планкой .
- Стойка на руках
- Стоять в перевернутом положении прямо вверх с вертикальным напряжением тела, опираясь руками на пол в качестве опоры.
я
[ редактировать ]- Индийские клубы
- Тип тренажеров, используемый для оказания сопротивления движению с целью развития силы и подвижности, возник на Индийском субконтиненте.
- Иллюзия
- Сложный прием, который выполняется путем вращения на одной ноге с грудью на земле.
Дж
[ редактировать ]- Юниор
- Гимнастка мирового класса/элиты, которая слишком молода, чтобы соревноваться среди взрослых, обычно в возрасте от 13 до 15 лет.
- Судьи
- Обученные профессионалы, которые оценивают гимнасток по их навыкам владения каждым предметом.
- Прыжки
- Прямой прыжок, поджатый, на пике, в двух шагах или в шпагате.
К
[ редактировать ]- Кип
- Базовый навык в спортивной гимнастике на брусьях, используемый при способе вставания на перекладину в положении передней опоры или стойке на руках из положения виса или стоя.
- Кип
- Тренировочный навык прыжков на батуте .
- Колман
- Ковач с полным поворотом с двумя сальто назад и одним полным поворотом над перекладиной после Алоиза Колмана (Словения).
- Колыванов
- Из боковой поддержки на конце – чутьем или кругом в стойку на руках и перемещение на 3/3 с поворотом на 5/4 (450°) или более. Назван в честь Александра Колыванова .
- Ковач
- Двойное сальто назад над перекладиной. Назван в честь Петера Ковача (исполнение см. в статье).
|
л
[ редактировать ]
- Макет
- Положение, при котором тело гимнастки полностью вытянуто, пальцы ног вытянуты, ноги прямые. Расклад в акробатике , опорном прыжке или бревне — это сальто , выполняемое в этой позиции. В некоторых странах сальто на разметке называют «прямыми» (например, «он выполнил двойное прямое»).
- Купальник
- Предмет одежды различных цветов, форм и размеров, используемый для тренировок и соревнований по гимнастике.
- я сижу это
М
[ редактировать ]- Люди
- Силовое движение с нажимом руками, при котором ноги и бедра поднимаются до тех пор, пока бедра не окажутся выше плеч, а ноги не станут параллельны полу. [ 10 ] ( фотографии )
- Мастер спорта
- Этот термин использовался для обозначения гимнаста, выступавшего на высшем уровне в СССР. До сих пор используется в России и других бывших советских республиках.
- Вместе с
- Защитное оборудование, используемое в гимнастике для предотвращения падения.
- Встретиться
- Обычно используемый термин для обозначения соревнований по гимнастике.
- Середина
- В акробатической гимнастике роль в групповых соревнованиях требует сочетания силы, баланса, гибкости и мощи.
- Устанавливать
- Процесс попадания на предмет и навыки, используемые для этого.
Н
[ редактировать ]- Нейтральный вычет
- Снижение очков, которое рассматривается как наказание за нарушения правил, не связанные непосредственно с выступлением гимнасток, например, несоблюдение требуемых стандартов соревновательной формы. Нейтральные сбавки могут быть применены как к совокупному результату команды, так и к отдельным гимнасткам.
- Число
- См . нагрудник .
- Иголка
- Поставить две руки на пол и одну ногу на пол, затем ударить другую ногу в полный шпагат.
- Без кувырка вперед с рукой
- Самоочевидно.
ТО
[ редактировать ]- ООБ
- Сокращение от « за пределами» .
- За пределами границ
- Ситуация в вольных упражнениях или опорном прыжке , когда гимнаст пересекает линию, обозначающую границу ковра, что приводит к списанию очков.
- Состояние
- Прыжок назад с полуоборотом в воздухе, при котором гимнастка завершает ход вперед.
- Колесо для одной руки
- Выполняется обычное колесо телеги, но одна рука заводится и держится за спиной.
П
[ редактировать ]- Параллельные брусья
- Гимнастический снаряд, используемый мужчинами в спортивной гимнастике. Он состоит из двух стержней длиной 3,5 метра.
- ПБ
- Аббревиатура для подсчета очков на параллельных брусьях.
- PH
- Аббревиатура для подсчета очков, обозначающая коня.
- Щука
- Положение, при котором тело согнуто только в бедрах.
- Конь
- Гимнастический снаряд, используемый мужчинами в спортивной гимнастике. Он состоит из прямоугольного корпуса и двух наверший.
- Поза
- Движение тела
- Перетягивать
- Движение на брусьях, при котором гимнаст начинает с перекладины, а затем использует силу рук, чтобы подтянуться вверх и через перекладину.
- Пресс-стойка для рук
- Гимнастки начинают на полу в стойке, затем переносят весь вес тела на руки и переходят в стойку на руках.
вопрос
[ редактировать ]
- Кваст
- Гимнастка выполняет гигантский мах назад с полным поворотом над турником. Назван в честь восточногерманского гимнаста Ральфа Кваста.
Р
[ редактировать ]
- Отпустить ход или отпустить
- Навыки на брусьях, брусьях или перекладине, при которых гимнаст отпускает предмет, выполняет упражнение в воздухе и снова хватает перекладину.
- Лента
- Гимнастический снаряд, используемый в художественной гимнастике. Лента представляет собой длинный кусок материала, прикрепленный к палке.
- Кольца
- Смотрите еще кольца .
- Округление
- Движение, похожее на колесо телеги, при котором гимнаст отталкивается от земли и приземляется на две ноги лицом в том направлении, в котором было начато движение. Это движение часто используется для начала падения.
- Рулон
- Перекат – это вращение вокруг оси тела над поверхностью.
- Веревка
- Гимнастический снаряд, используемый в художественной гимнастике. Он изготовлен из материала, сохраняющего свойства легкости и гибкости. В конце он завязывается узлом.
- Художественная гимнастика
- Дисциплина гимнастики, в которой участники манипулируют предметами. Этот вид спорта сочетает в себе элементы балета, гимнастики, театрального танца и манипуляций с предметами. Спортсменам оцениваются прыжки, равновесие, повороты, гибкость, владение предметами и артистический эффект.
С
[ редактировать ]- Прыжок
- Сальто.
- Оценка протеста
- Письменная жалоба, поданная гимнастом, его тренером или федерацией, с просьбой о пересмотре и возможном пересмотре оценок, которые они считают неправильными или несправедливыми. Согласно правилам ФИЖ, протесты должны быть поданы сразу после сообщения первоначального результата и до окончания соревнований.
- Старший
- Гимнаст мирового класса/элиты, которому исполнилось не менее 16 лет или ему исполнится 16 лет в течение календарного года.
- Сальто
- Гимнастический маневр, при котором человек вращается вокруг оси сальто, перемещая ступни над головой.
- Специалист
- Гимнастка, которая особенно сильна в одном или двух видах спорта. Специалист зачастую выступает только на своих конкретных мероприятиях.
- Трамплин
- Гимнастическое снаряжение необходимо для опорного прыжка и используется в качестве дополнительного вспомогательного средства для крепления на параллельных брусьях, бревне и брусьях.
- СР
- Аббревиатура для обозначения неподвижных колец.
- Начальное значение
- до 2006 года Согласно Своду правил , максимальный балл, который гимнаст мог получить за упражнение, с учетом всех дополнительных навыков, комбинаций и выполнения необходимых элементов. Оценка определялась путем вычитания отчислений из стартового значения.
- Палка
- Освоить акробатический навык, прыгнуть или спешиться идеально, без каких-либо шагов, спотыканий и ошибок.
- Все еще звонит
- Гимнастический снаряд, используемый мужчинами в спортивной гимнастике. Он состоит из двух качающихся полых колец, подвешенных на раме.

- Стрэддл
- Положение сидя с широко расставленными ногами. Его также можно выполнять на высоте.
- Застрявшая посадка
- Идеальная посадка, без каких-либо ступенек, спотыканий и ошибок.
- СВ
- Сокращение начального значения .
- Сплиты
- Движение, при котором гимнастка падает на землю, поставив одну ногу впереди, а другую сзади.
Т
[ редактировать ]- Нажмите качели
- Командный финал или TF
- Команда из шести гимнастов (или пяти гимнастов на Олимпийских играх 2012 года в Лондоне ), представляющая страну на командных соревнованиях.
- Ткачев
- Сделайте мах вперед и прыгните назад, чтобы повиснуть. Назван в честь Александра Ткачева .
- Носок обуви
- Обувь, которую обычно носят художественные гимнастки для выполнения поворотов.
- Вершина
- В акробатической гимнастике роль в парных и групповых соревнованиях делает упор на гибкость и ловкость. На вершине обычно находится более молодой и меньший спортсмен.
- Цукахара
- Хранилище и семейство хранилищ. Прыжок состоит из полуповорота трамплина на стол для прыжка, а затем толчка назад, обычно в сальто назад или в положение. Любой прыжок, в котором есть пружина с поворотом на ¼ – ½ поворота на стол для прыжка в сальто назад, классифицируется как прыжок Цукахара. Он назван в честь Мицуо Цукахары .
- акробатика
- Акробатические навыки, выполняемые в вольных упражнениях и на бревне , такие как прыжки назад и сальто. Также специфическая дисциплина гимнастики, исполняемая на динамичной дорожке длиной 25 метров, на которой участники отрабатывают навыки акробатики.
- Акробатический бег или акробатический проход
- Серия акробатических навыков, выполняемых на полу от одного угла ковра до другого, обычно начиная с бега и рывка и заканчивая большим сальто.
- Так
- Прыжок с коленями к груди.
- Крутить
- Схема с осевым вращением тела в дополнение к основному вращению вокруг талии.
V
[ редактировать ]
- Сейф
- Гимнастический снаряд, используемый как мужчинами, так и женщинами в спортивной гимнастике, или навыки, выполняемые с его помощью.
- Voronin
- Подъём спины и опорный прыжок с поворотом на 1/2 (180°) для висения. Назван в честь Михаила Воронина .
- ВТ
- Аббревиатура для подсчета очков от слова «хранилище».
В
[ редактировать ]- Разогревать
- Период и приемы, направленные на разогрев мышц гимнаста во избежание травм во время растяжки или тренировки.
- Водопад
- Встаньте на руки, затем поднимите подбородок и выгните спину.
- Волчий поворот
- Поворот в группировке на одной ноге – свободная нога по желанию. Выполняется на бревне или вольных упражнениях.
И
[ редактировать ]- Yurchenko loop
- Умение балансировать на бревне, при котором гимнастка стоит на бревне боком, ныряет назад в пружину назад («петлю»), хватает бревно, выполняет круг бедрами сзади и оказывается в положении передней опоры, опираясь на руки. Назван в честь Натальи Юрченко .
- Yurchenko vault
- Хранилище и семейство хранилищ. Он состоит из закругления на трамплине и прыжка назад на лошадь или стол для прыжков, за которым следует сальто. Любой прыжок с закругленным входом на пружину назад классифицируется как прыжок в стиле Юрченко. Назван в честь Натальи Юрченко .
Ссылки
[ редактировать ]- ^ Jump up to: а б Джордж, Джеральд С. (1980). «Основные принципы совершенствования гимнастических движений». Биомеханика женской гимнастики . Прентис Холл . стр. 7–10. ISBN 9780130774613 .
- ^ «Словарь терминов» . США, гимнастика . Архивировано из оригинала 16 января 2021 г. Проверено 26 августа 2021 г.
- ^ Доктор Джеральд Джордж (13 сентября 2010 г.). Амплитуда . Техника гимнастики. Архивировано из оригинала 21 декабря 2021 г. Проверено 26 августа 2021 г.
- ^ Бауэрс, Кэролин О. (1972). Судейство и тренерская работа по женской гимнастике . Книги национальной прессы. п. 73. ИСБН 9780874841497 .
- ^ «MAG CoP 2022-2024» (PDF) . ИНЖИР . Проверено 26 августа 2021 г.
- ^ «WAG CoP 2022-2024» (PDF) . ИНЖИР . Архивировано из оригинала (PDF) 12 мая 2021 г. Проверено 26 августа 2021 г.
- ^ Международная федерация гимнастики (февраль 2020 г.). Правила соревнований 2022–2024 гг.: Мужская спортивная гимнастика (PDF) . Исполнительный комитет ФИЖ. п. 21.
- ^ Международная федерация гимнастики. «Раздел 7». Правила соревнований 2022–2024 гг.: женская спортивная гимнастика (PDF) . Исполнительный комитет ФИЖ. п. 1.
- ^ «Британская гимнастика – свободный G» . Британская гимнастика.
- ^ на YouTube , загружено 16 апреля 2008 г. Демонстрационное видео
- ^ Митчелл, Дебби (2002). «Барс». Обучение основным навыкам гимнастики . Кинетика человека. п. 267. ИСБН 9780736001243 .