Болезнь образа жизни
Болезни образа жизни могут быть определены как болезни, связанные с тем, как человек живет своей жизнью. Эти заболевания не связаны и могут быть вызваны отсутствием физической активности , нездоровым питанием , алкоголем , расстройствами употребления психоактивных веществ и курящим табаком , что может привести к болезням сердца , инсульте , ожирению , диабету II типа и раку легких . [ 1 ] [ 2 ] Заболевания, которые, по -видимому, увеличиваются в частоте по мере того, как страны становятся все более промышленно развитыми, а люди живут дольше, включают болезнь Альцгеймера , артрит , атеросклероз , астму , рак , хроническое заболевание печени или цирроз , хроническое обструктивное заболевание легких , диабет 2 типа, 2 типа, диабет , колит , синдром раздраженного кишечника , 2 типа,, диабет 2 типа,, диабет 2 типа, 2 типа 2 Болезнь сердца, гипертония , метаболический синдром , хроническая почечная недостаточность, остеопороз , PCOD , инсульт , депрессия , ожирение и сосудистая деменция .
В 2011 году возникли проблемы с тем, что заболевания образа жизни могут вскоре оказать влияние на рабочую силу и стоимость здравоохранения. Лечение этих неинфекционных заболеваний может быть дорогостоящим. [ 3 ] Для здоровья пациента может быть критическим, чтобы получить первичную профилактику и выявлять ранние симптомы этих неинфекционных заболеваний. Ожидается, что эти заболевания образа жизни будут расти на протяжении многих лет, если люди не улучшат свой выбор образа жизни. [ 4 ]
Некоторые комментаторы сохраняют различие между болезнями долголетия и болезнями цивилизации или болезнями достатки. [ 5 ] Некоторые заболевания, такие как диабет, кариес зубов и астма, кажутся большими показателями в молодых популяциях, живущих в «западном» способе; Их повышенная частота не связана с возрастом, поэтому термины не могут точно использовать взаимозаменяемо для всех заболеваний. [ 6 ]
Укротитель
[ редактировать ]Диета и образ жизни являются основными факторами, которые, как считается, влияют на восприимчивость ко многим заболеваниям. Расстройства употребления психоактивных веществ , такие как курение табака и чрезмерное потребление алкоголя , и отсутствие или слишком много физических упражнений , также могут увеличить риск развития определенных заболеваний, особенно в более позднем возрасте. [ 7 ] [ 8 ] [ 9 ]
Во многих западных странах люди начали потреблять больше мяса, молочных продуктов , растительных масел , табака, сладких продуктов, сладких напитков и алкогольных напитков во второй половине 20 -го века. Люди также развивали сидячий образ жизни и большие показатели ожирения . [ 10 ] Показатели колоректального , молочной железы , простаты , эндометрия и рака легких начали расти после этого диетического изменения. Люди в развивающихся странах , чьи диеты по-прежнему зависят в основном от крахмалистых продуктов с низким содержанием сахара с небольшим количеством мяса или жира, имеют более низкие показатели этих раковых заболеваний. [ 11 ] Причины не только от курения табака и употребления алкоголя. Взрослые могут развить заболевания образа жизни посредством поведенческих факторов, которые влияют на них. Поведенческие факторы, включая безработицу, небезопасную жизнь, плохую социальную среду, условия труда, стресс и домашнюю жизнь, могут увеличить их риск развития одного из этих неинфекционных заболеваний. [ 12 ]
Статистика смерти в Австралии
[ редактировать ]В период с 1995 по 2005 год 813 000 австралийцев были госпитализированы из -за алкоголя. [ 13 ] В 2014 году 11,2 миллиона австралийцев были избыточным весом или ожирением.
В 2013 году в Австралии было 147 678 смертей в основном из -за болезни образа жизни. Курение табака, употребление алкоголя и другие вещества, насилие и нездоровый вес повлияли на смерть австралийцев. Основной причиной смерти австралийских мужчин была болезнь сердца с 11 016 смертей, за которой следуют рак легких с 4995 смертей, и хроническая болезнь легких, убивая 3572. Все эти условия были в основном связаны с курением, чрезмерным употреблением алкоголя или нездоровым образом жизни. [ 14 ] В 2013 году коронарная болезнь сердца была основной причиной смерти у 8750 женщин, в основном в результате их образа жизни. Деменция и болезнь Альцгеймера заняли второе место, затрагивая 7 277 женщин и в -третьих, цереброваскулярные заболевания, убив 6368. Эти три главных причинах смерти могут быть сведены к минимуму за счет изменений в образе жизни среди населения Австралии. [ 15 ]
В таблице показаны возрасты умирающих людей и пять лучших болезней, за которые они умирают. [ 15 ]
| Возраст | 1 -й | 2 -й | 3 -й | 4 -й | 5 -й |
|---|---|---|---|---|---|
| 45-64 | Коронарная болезнь сердца | Рак легких | Рак молочной железы | Колоректальный рак | Самоубийство |
| 65-74 | Коронарная болезнь сердца | Рак легких | ХОБЛ | Цереброваскулярные заболевания | Колоректальный рак |
| 75-84 | Коронарная болезнь сердца | Цереброваскулярные заболевания | Деменция и болезнь Альцгеймера | Рак легких | ХОБЛ |
| 85-94 | Коронарная болезнь сердца | Деменция и болезнь Альцгеймера | Цереброваскулярные заболевания | ХОБЛ | Грипп и пневмония |
Статистика смерти в Соединенных Штатах
[ редактировать ]В 1900 году в трех главных причинах смерти в Соединенных Штатах были пневмония / грипп , туберкулез и диарея / энтерит . Собственные заболевания составляли около 60 процентов от всех смертей. В 1900 году болезни сердца и рак заняли четвертое и восьми, соответственно. С 1940 -х годов большая часть смерти в Соединенных Штатах была вызвана болезнями сердца, раком и другими дегенеративными заболеваниями . К концу 1990 -х годов дегенеративные заболевания составляли более 60 процентов от всех смертей. [ 16 ]
Болезнь образа жизни появляется позже в жизни человека; Похоже, они увеличиваются в частоте, поскольку страны становятся более промышленно развитыми, а люди живут дольше. [ 17 ] Это говорит о том, что продолжительность жизни при рождении 49,24 года в 1900 году [ 18 ] Было слишком коротким для дегенеративных заболеваний, по сравнению с ожидаемой продолжительностью жизни при рождении 77,8 года в 2004 году. Кроме того, выживание до 50 лет составило 58,5% в 1900 году и 93,7% в 2007 году. [ 19 ]
Статистика смерти в Индии
[ редактировать ]Согласно отчету [ 20 ] Опубликованная Индийским советом медицинских исследований в 2017 году, 3 из 5 ведущих индивидуальных причин бремени заболевания в Индии были некоммерческими , с ишемической болезнью сердца и хронической обструктивной болезнью легких в качестве двух главных причин и инсульта в качестве пятой причины. Диапазон бремени заболевания или показателя DALY среди штатов в 2016 году был в 9 раз для ишемических сердечных заболеваний, в 4 раза для хронической обструктивной болезни легких, в 6 раз для инсульта и в 4 раза для диабета по всей Индии. Из общего количества смертей от основных групп заболеваний 62% всех смертей были вызваны неинфекционными заболеваниями. [ Цитация необходима ]
| Смерть на 1 000 000 [процент от общего числа смертей в этой возрастной группе] | |||
|---|---|---|---|
| Возрастная группа | Информационные , материнские, неонатальные и пищевые заболевания | Необеспечиваемые заболевания | Травмы |
| 0–14 лет | 22.6 [80.8] | 3.4 [12.0] | 2.0 [7.2] |
| 15–39 лет | 5.9 [29.1] | 6.9 [34.4] | 7.3 [36.5] |
| 40–69 лет | 19.6 [17.4] | 82.4 [73.2] | 10.5 [9.4] |
| 70+ лет | 186.7 [23.0] | 580.5 [71.6] | 43.5 [5.4] |
| Все возрасты | 20.5 [27.5] | 46 [61.8] | 8.0 [10.7] |
Профилактика
[ редактировать ]Профилактика этих неинфекционных заболеваний включает средства правовой защиты или действия, направленные на снижение вероятности заболевания или расстройства, затрагивающих людей. Болезнь образа жизни можно предотвратить для детей, если родители устанавливают их по правильному пути, поскольку решения и влияния ранней жизни могут повлиять на людей в дальнейшем в жизни. [ 12 ] Болезнь образа жизни можно предотвратить за счет сокращения курения табака. [ 21 ] Правительство Австралии начало с введения простой упаковки для всех табачных изделий и повышения цен на производство табака. [ 22 ] Ожирение можно предотвратить с помощью хорошо сбалансированного образа жизни посредством здорового питания и физических упражнений. 30 минут умеренных упражнений ежедневно или 150 минут упражнения с умеренной интенсивностью в неделю могут стать началом нового изменения образа жизни. [ 23 ] Примеры умеренных упражнений включают в себя оживленную прогулку, плавание, езду на велосипеде или это также могут быть повседневными занятиями, такими как косиние газон или уборку дома . [ 24 ] Кроме того, исследования показали, что упражнения на раннем этапе могут снизить риск развития метаболических заболеваний во взрослом возрасте. [ 25 ] Все причины образа жизни могут быть предотвращены путем отказа от курения и других веществ, снижая потребление алкоголя, обработанного мяса (например, бекон и колбас), красное мясо (например, свинина, говядина и ягненка), жирные продукты и ежедневные упражнения. Полем Тем не менее, новые исследования также показывают профилактическое влияние на рецидивирующие инфекции дыхательных путей у детей в результате потребления необработанной пищи. Говядина, зеленые овощи и целые молочные продукты могут быть полезными, потому что они необработаны по сравнению с обработанными продуктами. Говядина, в отличие от других видов красного мяса, может способствовать эффективности повышения здоровья. [ 26 ] Употребление избыточного количества этих продуктов может повлиять на здоровье. Некоторые продукты питания и такие мероприятия, как курение и питье, должны быть выполнены в умеренных количествах. [ Цитация необходима ]
Смотрите также
[ редактировать ]Ссылки
[ редактировать ]- ^ «Болезнь образа жизни» . Medicinenet . Получено 2016-05-12 .
- ^ Матур, Прашант; Mascarenhas, Leena (2019). «Болезнь образа жизни: поддержание для лучшего завтра» . Индийский журнал медицинских исследований . 149 (Suppl 1): S129 - S135. doi : 10.4103/0971-5916.251669 . PMC 6515727 . PMID 31070189 .
- ^ «Болезнь образа жизни« экономия стоимости ». Кейп Аргус . Кейптаун. 13 сентября 2011 года. ProQuest 889325276 .
- ^ Энглен, Лина; Гейл, Джоан; Чау, Жозефина Y.; Харди, Луиза Л.; Макки, Мартин; Джонсон, Натан; Ширли, Дебра; Бауман, Адриан (2017). «Кто подвергается риску хронического заболевания ? Австралийский и новозеландский журнал общественного здравоохранения . 41 (2): 178–183. doi : 10.1111/1753-6405.12627 . PMID 27960249 . S2CID 34368321 . ProQuest 2290216359 .
- ^ Биар, Эдриенн Роуз (январь 2018 г.). Диета и болезнь цивилизации . Рутгерс Университет Пресс. ISBN 978-0-8135-8964-0 .
- ^ Поллан, Майкл (2008). В защиту еды: манифест едока . Penguin Press HC,. ISBN 978-1-59420-145-5 .
- ^ Vaillant, George E.; Мукамал, Кеннет (июнь 2001 г.). «Успешное старение». Американский журнал психиатрии . 158 (6): 839–847. doi : 10.1176/appi.ajp.158.6.839 . PMID 11384887 .
- ^ Фрейзер, Гэри Э.; Shavlik, David J. (9 июля 2001 г.). «Десять лет жизни: это вопрос выбора?». Архив внутренней медицины . 161 (13): 1645–1652. doi : 10.1001/archinte.161.13.1645 . PMID 11434797 .
- ^ Стейн, К; Fourie, J; Брэдшоу Д. (1992). «Влияние хронических заболеваний образа жизни и их основные факторы риска на смертность в Южной Африке». S afr med j . 82 (4): 227–31. PMID 1411817 .
- ^ «Основные функции - ключевые выводы» . Австралийское бюро статистики . Получено 2016-05-12 .
- ^ Ключ, TJ; Аллен, Н.Е.; Спенсер, EA (сентябрь 2002). «Влияние диеты на риск развития рака». Lancet . 360 (9336): 861–8. doi : 10.1016/s0140-6736 (02) 09958-0 . PMID 12243933 . S2CID 44965668 .
- ^ Jump up to: а беременный Vallgårda, Signild (ноябрь 2011 г.). «Почему следует избегать концепции« болезней образа жизни ». Скандинавский журнал общественного здравоохранения . 39 (7): 773–775. doi : 10.1177/1403494811421978 . PMID 21948978 . S2CID 33946127 .
- ^ «Курение, рискованное питье и ожирение» . Австралийское бюро статистики . Декабрь 2009 . Получено 2016-05-12 .
- ^ «Состояние здоровья» . Австралийский институт здравоохранения и благосостояния . Получено 2016-05-12 .
- ^ Jump up to: а беременный «Основные причины смерти» . Австралийский институт здравоохранения и благосостояния . Получено 2016-05-12 .
- ^ Национальный центр статистики здравоохранения, Национальное управление статистики VITAL, 1947 год за 1900 год (стр. 67), за 1938 год (стр. 55).
- ^ Олшанский, С. Джей; Карнес, Брюс А. (2002). Поиск бессмертия: наука на границах старения . WW Norton & Company. п. 191. ISBN 978-0393323276 .
- ^ Ожидаемая продолжительность жизни по возрасту, расе и полу , Центры по контролю и профилактике заболеваний , Faststats, 2007 , извлечен 2009-06-11
- ^ Выживание по возрасту, расе и полу , Центры по контролю и профилактике заболеваний, Faststats, 2007 , извлечен 2009-06-11
- ^ Индия: Здоровье государств страны 2017 года, опубликованное Индийским советом медицинских исследований . Получено: январь 2020 года
- ^ «Предотвращение и лечение плохого здоровья» . Австралийский институт здравоохранения и благосостояния . Архивировано из оригинала 30 мая 2016 года . Получено 2016-05-12 .
- ^ «Регулирование и раскрытие табачных продуктов» . Министерство здравоохранения и ухода за здравоохранением Австралии . Получено 2016-05-12 .
- ^ «Факторы образа жизни» . Австралийский институт здравоохранения и благосостояния . Архивировано из оригинала 2 мая 2016 года . Получено 2016-05-12 .
- ^ «Что такое физическая активность средней интенсивности и энергичной интенсивности?» Полем Всемирная организация здравоохранения . Получено 2016-05-12 .
- ^ Falcão-Tebas, Filippe; Куанг, Джудзиао; Арчери, Челси; Керрис, Джаррод П.; Andrikopoulos, Sofianos; Марин, Эвелин С.; Макконелл, Гленн К. (1 января 2019 г.). «Четыре недели физических упражнений в начале жизни перепрограммирует устойчивость к инсулину для взрослых скелетных мышц, вызванную диетой с высоким содержанием жиров» . Журнал физиологии . 597 (1): 121–136. doi : 10.1113/jp276386 . PMC 6312425 . PMID 30406963 .
- ^ Ван дер Гааг, Эллен; Брэндсема, Рубен; Ноббенхуис, Розан; Ван дер Пален, Иов; Хаммел, Талия (20 января 2020 года). «Влияние диетических рекомендаций, включая зеленые овощи, говядину и целые молочные продукты на рецидивирующие инфекции верхних дыхательных путей у детей: рандомизированное контролируемое исследование» . Питательные вещества . 12 (1): 272. doi : 10.3390/nu12010272 . PMC 7019298 . PMID 31968697 .
Внешние ссылки
[ редактировать ]
СМИ, связанные с болезнью образа жизни в Wikimedia Commons - Ху, Фрэнк; Чунг, лилиан; Отис, Бретт; Оливейра, Нэнси; Musicus, Aviva, eds. (19 января 2021 г.). «Источник питания - руководство по здоровому образу жизни 2020/2021: дайджест о здоровом питании и здоровом образе жизни» . Бостон : Департамент питания в Школе общественного здравоохранения в Гарварде . Архивировано из оригинала 5 октября 2021 года . Получено 11 октября 2021 года .
