Гвоздь (анатомия)
| Ноготь | |
|---|---|
 Человеческие ногти | |
 | |
| Подробности | |
| Система | Покровная система |
| Идентификаторы | |
| латинский | когти |
| МеШ | D009262 |
| ТА98 | А16.0.01.001 |
| ТА2 | 7065 |
| ТД | Х3.12.00.3.02001 |
| ФМА | 54326 |
| Анатомическая терминология | |
Ногти это защитная пластинка , характерная для кончиков пальцев рук ног и животных всех приматов , соответствующая когтям других четвероногих — . Ногти на руках и ногах состоят из прочного, жесткого белка, называемого альфа-кератином , полимера, который также содержится в когтях, копытах и рогах животных позвоночных . [ 1 ]
Структура
[ редактировать ]
Ноготь состоит из ногтевой пластинки, ногтевого матрикса и ногтевого ложа под ним, а также окружающих его борозд. [ 2 ]
Части ногтя
[ редактировать ]Матрикс ногтя — это активная ткань (или зародышевый матрикс ), которая генерирует клетки. Клетки затвердевают по мере продвижения от корня ногтя к ногтевой пластине. [ 3 ] Матрикс ногтя также известен как матрикс ногтя , кератогенная мембрана или онихострома. [ 4 ] Это часть ногтевого ложа, которая находится под ногтем и содержит нервы , лимфу и кровеносные сосуды . Матрица производит клетки, которые становятся ногтевой пластиной. Ширина и толщина ногтевой пластины определяются размером, длиной и толщиной матрицы, а форма кости кончика пальца определяет, будет ли ногтевая пластина плоской, изогнутой или крючковатой. Матрикс будет продолжать производить клетки до тех пор, пока он получает питание и остается в здоровом состоянии. [ 5 ] По мере образования новых клеток ногтевой пластины старые клетки ногтевой пластины выдвигаются вперед; и таким образом старые клетки становятся сжатыми, плоскими и полупрозрачными. Это делает видимыми капилляры в ногтевом ложе внизу, что приводит к розовому цвету. [ нужна ссылка ]
Лунула («маленькая луна») — это видимая часть матрикса, беловатое серповидное основание видимого ногтя. Лунула лучше всего видна на большом пальце и может быть не видна на мизинце. Лунула кажется белой из-за отражения света в месте соединения матрикса ногтя и ногтевого ложа.
Ногтевое ложе – это кожа под ногтевой пластиной. Это участок ногтя, на котором лежит ногтевая пластина. Находящиеся здесь нервы и кровеносные сосуды обеспечивают питанием весь ногтевой блок. Как и вся кожа, она состоит из двух типов тканей: дермы и эпидермиса . Эпидермис прикрепляется к дерме крошечными продольными «бороздками», называемыми матриксными гребнями ( cristae matricis unguis ). [ 3 ] В пожилом возрасте ногтевая пластина истончается, и эти бороздки становятся более заметными. [ нужна ссылка ] Ногтевое ложе сильно иннервировано, поэтому удаление ногтевой пластины часто бывает мучительно болезненным. [ нужна ссылка ]
Ногтевая пазуха ( sinus unguis ) — это место, где находится корень ногтя; [ 3 ] то есть основание ногтя под кожей. Он происходит из активно растущей ткани ниже, матрикса. [ нужна ссылка ]
Ногтевая пластина [ 3 ] Иногда называемый телом ногтя, это видимая твердая область ногтя от корня ногтя до свободного края, состоящая из полупрозрачного кератинового белка. Несколько слоев мертвых, уплотненных клеток делают ноготь крепким, но гибким. Его (поперечная) форма определяется формой подлежащей кости. [ нужна ссылка ] В обычном использовании слово «гвоздь» часто относится только к этой части. Ногтевая пластинка прочно прикреплена к ногтевому ложу и не содержит нервов и кровеносных сосудов.
Свободный край ( margo liber ) или дистальный край — передний край ногтевой пластины соответствует абразивному или режущему краю ногтя. [ 3 ] Гипонихий (неофициально известный как «быстрый») [ 6 ] — эпителий , расположенный под ногтевой пластинкой в месте соединения свободного края с кожей кончика пальца. Он образует уплотнение, защищающее ногтевое ложе. Ониходермальная полоса представляет собой уплотнение между ногтевой пластинкой и гипонихием. Он находится сразу под свободным краем, в той части ногтя, где заканчивается ногтевое ложе, и у светлокожих людей его можно узнать по стеклянному сероватому цвету. У некоторых людей он не заметен, но у других он очень заметен. [ нужна ссылка ]
Эпонихий
[ редактировать ]Вместе эпонихий и кутикула образуют защитную пленку. Кутикула — это полукруглый слой почти невидимых омертвевших клеток кожи, которые «выходят» и покрывают тыльную часть видимой ногтевой пластины. Эпонихий – это складка клеток кожи, образующая кутикулу. Они непрерывны, и в некоторых источниках они рассматриваются как одно целое. (Таким образом, названия эпонихий , кутикула и перионихий были бы синонимами . [ 7 ] хотя здесь все же проводится различие.) Во время маникюра удаляется именно кутикула (неживая часть), а вот эпонихий (живая часть) трогать нельзя из-за риска заражения. [ нужна ссылка ] Эпонихий представляет собой небольшую полоску живых клеток ( эпителия ), которая простирается от задней стенки ногтя до основания ногтя. [ 3 ] Эпонихий — это конец проксимальной складки, которая загибается назад, образуя слой эпидермиса на вновь сформированной ногтевой пластинке. [ противоречивый ] Перионикс — это выступающий край эпонихия, закрывающий проксимальную полоску лунулы. [ 3 ]
Стенка ногтя ( vallum unguis ) — кожная складка, перекрывающая боковые стороны и проксимальный конец ногтя. Латеральный край ( margo Lateris ) лежит под стенкой ногтя по бокам ногтя, а ногтевая борозда или складка ( sulcus matricis unguis ) представляют собой кожные щели, в которые встроены латеральные края. [ 3 ]
паронихий
[ редактировать ]Паронихий – это граница мягких тканей вокруг ногтя. [ 8 ] и паронихия – это инфекция в этой области. Паронихий — это кожа, которая прилегает к боковым сторонам ногтевой пластины, также известная как паронихийный край. Паронихий – это место появления заусенцев, вросших ногтей и паронихии – кожной инфекции.
Гипонихий
[ редактировать ]Гипонихий – это участок эпителия, особенно его утолщенная часть, под свободным краем ногтевой пластинки. Его иногда называют «быстрым», как во фразе «разрезать до живого».
Функция
[ редактировать ]Здоровый ноготь выполняет функцию защиты дистальной фаланги , кончика пальца и окружающих мягких тканей от травм. Он также служит для улучшения точных и деликатных движений дистальных пальцев за счет противодавления, оказываемого на мякоть пальца. [ 2 ] Затем ноготь действует как противодействующая сила, когда конец пальца касается объекта, тем самым повышая чувствительность кончика пальца. [ 9 ] хотя сам ноготь не имеет нервных окончаний. Наконец, ноготь выполняет функцию инструмента, позволяющего осуществлять так называемый «расширенный точный захват» (например, вытаскивание занозы из пальца), а также определенные режущие или царапающие действия.
Рост
[ редактировать ]Растущая часть ногтя находится под кожей на проксимальном конце ногтя под эпидермисом , который является единственной живой частью ногтя.
У млекопитающих скорость роста ногтей связана с длиной концевых фаланг (крайних костей пальцев). Так, у человека ноготь указательного пальца растет быстрее, чем мизинца; а ногти на руках растут в четыре раза быстрее, чем ногти на ногах. [ 10 ]
У человека ногти растут в среднем со скоростью ок. 3,5 мм (0,14 дюйма) в месяц, тогда как ногти на ногах растут примерно вдвое быстрее (в среднем примерно 1,6 мм (0,063 дюйма) в месяц). [ 11 ] Ногтям на руках требуется от трех до шести месяцев, чтобы полностью отрасти, а ногтям на ногах — от двенадцати до восемнадцати месяцев. Фактическая скорость роста зависит от возраста, пола, сезона, уровня физической активности, диеты и наследственных факторов. [ 12 ] Самые длинные женские ногти, когда-либо существовавшие, имели общую длину 8,65 м (28 футов 4,5 дюйма). [ 13 ] Вопреки распространенному мнению, ногти не продолжают расти после смерти; кожа обезвоживается и стягивается, из-за чего кажется, что ногти (и волосы ) растут. [ 14 ]
Проницаемость
[ редактировать ]Гвоздь часто считают непроницаемым барьером, но это не так. На самом деле она гораздо более проницаема, чем кожа. [ 15 ] а в состав ногтя входит 7–12% воды. Эта проницаемость влияет на проникновение вредных и лекарственных веществ; в частности, опасность может представлять косметика, нанесенная на ногти. Вода может проникать в ноготь, как и многие другие вещества, включая паракват , быстродействующий гербицид , вредный для человека, мочевину , которая часто является ингредиентом кремов и лосьонов, предназначенных для использования на руках и пальцах, а также некоторые фунгицидные агенты, такие как салициловая кислота . миконазол под торговой маркой Монистат, натамицин ; и гипохлорит натрия , который является активным ингредиентом обычного бытового отбеливателя (но обычно только в концентрации 2–3%). [ 15 ]
Клиническое значение
[ редактировать ]
Медицинские работники и работники догоспитальной помощи ( скорая помощь или фельдшеры ) часто используют ногтевые пластины в качестве беглого индикатора перфузии дистальных тканей у людей, которые могут быть обезвожены или находятся в состоянии шока . [ 16 ] Однако этот тест не считается надежным у взрослых. [ 17 ] Это известно как ЭЛТ или бланш-тест . Ногтевое ложе кратковременно вдавливается, в результате чего ногтевое ложе становится белым. Когда давление будет снято, нормальный розовый цвет должен восстановиться в течение секунды или двух. Замедленное возвращение к розовому цвету может быть индикатором определенных шоковых состояний, таких как гиповолемия . [ 18 ] [ 19 ]
используется в качестве диагностического инструмента . Запись роста ногтей может показать историю недавнего состояния здоровья и физиологических дисбалансов и с древних времен [ 20 ] Поперек ногтей могут образовываться глубокие горизонтально-поперечные бороздки, известные как « линии Бо » (горизонтальные, а не вдоль ногтя от кутикулы до кончика). Эти морщины обычно являются естественным следствием старения, хотя они могут быть результатом болезни. Изменение цвета , истончение, утолщение, ломкость, расщепление, бороздки, линии Миса , маленькие белые пятна , отступающая лунула, булавовидность (выпуклость), плоскостность и ложка (вогнутость) могут указывать на заболевание в других частях тела, дефицит питательных веществ , реакцию на лекарство. или отравление, или просто местная травма.
Ногти также могут утолщаться ( онихогрифоз ), расшатываться ( онихолизис ), инфицироваться грибком ( онихомикоз ) или дегенерировать ( ониходистрофия ). Распространенным заболеванием ногтей является врастание ногтя на пальце ноги ( онихокриптоз ).
Профилирование ДНК — это метод, используемый судебно-медицинскими экспертами при исследовании волос, ногтей на руках, ногах и т. д.
Здоровье и уход
[ редактировать ]
Лучший способ ухода за ногтями — регулярно их подстригать. Также рекомендуется подпилить ногти , чтобы ногти не стали слишком грубыми, а также чтобы удалить небольшие неровности и выступы, которые могут привести к запутыванию ногтя в таких материалах, как ткань . [ 21 ]
Синюшные или пурпурные ногтевые пластины могут быть симптомом периферического цианоза , который указывает на кислородное голодание.
Ногти могут сохнуть, как и кожа . Они также могут шелушиться, ломаться и инфицироваться . Инфекции пальцев ног, например, могут быть вызваны или усугублены грязными носками , определенными видами агрессивных упражнений ( бег на длинные дистанции ), тесной обувью и ходьбой без средств защиты в нечистой среде . [ нужна ссылка ] К распространенным организмам, вызывающим инфекции ногтей, относятся дрожжевые и плесневые грибы (особенно дерматофиты ). [ 22 ]
Инструменты для ногтей, используемые разными людьми, могут передавать инфекции. Стандартные гигиенические и санитарные процедуры позволяют избежать передачи инфекции. В некоторых случаях вместо ножниц для кутикулы можно использовать гелевые и кремовые средства для удаления кутикулы.
Заболевания ногтей могут быть очень незаметными, и их должен оценивать дерматолог , специализирующийся в этой конкретной области медицины. Однако в большинстве случаев именно стилист по ногтям заметит небольшие изменения в заболевании ногтей.
Унаследованный дополнительный ноготь пятого пальца возникает там, где ноготь самого маленького пальца отделяется, образуя меньший «шестой ноготь» во внешнем углу ногтя. [ 23 ] Как и любой другой ноготь, его можно подстричь с помощью кусачек .
Влияние питания
[ редактировать ]Продукты и добавки, богатые биотином, могут помочь укрепить ломкие ногти. [ 24 ]
Витамин А является важным микроэлементом для зрения, репродукции, дифференцировки клеток и тканей, а также иммунной функции. Витамин D и кальций работают вместе в случаях поддержания гомеостаза, создания мышечного сокращения, передачи нервных импульсов, свертывания крови и структуры мембран. Недостаток витамина А, витамина D или кальция может вызвать сухость и ломкость.
Недостаток витамина B12 может привести к чрезмерной сухости, потемнению ногтей, закруглению или искривлению кончиков ногтей. Недостаточное потребление витаминов А и В приводит к ломкости ногтей с горизонтальными и вертикальными выступами. Некоторые безрецептурные витаминные добавки, такие как определенные поливитамины и биотин, могут помочь в росте крепких ногтей, хотя это весьма субъективно. И витамин B12, и фолат играют роль в производстве эритроцитов и транспортировке кислорода к клеткам ногтей. Несоответствия могут привести к обесцвечиванию ногтей. [ 25 ]
Уменьшение потребления жирных кислот омега-3 с пищей может способствовать сухости и ломкости ногтей. [ 26 ]
Белок – строительный материал для новых ногтей; следовательно, низкое потребление белка с пищей может вызвать анемию, и в результате снижение гемоглобина в крови, заполняющей капилляры ногтевого ложа, отражает различное количество света, падающего на матрицу ногтя, что приводит к более светлым оттенкам розового цвета, что в конечном итоге приводит к белому ногтевому ложу, когда гемоглобин очень низкий. Когда гемоглобин близок к 15 или 16 граммам, большая часть спектра света поглощается, и только розовый цвет отражается обратно, и ногти выглядят розовыми.
Незаменимые жирные кислоты играют большую роль в здоровье кожи и ногтей. Расслаивание и расслаивание ногтей может быть связано с недостатком линолевой кислоты .
Железодефицитная анемия может привести к бледному цвету и тонкой, ломкой, ребристой текстуре. Дефицит железа в целом может привести к тому, что ногти станут плоскими или вогнутыми, а не выпуклыми. Поскольку для здоровых ногтей необходим кислород, дефицит железа или анемия могут привести к вертикальным выступам или вогнутости ногтей. [ 27 ] Рекомендуемые нормы потребления железа значительно различаются в зависимости от возраста и пола. Рекомендация для мужчин составляет 8 мг в день, а для женщин в возрасте 19–50 лет — 18 мг в день. После того, как женщины достигают 50-летнего возраста или наступают менопаузу, их потребность в железе снижается до 8 мг в день. [ 28 ] [ 29 ]
Общество и культура
[ редактировать ]Мода
[ редактировать ]
Маникюр (для рук) и педикюр (для ног) — это оздоровительные и косметические процедуры, позволяющие ухаживать, подстригать и красить ногти, а также удалять мозоли . Для этого потребуются различные инструменты, такие как ножницы для кутикулы , ножницы для ногтей, кусачки для ногтей и пилочки для ногтей . Искусственные ногти также можно прикрепить к настоящим ногтям в косметических целях.
Человека, чья деятельность заключается в стрижке, придании формы ногтям и уходе за ними, а также в нанесении накладных слоев, таких как акрил и УФ-гель, иногда называют стилистом ногтей . Местом работы мастера маникюра может быть маникюрный салон , маникюрный магазин или нейл-бар.
Акриловые ногти изготавливаются из акрилового стекла (ПММА). Когда его смешивают с жидким мономером (обычно этилметакрилатом, смешанным с каким-либо ингибитором), он образует пластичные шарики. Эта смесь начинает затвердевать немедленно, продолжая до полного затвердевания в течение нескольких минут. Акриловые ногти могут держаться до 21 дня, но после подкраски они могут держаться дольше. Для придания цвета акриловым ногтям можно использовать гель-лак, лак для ногтей и пудру. [ 30 ]
Покраска ногтей цветным лаком для ногтей (также называемым лаком для ногтей и лаком для ногтей) для улучшения внешнего вида — обычная практика, восходящая как минимум к 3000 году до нашей эры. Гелевые ногти можно использовать для создания искусственных наращенных ногтей, но их также можно использовать как лак для ногтей. Они закалены с помощью ультрафиолета. Они держатся дольше обычного лака для ногтей и не скалываются. Они имеют глянцевое покрытие и держатся две-три недели. [ 31 ]
Обертывания для ногтей формируются путем вырезания кусочков стекловолокна , льна, шелковой ткани или другого материала, которые помещаются на поверхность ногтя (или предварительно прикрепленного кончика) и прикрепляются к ногтевой пластине слоем смолы или клея. Они не повреждают ноготь, а также придают ему прочность, но не используются для его удлинения. Его также можно использовать для исправления сломанных ногтей. Однако лечение обходится дороже.
При использовании метода окунания порошка на ноготь наносят прозрачную жидкость, а затем ноготь помещают в пигментированный порошок. [ 32 ] Накрашенные ногти обычно держатся около месяца, что на 2–3 недели дольше, чем гелевые и акриловые ногти. Его можно носить на натуральных ногтях или с кончиками для создания искусственного ногтя. Ногти с порошковым покрытием не требуют отверждения ультрафиолетовым или светодиодным светом, вместо этого они герметизируются с помощью активатора. [ нужна ссылка ] Самый быстрый способ удалить порошок для погружения — это просверлить, отрезать или отполировать слои порошка, чтобы при намокании в ацетоне они сразу соскальзывали. [ 33 ] [ 34 ]
Записи длины
[ редактировать ]Книга рекордов Гиннеса начала отслеживать рекордную длину ногтей в 1955 году, когда в списке китайского священника были указаны ногти длиной 1 фут 10,75 дюйма (57,79 см).
, нынешним рекордсменом среди мужчин Согласно Книге рекордов Гиннесса является Шридхар Чиллал из Индии, который установил рекорд в 1998 году с длиной ногтей на левой руке 20 футов 2,25 дюйма (615,32 см). Его самый длинный ноготь на большом пальце имел длину 4 фута 9,6 дюйма (146,3 см).
Бывшей рекордсменкой среди женщин была Ли Редмонд из США, которая установила рекорд в 2001 году и по состоянию на 2008 год имела ногти общей длиной на обеих руках 28 футов (850 см), причем самый длинный ноготь был на большом пальце правой руки. 2 фута 11 дюймов (89 см). [ 35 ] Однако по состоянию на 2022 год рекорд среди женщин принадлежит Дайан Армстронг из Миннеаполиса. [ 36 ]
Эволюция приматов
[ редактировать ]
Ноготь — это ноготь , то есть кератиновая структура на конце пальца. Другие примеры ноготков включают коготь, копыта и коготь . Ногти приматов и копыта бегающих млекопитающих произошли от когтей более ранних животных . [ 37 ]
В отличие от ногтей, когти обычно изогнуты вентрально (у животных вниз) и сжаты вбок. Они выполняют множество функций, включая лазание, рытье и борьбу, и претерпели многочисленные адаптивные изменения у различных таксонов животных . Когти заострены на концах и состоят из двух слоев: толстого глубокого слоя и поверхностного затвердевшего слоя, выполняющего защитную функцию. Нижележащая кость представляет собой виртуальную копию вышележащей роговой структуры и поэтому имеет ту же форму, что и коготь или ноготь. По сравнению с когтями ногти плоские, менее изогнутые и не выходят далеко за кончики пальцев. Концы ногтей обычно состоят только из «поверхностного», затвердевшего слоя и не заострены, как когти. [ 37 ]
За некоторыми исключениями, у приматов сохранились плезиоморфные (первоначальные, «примитивные») руки с пятью пальцами, каждый из которых снабжен либо ногтем, либо когтем. Например, почти у всех современных приматов -стрепсирринов ногти есть на всех пальцах, кроме второго пальца, снабженного когтем для ухода . У долгопятов есть когти для ухода за вторым и третьим пальцами ног. Менее известный, коготь для ухода также встречается на втором пальце педали совиных обезьян ( Aotus ), титисов ( Callicebus ) и, возможно, других обезьян Нового Света . [ 38 ] У кустарника с игольчатыми когтями ( Euoticus ) ногти килевидные (на большом пальце, а также на первом и втором пальцах ног есть когти) с центральным гребнем, который заканчивается игольчатым кончиком.
Исследование морфологии кончиков пальцев четырех видов обезьян Нового Света с небольшим телом выявило корреляцию между увеличением количества добываемой пищи с помощью мелких ветвей и:
- расширенные апикальные подушечки (кончики пальцев),
- развитые эпидермальные гребни ( отпечатки пальцев ),
- расширенные дистальные части дистальных фаланг (кости кончиков пальцев) и
- уменьшены бугорки сгибателей и разгибателей (места прикрепления мышц пальцев к костям).
Это говорит о том, что, хотя когти полезны на ветвях большого диаметра, для привычного передвижения по ветвям малого диаметра необходимы широкие кончики пальцев с ногтями и эпидермальными гребнями. Это также указывает на то, что килевидные ногти Callitrichines (семейства обезьян Нового Света) являются производной постуральной адаптацией, а не сохраненным наследственным состоянием. [ 39 ]
См. также
[ редактировать ]- Список кожных заболеваний
- Заболевания ногтей
- Фут фетишизм
- Ручной фетишизм
- Онихогрифоз – разросшиеся ногти, похожие на когти.
Ссылки
[ редактировать ]- ^ Ван, Бин (2016). «Кератин: структура, механические свойства, возникновение в биологических организмах и усилия по биоинспирации» (PDF) . Прогресс в материаловедении . 76 : 229–318. дои : 10.1016/j.pmatsci.2015.06.001 .
- ^ Jump up to: а б Онума, Нех; Шер, Ричард К. (май 2009 г.). «Ногтевая хирургия» . Электронная медицина . Проверено 10 марта 2010 г.
- ^ Jump up to: а б с д и ж г час Фенейс, Хайнц (2000). Карманный атлас анатомии человека (4-е изд.). Тиме. стр. 392–95 . ISBN 3-13-511204-7 . [ мертвая ссылка ]
- ^ «Ногтевая матрица» . Биология онлайн. 2005 . Проверено 10 марта 2010 г.
- ^ Д. Шун, Дуглс (2005). Структура ногтей и химия продуктов . Миледи. п. 6.
- ^ Крауч, Джеймс Энсайн (1985). Функциональная анатомия человека . Леа и Фебигер. п. 80. ИСБН 9780812109306 .
- ^ Elsevier , Иллюстрированный медицинский словарь Дорланда , Elsevier.
- ^ Джордан, Кристофер; Мирзабейги, Эдвин (1 апреля 2000 г.). Атлас ортопедических хирургических вмешательств . Тиме. п. 101. ИСБН 0-86577-776-4 .
- ^ Ван, Куинси С; Джонсон, Бретт А. (май 2001 г.). «Травмы кончиков пальцев» . Американский семейный врач . 63 (10): 1961–6. ПМИД 11388710 . Архивировано из оригинала 13 октября 2008 года . Проверено 10 марта 2010 г.
- ^ Картмилл, Мэтт; Лемелен, Пьер; Шмитт, Дэниел (2007). «Походка приматов и происхождение приматов». В Равосе, Мэтью Дж.; Дагосто, Мэриан (ред.). Происхождение приматов: адаптации и эволюция . стр. 403–35 . дои : 10.1007/978-0-387-33507-0_12 . ISBN 978-0-387-30335-2 .
- ^ Яемсири, С.; Хоу, Н.; Слайнинг, ММ; Он, К. (2010). «Темпы роста ногтей на руках и ногах у здоровых молодых людей в Америке». Журнал Европейской академии дерматологии и венерологии . 24 (4): 420–423. дои : 10.1111/j.1468-3083.2009.03426.x . ISSN 1468-3083 . ПМИД 19744178 . S2CID 856692 .
- ^ Хантер, JAA, Савин, Дж., и Даль, М.В. (2002). Клиническая дерматология . Молден, Массачусетс: Blackwell Science. п. 173. ISBN 0-632-05916-8
- ^ «Жуткая встреча с женщиной, у которой самые длинные ногти» . Книги рекордов Гиннесса. 04.11.2019. Проверено 7 ноября 2020 г.
- ^ Фриман, Р.К.; Кэрролл, AE (2007). «Медицинские мифы» . БМЖ . 335 (7633): 1288–9. дои : 10.1136/bmj.39420.420370.25 . ПМК 2151163 . ПМИД 18156231 .
- ^ Jump up to: а б К. А. Уолтерс и Г. Л. Флинн, Характеристики проницаемости ногтевой пластины человека, Международный журнал косметической науки 5, 231–46 (1983).
- ↑ Руководство скорой помощи округа Монтерей. Архивировано 16 декабря 2008 г. в Wayback Machine . Глава XI. Оценка состояния пациента .
- ^ Шригер Д.Л., Барафф Л.Дж. (июнь 1991 г.). «Наполнение капилляров – полезный предиктор гиповолемических состояний?». Энн Эмерг Мед . 20 (6): 601–15. дои : 10.1016/S0196-0644(05)82375-3 . ПМИД 2039096 .
- ^ Энциклопедия MedlinePlus : Тест на заполнение капиллярных ногтей.
- ^ Больница Святого Луки . Тест на наполнение капилляров ногтей.
- ^ Американская академия дерматологии - Здоровье ногтей
- ^ Коэн, Филип Р.; Шер, Ричард К. (1 апреля 1992 г.). «Гериатрические заболевания ногтей: Диагностика и лечение» . Журнал Американской академии дерматологии . 26 (4): 521–531. дои : 10.1016/0190-9622(92)70075-Q . ISSN 0190-9622 . ПМИД 1597537 .
- ^ Деннинг, Д.В.; Эванс, Е.Г.; Кибблер, CC; Ричардсон, доктор медицины; Робертс, ММ; Роджерс, TR; Уорнок, Д.В.; Уоррен, Р.Э. (11 ноября 1995 г.). «Грибковое заболевание ногтей: руководство по передовой практике (отчет рабочей группы Британского общества медицинской микологии)» . Британский медицинский журнал . 311 (7015): 1277–81. дои : 10.1136/bmj.311.7015.1277 . ПМК 2551187 . ПМИД 7496239 .
- ^ Ханеке Э (май 2016 г.). «Двойной ноготь мизинца» . Заболевания придатков кожи . 1 (4): 163–7. дои : 10.1159/000443378 . ПМЦ 4908446 . ПМИД 27386457 .
- ^ «Биотин» . Управление пищевых добавок, Национальные институты здравоохранения США. 10 января 2022 г. Проверено 15 июля 2023 г.
- ^ Ланган, Роберт С.; Завистоски, Кимберли Дж. (15 июня 2011 г.). «Обновленная информация о дефиците витамина B12» . Американский семейный врач . 83 (12): 1425–1430. ПМИД 21671542 .
- ^ Земплени, Дж.; Р.Б. Ракер; Д.Б. Маккормик; Дж. В. Сатти (2007). Справочник витаминов (4-е изд.). [ нужна страница ]
- ^ Сингал, Арчана; Арора, Рахул (2015). «Ногть как окно системных заболеваний» . Индийский онлайн-журнал дерматологии . 6 (2): 67–74. дои : 10.4103/2229-5178.153002 . ПМЦ 4375768 . ПМИД 25821724 .
- ^ «- Справочная норма потребления кальция и витамина D - Книжная полка NCBI» . 2011.
- ^ Кэшман М.В., Слоан С.Б. (2010). «Питание и болезни ногтей». Клиники по дерматологии . 28 (4): 420–25. doi : 10.1016/j.clindermatol.2010.03.037 . ПМИД 20620759 .
- ^ «Секретный ингредиент: акриловая жидкость» .
- ^ «Гелевой маникюр выглядит хорошо, но какой вред вашим ногтям?» . 12 октября 2019 г.
- ^ «Все, что вам нужно знать о ногтях с пудрой» . 3 января 2017 г.
- ^ Симмс, Джанет (2003). Практическое руководство по косметической терапии для NVQ уровня 2 . Нельсон Торнс. ISBN 9780748771509 .
- ^ «Как снять ногти в домашних условиях» . 14 апреля 2020 г.
- ^ «Крэш сломал женщине ногти рекордной длины » NBCNews. Декабрь 2009 года.
- ^ «Самые длинные ногти на руках (женщины)» . мировые рекорды Гиннесса .
- ^ Jump up to: а б Анкель-Саймонс, Фридерун (8 января 2007 г.). Анатомия приматов: Введение (3-е изд.). Лондон, Великобритания: Академическая пресса. стр. 342–344. ISBN 978-0-12-372576-9 .
- ^ Майолино, С.; Бойер, DM; Розенбергер, А. (2011). «Морфологические корреляты когтя для ухода в дистальных фалангах плосконосых и других приматов: предварительное исследование». Анатомическая запись . 294 (12): 1975–1990. дои : 10.1002/ar.21498 . ПМИД 22042603 . S2CID 3939930 .
- ^ Хэмрик, Марк В. (1998). «Функциональное и адаптивное значение подушечек и когтей приматов: данные антропоидов Нового Света». Американский журнал физической антропологии . 106 (2). Вили-Лисс: 113–27. doi : 10.1002/(SICI)1096-8644(199806)106:2<113::AID-AJPA2>3.0.CO;2-R . ПМИД 9637179 .
СМИ, связанные с гвоздями , на Викискладе?
