Базальная температура тела
| Базальная температура тела | |
|---|---|
| Фон | |
| Тип | Осведомленность о рождаемости |
| Первое использование | 1930-е годы |
| Частота отказов (первый год) | |
| Идеальное использование | Неизвестный% [1] |
| Типичное использование | Неизвестный% [1] |
| Использование | |
| обратимость | Немедленный |
| Напоминания для пользователей | Зависит от строгого соблюдения пользователем методологии |
| Обзор клиники | Никто |
| Преимущества и недостатки | |
| от ИППП защита | Нет |
| Преимущества периода | Прогноз |
| Увеличение веса | Нет |
| Преимущества | Нет побочных эффектов, может способствовать достижению беременности |
Базальная температура тела ( БТТ или БТП ) — это самая низкая температура тела, достигаемая во время отдыха (обычно во время сна). Обычно ее оценивают путем измерения температуры сразу после пробуждения и до начала какой-либо физической активности. Это приведет к несколько более высокому значению, чем настоящий BBT.
У женщин овуляция вызывает устойчивое повышение БТТ как минимум на 0,2 °C (0,4 °F). Мониторинг БТ является одним из способов оценки дня овуляции. Тенденция женщины иметь более низкую температуру перед овуляцией и более высокую после нее известна как двухфазный температурный режим. Построение этой схемы может быть использовано как компонент повышения осведомленности о рождаемости . БТ мужчин сопоставим с БТ женщин в фолликулярной фазе . [2]
Гормональные причины двухфазного паттерна
[ редактировать ]Более высокие уровни эстрогена , присутствующие во время предовуляторной (фолликулярной) фазы менструального цикла , снижают BBT. Более высокие уровни прогестерона, выделяемые желтым телом после овуляции, повышают BBT. [3] После овуляции температура поднимется как минимум на 0,2 °C (0,4 °F) в течение как минимум 72 часов по сравнению с предыдущими шестью днями. [3]
Как метод контроля над рождаемостью
[ редактировать ]Избегая беременности
[ редактировать ]Графики базальной температуры тела используются в некоторых методах определения фертильности, таких как симптотермальный метод , и могут использоваться для определения начала постовуляторного бесплодия. [4] Когда для предотвращения беременности используется только БТТ, его иногда называют методом Температурного Ритма. [4]
Базальная температура тела наиболее эффективна для предотвращения беременности, если пара воздерживается от половых контактов с начала менструации до третьего дня после повышения базальной температуры. [5] БТТ появляются только тогда, когда произошла овуляция; они не предсказывают овуляцию. Сперма обычно сохраняется не менее трех дней и может сохраняться до недели. [3] прогнозирование овуляции на несколько дней вперед необходимо для предотвращения беременности.
Эффективность
[ редактировать ]Имеются ограниченные данные об эффективности методов планирования семьи с учетом фертильности , некоторые из которых используют базальную температуру тела в качестве одного из компонентов. [1] Около 24% женщин, использующих какие-либо программы по повышению осведомленности о фертильности, беременеют в течение первого года по сравнению с примерно 85% сексуально активных женщин, которые не пытаются предотвратить беременность. [6] [5]
Всемирная организация здравоохранения оценила методы повышения осведомленности о рождаемости в целом как «эффективные» методы предотвращения беременности. [5] ВОЗ поместила методы информирования о рождаемости на третий уровень эффективности после «наиболее эффективных» методов, таких как ВМС , и «очень эффективных» методов, таких как комбинированные пероральные противозачаточные таблетки . [5] [7]
Пытаюсь зачать
[ редактировать ]Пары, пытающиеся зачать ребенка, могут использовать БТТ, чтобы определить, когда возможность забеременеть в течение этого цикла прошла.
В качестве диагностического теста
[ редактировать ]От бесплодия
[ редактировать ]Бесплодие из-за отсутствия овуляции является распространенным явлением. Графики БТТ можно использовать для определения того, когда и происходит ли овуляция. [3]
Регулярные менструальные циклы часто воспринимаются как свидетельство того, что у женщины происходит нормальная овуляция, а нерегулярные циклы — свидетельство того, что это не так. Однако у многих женщин с нерегулярным циклом овуляция происходит нормально, а у некоторых с регулярным циклом на самом деле наблюдается ановуляция или дефект лютеиновой фазы . Записи базальной температуры тела можно использовать для точного определения наличия у женщины овуляции. [8]
Для оценки сроков родов
[ редактировать ]Расчет ожидаемой даты родов на основе данных о последней менструации , о которых сообщает женщина , менее точен, чем расчет ее на основе БТТ или УЗИ. [8]
Ссылки
[ редактировать ]- ^ Jump up to: а б с Граймс Д.А., Галло М.Ф., Халперн В., Нанда К., Шульц К.Ф., Лопес Л.М. (2004). «Планирование семьи с помощью методов, основанных на осведомленности о рождаемости | Кокрейн» . Кокрейновская база данных систематических обзоров . 2004 (4): CD004860. дои : 10.1002/14651858.CD004860.pub2 . ПМЦ 8855505 . ПМИД 15495128 .
- ^ Бейкер, Фиона С.; Ванер, Джонатан И.; Виейра, Элизабет Ф.; Тейлор, Шейла Р.; Водитель, Хелен С.; Митчелл, Дункан (1 февраля 2001 г.). «Сон и 24-часовая температура тела: сравнение молодых мужчин, естественно ездящих на велосипеде женщин и женщин, принимающих гормональные контрацептивы» . Журнал физиологии . 530 (3): 565–574. дои : 10.1111/j.1469-7793.2001.0565k.x . ISSN 1469-7793 . ПМЦ 2278431 . ПМИД 11158285 .
- ^ Jump up to: а б с д Трус, Кевин; Уэллс, Даган (31 октября 2013 г.). Учебник клинической эмбриологии . Издательство Кембриджского университета. стр. 145, 156. ISBN. 9780521166409 .
- ^ Jump up to: а б Граймс, Дэвид А.; Галло, Мария Ф.; Хальперн, Вера; Нанда, Кавита; Шульц, Кеннет Ф.; Лопес, Лорин М. (октябрь 2004 г.). «Методы контрацепции, основанные на осведомленности о рождаемости» . Кокрейновская база данных систематических обзоров . 2004 (4): CD004860. дои : 10.1002/14651858.CD004860.pub2 . ПМЦ 8855505 . ПМИД 15495128 .
- ^ Jump up to: а б с д Каннингем, Ф. Гэри (2014). Уильямс Акушерство (24-е изд.). Нью-Йорк: McGraw-Hill Education/Medical. стр. 696, 713. ISBN. 9780071798938 . OCLC 871619675 .
- ^ Трасселл, Джеймс (2011). «Провал контрацепции в США» . Контрацепция . 83 (5): 397–404. doi : 10.1016/j.contraception.2011.01.021 . ISSN 0010-7824 . ПМЦ 3638209 . ПМИД 21477680 .
- ^ Планирование семьи: глобальное руководство для поставщиков медицинских услуг: научно обоснованное руководство, разработанное в результате сотрудничества во всем мире . Балтимор: Джонс Хопкинс, Школа общественного здравоохранения Блумберга, Центр коммуникационных программ, Проект INFO. 2011. ISBN 9780978856304 . OCLC 776090067 .
- ^ Jump up to: а б Тейлор, Роберт Б. (6 декабря 2012 г.). Обзор семейной медицины Тейлора . Springer Science & Business Media. п. 40. ИСБН 9781461221524 .
Внешние ссылки
[ редактировать ]
СМИ, связанные с базальной температурой тела , на Викискладе?
