Компрессионное белье

Компрессионное белье – это предметы одежды, плотно прилегающие к коже. В медицинских целях компрессионное белье обеспечивает поддержку людям, которым приходится долго стоять или у которых плохое кровообращение . Они бывают разной степени сжатия, а для использования рукавов с более высокой степенью сжатия, например рукавов, обеспечивающих сжатие 20–30 мм рт. ст. или выше, обычно требуется рецепт врача. ^{[ 1 ]} Компрессионное белье на ногах может помочь предотвратить тромбоз глубоких вен и уменьшить отеки, особенно во время путешествий.

Компрессию также можно использовать после операций, чтобы ускорить процесс заживления. Использование одежды зависит от пациента, но ее можно носить до года. Существует также компрессионное белье второй ступени, которое можно носить каждый день.

облегающую компрессионную спортивную одежду, обычно изготовленную из спандекса В спорте спортсмены и во время физических упражнений обычно носят , чтобы предотвратить натирание и сыпь .

Одежда для беременных

Пояс , , бандаж или бандаж для живота — это компрессионное белье, напоминающее топ но надеваемое на живот беременными женщинами. ^{[ 2 ]} Повязки для живота также часто носят после родов , чтобы обеспечить поддержку живота и спины, тем самым облегчая выполнение повседневных задач и помогая матерям сохранять осанку.

Компрессионные чулки и носки

Компрессионные чулки и носки – это чулочно-носочные изделия, специально разработанные для предотвращения возникновения различных медицинских нарушений, связанных с кровообращением в ногах. Их также можно использовать для остановки прогрессирования этих расстройств.

Компрессионные перчатки

Компрессионные перчатки — это одежда для рук, предназначенная для предотвращения возникновения различных медицинских нарушений, связанных с кровообращением в запястьях и кистях. Их можно использовать для лечения симптомов артрита . ^{[ 3 ]} хотя медицинские преимущества могут быть ограничены. ^{[ 4 ]}

Спортивная одежда

Компрессионную спортивную одежду (рубашки, шорты, рукава, носки или нижнее белье) обычно носят спортсмены, которые хотят повысить производительность или скорость восстановления. Одежда – это облегающая одежда, часто изготовленная из материала типа спандекса .

В зависимости от используемого материала и требований вида спорта компрессионная одежда может быть разработана так, чтобы спортсменам было прохладно или тепло. Например, конькобежцы могут носить компрессионные боди на катке, а игроки в пляжный волейбол могут носить похожий на вид костюм, сделанный из более дышащей и легкой смеси. В обоих используются влагоотводящие материалы, такие как нейлон и спандекс, чтобы одежда оставалась легкой. Кроме того, конькобежцы могут использовать аэродинамический характер ношения облегающего костюма в своих интересах, в то время как игрок в пляжный волейбол имеет дополнительное преимущество в виде одежды с SPF 50+, которая защищает его в солнечные дни. ^{[ 5 ]} На фотографиях спортсмены демонстрируют некоторые предполагаемые преимущества, которые делают компрессионное белье популярным в самых разных видах спорта и различных дизайнах.

Производительность

Хотя существуют убедительные утверждения о том, что компрессионное белье может улучшить спортивные результаты, методологические подходы и направления доказательств в отношении одежды для использования в условиях высокоинтенсивных упражнений разнообразны и в некоторых сценариях не дают четких положительных доказательств. ^{[ 6 ]}

Заключение этого метаанализа 2018 года показало, что компрессионное белье для нижних конечностей не связано с улучшением беговых результатов, вертикальных прыжков, VO2max, VO2submax, концентрации лактата или оценки воспринимаемой нагрузки во время высокоинтенсивных упражнений.

Шорты и колготки

Компрессионные шорты и трико обычно носят спортсмены. Это облегающая одежда , закрывающая талию пользователя до середины или нижней части бедра, как велосипедные шорты . их называют гетрами В Японии защитными шортами , а в Южной Корее — .

Многие из них доступны с карманом для чашки , вшитым карманом, в котором можно хранить защитную чашку. Можно утверждать, что компрессионные шорты не удерживают чашки в правильном положении, плотно прилегают к телу и не двигаются, как это может сделать бандаж . Некоторые игроки-мужчины носят компрессионные шорты поверх традиционного бандажа. ^{[ 7 ]}^{[ не удалось пройти проверку ]}

Компрессионные шорты также популярны среди спортсменок, особенно среди тех, кто носит юбки или килты во время игр. В таких ситуациях спортсмены надевают под юбку компрессионные шорты, чтобы, если они упадут и юбка поднимется, нижнее белье не будет обнажено. Это особенно заметно в женском лакроссе и хоккее на траве (оба вида спорта с ограниченным контактом, в которых игроки часто носят юбки). Женщины также носят компрессионные шорты в теннисе, где в последнее время для удобства стали производиться компрессионные шорты с карманами для шариков. ^{[ 8 ]}

См. также

Ссылки

^ «Альянс по лечению рака Сиэтла» . Сиэтлкка.org. 2016 . Проверено 12 декабря 2016 г.
^ Кертис, Глэйд Б.; и др. (2016), Ваша беременность: неделя за неделей, 8-е изд. , Да Капо Пресс, с. 414 .
^ Хаммонд, Элисон; Приор, Елиз (1 марта 2021 г.). «Компрессионные перчатки для пациентов с артритом рук (C-GLOVES): технико-экономическое обоснование» . Ручная терапия . 26 (1): 26–37. дои : 10.1177/1758998320986829 . ISSN 1758-9983 . ПМЦ 10584057 . ПМИД 37905193 . S2CID 232050521 .
^ Хаммонд, Элисон; Джонс, Вивьен; Приор, Елиз (1 марта 2016 г.). «Влияние компрессионных перчаток на симптомы и функцию рук при ревматоидном артрите и остеоартрите рук: систематический обзор» . Клиническая реабилитация . 30 (3): 213–224. дои : 10.1177/0269215515578296 . ISSN 0269-2155 . ПМИД 25802424 . S2CID 40742720 .
^ «Феномен компрессионной одежды – женское здоровье и фитнес» . www.womenshealthandfitness.com.au . Проверено 30 мая 2017 г.
^ да Силва, Сезар Аугусто; Хелал, Лукас; да Силва, Роберто Пачеко; Белли, Карлис Клаудино; Умпьер, Даниэль; Штейн, Рикардо (август 2018 г.). «Связь компрессионной одежды для нижних конечностей во время высокоинтенсивных упражнений с производительностью и физиологическими реакциями: систематический обзор и метаанализ» . Спортивная медицина (Окленд, Новая Зеландия) . 48 (8): 1859–1873. дои : 10.1007/s40279-018-0927-z . ISSN 1179-2035 . ПМИД 29721839 . S2CID 19219548 .
^ «Куда делись все бандажи?» . Журнал «Слейт» (22 июля 2005 г.) . 22 июля 2005 г.
^ «Как компрессионное оборудование повышает производительность в спорте: преимущество, меняющее правила игры» . Роббинс Атлетикс . 2 августа 2024 г.

[1] «Альянс по лечению рака Сиэтла» . Сиэтлкка.org. 2016 . Проверено 12 декабря 2016 г.

[2] Кертис, Глэйд Б.; и др. (2016), Ваша беременность: неделя за неделей, 8-е изд. , Да Капо Пресс, с. 414 .

[3] Хаммонд, Элисон; Приор, Елиз (1 марта 2021 г.). «Компрессионные перчатки для пациентов с артритом рук (C-GLOVES): технико-экономическое обоснование» . Ручная терапия . 26 (1): 26–37. дои : 10.1177/1758998320986829 . ISSN 1758-9983 . ПМЦ 10584057 . ПМИД 37905193 . S2CID 232050521 .

[4] Хаммонд, Элисон; Джонс, Вивьен; Приор, Елиз (1 марта 2016 г.). «Влияние компрессионных перчаток на симптомы и функцию рук при ревматоидном артрите и остеоартрите рук: систематический обзор» . Клиническая реабилитация . 30 (3): 213–224. дои : 10.1177/0269215515578296 . ISSN 0269-2155 . ПМИД 25802424 . S2CID 40742720 .

[5] «Феномен компрессионной одежды – женское здоровье и фитнес» . www.womenshealthandfitness.com.au . Проверено 30 мая 2017 г.

[6] да Силва, Сезар Аугусто; Хелал, Лукас; да Силва, Роберто Пачеко; Белли, Карлис Клаудино; Умпьер, Даниэль; Штейн, Рикардо (август 2018 г.). «Связь компрессионной одежды для нижних конечностей во время высокоинтенсивных упражнений с производительностью и физиологическими реакциями: систематический обзор и метаанализ» . Спортивная медицина (Окленд, Новая Зеландия) . 48 (8): 1859–1873. дои : 10.1007/s40279-018-0927-z . ISSN 1179-2035 . ПМИД 29721839 . S2CID 19219548 .

[7] «Куда делись все бандажи?» . Журнал «Слейт» (22 июля 2005 г.) . 22 июля 2005 г.

[8] «Как компрессионное оборудование повышает производительность в спорте: преимущество, меняющее правила игры» . Роббинс Атлетикс . 2 августа 2024 г.

[ 1 ]

[ 2 ]

[ 3 ]

[ 4 ]

[ 5 ]

[ 6 ]

[ 7 ]

[ 8 ]