Удушение (спорт)
| Часть серии о |
| Психология |
|---|
 |
В спорте удушье – это неспособность человека или людей действовать или вести себя так, как ожидалось или ожидалось. [ 1 ] Это может произойти в игре или турнире, победу в которых они имеют с большой вероятностью, или в случае, когда у них есть большое преимущество, которое они упускают на поздних стадиях соревнования. Это также может относиться к повторяющимся сбоям в одном и том же событии или просто подразумевать неожиданный сбой, когда событие более важно, чем обычно.
Большинство спортсменов испытывают физические и психические изменения на этапах повышенного напряжения во время соревнований. Они могут изменить свою стратегию как механизм выживания и в результате играть более осторожно. [ 2 ] В тех случаях, когда эта стратегия терпит неудачу, многие игроки или команды теряют уверенность до такой степени, что впадают в панику и становятся неспособны выполнить даже самые элементарные задачи. [ 3 ] [ 4 ] Удушье в спорте можно рассматривать как форму аналитического паралича . [ 5 ]
Сам этот термин часто используется чрезмерно или даже насмешливо в спортивном мире, где статус «удушающего» может быть присвоен команде или игроку, которым просто не повезло. Также существует двойной стандарт , когда статус удушения не присваивается игрокам или командам, которые плохо действуют под давлением, но каким-то образом все еще могут победить, но статус удушения может быть назначен игрокам или командам, которые хорошо действуют под давлением, но все равно проигрывают. Термин «сцепление» используется для описания противоположности удушья. [ 6 ]
Удушье
[ редактировать ]Удушье под давлением снижает стандартный уровень спортивных результатов спортсмена, когда он может быть на пике своих возможностей. [ 7 ] Симптомы удушья могут включать напряжение мышц, повышенный уровень беспокойства и снижение уверенности в себе. Удушье может вызвать у спортсмена чувство смущения или разочарования.
Причины
[ редактировать ]Удушье иногда возникает, когда спортсмен отвлекается, его мысли становятся негативными или непродуктивными, а также когда он беспокоится о вещах, которые не может контролировать. Тревога возникает из-за негативных разговоров с самим собой и сомнений, которые приводят к удушью. [ 8 ] Источник давления может быть разным, что приводит к тому, что само удушье проявляется по-разному. В некоторых случаях первая игра игрока или команды или важное событие могут привести к тревоге, похожей на страх перед сценой , что может привести к плохому старту или к разгрому. В других случаях близость победы приводит к усилению тревоги, что, в свою очередь, может привести к драматическому проигрышу.
На хаотичной арене спортивных соревнований иногда трудно определить, запаниковал ли игрок или команда или просто стал жертвой сильного удара своих противников. Многие спортсмены публично преуменьшают любые мысли о потере нервов, чтобы это не воспринималось как слабость.
Теория явного мониторинга
[ редактировать ]Теория явного мониторинга объясняет низкую производительность спортсменов именно в тот момент, когда им нужно быть на высоте. Сиан Бейлок и Том Карр предполагают, что «давление повышает застенчивость и беспокойство по поводу правильного выполнения, что увеличивает внимание, уделяемое процессам развития навыков и их пошаговому контролю. Считается, что внимание к исполнению на этом поэтапном уровне нарушает хорошо заученные или процедурные действия». [ 9 ]
Теория отвлечения внимания
[ редактировать ]Теорию отвлечения впервые предложил Вайн. [ 10 ] объяснить низкую производительность в ситуациях давления производительности. Теоретики отвлечения утверждают, что давление создает ситуацию двойной задачи, которая отвлекает внимание от текущей задачи. Затем внимание фокусируется на нерелевантных стимулах, таких как беспокойство, социальные ожидания и тревога. [ 9 ] Сначала Вайн проверил свою гипотезу с помощью академических тестов, но с тех пор ее применили к легкой атлетике.
Исследования показали, что теория отвлечения поддерживается в ситуациях, когда рабочая память используется для быстрого анализа и принятия решений. [ 11 ] Кратковременная память используется для сохранения важных стимулов и блокировки ненужной информации, связанной с поставленной задачей. [ 12 ]
Исследование, проведенное в Университете Аризоны, изучало, как спортсмены с разным уровнем опыта реагировали на отвлечение внимания и самоанализ, и обнаружило, что начинающие бейсболисты чаще замечают снижение производительности из-за отвлекающего шума. Однако было также обнаружено, что более опытные игроки были более склонны к неэффективности, когда их просили сосредоточиться на своей технике. [ 13 ]
Теория самофокусировки
[ редактировать ]Эта теория предсказывает, что снижение производительности происходит из-за переключения внимания на выполнение движений. Любая комбинация факторов, повышающих важность выступления, считается давлением со стороны производительности. Теория самофокусировки Баумайстера предполагает, что реакция на давление производительности может привести к увеличению застенчивости, что затем приводит к удушью. [ 14 ] Больше внимания уделяется двигательным компонентам деятельности, сознательному контролю движений с пошаговым контролем. [ 15 ]
Теория эффективности обработки (ПЭТ)
[ редактировать ]Тревога вызывает смещение внимания спортсмена к мыслям о последствиях выступления и неудачах. [ 16 ] Увеличение беспокойства снижает ресурсы внимания. По данным PET, спортсмены прилагают дополнительные усилия, когда находятся под давлением, чтобы устранить отрицательные результаты. Айзенк и Кальво обнаружили, что на эффективность обработки информации влияет негативная тревожность больше, чем на эффективность работы. Эффективность – это взаимосвязь между качеством выполнения задачи и усилиями, затраченными на ее выполнение. [ 17 ]
Теория контроля внимания (ACT)
[ редактировать ]Айзенк и Кальво разработали ACT как расширение ПЭТ, предполагая, что человек переключает внимание на нерелевантные стимулы. Стресс и давление вызывают усиление системы, управляемой стимулами, и снижение системы, ориентированной на цель. Нарушение баланса между этими двумя системами заставляет человека реагировать на значимые стимулы, а не сосредотачиваться на текущих целях. [ 18 ] ACT определяет торможение и смещение основных центральных исполнительных функций, на которые влияет тревога. Торможение — это способность минимизировать отвлекающие факторы, вызванные нерелевантными стимулами. [ 19 ] Переключение требует адаптации к изменениям в управлении вниманием. Переключение между умственными установками в зависимости от требований задачи. [ 20 ]
Модель порога внимания
[ редактировать ]Согласно модели порога внимания, снижение работоспособности вызвано превышением порога способности внимания. Эта модель сочетает в себе как модели самофокусировки, так и модели отвлечения. Сочетание беспокойства и сосредоточенности на себе приводит к снижению производительности. Модель порога внимания предполагает, что удушье — это сложный процесс, включающий когнитивные, эмоциональные факторы и факторы внимания. [ 21 ]
Способствующие факторы
[ редактировать ]Факторами удушения могут быть индивидуальная ответственность, ожидания, плохая подготовка, уверенность в себе, физические/умственные ошибки, важные игры/моменты и действия соперника.
Боязнь негативной оценки
[ редактировать ]FNE — это психологическая характеристика, которая увеличивает тревожность в условиях высокого давления. Вызывает опасения по поводу оценок или ожиданий других в отношении себя. [ 22 ] FNE аналогичен мотиву избегания неудачи (MaF) . Необходимость избегать негативных оценок со стороны других, избегать ошибок и избегать негативных сравнений с другими игроками. [ 23 ]
Наличие аудитории
[ редактировать ]Присутствие родителей, тренеров, представителей СМИ или скаутов может усилить давление, ведущее к удушью. Спортсмен хочет показать свои лучшие результаты, пока за ним наблюдают, и попытка не допустить ошибок увеличивает давление, под которым он находится. [ 23 ]
Уверенность в себе
[ редактировать ]Чрезмерная самоуверенность может привести к тому, что негатив быстро возобладает. Не ожидание чего-то негативного может привести к удушью. Низкая уверенность в себе приводит к большему количеству ошибок, потому что вы не думаете, что можете что-то сделать. [ 23 ]
Исследование, проведенное Вангом, Марчантом, Моррисом и Гиббсом (2004), выявило низкую успеваемость, связанную с людьми с высокой застенчивостью. Человек с высоким уровнем застенчивости фокусирует свое внимание на мыслях, связанных с задачей (т. е. «Правильно ли я сделал шаг?») и на внешних проблемах (т. е. «Будут ли люди смеяться, если я ошибусь?»). Люди с низким уровнем самосознания могут направлять свое внимание вовне или внутрь, поскольку озабоченность собой не доминирует в их мышлении. [ 24 ]
Опыт и мастерство
[ редактировать ]Исследование, проведенное Кляйном Тизлинком, Поттером ван Луном, Ван ден Асемом и Ван Долдером (2018), показало, что профессиональные игроки в дартс значительно менее подвержены удушью, чем любители и молодые люди. [ 25 ]
Удушье и индивидуальная зона оптимального функционирования
[ редактировать ]Согласно теории индивидуальных зон оптимального функционирования (ИЗОФ), предложенной российским социальным и спортивным психологом Юрием Ханиным в качестве примера ранее открытого закона Йеркса-Додсона , лучшие результаты человека достигаются тогда, когда уровень его тревожности находится в определенной зоне оптимальное состояние тревоги или аффекта. Слишком много или слишком мало беспокойства может привести к снижению производительности. Определение оптимального уровня тревожности предстартового состояния спортсменов приводит к достижению и поддержанию этого уровня на протяжении всего выступления. [ 26 ]
Удушье может произойти, если спортсмен находится за пределами зоны беспокойства. Такие программы, как IZOF, помогают определить зону тревоги спортсмена, создавая баланс между возбуждением и соматической тревогой. Низкое возбуждение может привести к тому, что внимание будет восприниматься как нерелевантные, так и значимые сигналы. Высокое возбуждение может привести к снижению внимания, в результате чего важные сигналы будут упущены. [ 27 ]
- Например, вратарь лакросса с низким уровнем возбуждения может больше сосредоточиться на том, наблюдает ли за ним скаут колледжа, а не на сопернике, который собирается ему забить. Вратарь лакросса с высоким возбуждением может больше сосредоточиться на положении клюшки соперника, а не на положении тела соперника, заставляя его сделать шаг в неправильном направлении.
Удушье и тревога перед выступлением у спортсменов мужского и женского пола
[ редактировать ]Был проведен ряд исследований, посвященных изучению беспокойства по поводу производительности у спортсменов мужского и женского пола. В исследовании, в котором изучалась тревожность перед производительностью с упором на пол и вид спорта, 601 португальский спортсмен (172 женщины и 429 мужчин) в возрасте от 12 до 47 лет соревновались в различных индивидуальных и командных видах спорта. Спортсмены соревновались по португальской версии шкалы спортивной тревожности-SAS-2, в которой были вопросы, призванные отразить то, что молодые спортсмены могли чувствовать до или во время спортивных соревнований. Шкала представляет собой меру тревожности, связанной со спортом, которая учитывает как когнитивную, так и соматическую тревогу. Некоторые примеры этих пунктов, включенных в оценку, включают «Мое тело напряжено» или «Я теряю концентрацию на игре». Чтобы понять значение данных, был проведен ряд статистических анализов, и были отмечены значительные различия между спортсменами мужского и женского пола. У спортсменок наблюдался заметно более высокий уровень общей спортивной тревожности по сравнению с мужчинами, участвовавшими в исследовании. Результаты этого исследования показали, что связанная со спортом тревога проявляется в результатах опросов в разной степени в зависимости от пола: спортсменки больше беспокоятся о своих результатах. [ 28 ]
Другая статья была посвящена достижению целей спортсменов в сочетании с полом и их тревогой в национальных видах спорта. В этом исследовании была проанализирована роль ориентации на достижения, восприятия мотивационного климата и воспринимаемых способностей на тревожность, связанную с спортивными качествами, в выборке элитных спортсменов национального уровня, чтобы понять гендерные различия в этих чертах. Метод включал результаты 189 норвежских спортсменов. В их число вошли 101 спортсмен мужского пола и 89 спортсменок, все из которых участвовали в индивидуальных видах спорта и выполнили функции, перечисленные выше. Результаты этого исследования позволили исследователям обнаружить, что спортсмены женского и мужского пола имели схожие ориентации на достижения и восприятие мотивационного климата. Однако, несмотря на то, что результаты оценки способностей изначально предсказывали, что женщины будут испытывать меньшую тревогу по поводу производительности, женщины по-прежнему сообщали о более высоких уровнях производительности и соматической тревоги и в целом были менее сконцентрированными. [ 29 ]
Также было проведено исследование с участием легкоатлетов старших классов и колледжей, в ходе которого анализировались когнитивная и соматическая тревога и уверенность, а также их влияние на гендерные и соревновательные характеристики. 216 спортсменов заполнили опросник под названием «Опросник соревновательного состояния тревожности-2» (CSAI-2) в течение 20 минут после каждого соревнования, в котором они участвовали в эстафете высокого уровня. Исследование показало, что спортсмены-мужчины имели меньшую соматическую тревожность и более высокую уверенность в себе, чем их коллеги-женщины. [ 30 ] Результаты этого американского исследования подтверждают ранее обсуждавшиеся выводы как в Португалии, так и в Норвегии о том, что спортсменки сообщают о большей тревоге, связанной с производительностью и спортом, чем спортсмены-мужчины. изучать. Это позволяет сделать аналогичные выводы о тревоге у спортсменов в зависимости от пола, поскольку в каждом исследовании спортсменки демонстрируют большую тревогу перед выступлениями, чем их коллеги-мужчины, и эта корреляция проявляется в каждом проанализированном виде спорта.
Примеры удушья в спорте
[ редактировать ]американский футбол
[ редактировать ]В матче плей-офф Wild Card между « Баффало Биллс» и « Хьюстон Ойлерз» 3 января 1993 года «Ойлерз» удержали преимущество в 32 очка. [ 31 ] проиграть в овертайме. Это самое большое преимущество в игре плей-офф в истории НФЛ и второе по величине в целом после того, как « Индианаполис Кольтс» упустили преимущество «Миннесота Викингс» на 33 очка на 15-й неделе сезона 2022 года. Эта игра известна по сей день как The Comeback , а в Хьюстоне как The Choke . [ 32 ]
В Суперкубке LI « Атланта Фэлконз» оторвалась от « Нью-Ингленд Патриотс» удерживала преимущество 28–3 . с преимуществом в 25 очков после того, как в конце 3-й четверти [ 33 ] [ 34 ] При счете 28-28 игра завершилась внезапной смертью в овертайме, где «Патриоты» забили победный тачдаун. Это был первый Суперкубок, решение которого было решено в дополнительное время, а Суперкубок LVIII стал единственным случаем, когда это произошло. Из-за того, что у нападения «Фэлконз» никогда не было возможности получить мяч во время дополнительного времени, НФЛ внесет дополнительные поправки в правила овертайма плей-офф после Суперкубка LI, чтобы позволить обеим командам по одному владению мячом до того, как наступит эффект внезапной смерти.
Ассоциация футбола
[ редактировать ]Сборная Англии по футболу за последние 30 лет была известна, особенно своей недостаточной результативностью на крупных турнирах, а также отсутствием успехов в серии пенальти. [ 35 ] [ 36 ]
В первом раунде плей-офф УЕФА 2016–17 Лиги чемпионов «Пари Сен-Жермен» уступил «Барселоне» с общим отрывом в 4 гола . «ПСЖ» выиграл первый матч дома со счетом 4–0 и забил гол на выезде на « Камп Ноу» и повел со счетом 5–3 по сумме двух матчей на 88-й минуте. Однако два поздних гола Неймара в добавленное время и победный гол Серхи Роберто принесли «Барселоне» победу со счетом 6–1 в тот вечер и триумф по сумме двух матчей – 6–5. Некоторые комментаторы назвали это одним из самых больших удушающих ударов в истории футбола. [ 37 ]
В третьем туре Бундеслиги сезона 2022/23 «Боруссия Дортмунд» удушила «Вердер Бремен» , который только что вышел из второй Бундеслиги . Дортмунд вел со счетом 2:0 на протяжении 88 минут, но все же сумел проиграть матч. [ 38 ]
Австралийский футбол по правилам
[ редактировать ]Хотя футбольный клуб «Коллингвуд» является одной из самых успешных команд АФЛ , между своими титулами в 1958 и 1990 годах они проиграли 8 Гранд-финалов подряд . В частности, они уступили Карлтону преимущество в 44 очка в Гранд-финале 1970 года , что на тот момент было вторым по величине потерянным преимуществом в истории AFL. Ранее они также проиграли «Сент-Килде» в 1966 году с разницей в одно очко, а позже проиграли Гранд-финал 1977 года в переигровке « Норт-Мельбурну» , сравняв первый матч. Их неудачный забег получил название «Колливобблс». [ 39 ] [ 40 ]
Бейсбол
[ редактировать ]В 2004 году « Нью-Йорк Янкиз» выиграли первые три игры серии чемпионатов Американской лиги над « Бостон Ред Сокс» и удерживали преимущество 4–3 в конце девятого иннинга в игре 4, и для выхода в Мировую серию потребовалось три аута. . Ближе Мариано Ривера отказался от прогулки и сингла, что позволило сделать ничью, и Red Sox выиграли в 12-м иннинге , хоумране Дэвида Ортиса . «Янкиз» проиграли следующие три игры и стали первой командой в истории бейсбола, проигравшей серию до лучших из семи после того, как в трех играх они проиграли ничьей. [ 41 ]
Крикет
[ редактировать ]Южная Африка понесла сокрушительные поражения от Вест-Индии в 1996 году и Новой Зеландии в 2011 и 2015 годах . [ 42 ] Победа ЮАР в турнире ICC KnockOut Trophy 1998 года остается их единственной победой на международных турнирах на сегодняшний день.
В финале Трофея чемпионов 2013 года против Индии Англия отбила второе место и оказалась в положении, когда потребовалось всего 20 пробежек из последних 16 мячей, с шестью калитками в руке, но потеряла четыре калитки из восьми мячей и проиграла матч с разницей в пять мячей. бежит. [ 43 ]
Дартс
[ редактировать ]Питер Райт пропустил шесть матчей по дартсу в финале Дартс Премьер-лиги 2017 года против чемпиона мира Михаэля ван Гервена , в конечном итоге проиграв матч и лишив его призовых в размере 250 000 фунтов стерлингов. [ 44 ] [ 45 ] Анализ десятков тысяч матчей в дартс, проведенный Кляйном Тизлинком, Поттером ван Луном, Ван ден Ассемом и Ван Долдером (2018), показал, что это общее явление: любители и молодые игроки в дартс демонстрируют значительное снижение результативности в решающие моменты. Однако было обнаружено, что профессиональные игроки менее подвержены удушью под давлением. [ 25 ]
Гольф
[ редактировать ]Грег Норман лидировал в турнире Masters Tournament 1996 года с преимуществом в шесть ударов после трех раундов, но набрал 6 очков больше пар 78, что позволило Нику Фалдо выиграть с преимуществом в пять ударов, при этом на 5 меньше пар 67. [ 46 ] [ 47 ] [ 48 ]
Жану ван де Вельде понадобилась всего лишь двойная шестерка, чтобы выиграть Открытый чемпионат Великобритании 1999 года. Вместо этого он забил тройной богги-7 на 18-й лунке и вышел в плей-офф, который проиграл. [ 49 ] [ 50 ]
Рори Макилрой лидировал в турнире Masters Tournament 2011 с самого начала турнира и лидировал с преимуществом в 4 удара перед финальным раундом, но в итоге выпал из первой десятки турнира после шести бросков на трех лунках на заключительной стадии. [ 51 ] [ 52 ] Рори также лидировал на Открытом чемпионате США 2024 года , но промахнулся на трех из последних четырех лунок турнира, включая два пропущенных удара с расстояния четырех футов от кубка. [ 53 ] [ 54 ]
Скотта Хоха Промах на турнире Masters в США в 1989 году привел к тому, что его иногда называли «Хох Дроссель». [ 55 ] [ 56 ]
Хоккей с шайбой
[ редактировать ]Четыре команды НХЛ лидировали в серии 3–0 в плей-офф Кубка Стэнли , но проиграли 4–3 в серии до лучших из семи: « Детройт Ред Уингз» 1942 года , «Питтсбург Пингвинз» 1975 года , «Бостон Брюинз» 2010 года и « Сан-Хосе » 2014 года. Акулы . [ 57 ]
В третьей игре первого раунда плей-офф Кубка Стэнли 1982 года любимая команда «Эдмонтон Ойлерз » во главе с легендой НХЛ Уэйном Гретцки уступила « Лос-Анджелес Кингз» со счетом 5:0 . «Кингз» выиграли со счетом 6–5 в овертайме и совершили ошеломляющее поражение, выбив «Ойлерз» со счетом 3–2. В итоге «Кингз» проиграли во втором раунде « Ванкувер Кэнакс» , которые вышли в раунд чемпионата. [ 57 ]
« Торонто Мэйпл Лифс» известны тем, что теряют лидерство в плей-офф, несмотря на победу в 13 чемпионатах, причем их последний чемпионат состоялся в 1967 году, а в период с 2004 по 2022 год им пришлось столкнуться с 19-летней засухой в серии плей-офф. [ 58 ] Соперничество «Мэйпл Лифс» с Original Six командой «Бостон Брюинз» также привело к многочисленным поражениям, связанным с удушьем. По состоянию на 2024 год «Торонто» не обыгрывал «Бостон» в серии плей-офф с 1959 года, проиграв шесть постсезонных серий, в 4 из которых дошло до 7 игр. В седьмой игре против «Брюинз» в финале Восточной конференции плей-офф Кубка Стэнли 2013 «Мэйпл Лифс» проиграли в овертайме со счетом 5–4, несмотря на то, что на протяжении большей части игры вели со счетом 4–1. [ 59 ] Торонто вылетел в первом раунде плей-офф Кубка Стэнли 2018 и 2019 годов, оба раза уступив Бостону в 7 играх. В плей-офф Кубка Стэнли 2021 года «Мэйпл Лифс» вырвались вперед со счетом 3:1 против « Монреаль Канадиенс» , потерпев восьмое поражение подряд в потенциально решающих матчах серии. [ 60 ] Газета Toronto Sun опубликовала страницы с заголовком «Бегущий дроссель». [ 61 ] а Остон Мэтьюз и Митч Марнер подверглись критике после поражения. [ 62 ]
Снукер
[ редактировать ]Снукер, где нервы игрока являются важным аспектом игры, часто приводит к тому, что игроку не удается завершить матч или он не может выйти на большую сцену. Майк Халлетт вел со счетом 7-0 и 8-2 в финале Мастерса, матче против Стивена Хендри с первого по девять фреймов , прежде чем Хендри вернулся и выиграл 9-8. [ 63 ]
Джимми Уайт шесть раз доходил до финала чемпионата мира по снукеру и каждый раз проигрывал Стиву Дэвису , Джону Пэрротту и Стивену Хендри . Примечательно, что в 1992 году он проиграл Хендри со счетом 14–8, проиграв 18–14. Два года спустя он промахнулся с места черными в финальном и решающем фрейме, что подарило Хендри еще один титул. В довершение всего, в тот день ему исполнилось 32 года. [ 48 ]
Теннис
[ редактировать ]В финале Уимблдона 1993 года Штеффи Граф играла с Яной Новотной . После того, как Новотна проиграла первый сет, она выиграла 10 из последних 12 игр, ведя 4-1, при подаче 40-30. Затем она сделала две худшие подачи в своей карьере и в итоге проиграла 7-6, 1-6, 6-4. [ 64 ] [ 48 ]
Баскетбол
[ редактировать ]В сезоне НБА 2015–16 (с рекордом побед и поражений 73–9 ) «Голден Стэйт Уорриорз» уступили в финале НБА во со счетом 3–1 «Кливленд Кавальерс» главе с Леброном Джеймсом . «Голден Стэйт» считается гораздо более сильной командой, проигрывающей три игры подряд, включая Дреймонда Грина в шестой игре. дисквалификацию [ 65 ]
См. также
[ редактировать ]- Блундер (шахматы)
- Клатч (спортивный)
- Страх сцены
- Визги
- Список команд, преодолевших дефицит в серии 3–1
- Список команд, преодолевших дефицит в серии 3–0
Ссылки
[ редактировать ]- ^ «Значение дросселя в Кембриджском словаре английского языка» . словарь.cambridge.org . Проверено 3 июня 2018 г.
- ^ «Что такое удушье в спорте? - Тревога спортивных результатов» . www. Performanceanxietysports.com . 26 февраля 2012 года . Проверено 3 июня 2018 г.
- ^ «Как перестать захлебываться под давлением» .
- ^ «Спортивная психология – удушье против паники в спорте» . 15 августа 2013 года . Проверено 3 июня 2018 г.
- ^ Уоллес, Гарри М.; Баумайстер, Рой Ф.; Вос, Кэтлин Д. (2005). «Поддержка публики и удушье под давлением: домашний недостаток?». Журнал спортивных наук . 23 (4): 429–438. CiteSeerX 10.1.1.186.6177 . дои : 10.1080/02640410400021666 . ПМИД 16089187 . S2CID 1062398 .
- ^ М. Оттен (октябрь 2009 г.). «Удушение против сцепления: исследование спортивных результатов под давлением». Журнал психологии спорта и физических упражнений . 31 (5): 583–601. дои : 10.1123/jsep.31.5.583 . ПМИД 20016110 .
- ^ Удежанс, Рауль Р.Д.; Куйперс, Вильма; Койджман, Крис С.; Баккер, Фрэнк К. (январь 2011 г.). «Мысли и внимание спортсменов под давлением: сосредоточенность на навыках или беспокойство по поводу производительности?» (PDF) . Тревога, стресс и преодоление трудностей . 24 (1): 59–73. дои : 10.1080/10615806.2010.481331 . hdl : 1871/36610 . ПМИД 20425657 . S2CID 35131969 .
- ^ «Понимание давления: прекратите удушье» . Победная спортивная психология . Winning Edge Psychoological Services, LLC. Архивировано из оригинала 14 июля 2014 г. Проверено 4 декабря 2014 г.
- ^ Jump up to: а б Бейлок, СЛ; Карр, TH (2001). «О хрупкости квалифицированной работы: что управляет удушьем под давлением?». Журнал экспериментальной психологии: Общие сведения . 130 (4): 701–725. CiteSeerX 10.1.1.172.5140 . дои : 10.1037/0096-3445.130.4.701 . ПМИД 11757876 .
- ^ Вино, Дж (1971). «Тест тревожности и направленности внимания». Психологический вестник . 76 (2): 92–104. дои : 10.1037/h0031332 . ПМИД 4937878 .
- ^ Бейлок, SH (2005). «Когда влиятельные люди терпят неудачу». Психологическая наука . 16 (2): 101–105. дои : 10.1111/j.0956-7976.2005.00789.x . ПМИД 15686575 . S2CID 14898370 .
- ^ Мияке А. и Шах П. (1999). Модели рабочей памяти: Механизмы активного поддержания и исполнительного контроля. Нью-Йорк: Университетское издательство.
- ^ «Управление выполнением сложного сенсомоторного навыка: различия в знаниях, удушье и спад» .
- ^ Баумайстер, Рой. Ф (1984). «Удушье под давлением: застенчивость и парадоксальное влияние стимулов на умелую работу». Журнал личности и социальной психологии . 46 (3): 610–620. дои : 10.1037/0022-3514.46.3.610 . ПМИД 6707866 .
- ^ Шукер, Линда; Хагеманн, Норберт; Штраус, Бернд (2013). «Процессы внимания и удушье под давлением». Перцептивные и моторные навыки . 116 (2): 671–689. дои : 10.2466/30.25.pms.116.2.671-689 . ПМИД 24032339 . S2CID 28642367 .
- ^ Удежанс, Рауль Р.Д.; Куйперс, Вильма; Койджман, Крис С.; Баккер, Фрэнк К. (январь 2011 г.). «Мысли и внимание спортсменов под давлением: сосредоточенность на навыках или беспокойство по поводу производительности?» (PDF) . Тревога, стресс и преодоление трудностей . 24 (1): 59–73. дои : 10.1080/10615806.2010.481331 . hdl : 1871/36610 . ПМИД 20425657 . S2CID 35131969 .
- ^ Айзенк, Майкл; Деракшан, Назанин; Рита, Сантос; Кальво, Мануэль (2007). «Тревога и когнитивная деятельность: теория контроля внимания». Эмоция . 7 (2): 336–353. CiteSeerX 10.1.1.453.3592 . дои : 10.1037/1528-3542.7.2.336 . ПМИД 17516812 .
- ^ Кокс, Ричард (2012). Концепции и приложения спортивной психологии (Седьмое изд.). Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: МакГроу-Хилл. стр. 142–143. ISBN 978-0-07-802247-0 .
- ^ Кумбс, Стивен; Хиггинс, Торри; Гэмбл, Келли; Коро, Джеймс; Джанель, Кристофер (2009). «Теория контроля внимания: тревога, эмоции и планирование движений» . Журнал тревожных расстройств . 23 (8): 1072–1079. дои : 10.1016/j.janxdis.2009.07.009 . ПМК 2760607 . ПМИД 19674869 .
- ^ Айзенк, Майкл; Деракшан, Назанин; Сантос, Рита; Кальво, Мануэль (2007). «Тревога и когнитивная деятельность: теория контроля внимания». Эмоция . 7 (2): 336–353. CiteSeerX 10.1.1.453.3592 . дои : 10.1037/1528-3542.7.2.336 . ПМИД 17516812 .
- ^ Кокс, Ричард (2012). Концепции и приложения спортивной психологии (Седьмое изд.). Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: МакГроу-Хилл. п. 143. ИСБН 978-0-07-802247-0 .
- ^ Мезаньо, К; Харви, Дж. Т.; Джанель, CM (2012). «Удушье под давлением: роль страха негативной оценки» . Психология спорта и физических упражнений . 12 (1): 60–68. doi : 10.1016/j.psychsport.2011.07.007 . hdl : 1959.17/57510 .
- ^ Jump up to: а б с Хилл, Дениз; Шоу, Гарет (2013). «Качественное исследование удушья под давлением в командных видах спорта». Психология спорта и физических упражнений . 14 : 103–110. doi : 10.1016/j.psychsport.2012.07.008 .
- ^ Ван, Дж; Маршан, Д; Моририс, Т; Гиббс, П. (2004). «Самосознание и тревожность как предсказатели удушья в спорте» . Наука и медицина в спорте . 7 (2): 174–185. дои : 10.1016/s1440-2440(04)80007-0 . ПМИД 15362313 .
- ^ Jump up to: а б Кляйн Тизлинк, Б.; Поттер ван Лун, RJD; Ван ден Асем, MJ; Ван Долдер, Д. (2018). «Стимулы, выступления и удушье в дартс». ССНР 3304092 .
{{cite journal}}: Для цитирования журнала требуется|journal=( помощь ) - ^ Робацца, Клаудио; Пеллицари, Мелинда; Ханин, Юрий (2004). «Эмоциональная саморегуляция и спортивные результаты: применение модели IZOF». Психология спорта и физических упражнений . 5 (4): 379–404. дои : 10.1016/s1469-0292(03)00034-7 .
- ^ «Действие психологических факторов» . Фитнес-тестирование и тренировки . Колледж Лафборо.
- ^ Коррейя, Марко и Росадо, Антониу. (2019). Тревога у спортсменов: гендерные и виды спортивных различий. Международный журнал психологических исследований. 12. 9-17. 10.21500/20112084.3552.
- ^ Абрахамсен, Ф.Е., Робертс, Г.К., и Пенсгаард, AM (2008). Цели достижения и гендерное влияние на многомерную тревогу в национальном спорте высших достижений. Психология спорта и физических упражнений, 9 (4), 449–464. дои: https://doi.org/10.1016/j.psychsport.2007.06.005
- ^ Крейн В. и Уильямс Дж. (1994). Когнитивная тревога, соматическая тревога и уверенность у легкоатлетов: влияние пола, соревновательного уровня и характеристик задачи. Международный журнал спортивной психологии, 25 (2), 203–217.
- ^ «Купюры и орлы превращают горы в муху слона; Буффало стирает дефицит в 32 балла» . Нью-Йорк Таймс . 4 января 1993 года . Проверено 12 июля 2016 г.
- ^ Семинара, Дэйв (1 января 2013 г.). «Величайшее ралли или величайшее угасание?» . Нью-Йорк Таймс . Архивировано из оригинала 26 октября 2017 года . Проверено 15 февраля 2017 г.
- ^ «Как «Фэлконс» вырвались вперед со счетом 28–3 против «Патриотов» в Суперкубке 51» . www.sportingnews.com . Проверено 17 января 2023 г.
- ^ «10 крупнейших спортивных удушающих дел десятилетия» . Sports.yahoo.com . Проверено 17 января 2023 г.
- ^ «Матчи по пенальти в Англии» . www.englandfootballonline.com . Проверено 3 июня 2018 г.
- ^ Хаммонд, Клаудия. «Спорт: Почему мы задыхаемся под давлением» . Проверено 3 июня 2018 г.
- ^ Джонстон, Майк (9 марта 2017 г.). «Поражение «ПСЖ» от «Барселоны» теперь входит в число самых эпических удушающих ударов в истории спорта» . Спортнет . Роджерс Спорт и Медиа .
- ^ « Это было безумие»: немецкие гиганты ошеломлены немыслимым камбэком жестоким шестиминутным удушающим приемом» . валлевиртуал . Проверено 22 августа 2022 г.
- ^ Джексон, Рассел (2 июля 2013 г.). «Радость шести: Коллингвуд против Карлтона» . Хранитель . Проверено 3 июня 2018 г.
- ^ «Что за удушье!» . Сидней Морнинг Геральд . 23 июля 2012 г.
- ^ Кинг, Джордж А. (21 октября 2004 г.). «Удушение в Янки - величайший крах в истории бейсбола дает флаг BoSox» . Нью-Йорк Пост . Проверено 6 октября 2021 г.
- ^ Булл, Энди (25 марта 2011 г.). «Снова дежавю: Южная Африка задыхается и выбывает из чемпионата мира» . Guardian.co.uk . Лондон . Проверено 13 июня 2011 г.
- ^ Альтер, Джейми (23 июня 2013 г.). «Индия поднимает трофей чемпионов после того, как Англия удушила в финале с результатом 20 ов» . ИБН. Архивировано из оригинала 26 июня 2013 года . Проверено 23 июня 2013 г.
- ^ «Дроссель Райта» . Дартсньюс 180 . 19 мая 2017 г. Проверено 7 января 2019 г.
- ^ «5 самых удушающих приемов в истории спорта» . Бетвей Инсайдер . Проверено 7 января 2019 г.
- ^ Парасенцо, Марино (15 апреля 1996 г.). «Фалдо, когда Акула ныряет» . Питтсбург Пост-Газетт . п. С1.
- ^ Д'Амато, Гэри (15 апреля 1996 г.). «В последний день Акула падает брюхом» . Милуоки Журнал-Сентинел . п. 1С.
- ^ Jump up to: а б с «10 величайших удушающих приемов в истории спорта» . TheGuardian.com .
- ^ «5 худших чоков в открытом гольфе» . 11 июля 2018 г.
- ^ «ESPN Golf Online: British Open 1999: Застывший момент: Ван де Вельде выбрасывает его» . www.espn.com .
- ^ «Макилрой позитивен, несмотря на крах» . Новости Би-би-си .
- ^ «Рори Макирой признается, что «подавился» и «плакал» во время краха Masters» .
- ^ Миллер, Броуди. «Рори Макилрою и Открытому чемпионату США он никогда не ускользнет — даже если он попытается» . Нью-Йорк Таймс . ISSN 0362-4331 . Проверено 17 июня 2024 г.
- ^ «Брайсон ДеШамбо побеждает Рори Макилроя и выигрывает Открытый чемпионат США 2024 года в Пайнхерсте № 2» . Неделя гольфа . 16 июня 2024 г. Проверено 17 июня 2024 г.
- ^ «Мастерс: Оглядываясь назад на удушающий прием Хоха» . ESPN Гольф онлайн . 2 апреля 2009 г.
- ^ Грегори, Шон (9 апреля 2008 г.). «Хох Дроссель, 1989» . Время . Архивировано из оригинала 14 апреля 2008 года.
- ^ Jump up to: а б «ESPN.com — Страница 2 — Крупнейшие удушающие удары в плей-офф Кубка Стэнли» . www.espn.com .
- ^ «Мэйпл Лифс» выбили Лайтнинг в шестой игре и одержали первую победу в серии плей-офф с 2004 года . Спортнет . Канадская пресса. 29 апреля 2023 г.
- ^ Аллеманг, Джон (14 мая 2013 г.). «Анатомия удушающего удара: как «Мэйпл Лифс» потерпели эпическое поражение в Бостоне» . The Globe and Mail – через www.theglobeandmail.com.
- ^ «Канадиенс» ошеломили «Лифс» в седьмой игре и завершили возвращение в серию — TSN.ca» . ТСН . Канадская пресса. 31 мая 2021 г.
- ^ Арасе, Майкл. «Майкл Арас | Приятно, когда Торонто проигрывает, но злорадство не может длиться вечно» . Сообщение «Колумбус» .
- ^ «Мнение | Поражение «Лифс» от «Канадиенс» в седьмой игре было небывалым удушающим ударом. И Мэтьюз и Марнер берут на себя вину» . 1 июня 2021 г. – через Toronto Star.
- ^ «Величайшее возвращение в снукер: «Мне потребовалось шесть месяцев, чтобы преодолеть это» » . Проверено 3 июня 2018 г.
- ^ Хаммонд, Клаудия. «Спорт: Почему мы задыхаемся под давлением» . www.bbc.com .
- ^ https://bluemanhoop.com/2019/12/24/golden-state-warriors-3-1-blunder-was-worst-choke-of-the-decade/ [ только URL ]