Социальные связи
Часть серии о |
Эмоции |
---|
![]() ![]() |
Социальная связь – это ощущение близости и связи с другими людьми. Это предполагает чувство любви , заботы и ценности. [1] и составляет основу межличностных отношений .
«Связь — это энергия, которая существует между людьми, когда они чувствуют, что их видят, слышат и ценят; когда они могут давать и получать без осуждения; и когда они черпают поддержку и силу из отношений». — Брене Браун , профессор социальной работы Хьюстонского университета. [2]
Социальные связи все чаще понимаются как основная потребность человека , а желание общаться – как фундаментальный стимул. [3] [4] Это имеет решающее значение для развития; без него социальные животные испытывают страдания и сталкиваются с серьезными последствиями для развития. [5] У людей, одного из самых социальных видов, социальные связи необходимы практически для всех аспектов здоровья и благополучия. Отсутствие связи или одиночество связаны с воспалением. [6] ускоренное старение и риск сердечно-сосудистых заболеваний, [7] самоубийство, [8] и смертность от всех причин. [9]
Чувство социальной связи зависит от качества и количества значимых отношений с семьей , друзьями и знакомыми. Выходя за рамки индивидуального уровня, это также предполагает чувство связи с более широким сообществом. Связность на уровне сообщества приносит огромную пользу как отдельным людям, так и обществу. [10]
Связанные термины
[ редактировать ]Социальная поддержка — это помощь, совет и утешение, которые мы получаем от тех, с кем у нас стабильные, позитивные отношения. [11] Важно отметить, что именно ощущение или ощущение поддержки, а не объективное количество связей, по-видимому, смягчает стресс и сильнее всего влияет на наше здоровье и психологию. [12] [13]
Близкие отношения — это отношения между друзьями или романтическими партнерами, которые характеризуются любовью, заботой, преданностью и близостью . [14]
Привязанность — это глубокая эмоциональная связь между двумя или более людьми, «длительная психологическая связь между людьми». [15] Теория привязанности , разработанная Джоном Боулби в 1950-х годах, является теорией, которая остается влиятельной в психологии и сегодня.
Праздничность имеет множество различных интерпретаций и понятий, одно из которых обозначает идею совместной жизни и наслаждения обществом друг друга. Такое понимание этого термина происходит от французского convivialité, восходящего к Жану Антельму Брийя-Саварену в 19 веке. Другие интерпретации веселья включают искусство жить в компании других; повседневный опыт сплоченности и единения сообщества в различных условиях; и способность людей творчески и автономно взаимодействовать друг с другом и окружающей средой для удовлетворения своих потребностей. Эта третья интерпретация уходит корнями в творчество Ивана Ильича, начиная с 1970-х годов. Социальные связи имеют основополагающее значение для всех этих интерпретаций веселья.
Основная потребность
[ редактировать ]В своей влиятельной теории иерархии потребностей предположил , Абрахам Маслоу что наши физиологические потребности являются наиболее основными и необходимыми для нашего выживания и должны быть удовлетворены, прежде чем мы сможем перейти к удовлетворению более сложных социальных потребностей, таких как любовь и принадлежность. [16] Однако исследования последних нескольких десятилетий начали менять наше понимание этой иерархии. Социальные связи и принадлежность на самом деле могут быть базовой потребностью, такой же сильной, как наша потребность в еде или воде. [3] Млекопитающие рождаются относительно беспомощными и полагаются на своих опекунов не только в вопросах привязанности, но и в плане выживания. Это может быть эволюционно причиной того, почему млекопитающие нуждаются и ищут связи, а также почему они страдают от длительных страданий и последствий для здоровья, когда эта потребность не удовлетворяется. [4]
В 1965 году Гарри Харлоу провел свои знаменательные исследования на обезьянах. Он отделил детенышей обезьян от их матерей и наблюдал, с какими суррогатными матерями обезьянки связаны: с проволочной «матерью», которая давала пищу, или с тканевой «матерью», которая была мягкой и теплой. В подавляющем большинстве обезьянки предпочитали проводить время, цепляясь за тканевую мать, и тянулись к проволочной матери только тогда, когда становились слишком голодными, чтобы продолжать обходиться без еды. [17] Это исследование поставило под сомнение идею о том, что еда является самым мощным первичным подкреплением обучения. Вместо этого исследования Харлоу показали, что тепло, комфорт и привязанность (которые воспринимаются в мягких объятиях тканевой матери) имеют решающее значение для связи между матерью и ребенком и могут быть мощной наградой, которую млекопитающие могут искать сами по себе. Несмотря на историческую значимость, важно признать, что это исследование не соответствует современным исследовательским стандартам этического обращения с животными. [18]
В 1995 году Рой Баумайстер предложил свою влиятельную гипотезу принадлежности : у людей есть фундаментальное стремление формировать длительные отношения, принадлежать. Он предоставил убедительные доказательства того, что действительно потребность принадлежать и устанавливать тесные связи с другими людьми сама по себе является мотивирующей силой человеческого поведения. Эта теория подтверждается доказательствами того, что люди относительно легко формируют социальные связи, не хотят их разрывать и учитывают влияние на свои отношения, когда интерпретируют ситуации. Он также утверждает, что наши эмоции настолько глубоко связаны с нашими отношениями, что одной из основных функций эмоций может быть формирование и поддержание социальных связей, и что как частичное, так и полное лишение отношений приводит не только к болезненным, но и патологическим последствиям. [3] Было обнаружено, что удовлетворение или нарушение нашей потребности в принадлежности, нашей потребности в связи влияет на познание, эмоции и поведение. [19]
В 2011 году Рой Баумейстер развил это понятие принадлежности, предложив теорию необходимости принадлежности, которая утверждает, что людям присуще стремление поддерживать минимальное количество социальных отношений, чтобы способствовать развитию чувства принадлежности. Баумейстер подчеркивает важность насыщения и замещения в управлении человеческим поведением и социальными связями. Мотивационное насыщение — это явление, при котором человек может желать чего-то, но в определенный момент он может достичь точки, когда ему уже достаточно и он больше не хочет или не нуждается в этом больше. Эту концепцию можно применить к формированию дружеских отношений, когда человек может желать социальных связей, но может достичь точки, когда у него будет достаточно друзей, и он больше не будет искать. Однако Баумайстер предполагает, что людям по-прежнему требуется определенный минимальный уровень социальных связей, и в некоторой степени эти связи могут заменять друг друга. Теория необходимости принадлежать является основным мотиватором человеческого поведения, обеспечивая основу для понимания социальных отношений как основной, фундаментальной потребности для психологического здоровья и благополучия.
Нейробиология
[ редактировать ]Области мозга
[ редактировать ]
Хотя оказывается, что социальная изоляция запускает «нейронную систему сигнализации» областей мозга, связанных с угрозами (включая миндалевидное тело , дорсальную переднюю поясную извилину (dACC), переднюю островковую часть и околоводопроводную серую часть (PAG)), [20] отдельные регионы могут обрабатывать социальные связи. мозга, Две области мозга, являющиеся частью системы вознаграждения также участвуют в обработке социальных связей и внимания к близким: вентромедиальная префронтальная кора (VMPFC), область, которая также реагирует на безопасность и подавляет реакцию на угрозу, и вентральное полосатое тело (VS). ) и перегородочная область (SA), часть нервной системы, которая активируется при заботе о собственном потомстве. [1]
Ключевые нейрохимические вещества
[ редактировать ]Опиоиды
[ редактировать ]В 1978 году нейробиолог Яак Панксепп заметил, что небольшие дозы опиатов уменьшают тревожные крики щенков, разлученных со своими матерями. В результате он разработал теорию привязанности, основанную на опиоидах мозга, которая утверждает, что эндогенные (внутренне производимые) опиоиды лежат в основе удовольствия, которое социальные животные получают от социальных связей, особенно в близких отношениях. [21] Обширные исследования на животных подтверждают эту теорию. Мыши, которые были генетически модифицированы так, чтобы у них не было мю-опиоидных рецепторов (мыши с нокаутом мю-опиоидных рецепторов), а также овцы, у которых мю-рецепторы временно заблокированы после рождения, не узнают свою мать и не привязываются к ней. Будучи отделенными от матери и сородичей, крысы, цыплята, щенки, морские свинки, овцы, собаки и приматы издают тревожные звуки, однако введение им морфия (т. е. активация их опиоидных рецепторов) успокаивает это страдание. Эндогенные опиоиды, по-видимому, производятся, когда животные проявляют привязанность, тогда как подавление высвобождения этих опиоидов приводит к признакам социальной разобщенности. [22] [23] Было обнаружено, что у людей блокирование мю-опиоидных рецепторов опиоидным антагонистом налтрексоном снижает чувство тепла и привязанности в ответ на видеоролик о моменте связи, а также усиливает чувство социальной разобщенности по отношению к близким в повседневной жизни. как в лаборатории в ответ на задание, призванное вызвать чувство связи. Хотя исследования опиоидов и связывающего поведения на людях неоднозначны и продолжаются, это позволяет предположить, что опиоиды также могут лежать в основе чувства социальной связи и привязанности у людей. [24]
окситоцин
[ редактировать ]у млекопитающих окситоцин выделяется во время родов, грудного вскармливания, сексуальной стимуляции, привязанности и в некоторых случаях стресса. Было обнаружено, что [25] В 1992 году Сью Картер обнаружила, что введение окситоцина степным полевкам ускоряет формирование моногамных пар. [26] Также было обнаружено, что окситоцин играет множество ролей в установлении связи между матерью и ребенком. [27] Было обнаружено, что помимо формирования пар и материнства окситоцин играет роль в просоциальном поведении и установлении связей у людей. Уровень окситоцина в плазме, получивший прозвище «наркотик любви» или «химическое вещество для объятий», увеличивается после физической привязанности. [28] и связаны с более доверчивым и щедрым социальным поведением, позитивной социальной памятью, влечением, тревогой и гормональными реакциями. [29] Еще раз подтверждая тонкую роль в отношениях между взрослыми людьми, более высокий уровень циркулирующего окситоцина в течение 24 часов был связан с большей любовью и восприятием отзывчивости и благодарности партнера. [30] однако это также было связано с восприятием отношений как уязвимых и находящихся в опасности. Таким образом, окситоцин может играть гибкую роль в поддержании отношений, поддерживая как чувства, которые нас сближают, так и стресс и инстинкт борьбы за интимную связь в опасности. [31]
Здоровье
[ редактировать ]Последствия отключения
[ редактировать ]Широкий спектр млекопитающих, в том числе крысы, степные полевки, морские свинки, крупный рогатый скот, овцы, приматы и люди, испытывают стресс и долгосрочный дефицит при разлучении со своими родителями. [4] У людей долгосрочные последствия для здоровья возникают в результате раннего опыта отключения. В 1958 году Джон Боулби наблюдал глубокие страдания и последствия для развития, когда сиротам не хватало тепла и любви к нашей первой и самой важной привязанности: нашим родителям. [32] Было обнаружено, что потеря родителя в детстве привела к изменению уровня кортизола и реактивности симпатической нервной системы даже десять лет спустя. [33] и влияют на реакцию на стресс и уязвимость к конфликтам в молодом возрасте. [34]
Помимо последствий для здоровья отсутствия связи в детстве, хроническое одиночество в любом возрасте связано с множеством негативных последствий для здоровья. В метааналитическом обзоре, проведенном в 2010 году, результаты 308 849 участников 148 исследований показали, что люди с прочными социальными связями имели на 50% больше шансов на выживание. Это влияние на смертность не только находится на одном уровне с одним из самых серьезных рисков — курением, но и превосходит многие другие факторы риска, такие как ожирение и отсутствие физической активности. [9] Было обнаружено, что одиночество отрицательно влияет на здоровое функционирование почти всех систем организма: мозга, [7] иммунная система, [6] системы кровообращения и сердечно-сосудистой системы, [35] эндокринная система, [36] и генетическое выражение. [37]

Социальная изоляция не только вредна для здоровья, но и становится все более распространенной. Около 80% молодых людей в возрасте до 18 лет и 40% взрослых старше 65 лет сообщают, что иногда чувствуют себя одинокими, а 15–30% населения в целом испытывают хроническое одиночество. [7] Эти цифры, похоже, растут, и исследователи призвали сделать социальные связи приоритетом общественного здравоохранения. [38]
Социальная иммунная система
[ редактировать ]Одним из основных способов воздействия социальных связей на наше здоровье является иммунная система . Основная деятельность иммунной системы, воспаление , является первой линией защиты организма от травм и инфекций. Однако хроническое воспаление связано с атеросклерозом, диабетом II типа, нейродегенерацией и раком, а также с нарушением регуляции экспрессии воспалительных генов в мозге. [1] Исследования последних нескольких десятилетий показали, что иммунная система реагирует не только на физические угрозы, но и на социальные. Стало ясно, что существует двунаправленная связь между циркулирующими биомаркерами воспаления (например, цитокином IL-6) и ощущением социальной связи и разобщенности; Мало того, что чувство социальной изоляции связано с усилением воспаления, но и экспериментально вызванное воспаление меняет социальное поведение и вызывает чувство социальной изоляции. [6] Это имеет важные последствия для здоровья. Чувство хронического одиночества, по-видимому, запускает хроническое воспаление. Однако социальные связи, по-видимому, подавляют экспрессию воспалительных генов и усиливают противовирусные реакции. [39] дела Было также обнаружено, что добрые по отношению к другим имеют такой же эффект, что позволяет предположить, что помощь другим приносит аналогичную пользу для здоровья. [40]
Почему наша иммунная система может реагировать на наше восприятие социального мира? Одна из теорий состоит в том, что наша иммунная система могла эволюционно адаптироваться к тому, чтобы «прислушиваться» к нашему социальному миру, чтобы предвидеть виды бактериальных или микробных угроз, с которыми мы сталкиваемся. В нашем эволюционном прошлом чувство социальной изоляции могло означать, что мы были отделены от своего племени и, следовательно, с большей вероятностью получили физические травмы или раны, требующие воспалительной реакции для заживления. С другой стороны, ощущение связи могло означать, что мы находимся в относительной физической безопасности сообщества, но подвергаемся большему риску заражения вирусами, передающимися социально. Чтобы противостоять этим угрозам с большей эффективностью, иммунная система реагирует упреждающими изменениями. [1] [41] Был обнаружен генетический профиль, который инициирует этот паттерн иммунного ответа на социальные неблагоприятные факторы и стресс — усиление воспаления и снижение противовирусной активности — известный как консервативный транскрипционный ответ на неблагоприятное воздействие. [42] Обратная картина, связанная с социальными связями, связана с положительными последствиями для здоровья, а также с эвдемоническим благополучием. [43]
Позитивные пути
[ редактировать ]Было обнаружено, что социальные связи и поддержка снижают физиологическое бремя стресса и способствуют здоровью и благополучию посредством нескольких других путей, хотя этот вопрос остается предметом продолжающихся исследований. Один из способов, с помощью которого социальные связи уменьшают нашу реакцию на стресс, — это подавление активности нашей нервной системы, вызывающей боль и тревогу. Области мозга, которые реагируют на социальное тепло и связь (в частности, область перегородки), имеют тормозящие связи с миндалевидным телом, которое обладает структурной способностью снижать реакцию на угрозу. [44]
Другой путь, посредством которого социальные связи положительно влияют на здоровье, проходит через парасимпатическую нервную систему (ПНС), систему «отдыха и переваривания», которая параллельна и компенсирует симпатическую нервную систему (СНС) «беги или борись». Гибкая активность ПНС, определяемая тонусом блуждающего нерва , помогает регулировать частоту сердечных сокращений и связана со здоровой реакцией на стресс, а также с многочисленными положительными последствиями для здоровья. [45] Было обнаружено, что тон блуждающего нерва предсказывает как положительные эмоции, так и социальные связи, что, в свою очередь, приводит к повышению тонуса блуждающего нерва, что приводит к «восходящей спирали» благополучия. [46] Социальная связь часто возникает вместе с положительными эмоциями и вызывает их, которые сами по себе приносят пользу нашему здоровью. [47] [48]
Меры
[ редактировать ]Шкала социальных связей [49]
Эта шкала была разработана для измерения общего чувства социальной связи как важного компонента принадлежности. Пункты шкалы социальных связей отражают чувство эмоциональной дистанции между собой и другими, а более высокие баллы отражают большую социальную связанность.
Шкала одиночества Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе [50]
Измерение чувства социальной изоляции или разобщенности может быть полезным в качестве косвенного измерения чувства связанности. Эта шкала предназначена для измерения одиночества, определяемого как дистресс, возникающий, когда человек чувствует себя оторванным от других. [51]
Опросник близости отношений (RCI) [52]
Этот показатель концептуализирует близость в отношениях как высокий уровень взаимозависимости в деятельности двух людей или то, насколько большое влияние они оказывают друг на друга. Это умеренно коррелирует с самоотчетами о близости, измеряемыми с помощью индекса субъективной близости (SCI).
Эти шкалы были разработаны для измерения разницы между симпатией и любовью к другому человеку — критически важным аспектам близости и связи. Было обнаружено, что хорошие друзья имеют высокие баллы по шкале симпатии, и только романтические партнеры имеют высокие баллы по шкале любви. Они поддерживают Зика Рубина концепцию любви как содержащую три основных компонента: привязанность, заботу и близость.
Мера личного знакомства (PAM) [54]
Этот показатель определяет шесть компонентов, которые могут помочь определить качество взаимодействия человека и чувство социальной связи с другими:
- Продолжительность отношений
- Частота взаимодействия с другим человеком
- Знание целей другого человека
- Физическая близость или близость с другим человеком
- Самораскрытие другому человеку
- Знакомство в социальных сетях — насколько знаком другой человек с остальными членами вашего круга общения.
Экспериментальные манипуляции
[ редактировать ]Социальные связи — это уникальное, неуловимое, специфичное для человека качество нашего социального мира. И все же, можно ли этим манипулировать? Это решающий вопрос о том, как его можно изучать и можно ли в него вмешиваться в контексте общественного здравоохранения. Есть как минимум два подхода, которые исследователи использовали для манипулирования социальными связями в лаборатории:
Задача на социальные связи
Это задание было разработано в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе Тристен Инагаки и Наоми Айзенбергер, чтобы вызвать чувство социальной связи в лаборатории. Он состоит из сбора положительных и нейтральных сообщений от шести близких участника и представления их участнику в лаборатории. Было обнаружено, что чувство связи и нервная активность в ответ на эту задачу зависят от эндогенной опиоидной активности. [24]
Процедура создания близости
Артур Арон из Государственного университета Нью-Йорка в Стоуни-Брук и его коллеги разработали серию вопросов, призванных вызвать межличностную близость между двумя людьми, которые никогда не встречались. Он состоит из 36 вопросов, которые пары испытуемых задают друг другу в течение 45 минут. В лаборатории было обнаружено, что это создает определенную степень близости, и его можно контролировать более тщательно, чем связь в рамках существующих отношений. [55]
См. также
[ редактировать ]Ссылки
[ редактировать ]- ^ Перейти обратно: а б с д Айзенбергер, Наоми I; Коул, Стив В. (2012). «Социальная нейробиология и здоровье: нейрофизиологические механизмы, связывающие социальные связи с физическим здоровьем». Природная неврология . 15 (5): 669–674. дои : 10.1038/nn.3086 . ISSN 1097-6256 . ПМИД 22504347 . S2CID 2039147 .
- ^ Браун, Брене (2010). Дары несовершенства: отпустите то, кем, по вашему мнению, вы должны быть, и примите то, кем вы являетесь . Хейзелдон. ISBN 9781499333190 . OCLC 884582495 .
- ^ Перейти обратно: а б с Баумайстер, Рой Ф.; Лири, Марк Р. (1995). «Потребность принадлежать: стремление к межличностным привязанностям как фундаментальная человеческая мотивация». Психологический вестник . 117 (3): 497–529. дои : 10.1037/0033-2909.117.3.497 . ISSN 0033-2909 . ПМИД 7777651 .
- ^ Перейти обратно: а б с Либерман, Мэтью Д. (2013). Социальные сети: почему наш мозг настроен на взаимодействие . Издательство Оксфордского университета. ISBN 9780199645046 . OCLC 913957686 .
- ^ Яак, Панксепп (2004). Аффективная нейронаука: основы эмоций человека и животных . Издательство Оксфордского университета. ISBN 9780198025672 . ОСЛК 609832061 .
- ^ Перейти обратно: а б с Айзенбергер, Наоми I; Мойени, Мона; Инагаки, Тристен К; Маскателл, Кили А; Ирвин, Майкл Р. (2 августа 2016 г.). «В болезни и здоровье: совместная регуляция воспаления и социального поведения» . Нейропсихофармакология . 42 (1): 242–253. дои : 10.1038/нпп.2016.141 . ISSN 0893-133X . ПМК 5143485 . ПМИД 27480575 .
- ^ Перейти обратно: а б с Хокли, Луиза К.; Качиоппо, Джон Т. (22 июля 2010 г.). «Одиночество имеет значение: теоретический и эмпирический обзор последствий и механизмов» . Анналы поведенческой медицины . 40 (2): 218–227. дои : 10.1007/s12160-010-9210-8 . ISSN 0883-6612 . ПМЦ 3874845 . ПМИД 20652462 .
- ^ Дюркейм, Эмиль (1951). Самоубийство . Рутледж. дои : 10.4324/9780203994320 . ISBN 9781134470235 .
- ^ Перейти обратно: а б Холт-Лунстад, Джулианна ; Смит, Тимоти Б; Лейтон, Дж. Б. (2010). «Социальные отношения и риск смертности: метааналитический обзор» . ПЛОС Медицина . е1000316. 7 (7): e1000316. дои : 10.1371/journal.pmed.1000316 . ПМК 2910600 . ПМИД 20668659 .
- ^ Беркман, Лиза Ф; Кавачи, Ичиро; Глимур, Мария М (2014). «Социальный капитал, социальная сплоченность и здоровье». Социальная эпидемиология . Издательство Оксфордского университета. ISBN 9780195377903 .
- ^ Тейлор, Шелли (2007). «Социальная поддержка». У Фридмана, Ховард С; Сильвер, Роксана С. (ред.). Основы психологии здоровья . Издательство Оксфордского университета. стр. 145–171. ISBN 978-0195139594 .
- ^ Коэн, Шелдон; Андервуд, Линн Дж; Готлиб, Бенджамин Х (2000). «Социальные отношения и здоровье». Измерение социальной поддержки и меры вмешательства: Руководство для ученых в области здравоохранения и социальных наук . Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета. ISBN 978-0195126709 .
- ^ Ветингтон, Элейн; Кесслер, Рональд С. (1986). «Воспринимаемая поддержка, полученная поддержка и адаптация к стрессовым жизненным событиям». Журнал здоровья и социального поведения . 27 (1): 78–89. дои : 10.2307/2136504 . ISSN 0022-1465 . JSTOR 2136504 . ПМИД 3711634 .
- ^ Кларк, Маргарет С; Лемей, Эдвард П. (2010). «Близкие отношения» . В Фиске, Сьюзен Т; Гилберт, Дэниел Т; Линдзи, Гарднер (ред.). Справочник по социальной психологии . Том. 2 (5-е изд.). Хобокен, Нью-Джерси: John Wiley & Sons, Inc., стр. 898–940 . ISBN 978-0470137499 .
- ^ Джон, Боулби (1997–1998). Привязанность и потеря. грусть и депрессия . Пимлико. ISBN 978-0712666268 . OCLC 918894135 .
- ^ Маслоу, АХ (1943). «Теория человеческой мотивации». Психологический обзор . 50 (4): 370–396. CiteSeerX 10.1.1.334.7586 . дои : 10.1037/h0054346 . ISSN 0033-295X .
- ^ Харлоу, Гарри Ф. (1958). «Природа любви». Американский психолог . 13 (12): 673–685. дои : 10.1037/h0047884 . ISSN 0003-066X .
- ^ Глюк, Джон П. (1997). «Гарри Ф. Харлоу и исследования на животных: размышления об этическом парадоксе» . Этика и поведение . 7 (2): 149–161. дои : 10.1207/s15327019eb0702_6 . ISSN 1050-8422 . ПМИД 11655129 .
- ^ Ван Ланге, Пол AM; Круглански, Арье В.; Хиггинс, Э. Тори, ред. (2011). Справочник по теориям социальной психологии: Том второй . Публикации SAGE. ISBN 978-0857029614 . OCLC 862057503 .
- ^ Айзенбергер, Наоми И.; Либерман, Мэтью Д. (2004). «Почему отказ причиняет боль: общая нервная система сигнализации о физической и социальной боли». Тенденции в когнитивных науках . 8 (7): 294–300. дои : 10.1016/j.tics.2004.05.010 . ISSN 1364-6613 . ПМИД 15242688 . S2CID 15893740 .
- ^ Панксепп, Яак; Герман, Барбара; Коннер, Роберт; Епископ Пол; Скотт, JP (1978). «Биология социальных привязанностей: опиаты облегчают разлуку». Биологическая психиатрия . 13 (5): 607–618. ПМИД 83167 .
- ^ Мачин, Эй Джей; Данбар, RIM (1 сентября 2011 г.). «Мозговая опиоидная теория социальной привязанности: обзор доказательств». Поведение . 148 (9): 985–1025. дои : 10.1163/000579511x596624 . ISSN 0005-7959 .
- ^ Лосет, Гуро Э.; Эллингсен, Дэн-Микаэль; Лекнес, Сири (2014). «Состоятельно-зависимая мю-опиоидная модуляция социальной мотивации» . Границы поведенческой нейронауки . 8 : 430. дои : 10.3389/fnbeh.2014.00430 . ISSN 1662-5153 . ПМЦ 4264475 . ПМИД 25565999 .
- ^ Перейти обратно: а б Инагаки, Тристен К. (2018). «Опиоиды и социальные связи» . Современные направления психологической науки . 1 (6): 85–90. дои : 10.1177/0963721417735531 .
- ^ Инсель, Томас Р. (2010). «Проблема перевода в социальной нейронауке: обзор окситоцина, вазопрессина и аффилиативного поведения» . Нейрон . 65 (6): 768–779. дои : 10.1016/j.neuron.2010.03.005 . ISSN 0896-6273 . ПМЦ 2847497 . ПМИД 20346754 .
- ^ Карсон, Дин С; Гуастелла, Адам Дж; Тейлор, Эмили Р.; МакГрегор, Иэн С. (23 января 2013 г.). «Краткая история окситоцина и его роль в модуляции психостимулирующих эффектов». Журнал психофармакологии . 27 (3): 231–247. дои : 10.1177/0269881112473788 . ISSN 0269-8811 . ПМИД 23348754 . S2CID 27369796 .
- ^ Кендрик, Кейт. М. (1991). «Окситоцин, материнство и привязанность». Экспериментальная физиология . 85 (с1): 111–124 с. дои : 10.1111/j.1469-445x.2000.tb00014.x . ISSN 0958-0670 . ПМИД 10795913 .
- ^ Якубиак, Бриттани К.; Фини, Брук К. (24 мая 2016 г.). «Нежное прикосновение для содействия реляционному, психологическому и физическому благополучию во взрослой жизни: теоретическая модель и обзор исследований». Обзор личности и социальной психологии . 21 (3): 228–252. дои : 10.1177/1088868316650307 . ISSN 1088-8683 . ПМИД 27225036 . S2CID 40786746 .
- ^ Макдональд, Кай; Макдональд, Тина Мари (2010). «Связывающий пептид: систематический обзор окситоцина и его просоциального воздействия на человека». Гарвардский обзор психиатрии . 18 (1): 1–21. дои : 10.3109/10673220903523615 . ISSN 1067-3229 . ПМИД 20047458 .
- ^ Алго, Сара Б.; Курц, Лаура Э.; Гревен, Карен (2 октября 2017 г.). «Окситоцин и социальные связи: роль окситоцина в восприятии связывающего поведения романтических партнеров» . Психологическая наука . 28 (12): 1763–1772. дои : 10.1177/0956797617716922 . ISSN 0956-7976 . ПМЦ 5734372 . ПМИД 28968183 .
- ^ Гребе, Николас М.; Кристофферсен, Андреас Осет; Грёнтведт, Тронд Вигго; Эмери Томпсон, Мелисса; Кеннэр, Лейф Эдвард Оттесен; Гангестад, Стивен В. (2017). «Окситоцин и уязвимые романтические отношения». Гормоны и поведение . 90 : 64–74. дои : 10.1016/j.yhbeh.2017.02.009 . ISSN 0018-506X . ПМИД 28254475 . S2CID 4231928 .
- ^ Боулби, Джон (1959). «Характер связи ребенка с матерью». Международный журнал психоанализа . 39 (5): 350–371. ПМИД 13610508 .
- ^ Маклафлин, Кэти А.; Шеридан, Маргарет А.; Тибу, Флорин; Фокс, Натан А.; Зина, Чарльз Х.; Нельсон, Чарльз А. (20 апреля 2015 г.). «Причинное влияние среды раннего ухода на развитие систем реагирования на стресс у детей» . Труды Национальной академии наук . 112 (18): 5637–5642. Бибкод : 2015PNAS..112.5637M . дои : 10.1073/pnas.1423363112 . ISSN 0027-8424 . ПМЦ 4426436 . ПМИД 25902515 .
- ^ Люкен, Линда Дж; Аппельханс, Брэдли М. (10 февраля 2006 г.). «Ранняя потеря родителей и уровень кортизола в слюне в молодом возрасте: сдерживающая роль семейного окружения». Развитие и психопатология . 18 (1): 295–308. дои : 10.1017/s0954579406060160 . ISSN 0954-5794 . ПМИД 16478564 . S2CID 32099723 .
- ^ Валторта, Николь К; Канаан, Мона; Гилбоди, Саймон; Ронзи, Сара; Ханратти, Барбара (18 апреля 2016 г.). «Одиночество и социальная изоляция как факторы риска ишемической болезни сердца и инсульта: систематический обзор и метаанализ продольных наблюдательных исследований» . Сердце . 102 (13): 1009–1016. doi : 10.1136/heartjnl-2015-308790 . ISSN 1355-6037 . ПМЦ 4941172 . ПМИД 27091846 .
- ^ Маскателл, Кили А.; Айзенбергер, Наоми И. (2012). «Взгляд социальной нейронауки на стресс и здоровье» . Компас социальной и личностной психологии . 6 (12): 890–904. дои : 10.1111/j.1751-9004.2012.00467.x . ISSN 1751-9004 . ПМЦ 3513933 . ПМИД 23227112 .
- ^ Коул, Стив В. (2014). «Социальная геномика человека» . ПЛОС Генетика . 10 (8): e1004601. дои : 10.1371/journal.pgen.1004601 . ПМК 4148225 . ПМИД 25166010 .
- ^ Холт-Лунстад, Джулианна; Роблес, Теодор Ф.; Сбарра, Дэвид А. (2017). «Развитие социальных связей как приоритет общественного здравоохранения в Соединенных Штатах» . Американский психолог . 72 (6): 517–530. дои : 10.1037/amp0000103 . ISSN 1935-990Х . ПМЦ 5598785 . ПМИД 28880099 .
- ^ Коул, Стивен В. (2013). «Социальное регулирование экспрессии генов человека: механизмы и последствия для общественного здравоохранения» . Американский журнал общественного здравоохранения . 103 (С1): С84–С92. дои : 10.2105/ajph.2012.301183 . ISSN 0090-0036 . ПМЦ 3786751 . ПМИД 23927506 .
- ^ Нельсон-Коффи, С. Кэтрин; Фриц, Меган М.; Любомирский, Соня; Коул, Стив В. (2017). «Доброта в крови: рандомизированное контролируемое исследование влияния генов на регуляцию просоциального поведения» (PDF) . Психонейроэндокринология . 81 : 8–13. doi : 10.1016/j.psyneuen.2017.03.025 . ISSN 0306-4530 . ПМИД 28395185 . S2CID 1146075 .
- ^ Славич, Джордж М.; Коул, Стивен В. (5 марта 2013 г.). «Новая область социальной геномики человека» . Клиническая психологическая наука . 1 (3): 331–348. дои : 10.1177/2167702613478594 . ISSN 2167-7026 . ПМЦ 3707393 . ПМИД 23853742 .
- ^ Ирвин, Майкл Р.; Коул, Стивен В. (5 августа 2011 г.). «Взаимная регуляция нервной и врожденной иммунной систем» . Обзоры природы Иммунология . 11 (9): 625–632. дои : 10.1038/nri3042 . ISSN 1474-1733 . ПМК 3597082 . ПМИД 21818124 .
- ^ Фредриксон, Барбара Л.; Гревен, Карен М.; Коффи, Кимберли А.; Алго, Сара Б.; Файерстин, Энн М.; Аревало, Джеруса М.Г.; Ма, Джеффри; Коул, Стивен В. (2013). «Функциональный геномный взгляд на благополучие человека» . Труды Национальной академии наук . 110 (33): 13684–13689. Бибкод : 2013PNAS..11013684F . дои : 10.1073/pnas.1305419110 . ПМЦ 3746929 . ПМИД 23898182 .
- ^ Айзенбергер, Наоми И.; Тейлор, Шелли Э.; Гейбл, Шелли Л.; Хилмерт, Клейтон Дж.; Либерман, Мэтью Д. (2007). «Нервные пути связывают социальную поддержку с ослабленными нейроэндокринными реакциями на стресс» . НейроИмидж . 35 (4): 1601–1612. doi : 10.1016/j.neuroimage.2007.01.038 . ISSN 1053-8119 . ПМК 2710966 . ПМИД 17395493 .
- ^ Поргес, Стивен В. (1995). «Сердечный тонус блуждающего нерва: физиологический индекс стресса». Неврологические и биоповеденческие обзоры . 19 (2): 225–233. дои : 10.1016/0149-7634(94)00066-а . ISSN 0149-7634 . ПМИД 7630578 . S2CID 20978095 .
- ^ Кок, Бетани Э.; Фредриксон, Барбара Л. (2010). «Восходящие спирали сердца: вегетативная гибкость, определяемая тонусом блуждающего нерва, взаимно и проспективно предсказывает положительные эмоции и социальные связи» . Биологическая психология . 85 (3): 432–436. doi : 10.1016/j.biopsycho.2010.09.005 . ISSN 0301-0511 . ПМК 3122270 . ПМИД 20851735 .
- ^ Прессман, Сара Д.; Дженкинс, Брук Н.; Московиц, Джудит Т. (2019). «Позитивный эффект и здоровье: что мы знаем и куда нам двигаться дальше?» . Ежегодный обзор психологии . 18 (9): 627–650. doi : 10.1146/annurev-psych-010418-102955 . ПМИД 30260746 . S2CID 52880410 .
- ^ Кок, Бетани Э.; Коффи, Кимберли А.; Кон, Майкл А.; Каталино, Ланна И.; Вачаркулксемсук, Таня; Алго, Сара Б.; Брантли, Мэри; Фредриксон, Барбара Л. (2013). «Как положительные эмоции укрепляют физическое здоровье: воспринимаемые положительные социальные связи объясняют восходящую спираль между положительными эмоциями и тонусом блуждающего нерва». Психологическая наука . 24 (7): 1123–1132. дои : 10.1177/0956797612470827 . ПМИД 23649562 . S2CID 1780403 . (Ошибка: дои : 10.1177/0956797616647346 , PMID 27140726 , Часы втягивания )
- ^ Ли, Ричард М.; Роббинс, Стивен Б. (1995). «Измерение принадлежности: шкалы социальных связей и социальной гарантии». Журнал консультативной психологии . 42 (2): 232–241. дои : 10.1037/0022-0167.42.2.232 . ISSN 0022-0167 .
- ^ Рассел, Дэн; Пеплау, Летиция А; Кутрона, Кэролайн Э (1980). «Пересмотренная шкала одиночества Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе: параллельные и дискриминантные доказательства достоверности». Журнал личности и социальной психологии . 39 (3): 472–480. дои : 10.1037/0022-3514.39.3.472 . ПМИД 7431205 . S2CID 32535069 .
- ^ Рейс, Гарри Т; Спречер, Сьюзен, ред. (2009). Энциклопедия человеческих отношений . Публикации SAGE. ISBN 9781849727747 . OCLC 755062235 .
- ^ Бершайд, Эллен; Снайдер, Марк; Омото, Аллен М. (1989). «Инвентаризация близости отношений». Набор данных PsycTESTS . дои : 10.1037/t03601-000 .
- ^ Рубин, Зик (1970). «Измерение романтической любви». Журнал личности и социальной психологии . 16 (2): 265–273. CiteSeerX 10.1.1.452.3207 . дои : 10.1037/h0029841 . ISSN 1939-1315 . ПМИД 5479131 .
- ^ Старзик, Кэтрин Б.; Холден, Рональд Р.; Фабригар, Леандр Р.; Макдональд, Тара К. (2006). «Личный показатель знакомства: инструмент оценки знакомства с любым человеком». Журнал личности и социальной психологии . 90 (5): 833–847. дои : 10.1037/0022-3514.90.5.833 . ISSN 1939-1315 . ПМИД 16737376 .
- ^ Арон, Артур; Мелинат, Эдвард; Арон, Элейн Н; Валлоне, Роберт Д.; Батор, Рене Дж (1997). «Экспериментальное создание межличностной близости: процедура и некоторые предварительные результаты». Бюллетень личности и социальной психологии . 23 (4): 363–377. дои : 10.1177/0146167297234003 .