Бросить (схватить)

В боевых искусствах бросок метод -это захвата , которая включает в себя балансировку или подъем противника, а также бросает их на землю, в японских боевых искусствах, называемых наге-волной , «техникой броска». Броски представляют собой подмножество ударов (схватка) . Некоторые методы броска, называемые жертвами ( сутьемские ваза , 捨身技, «техника жертвы») включают в себя поведение в потенциально невыгодном положении, например, на земле, чтобы выполнить бросок.

Типы бросков

Существует несколько основных типов бросков, среди азиатских боевых искусств дзюдо имеет наиболее развитые методы броска, а броски считаются его специальностью.

Большинство бросков названы путем описания точки обхода броска (например, броска бедра, броска плеча, бросок на запястье и т. Д.) Или природу эффекта броска на противника (например, бросок на небеса и земля, капля в долине, тело бросить) с вариациями, даваемыми описательными именами. Используемые здесь имена приписываются броскам Jujutsu (и, следовательно, броски дзюдо/ айкидо ) являются описаниями на японском языке. Для японцев общепризнанно назвать свои броски таким образом, и многие западные доджоэджос дали английские имена на броски, ощущение, что англоговорящим студентам легче запомнить имена бросков, если они могут связать броски по Описательный характер названия бросания.

В дзюдо броски делятся на шесть категорий - методы с высокой степенью, методы ног, методы тазобедренного сустава, методы плеча, а также броски жертвы сзади и сторона.

Плечо и спина бросает

Бросок плеча включает в себя бросок противника через плечо. Бросок плеча, который поднимает противник с земли, находится на японском языке , называемом Seoi-Nage (背負い投げ, «Back Throw»), в то время как бросок, который включает в себя расстройство баланса противника и тянущее противника через плечо называется SeoI- Отоши (背負落とし, "Бэк -капля"). ^{[ 1 ]} Seoi-Nage является одним из самых используемых бросков в соревнованиях по дзюдо. В одном исследовании показано, что приблизительно 56% дзюдодов внедрили эту технику. ^{[ 2 ]}

Обычным броском на плечо является дзюдо ippon seoinage («бросок на одну руку») ^{[ 3 ]} или аналогичная летающая кобыла в борьбе . ^{[ 4 ]}

Броски ноги, пожинания и поездки

В пожинате ноги атакующий использует одну из своих ног, чтобы пожинать одну или обе ноги противника от земли. Как правило, вес противника помещается на ногу, которая сжимается. Это в сочетании с атакующим, управляющим телом противника с помощью рук, заставляет противника падать. Обычные Reaps - это дзюдо Очи Гари , Куши Гари , Осото Гари и Косото Гари . В борьбе есть аналогичные методы, в том числе внутренние и снаружи поездки.

Несколько похожие на ноги включают в себя зацепление или подъемное действие с атакующей ногой вместо пожирания. Граница между двумя типами броска может быть неясной, и многие броски будут демонстрировать характеристики как Reap, так и поездок, однако разница в том, что Reap - это одно гладкое движение, как и у Scythe , тогда как крюк тянет противников Сначала вверх, а затем размахивая его. Обычные поездки в ногах - это подключаемые вариации учи Гари и Осото Гари вместе с Косото Гейком , называемыми поездками внутри и снаружи в Западной борьбе.

Жертва бросает

Выбросы жертвы требуют, чтобы метатель перешел в потенциально невыгодное положение, чтобы быть выполненным, например, падение на землю. Импульс падающего тела добавляет силу к броску и требует сравнительно небольшой силы, по сравнению с эффектом. В дзюдо (а также в других боевых искусствах) эти броски называются Sutemi Waza и далее разделены на задние (Ma Sutemi Waza) и боковые (Yoko Sutemi Waza). В дзюдо эти броски ограничиваются определенной степенью и выше из -за элемента опасности, который находится как на UKE (приемник), так и на Tori (метатель). ^{[ 5 ]}

Броски бедра

Бросок бедра включает в себя использование бедра метателя в качестве точки поворота, путем размещения бедра в более низком положении, чем центр тяжести противника. Существует несколько типов бросков тазобедренного сустава, таких как O Goshi , которые часто преподают в первую очередь новичкам. Броски бедра в дзюдо называют коши ваза, а в айкидо или сумо их называют кошинаж.

Пикапы

Пикапы включают в себя съемку противника с земли, а затем снова снести их. Общие пикапы-это подъемные вариации двойного удара горума дзюдо ноги, те Гурума или или сукуи (оба классифицируются как ручные броски Гансеки Отоши ) и суплекс от борьбы, в котором злоумышленник поднимает тело противника по вертикали и бросает противника над своим собственным, а злоумышленник поднимает тело противника и бросает противника над своим противником. Центр гравитации во время выполнения задних падений (обычно сопровождается задней аркой). Вариации суплекса распространены в большинстве форм борьбы и иногда используются в соревнованиях по смешанным боевым искусствам . В дзюдо бросок Ura-Nage -это версия Suplex, но он классифицируется как бросок жертвы.

Список бросков

Некоторые из наиболее распространенных методов броска перечислены ниже. Это не исчерпывающий список, и методы могут упоминаться другими именами в разных стилях. Английский перевод и общий японский эквивалент даны.

Основной бросок бедра ( o goshi )
Плавающее бедро ( Uki goshi )
Задний бросок бедра ( Уширо Гоши )
Бросок марки
Основное колесо ( о гурума )
Переходный бросок бедра ( Уцури Гоши )
Хип -колесо ( Коши Гурума )
Широкий бросок бедра ( Харай Гоши )
Внутренний бросок бедра ( Uchi Mata )
Широкий бросок колена
Широкий бросок лодыжки
Колесо ноги ( Ashi Guruma )
Основное внешнее колесо ( osoto guruma )
Внутренний бросок крюка (Kouchi Gake)
Внешний крючок бросок
Поперечный крючок
Колочное колесо ( Hiza Guruma )
Продвижение ног ( Deashi Harai )
Отворотный бросок ( Eri Seoinage /Kata eri seoi Nage)
Броск плеча в одиночку ( ippon seoinage )
Двойной бросок плеча ( монодочный сейнжа )
Основное внутреннее пожинание, внутри поездки ( Очи Гари )
Незначительное внутреннее поживание ( Kouchi Gari )
Основная внешняя пожинать, вне поездки ( Osoto Gari )
Незначительный внешний рит ( Косото Гари )
Незначительный внешний крюк ( Косото Гейк )
Бросок лодыжки ( Sasae tsurikomi Ashi )
Плавающий бросок бедра ( Uki Goshi )
Капля тела ( Тай Отоши )
Подъем бедра ( Цури Гоши )
Бросок бедра с рукавом ( Sode Tsurikomi Goshi )
Плавающая капля ( Uki Otoshi )
Внешняя упаковка ( Soto Makikomi )
Внутренняя упаковка ( Uchi Makikomi )
Пружинный бросок бедра ( Хейн Гоши )
Двойной весенний бросок бедра.
Плековое колесо, перевозка пожарного ( Ката Гурума )
Долина капля ( Тани Отоши )
Бросок желудка ( томое наге )
Боковой круг
Угловой бросок
Голова бедра и броска колена
Обратная голова бедро и бросок колена
Задняя голова бедро и бросок колена
Фронт совок бросок
Задний совок бросок
Шея ( Kubi Nage )
Летающие ножницы Takedown ( Kani Basami )
Flying Figure Ten ( Tobi Juji брошен )
Броски на основе запястья, особенно Котегаши (возвращение на предплечье / запястье запястье)
Рисунок десять бросок ( juji nage , не тесно связанный с Juji Gatame)
Бросок дыхания ( kokyu nage , иногда называемый временным броском или двадцатилетний бросок)
Ротари бросок ( Kaiten Nage , иногда называемый головой бросок).
Небесный и земля ( Tenchi Nage )
Четыре углового броска ( Shiho Nage , не путать с угловой каплей)
Вход броска ( Ирими Наге , иногда также просто называется Kokyu Nage (это конкретный вариант))

Смотрите также

Техника дзюдо - включает в себя список всех бросков в дзюдо
Снять

Ссылки

^ Институт кодоканского дзюдо . Seoi-otoshi (техника ручной работы). www.kodokan.org . URL в последний раз получал доступ 11 февраля 2006 года.
^ Weers, Джордж. Диапазон навыков элитного конкурента дзюдо . Judoinfo.com . URL в последний раз получал доступ 11 февраля 2006 года.
^ Judoinfo.com. ipponseoi . Доступ 2012-11-28.
^ Чисхолм, Хью , изд. (1911). "Борьба" . Encyclopædia Britannica . Тол. 26 (11 -е изд.). Издательство Кембриджского университета. п. 845.
^ Ohlenkamp, Neil (2006). Дзюдо развязан . New Holland Publishers Ltd. p. 160. ISBN 0-07-147534-6 Полем Архивировано из оригинала 2007-09-13.

Внешние ссылки

Сомбо стиль борьбы: глава 5, методы броска и забивания

( Wayback Machine Copy)

[1] Институт кодоканского дзюдо . Seoi-otoshi (техника ручной работы). www.kodokan.org . URL в последний раз получал доступ 11 февраля 2006 года.

[2] Weers, Джордж. Диапазон навыков элитного конкурента дзюдо . Judoinfo.com . URL в последний раз получал доступ 11 февраля 2006 года.

[3] Judoinfo.com. ipponseoi . Доступ 2012-11-28.

[4] Чисхолм, Хью , изд. (1911). "Борьба" . Encyclopædia Britannica . Тол. 26 (11 -е изд.). Издательство Кембриджского университета. п. 845.

[5] Ohlenkamp, Neil (2006). Дзюдо развязан . New Holland Publishers Ltd. p. 160. ISBN 0-07-147534-6 Полем Архивировано из оригинала 2007-09-13.

[ 1 ]

[ 2 ]

[ 3 ]

[ 4 ]

[ 5 ]

v Т и Захват
Соревнования	ADCC Крейг Джонс Invitational Grapplers Quest Международная федерация бразильской джиу-джитсу Метаморис Polaris Pro Grappling Квинтет Бангкок Кубок
Общие методы	Мост Клинч бои Галстук воротника Глыж Рыба Удержание Крючки Ippon seoi Nage Нельсон держится Перехихать Разрастание Мести Снять Бросать Переход Поднятый
Удержание	Армлок Дроссель Сжатие блокировки Соединительный замок Нога Небольшой суставный манипуляция Позвоночник блокировки Брастель
Позиция захвата	Заднее крепление Медвежьи объятия Положение воротника и локвы Колыбель Положение распятия Сторожить Половина Колено на тоне Устанавливать Север -Юг Чрезмерное положение Ущипнуть галстук Боковой контроль
Основанные на боевых искусствах	Айкидо Пляжная борьба Бразильский джиу-джитсу Поймать борьбу Подбородок Dishuquan Люди борются Пояс Глима Гурен Борьба с курткой Дзюдо Лодка Шуай Цзяо Jujutsu Борьба Монгольская борьба Стрелять в борьбу Ssireum Сумо Борьба Стили Юнмудо
Оборудование	Бразильский джиу-джитсу Ги Дохё Гунбай Дзюдо Борьба с головным убором Борьба Борьба синглета