Дэйв Эспри

Дэйв Эспри
Дэйв Эспри
	Эспри в декабре 2018 года
Рожденный	Альбукерке, Нью-Мексико
Национальность	Американский
Образование	Калифорнийский университет в Санта-Барбаре (бакалавр информатики) ; Калифорнийский государственный университет, Станислав (бакалавр наук) ; Уортон (MBA)
Известный	Пуленепробиваемый кофе и пуленепробиваемая диета
Веб-сайт	www .пуленепробиваемый .с

Дэйв Эспри (1973 г.р.) ^{[ 1 ]} американский предприниматель, автор и сторонник диеты с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров, известной как «Пуленепробиваемая диета», в отношении которой он делал заявления, критикуемые диетологами как псевдонаучные . ^{[ 2 ]}^{[ 3 ]}^{[ 4 ]}^{[ 5 ]} Он основал Bulletproof 360, Inc. в 2013 году. ^{[ 6 ]} а в 2017 году основал Bulletproof Nutrition Inc. ^{[ 7 ]} Журнал Men's Health назвал Эспри « гуру образа жизни ». ^{[ 8 ]}

Эспри известен тем, что рано начал использовать для Интернет коммерции , продавал кофеина с молекулами футболки alt.drugs.caffeine через новостную группу в 1994 году, а также продвигал движение « биохакеров ». ^{[ 9 ]}^{[ 10 ]}^{[ 11 ]}^{[ 12 ]} Ранее Эспри занимал должности исполнительного директора и директора в технологических компаниях, включая Trend Micro , Blue Coat Systems и Citrix Systems . ^{[ 13 ]}

Карьера

Эспри учился в UCSB и специализировался в области компьютерных наук, а затем получил степень бакалавра компьютерных информационных систем в Калифорнийском государственном университете Станислава . ^{[ 14 ]} Затем он получил степень MBA в Уортонской школе Пенсильванского университета . ^{[ 15 ]}

После окончания колледжа Эспри работал в ИТ-индустрии в компаниях, в том числе в Брэдшоу. ^{[ 16 ]} и 3Com . ^{[ 17 ]} Он преподавал и руководил программой Интернета и веб-инженерии в расширении UCSC Silicon Valley Extension, в рамках которой Эспри создал один из первых работающих экземпляров облачных вычислений . ^{[ 18 ]}^{[ 19 ]} Позже он присоединился к Exodus Communications в качестве директора по стратегическому планированию . ^{[ 20 ]} где он стал соучредителем группы профессиональных услуг компании. ^{[ 18 ]}

Его первым стартапом была компания электронной коммерции на ранней стадии, основанная примерно в 1993 году, о которой было упомянуто в Entrepreneur журнале . В конечном итоге компания поставляла продукцию клиентам в десяти странах, включая Австралию, Великобританию, Южную Африку и несколько частей Азии, что сделало ее одним из первых в мире предприятий электронной коммерции. ^{[ 19 ]}

Эспри был директором по управлению продуктами стартапа из Кремниевой долины под названием NetScaler, который позже был приобретен Citrix Systems . ^{[ 18 ]} После работы в Citrix Эспри занимал должность вице-президента по маркетингу в Zeus Technology. ^{[ 21 ]} а позже вице-президент по технологиям и корпоративному развитию в Blue Coat Systems . ^{[ 22 ]} Затем он стал предпринимателем в Trinity Ventures, а затем стал соучредителем компании Basis. ^{[ 13 ]} Эспри был вице-президентом по облачной безопасности Trend Micro. ^{[ 23 ]} прежде чем он ушел, чтобы полностью посвятить себя собственному бизнесу. ^{[ 24 ]}

Пуленепробиваемый

Эспри основал Bulletproof 360, Inc. в 2013 году. ^{[ 6 ]} и основал Bulletproof Nutrition Inc. в 2014 году. ^{[ 7 ]}^{[ 25 ]} Первоначально он основал бренд Bulletproof после разработки Bulletproof Coffee. Он разместил на своем веб-сайте рецепт напитка и подробную информацию о пользе для здоровья, которую он испытал, еще работая в Trend Micro. ^{[ 24 ]} Эспри разработал «кофейные зерна с низкой формой», масла и добавки и начал продавать их на своем веб-сайте в 2011 году. ^{[ 26 ]} В следующем году Эспри был участником дискуссии на мероприятии «Hack Your Brain» на South by Southwest . К 2013 году Эспри оставил свою должность в Trend Micro, чтобы возглавить компании Bulletproof. ^{[ 24 ]}

Эспри ведет подкаст Bulletproof Radio , который по состоянию на январь 2019 года был скачан более 75 миллионов раз. ^{[ 8 ]}^{[ 26 ]} Заявленная цель Bulletproof Nutrition – повысить работоспособность человека . Он поддерживает движение «Квантифицированное Я» как способ дать людям возможность понять и «взломать» свое собственное здоровье. ^{[ 27 ]}

В 2014 году Эспри написал книгу «Пуленепробиваемая диета» , опубликованную издательством Rodale Books , а в 2015 году открыл кафе в Санта-Монике, где продаются пуленепробиваемый кофе и продукты с высоким содержанием жиров. ^{[ 28 ]}^{[ 26 ]}^{[ 29 ]} В июле 2015 года Эспри привлек 9 миллионов долларов от Trinity Ventures для расширения компании. ^{[ 30 ]} В июле 2018 года Bulletproof 360, Inc. сообщила о привлечении более 40 миллионов долларов США в виде акционерного и долгового финансирования под руководством инвестиционной компании по производству продуктов питания и напитков CAVU Venture Partners. Другими инвесторами в этом раунде были Trinity Ventures и Silicon Valley Bank . ^{[ 31 ]} В сентябре 2019 года Bulletproof объявила, что Эспри ушел с поста генерального директора, но продолжит заниматься своей ролью исполнительного председателя . ^{[ 32 ]} В сентябре 2021 года Эспри объявил о предоставлении франшизы своему новому предприятию Upgrade Labs. ^{[ 33 ]}

Пуленепробиваемая диета

Диета Bulletproof, разработанная и продаваемая Asprey, рекомендует употреблять в пищу продукты с высоким содержанием жиров, умеренным содержанием белка и низким содержанием углеводов , в основе которой лежит потребление Bulletproof Coffee , марки кофе, производимой и продаваемой Asprey. ^{[ 34 ]}^{[ 35 ]} Эспри разработал свой рецепт пуленепробиваемого кофе после путешествия в Тибет и употребления чая с маслом яка . ^{[ 36 ]} Он вернулся в Соединенные Штаты, поэкспериментировал с рецептами напитков с маслом и в 2009 году опубликовал в своем блоге способ приготовления кофейного напитка с маслом. ^{[ 37 ]}^{[ 38 ]} Диета Bulletproof пропагандирует потребление говядины и сливочного масла травяного откорма и считает сою, пшеницу, консервированные овощи и продукты, приготовленные в микроволновой печи, токсичными. ^{[ 2 ]}^{[ 39 ]} Он также рекомендует включить периодическое голодание . ^{[ 34 ]}

Эспри утверждал, что в сочетании с другими «лайфхаками для здоровья» кофе помог повысить его показатель IQ более чем на 20 пунктов. ^{[ 37 ]} Эспри предупреждает любителей кофе избегать содержащихся в кофе токсинов плесени, таких как охратоксин . ^{[ 39 ]} Эспри утверждает, что микотоксины — это вредные вещества, вырабатываемые плесенью, растущей на кофейных зернах (помимо прочего), и они ответственны за широкий спектр проблем со здоровьем, включая воспаления . Он продвигает свой пуленепробиваемый бренд «Модернизированный кофе», в котором, как утверждается, отсутствуют микотоксины. Врач Дэвид Бах говорит, что производители кофе уже могут удалять микотоксины из своей продукции и что нет никаких доказательств, подтверждающих утверждение Эспри о том, что микотоксины делают людей «вялыми». ^{[ 39 ]}

Прием

Критики назвали «Пуленепробиваемую» диету упрощенной, недействительной и ненаучной. ^{[ 2 ]} Эспри не имеет медицинского образования или подготовки по вопросам питания. ^{[ 8 ]} Британская диетическая ассоциация назвала «Пуленепробиваемую» диету примером модной диеты . ^{[ 40 ]} Стефан Гайене, рецензирующий книгу для Red Pen Reviews, отметил, что, хотя некоторые советы пуленепробиваемой диеты, такие как употребление цельных продуктов и отказ от обработанных пищевых продуктов, полезны для здоровья, «большая часть диетических советов, представленных в книге, похоже, основана либо на поверхностном понимании науки о питании, либо на поверхностном понимании науки о питании. или полный отказ от него». ^{[ 41 ]}

Vox Сотрудница Джулия Беллуз раскритиковала «Пуленепробиваемую» диету, назвав ее «карикатурой на плохую книгу о модных диетах». Беллуз, в частности, выступил против утверждений о том, что изменение диеты может уменьшить воспаление и привести к потере веса, заявив, что Эспри игнорировал противоречивые исследования о пользе определенных продуктов для здоровья и ненадлежащим образом экстраполировал исследования на животных, очень небольших группах людей и людей с конкретными заболеваниями на организм человека. общая человеческая популяция. ^{[ 3 ]}

Диетолог Линн Уивер раскритиковала диету как сложную для соблюдения и подкрепленную лишь небольшими исследованиями, которые «обычно не являются частью научной литературы, используемой специалистами в области медицины и питания». ^{[ 35 ]} Диетологи также отмечают, что нет никаких научных оснований для утверждений о повышении IQ и что любое чувство бодрости от Bulletproof Coffee — это «просто кайф от кофеина». ^{[ 5 ]}

Эспри был обвинен в ложных заявлениях о пользе для здоровья своих витаминных продуктов для профилактики и лечения COVID-19 . ^{[ 42 ]} В статье журнала Science-Based Medicine отмечается, что «Результаты Эспри сочетают в себе тщательно отобранную науку с лженаукой, окутанную духом самоэкспериментов, который на первый взгляд звучит убедительно, но не соответствует реальным доказательствам». В 2020 году Федеральная торговая комиссия направила Эспри письмо с предупреждением, в котором говорилось, что любые «заявления о профилактике, связанные с коронавирусом, в отношении таких продуктов не подтверждены компетентными и надежными научными данными. Вы должны немедленно прекратить делать все подобные заявления». ^{[ 43 ]}

Личная жизнь

Эспри пробовала веганскую В начале 2000-х диету в течение шести месяцев, но затем вернулась к употреблению продуктов животного происхождения . ^{[ 44 ]} Он раскритиковал веганство, заявив, что оно может увеличить риск дефицита витамина B12 , и предположил, что «трудно получить достаточное количество высококачественного белка на веганской диете». Аспри пропагандирует потребление органического мяса травяного откорма . ^{[ 44 ]}

Эспри заявил, что рассчитывает дожить до ста восьмидесяти лет. ^{[ 8 ]} По состоянию на 2021 год он утверждает, что потратил не менее двух миллионов долларов на «взлом своей собственной биологии », включая введение себе собственных стволовых клеток , прием ста ежедневных добавок , соблюдение строгой диеты, купание в инфракрасном свете , использование гипербарическую кислородную камеру и ношение специальных линз при полете или использовании компьютера. ^{[ 8 ]}^{[ 45 ]} Эспри считает, что биохакинг пошел на пользу его сексуальному здоровью вел журнал эякуляции . , поскольку он в течение года ^{[ 45 ]}^{[ 46 ]}

Эспри познакомился со своей женой, врачом Ланой Эспри, на конференции по борьбе со старением , и они жили на острове Ванкувер , Канада. ^{[ 8 ]} Он утверждал, что следование пуленепробиваемой диете помогло его жене справиться с синдромом поликистозных яичников . ^{[ 47 ]} В 2021 году Эспри и Лана развелись. ^{[ 48 ]} после чего Эспри переехал со своей фермы площадью тридцать два акра в Канаде в Остин, штат Техас . ^{[ 49 ]}

Библиография

Книга «Лучший ребенок» (2013), написанная в соавторстве с его женой Ланой Эспри, ASIN B00DNL3I7K.
Пуленепробиваемая диета (2014), ISBN 162336518X , 978-1623365189
Упрямый (2017), ISBN 9780062652416 , 978-0062652416
Меняющие правила игры: что делают лидеры, новаторы и индивидуалисты, чтобы побеждать в жизни (2018), ^{[ 50 ]} ISBN 0062652443 , 978-0062652447
Суперчеловек: Пуленепробиваемый план, позволяющий стареть назад и, возможно, даже жить вечно (2019), ISBN 0062882821 , 978-0062882820
Поститесь таким образом: сжигайте жир, лечите воспаления и питайтесь как высокоэффективный человек, которым вы должны были быть (2021), ISBN 0062882864 , 978-0062882868
Умнее, а не сложнее: Руководство биохакера по обретению желаемого тела и разума (2023 г.), ISBN 006320472X , 978-0008625924

Ссылки

^ Сципиони, Джейд (20 ноября 2019 г.). «Эти две привычки помогут вам жить дольше», — говорит создатель кофе Bulletproof (который планирует дожить до 180 лет)» . CNBC . Проверено 14 апреля 2023 г.
^ Jump up to: ^а ^б ^с «Пуленепробиваемая диета: упрощенная, недействительная и ненаучная» . Телеграф . Проверено 24 ноября 2018 г.
^ Jump up to: ^а ^б Юлия Беллуз (19 декабря 2014 г.). «Пуленепробиваемая диета — это все, что не так с едой в Америке» . Проверено 10 февраля 2015 г.
^ «Диеты: стоит ли за последними модными режимами какая-то наука?» . theguardian.com. Проверено 3 декабря 2022 г.
^ Jump up to: ^а ^б Хан, Амир (24 декабря 2014 г.). «Пуленепробиваемая диета – это что угодно, но только не» . Новости США и мировой отчет .
^ Jump up to: ^а ^б «Bulletproof 360, Inc.: Информация о частной компании —» . Блумберг . Проверено 29 декабря 2016 г.
^ Jump up to: ^а ^б «Регистрация Bulletproof Nutrition, Inc.» . businessfilings.sos.ca.gov . Государственный секретарь Калифорнии . Проверено 28 декабря 2016 г.
^ Jump up to: ^а ^б ^с ^д ^и ^ж Монро, Рэйчел (23 января 2019 г.). «Основатель Bulletproof Coffee потратил 1 миллион долларов в своем стремлении дожить до 180 лет» . Мужское здоровье . Проверено 26 января 2019 г.
^ Тим Немек (30 марта 1994 г.). «Часто задаваемые вопросы: список поставщиков – версия 1.05 – кофе, кофейные приборы, сопутствующие аксессуары» .
^ Стюарт Уилсон (1995). «Интернет или нет?» . Дэйв Эспри из компании West American T-Shirt Company пытался продавать свои футболки через UseNet, еще один интернет-ресурс. Проблема, с которой он мог столкнуться, избегая ее, заключается в том, что UseNet имеет серьезную антикоммерческую предвзятость. Он заявляет: «У группы новостей под названием «Альтернативные наркотики. кофеин» была серьезная база любителей кофе, поэтому я создал для них рубашку. Я разместил сообщение в этой группе новостей о том, что доступна неофициальная кофеиновая рубашка «Alt.drugs». У меня много заказов. Достаточно того, что я заработал на публикациях в UseNet за 2 месяца больше, чем на местном уровне за 6».
^ « Биохакеры добывают данные собственного тела» . Ворота СФ . Проверено 21 июля 2014 г.
^ «Бестселлеры – Еда и фитнес» . Нью-Йорк Таймс . 11 января 2015 года . Проверено 17 февраля 2015 г.
^ Jump up to: ^а ^б Карни, Майкл (14 февраля 2014 г.). «Пуленепробиваемый себя: как Дэйв Эспри учит инсайдеров Долины взламывать свою биологию» . ПандоДейли . Проверено 14 июня 2015 г.
^ Уортам, Дженна (10 ноября 2015 г.). «Ты, только лучше» . Нью-Йорк Таймс . ISSN 0362-4331 . Проверено 27 августа 2022 г.
^ «Биография Дэйва Эспри» . Персональный сайт . Проверено 22 июля 2017 г.
^ Тейлор, Дэйв (13 октября 1997 г.). «Внутри брандмауэра: Интранет подливает масла в бесконечную битву платформ». Инфомир . Том. 19, нет. 41.
^ Шахтман, Ной (28 сентября 1998 г.). «Интернет следующего уровня: предприятия повышают уровень квалификации сотрудников своих веб-сайтов». Информационная неделя . ООО «ЦМП Медиа».
^ Jump up to: ^а ^б ^с Левинсон, Меридит (14 октября 2011 г.). «Управление стрессом: лучшая жизнь благодаря технологиям» . ИТ-директор . CXO Media Inc. Проверено 14 июня 2015 г.
^ Jump up to: ^а ^б «Дэйв Эспри» . Человеческое окно . 22 января 2020 г. Проверено 26 июля 2022 г.
^ Бартхолд, Джим (13 августа 2001 г.). «Исход держится за клиентов – на данный момент большинство из них придерживаются веб-хостинга, несмотря на предупреждения аналитиков». Телефония . 241 (7): 32. ISSN 0040-2656 .
^ Бродхед, Стив (февраль 2008 г.). «Оптимизация сетей малого бизнеса» . Компьютереженедельник .
^ «Blue Coat интегрирует систему обнаружения типов файлов Sophos True для борьбы с вредоносными программами» . Первый пост. 12 февраля 2009 года . Проверено 14 июня 2015 г.
^ Лоулер, Райан (22 марта 2012 г.). «Что действительно нужно большим данным, так это безопасность» . Гигаом. Архивировано из оригинала 29 марта 2015 года . Проверено 14 июня 2015 г.
^ Jump up to: ^а ^б ^с «Может ли кофе с маслом сделать тебя умнее?» . Богатство Крэйна . Новости Блумберга. 22 апреля 2015 года . Проверено 14 июня 2015 г.
^ «Регистрация ценных бумаг Bulletproof Nutrition» . www.sec.gov . ТРЦ Эдгар . Проверено 29 декабря 2016 г.
^ Jump up to: ^а ^б ^с Мегроз, Горди (21 апреля 2015 г.). «Кофе с маслом может сделать вас непобедимым. А этот человек очень богат» . Блумберг Бизнес . Блумберг . Проверено 14 июня 2015 г.
^ «XeroxVoice: Гуру биохака делает упор на большие данные и биологическую обратную связь для здоровья» . Форбс . 7 октября 2013 г.
^ Тораби, Фарнуш (23 января 2015 г.). « Я заработал 6 миллионов долларов в 26 лет и потерял их в 28 » . Деньги.com . Архивировано из оригинала 27 сентября 2020 года . Проверено 14 июня 2015 г.
^ Огилви, Джессика П. (27 июля 2015 г.). «Дэвид Эспри хочет, чтобы вы пили кофе с маслом. Некоторые отвергают его науку (ВИДЕО)» . Лос-Анджелес Еженедельник .
^ «Тринити поддержала компанию Дэйва Эспри Bulletproof, выделив 9 миллионов долларов на кофе с маслом и ноотропы» . 24 июля 2015 г.
^ Харрис, Мегген. «Пуленепробиваемый: многомиллионная империя, построенная биохакингом» . Форбс . Проверено 26 июля 2022 г.
^ «Bulletproof 360 назначает нового генерального директора» . PR News (Пресс-релиз) . Проверено 14 апреля 2023 г.
^ Лаборатории, Обновление. «Дэйв Эспри объявляет о долгожданной возможности франчайзинга обновления лабораторий на конференции по биохакингу 2021 года» . PR News (Пресс-релиз) . Проверено 14 апреля 2023 г.
^ Jump up to: ^а ^б Тоби Амидор (15 февраля 2015 г.). «Диета 101: Пуленепробиваемая диета» . Продовольственная сеть.
^ Jump up to: ^а ^б Меган Огилви (28 января 2015 г.). «Масло и кофе на завтрак рекламируются как новейший способ похудеть» . Звезда .
^ Рубин, Кортни (12 декабря 2014 г.). «Культ пуленепробиваемой кофейной диеты» . Нью-Йорк Таймс . Проверено 14 мая 2019 г.
^ Jump up to: ^а ^б «Пуленепробиваемый кофе, новый энергетический напиток Кремниевой долины» . Компания Фаст .
^ Джилл Крэнси (29 января 2015 г.). «Превращение «пуленепробиваемого» кофе-помешательства в крупный бренд» . Inc. Проверено 3 июня 2015 г.
^ Jump up to: ^а ^б ^с Хан, Амир (24 декабря 2014 г.). «Пуленепробиваемая диета – это что угодно, но только не» . Новости США . Проверено 16 февраля 2015 г.
^ "Причудливые диеты" . bda.uk.com. Проверено 4 декабря 2022 г.
^ «Пуленепробиваемая диета: теряйте до фунта в день, восстанавливайте энергию и концентрацию, улучшайте свою жизнь» . redpenreviews.org. Проверено 4 декабря 2022 г.
^ «Лучшие мошенники и мошенники с COVID-19… на данный момент» . сайт sciencebasedmedicine.org. Проверено 10 октября 2022 г.
^ «Письмо с предупреждением Дэйву Эспри» . ftc.gov. Проверено 10 октября 2022 г.
^ Jump up to: ^а ^б Команда, редакционная статья на доске (05.03.2021). «Почему я не веган: Дэйв Эспри из Bulletproof» . Классная доска . Проверено 13 ноября 2023 г.
^ Jump up to: ^а ^б «Познакомьтесь с человеком, который планирует дожить до 180 лет (и потратил на это 2 миллиона долларов)» . Телеграф . Проверено 4 декабря 2022 г.
^ «Можете ли вы с помощью биохака улучшить секс?» . GQ . 6 февраля 2019 года . Проверено 10 февраля 2019 г.
^ «Я «биохакнул» свое тело, но мое тело взломало меня в ответ» . 7 марта 2017 г.
^ «Дэйв Эспри | Продвинутый биохакинг для тела, разума и духа: как тренировать здоровый мозг, улучшить состояние потока + удалить ложные убеждения - Wellness Force Media» . wellnessforce.com . Проверено 13 ноября 2023 г.
^ « Отец биохакинга и основатель Bulletproof Coffee хочет, чтобы вы избавились от лени» . Стандарт Сан-Франциско . 29 января 2023 г. Проверено 13 ноября 2023 г.
^ Дэйв Эспри (4 декабря 2018 г.). Меняющие правила игры: что делают лидеры, новаторы и индивидуалисты, чтобы побеждать в жизни . ХарперКоллинз. ISBN 978-0062652447 .

[1] Сципиони, Джейд (20 ноября 2019 г.). «Эти две привычки помогут вам жить дольше», — говорит создатель кофе Bulletproof (который планирует дожить до 180 лет)» . CNBC . Проверено 14 апреля 2023 г.

[:1-2] Jump up to: ^а ^б ^с «Пуленепробиваемая диета: упрощенная, недействительная и ненаучная» . Телеграф . Проверено 24 ноября 2018 г.

[belluz-3] Jump up to: ^а ^б Юлия Беллуз (19 декабря 2014 г.). «Пуленепробиваемая диета — это все, что не так с едой в Америке» . Проверено 10 февраля 2015 г.

[4] «Диеты: стоит ли за последними модными режимами какая-то наука?» . theguardian.com. Проверено 3 декабря 2022 г.

[USNWR-5] Jump up to: ^а ^б Хан, Амир (24 декабря 2014 г.). «Пуленепробиваемая диета – это что угодно, но только не» . Новости США и мировой отчет .

[bloom360-6] Jump up to: ^а ^б «Bulletproof 360, Inc.: Информация о частной компании —» . Блумберг . Проверено 29 декабря 2016 г.

[CASOS-7] Jump up to: ^а ^б «Регистрация Bulletproof Nutrition, Inc.» . businessfilings.sos.ca.gov . Государственный секретарь Калифорнии . Проверено 28 декабря 2016 г.

[menshealth-8] Jump up to: ^а ^б ^с ^д ^и ^ж Монро, Рэйчел (23 января 2019 г.). «Основатель Bulletproof Coffee потратил 1 миллион долларов в своем стремлении дожить до 180 лет» . Мужское здоровье . Проверено 26 января 2019 г.

[9] Тим Немек (30 марта 1994 г.). «Часто задаваемые вопросы: список поставщиков – версия 1.05 – кофе, кофейные приборы, сопутствующие аксессуары» .

[10] Стюарт Уилсон (1995). «Интернет или нет?» . Дэйв Эспри из компании West American T-Shirt Company пытался продавать свои футболки через UseNet, еще один интернет-ресурс. Проблема, с которой он мог столкнуться, избегая ее, заключается в том, что UseNet имеет серьезную антикоммерческую предвзятость. Он заявляет: «У группы новостей под названием «Альтернативные наркотики. кофеин» была серьезная база любителей кофе, поэтому я создал для них рубашку. Я разместил сообщение в этой группе новостей о том, что доступна неофициальная кофеиновая рубашка «Alt.drugs». У меня много заказов. Достаточно того, что я заработал на публикациях в UseNet за 2 месяца больше, чем на местном уровне за 6».

[11] « Биохакеры добывают данные собственного тела» . Ворота СФ . Проверено 21 июля 2014 г.

[12] «Бестселлеры – Еда и фитнес» . Нью-Йорк Таймс . 11 января 2015 года . Проверено 17 февраля 2015 г.

[pando-13] Jump up to: ^а ^б Карни, Майкл (14 февраля 2014 г.). «Пуленепробиваемый себя: как Дэйв Эспри учит инсайдеров Долины взламывать свою биологию» . ПандоДейли . Проверено 14 июня 2015 г.

[14] Уортам, Дженна (10 ноября 2015 г.). «Ты, только лучше» . Нью-Йорк Таймс . ISSN 0362-4331 . Проверено 27 августа 2022 г.

[15] «Биография Дэйва Эспри» . Персональный сайт . Проверено 22 июля 2017 г.

[16] Тейлор, Дэйв (13 октября 1997 г.). «Внутри брандмауэра: Интранет подливает масла в бесконечную битву платформ». Инфомир . Том. 19, нет. 41.

[17] Шахтман, Ной (28 сентября 1998 г.). «Интернет следующего уровня: предприятия повышают уровень квалификации сотрудников своих веб-сайтов». Информационная неделя . ООО «ЦМП Медиа».

[cio11-18] Jump up to: ^а ^б ^с Левинсон, Меридит (14 октября 2011 г.). «Управление стрессом: лучшая жизнь благодаря технологиям» . ИТ-директор . CXO Media Inc. Проверено 14 июня 2015 г.

[:0-19] Jump up to: ^а ^б «Дэйв Эспри» . Человеческое окно . 22 января 2020 г. Проверено 26 июля 2022 г.

[20] Бартхолд, Джим (13 августа 2001 г.). «Исход держится за клиентов – на данный момент большинство из них придерживаются веб-хостинга, несмотря на предупреждения аналитиков». Телефония . 241 (7): 32. ISSN 0040-2656 .

[21] Бродхед, Стив (февраль 2008 г.). «Оптимизация сетей малого бизнеса» . Компьютереженедельник .

[22] «Blue Coat интегрирует систему обнаружения типов файлов Sophos True для борьбы с вредоносными программами» . Первый пост. 12 февраля 2009 года . Проверено 14 июня 2015 г.

[23] Лоулер, Райан (22 марта 2012 г.). «Что действительно нужно большим данным, так это безопасность» . Гигаом. Архивировано из оригинала 29 марта 2015 года . Проверено 14 июня 2015 г.

[crains-24] Jump up to: ^а ^б ^с «Может ли кофе с маслом сделать тебя умнее?» . Богатство Крэйна . Новости Блумберга. 22 апреля 2015 года . Проверено 14 июня 2015 г.

[25] «Регистрация ценных бумаг Bulletproof Nutrition» . www.sec.gov . ТРЦ Эдгар . Проверено 29 декабря 2016 г.

[Megroz-26] Jump up to: ^а ^б ^с Мегроз, Горди (21 апреля 2015 г.). «Кофе с маслом может сделать вас непобедимым. А этот человек очень богат» . Блумберг Бизнес . Блумберг . Проверено 14 июня 2015 г.

[27] «XeroxVoice: Гуру биохака делает упор на большие данные и биологическую обратную связь для здоровья» . Форбс . 7 октября 2013 г.

[time-28] Тораби, Фарнуш (23 января 2015 г.). « Я заработал 6 миллионов долларов в 26 лет и потерял их в 28 » . Деньги.com . Архивировано из оригинала 27 сентября 2020 года . Проверено 14 июня 2015 г.

[LAWeekly-29] Огилви, Джессика П. (27 июля 2015 г.). «Дэвид Эспри хочет, чтобы вы пили кофе с маслом. Некоторые отвергают его науку (ВИДЕО)» . Лос-Анджелес Еженедельник .

[30] «Тринити поддержала компанию Дэйва Эспри Bulletproof, выделив 9 миллионов долларов на кофе с маслом и ноотропы» . 24 июля 2015 г.

[31] Харрис, Мегген. «Пуленепробиваемый: многомиллионная империя, построенная биохакингом» . Форбс . Проверено 26 июля 2022 г.

[32] «Bulletproof 360 назначает нового генерального директора» . PR News (Пресс-релиз) . Проверено 14 апреля 2023 г.

[33] Лаборатории, Обновление. «Дэйв Эспри объявляет о долгожданной возможности франчайзинга обновления лабораторий на конференции по биохакингу 2021 года» . PR News (Пресс-релиз) . Проверено 14 апреля 2023 г.

[Amidor-34] Jump up to: ^а ^б Тоби Амидор (15 февраля 2015 г.). «Диета 101: Пуленепробиваемая диета» . Продовольственная сеть.

[Star-35] Jump up to: ^а ^б Меган Огилви (28 января 2015 г.). «Масло и кофе на завтрак рекламируются как новейший способ похудеть» . Звезда .

[NYTYakButterTea-36] Рубин, Кортни (12 декабря 2014 г.). «Культ пуленепробиваемой кофейной диеты» . Нью-Йорк Таймс . Проверено 14 мая 2019 г.

[fastcompany-37] Jump up to: ^а ^б «Пуленепробиваемый кофе, новый энергетический напиток Кремниевой долины» . Компания Фаст .

[inc-38] Джилл Крэнси (29 января 2015 г.). «Превращение «пуленепробиваемого» кофе-помешательства в крупный бренд» . Inc. Проверено 3 июня 2015 г.

[Bach_2014-39] Jump up to: ^а ^б ^с Хан, Амир (24 декабря 2014 г.). «Пуленепробиваемая диета – это что угодно, но только не» . Новости США . Проверено 16 февраля 2015 г.

[40] "Причудливые диеты" . bda.uk.com. Проверено 4 декабря 2022 г.

[41] «Пуленепробиваемая диета: теряйте до фунта в день, восстанавливайте энергию и концентрацию, улучшайте свою жизнь» . redpenreviews.org. Проверено 4 декабря 2022 г.

[42] «Лучшие мошенники и мошенники с COVID-19… на данный момент» . сайт sciencebasedmedicine.org. Проверено 10 октября 2022 г.

[43] «Письмо с предупреждением Дэйву Эспри» . ftc.gov. Проверено 10 октября 2022 г.

[thechalkboardmag-44] Jump up to: ^а ^б Команда, редакционная статья на доске (05.03.2021). «Почему я не веган: Дэйв Эспри из Bulletproof» . Классная доска . Проверено 13 ноября 2023 г.

[Telegraph-45] Jump up to: ^а ^б «Познакомьтесь с человеком, который планирует дожить до 180 лет (и потратил на это 2 миллиона долларов)» . Телеграф . Проверено 4 декабря 2022 г.

[46] «Можете ли вы с помощью биохака улучшить секс?» . GQ . 6 февраля 2019 года . Проверено 10 февраля 2019 г.

[47] «Я «биохакнул» свое тело, но мое тело взломало меня в ответ» . 7 марта 2017 г.

[48] «Дэйв Эспри | Продвинутый биохакинг для тела, разума и духа: как тренировать здоровый мозг, улучшить состояние потока + удалить ложные убеждения - Wellness Force Media» . wellnessforce.com . Проверено 13 ноября 2023 г.

[49] « Отец биохакинга и основатель Bulletproof Coffee хочет, чтобы вы избавились от лени» . Стандарт Сан-Франциско . 29 января 2023 г. Проверено 13 ноября 2023 г.

[50] Дэйв Эспри (4 декабря 2018 г.). Меняющие правила игры: что делают лидеры, новаторы и индивидуалисты, чтобы побеждать в жизни . ХарперКоллинз. ISBN 978-0062652447 .

[ 1 ]

[ 2 ]

[ 3 ]

[ 4 ]

[ 5 ]

[ 6 ]

[ 7 ]

[ 8 ]

[ 9 ]

[ 10 ]

[ 11 ]

[ 12 ]

[ 13 ]

[ 14 ]

[ 15 ]

[ 16 ]

[ 17 ]

[ 18 ]

[ 19 ]

[ 20 ]

[ 21 ]

[ 22 ]

[ 23 ]

[ 24 ]

[ 25 ]

[ 26 ]

[ 27 ]

[ 28 ]

[ 29 ]

[ 30 ]

[ 31 ]

[ 32 ]

[ 33 ]

[ 34 ]

[ 35 ]

[ 36 ]

[ 37 ]

[ 38 ]

[ 39 ]

[ 40 ]

[ 41 ]

[ 42 ]

[ 43 ]

[ 44 ]

[ 45 ]

[ 46 ]

[ 47 ]

[ 48 ]

[ 49 ]

[ 50 ]

Базы данных авторитетного контроля
International	VIAF WorldCat
National	Germany United States Czech Republic Korea
Other	IdRef