Минимизация (психология)
 | Эта статья нуждается в дополнительных цитатах для проверки . ( март 2023 г. ) |
Минимизация или минимизация – это разновидность обмана [ 1 ] включая отрицание в сочетании с рационализацией/рационализацией в ситуациях, когда полное отрицание неправдоподобно. Это противоположность преувеличению . Минимизация, или преуменьшение значимости события или эмоции, является распространенной стратегией борьбы с чувством вины . [ 2 ] Слова, связанные с минимизацией, включают:
- принижение
- сход с рельсов
- обесценивание
- дисконтирование
- увольнение
- преуменьшение
- эвфемизм
- признание недействительным
- пренебрегая
- мейоз
- минификация
- минимизировать
- упрощение
- преуменьшать значение
- преуменьшение
Манипулятивное насилие
[ редактировать ]Минимизация может принимать форму манипулятивного метода:
- наблюдается у насильников и манипуляторов, которые склонны преуменьшать свои проступки, когда сталкиваются с неопровержимыми фактами. [ 3 ] [ 4 ]
- наблюдается у насильников и манипуляторов, которые склонны преуменьшать положительные качества (таланты, навыки и т. д.) своих жертв. [ 5 ]
Типичные психологические защиты, демонстрируемые сталкерами и виновными подозреваемыми в совершении преступлений, включают отрицание , рационализацию , минимизацию и проецирование вины на жертву. [ 6 ]
Разновидностью минимизации как манипулятивной техники является «заявление об альтруистических мотивах», например: «Я делаю это не потому, что я эгоистичен и ради выгоды, а потому, что я социально сознательный человек, заинтересованный в общем благе». [ 7 ]
Когнитивные искажения
[ редактировать ]Минимизация может также принимать форму когнитивных искажений :
- это позволяет избежать признания и борьбы с негативными эмоциями, уменьшая важность и влияние событий, которые вызывают эти эмоции.
- это позволяет избежать сознательной конфронтации с негативным воздействием своего поведения на других за счет снижения восприятия таких воздействий.
- это позволяет избежать межличностной конфронтации за счет снижения восприятия влияния поведения других на себя.
Примеры
[ редактировать ]- сказать, что насмешка или оскорбление были всего лишь шуткой
- клиент, получающий ответ на жалобу в компанию на плохое обслуживание, получает сообщение, что подобные ему жалобы от других клиентов встречаются очень редко, хотя на самом деле они являются обычным явлением
- Отец, который сталкивается с воспоминаниями о жестоком обращении с собственным ребенком десятилетия назад и отвечает: «Мне было хуже».
- есть всего несколько плохих парней или мошенников, тогда как на самом деле проблемы широко распространены и системны. предполагать, что в организации
- Ваш начальник может перенаправить вас вместо того, чтобы тонко отклонить (с фактическими доказательствами или без них).
Школьные издевательства иногда сводятся к шутке
[ редактировать ]Школьное издевательство – это одна из форм виктимизации или физического насилия , которая иногда неофициально поощряется, ритуализируется или даже сводится к минимуму как своего рода розыгрыш со стороны учителей или сверстников. Основное различие между розыгрышами и издевательствами заключается в установлении неравенства сил между хулиганом и жертвой, которое сохраняется за пределами продолжительности действия. [ 8 ]
Преуменьшение
[ редактировать ]Преуменьшение — это форма речи, которая содержит выражение меньшей силы, чем можно было бы ожидать. Преуменьшение является основным элементом юмора в англоязычных культурах, особенно в британском юморе . Ожидается, что в этой юмористической форме это преуменьшение не будет интерпретироваться буквально.
Родственным, но отдельным является эвфемизм , когда вежливая фраза используется вместо более резкого или оскорбительного выражения. [ 9 ]
Самооценка/депрессия
[ редактировать ]Переосмысление событий с целью преуменьшить их значимость может стать эффективным способом сохранить самооценку. [ 10 ] Одной из проблем депрессии (обнаруженной у людей с клиническими , биполярными и хроническими депрессивными расстройствами настроения, а также циклотимией ) является тенденция действовать наоборот: сводить к минимуму позитив, пренебрегать похвалой, [ 11 ] и отрицание собственных достижений. [ 12 ] С другой стороны, один из методов борьбы с неврозами, который использовал Альфред Адлер, заключался в том, чтобы свести к минимуму чрезмерное значение, которое невротик придает своим собственным симптомам. [ 13 ] — нарциссические выгоды, возникающие из гордости за собственную болезнь. [ 14 ]
Социальная минимизация
[ редактировать ]Правила проявления, выражающие общее мнение группы относительно проявления чувств, часто предполагают минимизацию количества отображаемых эмоций, как в случае с покерфейсом . [ 15 ] Социальные контакты, связанные с незначительными нарушениями, часто заканчиваются тем, что «жертва» преуменьшает правонарушение комментарием типа «Не думайте об этом». [ 16 ] используя так называемые «сокращенные слова», [ 17 ] такие как «ничего страшного», «только немного», «просто» или «просто», причем последнее особенно полезно для отрицания намерения. [ 18 ] В более широком масштабе переименование вещей в более мягкую или нейтральную форму — « побочный ущерб » смерти — является формой минимизации.
Литературные аналоги
[ редактировать ]Сцена в фильме «Монти Пайтон и Святой Грааль» с участием персонажа «Черный рыцарь» демонстрирует абсурдный уровень минимизации. Например, реакция рыцаря на то, что ему отрубили левую руку, звучит так: «Это просто рана». Сравните со скетчем «Монти Пайтон Грязная вилка» , который представляет собой противоположную крайность абсурда ( катастрофизации ).
См. также
[ редактировать ]Ссылки
[ редактировать ]- ^ Герреро, Л., Андерсон, П., Афифи, В. (2007). Близкие контакты: общение в отношениях (2-е изд.). Лос-Анджелес: Публикации Sage. ISBN 978-1412949538
- ^ Роберт Хойк/Пол Херси, The Ethical Executive (2008), с. 68
- ^ Саймон, Джордж К. В овечьей шкуре: понимание манипулятивных людей и борьба с ними (1996) [ ISBN отсутствует ] [ нужна страница ]
- ^ Минимизация: упрощение поведения как тактика манипуляции
- ^ Дисконтирование, минимизация и упрощение
- ^ Эбби Штайн, Пролог к насилию (2006), с. 6
- ^ Кантор, Мартин Психопатия повседневной жизни 2006 [ ISBN отсутствует ]
- ^ Голдсмид, С.; Хауи, П. (2014). «Запугивание по определению: исследование дефиниционных компонентов издевательств». Эмоциональные и поведенческие трудности . 19 (2): 210–225. дои : 10.1080/13632752.2013.844414 . S2CID 145146347 .
- ^ Интернет-словарь эвфемизмов Вебстера .
- ^ Э. Р. Смит / Д. М. Маки, Социальная психология (Хов, 2007), стр. 136–139.
- ^ Пол Гилберт, Преодоление депрессии (Лондон, 1999), стр. 63, 98.
- ^ Жаки Ли Шифф, Читатель катексиса (Нью-Йорк, 1975), стр. 84–85.
- ^ Альфред Адлер, Превосходство и социальный интерес (1964), с. 192
- ^ Отто Фенихель, Психоаналитическая теория неврозов (Лондон, 1946), с. 462
- ^ Дэниел Гоулман, Эмоциональный интеллект (Лондон, 1995), стр. 113
- ^ Эрвинг Гоффман, Отношения на публике (1972), с. 177
- ^ Роберт Хойк / Пол Херси, The Ethical Executive (2008), стр. 68–69.
- ^ Н. Симингтон, Нарциссизм (1990), с. 116
Дальнейшее чтение
[ редактировать ]- Хеннинг, К. и Холдфорд, R. Минимизация, отрицание и обвинение жертв со стороны насильников, уголовное правосудие и поведение, Vol. 33, № 1, 110–130 (2006)
- Роджерс, Ричард и Дики, Роб (март 1991 г.) Отрицание и минимизация среди сексуальных преступников Журнал Sexual Abuse Vol 4, No 1: 49–63
- Скотт К. Отрицание, минимизация, обвинение партнера и интимная агрессия при свиданиях с партнерами. Журнал межличностного насилия, Vol. 22, № 7, 851–871 (2007)