Бразильский джиу-джитсу

Бразильский джиу-джитсу
	Ромуло Баррал, пытаясь сделать треугольник на Габриэле Велле на чемпионате мира по джиу-джитсу 2009 года
Также известен как	BJJ, Gracie Jiu-Jitsu, Gi/nogi jiu-jitsu, Grabling подчинение ; Португальское название: ; Jiu-Jitsu Brazilian ; Японское имя: ; Бураджирийский Юджуцусу ( бразильский джиу -джитсу )
Фокус	Земля борьбы , захват подчинения
Твердость	Полный контакт
Страна происхождения	Бразилия
Создатель	Mataemon Tanabe , Senjuro , Taro Miyake , , Geo Sada Miyako Ja Omori , Mitsuyo Maeda , Takeo , Yano , Tokugoro Cintho Ferro, Donato Pires Dos Reis, Элио Грейси , Карлос Грейси , Джордж Грейси, Освальдо Грейси, Луис Франса , Освальдо Фадда
Известные практики	Смотрите полный список
Родительство	Kodokan Judo , Jujutsu , борьба
Потоком искусства	Захват представления , 10-я планета джиу-джитсу
Официальный сайт	https://ibjjf.com/

Бразильский джиу-джитсу также сокращается как BJJ ( Португальский : Jiu-Jitsu Brasileiro [ʒiw ˈʒitsu bɾaziˈlejɾu, ʒu- ] ), является самообороны боевым искусством и борьбы с спортом, основанным на борьбе , наземной борьбе и выдержании . BJJ -это, прежде всего, наземный стиль борьбы и фокусируется на том, чтобы снять противника вниз на землю, завоевать доминирующее положение и использовать ряд методов, чтобы заставить их представить через соединительные замки , удушья или сжатые замки.

примерно в 1925 году бразильскими братьями Карлосом младшим и Элио Грейси , после того как Карлос учил Кодокан дзюдо путешествующим японским дзюдокой, Митсуё Маэда , в 1917 году. , Освальдо, Гаст - Бразильский джиу-джитсу был впервые разработан Система самообороны , которую они назвали Gracie Jiu-Jitsu . BJJ в конечном итоге стал своим собственным определенным боевым спортом благодаря инновациям, практике и адаптации Gracie Jiu-Jitsu и дзюдо , и стал одним из основных боевых искусств для современного MMA .

BJJ вращается вокруг концепции, что меньший, более слабый человек может успешно защитить себя от более крупного, более сильного противника, используя рычаги и распределение веса, поднимая борьбу на землю и используя ряд затрат и представлений, чтобы победить их. Специальный спарринг , обычно называемый «прокатом» в сообществе BJJ, и живое бурение играет важную роль в развитии практикующего. В отличие от некоторых других боевых искусств, BJJ можно практиковать, используя униформу GI или нет, которая известна как «No-Gi BJJ», для этой цели опрометчивые охранники используются . Международная бразильская федерация джиу-джитсу (IBJJF) является основным руководящим органом боевого искусства, устанавливающей правила и общие руководящие принципы, а также содействие соревнованиям и обучению судей. BJJ также можно использовать в качестве метода содействия физической подготовке, построения характера и в качестве образа жизни. ^{[ 3 ]}^{[ 4 ]}

История

Происхождение

Мицуйо Маэда , один из главных экспертов по основу Кодокана, обученного Томитой Цунжиро , первым учеником основателя дзюдо Кано Джигоро , был отправлен за границу, чтобы продемонстрировать и распространять свое искусство в мир. Он покинул Японию в 1904 году и посетил несколько стран, проводящих демонстрации «джиу-до» и принятие проблем от борцов , боксеров , борцов , борцов, и различных других художников-боевых искусств, и прибыл в Бразилию 14 ноября 1914 года. ^{[ 5 ]}

Maeda & Jacintho Ferro

Гаст Грейси был деловым партнером американского цирка в Белиме . В 1916 году итальянские аргентинские цирковые братья построили там, как показывают там и представили Маэду. ^{[ 6 ]}^{[ 7 ]}

В 1917 году старший сын Гастаа Карлос Грейси ^{[ 8 ]} Смотрел демонстрацию «Кано джиу-джитсу» (общее имя дзюдо в то время) от Маэды в театре Да Пас и решил, что он хочет учиться. Маэда приняла его в качестве ученика в его школе, над которой поддручил Джасинт Ферро. ^{[ 1 ]} Рассказ о событиях Грейси заключается в том, что его младший брат-брат Элио Грейси постепенно развивал Грейси джиу-джитсу как более мягкую, прагматическую адаптацию, которая больше была сосредоточена на основании борьбы и использует аспект джиу-джитсу/дзюдо ( Не-Ваза ), а не на куски, Поскольку он не смог выполнить много бросков в дзюдо из -за его размера, это требовало прямого противодействия силы противника. ^{[ 9 ]}

Хотя семья Грейси , как правило, признана главной семьей, которая впервые продвигает бразильский джиу-джитсу, как она известна сегодня, была также еще одна выдающаяся линия, полученная от Мады через другого бразильского ученика, Луиса Франса . ^{[ 10 ]} Эта линия была представлена Освальдо Фадда . Фадда и его ученики были известны тем, что победили границ в битве в спортзал и влиятельным использованием пешеходов , ^{[ 11 ]} Линия по -прежнему выживает через ссылки Fadda в таких командах, как Nova União и Grappling Fight Team . ^{[ 12 ]} Помимо происхождения Франсы и Фадды, в Бразилии есть еще четыре главных филиала BJJ: Грейси Хумаи, Грейси Барра , Карлсон Грейси Джиу-Джитсу и Альянс Джиу Джитсу . Каждая ветвь прослеживает свои корни обратно к Мицуйо Маеде .

Имя

Название "Jiu-Jitsu" происходит от более старой романизации его первоначального написания на Западе; Современная романизация Hepburn 柔術 - это "Jūjutsu".

Когда Маэда покинула Японию, дзюдо все еще часто называли «кано джиу-джитсу», ^{[ 13 ]} Или еще более, просто как джиу-джитсу . ^{[ 14 ]}^{[ 15 ]} Хигаши, соавтор полного кано джиу-джитсу (дзюдо) ^{[ 13 ]} написал в предисловии:

Некоторая путаница возникла в результате занятости термина «Jiudo». Чтобы прояснить этот вопрос, я заявлю, что Jiudo-это термин, отобранный профессором Кано, как описывающий свою систему более точно, чем Jiu-Jitsu. Профессор Кано является одним из ведущих преподавателей Японии, и вполне естественно, что он должен рассказать о техническом словом, которое наиболее точно описывает его систему. Но японцы, как правило, все еще цепляются за более популярную номенклатуру и называют это джиу-джитсу. ^{[ 13 ]}

За пределами Японии, однако, это различие было отмечено еще меньше. Таким образом, когда Маэда и Сатаке прибыли в Бразилию в 1914 году, каждая газета объявила об этом искусстве как «джиу-джитсу», несмотря на то, что оба мужчины- Кодокан Джудодо.

Только в 1925 году само правительство Японии официально обязано, чтобы правильное название боевого искусства, преподаваемого в японских государственных школах, должно быть «дзюдо», а не «джуджуцу». ^{[ 16 ]} В Бразилии искусство все еще называется «джиу-джитсу». Когда теплоды отправились в Соединенные Штаты и распространяют джиу-джитсу, они использовали термины «gracie jiu-jitsu» и нерадостные, используя термин «бразильский джиу-джитсу», чтобы отличаться от уже существующих стилей с использованием аналогичных имен. В интервью 1994 года с Йошинори Ниши Элио Грейси сказал, что он даже не знал саму слово дзюдо , пока спорт не пришел в 1950-х годах в Бразилии, потому что он слышал, что Мицуйо Маэда назвал свой стиль «джиу-джитсу».

Иногда искусство называют Грейси Джиу-Джитсу (GJJ), название, торговое признанное Рорионом Грейси , но после юридического спора со своим двоюродным братом Карли Грейси , его торговая марка названия была аннулирована. ^{[ 17 ]} Другие члены семьи Грейси часто называют свой стиль персонализированными именами, такими как Ceaser Gracie Jiu-Jitsu или Renzo Gracie Jiu-Jitsu, и, то же самое, семья Мачадо называет свой стиль Machado jiu-Jitsu (MJJ). В то время как каждый стиль и его инструкторы имеют свои уникальные аспекты, все они являются основными вариациями бразильского джиу-джитсу.

Бразильский джиу-джитсу разделяет много методов с оригинальным дзюдо Kodokan , особенно определенные стили, практикуемые до дзюдо, стали частью Олимпийских игр, таких как Kosen Judo , ^{[ 18 ]}^{[ 19 ]} и все еще практиковался в меньшей степени, ^{[ 20 ]} а также в более ранней школе Рю Джудзюцу. Из-за этого некоторые практикующие предположили, что бразильский джиу-джитсу просто называется «джиу-джитсу». ^{[ 21 ]}

Дивергенция от кодианского дзюдо и джуджута

Определенные изменения были внесены в правила дзюдо после того, как они были введены в Бразилию. Некоторые из этих изменений правил стремились улучшить его как зрительный спорт и повысить безопасность. Некоторые из этих правил изменяют изменение взыскания основополагающих аспектов дзюдо, а другие уменьшили диапазон приложения совместных замков . Бразильский джиу-джитсу с момента его создания не следовал правилам дзюдо Kodokan, это расхождение помогло BJJ разработать отдельную идентичность стать основой и стилем борьбы с подчинением. Эта разница была позже объединена с созданием нового набора правил, которые направляют практику BJJ сегодня. ^{[ 22 ]}

что BJJ использует и позволяет многим методам, найденным в дзюдо и джудзюцу, эволюция этих методов в BJJ следовала отчетливо Несмотря на то , драться. Это отражается на том, как различные методы борьбы оцениваются в конкуренции. В позициях BJJ, таких как заднее крепление, получают более высокий балл, и в центре внимания борьбы состоит в том, чтобы установить доминирующую позицию против противника на земле и представить их, используя удушья или совместные замки. Напротив, в дзюдо, методы броски оцениваются выше и могут дать прямую победу, если правильно выполнить, цель боя состоит в том, чтобы подметать или бросить противника на землю, чтобы победить.

BJJ также допускает каблуки и снижение колена, которые запрещены в дзюдо, и любые удары, используемые в борьбе, Sambo или других искусствах захвата, в том числе прямые попытки сбить, прикоснувшись к ногам или тянув противника к земле. ^{[ 23 ]} Спинальные замки и шейные замки не допускаются в Gi Jiu-Jitsu, ^{[ 22 ]} любитель ММА, ^{[ 24 ]} Несколько форм no-gi jiu-jitsu, ^{[ 22 ]} Дзюдо, ^{[ 25 ]} и другие боевые искусства, ^{[ 26 ]} из -за потенциала для причинения серьезных телесных повреждений. В последние годы BJJ также стал более «ориентированным на спорт», запрещая такие методы, как Slams. ^{[ 27 ]} Еще одна дивергенция BJJ от дзюдо и джудзюцу заключается в том, что первое позволяет практиковать и конкуренцию без GI, с собственным подмножеством правил. Использование удержаний и тейкдаунов из борьбы и других стилей схватки часто встречается в No-Gi BJJ, а забастовки также могут использоваться, когда разрешают правила конкуренции, такие как удар открытой пальмы в CJJ ( Combat Jiu-Jitsu ). ^{[ 28 ]}

Известность

В 1972 году Карлос Грейси переехал в Соединенные Штаты, чтобы преподавать джиу-джитсу, а в 1978 году последовал Рорион Грейси , который соучредил Чемпионат Ultimate Fighting (UFC) в 1993 году. ^{[ 29 ]}^{[ 30 ]} Jiu-Jitsu пришел на международную известность в кругах боевых искусств, когда бразильский эксперт по джиу-джитсу Ройс Грейси выиграл первое , второе и четвертое начало боевого чемпионата, которые в то время были турнирами по боевым искусствам в одиночестве . Ройс успешно боролся с несколькими крупными противниками, опытными в других боевых стилях, в том числе бокс , стрельбу , муай Тай , Каратэ , Борьба и Тэквондо . С тех пор BJJ стал элементарным аспектом ММА , раскрывая важность сухого борьбы в бою. Турниры Sport BJJ продолжают расти в популярности и породили турниры по схватке за представление без GI , такие как чемпионат мира по борьбе ADCC и Нага , Североамериканская ассоциация захвата. Sport BJJ также стал популярным методом фитнеса по всему миру в последние годы. ^{[ 31 ]}

Стиль боя

Бразильский джиу-джитсу фокусируется на том, чтобы доставить противника на землю, чтобы нейтрализовать возможные преимущества в силе или размере с помощью борьбы наземных методов , а подчинения с участием совместных блоков и удушья . На земле физическая сила может быть смещена или улучшена с помощью правильных методов схватки.

В BJJ используется широкий спектр методов удара, чтобы привести противника на землю, такие как « потягивание охраны », которая не используется в других боевых видах спорта, таких как дзюдо или борьба. После того, как противник находится на местах, доступен ряд маневров (и контр-маневров), чтобы манипулировать противником в подходящую позицию для применения техники представления. Достижение доминирующей позиции на земле является одним из отличительных признаков BJJ, который включает в себя эффективное использование позиции охраны , чтобы защитить себя со дна (используя как представления, так и развертки, приводящие к возможности доминирующего положения или возможности передать охрана) и прохождение охраны, чтобы доминировать из верхнего положения с боковым управлением , креплением и задним креплением . Эта система маневрирования и манипуляции может быть сравнена с формой кинетических или физических шахмат при выполнении двух опытных практикующих. ^{[ 32 ]} Удержание подчинения в BJJ часто сравнивается с эквивалентом «Checkmate», где противник не остается без другого варианта, но для того, чтобы получить травму или задохнуть.

Ренцо Грейси написал в своей книге «Освоение Джуджитсу :

«Классический джудздзюцу старой Японии, по -видимому, не имел общей стратегии, направленной на боевого боя в ходе борьбы. Действительно, это была одна из самых фундаментальных и проницательных критических замечаний Кано в классической программе». Маеда не только преподавала искусство дзюдо Карлосу Грейси , но и преподавала особую философию о природе боя, разработанной Кано, и дополнительно усовершенствована Маедой на основе его во всем мире, конкурирующих с боевиками, опытными в широком разнообразии боевых искусств. ^{[ 33 ]}

Книга подробно описывает теорию Маэды, утверждая, что физический боевой бой может быть разбит на различные фазы, такие как наступающая фаза, этап схватки, этап земли и т. Д. Таким образом, это была задача умного бойца, чтобы сохранить бой в фазе Боя лучше всего подходит для его собственных сильных сторон. Ренцо Грейси заявил, что это было фундаментальное влияние подхода Грейси к бою. Эти стратегии были более развиты со временем семьей Грейси, среди прочего, и стали заметными в современном ММА.

Наземная борьба

Демонстрация бразильского джиу-джитсу во время класса в Standard BJJ в Роквилле, штат Мэриленд.

Бразильский джиу-джитсу в основном отличается от других боевых искусств благодаря большему акценту на наземные бои. BJJ делает меньший акцент на постоянных методах, таких как удары и броски , хотя сцены с баллов, а правила позволяют использовать различные методы, такие как одиночные , двойные ноги или развертывание ног . Некоторые практикующие BJJ также пересекают поезд с борьбой , дзюдо и Самбо .

Методы обучения

Поскольку BJJ сосредотачивается на представлениях, спарринг и живое бурение («Rolling») становятся наиболее важной частью режима обучения. Этот тип обучения позволяет практикующим практиковать на полной скорости и с полной силой, напоминающие усилия, предпринимаемые в соревнованиях. Методы обучения включают тренировки, в которых методы практикуются против партнеров, не сопротивляющихся и сопротивления; Изоляция спарринг (обычно называемый позиционным бурением), где используется только определенная техника или наборы методов; и полный спарринг, где каждый практикующий врач пытается представить своего противника с помощью техники. Физическая кондиционирование также является важным аспектом обучения.

Семейная линия Грейси, произошедшая от Helio Gracie, фокусируется на практических применениях BJJ, которые применяются в первую очередь к самообороне. ^{[ 34 ]} Они часто проводят упражнения для развития, в которых человек окружен кружком других студентов, которые попытаются атаковать защищающего студента, который, в свою очередь, должен защищать себя, используя методы.

Этикет и обычаи

Бразильские спортивные залы Jiu-Jits Общие практики включают:

Снять обувь перед тем, как наступить на коврик.
Поклоняться до и после ступеньки на коврик.
Выстраиваясь в рядовом порядке до и после занятий.
Преподавание или объяснение техник для студентов с более низким рейтингом.
Обращаясь к учителю в качестве тренера или профессора.
Держите свой GI закрытым ремнем.
Класть или пожимать руки до и после спарринга.
Покрывая любые разрезы с помощью ленты или марли.
Наличие хороших гигиеновых практик, включая чистку зубов, чистый желудочныйденька и ношение дезодоранта.

Основные позиции земли

Оказавшись на местах, практикующий BJJ стремится занять доминирующую или контролирующую позицию, из куда применять материалы. Эти позиции обеспечивают различные варианты подчинения или перехода.

Боковой контроль

Американская подчинение Armlock от традиционного бокового контроля .

В боковом контроле практикующий врач прикрепляет своего противника к земле со стороны туловища. Верхний Grappler находится через противника с весом, приложенным к груди противника. Противник может контролировать давление по обе стороны от плеч и бедер от локтей, плеч и колени практикующего. Широкий спектр материалов может быть инициирован с бокового контроля. Это также называется боковой горой и «Cem Quilos» (сто килограммов) на бразильском португальском языке. Кроме того, типичное боковое крепление увеличивает возможность для Top Grappler перейти к другим доминирующим положениям. Эта позиция часто используется в ММА, так как она позволяет лучшему бойцу наносить удары, преодолевая защиту своих противников. Существует множество вариантов положения бокового управления, включая Kesa Gatame , стандартное боковое управление, управление обратной стороной и другие положения. ^{[ 35 ]}

Колено на положении живота

Колено на положении живота представляет собой модифицированный боковой штифт, который отчетливо отделен от положения бокового контроля. Колено на положении на животе характеризуется главным образом контролем противника с одной ногой для база и баланса, а другая нога, расположенная через торс противника, прикрепляя их к земле. Эта форма штифта представляет собой мобильный штифт, а не статический штифт, и считается более доминирующей позицией во многих форматах захвата. Колено на положении живота стоит дополнительных моментов, потому что оно обеспечивает большую поразительную платформу, чем традиционное боковое управление, и ближе к достижению более идеальной установленной позиции. ^{[ 36 ]}

Полная крепление

В положении на горе (или полном креплении) практикующий сидит верхом на переднем торсе или груди противника, контролируя противника своим весом и бедрами. В самой сильной форме этой позиции практикующий врач работает на колени в подмышки противника, чтобы уменьшить движения рук и способность перемещать или попытки встречного представления. Полное крепление можно использовать для применения разнообразных представлений, в том числе рук или дросселей.

Заднее крепление

Принимая позицию на заднем креплении (часто известное в бразильском джиу-джитсу в качестве заднего захвата или атаки на спину ), практикующий прикрепляется к задней части противника, обнимая его ноги и подключив бедра противника своим пяткой, ^{[ 22 ]} Или блокировать в треугольнике для тела, пересекая одного голени по талии, как ремень, а затем положив заднюю часть противоположного колена над подъемом, как будто заканчивая дроссель треугольника. Одновременно верхняя часть тела контролируется, обнимая руки вокруг груди или шеи противника. Эта позиция часто используется для применения удушья , а также батончиков и треугольников, и нейтрализует потенциальный размер или прочность противника.

Позиция Северного Юга

Положение Северного Юга происходит, когда практикующий лежит на спине на земле, а их противник лежит на вершине, с головой над площадью груди и контролирует руки практикующих дно. Как и в большинстве верхних контрольных позиций в BJJ, ведущий практикующий практикующий оказывает давление, опуская бедра вниз к земле, генерируя то, что называется мертвым весом . Есть несколько представлений и переходов, которые возможны с позиции на Северном Юге, чаще всего в северном юге удлингов, северной южной кимура и других. ^{[ 37 ]}

Охранники

Когда в положении «охраны» практикующий находится на спине, контролируя противника своими ногами. Практикующий дно толкает и тянет ноги или ноги, чтобы дисбаланс и ограничивает движения своего противника. Эта позиция позволяет практикующим широкому разнообразию контратаков из нижнего положения, включая представления и развертки.

Три наиболее распространенных типа охранников включают в себя закрытый охранник, Half Guard и Open Guard.

В замкнутом охране нижний грейплер имеет ноги вокруг бедер противника, а лодыжки закрыты, чтобы контролировать своего противника. Закрытый защитник может быть эффективной позицией. Эта защита позволяет многим настройкам для представлений, таких как блокировки соединений и удушье, а также развертки. В открытой защите ноги не подключены друг к другу, а нижний грейплер использует его ноги или ноги, чтобы толкнуть или потянуть противника.

Есть много вариантов открытой охраны с отчетливыми именами и позиционированием, включая охранника бабочки, охранника де ла Рива, Х-Гюрда, К-Гуарда, резинового охранника , охраны паука, осьминога, охранника, охранника червя (стал популярным Кинаном Корнелиусом ) и другие. Охранник -бабочка - это когда нижний грейплер объединяет ноги и ноги против внутренних бедер верхнего оппонента. Название получено из полученной формы крыла бабочки. Охранник -бабочка увеличивает как пространство, чтобы маневрировать, так и способность противостоять противнику с голени или арки ног против внутренних бедер конкурента. Spider Guard - это когда нижний Grappler ставит одну или две ноги на руки противников, этот охранник эффективен при хранении контроля на дне и может использоваться для установки зачистков или представлений.

В Half Guard одну из ног верхнего грейплера контролируется ногами нижнего грейлера, предотвращая проходное боковое управление верхним противником или полномочия. Существует также вариант полузащитника под названием «Охранник 50/50», который состоят из каждого противника, обычно в положениях сидящих, одна из их ног зацепила ту же ногу своего противника зеркальным образом. Эта позиция называется 50/50, потому что ни один противник не имеет особого преимущества, где обе стороны имеют одинаковые возможности зачистков и атак.

Другим вариантом положения Half Guard является «глубокая половина», которая включает в себя нижний грейплер, позиционирующий себя под своим противником, захватывая бедро верхнего грейплера. Это дает человеку на дне возможность подметать своего противника и в конечном итоге оказаться на более доминирующей, верхней позиции. Эта позиция была популяризирована американским черным поясом BJJ, Джеффом Гловом . ^{[ 38 ]}

Охранник De la Riva (DLR)-это техника открытой охраны в бразильском джиу-джитсу, названная в честь известного конкурента Рикардо де ла Рива. Хотя это и не совсем новая концепция в схватке, поскольку она имела происхождение в дзюдо, не являющемся стилем, приписываемым ODA Tsunetane, он приобрел известность благодаря использованию De La Riva. В бразильском джиу-джитсу охранник DLR идентифицируется, когда конкурент лежит на спине, контролируя своего противника с помощью открытых ног. Эта позиция определяется одной ногой, зацепившейся за пределами ноги противника (например, левая нога защитника, зацепившей правую ногу прохожи), тем самым ставя под угрозу баланс прохожего. Этот внешний крючок - это то, что отличает охранник DLR от других открытых охранников. Охранник De la Riva имеет ключевую роль в современном джиу-джитсу, служит основой для многих передовых техник, разработанных с момента его введения. [1]

Борцовские позиции

Борьба (Freestyle, Greco-Roman, American Folkstyle/Collegiate и другие) оказывают влияние на технику в бразильском джиу-джитсу. В то время как BJJ фокусируется на позиционных точках и представлениях, Wrestling фокусируется на плечевой штифте. Такие методы борьбы, как одиночная нога и двойная нога, выводы и атаки на охранника черепахи, попали в конкурентный BJJ, особенно в том, что соревнования No-Gi приобрели популярность. ^{[ Цитация необходима ]}

Материалы

Большая часть подчинения может быть сгруппирована в две широкие категории: соединительные замки и удушья . Замок суставов обычно включает в себя выделение конечности противника и создание рычага с положением тела, что заставит сустав пройти мимо своего нормального диапазона движения. ^{[ 39 ]} Давление повышается контролируемым образом и высвобождается, если противник не может избежать удержания, и сигнализирует поражение, постукивая . Удержание удушья может нарушить кровоснабжение в мозг и вызвать бессознательное, если противник не требуется при необходимости.

Сжатие блокировки

Смотрите также блокировку сжатия

Менее распространенный тип удержания подчинения - это замок сжатия , где мышца противника сжимается против твердой, большой кости (обычно голени или запястье), вызывая значительную боль противника. Эти типы замков обычно не допускаются в конкуренции из -за высокого риска разрыва мышечной ткани. Этот тип блокировки также часто гипергибает сустав в противоположном направлении, раздвигая его на части. Некоторые блокировки сжатия включают ахиллесовый замки , бицепс Slicer и Slicer ног (или теленок).

Соединительные замки

В то время как в BJJ разрешено много совместных замков, большинство соревнований запрещают или ограничивают некоторые или все соединительные замки, в которых участвуют колени, лодыжки и позвоночник. Причина этого заключается в том, что углы манипуляций, необходимые для причинения боли, почти такие же, как и те, которые принесут серьезную травму. Замки с суставами, которые требуют скручивающего движения колена (например, крючков на пятке), обычно запрещаются в соревнованиях по GI, поскольку успешно завершение движения часто может привести к постоянному повреждению, часто требуя операции. Аналогичным образом, совместные манипуляции позвоночника обычно запрещены из -за неотъемлемой опасности сокрушительного или смешивания шейных позвонков . Легки разрешены в различных градусах в зависимости от уровня квалификации, с наиболее заметными турнирами BJJ, как правило, позволяют только прямые лодыжки и мышечные растяжки Материалы разрешены на коричневом и черном поясе. Крючки на пятке И снижение колена является незаконным в GI BJJ, поскольку они считаются исключительно опасными методами, но разрешены правилами IBJJF в соревнованиях NO-GI. ^{[ 27 ]}^{[ 40 ]} Большинство замков сустава, включающих запястье, локоть, плечо или лодыжку, разрешены, так как в этих суставах гораздо больше гибкости, и эти замки обычно безопасны.

Составные замки включают Armbars, Kimuras, Americanas, прямой блокировки, Omoplata, Marceloplata, Banana Split (или Electric Claul), Twister, Lock Lock, Heel, крючками, ногу, коленом, прямым замком лодыжки и другими. ^{[ 41 ]}

Задыхается

Задыхания являются общими формами подчинения. В BJJ используемые дроссельные удушья оказывают давление на сонные артерии, а также могут оказывать давление на нервные барорецепторы в шее. Этот вид дросселя очень быстро действует (если правильно), когда жертвы обычно теряют сознание примерно через 3–5 секунд. Напротив, воздушный дроссель (включающий сужение ветровой трубы ) может занять до двух минут, в зависимости от того, как долго человек может задержать дыхание, и может нанести серьезный ущерб горлу.

Дросселы включают в себя голый дроссель , дроссель лука и стрела , треугольник , гильотиновый дроссель, дроссель в рукаве (или дроссель-эезекииль), дроссельный воротник (или х дроссель), дроссель бейсбола , дроссель часов, д'Арсе Дроссель , на север -юг, дроссель, распятие, удушье, гогоплата , дроссель петли, отворотная половина Нельсона и другие.

Униформа

Форма практикующего бразильского джиу-джитсу обычно называется GI или кимоно , аналогична дзюдо , но с небольшими различиями в размерах и часто изготовленных из более легких материалов с более плотными манчами на брюках и куртке. Это позволяет практикующему человеку выгодно, предоставляя сопернику меньше материалов для манипулирования. Традиционно, чтобы быть повышенным в бразильском джиу-джитсу, ношение джиу-джитсу в во время обучения является требованием. Недавно с растущей популярностью «нет-г-г» бразильский джиу-джитсу имеет практику раздавать ремни практикующим нет GI (например, Роллс Грейси, награждающий Рашад Эванс черный пояс), стало более распространенным явлением.

Существуют определенные различия между gi jiu-jitsu и "нет-гизд" джиу-джитсу. В Gi Jiu-Jitsu можно схватить униформу противника, используя ее для подачи или предварительной позиции. Существует ряд материалов, которые специфичны для GI, такие как «Loop Dockek», «Dockek» и другие. Определенный набор правил для руководства конкурсами без GI выпускается IBJJF , но в каждом соревновании могут быть различия в наборе правил, применяемых. По правилам IBJJF, единообразные ручки не разрешены в "no-gi" джиу-джитсу. ^{[ 22 ]} Спортсмены BJJ, которые практикуют No-Gi, обычно носят сыпь и шорты MMA или спат. ^{[ 42 ]}

Оценок

Черные пояс
(19 и старше)
Черный 0–6
Черный/красный 7
Красный/белый 8
Красный 9–10

Цвета старших пояса
(16 и старше)
Белый
Синий
Фиолетовый
Коричневый

Младшие цвета пояса
(16 и младше)
Белый
Серый
Желтый
Апельсин
Зеленый

Бразильская система ранжирования Jiu-Jitsu награждает практикующим различным цветным ремням, чтобы обозначить повышение уровня технических знаний и практических навыков. В то время как структура системы разделяет свое происхождение с системой ранжирования дзюдо и происхождением всех цветных ремней, теперь она содержит много своих уникальных аспектов и тем. Некоторые из этих различий являются относительно незначительными, например, разделение между молодежными и взрослыми ремнями и системой полос/степени. Другие являются совершенно разными и стали синонимом искусства, такой как более высокая степень неформальности в рекламных критериях, акцент на конкурентной демонстрации навыков и консервативный подход к продвижению в целом. ^{[ 43 ]}

Традиционно, концепция демонстрации конкурентных навыков как ускоренного и заработанного пути продвижения верна. ^{[ 44 ]}^{[ 43 ]} Некоторые школы разместили зеленый пояс для взрослых между белыми и синими рангами из -за длительных периодов между продвижением. Кроме того, для многих детских программ было создано использование серого пояса, чтобы сигнализировать о прогрессе между рейтингом белого и желтого пояса.

Черный пояс в бразильском джиу-джитсу обычно требует более нескольких лет, и этот звание обычно считается экспертным уровнем. Количество времени, необходимое для достижения ранга черного пояса, варьируется между практикующим врачом. Некоторые известные люди, у которых ранее имел опыт работы в других боевых искусствах, были продвинуты непосредственно до звания Черного пояса, не проходя какое -либо промежуточное звание, хотя в последнее время это выпало из пользования. ^{[ 45 ]} Другие достигли звания в относительно коротких временных рамках. ^{[ 46 ]} Помимо таких исключений, средние временные рамки составляют около 10 лет с последовательным графиком обучения. ^{[ 47 ]} Тем не менее, Райрон Грейси (внук/внук основателей Элио и Карлоса Грейси ) заявил, что среднее значение 10–12 лет больше, чем необходимо, что предполагает, что эго практикующего часто препятствует прогрессу, а развитие черного пояса должно занимать около 7 годы. ^{[ 48 ]}

Федерации

С момента его создания в бразильском джиу-джитсу были разные зарегистрированные федерации и турниры. Первой федерацией джиу-джитсу была Федерация джиу-джитсу Гуанабара , которая осталась региональной федерацией Рио-де-Жанейро, в то время как многие другие были основаны. Среди наиболее престижных из многих федераций- Международная федерация Jiu Jitsu (SJJIF) , некоммерческая организация с федерациями и турнирами по всему миру с миссией по созданию олимпийского спорта Jiu-Jitsu . Международная бразильская федерация Jiu-Jitsu , коммерческая организация, которая проводит ряд турниров ^{[ 49 ]} и JJGF, основанный Риксоном Грейси , который сосредоточен как на BJJ как самообороне, так и на спорте. ^{[ 50 ]}

Весовые категории

Весовые категории для соревнований BJJ могут отличаться в зависимости от организации, которая продвигает мероприятие. Весели IBJJF наиболее часто используются, в соответствии с правилами IBJJF весовые категории варьируются в зависимости от возраста, пола и конкуренции (GI против Nogi). ^{[ 51 ]}

IBJJF Взрослые/Мастера весовые категории
Весовые подразделения	Взрослые/Мастерс Ги - мужчина	Взрослые/Мастерс нет GI - мужчина	Взрослые/Мастерс GI - Женщина	Взрослые/Мастерс нет GI - Женщина
Петух Входить	57,5 кг (126,8 фунта)	55,5 кг (122,4 фунта)	48,5 кг (106,9 фунта)	46,5 кг (102,5 фунта)
Легкое перьев Перо	64 кг (141,1 фунта)	61,5 кг (135,6 фунта)	53,5 кг (117,9 фунта)	51,5 кг (113,5 фунта)
Перо Жалость	70 кг (154,3 фунта)	67,5 кг (148,8 фунта)	58,5 кг (129,0 фунта)	56,5 кг (124,6 фунта)
Свет Жизнь	76 кг (167,6 фунта)	73,5 кг (162,0 фунта)	64 кг (141,1 фунта)	61,5 кг (135,6 фунта)
Середина Средний	82,3 кг (181,4 фунта)	79,5 кг (175,3 фунта)	69 кг (152,1 фунта)	66,5 кг (146,6 фунта)
Средний тяжелый Наполовину тяжелый	88,3 кг (194,7 фунта)	85,5 кг (188,5 фунта)	74 кг (163,1 фунта)	71,5 кг (157,6 фунта)
Тяжелый Тяжелый	94,3 кг (207,9 фунта)	91,5 кг (201,7 фунта)	79,3 кг (174,8 фунта)	76,5 кг (168,7 фунта)
Супер тяжелый Супер -тяжелый	100,5 кг (221,6 фунта)	97,5 кг (215,0 фунта)	Нет ограничения веса	Нет ограничения веса
Ультра тяжелый Pesadissimo	Нет ограничения веса	Нет ограничения веса	n/a	n/a
Открытый класс Абсолютный	Открыт для всех весовых дивизий	Открыт для всех весовых дивизий	Открыт для всех весовых дивизий	Открыт для всех весовых дивизий

Турниры

В то время как существует множество местных и региональных турниров, регулярно проводимых частными лицами и академиями, в кругах джиу-джитсу есть две основные организации. Во -первых, это Международная федерация Sport Jiu Jitsu (SJJIF) , (некоммерческая) организация с международными федерациями и турнирами. Во-вторых, Международная федерация Jiu-Jitsu (IBJJF), компания, которая проводит ряд крупных турниров по всему миру. К ним относятся Чемпионат Pan American , европейский чемпионат и Mundials . Калифорния , Нью -Йорк и Техас - три штата в США, которые чаще всего проводят турниры. Другие рекламные акции в Северной Америке , такие как чемпионат по борьбе с полем битвы, Американская федерация захвата (AGF), Североамериканская федерация BJJ (NABJJF) и североамериканская ассоциация сцепления (NAGA) в целом принимают турниры по всей стране, но посещают эти штаты несколько раз в рамках турнира.

Другим турниром по весной от основания Gracie Lineage является Gracie Nationals или Gracie Worlds. Основанная в 2007 году Роуз Грейси, дочерью создателя Чемпионата Ultimate Fighting и бразильского гранда-джиу-джитсу Рориона Грейси . Gracie Nationals/Worlds следовали руководящим принципам других крупных турниров того времени, внедряя системы баллов

В 2012 году Gracie Worlds представила новый формат только для представления, удалив определенные системы судейства, которые многие интерпретируются как устаревшая система оценки. Роуз рассказала об этом изменении, когда сказала: «Сегодняшние турниры-это не то, что предполагал мой дедушка [Гелио Грейси]. Есть так много правил, что отнимает от настоящего искусства джиу-джитсу. Мы не видим много представлений. Мы. Мы. Посмотрите на мошенничество, мы видим решения, принятые рефери. По словам Роуз, обманывать в джиу-джитсу, приходит во многих формах. «[Конкурент] заработает точку, а затем держатся за весь матч, чтобы они могли выиграть с этим небольшим преимуществом, которое они получили в начале», - сказал Роуз. «Это не джиу-джитсу. Это обманывает». Марк Макдоннелл из Грейси Ботаника соглашается. ^{[ 52 ]}

Это недовольство соревнованиями на основе баллов и в стиле преимуществ было повторено по всему сообществу Jiu-Jitsu, что привело ко многим выдающимся событиям в стиле только для подачи. На этих событиях победитель матча определяется только путем представления, и эти турниры иногда не имеют ограничения по времени или приурождаются с результатом двойной дисквалификации, если нет победы. Эта форма турнира еще не стала широко распространенной, но приобретает популярность, особенно среди конкурентов ММА. Metamoris , мероприятие по соревнованиям по борьбе с борьбой с братом Роуз Ралеком Грейси , помогло защитить эту форму турнира. Другим заметным примером формата только для подачи является Invitational Ebi Eddie Bravo, который был первым телевизионным событием такого рода, и теперь он представлен на UFC Fight Pass . Другие события, предназначенные только для представления, появились во всем мире, включая Tuff Invitational, Pro Grappling, в Великобритании базирующаяся Polaris Чаэль Соннен и продвижение квинтета , разработанное японской легендой ММА Казуши Сакураба и основанные на командах из пяти игроков, представляющих другой спортзал или фон. ^{[ 53 ]}

На турнирах, особенно тех, которые организовали Международную федерацию бразильской джиу-джитсу (IBJJF), некоторые спортсмены участвуют в практике под названием «Закрытие». ^{[ 54 ]} Это происходит, когда два спортсмена, обычно друзья или члены одной команды, встречаются в матче, но отказываются сражаться. Организаторы турнира могут минимизировать вероятность закрытия, поместив спортсменов из одной и той же команды на противоположных сторонах кронштейна, практика, которая делает финал единственным матчем, в котором они могли бы встретиться (при условии, что у каждой команды не более двух конкурентов в данный кронштейн). Когда два спортсмена завершают матч, они согласны с тем, какой из них технически утешит другому. Поскольку это чаще всего происходит в финальных матчах турниров, это обычно означает, что кто из них выиграет золотую медаль, а какие выиграют серебро. Примечательные примеры закрытия включают Маркуса "Бучеча" Алмейда, утрачивающий финал абсолютного дивизиона на чемпионате мира IBJJF 2018 года своему другу Леандро Ло, который получил травму плеча во время предыдущего матча, ^{[ 55 ]} и частые закрытия между братьями Паулу и Жоао Мияо, которые часто соревнуются в одном и том же весовом разделе. ^{[ 56 ]} Сторонники закрытия утверждают, что это способствует единству команды и позволяет конкурентам тренироваться как можно усердно и настолько свободно, насколько это возможно со своими товарищами по команде. Они говорят, что столкновение с товарищем по команде в соревнованиях заставит их сдержать тренировки. Критики практики говорят, что это уменьшает удовольствие от турниров, где это разрешено, ^{[ 54 ]} И некоторые турниры, в частности, ADCC, запрещают его. ^{[ 57 ]}

Соображения здравоохранения

Безопасность

Бразильский джиу-джитсу-один из самых безопасных военных искусств. Уровень его травм составляет около 9 ~ 39 на 1000 воздействий спортсмена. ^{[ 58 ]}^{[ 59 ]} Это ниже, чем в смешанных боевых искусствах (236 ~ 286 на 1000), бокс (210 ~ 420 на 1000), дзюдо (25 ~ 131 на 1000) и тхэквондо (21 ~ 140 на 1000). Это похоже на борьбу , которая также использует схватку, а не поражает. Несколько травм, которые могут быть получены в бразильском джиу-джитсу, обычно влияют на суставы и редко на голову. Наиболее распространенными травмами, от которых страдают бразильские практики джиу-джитсу, являются слезы ACL , разрывы ротаторных манжетов в плечах и грыжи диска-позвоночника , чаще всего в области шеи. Многие из них могут ремонтировать с помощью операции, который требует длительного периода реабилитации, прежде чем спортсмен сможет вернуться на тренировки BJJ. Также многие спортсмены страдают от незначительных травм, таких как локоть, пальцы и тендинит запястья , из -за перегрузки и захватывающей природы боевого искусства, которое может быть напряженным и обременительным для суставов и сухожилий.

Здоровье кожи

Помимо нормальных штаммов и тяги, связанных с большинством боевых искусств, бразильские практикующие джиу-джитсу (наряду с борцами, дзюдоидом и другими граничами) подвергаются воздействию обычных кожных ссадин и потенциальных антисанитарных условий коврика. Таким образом, они подвержены более высокому риску развития кожных заболеваний. ^{[ 60 ]} Несколько обычно сокращенных кожных заболеваний включают стригущий лирий , импетиго , герпес -гладиатюр и стафилокоть . ^{[ 61 ]} Правильные гигиены, в том числе регулярная очистка ковриков в классе, принятие душа сразу после занятий с мылом , дезинфекция и покрытие любых открытых ранов, тщательную очистку любого GI / Rashguard / Headgear, используемого перед следующим классом, не делится используемыми полотенцами / униформой, и используя Барьерный крем значительно снижает вероятность сокращения болезни.

Цветная капуста

Из-за использования головы для поддержания позиции и атаки в джиу-джитсу уши могут быть легко повреждены и начать набухать. Без немедленного медицинского лечения хрящ в опухшем ухе будет отделяться от перихондрия , который поставляет свои питательные вещества и станет постоянно опухшим/деформированным ( ухо для цветной капусты ). Борьба с головным убором иногда используется для профилактики этого состояния. Лечение включает в себя дренирование гематомы или хирургии. ^{[ 62 ]}

Производительные лекарства

Считается, что практика принятия наркотиков, повышающих производительность , в том числе анаболические стероиды , является относительно обычным явлением среди конкурентов в турнирах Jiu-Jitsu и вызвала письма и публичные заявления некоторых из лучших конкурентов Jiu-Jitsu, в том числе Родриго Медейрос и Caio Terra . ^{[ 63 ]} В ответ IBJJF начал тестирование на наркотики, повышающие производительность, на спонсируемых мероприятиях IBJJF, начиная с Pan American Championship 2013 года. ^{[ 64 ]} Тем не менее, большинство других турниров, как правило, не имеют тестирования PED.

Шейки матки и спинномозговая шейка "Cranks"

представляет Спинальная блокировка собой многократный соединительный блокировка , применяемая к позвоночнике , которая выполняется путем затягивания позвоночника за пределами его нормальных диапазонов движения. Обычно это делается путем изгиба или скручивания головы или верхней части тела в аномальные положения. Обычно замки позвоночника могут напрягать мускулатуру позвоночника позвоночника, в то время как или привести к мягкому растяжению сильное и/или внезапно применяемое блокировка позвоночника может вызвать тяжелое связки или повреждение позвонков и, возможно, привести к серьезным повреждениям спинного мозга , удару повреждение смерть. Спинальные замки и шейные замки запрещены в Gi Jiu-Jitsu, ^{[ 22 ]} любитель ММА, ^{[ 24 ]} Несколько форм no-gi jiu-jitsu, ^{[ 22 ]} Дзюдо, ^{[ 25 ]} и другие боевые искусства ^{[ 26 ]} Из -за его незаконного характера и выражения цели вынести серьезные, безотзывные телесные повреждения, паралич и смерть. ^{[ 65 ]}^{[ 66 ]} Сильное применение дросселей, таких как задний обнаженный дроссель и последующее прокат шеи, в то время как задыхаясь, потенциально может привести к артериальному рассечению, что может привести к инсультам. ^{[ 67 ]} Применяя эти духи в спарринговых ситуациях следует проявлять.

Травмы локтя

Повреждения локтя обычно происходят от рук, кимураса и ударов с падением на протянутой руке (Foosh). Эти травмы включают в себя растяжение LCL [локтя], растяжение MCL [локтя], переднее растяжение дистального сухожилия бицепса, вывих локтя и задней нежности в олекраноне. ^{[ 58 ]}

Травмы колена

Повреждения колена происходят от прохождения охраны, сбоя, развертывания, прямого давления и различного стресса со сгибающим коленом. Эти травмы включают растяжение LCL [коленного сустава], растяжение MCL [колена] и боковой разрыв мениска. ^{[ 58 ]}

Травмы ноги и лодыжки

Травмы ноги и лодыжки происходят от толщиния вперед, сборов и пешеходов. Эти травмы включают в себя растяжение ATFL ATFL, газон и гипер сгибание растяжения великолепного пальца. ^{[ 58 ]}

Травмы пальцев

Травмы пальцев возникают в результате попадания в GI, применения рук и блокировки противников. Эти травмы включают растяжения, дислокации и переломы. ^{[ 58 ]}

Травмы плеча

Травмы плеча возникают от кимураса, ударов с вытянутой рукой (фуш) и толкающими противников. Эти травмы включают акромиоклавикулярное разделение, переднее дислокацию и переднюю подвывицу (частичное дислокацию). ^{[ 58 ]}

Травмы шеи

Травмы шеи могут возникнуть от треугольника и сопротивляться им. Эти травмы включают штаммы шейки матки. ^{[ 58 ]}

Реабилитационный

В зависимости от тяжести, многие травмы требуют оценки профессионала, обычно поставщика первичной медицинской помощи, врача спортивной медицины, хирурга -ортопеда или физиотерапевта. Другие травмы можно лечить с помощью программы домашних упражнений.

Примечательные бойцы

Чемпионы мира

Международные бразильские чемпионы федерации джиу-джитсу включают следующее (не исчерпывающее):

Гордон Райан (американский)
Марио Сперри (бразильский)
Кларк Грейси (Американец)
Роджер Грейси (бразильский)
Amaury Bitetti (бразильский)
Ромуло Баррал (Бразильский)
Ffion Davies (валлийский)
Освальдо Фадда (Бразилия)
Рикардо Либорио (Бразилец)
Кира Грейси (бразильский)
Клаудия Гадельха (Бразилия)
Андре Галвао (бразильский)
Леандро Ло (бразильский)
Марсело Гарсия (бразильский)
Майки Мусумечи (Американец)
Криштиан Юстино (Бразилец)
Рафаэль Ловато -младший (Американец)
Демиан Майя (Бразилия)
Фредсон Страсть (Бразилия)
Tarsis Humphreys (бразильский)
BJ Head (American)
Пабло Попович (бразильский)
Роналду Соуза (Бразилец)
Saulo Ribeiro (бразилец)
Xande Ribeiro (бразильский)
Маркус "Бучеча" Алмейда (Бразилия)
Родольфо Виейра (Бразилия)
Бернардо Фария (Бразилия)
Летиция Рибейро (Бразилец)
Габриэль Гарсия (Бразилия)
Vítor Ribeiro (бразильский)
Фабио Гургель (бразильский)
Фабио Леопольдо (Бразильский)
Браулио Эсти (бразильский)
Рафаэль Мендес (бразильский)
Венла Лукконен (финский)
Гилхерм Мендес (бразильский)
Леонардо Виейра (Бразилия)
Рикардо Виейра (Бразилия)
Пауло Мияо (Бразилец)
Caio Terra (бразильский)
Клаудио Каласанс (бразильский)
Бруно Хард (бразильский)
Fabricio werd (бразильский)
Серджио Мораес (Бразилец)
Робсон Мура (Бразилия)
Рубенс Чарльз Макиэль (Бразильский)
Доминка Обеленит (литовский)
Майкл Ланги (бразильский)
Андреса Корреа (Бразилия)
Тайан Порфирио (Бразильский)
Беатрис Мескита (Бразилия)
Мишель Мишелини (Бразилия)
Маккензи Дерн (бразильский/американский)
Луана Инзугир (Бразилия)
Клаудия до Вэл (бразильский)
Рикако Юаса (Япония)
Лана Стефанак (Американец)
Ханнетт Стаак (бразильский)
Márcio Cruz (бразильский)
Жуао Рок (Анголан/Португальский)
Николас бег (бразильский)

Jiu-Jitsu Masters (коралловые ремни: 7 и 8-я степень)

Джиу-джитсу Grand Masters (Красные пояса 9-й степени)

Джиу-джитсу Grand Masters (красные пояса 10-й степени)

Карлос Грейси
Освальдо Грейси
Гастао Грейси -младший.
Джордж Грейси
Гелио Грейси
Освальдо Фадда
Луис Франса Филхо

Смотрите также

Ссылки

^ Jump up to: ^а ^{беременный} ^в «Кто был Оскаром Грейси и который научил его джиу-джитсу» . Global Training-report.com . Получено 5 марта 2019 года .
^ "Луис Франка" . bjjheroes.com . Получено 5 марта 2019 года .
^ Виргилио, Стэнли (2002). Граф Кома - непобедимый Йондан истории (на португальском языке). Атом издатель. стр. 22–25. ISBN 85-87585-24-x .
^ Для получения дополнительной информации см. Дзюдо и Кано Джигоро .
^ Вирджил, Стэнли (2002). Граф Кома - непобедимый Йондан истории (на португальском языке). Атом издатель. стр. 22–25. ISBN 85-87585-24-x .
^ Боевые искусства мира: энциклопедия истории и инноваций . 30 июня 2010 г. Получено 14 июня 2013 года .
^ «Командная ассоциация Конде» . bjjteamconde.com . Архивировано с оригинала 30 марта 2012 года.
^ "Семья Грейси" . bjjheroes.com .
^ «История Грейси» . Грейси Академия. Архивировано с оригинала 29 июля 2018 года . Получено 14 июня 2013 года .
^ «Mitsuyo Maeda & Luiz França» . Teammestrewilson.com (на португальском языке). Архивировано из оригинала 4 октября 2013 года . Получено 15 августа 2013 года .
^ "Освальдо Фадда" . BJJ Герои. 4 июля 2010 г. Получено 20 ноября 2015 года .
^ «Что такое джиу-джитсу» . BJJ Герои. 26 июня 2011 года . Получено 20 ноября 2015 года .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} ^в Как свидетельствует название книги Хэнкок, Х. Ирвинг; Хигаши, Кацукума (1905). Полный кано джиу-джитсу (дзюдо) . Нью -Йорк: GP Putnam & Sons. п. 544. ISBN 978-0-486-44343-0 .
^ Как свидетельствует название книги Кано, Джигоро (1937). Jiu-Jitsu (дзюдо) . Токио: Совет туристической промышленности, японские правительственные железные дороги . п. 59
^ Как также свидетельствует название книги Грегори, Огайо; Томита, Цунжиро (ок. 1907). Дзюдо: современная школа джиу-джитсу . Чикаго.
^ Motomura, Kiyoto (2005). «Буди в учебной программе по физическому воспитанию японских школ». В Беннетте, Александр (ред.). Будовые перспективы . Окленд: мир Кендо. С. 233–238. ISBN 4-9901694-3-3 .
^ «Carley Gracie et al. V Rorion Gracie et al.-Номера списка 98-15672, 98-16386» . Архивировано из оригинала 22 мая 2009 г. Апелляционный суд США по девятому округу
^ «Сегодняшние» современные »охранники BJJ использовались в турнирах по дзюдо Kosen в 1952 году» . Bjj-world.com . 20 декабря 2017 года.
^ "Cosen Judo против BJJ " Rupmastery.com января 22 5 March 2019Марш
^ Заархивировано в Ghostarchive и на машине Wayback : Дневники Red Dragon (5 августа 2016 г.). «КОНС -КЛАСС ДУЗО В КИОТО УНИВЕРСИТЕТ (Фонд современного BJJ)» . YouTube .
^ История дзюдо «Мы все должны начать просто называть одну из самых популярных в мире джиу-джитсу в мире, говорит Рам Гильбоа, черный пояс в (бразильском) джиу-джитсу». 2018/9/20
^ Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} ^и ^фон ^глин «Книга правил: английская версия» . Ibjjf.org . Получено 21 января 2021 года .
^ Статья 5.2.2.A правил IBJJF говорится, что «спортсмену будет разрешено встать на колени после того, как он завладел своими противниками кимоно».
^ Jump up to: ^а ^{беременный} «Ассоциация боксерской комиссии: любительские смешанные боевые искусства» (PDF) . Abcboxing.com . Архивировано (PDF) из оригинала 7 сентября 2011 года . Получено 20 ноября 2015 года .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} «Правила судейства 2011-12» (PDF) . Intjudo.eu . Архивировано из оригинала (PDF) 24 сентября 2015 года . Получено 20 ноября 2015 года .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} "Правила" . США захватывают .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} «Правила захвата США» . Usgrappling.com . 17 декабря 2013 года . Получено 17 февраля 2014 года .
^ «Удар в BJJ все, что вам нужно знать» . www.bjj-pot.com . 30 сентября 2020 года . Получено 1 мая 2021 года .
^ Клифтон, Пол (декабрь 1997 г.). "Карлос Грейси - Лев семьи Грейси!" Полем Боевой Тол. 23, нет. 12. Бирмингем, Великобритания: публикации боевых искусств . Получено 5 сентября 2018 года .
^ «Рорион Грейси» . Грейси Академия. Архивировано из оригинала 26 мая 2014 года . Получено 5 сентября 2018 года .
^ "Бразильский джиу Джитсу испытания" . Championscreed.ca . Получено 28 июня 2019 года .
^ Мехия, Замина (5 декабря 2018 г.). «Бывший командир Navy Seal: Вот почему так много умных людей практикуют бразильские джиу-джитсу» . Cnbc.com .
^ Грейси, Рензо (2003). Освоение джиу-джитсу . Человеческая кинетика. С. 1–233. ISBN 0-7360-4404-3 .
^ Карлос-старший против Хелио: Правда о истории и политике семьи Грейси Кама джиу-джитсу, 14 августа 2017 г.
^ Паттерсон, Джефф. «Знай свои штифты поперечного тела» . nwfighting.com . Северо -западные боевые искусства . Получено 10 марта 2014 года .
^ Грейси, Рензо; Грейси, Ройлер; Пелигро, Кид (2001). Бразильский джиу-джитсу: теория и техника . Невидимые города Пресс. ISBN 1-931229-08-2 .
^ Дзабирски, Огрен (26 марта 2018 г.). «Универсальные атаки с позиции BJJ север-юг» . Bjj-world.com . Получено 5 марта 2019 года .
^ «Имеет проблемы с пониманием глубокой полугодии? Джефф Гловер представляет« дядя Ричард Гвардинг » . Белый пояс бразильский джиу-джитсу . 13 апреля 2017 года . Получено 18 сентября 2018 года .
^ Эдвард, Чад (30 октября 2007 г.). «Распутывание спорта, который выходит за рамки стиля» . Cincinnati Enquirer - через azcentral.com.
^ Эрик Пыч (16 ноября 2010 г.). «Тбурные методы» . Couch2cage.com . Получено 17 февраля 2014 года .
^ «Каталог техники BJJ: категория: материалы» . bjjtech.com .
^ "GI против no gi bjj: Каковы различия?" Полем BJJ больше . 21 ноября 2021 года . Получено 27 января 2023 года .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} Грейси, Рензо ; Грейси, Ройлер (2001). Бразильский джиу-джитсу: теория и техника . Invisible Cities Press LLC. п. 304. ISBN 1-931229-08-2 .
^ Камарго, Бруно. «Система выпускной системы IBJJF» . Архивировано из оригинала 7 августа 2011 года . Получено 13 октября 2009 года .
^ «16 практикующих джиу-джитсу, которые были продвинуты прямо до черного пояса» . bjjee.com . 14 октября 2015 года . Получено 1 февраля 2017 года .
^ Гийом, Хуни (10 сентября 2015 г.). «Топ 10 самых быстрых акций черного пояса в бразильской истории джиу-джитсу» . bjjee.com . Получено 1 февраля 2017 года .
^ Фабио Сантос . Страсть делает его чемпионом .
^ Райрон Грейси (март 2014 г.). Райрон Грейси из легендарного клана Грейси . Беверли -Хиллз, Калифорния : plugonetwo.com.
^ «IBJJF-Международная бразильская федерация джиу-джитсу» . Архивировано из оригинала 15 января 2019 года . Получено 14 января 2019 года .
^ «Глобальная федерация Jiu Jitsu» . Jiu Jitsu Global Federation . Получено 21 января 2021 года .
^ Ола (8 января 2020 г.). "BJJ весовые категории объясняют - Ibjjf, ADCC, Oaejjf" .
^ «Роуз Грейси чтит корни ММА с капитальным ремонтом Грейси США граждан - Лоретта Хант - si.com» . Sportsillustrated.cnn.com . Архивировано из оригинала 3 февраля 2014 года . Получено 17 февраля 2014 года .
^ «Polaris Pro - последствия - атаковать спину» . Атака 3 апреля 2016 года . Получено 17 мая 2016 года .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} «Мера для отмены закрытия финала джиу-джитсу? | Graciemag» . 9 апреля 2012 года.
^ «Buchecha сдает название Leandro LO - плюс больше результатов от Worlds 2018» . 4 июня 2018 года.
^ «Как братья Мияо приняли образ жизни BJJ» . www.flograppling.com .
^ «Ffion Eira Davies в Instagram:» Получил приглашение в ADCC !! 😱 спасибо так много @adccsubmission @mojassim80. Это будет острое 🌶 " . Instagram . Архивировано из оригинала 23 декабря 2021 года.
^ Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} ^и ^фон ^глин Скоггин, Джеймс Ф.; Брузованик, Георгия; Изука, Байрон Х.; Занди Ван Рилленд, Эдди; Геллинг, Ольга; Токумура, Серен (февраль 2014 г.). «Оценка травм во время бразильского соревнования по джиу-д-д-дзи-дзису » Ортопедический журнал спортивной медицины 2 (2): 232596711452218. DOI : 10.1177/ 2325967114522184 PMC 45555620 26535299PMID
^ Крейсвирт, Итан М.; Майер, Грегори Д.; Раух, Митчелл Дж. (Январь 2014 г.). «Частота травмы среди мужских бразильских бойцов Jiujitsu на чемпионате World Jiu-Jitsu No-Gi 2009» . Журнал спортивной тренировки . 49 (1): 89–94. doi : 10.4085/1062-6050-49.1.11 . PMC 3917302 . PMID 24377959 .
^ "БЕЗИЦИЯ BJJ" . Uiowa.edu . Архивировано из оригинала 8 ноября 2011 года . Получено 15 сентября 2011 года .
^ «Консультативная консультация по предупреждению о здравоохранении Tournament Grappling - грязные коврики почти вызвали ампутацию в 2009 году !!!» Полем Grapplers Quest. Архивировано из оригинала 1 апреля 2012 года . Получено 15 сентября 2011 года .
^ «Уши цветной капусты в схватке» . Grapplearts.com . Получено 15 сентября 2011 года .
^ Equipe Brasa: Brasa Команда: Бразильский джиу Джиту. "Черные ремни объединились против стероидов в BJJ. Вы хотите присоединиться к ним?" Полем Brasa.brazilianblackbelt.com . Архивировано с оригинала 2 ноября 2012 года . Получено 30 марта 2013 года .
^ Эрин Херл (23 января 2013 г.). «Тестирование на наркотики попадает в конкурс Jiu-Jitsu» . Graciemag.com . Получено 11 апреля 2013 года .
^ «Адвокаты - Лонг -Айленд, нью -йоркские адвокаты - LBC & C» . lbcclaw.com . Архивировано из оригинала 8 июля 2015 года . Получено 17 июля 2015 года .
^ Заархивировано в Ghostarchive и на машине Wayback : Убийца переместить Уиган Гоббит . YouTube . 19 февраля 2007 г.
^ Demartini, Zeferino Jr.; Freire, Maxweyd R.; Лейдж, Роберто О.; Франциско, Александр Н.; Нанни, Фелипе; Гатто, Луана Ам; Коппе, Гелсон (июнь 2017 г.). «Внутренняя рассечение сонной артерии в бразильском джиу-джитсу» . Журнал цереброваскулярной и эндоваскулярной нейрохирургии . 19 (2): 111–116. doi : 10.7461/jcen.2017.19.2.111 . PMC 5678212 . PMID 29152471 .
^ «Доктор Джефф Хадсон Коралловый Пояс» . ИСТОРИЯ Получено 10 июня 2024 года .
^ «Мастер Франциско Са» . BJJ Герои . Получено 18 августа 2019 года .

Внешние ссылки

[auto-1] Jump up to: ^а ^{беременный} ^в «Кто был Оскаром Грейси и который научил его джиу-джитсу» . Global Training-report.com . Получено 5 марта 2019 года .

[2] "Луис Франка" . bjjheroes.com . Получено 5 марта 2019 года .

[stanlei13-3] Виргилио, Стэнли (2002). Граф Кома - непобедимый Йондан истории (на португальском языке). Атом издатель. стр. 22–25. ISBN 85-87585-24-x .

[4] Для получения дополнительной информации см. Дзюдо и Кано Джигоро .

[5] Вирджил, Стэнли (2002). Граф Кома - непобедимый Йондан истории (на португальском языке). Атом издатель. стр. 22–25. ISBN 85-87585-24-x .

[6] Боевые искусства мира: энциклопедия истории и инноваций . 30 июня 2010 г. Получено 14 июня 2013 года .

[7] «Командная ассоциация Конде» . bjjteamconde.com . Архивировано с оригинала 30 марта 2012 года.

[GRACIE_FAMILY-8] "Семья Грейси" . bjjheroes.com .

[Gracie_History_|_Gracie_Academy-9] «История Грейси» . Грейси Академия. Архивировано с оригинала 29 июля 2018 года . Получено 14 июня 2013 года .

[Equipe_Mestre_Wilson-10] «Mitsuyo Maeda & Luiz França» . Teammestrewilson.com (на португальском языке). Архивировано из оригинала 4 октября 2013 года . Получено 15 августа 2013 года .

[11] "Освальдо Фадда" . BJJ Герои. 4 июля 2010 г. Получено 20 ноября 2015 года .

[12] «Что такое джиу-джитсу» . BJJ Герои. 26 июня 2011 года . Получено 20 ноября 2015 года .

[name_b-13] Jump up to: ^а ^{беременный} ^в Как свидетельствует название книги Хэнкок, Х. Ирвинг; Хигаши, Кацукума (1905). Полный кано джиу-джитсу (дзюдо) . Нью -Йорк: GP Putnam & Sons. п. 544. ISBN 978-0-486-44343-0 .

[name_c-14] Как свидетельствует название книги Кано, Джигоро (1937). Jiu-Jitsu (дзюдо) . Токио: Совет туристической промышленности, японские правительственные железные дороги . п. 59

[name_d-15] Как также свидетельствует название книги Грегори, Огайо; Томита, Цунжиро (ок. 1907). Дзюдо: современная школа джиу-джитсу . Чикаго.

[16] Motomura, Kiyoto (2005). «Буди в учебной программе по физическому воспитанию японских школ». В Беннетте, Александр (ред.). Будовые перспективы . Окленд: мир Кендо. С. 233–238. ISBN 4-9901694-3-3 .

[17] «Carley Gracie et al. V Rorion Gracie et al.-Номера списка 98-15672, 98-16386» . Архивировано из оригинала 22 мая 2009 г. Апелляционный суд США по девятому округу

[18] «Сегодняшние» современные »охранники BJJ использовались в турнирах по дзюдо Kosen в 1952 году» . Bjj-world.com . 20 декабря 2017 года.

[19] "Cosen Judo против BJJ " Rupmastery.com января 22 5 March 2019Марш

[20] Заархивировано в Ghostarchive и на машине Wayback : Дневники Red Dragon (5 августа 2016 г.). «КОНС -КЛАСС ДУЗО В КИОТО УНИВЕРСИТЕТ (Фонд современного BJJ)» . YouTube .

[21] История дзюдо «Мы все должны начать просто называть одну из самых популярных в мире джиу-джитсу в мире, говорит Рам Гильбоа, черный пояс в (бразильском) джиу-джитсу». 2018/9/20

[ibjjf.org-22] Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} ^и ^фон ^глин «Книга правил: английская версия» . Ibjjf.org . Получено 21 января 2021 года .

[23] Статья 5.2.2.A правил IBJJF говорится, что «спортсмену будет разрешено встать на колени после того, как он завладел своими противниками кимоно».

[abcboxing.com-24] Jump up to: ^а ^{беременный} «Ассоциация боксерской комиссии: любительские смешанные боевые искусства» (PDF) . Abcboxing.com . Архивировано (PDF) из оригинала 7 сентября 2011 года . Получено 20 ноября 2015 года .

[intjudo.eu-25] Jump up to: ^а ^{беременный} «Правила судейства 2011-12» (PDF) . Intjudo.eu . Архивировано из оригинала (PDF) 24 сентября 2015 года . Получено 20 ноября 2015 года .

[usgrappling.com-26] Jump up to: ^а ^{беременный} "Правила" . США захватывают .

[USGR-27] Jump up to: ^а ^{беременный} «Правила захвата США» . Usgrappling.com . 17 декабря 2013 года . Получено 17 февраля 2014 года .

[28] «Удар в BJJ все, что вам нужно знать» . www.bjj-pot.com . 30 сентября 2020 года . Получено 1 мая 2021 года .

[29] Клифтон, Пол (декабрь 1997 г.). "Карлос Грейси - Лев семьи Грейси!" Полем Боевой Тол. 23, нет. 12. Бирмингем, Великобритания: публикации боевых искусств . Получено 5 сентября 2018 года .

[30] «Рорион Грейси» . Грейси Академия. Архивировано из оригинала 26 мая 2014 года . Получено 5 сентября 2018 года .

[31] "Бразильский джиу Джитсу испытания" . Championscreed.ca . Получено 28 июня 2019 года .

[32] Мехия, Замина (5 декабря 2018 г.). «Бывший командир Navy Seal: Вот почему так много умных людей практикуют бразильские джиу-джитсу» . Cnbc.com .

[renzog1-33] Грейси, Рензо (2003). Освоение джиу-джитсу . Человеческая кинетика. С. 1–233. ISBN 0-7360-4404-3 .

[34] Карлос-старший против Хелио: Правда о истории и политике семьи Грейси Кама джиу-джитсу, 14 августа 2017 г.

[35] Паттерсон, Джефф. «Знай свои штифты поперечного тела» . nwfighting.com . Северо -западные боевые искусства . Получено 10 марта 2014 года .

[36] Грейси, Рензо; Грейси, Ройлер; Пелигро, Кид (2001). Бразильский джиу-джитсу: теория и техника . Невидимые города Пресс. ISBN 1-931229-08-2 .

[37] Дзабирски, Огрен (26 марта 2018 г.). «Универсальные атаки с позиции BJJ север-юг» . Bjj-world.com . Получено 5 марта 2019 года .

[38] «Имеет проблемы с пониманием глубокой полугодии? Джефф Гловер представляет« дядя Ричард Гвардинг » . Белый пояс бразильский джиу-джитсу . 13 апреля 2017 года . Получено 18 сентября 2018 года .

[mma-39] Эдвард, Чад (30 октября 2007 г.). «Распутывание спорта, который выходит за рамки стиля» . Cincinnati Enquirer - через azcentral.com.

[40] Эрик Пыч (16 ноября 2010 г.). «Тбурные методы» . Couch2cage.com . Получено 17 февраля 2014 года .

[41] «Каталог техники BJJ: категория: материалы» . bjjtech.com .

[42] "GI против no gi bjj: Каковы различия?" Полем BJJ больше . 21 ноября 2021 года . Получено 27 января 2023 года .

[Gracie1-43] Jump up to: ^а ^{беременный} Грейси, Рензо ; Грейси, Ройлер (2001). Бразильский джиу-джитсу: теория и техника . Invisible Cities Press LLC. п. 304. ISBN 1-931229-08-2 .

[IBJJF_Graduation_System-44] Камарго, Бруно. «Система выпускной системы IBJJF» . Архивировано из оригинала 7 августа 2011 года . Получено 13 октября 2009 года .

[45] «16 практикующих джиу-джитсу, которые были продвинуты прямо до черного пояса» . bjjee.com . 14 октября 2015 года . Получено 1 февраля 2017 года .

[46] Гийом, Хуни (10 сентября 2015 г.). «Топ 10 самых быстрых акций черного пояса в бразильской истории джиу-джитсу» . bjjee.com . Получено 1 февраля 2017 года .

[47] Фабио Сантос . Страсть делает его чемпионом .

[48] Райрон Грейси (март 2014 г.). Райрон Грейси из легендарного клана Грейси . Беверли -Хиллз, Калифорния : plugonetwo.com.

[ibjjf-49] «IBJJF-Международная бразильская федерация джиу-джитсу» . Архивировано из оригинала 15 января 2019 года . Получено 14 января 2019 года .

[50] «Глобальная федерация Jiu Jitsu» . Jiu Jitsu Global Federation . Получено 21 января 2021 года .

[51] Ола (8 января 2020 г.). "BJJ весовые категории объясняют - Ibjjf, ADCC, Oaejjf" .

[52] «Роуз Грейси чтит корни ММА с капитальным ремонтом Грейси США граждан - Лоретта Хант - si.com» . Sportsillustrated.cnn.com . Архивировано из оригинала 3 февраля 2014 года . Получено 17 февраля 2014 года .

[53] «Polaris Pro - последствия - атаковать спину» . Атака 3 апреля 2016 года . Получено 17 мая 2016 года .

[graciemag.com-54] Jump up to: ^а ^{беременный} «Мера для отмены закрытия финала джиу-джитсу? | Graciemag» . 9 апреля 2012 года.

[55] «Buchecha сдает название Leandro LO - плюс больше результатов от Worlds 2018» . 4 июня 2018 года.

[56] «Как братья Мияо приняли образ жизни BJJ» . www.flograppling.com .

[57] «Ffion Eira Davies в Instagram:» Получил приглашение в ADCC !! 😱 спасибо так много @adccsubmission @mojassim80. Это будет острое 🌶 " . Instagram . Архивировано из оригинала 23 декабря 2021 года.

[:0-58] Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} ^и ^фон ^глин Скоггин, Джеймс Ф.; Брузованик, Георгия; Изука, Байрон Х.; Занди Ван Рилленд, Эдди; Геллинг, Ольга; Токумура, Серен (февраль 2014 г.). «Оценка травм во время бразильского соревнования по джиу-д-д-дзи-дзису » Ортопедический журнал спортивной медицины 2 (2): 232596711452218. DOI : 10.1177/ 2325967114522184 PMC 45555620 26535299PMID

[59] Крейсвирт, Итан М.; Майер, Грегори Д.; Раух, Митчелл Дж. (Январь 2014 г.). «Частота травмы среди мужских бразильских бойцов Jiujitsu на чемпионате World Jiu-Jitsu No-Gi 2009» . Журнал спортивной тренировки . 49 (1): 89–94. doi : 10.4085/1062-6050-49.1.11 . PMC 3917302 . PMID 24377959 .

[60] "БЕЗИЦИЯ BJJ" . Uiowa.edu . Архивировано из оригинала 8 ноября 2011 года . Получено 15 сентября 2011 года .

[61] «Консультативная консультация по предупреждению о здравоохранении Tournament Grappling - грязные коврики почти вызвали ампутацию в 2009 году !!!» Полем Grapplers Quest. Архивировано из оригинала 1 апреля 2012 года . Получено 15 сентября 2011 года .

[62] «Уши цветной капусты в схватке» . Grapplearts.com . Получено 15 сентября 2011 года .

[63] Equipe Brasa: Brasa Команда: Бразильский джиу Джиту. "Черные ремни объединились против стероидов в BJJ. Вы хотите присоединиться к ним?" Полем Brasa.brazilianblackbelt.com . Архивировано с оригинала 2 ноября 2012 года . Получено 30 марта 2013 года .

[64] Эрин Херл (23 января 2013 г.). «Тестирование на наркотики попадает в конкурс Jiu-Jitsu» . Graciemag.com . Получено 11 апреля 2013 года .

[65] «Адвокаты - Лонг -Айленд, нью -йоркские адвокаты - LBC & C» . lbcclaw.com . Архивировано из оригинала 8 июля 2015 года . Получено 17 июля 2015 года .

[66] Заархивировано в Ghostarchive и на машине Wayback : Убийца переместить Уиган Гоббит . YouTube . 19 февраля 2007 г.

[67] Demartini, Zeferino Jr.; Freire, Maxweyd R.; Лейдж, Роберто О.; Франциско, Александр Н.; Нанни, Фелипе; Гатто, Луана Ам; Коппе, Гелсон (июнь 2017 г.). «Внутренняя рассечение сонной артерии в бразильском джиу-джитсу» . Журнал цереброваскулярной и эндоваскулярной нейрохирургии . 19 (2): 111–116. doi : 10.7461/jcen.2017.19.2.111 . PMC 5678212 . PMID 29152471 .

[68] «Доктор Джефф Хадсон Коралловый Пояс» . ИСТОРИЯ Получено 10 июня 2024 года .

[69] «Мастер Франциско Са» . BJJ Герои . Получено 18 августа 2019 года .

[ 1 ]

[ 2 ]

[ 3 ]

[ 4 ]

[ 5 ]

[ 6 ]

[ 7 ]

[ 8 ]

[ 9 ]

[ 10 ]

[ 11 ]

[ 12 ]

[ 13 ]

[ 14 ]

[ 15 ]

[ 16 ]

[ 17 ]

[ 18 ]

[ 19 ]

[ 20 ]

[ 21 ]

[ 22 ]

[ 23 ]

[ 24 ]

[ 25 ]

[ 26 ]

[ 27 ]

[ 28 ]

[ 29 ]

[ 30 ]

[ 31 ]

[ 32 ]

[ 33 ]

[ 34 ]

[ 35 ]

[ 36 ]

[ 37 ]

[ 38 ]

[ 39 ]

[ 40 ]

[ 41 ]

[ 42 ]

[ 43 ]

[ 44 ]

[ 45 ]

[ 46 ]

[ 47 ]

[ 48 ]

[ 49 ]

[ 50 ]

[ 51 ]

[ 52 ]

[ 53 ]

[ 54 ]

[ 55 ]

[ 56 ]

[ 57 ]

[ 58 ]

[ 59 ]

[ 60 ]

[ 61 ]

[ 62 ]

[ 63 ]

[ 64 ]

[ 65 ]

[ 66 ]

[ 67 ]

[ 68 ]

[ 69 ]

v Т и Бразильский джиу-джитсу
Founders	Carlos Gracie Hélio Gracie Luiz França Mitsuyo Maeda
People	Gracie family Machado family Hall of Fame Practitioners
Organizations	IBJJF SJJIF Federations Guanabara Rio de Janeiro
Regulations	Gi Ranking BJJ Gracie Weight classes
Competitions	ADGS ADWPJJC ADCC Submission Fighting World Championship Asian Championship Brazilian National Gi No-Gi CBJJO World Cup COPA de Bangkok European Championship Gi No-Gi Master and seniors Championship Metamoris Pan American Championship Gi No-Gi Rio International Open SJJIF World Jiu-Jitsu Championship World Championship Gi No-Gi
Others	Creonte Gracie Jiu-Jitsu (book) Hidehiko Yoshida vs. Royce Gracie IBJJF Grand Slam Kazushi Sakuraba vs. Royce Gracie Jujutsu Masahiko Kimura vs. Hélio Gracie Techniques
Category

v Т и Захват
Competitions	ADCC Craig Jones Invitational Grapplers Quest International Brazilian Jiu-Jitsu Federation Metamoris Polaris Pro Grappling Quintet COPA de Bangkok
General techniques	Bridge Clinch fighting Collar tie Eye-gouging Fish-hooking Grappling hold Hooks Ippon seoi nage Nelson hold Overhook Sprawl Sweep Takedown Throw Transition Underhook
Grappling hold	Armlock Chokehold Compression lock Joint lock Leglock Small joint manipulation Spinal lock Wristlock
Grappling position	Back mount Bear hug Collar-and-elbow position Cradle Crucifix position Guard Half guard Knee-on-stomach Mount North–south position Over–under position Pinch grip tie Side control
Grappling-based martial arts	Aikido Beach wrestling Brazilian jiu-jitsu Catch wrestling Chin Na Dishuquan Folk wrestling Belt Glima Gouren Jacket wrestling Judo Sambo Shuai jiao Jujutsu Kurash Mongolian wrestling Shoot wrestling Ssireum Sumo Wrestling Styles Yongmudo
Equipment	Brazilian jiu-jitsu gi Dohyō Gunbai Judogi Wrestling headgear Wrestling shoe Wrestling singlet

Базы данных управления авторитетом
International	VIAF
National	Germany United States