Личностно-центрированная терапия

Личностно-центрированная терапия
Личностно-центрированная терапия
МеШ	D009629
	[ править в Викиданных ]

Личностно-центрированная терапия , также известная как личностно-центрированная психотерапия , личностно-центрированное консультирование , клиент-центрированная терапия и Роджерианская психотерапия , представляет собой форму психотерапии, разработанную психологом Карлом Роджерсом и его коллегами, начиная с 1940-х годов. ^[1] и продолжалось до 1980-х годов. ^[2] Личностно-центрированная терапия стремится облегчить клиента к актуализации тенденцию , «встроенную склонность к росту и самореализации». ^[3] через принятие ( безусловное положительное отношение терапевта ), конгруэнтность (искренность) и эмпатическое понимание. ^[4]^[5]

История и влияния

Личностно-центрированная терапия была разработана Карлом Роджерсом в 1940-х и 1950-х годах. ^[6]^: 138 и был доведен до сведения общественности в основном благодаря его весьма влиятельной книге «Клиент-центрированная терапия» , опубликованной в 1951 году. ^[7] Она признана одним из основных видов психотерапии (теоретического направления) наряду с психодинамической психотерапией , психоанализом , классической психологией Адлера , когнитивно-поведенческой терапией , экзистенциальной терапией и другими. ^[6]^: 3 Его основная теория возникла на основе результатов эмпирических исследований; это была первая теория терапии, основанная на эмпирических исследованиях. ^[8] Роджерс изо всех сил старается убедить других теоретиков в том, что «факты всегда дружественны». ^[9] Первоначально называвшаяся недирективной терапией, она «предлагала жизнеспособную, последовательную альтернативу фрейдистской психотерапии. ... [Роджерс] переопределил терапевтические отношения, чтобы они отличались от фрейдистской авторитарной пары». ^[10]

Личностно-центрированную терапию часто называют гуманистической терапией, но ее основные принципы, по-видимому, были установлены раньше, чем принципы гуманистической психологии. ^[11] Некоторые утверждают, что «на самом деле он не имеет много общего с другими признанными гуманистическими методами лечения». ^[12] но к середине 1960-х годов Роджерс согласился быть отнесенным к другим гуманистическим (или феноменологически-экзистенциальным) психологам в отличие от поведенческих и психоаналитических психологов. ^[13] Несмотря на важность личности для личностно-ориентированной теории, эта теория по своей сути носит организменный и целостный характер. ^[14]^[15] с уникальной самооценкой человека в центре уникальной «суммы биохимических, физиологических, перцептивных, когнитивных, эмоциональных и межличностных поведенческих подсистем, составляющих человека». ^[16]

Роджерс ввел термин «консультирование» в 1940-х годах, потому что в то время психологам в США по закону не разрешалось проводить психотерапию. Только практикующим врачам было разрешено использовать термин «психотерапия» для описания своей работы. ^[17]

Роджерс утверждал, что индивидуальный личный опыт является основой и стандартом жизни и терапевтического эффекта. ^[6]^{: 142–143} Этот акцент контрастирует с беспристрастной позицией, которая может быть предусмотрена в других методах лечения, особенно в поведенческой терапии. Отличительными чертами личностно-центрированной терапии Роджерса являются: жизнь в настоящем, а не в прошлом или будущем; организменное доверие; натуралистическая вера в собственные мысли и точность в чувствах; ответственное признание своей свободы; и стремление полностью участвовать в жизни нашего мира и вносить вклад в жизнь других людей. ^{[ нужна ссылка ]} Роджерс также утверждал, что терапевтический процесс, по сути, состоит из достижений клиента . Клиент, уже продвинувшийся дальше в своем развитии и взрослении, прогрессирует дальше только с помощью психологически благоприятной среды. ^[18]

Хотя клиент-центрированная терапия подвергается критике со стороны бихевиористов за отсутствие структуры, а психоаналитиков за то, что она фактически обеспечивает условные отношения , ^[6] было доказано, что это эффективный ^{[ нужны разъяснения ]} уход. ^[19]^[20]^[21]^[22]

Необходимые и достаточные условия

Роджерс (1957; 1959) заявил, что существует шесть необходимых и достаточных условий, необходимых для терапевтических изменений: ^[6]^{: 142–143}

Психологический контакт терапевт-клиент . Отношения между клиентом и терапевтом должны существовать, и это должны быть отношения, в которых важно восприятие каждым человеком другого.
Неконгруэнтность клиента : неконгруэнтность (по определению Карла Роджерса; «отсутствие соответствия между реальным «я» и идеальным «я») существует между опытом и осознанием клиента.
Конгруэнтность или искренность терапевта . Терапевт конгруэнтен в терапевтических отношениях; терапевт глубоко вовлечен — он не «играет» — и может опираться на свой собственный опыт ( самораскрытие ), чтобы облегчить отношения.
Безоговорочное положительное отношение терапевта : Терапевт принимает клиента безоговорочно, без осуждения, неодобрения или одобрения. Это способствует повышению самоуважения клиента, поскольку он может начать осознавать опыт, в котором его представление о самооценке было искажено или отвергнуто.
Эмпатическое понимание терапевта . Терапевт испытывает эмпатическое понимание внутренней системы взглядов клиента. Точная эмпатия со стороны терапевта помогает клиенту поверить в безусловное уважение терапевта к нему.
Восприятие клиента : Клиент воспринимает, по крайней мере в минимальной степени, безусловное положительное отношение и эмпатическое понимание терапевта.

Три условия, характерные для терапевта/консультанта, стали называть основными условиями ПКТ: конгруэнтность терапевта, безусловное положительное отношение или принятие и точное эмпатическое понимание. ^[5]^[23]^[24] Существует большое количество публикаций эмпирических исследований этих условий. ^[23]

Процессы

Роджерс считал, что терапевт, воплощающий три критические и рефлексивные установки (три основных состояния ), поможет своему клиенту более уверенно выражать свои истинные чувства, не опасаясь осуждения. Чтобы добиться этого, клиентоцентрированный терапевт тщательно избегает прямого вызова способу общения клиента на сеансе, чтобы обеспечить более глубокое исследование наиболее интимных для него вопросов и свободное от внешних ссылок. ^[25] Роджерс не давал указаний своим клиентам, что делать, но считал, что ответы на вопросы клиентов находятся внутри клиента, а не у терапевта. Соответственно, роль терапевта заключалась в создании благоприятной, эмпатической среды, в которой клиент мог найти ответы для себя. ^[26]

См. также

Ссылки

^ Роджерс, Карл Р. (1942). Консультирование и психотерапия: новые концепции на практике . Бостон: Хоутон Миффлин. ISBN 978-1406760873 . OCLC 165705 .
^ Роджерс, Карл Р.; Сэнфорд, Р.К. (1985). «Клиентцентрированная психотерапия» . Комплексный учебник психиатрии . И., Каплан, Гарольд; Дж., Садок, Бенджамин. Том. 2. Уильямс и Уилкинс. стр. 1374–1388 . ISBN 9780683045116 . OCLC 491903721 . {{cite book}}: CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
^ Ялом, Ирвин Д. (1995). Введение. Способ существования . Роджерс, Carl R. Houghton Mifflin Co. p. xi. ISBN 9780395755303 . OCLC 464424214 .
^ Роджерс 1957 .
^ Перейти обратно: ^а ^б Роджерс, Карл Р. (1966). «Клиент-центрированная терапия» . В Ариети, С. (ред.). Американский справочник по психиатрии . Том. 3. Нью-Йорк: Основные книги. стр. 183–200. ОСЛК 2565173 .
^ Перейти обратно: ^а ^б ^с ^д ^и Прочаска, Джеймс О .; Норкросс, Джон К. (2007). Системы психотерапии: транстеоретический анализ (6-е изд.). Бельмонт, Калифорния: Томсон/Брукс/Коул. ISBN 978-0495007777 . OCLC 71366401 .
^ Роджерс 1951 .
^ Уилкинс, П. (2016). Личностно-центрированная терапия: 100 ключевых моментов и техник . 2-е изд. Лондон: Рутледж. п. 27.
^ Роджерс 1961 , с. 25.
^ Вулфолк, Р.Л. (2015) Ценность психотерапии: лечение разговорами в эпоху клинической науки . Лондон: Гилфорд. п. 28.
^ Мерри, Т. (1998). «Клиент-центрированная терапия: истоки и влияния». Личностно-ориентированная практика 6(2), стр. 96–103.
^ Мирнс, Д. и Торн, Б. (2000). Личностно-центрированная терапия сегодня: новые рубежи в теории и практике . Лондон: Сейдж. п. 27.
^ Роджерс, Карл Р. (апрель 1963 г.). «К науке о человеке». Журнал гуманистической психологии . 3 (2): 72–92. CiteSeerX 10.1.1.994.8868 . дои : 10.1177/002216786300300208 . S2CID 143631103 . Я разделяю мнение Маслоу и других о том, что в американской психологии есть три основных направления. Они напоминают три океанских течения, текущие бок о бок, смешиваясь, не имея четкой границы, но, тем не менее, определенно разные. ... И хотя я считаю себя частью этого третьего течения, я не пытаюсь говорить от его имени. Оно слишком разнообразно, его границы слишком расплывчаты, чтобы я мог попытаться стать его представителем. Скорее, как члена этой группы, меня будет интересовать значение, которое это течение имеет в современной психологической жизни, как я ее воспринимаю.
^ Уилкинс, П. (ред.) (2016). Личностно-ориентированная и эмпирическая терапия: современные подходы и проблемы на практике . Лондон: Сейдж. п. 34.
^ Тюдор, К. и Уорролл, М. (2006). Личностно-центрированная терапия: клиническая философия . Лондон: Рутледж. стр. 45–84.
^ Уилкинс, П. (2016). Личностно-центрированная терапия: 100 ключевых моментов и техник . 2-е изд. Лондон: Рутледж. п. 12.
^ Джозеф, С. (2010). Теории консультирования и психотерапии . Лондон: Пэлгрейв Макмиллан. п. 8.
^ Роджерс, Карл (1951). Клиент-центрированная терапия . Кембридж, Массачусетс: Риверсайд Пресс.
^ Купер, М., Уотсон, Дж. К., и Хольдампф, Д. (2010). Работа личностно-ориентированной и основанной на опыте терапии: обзор исследований в области консультирования, психотерапии и связанных с ними практик . Росс-он-Уай, Великобритания: Книги PCCS.
^ Уорд, Э.; Кинг, М.; Ллойд, М.; Бауэр, П.; Сиббальд, Б.; Фаррелли, С.; Габбай, М.; Тарье, Н.; Аддингтон-Холл, Дж. (2000). «Рандомизированное контролируемое исследование недирективного консультирования, когнитивно-поведенческой терапии и обычного ухода врачей общей практики за пациентами с депрессией. I: Клиническая эффективность» . БМЖ . 321 (7273): 1383–8. дои : 10.1136/bmj.321.7273.1383 . ПМК 27542 . ПМИД 11099284 .
^ Бауэр, П.; Байфорд, С.; Сиббальд, Б.; Уорд, Э.; Кинг, М.; Ллойд, М.; Габбай, М. (2000). «Рандомизированное контролируемое исследование недирективного консультирования, когнитивно-поведенческой терапии и обычного ухода врачей общей практики за пациентами с депрессией. II: Экономическая эффективность» . БМЖ . 321 (7273): 1389–92. дои : 10.1136/bmj.321.7273.1389 . ПМК 27543 . ПМИД 11099285 .
^ Шехтман, Зипора; Пастор Ронит (2005 г.). «Когнитивно-поведенческое и гуманистическое групповое лечение детей с ограниченными возможностями обучения: сравнение результатов и процесса». Журнал консультативной психологии . 52 (3): 322–336. дои : 10.1037/0022-0167.52.3.322 .
^ Перейти обратно: ^а ^б Киршенбаум, Ховард; Журдан, апрель (2005 г.). «Современное состояние Карла Роджерса и личностно-ориентированный подход» . Психотерапия: теория, исследования, практика, обучение . 42 (1): 37–51. дои : 10.1037/0033-3204.42.1.37 .
^ Яо, Люси; Кабир, Риан (9 февраля 2023 г.). «Честноцентрированная терапия (Роджерианская терапия)» . США Национального центра биотехнологической информации Книжная полка . ПМИД 36944012 . Проверено 8 ноября 2023 г.
^ «Личностно-центрированная терапия» на Энциклопедии психических расстройств . веб-сайте
^ Роджерс, Карл Рэнсом; Лион, Гарольд К.; Тауш, Рейнхард (2013). Как стать эффективным учителем: личностно-ориентированное обучение, психология, философия и диалоги с Карлом Р. Роджерсом . Рутледж. п. 23. ISBN 978-0-415-81698-4 .

Библиография

Арнольд, Кайл (2014). «За зеркалом: рефлексивное слушание и его влияние на творчество Карла Роджерса» . Гуманистический психолог . 42 (4): 354–369. дои : 10.1080/08873267.2014.913247 .
Бруно, Фрэнк Джо (1977). «Клиент-центрированное консультирование: становимся личностью» . Адаптация человека и личностный рост: семь путей . Нью-Йорк: Джон Уайли и сыновья. стр. 362–370 . ISBN 9780471114352 . ОСЛК 2614322 .
Купер, Мик; О'Хара, Морин; Шмид, Питер Ф.; Вятт, Гилл, ред. (2013) [2007]. Справочник по личностно-центрированной психотерапии и консультированию (2-е изд.). Нью-Йорк: Пэлгрейв Макмиллан. ISBN 9780230280496 . OCLC 937523949 .
Роджерс, Карл Р. (1951). Клиент-центрированная терапия, ее современная практика, последствия и теория . Психологический сериал «Хоутон-Миффлин». Бостон: Хоутон Миффлин . ОСЛК 2571303 .
Роджерс, Карл Р. (1957). «Необходимые и достаточные условия терапевтического изменения личности». Журнал консультативной психологии . 21 (2): 95–103. CiteSeerX 10.1.1.605.9768 . дои : 10.1037/h0045357 . ПМИД 13416422 .
Роджерс, Карл Р. (1959). «Теория терапии личности и межличностных отношений, разработанная в рамках клиентоцентрированной структуры» . У Коха, Зигмунд (ред.). Психология: изучение науки. Том. 3: Формулировки личности и социального контекста . Нью-Йорк: МакГроу Хилл. стр. 184-256 . ОСЛК 3731949 .
Роджерс, Карл Р. (1961). О становлении личности: взгляд терапевта на психотерапию . Бостон: Хоутон Миффлин. ISBN 9780395081341 . OCLC 172718 .
Роджерс, Карл Р. (1980). Способ существования . Бостон: Хоутон Миффлин. ISBN 9780395299159 . OCLC 6602382 .
Роджерс, Карл Р.; Лион, Гарольд К.; Тауш, Рейнхард (2013). Как стать эффективным учителем: личностно-ориентированное обучение, психология, философия и диалоги с Карлом Р. Роджерсом и Гарольдом Лайоном . Лондон; Нью-Йорк: Рутледж. ISBN 9780415816977 . OCLC 820119514 .

Внешние ссылки

Ресурсы библиотеки о
Личностно-центрированная терапия

Всемирная ассоциация личностно-центрированной и экспериментальной психотерапии и консультирования

[1] Роджерс, Карл Р. (1942). Консультирование и психотерапия: новые концепции на практике . Бостон: Хоутон Миффлин. ISBN 978-1406760873 . OCLC 165705 .

[2] Роджерс, Карл Р.; Сэнфорд, Р.К. (1985). «Клиентцентрированная психотерапия» . Комплексный учебник психиатрии . И., Каплан, Гарольд; Дж., Садок, Бенджамин. Том. 2. Уильямс и Уилкинс. стр. 1374–1388 . ISBN 9780683045116 . OCLC 491903721 . {{cite book}}: CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )

[3] Ялом, Ирвин Д. (1995). Введение. Способ существования . Роджерс, Carl R. Houghton Mifflin Co. p. xi. ISBN 9780395755303 . OCLC 464424214 .

[FOOTNOTERogers1957-4] Роджерс 1957 .

[Rogers1966-5] Перейти обратно: ^а ^б Роджерс, Карл Р. (1966). «Клиент-центрированная терапия» . В Ариети, С. (ред.). Американский справочник по психиатрии . Том. 3. Нью-Йорк: Основные книги. стр. 183–200. ОСЛК 2565173 .

[Prochaska_&_Norcross_2007-6] Перейти обратно: ^а ^б ^с ^д ^и Прочаска, Джеймс О .; Норкросс, Джон К. (2007). Системы психотерапии: транстеоретический анализ (6-е изд.). Бельмонт, Калифорния: Томсон/Брукс/Коул. ISBN 978-0495007777 . OCLC 71366401 .

[FOOTNOTERogers1951-7] Роджерс 1951 .

[8] Уилкинс, П. (2016). Личностно-центрированная терапия: 100 ключевых моментов и техник . 2-е изд. Лондон: Рутледж. п. 27.

[FOOTNOTERogers196125-9] Роджерс 1961 , с. 25.

[10] Вулфолк, Р.Л. (2015) Ценность психотерапии: лечение разговорами в эпоху клинической науки . Лондон: Гилфорд. п. 28.

[11] Мерри, Т. (1998). «Клиент-центрированная терапия: истоки и влияния». Личностно-ориентированная практика 6(2), стр. 96–103.

[12] Мирнс, Д. и Торн, Б. (2000). Личностно-центрированная терапия сегодня: новые рубежи в теории и практике . Лондон: Сейдж. п. 27.

[13] Роджерс, Карл Р. (апрель 1963 г.). «К науке о человеке». Журнал гуманистической психологии . 3 (2): 72–92. CiteSeerX 10.1.1.994.8868 . дои : 10.1177/002216786300300208 . S2CID 143631103 . Я разделяю мнение Маслоу и других о том, что в американской психологии есть три основных направления. Они напоминают три океанских течения, текущие бок о бок, смешиваясь, не имея четкой границы, но, тем не менее, определенно разные. ... И хотя я считаю себя частью этого третьего течения, я не пытаюсь говорить от его имени. Оно слишком разнообразно, его границы слишком расплывчаты, чтобы я мог попытаться стать его представителем. Скорее, как члена этой группы, меня будет интересовать значение, которое это течение имеет в современной психологической жизни, как я ее воспринимаю.

[14] Уилкинс, П. (ред.) (2016). Личностно-ориентированная и эмпирическая терапия: современные подходы и проблемы на практике . Лондон: Сейдж. п. 34.

[15] Тюдор, К. и Уорролл, М. (2006). Личностно-центрированная терапия: клиническая философия . Лондон: Рутледж. стр. 45–84.

[16] Уилкинс, П. (2016). Личностно-центрированная терапия: 100 ключевых моментов и техник . 2-е изд. Лондон: Рутледж. п. 12.

[17] Джозеф, С. (2010). Теории консультирования и психотерапии . Лондон: Пэлгрейв Макмиллан. п. 8.

[Rogers-18] Роджерс, Карл (1951). Клиент-центрированная терапия . Кембридж, Массачусетс: Риверсайд Пресс.

[19] Купер, М., Уотсон, Дж. К., и Хольдампф, Д. (2010). Работа личностно-ориентированной и основанной на опыте терапии: обзор исследований в области консультирования, психотерапии и связанных с ними практик . Росс-он-Уай, Великобритания: Книги PCCS.

[20] Уорд, Э.; Кинг, М.; Ллойд, М.; Бауэр, П.; Сиббальд, Б.; Фаррелли, С.; Габбай, М.; Тарье, Н.; Аддингтон-Холл, Дж. (2000). «Рандомизированное контролируемое исследование недирективного консультирования, когнитивно-поведенческой терапии и обычного ухода врачей общей практики за пациентами с депрессией. I: Клиническая эффективность» . БМЖ . 321 (7273): 1383–8. дои : 10.1136/bmj.321.7273.1383 . ПМК 27542 . ПМИД 11099284 .

[21] Бауэр, П.; Байфорд, С.; Сиббальд, Б.; Уорд, Э.; Кинг, М.; Ллойд, М.; Габбай, М. (2000). «Рандомизированное контролируемое исследование недирективного консультирования, когнитивно-поведенческой терапии и обычного ухода врачей общей практики за пациентами с депрессией. II: Экономическая эффективность» . БМЖ . 321 (7273): 1389–92. дои : 10.1136/bmj.321.7273.1389 . ПМК 27543 . ПМИД 11099285 .

[22] Шехтман, Зипора; Пастор Ронит (2005 г.). «Когнитивно-поведенческое и гуманистическое групповое лечение детей с ограниченными возможностями обучения: сравнение результатов и процесса». Журнал консультативной психологии . 52 (3): 322–336. дои : 10.1037/0022-0167.52.3.322 .

[KirschenbaumHoward2005-23] Перейти обратно: ^а ^б Киршенбаум, Ховард; Журдан, апрель (2005 г.). «Современное состояние Карла Роджерса и личностно-ориентированный подход» . Психотерапия: теория, исследования, практика, обучение . 42 (1): 37–51. дои : 10.1037/0033-3204.42.1.37 .

[24] Яо, Люси; Кабир, Риан (9 февраля 2023 г.). «Честноцентрированная терапия (Роджерианская терапия)» . США Национального центра биотехнологической информации Книжная полка . ПМИД 36944012 . Проверено 8 ноября 2023 г.

[25] «Личностно-центрированная терапия» на Энциклопедии психических расстройств . веб-сайте

[26] Роджерс, Карл Рэнсом; Лион, Гарольд К.; Тауш, Рейнхард (2013). Как стать эффективным учителем: личностно-ориентированное обучение, психология, философия и диалоги с Карлом Р. Роджерсом . Рутледж. п. 23. ISBN 978-0-415-81698-4 .

[1]

[2]

[3]

[4]

[5]

[6]

[7]

[8]

[9]

[10]

[11]

[12]

[13]

[14]

[15]

[16]

[17]

[18]

[19]

[20]

[21]

[22]

[23]

[24]

[25]

[26]