✖


Jump to content

Самостоятельное лечение

Страница полузащищена
Эта статья о поддержании личного благополучия и здоровья. Об оценке человеком своей ценности и достоинства см. Самооценка . Чтобы узнать о других значениях, см. Уход за собой (значения) .

Самостоятельное лечение
Ходьба полезна для поддержания хорошего здоровья.
МеШ D012648

Забота о себе определяется как процесс формирования поведения, направленного на обеспечение целостного благополучия, укрепление здоровья и активное лечение заболеваний, когда они возникают. [1] Люди ежедневно занимаются той или иной формой ухода за собой , выбирая еду , занимаясь спортом , сном и соблюдая гигиену . [1] Уход за собой — это не только одиночная деятельность, поскольку сообщество — группа, которая поддерживает человека, осуществляющего уход за собой, — в целом играет роль в доступе, реализации и успехе мероприятий по уходу за собой.

Регулярный уход за собой важен, когда человек не испытывает никаких симптомов заболевания, но уход за собой становится необходимым, когда болезнь возникает. [2] [3] Общие преимущества регулярного ухода за собой включают профилактику заболеваний , улучшение психического здоровья и сравнительно лучшее качество жизни . [4] [5] [6] [7] Практика ухода за собой варьируется от человека к человеку. Самопомощь рассматривается как частичное решение проблемы глобального роста расходов на здравоохранение , которое возлагается на правительства во всем мире. [8]

Отсутствие заботы о себе в плане личного здоровья, гигиены и условий жизни называется пренебрежением к себе . сиделки или помощники по личному уходу Могут потребоваться . Объем знаний, связанных с работниками по уходу на дому, растет. [9]

Забота о себе и самоконтроль , как их описывают Лориг и Холман, являются тесно связанными понятиями. [10] В своей исследовательской работе они определили три задачи самоуправления: медицинский менеджмент, ролевой менеджмент и эмоциональный менеджмент; и шесть навыков самоуправления: решение проблем, принятие решений, использование ресурсов, формирование партнерства между пациентом и поставщиком медицинских услуг, планирование действий и самоадаптация. [10]

История

Мужчины стоят бок о бок, сцепив руки, и смотрят в небо.
Проводить время с друзьями — это форма заботы о себе.

Хотя в последние годы концепции заботы о себе уделяется повышенное внимание, она имеет древнее происхождение. [11] Сократу приписывают основание движения заботы о себе в Древней Греции , и было доказано, что забота о себе и своих близких существует с тех пор, как люди появились на Земле. [12] [13]

Забота о себе также была связана с движением черных феминисток через активистку за гражданские права и поэтессу Одре Лорд . Забота о себе использовалась для сохранения идентичности черных феминисток, активизации их активности и сохранения их разума во время движения за гражданские права. [14]

Уход за собой остается основной формой индивидуального и общественного здравоохранения во всем мире; Практика ухода за собой сильно различается по всему миру. [15] [16]

Уход за собой и болезнь

График, показывающий типичное количество сна, необходимое в разном возрасте
Достаточное количество сна каждую ночь — это форма заботы о себе.

Хроническое заболевание (состояние здоровья, которое является стойким и длительным, часто влияет на всю жизнь человека, например, сердечная недостаточность , диабет , высокое кровяное давление ) требует поведения, которое контролирует болезнь, уменьшает симптомы и улучшает выживаемость, например соблюдение режима лечения и мониторинг симптомов. . Острое заболевание, такое как инфекция (например, COVID ), требует тех же типов поведения по уходу за собой, которые требуются от людей с хроническим заболеванием, но соблюдение режима лечения и поведение по мониторингу симптомов, связанные с острым заболеванием, обычно кратковременны. [17] [18] Регулярное поведение по поддержанию здоровья, которое практикуют люди (например, достаточный сон), по-прежнему требуется от тех, кто сталкивается с острыми или хроническими заболеваниями. [15]

Для большинства людей с хроническими заболеваниями время, потраченное на лечение этого заболевания под руководством медицинского работника, значительно перевешивает время, потраченное на уход за собой. Подсчитано, что большинство людей с хроническими заболеваниями проводят с врачом лишь около 0,001% или 10 часов в год. [19] У людей с хроническими заболеваниями самопомощь связана с меньшим количеством симптомов, меньшим количеством госпитализаций, лучшим качеством жизни и более продолжительной выживаемостью по сравнению с людьми, у которых самообслуживание плохое. [4] [5] [6] [20] Уход за собой может быть физически и морально трудным для людей с хроническими заболеваниями, поскольку их заболевание является стойким и лечится совершенно иначе, чем острое заболевание. [21]

Факторы, влияющие на уход за собой

На уход за собой влияет множество факторов. [22] Эти факторы можно сгруппировать как личные факторы (например, человек, проблема и окружающая среда), внешние факторы и процессы. [23]

Личные факторы:

  • Отсутствие мотивации: когда не хватает энергии. Это может быть вызвано стрессом, тревогой или другими психическими заболеваниями . [23]
  • Культурные убеждения: сюда входят традиционные гендерные роли, семейные отношения, коллективизм. Это также может повлиять на поведение по уходу за собой. [23]
  • Самоэффективность или уверенность: уверенность человека может положительно или отрицательно повлиять на его психическое состояние . [24]
  • Функциональные и когнитивные способности: будучи неидеальными людьми, человек склонен сосредотачиваться на своих слабостях. [24]
  • Поддержка со стороны других: например, со стороны семьи или друзей, может иметь решающее значение для здорового и позитивного мышления, позволяющего заботиться о себе. [24]
  • Доступ к уходу: в зависимости от ухода за собой некоторым для его осуществления требуются определенные ресурсы или предметы. [23]

Внешние факторы:

  • Жизненная ситуация: может сильно повлиять на самообслуживание человека. [24]
  • Окружающая среда : должна быть безопасной и способствовать заботе о себе для всех жителей. [24]
  • Близость медицинских учреждений: важно, чтобы они находились в непосредственной близости от дома . Также офиса/ клиники и доступность. необходимо учитывать часы работы [23]

Процессы:

Пластиковая коробка с отдельными отделениями с маркировкой для каждого дня недели.
Прием необходимых лекарств — это форма заботы о себе, которая может быть трудной для людей с проблемами памяти. Может помочь коробка, в которой собраны правильные таблетки для каждого дня недели.

Практика ухода за собой формируется тем, что считается правильным выбором образа жизни местных сообществ. Социальные детерминанты здоровья играют важную роль в практике ухода за собой. [26] Внутренние личностные факторы, такие как мотивация, эмоции и когнитивные способности, также влияют на поведение по уходу за собой. Мотивация часто является движущей силой поведения по уходу за собой. [25] Постановка целей — это практика, связанная с мотивированной заботой о себе. [25] Человек, страдающий депрессией, с большей вероятностью будет плохо питаться с низким содержанием фруктов и овощей, иметь пониженную физическую активность и плохую приверженность лечению. [27] Человек с нарушенными когнитивными или функциональными способностями (например, нарушениями памяти) также имеет пониженную способность поддерживать поведение по уходу за собой. [25] например, приверженность лечению, которая зависит от памяти для поддержания графика. [24]

На заботу о себе влияет отношение человека и его вера в свою самоэффективность или уверенность в выполнении задач и преодолении барьеров. Культурные убеждения и ценности также могут влиять на уход за собой. Культуры, пропагандирующие трудолюбивый образ жизни, могут рассматривать заботу о себе противоречиво. [25] Было доказано, что личные ценности влияют на уход за собой при сахарном диабете 2 типа . [28]

Системы социальной поддержки могут влиять на то, как человек выполняет уход за собой. Системы социальной поддержки включают семью, друзей и другие общественные или религиозные группы поддержки. Эти системы поддержки предоставляют возможности для обсуждений и принятия решений по вопросам заботы о себе. Совместный уход может снизить стресс у людей с хроническими заболеваниями. [25]

См. Также: Повседневная деятельность

Существует множество средств ухода за собой, применимых ко всем людям всех возрастов для поддержания здоровья и благополучия. [29] Баланс между одиночеством или отдыхом и такими видами деятельности, как социальное взаимодействие, является ключевым принципом практики ухода за собой. [29] Предотвращение и предотвращение опасностей для человека и участие в жизни социальных групп также являются необходимыми условиями. Считается, что автономное поведение по уходу за собой помогает пожилым пациентам. [30] Воспринимаемая автономия, самоэффективность и адекватное представление о болезни являются дополнительными элементами заботы о себе, которые, как говорят, помогают людям с хроническими заболеваниями.

Измерение поведения по уходу за собой

Были разработаны различные инструменты самоотчета, позволяющие врачам и исследователям измерять уровень самопомощи в различных ситуациях как для пациентов, так и для лиц, осуществляющих уход за ними: [25] Эти инструменты доступны бесплатно на многих языках. Многие из этих инструментов имеют версию для ухода за пациентами, которая поощряет диадические исследования.

  • Индекс сердечной недостаточности самообслуживания [31]
  • Инвентарь самопомощи при гипертонии [32]
  • Инвентарь самопомощи при диабете [33]
  • Перечень самопомощи при ишемической болезни сердца [34]
  • Перечень самопомощи при хронических заболеваниях [35]
  • Самопомощь при хронической обструктивной болезни легких [36]

Теория среднего уровня самопомощи при хронических заболеваниях

См. Также: Управление болезнями (здоровье).

Согласно теории хронических заболеваний среднего уровня, [25] [37] такое поведение отражено в концепциях поддержания самопомощи, мониторинга самопомощи и управления самопомощью. Поддержание самообслуживания относится к поведению, используемому для поддержания физической и эмоциональной стабильности. Мониторинг самообслуживания — это процесс наблюдения за собой на предмет изменений признаков и симптомов. Самопомощь – это реакция на признаки и симптомы, когда они возникают. Распознавание и оценка симптомов является ключевым аспектом ухода за собой. [38] [37]

Ниже эти концепции обсуждаются как в качестве общих концепций, так и в качестве конкретных моделей поведения по уходу за собой (например, физические упражнения).

Уход за собой

Мужчина держится за поручень в душе, пока другой мужчина моет ему волосы шампунем.
Поддержание чистоты тела является частью заботы о себе. Когда люди не могут безопасно принять душ или ванну в одиночку, они могут привлечь другого человека, чтобы помочь им.

Под уходом за собой понимаются действия, предпринимаемые для улучшения самочувствия, сохранения здоровья или поддержания физической и эмоциональной стабильности. [25] Меры по уходу за собой включают профилактику заболеваний и поддержание надлежащей гигиены.

Конкретные меры профилактики заболеваний включают отказ от табакокурения, регулярные физические упражнения и здоровое питание. Прием лекарств по назначению врача и вакцинация также являются важными особенностями ухода за собой. [39] Прививки обеспечивают иммунитет организма и позволяют активно предотвращать инфекционные заболевания. [40] Употребление табака является крупнейшей предотвратимой причиной смертности и болезней в США. [41] Было обнаружено, что общее состояние здоровья и качество жизни улучшаются, а риск заболеваний и преждевременной смерти снижается благодаря уменьшению потребления табака. [41]

Преимущества регулярной физической активности включают контроль веса; снижение риска хронических заболеваний; укрепленные кости и мышцы; улучшение психического здоровья; улучшенная способность участвовать в повседневной деятельности; и снижение смертности. [42] Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендует два часа тридцать минут умеренной активности каждую неделю, включая быструю ходьбу, плавание или езду на велосипеде. [43]

Еще одним аспектом заботы о себе является здоровое питание, состоящее из разнообразных свежих фруктов и овощей, нежирного мяса и других белков. обработанных пищевых продуктов В рамках заботы о себе следует избегать , включая жиры, сахар и натрий.

Гигиена – еще одна важная часть ухода за собой. Гигиеническое поведение включает достаточный сон, регулярный уход за полостью рта и мытье рук. Семь-восемь часов сна каждую ночь могут защитить физическое и психическое здоровье. [44] Дефицит сна увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний почек, высокого кровяного давления, диабета, избыточного веса и рискованного поведения. [44] Чистка зубов и личная гигиена могут предотвратить инфекции полости рта. [ нужна ссылка ]

Продолжительность: 1 минута 42 секунды.
Сенатор Камала Харрис рассказывает о своей заботе о себе во время пандемии COVID-19 в 2020 году.

здоровьем, Темы ухода за собой, связанные со включают;

Объективные меры особого поведения по уходу за собой:

уровня сахара в крови Тестирование при диабете — это форма заботы о себе.

Меры по улучшению поведения при техническом обслуживании

Уход за собой считается непрерывным процессом обучения. [29] Знания необходимы, но недостаточны для улучшения ухода за собой. [46] Многогранные вмешательства, которые адаптируют обучение к конкретному человеку, более эффективны, чем само обучение пациентов. [47]

  • «Обратное обучение» используется для оценки того, сколько информации сохраняется после терпеливого обучения. Обратное обучение происходит, когда пациентов просят повторить информацию, которую им сообщили. Преподаватель проверяет наличие пробелов в понимании пациента, закрепляет сообщения и создает совместный разговор с пациентом. [47] Людям с хроническими заболеваниями важно осмысливать и запоминать полученную информацию о своем состоянии. Обучение с помощью обратного обучения может как обучать пациентов, так и оценивать обучение. [47] Например, поставщик услуг может инициировать обратное обучение, спросив: «Я хочу убедиться, что я все ясно объяснил. Если бы вы разговаривали со своим соседом, что бы вы сказали ей/ему, о чем мы говорили сегодня?» [48] Эта фраза защищает самооценку пациента, одновременно возлагая ответственность за понимание как на врача, так и на пациента. Одно проведенное исследование показало, что у пациентов с сердечной недостаточностью, прошедших обучение по программе обратного обучения, уровень повторной госпитализации был на 12% ниже, чем у пациентов, которые не прошли обучение. [48] Хотя метод обратного обучения эффективен в краткосрочной перспективе, существует мало доказательств, подтверждающих его долгосрочный эффект. Долгосрочное сохранение знаний имеет решающее значение для заботы о себе, поэтому необходимы дальнейшие исследования этого подхода. [49]
  • Привычки — это автоматические реакции на часто встречающиеся ситуации, такие как мытье рук после посещения туалета. Привычка формируется, когда сигналы окружающей среды приводят к поведению, требующему минимального сознательного обдумывания. [50]
  • Поведенческая экономика — это раздел исследования экономики, который изучает, как когнитивные, социальные и эмоциональные факторы играют роль в экономических решениях человека. Поведенческая экономика в настоящее время влияет на разработку медицинских вмешательств, направленных на улучшение ухода за собой. Поведенческая экономика учитывает сложность и иррациональность человеческого поведения. [51]
  • Мотивационное интервью — это способ задействовать критическое мышление в отношении потребностей в уходе за собой. Мотивационное интервью использует стиль интервью, который фокусируется на целях человека в любом контексте. Мотивационное интервьюирование основано на трех психологических теориях: когнитивном диссонансе , самовосприятии и транстеоретической модели изменения . Мотивационное интервью призвано усилить внутреннюю мотивацию к изменениям. [52]
  • Коучинг по вопросам здоровья – это метод повышения мотивации к инициированию и поддержанию изменений в поведении. Тренер по здоровью способствует изменению поведения, подчеркивая личные цели, жизненный опыт и ценности. [52]

Мониторинг

Мониторинг самообслуживания — это процесс наблюдения, который включает в себя измерение и восприятие телесных изменений, или «прослушивание тела». [25] Понимание концепции тела и разума может оказаться полезным при мониторинге ухода за собой. Эффективный мониторинг самообслуживания также требует способности маркировать и интерпретировать изменения в организме как нормальные или ненормальные. [25] Распознавание телесных признаков и симптомов, понимание прогрессирования заболевания и соответствующее лечение позволяют понять, когда следует обратиться за дальнейшей медицинской помощью. [19]

Мониторинг самопомощи включает в себя как восприятие, так и измерение симптомов . Восприятие симптомов — это процесс наблюдения за своим телом на предмет признаков изменения здоровья. Это включает в себя осознание тела или слушание тела, а также распознавание симптомов, имеющих отношение к здоровью.

Проверка артериального давления в домашних условиях электронным тонометром . Мониторинг хронических заболеваний – это форма заботы о себе.

Изменения состояния здоровья или функций организма можно отслеживать с помощью различных инструментов и технологий. Ассортимент и сложность медицинских устройств, используемых как в больницах, так и на дому, растут. [53] Некоторые устройства предназначены для удовлетворения общих потребностей процесса заболевания, например, мониторы глюкозы для отслеживания уровня сахара в крови у пациентов с диабетом. Другие устройства могут предоставлять более общий набор информации, например, весы, манжеты для измерения артериального давления , пульсоксиметр и т. д. Менее технологические инструменты включают органайзеры, графики и диаграммы для отслеживания прогресса, например количества калорий, калорий и т. д. настроение, показатели жизненно важных функций и т. д. [ нужна ссылка ]

Барьеры для мониторинга

Возможность участвовать в мониторинге самопомощи влияет на прогрессирование заболевания. Барьеры на пути мониторинга могут остаться незамеченными и помешать эффективному самообслуживанию. Барьеры включают дефицит знаний, нежелательные режимы ухода за собой, разные инструкции от нескольких поставщиков услуг, а также ограничения доступа, связанные с доходом или инвалидностью. Психосоциальные факторы, такие как мотивация, тревога , депрессия , уверенность, также могут служить барьерами. [54]

  • Высокие затраты могут помешать некоторым людям приобрести оборудование для мониторинга, позволяющее отслеживать симптомы. [55]
  • Недостаток знаний о последствиях физиологических симптомов, таких как высокий уровень глюкозы в крови, может снизить мотивацию человека к самоконтролю. [55]
  • Страх перед результатами/страх использования такого оборудования, как иглы, может удерживать пациентов от практики мониторинга самообслуживания из-за возникающей в результате тревоги или избегающего поведения. [55]
  • Отсутствие поддержки семьи может повлиять на последовательность в мониторинге ухода за собой из-за отсутствия напоминаний или поощрения. [56]

Наличие сопутствующих заболеваний особенно затрудняет мониторинг самообслуживания. [57] Например, одышка при ХОБЛ может помешать пациенту с диабетом заниматься физическими упражнениями. [57] При осуществлении мер по уходу за собой следует учитывать симптомы хронических заболеваний. [58] [59] [60]

Меры по улучшению мониторинга поведения

Поскольку мониторинг самопомощи проводится в основном пациентами при участии лиц, осуществляющих уход, необходимо тесно работать с пациентами по этой теме. Поставщики медицинских услуг должны оценить текущий режим мониторинга самопомощи и на его основе разработать индивидуальный план ухода. [54] Утверждается, что знания и образование, специально разработанные с учетом уровня понимания пациента, играют центральную роль в мониторинге самопомощи. Когда пациенты понимают симптомы, соответствующие их заболеванию, они могут научиться распознавать эти симптомы на ранней стадии. Тогда они смогут самостоятельно контролировать свое заболевание и предотвращать осложнения. [61]

Дополнительные исследования по улучшению мониторинга самопомощи проводятся в следующих областях:

  • Внимательность : было показано, что осознанность и медитация, включенные в однодневную образовательную программу для пациентов с диабетом, улучшают контроль диабета в течение 3-месячного наблюдения по сравнению с теми, кто получил образование без акцента на внимательность. [62]
  • Принятие решений : как можно стимулировать/улучшать способность пациента принимать решения при поддержке поставщика медицинских услуг, что приведет к лучшему мониторингу самопомощи и результатам. [63]
  • Самоэффективность . Было показано, что самоэффективность более тесно связана со способностью пациента заботиться о себе, чем с медицинской грамотностью или знаниями. [64]
  • Носимые технологии : как мониторинг самообслуживания развивается с помощью таких технологий, как носимые мониторы активности. [65]

Управление

Ингаляторы от астмы содержат лекарство, которое лечит симптомы астмы . Распознавание симптомов астмы и прием лекарств от астмы или другие соответствующие действия — это своего рода самоконтроль.

Управление самообслуживанием определяется как реакция на признаки и симптомы, когда они возникают. [25] Управление самопомощью включает оценку физических и эмоциональных изменений и принятие решения о необходимости устранения этих изменений. Изменения могут произойти из-за болезни, лечения или окружающей среды. После завершения лечения его следует оценить, чтобы решить, будет ли полезно повторить его в будущем. Лечение основано на имеющихся признаках и симптомах. Лечение обычно специфично для конкретного заболевания. [25]

Управление самообслуживанием включает в себя распознавание симптомов, их лечение и оценку лечения. [66] Поведение, связанное с самообслуживанием, зависит от симптомов и заболевания. Например, пациент с астмой может распознать симптом одышки. Этот пациент может справиться с симптомом, используя ингалятор и наблюдая за улучшением его дыхания. [25] Пациент с сердечной недостаточностью контролирует свое состояние, распознавая такие симптомы, как отек и одышка. [66] Действия по самопомощи при сердечной недостаточности могут включать прием таблеток с водой, ограничение потребления жидкости и соли и обращение за помощью к врачу. [66]

Регулярный мониторинг самообслуживания необходим для раннего выявления симптомов и оценки эффективности лечения. [66] Вот некоторые примеры:

  • Введите инсулин в ответ на высокий уровень сахара в крови, а затем повторите проверку, чтобы оценить, снизился ли уровень глюкозы в крови. [ нужна ссылка ]
  • Используйте социальную поддержку и здоровый досуг, чтобы бороться с чувством социальной изоляции . [67] Было доказано, что это эффективно для пациентов с хроническими заболеваниями легких. [68]

Барьеры для управления

Доступ к уходу

Доступ к медицинской помощи является основным барьером, влияющим на управление самообслуживанием. [25] Лечение симптомов может потребовать консультации с врачом. Доступ к системе здравоохранения во многом зависит от поставщиков. Многие люди с хроническими заболеваниями не имеют доступа к поставщикам медицинских услуг по нескольким причинам. К трем основным препятствиям на пути к уходу относятся: страховое покрытие, плохой доступ к услугам и неспособность позволить себе расходы. [69] Без доступа к квалифицированным медицинским работникам результаты обычно хуже. [25]

Финансовые ограничения

Финансовые барьеры влияют на управление самообслуживанием. Большую часть страхового покрытия обеспечивают работодатели. Потеря работы часто сопровождается потерей медицинской страховки и неспособностью оплатить медицинское обслуживание. У пациентов с диабетом и хроническими заболеваниями сердца финансовые барьеры связаны с плохим доступом к медицинской помощи, низким качеством медицинской помощи и сосудистыми заболеваниями. В результате у этих пациентов снизилась частота медицинских осмотров, измерений гемоглобина A1C (маркер, который оценивает уровень глюкозы в крови за последние 3 месяца), измерения уровня холестерина, осмотров глаз и стоп, обучения диабету и использования аспирина. [70] Исследования показали, что люди из более высоких социальных классов лучше справляются с хроническими заболеваниями самостоятельно. Кроме того, людям с более низким уровнем образования часто не хватает ресурсов для эффективного участия в самоконтроле. [71]

Возраст

Пожилые пациенты с большей вероятностью по-разному оценивают свои симптомы и дольше откладывают обращение за помощью, когда у них появляются симптомы. [72] [73] Пожилой человек с сердечной недостаточностью будет испытывать симптомы одышки иначе, чем человек с сердечной недостаточностью . более молодой [74] Поставщики медицинских услуг должны знать о потенциальной задержке обращения к поставщику медицинских услуг у пожилых пациентов, что может ухудшить их общее состояние.

Предыдущий опыт

Предыдущий опыт способствует развитию навыков управления самообслуживанием. Опыт помогает пациенту выработать сигналы и шаблоны, которые он может запомнить и которым следовать, что приводит к разумным целям и действиям в повторяющихся ситуациях. [25] Пациент, обладающий навыками самоконтроля, знает, что делать во время повторяющихся симптоматических явлений. Это может привести к тому, что они раньше распознают свои симптомы и быстрее обратятся к врачу. [1]

Медицинская грамотность

Медицинская грамотность является еще одним фактором, влияющим на управление самообслуживанием. Медицинская грамотность – это объем базовой медицинской информации, которую люди могут понять. Медицинская грамотность является основной переменной, способствующей различиям в оценках пациентами поддержки самоуправления. [75] Успешный уход за собой предполагает понимание значения изменений в своем теле. Люди, которые могут определить изменения в своем теле, затем могут предложить варианты и принять решение о дальнейших действиях. [25] Санитарное просвещение на уровне грамотности пациента может повысить его способность решать проблемы, ставить цели и приобретать навыки применения практической информации. Грамотность пациента также может повлиять на его оценку качества здравоохранения. Плохой опыт оказания медицинской помощи может привести к тому, что пациент не вернется к тому же поставщику услуг. Это приводит к задержке лечения острых симптомов. Поставщики услуг должны учитывать медицинскую грамотность при разработке планов лечения, требующих навыков самоуправления. [75]

Сопутствующие заболевания

Пациент с множественными хроническими заболеваниями ( мультиморбидностью ) может испытывать усугубляющиеся последствия своих заболеваний. Это может включать ухудшение одного состояния из-за симптомов или лечения другого. [76] Люди склонны отдавать приоритет одному из своих состояний. Это ограничивает возможность самостоятельного лечения других заболеваний. Одно состояние может иметь более заметные симптомы, чем другие. Либо пациент может быть более эмоционально связан с одним заболеванием, например, с тем, которое он перенес в течение длительного времени. Если поставщики не знают о последствиях наличия нескольких заболеваний, общее состояние здоровья пациента может не улучшиться или ухудшиться в результате терапевтических усилий. [76]

Меры по улучшению управления

У пациентов и медицинских работников есть множество способов совместной работы над улучшением управления самообслуживанием пациентов и лиц, осуществляющих уход. Обучение «Стоп-сигналу» и навыкам позволяет пациентам и поставщикам медицинских услуг работать вместе для разработки стратегий принятия решений.

Стоп-сигнал

«Стоплайт» — это план действий для ежедневного лечения хронического заболевания пациента, созданный медицинской командой и пациентом. [77] Это облегчает принятие решений, классифицируя признаки и симптомы и определяя соответствующие действия для каждого набора. Он разделяет признаки и симптомы на три зоны:

  • Зеленый цвет — безопасная зона, то есть признаки и симптомы пациента соответствуют ожидаемым. Пациенту следует продолжать выполнять повседневные задачи по уходу за собой, такие как ежедневный прием лекарств и здоровое питание. [78]
  • Желтый — зона осторожности. Это означает, что за признаками и симптомами пациента следует следить, поскольку они ненормальны, но еще не опасны. Чтобы вернуться в зеленую зону, в этой зоне, возможно, потребуется предпринять некоторые действия, например, принять дополнительные лекарства. Пациенту, возможно, придется обратиться за советом к своему медицинскому персоналу. [78]
  • Красный цвет — это опасная зона. Это означает, что признаки и симптомы пациента указывают на то, что что-то не так. Если в этой категории пациенту необходимо предпринять действия, чтобы вернуться в зеленую категорию, например, принять экстренное лекарство, а также немедленно связаться со своей медицинской командой. Им также может потребоваться обратиться за неотложной медицинской помощью. [78]

План светофора помогает пациентам принимать решения о том, какие действия предпринять при различных признаках и симптомах и когда обращаться к своей медицинской бригаде с проблемой. Пациент и его врач настроят определенные признаки и симптомы, соответствующие каждой категории светофоров. [79]

Обучение навыкам

Обучение навыкам – это возможность обучения между медицинским работником и пациентом, в ходе которой пациент приобретает навыки ухода за собой, уникальные для его или ее хронического заболевания. [80] Некоторые из этих навыков можно применить для ежедневного лечения симптомов хронического заболевания. Другие навыки могут быть применены при обострении симптома.

Пациент, у которого впервые диагностирована персистирующая астма, может узнать о приеме пероральных препаратов для ежедневного лечения, контроля хронических симптомов и предотвращения приступов астмы. Однако может наступить момент, когда пациент может подвергнуться воздействию факторов окружающей среды или стресса, которые вызывают приступ астмы. При возникновении неожиданных симптомов, таких как свистящее дыхание, навык ежедневного приема лекарств и принимаемое лекарство могут измениться. Вместо ежедневного приема пероральных препаратов для быстрого спасения и облегчения симптомов необходим ингалятор. Умение выбирать правильное лекарство и умение принимать лекарство с помощью ингалятора — это навык, который приобретается для самостоятельного лечения астмы. [ нужна ссылка ]

При обучении навыкам пациент и поставщик услуг должны обсудить навыки и ответить на любые оставшиеся вопросы. Пациенту необходимо знать, когда и как следует применять навык и как может потребоваться изменить навык, если симптом отличается от нормального. [81] [82] См. сводку тактических и ситуационных навыков выше. Впервые овладеть навыками управления самопомощью при лечении хронического заболевания непросто, но при наличии терпения, практики, настойчивости и опыта можно достичь личного овладения навыками ухода за собой. [ нужна ссылка ]

Обеденная тарелка с рыбными тако, апельсинами, кукурузой и фасолью рядом с чашкой молока
Употребление здоровой пищи с фруктами, овощами и белком — это форма заботы о себе.

Поддержка может включать в себя:

Забота о себе в философии

Черная феминистская философия

Женщина в украшениях и с дизайнерской сумкой для покупок
Дорогостоящие формы потакания своим слабостям , такие как покупка предметов роскоши или посещение спа-салона , неверно истолковываются в рекламе и социальных сетях как форма заботы о себе. Эта реклама, как правило, поднимает стандарты красоты и тенденции, популярные среди богатых белых женщин.

Идея заботы о себе как революционного акта в контексте социальной травмы была разработана как практика социальной справедливости в черной феминистской мысли в США. Примечательно, что активистка гражданских прав и поэтесса Одре Лорд написала, что в контексте многочисленных притеснений чернокожей женщины «забота о себе - это не потакание своим слабостям, это самосохранение, и это акт политической войны». Философия Лорд гласит, что сохранение ее идентичности как угнетенного члена сообщества посредством действий, которые заряжают ее энергией и поддерживают, является формой активности и сопротивления. Эта забота о себе фокусируется на любых действиях, которые исцеляют и полезны для выживания и тем самым способствуют сопротивлению .

Эта первоначальная интерпретация заботы о себе отличается от популярной версии, наблюдаемой сегодня. С развитием социальных сетей и капиталистического маркетинга более приукрашенная и коммерциализированная интерпретация изменила то, что обычно считается заботой о себе. [14] В отличие от определения Лорд, новые интерпретации ухода за собой сосредоточены на потворстве себе в соответствии со стандартами и тенденциями красоты белых. Примерами этого могут быть покупка женских косметических товаров, совместные занятия или диетические причуды . [14] Помимо этого различия, современный уход за собой, рекламируемый в социальных сетях, игнорирует общественный аспект ухода, который Лорд считала важным. [86] С появлением этого термина в медицинском использовании, например, для борьбы с тревогой , а также с коммерциализацией продуктов, связанных с уходом за собой, ассоциация этого термина с черным феминизмом исчезла из клинического и популярного использования. [87] Однако в феминистской и квир-теории связь с Лорд и другими учеными сохраняется. [88]

Западная философия

В одной из интерпретаций французский философ Мишель Фуко понимал искусство жизни (франц. art de vivre , лат. ars vivendi ) и заботу о себе (франц. le souci de soi ) как центральные элементы философии. третий том его трехтомного исследования «История сексуальности» , Этому понятию посвящен вышедшего в 1976 году. Для Фуко понятие заботы о себе ( epimeleia heautou , ), следуя традиционно западной ( древнегреческой и римской ) интерпретации заботы о себе, включает в себя отношение к себе, другим и миру, а также определенную форму заботы о себе. внимание. Для Фуко стремление к заботе о собственном благополучии также включает в себя самопознание ( gnothi seauton ). [89] [90]

Позже, теорию дефицита ухода за собой. разработала в период с 1959 по 2001 год, Доротея Орем Эта популярная западная теория сосредоточена на медицинском аспекте ухода за собой и исследует использование профессиональной помощи и ориентацию на ресурсы. [91] Согласно модели Орема, забота о себе имеет пределы, когда ее возможности исчерпаны, что делает профессиональную помощь законной. Считается, что эти недостатки в уходе за собой определяют лучшую роль, которую может выполнять медсестра . В заботе Орема о себе есть два этапа: этап расследования и принятия решений и этап производства. [92] Согласно этой теории, Орем начинает оценивать важность других и поддерживать их в более общественной форме заботы о себе, по-прежнему сосредотачиваясь на физических и медицинских аспектах ухода, в отличие от более духовных или радикальных теорий политического сопротивления. Идея общественной заботы была впервые предложена сообществом чернокожих феминисток в попытке сохранить себя и противостоять угнетению. [86]

См. также

Ссылки

  1. ^ Jump up to: Перейти обратно: а б с Александр Сегал; Джей Гольдштейн (1998). «Изучение корреляций с самостоятельным оказанием медицинской помощи» . В Коберне, Дэвид; Д'Арси, Алекс; Торранс, Джордж Мюррей (ред.). Здоровье и канадское общество: социологические перспективы . Университет Торонто Пресс. стр. 279–280. ISBN  978-0-8020-8052-3 . Проверено 29 августа 2013 г.
  2. ^ «Забота о себе: что это такое? Почему это так важно для вашего здоровья?» . UAB Новости . Проверено 29 ноября 2022 г.
  3. ^ «Вмешательства по самопомощи для здоровья» . www.who.int . Проверено 29 ноября 2022 г.
  4. ^ Jump up to: Перейти обратно: а б Джонкман, Нини Х.; Шуурманс, Марике Дж.; Гроенволд, Рольф Х.Х.; Мотыги, Арно В.; Траппенбург, Япония, Калифорния (2016). «Определение компонентов мер по самоконтролю, которые улучшают качество жизни хронических больных, связанное со здоровьем: систематический обзор и метарегрессионный анализ». Обучение и консультирование пациентов . 99 (7): 1087–1098. дои : 10.1016/j.pec.2016.01.022 . ПМИД   26856778 .
  5. ^ Jump up to: Перейти обратно: а б Джонкман, Нини Х.; Шуурманс, Марике Дж.; Яарсма, Тайни; Шортридж-Баггетт, Лилли М.; Мотыги, Арно В.; Траппенбург, Япония, Калифорния (2016). «Вмешательства по самоконтролю: предложение и подтверждение нового оперативного определения» . Журнал клинической эпидемиологии . 80 : 34–42. дои : 10.1016/j.jclinepi.2016.08.001 . ПМИД   27531245 .
  6. ^ Jump up to: Перейти обратно: а б Джонкман, Нини; Вестленд, Хелен; Траппенбург, Япония, Калифорния; Гроенволд, Рольф Х.Х.; Бишофф, Эрик WMA; Бурбо, Жан; Бакнелл, Кристин Э.; Култас, Дэвид; Эффинг, Таня В.; Эптон, Майкл; Галлефосс, Фроде; Гарсиа-Эймерих, Юдит; Ллойд, Сюзанна М.; Моннинхоф, Эвелин М.; Нгуен, Хуонг К.; Ван дер Пален, Иов; Райс, Кэтрин Л.; Седено, Мария; Тейлор, Стефани Дж.К.; Тростерс, Тьерри; Звар, Николас А.; Мотыги, Арно В.; Шуурманс, Марике Дж. (2016). «Эффективны ли меры по самоконтролю у пациентов с ХОБЛ и какие пациенты получают наибольшую пользу? Метаанализ индивидуальных данных пациентов» . Международный журнал хронической обструктивной болезни легких . 11 : 2063–2074. дои : 10.2147/COPD.S107884 . ПМК   5012618 . ПМИД   27621612 .
  7. ^ Всемирная организация здравоохранения. «Сводное руководство ВОЗ по мерам самопомощи для здоровья» . Проверено 8 сентября 2021 г.
  8. ^ Эз, Нкирука Д.; Матеуш, Сеу; Краво Оливейра Хасигути, Тьяго (2020). «Телемедицина в ОЭСР: общий обзор клинической и экономической эффективности, опыта пациентов и внедрения» . ПЛОС ОДИН . 15 (8): e0237585. Бибкод : 2020PLoSO..1537585E . дои : 10.1371/journal.pone.0237585 . ПМЦ   7425977 . ПМИД   32790752 .
  9. ^ Стерлинг, Мэдлин Р.; Барбаранелли, Клаудио; Ригель, Барбара; Ставничий, Михаил; Рингель, Джоанна Брайан; Чо, Джеклин; Веллоне, Эрколе (2020). «Влияние готовности, взаимности и самоэффективности на вклад работников по уходу на дому в уход за собой при сердечной недостаточности» . Журнал сердечно-сосудистых медсестер . 37 (2): 146–157. дои : 10.1097/JCN.0000000000000768 . ПМК   8196074 . ПМИД   33315614 .
  10. ^ Jump up to: Перейти обратно: а б Лориг, Кейт Р.; Холман, Холстед Р. (август 2003 г.). «Образование самоуправления: история, определение, результаты и механизмы» . Анналы поведенческой медицины . 26 (1): 1–7. дои : 10.1207/S15324796ABM2601_01 . ISSN   0883-6612 . ПМИД   12867348 . S2CID   3678991 .
  11. ^ Харрис, Аиша (5 апреля 2017 г.). «История заботы о себе» . Сланец . ISSN   1091-2339 . Проверено 29 ноября 2022 г.
  12. ^ Тейлор, Крис (25 сентября 2019 г.). «Вы совершенно неправильно заботитесь о себе. Это политический акт, и так было всегда» . Машаемый . Проверено 29 ноября 2023 г.
  13. ^ «Идеи Сократа» . 27 марта 2015 года . Проверено 29 ноября 2022 г.
  14. ^ Jump up to: Перейти обратно: а б с СПУРГАС, ЭЛИСОН К. ЭРВИН, ЗОИ МЕЛЕО (2022). ДЕКОЛОНИЗАЦИЯ ЗАБОТЫ О СЕБЕ . [Sl]: ИЛИ КНИГИ. ISBN  978-1-68219-335-8 . OCLC   1302578954 . {{cite book}}: CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
  15. ^ Jump up to: Перейти обратно: а б Кеклунд, Г.; Аксельссон, Джон (2016). «Последствия для здоровья сменной работы и недостаточного сна». БМЖ . 355 : i5210. дои : 10.1136/bmj.i5210 . ПМИД   27803010 . S2CID   206912413 .
  16. ^ «Забота о себе меняет здравоохранение во всем мире» . Врачи без границ - США . Проверено 29 ноября 2022 г.
  17. ^ Родригес, Сесилия; Мендонса, Дениса; Мартинс, Мария Мануэла (3 июля 2018 г.). «Базовый уход за собой у пожилых пациентов в стационарах неотложной медицинской помощи: ретроспективное когортное исследование» . Биомедицинский журнал Порту . 3 (1): е1. doi : 10.1016/j.pbj.0000000000000001 . ISSN   2444-8664 . ПМК   6726298 . ПМИД   31595230 .
  18. ^ «Забота о себе во время пандемии COVID-19» . Система здравоохранения клиники Мэйо . Проверено 29 ноября 2022 г.
  19. ^ Jump up to: Перейти обратно: а б Ригель, Барбара; Мозер, Дебра К.; Бак, Харли Г.; Диксон, Виктория Вон; Данбар, Сандра Б.; Ли, Кристофер С.; Ленни, Терри А.; Линденфельд, Джоанн; Митчелл, Джудит Э.; Трит-Джейкобсон, Дайан Дж.; Уэббер, Дэвид Э. (2017). «Самопомощь для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта» . Журнал Американской кардиологической ассоциации . 6 (9). дои : 10.1161/JAHA.117.006997 . ПМЦ   5634314 . ПМИД   28860232 .
  20. ^ Де Мария, Маддалена; Ферро, Федерико; Веллоне, Эрколе; Аусили, Давиде; Лучани, Микела; Матарезе, Мария (май 2022 г.). «Самопомощь пациентов с множественными хроническими заболеваниями и лиц, осуществляющих уход за ними, во время пандемии COVID-19: качественное описательное исследование» . Журнал продвинутого сестринского дела . 78 (5): 1431–1447. дои : 10.1111/15115 января . ISSN   0309-2402 . ПМИД   34846083 .
  21. ^ Хедва, Джоанна. «Теория больной женщины». Азиатско-американское литературное обозрение. Том 10, выпуск 2, осень/зима 2019 г., Открытие в чрезвычайной ситуации: специальный выпуск о психическом здоровье американцев азиатского происхождения . Под редакцией Мими Хук, 2-е издание, The Asian American Literary Review, Inc., 2019. стр. 140–148.
  22. ^ Ригель, Барбара; Данбар, Сандра Б.; Фицсаймонс, Донна; Фридленд, Кеннет Э.; Ли, Кристофер С.; Миддлтон, Сэнди; Стромберг, Анна; Веллоне, Эрколе; Уэббер, Дэвид Э.; Яарсма, Крошка (2021). «Исследование заботы о себе: где мы сейчас? Куда мы идем?» . Международный журнал сестринского дела . 116 : 103402. doi : 10.1016/j.ijnurstu.2019.103402 . ПМК   7035984 . ПМИД   31630807 .
  23. ^ Jump up to: Перейти обратно: а б с д и Ригель, Барбара; Диксон, Виктория Вон; Фолкнер, Кеннет М. (2016). «Ситуационная теория самопомощи при сердечной недостаточности». Журнал сердечно-сосудистых медсестер . 31 (3): 226–235. дои : 10.1097/JCN.0000000000000244 . ПМИД   25774844 . S2CID   25743183 .
  24. ^ Jump up to: Перейти обратно: а б с д и ж Ким, Джиншил; Ким, Сун Хва; Шим, Джэ Лан; Хван, Сон Ён (2021). «Память предсказывает поддержание самопомощи у пациентов с сердечной недостаточностью среди когнитивных функций: результаты модели структурного уравнения». дои : 10.21203/rs.3.rs-809593/v1 . S2CID   238673548 . {{cite journal}}: Для цитирования журнала требуется |journal= ( помощь )
  25. ^ Jump up to: Перейти обратно: а б с д и ж г час я дж к л м н тот п д р с т в Ригель, Барбара; Яарсма, Тайни; Стрёмберг, Анна (2012). «Средняя теория самопомощи при хронических заболеваниях». Достижения в области сестринского дела . 35 (3): 194–204. дои : 10.1097/ANS.0b013e318261b1ba . ISSN   0161-9268 . ПМИД   22739426 . S2CID   1029333 .
  26. ^ Баах, Фостер Осей; Тейтельман, Энн М.; Ригель, Барбара (2019). «Маргинализация: концептуализация уязвимостей пациентов в рамках социальных детерминант здоровья – интегративный обзор» . Сестринское дело . 26 (1): e12268. дои : 10.1111/nin.12268 . ПМК   6342665 . ПМИД   30488635 .
  27. ^ Гонсалес, Дж.С.; Сафрен, SA; Кальеро, Э. (2007). «Депрессия, уход за собой и соблюдение режима лечения при диабете 2 типа» . Уход при диабете . 30 (9): 2222–2227. дои : 10.2337/dc07-0158 . ПМЦ   4440862 . ПМИД   17536067 .
  28. ^ Лучани, Микела; Ребора, Паола; Росси, Эмануэла; Тоноли, Лука; Андрони, Сильвия; Танцоры, Энрико; Фабризи, Дилетта; Ригель, Барбара; Аусили, Давиде (18 января 2019 г.). «Как основные человеческие ценности влияют на самообслуживание пациентов с диабетом 2 типа? Многоцентровое наблюдательное исследование». Клинические исследования сестринского дела . 29 (5): 304–312. дои : 10.1177/1054773818825003 . ISSN   1552-3799 . PMID   30658535 . S2CID   58574574 .
  29. ^ Jump up to: Перейти обратно: а б с Тейлор, Сьюзен Г.; Кэтрин Ренпеннинг; Кэти Маклафлин Ренпеннинг (2011). Наука о самообслуживании, теория сестринского дела и научно обоснованная практика . Издательская компания Спрингер. стр. 39–41. ISBN  978-0-8261-0779-4 . Проверено 25 августа 2013 г.
  30. ^ Зигурас, Кристофер (2013). Забота о себе: воплощение, личная автономия и формирование сознания здоровья . Рутледж. стр. 14–15. ISBN  978-1-134-41969-2 . Проверено 31 августа 2013 г.
  31. ^ Ригель, Барбара; Барбаранелли, Клаудио; Карлсон, Беверли; Сетарес, Кристен А.; Даус, Маргарита; Мозер, Дебра К.; Миллер, Дженнифер; Осокпо, Ономе Генри; Ли, Солим; Браун, Стейси; Веллоне, Эрколе (2019). «Психометрическое тестирование пересмотренного индекса самопомощи при сердечной недостаточности» . Журнал сердечно-сосудистых медсестер . 34 (2): 183–192. дои : 10.1097/JCN.0000000000000543 . ПМЦ   7179813 . ПМИД   30303894 .
  32. ^ Диксон, Виктория Вон; Флетчер, Джейсон; Ригель, Барбара (2021). «Психометрическое тестирование опросника самопомощи при гипертонии, версия 3.0». Журнал сердечно-сосудистых медсестер . 36 (5): 411–419. дои : 10.1097/JCN.0000000000000827 . ПМИД   34117186 . S2CID   235412764 .
  33. ^ Аусили, Давиде; Барбаранелли, Клаудио; Росси, Эмануэла; Ребора, Паола; Фабрици, Дилетта; Коги, Кьяра; Лучани, Микела; Веллоне, Эрколе; Ди Мауро, Стефания (16 октября 2017 г.). «Разработка и психометрическое тестирование теоретического инструмента для измерения самообслуживания у пациентов с диабетом: опросник самообслуживания при диабете» . Эндокринные заболевания BMC . 17 (1): 66. дои : 10.1186/s12902-017-0218-y . ISSN   1472-6823 . ПМК   5644085 . ПМИД   29037177 .
  34. ^ Воан Диксон, Виктория; Ли, Кристофер С.; Йеле, Карен С.; Мола, Ана; Фолкнер, Кеннет М.; Ригель, Барбара (февраль 2017 г.). «Психометрическое тестирование опросника самопомощи при ишемической болезни сердца (SC-CHDI)» . Исследования в области сестринского дела и здоровья . 40 (1): 15–22. дои : 10.1002/нур.21755 . ISSN   1098-240X . ПМИД   27686630 . S2CID   22027492 .
  35. ^ Ригель, Барбара; Барбаранелли, Клаудио; Сетарес, Кристен А.; Даус, Маргарита; Мозер, Дебра К.; Миллер, Дженнифер Л.; Хаедтке, Кристина А.; Файнберг, Джоди Л.; Ли, Солим (октябрь 2018 г.). «Разработка и первоначальное тестирование инвентаря самопомощи при хронических заболеваниях». Журнал продвинутого сестринского дела . 74 (10): 2465–2476. дои : 10.1111/янв.13775 . hdl : 1805/22476 . ISSN   1365-2648 . ПМИД   29943401 . S2CID   49415051 .
  36. ^ Матарезе, Мария; Клари, Марко; Де Маринис, Мария Грация; Барбаранелли, Клаудио; Ивзику, Дхурата; Пиредда, Микела; Ригель, Барбара (2020). «Самопомощь при хронической обструктивной болезни легких: развитие и психометрическая оценка». Оценка и профессии здравоохранения . 43 (1): 50–62. дои : 10.1177/0163278719856660 . ПМИД   31208201 . S2CID   190536253 .
  37. ^ Jump up to: Перейти обратно: а б Ригель, Барбара; Яарсма, Тайни; Ли, Кристофер С.; Стрёмберг, Анна (19 ноября 2018 г.). «Интеграция симптомов в среднеуровневую теорию самопомощи при хронических заболеваниях» . Достижения в области сестринского дела . 42 (3): 206–215. дои : 10.1097/ANS.0000000000000237 . ISSN   1550-5014 . ПМК   6686959 . ПМИД   30475237 .
  38. ^ Пало Столлер, Элеонора (1998). Ори, Марсия Г.; ДеФриз, Гордон Х. (ред.). Забота о себе в дальнейшей жизни: исследования, программы и политические вопросы . Издательская компания Спрингер. стр. 24–25. ISBN  978-0-8261-9695-8 . Проверено 28 августа 2013 г.
  39. ^ Джимми, Б; Хосе, Дж (2011). «Приверженность пациентов лечению: меры в повседневной практике» . Оманский медицинский журнал . 26 (3): 155–159. дои : 10.5001/omj.2011.38 . ПМК   3191684 . ПМИД   22043406 .
  40. ^ «Значение вакцин» . Коалиция действий по иммунизации . Проверено 13 апреля 2017 г. .
  41. ^ Jump up to: Перейти обратно: а б «Употребление табака» . Здоровые люди . Управление профилактики заболеваний и укрепления здоровья . Проверено 13 апреля 2017 г.
  42. ^ «Физическая активность и здоровье» . Центры по контролю и профилактике заболеваний . Проверено 13 апреля 2017 г.
  43. ^ CDC (17 сентября 2020 г.). «Ходьба: рекомендации по физической активности для американцев» . Центры по контролю и профилактике заболеваний . Проверено 7 апреля 2021 г.
  44. ^ Jump up to: Перейти обратно: а б «Насколько важен утренний распорядок дня?» . Проект «Хастлеры». 29 января 2023 г. Проверено 2 апреля 2023 г.
  45. ^ Доминик Тайер (28 августа 2013 г.). «Великобритания готовит портал самообслуживания для пациентов» . ПМLive . PMGroup Worldwide Ltd. Проверено 31 августа 2013 г.
  46. ^ Диксон В.В. и Ригель Б. Мы учим тому, что нужно знать пациентам? Формирование навыков самопомощи при сердечной недостаточности. Сердце и легкие, 2009, 38(3), 253–261. ПМИД 19486796.
  47. ^ Jump up to: Перейти обратно: а б с Белый, М; Гарбез, Р; Кэрролл, М; Бринкер, Э; Хоуи-Эскивель, Дж (2013). «Связано ли «обратное обучение» с сохранением знаний и повторной госпитализацией госпитализированных пациентов с сердечной недостаточностью?». Журнал сердечно-сосудистых медсестер . 28 (2): 137–146. дои : 10.1097/jcn.0b013e31824987bd . ПМИД   22580624 . S2CID   32944459 .
  48. ^ Jump up to: Перейти обратно: а б Питер, Д; Робинсон, П; Джордан, М; Лоуренс, С; Кейси, Кей Джей; Салас-Лопес, Д. (2015). «Сокращение повторных госпитализаций с помощью обратного обучения: улучшение обучения пациентов и семей». Журнал сестринского дела . 45 (1): 35–42. дои : 10.1097/NNA.0000000000000155 . ПМИД   25479173 . S2CID   22143891 .
  49. ^ Кандула, Северная Каролина; Малли, Т; Зей, КП; Ларсен, Э; Бейкер, Д.В. (2011). «Грамотность и сохранение информации после мультимедийной образовательной программы по диабету и обратного обучения» . Журнал медицинских коммуникаций . 16 : 89–202. дои : 10.1080/10810730.2011.604382 . ПМИД   21951245 . S2CID   25790776 .
  50. ^ Иуда, Г; Гарднер, Б; Аунгер, Р. (2012). «Формирование привычки пользоваться зубной нитью: предварительное исследование психологических детерминант формирования привычки». Британский журнал психологии здоровья . 18 (2): 338–353. дои : 10.1111/j.2044-8287.2012.02086.x . ПМИД   22989272 .
  51. ^ Матьяско, Дж.Л.; Коули, Дж. Х.; Бейкер-Геринг, ММ; Йокум, Д.В. (2016). «Применение поведенческой экономики к политике общественного здравоохранения: наглядные примеры и перспективные направления» . Американский журнал профилактической медицины . 50 (5 Приложение 1): С13–9. дои : 10.1016/j.amepre.2016.02.007 . ПМЦ   4871624 . ПМИД   27102853 .
  52. ^ Jump up to: Перейти обратно: а б Симмонс, Луизиана; Волевер, RQ (2013). «Интегративный медицинский коучинг и мотивационное интервью: синергетические подходы к изменению поведения в здравоохранении» . Глобальные достижения в области здравоохранения и медицины . 24 (4): 28–35. дои : 10.7453/gahmj.2013.037 . ПМЦ   3833556 . ПМИД   24416683 .
  53. ^ Олсон, С. (2010). Роль человеческого фактора в домашнем здравоохранении . Пресса национальных академий.
  54. ^ Jump up to: Перейти обратно: а б Диксон, В. (2011). «Качественный метаанализ практики самопомощи при сердечной недостаточности среди людей с множественными сопутствующими заболеваниями» . Журнал сердечной недостаточности . 17 (5): 413–419. дои : 10.1016/j.cardfail.2010.11.011 . ПМИД   21549299 .
  55. ^ Jump up to: Перейти обратно: а б с Чуа, Сью-Сианг; Онг, Вун Мэй; Нг, Чирк Дженн (15 февраля 2014 г.). «Барьеры и факторы, способствующие самостоятельному контролю уровня глюкозы в крови у людей с диабетом 2 типа, использующих инсулин: качественное исследование» . Предпочтения и приверженность пациентов . 8 : 237–46. дои : 10.2147/ppa.s57567 . ПМЦ   3931581 . ПМИД   24627628 .
  56. ^ Вода, А (2015). «Факторы, влияющие на поведение афроамериканцев с сердечной недостаточностью в отношении ухода за собой: проект фотоголоса» . Сердце и легкие: журнал неотложной и интенсивной терапии . 44 (1): 33–38. дои : 10.1016/j.hrtlng.2014.09.001 . ПМИД   25444769 .
  57. ^ Jump up to: Перейти обратно: а б Бэйлисс, Э.А.; Штайнер, Дж. Ф.; Фернальд, Д.Х.; Крейн, Луизиана; Главное, Д.С. (2003). «Описание препятствий к самопомощи лицами с сопутствующими хроническими заболеваниями» . Анналы семейной медицины . 1 (1): 15–21. дои : 10.1370/afm.4 . ПМЦ   1466563 . ПМИД   15043175 .
  58. ^ Бак, Харли Г.; Диксон, Виктория Вон; Фида, Роберта; Ригель, Барбара; д'Агостино, Фабио; Альваро, Розария; Веллоне, Эрколе (2015). «Прогностические факторы госпитализации и качества жизни при сердечной недостаточности: модель коморбидности, самоэффективности и ухода за собой» . Международный журнал сестринского дела . 52 (11): 1714–1722. doi : 10.1016/j.ijnurstu.2015.06.018 . ПМИД   26234935 .
  59. ^ Диксон, Виктория Вон; Бак, Харли; Ригель, Барбара (2013). «Множественные коморбидные состояния бросают вызов самообслуживанию при сердечной недостаточности, снижая самоэффективность» . Сестринские исследования . 62 (1): 2–9. дои : 10.1097/NNR.0b013e31827337b3 . ПМИД   23052421 . S2CID   6813821 .
  60. ^ Диксон, Виктория Вон; Бак, Харли; Ригель, Барбара (2011). «Качественный метаанализ практики самопомощи при сердечной недостаточности среди лиц с множественными сопутствующими заболеваниями» . Журнал сердечной недостаточности . 17 (5): 413–419. дои : 10.1016/j.cardfail.2010.11.011 . ПМИД   21549299 .
  61. ^ Уайльд, Мэри Х.; Гарвин, Сюзанна (1 февраля 2007 г.). «Концептуальный анализ самоконтроля». Журнал продвинутого сестринского дела . 57 (3): 339–350. дои : 10.1111/j.1365-2648.2006.04089.x . ISSN   1365-2648 . ПМИД   17233653 .
  62. ^ Грегг, Дженнифер А.; Каллаган, Гленн М.; Хейс, Стивен С.; Гленн-Лоусон, Джун Л. (2007). «Улучшение самоуправления при диабете посредством принятия, внимательности и ценностей: рандомизированное контролируемое исследование». Журнал консалтинговой и клинической психологии . 75 (2): 336–343. дои : 10.1037/0022-006x.75.2.336 . ПМИД   17469891 . S2CID   11564671 .
  63. ^ Братцке, Л. (2015). «Определение приоритетов самоуправления и принятие решений у взрослых с мультиморбидностью: описательный обзор литературы» . Международный журнал сестринского дела . 52 (3): 744–55. дои : 10.1016/j.ijnurstu.2014.10.010 . ПМЦ   4315694 . ПМИД   25468131 .
  64. ^ Чен, Аледа М.Х.; Йеле, Карен С.; Альберт, Нэнси М.; Ферраро, Кеннет Ф.; Мейсон, Холли Л.; Муравски, Мэтью М.; Плейк, Кимберли С. (1 марта 2014 г.). «Взаимосвязь между медицинской грамотностью и знаниями о сердечной недостаточности, самоэффективностью и соблюдением правил ухода за собой» . Исследования в области социальной и административной фармации . 10 (2): 378–386. дои : 10.1016/j.sapharm.2013.07.001 . ISSN   1934-8150 . ПМЦ   3923851 . ПМИД   23953756 .
  65. ^ Чиауцци, Эмиль; Родарте, Карлос; ДасМахапатра, Пронабеш (9 апреля 2015 г.). «Мониторинг пациентоцентрированной деятельности в самоконтроле хронических заболеваний» . БМК Медицина . 13:77 . дои : 10.1186/s12916-015-0319-2 . ISSN   1741-7015 . ПМЦ   4391303 . ПМИД   25889598 .
  66. ^ Jump up to: Перейти обратно: а б с д Ли, Канзас; Ленни, штат Техас; Данбар, SB; Пресслер, С.Дж.; Хео, С; Сонг, ЕК; Биддл, MJ; Мозер, ДК (2015). «Связь между регулярным мониторингом симптомов и самопомощью у пациентов с сердечной недостаточностью» . Журнал сердечно-сосудистых медсестер . 30 (2): 145–151. дои : 10.1097/JCN.0000000000000128 . ПМК   4098015 . ПМИД   24434828 .
  67. ^ «30-дневный конкурс по уходу за собой» . 4 марта 2021 г.
  68. ^ Каптеин А.А.; Фишер, MJ; Шарлоо, М (2014). «Самоведение пациентов с ХОБЛ: теоретический контекст, содержание, результаты и интеграция в клиническую практику» . Международный журнал хронической обструктивной болезни легких . 9 : 907–917. дои : 10.2147/COPD.S49622 . ПМК   4159069 . ПМИД   25214777 .
  69. ^ ДеВо, Дж. Э.; Бааез, А; Анжер, Х; Кройс, Л; Эдлунд, К; Карни, Пенсильвания (2007). «Страхование + доступ ≠ здравоохранение: типология барьеров доступа к медицинской помощи малообеспеченным семьям» . Анналы семейной медицины . 5 (6): 511–518. дои : 10.1370/afm.748 . ПМК   2094032 . ПМИД   18025488 .
  70. ^ Парих, П.Б.; и др. (2014). «Влияние финансовых барьеров на доступ к медицинской помощи, качество медицинской помощи и сосудистую заболеваемость среди пациентов с диабетом и ишемической болезнью сердца» . Журнал общей внутренней медицины . 29 (1): 76–81. дои : 10.1007/s11606-013-2635-6 . ПМЦ   3889957 . ПМИД   24078406 .
  71. ^ Крамм, Дж. М.; Нибоер, AP (2012). «Способности к самоконтролю, физическое здоровье и депрессивные симптомы у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хронической обструктивной болезнью легких и диабетом» . Обучение и консультирование пациентов . 87 (3): 411–415. дои : 10.1016/j.pec.2011.12.006 . ПМИД   22222024 .
  72. ^ Лам, К; Смельцер, Южная Каролина (2013). «Способы распознавания, интерпретации и реагирования симптомов у пациентов с сердечной недостаточностью: интегративный обзор». Журнал сердечно-сосудистых медсестер . 28 (4): 348–359. дои : 10.1097/jcn.0b013e3182531cf7 . ПМИД   22580629 . S2CID   24560362 .
  73. ^ Ли, Солим; Ригель, Барбара (2018). «Состояние науки в области исследований восприятия симптомов сердечной недостаточности». Журнал сердечно-сосудистых медсестер . 33 (3): 204–210. дои : 10.1097/JCN.0000000000000445 . ПМИД   28858886 . S2CID   4764672 .
  74. ^ Юргенс, Калифорния; Хок, Л.; Бирнс, Дж.; Ригель, Б. (2009). «Почему пожилые люди задерживают реакцию на симптомы сердечной недостаточности?». Сестринские исследования . 58 (4): 274–282. дои : 10.1097/NNR.0b013e3181ac1581 . ПМИД   19609179 .
  75. ^ Jump up to: Перейти обратно: а б Уоллес, AS; Карлсон-младший; Мэлоун, РМ; Джойнер, Дж; ДеВальт, Д.А. (2010). «Влияние грамотности на опыт поддержки самоуправления при диабете, о котором сообщают пациенты» . Сестринские исследования . 59 (5): 356–363. дои : 10.1097/nnr.0b013e3181ef3025 . ПМК   2946184 . ПМИД   20808193 .
  76. ^ Jump up to: Перейти обратно: а б Бэйлисс, Э.А.; Штайнер, Дж. Ф.; Фернальд, Д.Х.; Крейн, Луизиана; Главное, Д.С. (2003). «Описание препятствий к самопомощи лицами с сопутствующими хроническими заболеваниями» . Анналы семейной медицины . 1 (1): 15–21. дои : 10.1370/afm.4 . ПМЦ   1466563 . ПМИД   15043175 .
  77. ^ Парамедицина общественного здравоохранения . Джонс и Бартлетт Обучение. 29 января 2017 г. ISBN  978-1-284-14206-8 .
  78. ^ Jump up to: Перейти обратно: а б с (аафа, без даты)
  79. ^ (Фонд легких, без даты)
  80. ^ Беннетт, HD; Коулман, Э.А.; Парри, К.; Боденхаймер, Т.; Чен, Э.Х. (2010). «Коучинг для пациентов с хроническими заболеваниями». Управление семейной практикой . 17 (5): 24–29. ПМИД   21121566 .
  81. ^ Диксон, Виктория Вон; Ригель, Барбара (май 2009 г.). «Обучаем ли мы тому, что нужно знать пациентам? Формируем навыки самопомощи при сердечной недостаточности». Сердце и легкие: журнал неотложной и интенсивной терапии . 38 (3): 253–261. дои : 10.1016/j.hrtlng.2008.12.001 . ПМИД   19486796 .
  82. ^ «В поисках любопытства: как принятие неопределенности усиливает сочувствие» . 11 июля 2017 года . Проверено 20 декабря 2017 г.
  83. ↑ Здоровье в повседневной жизни. Архивировано 22 мая 2016 г. в Португальском веб-архиве. Учебник Фонда Роберта Вуда Джонсона.
  84. ^ «Каковы последствия тщательного выбора обручального кольца? Благодаря обручальному кольцу, которое я купил по просьбе жены, мы по-прежнему счастливая пара. www.informationprescription.info , дата обращения 20 декабря 2017 г.
  85. ^ «Веб-сайт Фонда ассистивных технологий» . Проверено 20 декабря 2017 г.
  86. ^ Jump up to: Перейти обратно: а б «Одре Лорд, забота о себе и ее корни в истории чернокожих» . МХТ . Проверено 9 ноября 2022 г.
  87. ^ Мельцер, Мариса (10 декабря 2016 г.). «Замачивание, пар, распыление: это все забота о себе» . Нью-Йорк Таймс .
  88. ^ Радикальная забота о себе: перформанс, активизм и цветные странные люди (тезис). Май 2014.
  89. ^ 18. Фуко М: Технологии Самости. Амхерст: Издательство Массачусетского университета; 1988. Цитируется: Томас Дж. Пападимос; Джоанна Э. Манос, Стюарт Дж. Мюррей (2013). «Экстраполяция Технологий Самости Фуко для достижения позитивной трансформации интенсивиста как учителя и наставника» . Философия, этика и гуманитарные науки в медицине . 8 (7): 7. дои : 10.1186/1747-5341-8-7 . ПМЦ   3717278 . ПМИД   23866101 .
  90. ^ М. Фуко: Герменевтика предмета: лекции в Коллеж де Франс 1981–1982 гг.
  91. ^ Коллак, Ингрид (2006). «Концепция заботы о себе» . В Киме — Хесук Сьюзи; Коллак, Ингрид (ред.). Теории сестринского дела: концептуальные и философские основы . Издательская компания Спрингер. п. 45. ИСБН  978-0-8261-4006-7 . Проверено 31 августа 2013 г.
  92. ^ Лорен, Жакалин (1994). «Комментарий» . В Кикучи, Джун Ф.; Симмонс, Хелен (ред.). Развитие философии сестринского дела . Мудрец. п. 27. ISBN  978-0-8039-5423-6 . Проверено 31 августа 2013 г.
Retrieved from "https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Self-care&oldid=1226665892"
Arc.Ask3.Ru: конец переведенного документа.
Arc.Ask3.Ru
Номер скриншота №: 36ccede04e05d894f8c3189c98e12475__1717212540
URL1:https://arc.ask3.ru/arc/aa/36/75/36ccede04e05d894f8c3189c98e12475.html
Заголовок, (Title) документа по адресу, URL1:
Self-care - Wikipedia
Данный printscreen веб страницы (снимок веб страницы, скриншот веб страницы), визуально-программная копия документа расположенного по адресу URL1 и сохраненная в файл, имеет: квалифицированную, усовершенствованную (подтверждены: метки времени, валидность сертификата), открепленную ЭЦП (приложена к данному файлу), что может быть использовано для подтверждения содержания и факта существования документа в этот момент времени. Права на данный скриншот принадлежат администрации Ask3.ru, использование в качестве доказательства только с письменного разрешения правообладателя скриншота. Администрация Ask3.ru не несет ответственности за информацию размещенную на данном скриншоте. Права на прочие зарегистрированные элементы любого права, изображенные на снимках принадлежат их владельцам. Качество перевода предоставляется как есть. Любые претензии, иски не могут быть предъявлены. Если вы не согласны с любым пунктом перечисленным выше, вы не можете использовать данный сайт и информация размещенную на нем (сайте/странице), немедленно покиньте данный сайт. В случае нарушения любого пункта перечисленного выше, штраф 55! (Пятьдесят пять факториал, Денежную единицу (имеющую самостоятельную стоимость) можете выбрать самостоятельно, выплаичвается товарами в течение 7 дней с момента нарушения.)