Одиночество
Одиночество , также известное как социальная изоляция , представляет собой состояние изоляции или изоляции, что означает отсутствие социализации . Эффекты могут быть как положительными, так и отрицательными, в зависимости от ситуации. Кратковременное одиночество часто ценится как время, когда можно спокойно работать, думать или отдыхать. Это может быть желательно ради конфиденциальности . Длительное одиночество может быть вызвано испорченными отношениями, потерей близких, осознанным выбором, инфекционным заболеванием , психическими расстройствами , неврологическими расстройствами, такими как нарушение циркадных ритмов сна , или обстоятельствами работы или ситуацией.
Было проведено различие между одиночеством и одиночеством . В этом смысле эти два слова относятся соответственно к радости и боли одиночества. [1] [2] [3] [4]
Влияние на здоровье
[ редактировать ]Симптомы полной изоляции, называемые сенсорной депривацией , могут включать тревогу , сенсорные иллюзии или искажения времени и восприятия. нет Однако это тот случай, когда стимуляции сенсорных систем вообще , а не просто отсутствует контакт с людьми. Таким образом, этого можно избежать, занимая свой ум другими делами. [5]
Длительное одиночество часто рассматривается как нежелательное, вызывающее одиночество или отчуждение в результате неспособности установить отношения . Более того, это может привести к клинической депрессии , хотя некоторые люди не реагируют на это негативно. Буддийские монахи рассматривают длительное одиночество как средство просветления . Оставленные без присмотра люди годами оставались в одиночестве без каких-либо сообщений о психологических симптомах после этого. [ нужна ссылка ] Некоторые психологические состояния (например, шизофрения) [6] и шизоидное расстройство личности ) тесно связаны со склонностью к одиночеству.
Принудительное одиночество ( одиночное заключение ) было методом наказания на протяжении всей истории. Это часто считают формой пытки.
Эмоциональная изоляция — это состояние изоляции, при котором человек чувствует себя эмоционально отделенным от других, несмотря на наличие хорошо функционирующей социальной сети . [7] [8]
Исследователи, в том числе Роберт Дж. Коплан и Джули К. Боукер, отвергли представление о том, что уединение и практика одиночества по своей сути дисфункциональны и нежелательны. В своей книге «Справочник по одиночеству» , вышедшей в 2013 году , авторы отмечают, что одиночество может способствовать повышению самооценки, порождает ясность и может иметь весьма терапевтический эффект. [9] В отредактированной работе Коплан и Боукер приглашают не только коллег-психологов присоединиться к этому вопросу, но и других преподавателей из разных дисциплин для решения этой проблемы. Глава Фонга предлагает альтернативный взгляд на то, что одиночество — это нечто большее, чем просто личный путь человека, позволяющий провести инвентаризацию жизни; он также дает множество важных социологических сигналов, которые позволяют главному герою ориентироваться в обществе, даже в крайне политизированном обществе. [10] В ходе этого процесса политических заключенных, находящихся в одиночных камерах, допрашивали, чтобы выяснить, как они пришли к выводу о своих взглядах на общество. Таким образом, Фонг, Коплан и Боукер приходят к выводу, что пережитое человеком одиночество порождает имманентное и личное содержание, а также коллективное и социологическое содержание, в зависимости от контекста.
Психологические эффекты
[ редактировать ]
Одиночество имеет как положительные, так и отрицательные психологические последствия. В большинстве случаев эти эффекты и продолжительность жизни определяются количеством времени, которое человек проводит в изоляции . [11] Положительные эффекты могут варьироваться от большей свободы до повышения духовности . [12] в то время как негативные последствия являются социально деструктивными и могут спровоцировать возникновение психических заболеваний . [13] В то время как позитивное одиночество часто желательно, негативное одиночество часто бывает непроизвольным или нежелательным в тот момент, когда оно возникает. [14]
Положительные эффекты
[ редактировать ]Свобода считается одним из преимуществ одиночества; ограничения других не окажут никакого влияния на человека, проводящего время в одиночестве, что дает ему больше свободы в своих действиях. При большей свободе на выбор человека с меньшей вероятностью будут влиять обмены с другими. [12]
человека Творческие способности можно разжечь, если дать ему свободу. Одиночество может увеличить свободу, и, более того, свобода от отвлекающих факторов может стимулировать творчество. В 1994 году психолог Михай Чиксентмихайи обнаружил, что подростки, которые не выносят одиночества, часто перестают развивать творческие таланты. [12]
Еще одна доказанная польза времени, проведенного в одиночестве, — это развитие личности. Когда человек проводит время в одиночестве от других, его самооценка может измениться. Это также может помочь человеку сформировать или раскрыть свою личность без каких-либо внешних отвлекающих факторов. Одиночество также дает время для созерцания, роста личной духовности и самоанализа. В таких ситуациях одиночества можно избежать, если человек, находящийся в одиночестве, знает, что у него значимые отношения с другими. [12]
Негативные эффекты
[ редактировать ]Негативные последствия наблюдались и у заключенных. Поведение заключенных, которые проводят длительное время в одиночестве, может ухудшиться. [13] Одиночество может вызвать физиологические реакции, которые увеличивают риски для здоровья. [15]
Негативные последствия одиночества также могут зависеть от возраста. Дети младшего школьного возраста, которые часто испытывают одиночество, могут реагировать негативно. [16] Во многом это связано с тем, что часто одиночество в этом возрасте не является выбором ребенка. Одиночество у детей младшего возраста может возникать, когда они не знают, как взаимодействовать в обществе, поэтому они предпочитают быть одни, что вызывает застенчивость или социальное отторжение .
Хотя подростки с большей вероятностью будут чувствовать себя одинокими или несчастными, когда их нет рядом с другими, они также с большей вероятностью получат больше удовольствия от общения с другими, если сначала проведут время в одиночестве. Однако подростки, которые часто проводят время в одиночестве, не имеют такой хорошей глобальной адаптации, как те, кто совмещает время одиночества со временем социализации. [16]
Другое использование
[ редактировать ]Как удовольствие
[ редактировать ]
Одиночество не обязательно влечет за собой чувство одиночества, и фактически оно может быть единственным источником подлинного удовольствия для тех, кто выбирает его сознательно. Некоторые люди ищут одиночества, чтобы обрести более значимое и жизненное существование. Например, в религиозном контексте некоторые святые предпочитали молчание, находя огромное удовольствие в своем единстве с Богом. Одиночество — это состояние, которое можно позитивно изменить, используя его для молитвы, позволяющее «быть наедине с собой и с Богом, слушать Его волю, а также то, что движется в наших сердцах, пусть очищает наши отношения; одиночество и тишина». таким образом, мы становимся пространствами, населенными Богом, и способностью восстанавливаться и расти в человечности». [17]
С точки зрения психологии, интровертам может потребоваться время, проведенное в одиночестве, чтобы восстановить силы, тогда как те, кто просто социально апатичен, могут найти приятную обстановку, в которой можно заняться уединенными задачами.
Будда достиг просветления посредством медитации, лишенной сенсорной информации, телесных потребностей и внешних желаний, включая социальное взаимодействие. Контекст одиночества – это достижение удовольствия изнутри, но это не требует полной отстраненности от внешнего мира.
Это хорошо продемонстрировано в трудах Эдварда Эбби, особенно в отношении «Пасьянса в пустыне» , где одиночество, ориентированное только на изоляцию от других людей, позволяет обеспечить более полную связь с внешним миром, поскольку в отсутствие человеческого взаимодействия мир природы сам берет на себя роль компаньона. В этом контексте человек, ищущий одиночества, делает это не строго ради личной выгоды или самоанализа, хотя это часто является неизбежным результатом, а вместо этого пытается достичь понимания мира природы, насколько это возможно, полностью отстраненного от человеческой точки зрения. состояние ума гораздо легче достичь при полном отсутствии внешнего человеческого присутствия.
В качестве наказания
[ редактировать ]Изоляция в виде одиночного заключения — это наказание или мера предосторожности, используемая во многих странах мира для заключенных, обвиняемых в тяжких преступлениях, тех, кто может подвергаться риску среди заключенных, тех, кто может покончить жизнь самоубийством, или тех, кто не может участвовать в заключенных из-за болезни или травмы. Исследования показали, что одиночное заключение не удерживает заключенных от дальнейшего насилия в тюрьме. [18]
Психиатрические учреждения могут устанавливать полную или частичную изоляцию некоторых пациентов, особенно тех, кто склонен к насилию или подрывной деятельности, чтобы удовлетворить их особые потребности и защитить остальную часть выздоравливающего населения от их влияния.
См. также
[ редактировать ]
Ссылки
[ редактировать ]- ^ Пол Тиллих , Вечное Сейчас , 1963, глава 1 «Одиночество и одиночество», раздел II: «Наш язык мудро почувствовал эти две стороны одиночества. Он создал слово «одиночество», чтобы выразить боль одиночества. И оно создало слово «одиночество», чтобы выразить славу одиночества».
- ^ Александр Поуп (31 декабря 2002 г.). «Ода одиночеству» . Архивировано из оригинала 21 апреля 2016 г. Проверено 1 апреля 2016 г.
- ^ Ханна Арендт , Истоки тоталитаризма , 1973, глава 13 «Идеология и террор: новая форма правления», с. 476: «Как Эпиктет это видит ( Dissertationes , книга 3, гл. 13), одинокий человек ( eremos ) оказывается окруженным другими, с которыми он не может установить контакт или чьей враждебности он подвергается. Одинокий человек, напротив, одинок и поэтому «может быть вместе с самим собой», поскольку люди обладают способностью «разговаривать сами с собой». Другими словами, в одиночестве я «сам по себе», вместе с самим собой, и, следовательно, два в одном, тогда как в одиночестве я фактически один, покинутый всеми остальными». ISBN 0156701537 . Одиночество является ключевым явлением в мышлении экзистенциалистов, и размышления о нем в последнее время связаны с пандемическими карантинами и самоизоляцией в одиночной камере; например, как утверждается в: Надер Эль-Бизри , «Нахождение в одиночном карантине», Studia UBB Philosophia, Vol. 65, № 2 (2020): 7–32.
- ^ Матушевский, Рафал (2021). Быть одиноким в древности: греко-римские идеи и опыт мизантропии, изоляции и одиночества . Де Грюйтер. ISBN 9783110758078 .
- ^ [1] Архивировано 22 марта 2005 г., в Wayback Machine.
- ^ Мальцбергер Дж. Т., М. Помпили и Р. Татарелли (2006), «Сандро Морселли: шизофреническое одиночество, самоубийство и психотерапия», Суицид и опасное для жизни поведение , 36 (5): 591–600, doi : 10.1521/suli. 2006.36.5.591 , ПМИД 17087638 .
{{citation}}: CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка ) - ^ «Одиночество и социальная изоляция — советы, как оставаться на связи» . Национальный институт старения . Проверено 17 марта 2024 г.
- ^ «Понимание влияния социальной изоляции на психическое здоровье» . publichealth.tulane.edu . 8 декабря 2020 г. Проверено 17 марта 2024 г.
- ^ Коплан, Роберт Дж., Боукер, Джули К. (2013). Справочник по одиночеству: психологические взгляды на социальную изоляцию . Уайли Блэквелл.
{{cite book}}: CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка ) [ ISBN отсутствует ] [ нужна страница ] - ^ Фонг, Джек (2014). Роль одиночества в преодолении социальных кризисов – новые возможности экзистенциальной социологии . Уайли-Блэквелл. стр. 499–516. [ ISBN отсутствует ]
- ^ Бартол, Ч.Р. и Бартол, AM (1994). «Психология и право: исследования и применение (2-е изд.)» . КА: Брукс/Коул: Пасифик Гроув. Архивировано из оригинала 30 ноября 2011 года.
{{cite web}}: CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка ) - ^ Jump up to: а б с д Лонг, Кристофер Р. и Аверилл, Джеймс Р. «Одиночество: исследование преимуществ одиночества». Журнал теории социального поведения 33:1 (2003): 30 сентября 2011 г.
- ^ Jump up to: а б Куперс, Терри А. «Что делать с выжившими? Борьба с долгосрочными последствиями изолированного заключения». Уголовное правосудие и поведение 35.8 (2008): 30 сентября 2011 г.
- ^ Лонг, Кристофер Р.; Себерн, Мэри; Аверилл, Джеймс Р.; Подробнее, Томас А. (5 сентября 2002 г.). «Опыт одиночества: разновидности, обстановка и индивидуальные различия» . Бюллетень личности и социальной психологии . 29 (5). Публикации Сейджа: 578–683. дои : 10.1177/0146167203029005003 . ПМИД 15272992 . S2CID 16487168 . Архивировано из оригинала 4 декабря 2011 года . Проверено 28 ноября 2011 г.
- ^ «Одиночество запускает клеточные изменения, которые могут вызвать болезнь, показывают исследования» . ПсиПост . 24 ноября 2015 г. Архивировано из оригинала 1 июня 2016 г. Проверено 3 апреля 2016 г.
- ^ Jump up to: а б Ларсон, RW (1 февраля 1997 г.). «Появление одиночества как конструктивной области опыта в раннем подростковом возрасте». Развитие ребенка . 68 (1): 80–93. дои : 10.2307/1131927 . ISSN 0009-3920 . JSTOR 1131927 . ПМИД 9084127 .
- ^ «Молитва, уединение и тишина | Чтение слова Божия со св. Франциском и св. Клэрой в повседневной жизни» . Архивировано из оригинала 17 июня 2017 г. Проверено 21 октября 2016 г. /
- ^ «Криминолог ставит под сомнение эффективность одиночного заключения» . www.sciencedaily.com . Архивировано из оригинала 3 июня 2016 г. Проверено 3 апреля 2016 г.
Внешние ссылки
[ редактировать ]
- Дересевич, Уильям (март 2010 г.). Одиночество и лидерство . «Если вы хотите, чтобы другие следовали за вами, научитесь оставаться наедине со своими мыслями». Американский ученый
| Базы данных органов управления : Национальные |
|---|
