Отдых на открытом воздухе

Отдых на открытом воздухе или активность на открытом воздухе относится к отдыху, выполняемому на улице, чаще всего в естественных условиях. Мероприятия, которые охватывают отдых на свежем воздухе, варьируются в зависимости от физической среды, в которой они проводится. Эти мероприятия могут включать рыбалку , охоту , рюкзаки , ходьбу и верховую езду - и могут быть выполнены индивидуально или коллективно. Отдых на открытом воздухе - это широкая концепция, которая охватывает различный диапазон мероприятий и ландшафтов.

Отдых на открытом воздухе обычно осуществляется для целей физических упражнений, общего благополучия и духовного обновления. ^{[ 1 ]} В то время как широкий спектр развлекательных мероприятий на открытом воздухе может быть классифицирован как спорт , они не все требуют, чтобы участник был спортсменом . Скорее, это коллективистская идея ^{[ 2 ]} Это находится на передней части отдыха на свежем воздухе, так как отдых на открытом воздухе не обязательно охватывает ту же степень конкурентоспособности или соперничества , которая воплощена в спортивных матчах или чемпионатах . Соревнование, как правило, менее стресс, чем в организованных индивидуальных или командных видах спорта. ^{[ А ]} Когда деятельность включает в себя исключительное волнение, физическую проблему или риск, его иногда называют «приключенческим отдыхом» или «приключенческим обучением», а не экстремальным спортом .

Другие традиционные примеры развлекательных мероприятий на открытом воздухе включают в себя походы , кемпинг , альпинизм , езда на велосипеде , ходьбу собак , каноэ , печья , каякинг , рафтинг , скалолазание , бег , плавание , катание на лыжах , дайвинг и серфинг . Как появляются новые занятия, часто гибриды предыдущих, они получают свои собственные личности, такие как сочетание , каньонирование , быстрое пакетинг и положивание .

Во многих городах для населения создаются зоны отдыха для различных мероприятий на свежем воздухе. ^{[ 3 ]} К ним относятся натуральные парки , парки , игровые площадки , спортивные сооружения, а также районы с бесплатным моремом, таким как пляжная зона Венис -Бич в Калифорнии, набережная девчонка в Ницце или на набережной Баркола в Триесте.

Цель

Отдых на открытом воздухе включает в себя любые виды деятельности в среде на открытом воздухе. ^{[ 4 ]} Отдых на открытом воздухе может включать в себя устоявшиеся виды спорта, и люди могут участвовать без ассоциации с командами, соревнованиями или клубами. ^{[ 5 ]} Мероприятия включают в себя рюкзак , каноэ , каньонинг , певинг , скалолазание , пешие прогулки , ходьба на холме , охота , каякинг и рафтинг . ^{[ 6 ]} Более широкие группировки включают водные виды спорта , снежные виды спорта и катание на лошадях . ^{[ 6 ]}

Люди занимаются физической активностью на открытом воздухе как форма отдыха. ^{[ 7 ]} Различные физические упражнения могут быть выполнены индивидуально или общины. ^{[ 8 ]} Спорт, которые в основном играют в помещении, или другие настройки, такие как поля, способны переходить на наружные условия для развлекательных и неконкурентных целей. Физические занятия на свежем воздухе могут помочь людям изучать новые навыки, тестировать выносливость и выносливость и участвовать в социальных мероприятиях. ^{[ 9 ]}^{[ 10 ]}

На открытом воздухе также часто используются в качестве условия для образования и строительства команды . ^{[ 11 ]}

Список действий

Примеры

Поход

Треккинг можно понимать как расширенную прогулку и включает в себя дневные походы , на ночь или расширенные походы. Примером дневного похода в поход в течение дня и возвращается ночью в лодж для горячей еды и удобной кровати. Физическая подготовка к треккингу включает в себя езда на велосипеде , плавание , бег трусцой и длинные прогулки. Треккинг требует опыта работы с базовыми навыками выживания , первой помощью и ориентированием при прохождении на расширенных походах или в течение ночи.

Горный велосипед

Активность горного велосипеда включает в себя управление горным циклом по скалистым путям и вокруг валунных путей. Горные велосипеды или ATB (вездевательные велосипеды) оснащены бурной рамой и вилкой. Их рамы часто построены из алюминия , поэтому они легкие и жесткие, что делает их эффективными для езды. ^{[ 12 ]}

Практикуются многие стили горного катания, в том числе все горы , склоны , испытания , прыжки с грязками , езда по тропе и кросс -кантри . ^{[ 13 ]} Последние два являются наиболее распространенными. ^{[ 14 ]}

Баланс, ядро и выносливость - все физические черты, которые необходимы для катания на горных велосипедах. Всадники также нужны навыки обработки велосипедов и способность создавать базовый ремонт на своих велосипедах. Более продвинутый горный велосипед включает в себя технические спуски, такие как вниз по холмам и свободная езда.

Каньонинг

Каньонинг - это занятие, которое включает в себя восхождение, спуска, прыжки и походы по каньонам. Спорт происходит от пещерного и включает в себя и техники пещеры, и скалолазания . Каньонинг часто включает в себя спуски, которые включают в себя веревочные работы, переплетение или прыжки, которые носят технические характеристики. Каньонинг часто выполняется в удаленных и прочных настройках и часто требует навигационных, навыков, поиска маршрутов и других дикой природы.

Образование

Наружное образование в Соединенных Штатах

Образование также является популярным направлением активности на свежем воздухе. Университетские программы отдыха на открытом воздухе становятся все более популярными в Соединенных Штатах . Исследования показали, что программы отдыха на свежем воздухе могут быть полезны для уровня благополучия и стресса студента с точки зрения успокаивания и успокоения ума. ^{[ 15 ]} Университеты в Соединенных Штатах часто предлагают стены для лазания в помещении, прокат оборудования, курсы веревки и программирование поездок. ^{[ 16 ]} Несколько университетов дают степени в приключенческом отдыхе, целью которого является обучение выпускников, как вести бизнес в области приключенческого отдыха.

Наружное образование в Великобритании

В Великобритании Комитет по образованию и навыкам Палаты общин поддерживает образование на свежем воздухе. Комитет поощряет проекты на местах, так как он помогает в развитии «мягких» навыков и социальных навыков, особенно в том, чтобы охватить детей. Эти мероприятия также могут проходить в школьных поездках, во время посещений в местном сообществе или даже на школьной территории. ^{[ 17 ]}

Энтузиаст на открытом воздухе

Энтузиаст и отдых на открытом воздухе - это термины для человека, который любит отдых на свежем воздухе. Термины на открытом воздухе , спортсмен , леса , или бушман, также использовались для описания кого -то с близостью к природе.

Некоторые известные энтузиасты на открытом воздухе-президент США Тедди Рузвельт , Роберт Баден-Поуэлл , Эрнест Хемингуэй , Рэй Мирс , Медведь Гриллс , Дуг Пикок , Ричард Визе , Кеннет «Спиди» Раулерсон , Эрл Шаффер , Джо Гьенде , Сакстон Пауп , Рэнди Столтманн , Кристофер Кавато. , Ева Шокки , Джим Шоки , Генри Питток , Эдди Бауэр , Гейлорд Дюбуа , Эуэлл Гиббонс , Клэй Перри , Артур Хаскет Грум , Лес Хиддинс , Билл Джордан и Кори Форд . Некоторые новаторские женщины -энтузиасты на открытом воздухе включают Мэри Сикол , Изабелла Берд , Эмма Роуена Гейтвуд , Клэр Мари Ходжес , Мина Бенсон Хаббард , Берил Маркхэм , Фрейя Старк , Маргарет Мюри , Селия Хантер , Рэйчел Карсон , Терри Уильямс , Марджори Стоунман , Рит -Дирал. В ^{[ 18 ]} и Арлин Блум .

Редко заселенные районы с горами, озерами, реками, живописными видами и бурной местностью популярны у энтузиастов на открытом воздухе. В Соединенных Штатах государственные парки и национальные парки предлагают кемпинги и возможности для отдыха такого рода. В Великобритании все сельские Шотландии и все эти районы Англии и Уэльса, обозначенные как «Право на роуд», доступны для энтузиастов на открытом воздухе пешком. Некоторые районы также открыты для горных байкеров и лошадей.

Отдых на свежем воздухе и кухня

Кулинарные техники и продукты, популярные среди любителей на открытом воздухе, включают голландские печи , гриль , приготовление пищи на «открытых пожарах» (часто с каменными кольцами ), картофелем фри , мюсли и смеси тропы (иногда называемые Горпом для «старого старого изюма и перахис » )

Международные и национальные дни отдыха на свежем воздухе

На национальном и международном уровне было назначено несколько дней на открытом воздухе.

Смотрите также

Примечания

^ Термин «отдых на открытом воздухе» может также относиться к командной спортивной игре или практике, проводимой в открытой площадке, такой как футбольная лига до 12 лет, часто организованную муниципалитетом или лагерем, но это просто случай общей номенклатуры. Полем

Ссылки

^ Дженсен, Клейн Р; Гатри, Стивен (2006). «Значения и концепции отдыха на открытом воздухе». Отдых на открытом воздухе в Америке . Шампейн: человеческая кинетика. п. 3
^ Фрэнк, Лоуренс К (1962). «Домашняя ориентирована и семейство». Тенденции в американской жизни и отдыхе на свежем воздухе; Отчеты в Комиссию по пересмотру ресурсов отдыха на открытом воздухе . Иллинойс: Университет Иллинойса. п. 108
^ Массар, Ян (1966). «Степень участия взрослых в физическом отдыхе на открытом воздухе». Использование отдыха на свежем воздухе . Ливерпуль: издательство Ливерпульского университета. п. 53
^ Фиппс, Морис Л. (1991). Определения отдыха на открытом воздухе и других связанных с ними терминологии .
^ «Отдых на открытом воздухе» . Национальная промышленность понимания . Австралийский комитет по промышленности и навыкам. 13 октября 2017 года . Получено 26 марта 2019 года .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} «Незачатели отдыха на открытом воздухе | Общество дикой природы» . www.wilderness.org . Получено 2022-03-22 .
^ «Физическая активность - это важно - лучший канал здоровья» . www.betterhealth.vic.gov.au . Получено 2022-03-21 .
^ Дженкинс, Джон; Pigram, John (2004). «Общественный отдых». Энциклопедия отдыха и отдыха на свежем воздухе . Тейлор и Фрэнсис. п. 65
^ «Здоровье и социальные преимущества отдыха» (PDF) . Калифорнийский департамент парков. Архивировано из оригинала (PDF) на 2005-08-29.
^ Брейтенштейн, Донна; Эверт, Алан (1990-02-01). «Преимущества для здоровья от отдыха на свежем воздухе: последствия для санитарного просвещения» . Медицинское образование . 21 (1): 16–21. doi : 10.1080/00970050.1990.10616165 . ISSN 0097-0050 .
^ Ларсон, Линкольн Р; Уайтинг, Джейсон У; Грин, Гэри Т. (2013). «Преимущества отдыха на свежем воздухе для молодых людей». Отдых молодых людей на открытом воздухе и использование государственного парка: воспринимаемые преимущества с точки зрения родителей/опекуна . Цинциннати: Университет Цинциннати. С. 89–118.
^ «Евро же велосипедный велосипед - летний олимпийский спорт» . Olympic.org . 15 мая 2018 года.
^ Минц, Даниэль. «Различные дисциплины и велосипеды на горных велосипедах объяснили» . Руководство по тропам и обзоры - Ibikeride . Получено 2017-12-28 .
^ «Стайлз горных велосипедов» . Bikeradar . Получено 2017-12-28 .
^ Бартон, Джо; Брэгг, Рэйчел; Вуд, Карли; Красивые, Жюль, ред. (2016-06-27). Зеленые упражнения: связывание природы, здоровья и благополучия . Лондон: Routledge. doi : 10.4324/9781315750941 . ISBN 978-1-315-75094-1 .
^ «Маверические приключения» . www.mnsu.edu . Получено 2022-03-22 .
^ Палата общин, Комитет по образованию и навыкам (2005). «Образование за пределами класса» (PDF) .
^ «Publications AAC - Рут Дьяр Менденхолл, 1912-1989» . publications.americanalpineclub.org . Получено 2021-06-25 .

Дэвидсон, L; Стеббинс, Р.А. (2011). Серьезное досуг и природа: устойчивое потребление на открытом воздухе . Houndmills, Великобритания: Palgrave Macmillan.

[3] Термин «отдых на открытом воздухе» может также относиться к командной спортивной игре или практике, проводимой в открытой площадке, такой как футбольная лига до 12 лет, часто организованную муниципалитетом или лагерем, но это просто случай общей номенклатуры. Полем

[1] Дженсен, Клейн Р; Гатри, Стивен (2006). «Значения и концепции отдыха на открытом воздухе». Отдых на открытом воздухе в Америке . Шампейн: человеческая кинетика. п. 3

[2] Фрэнк, Лоуренс К (1962). «Домашняя ориентирована и семейство». Тенденции в американской жизни и отдыхе на свежем воздухе; Отчеты в Комиссию по пересмотру ресурсов отдыха на открытом воздухе . Иллинойс: Университет Иллинойса. п. 108

[4] Массар, Ян (1966). «Степень участия взрослых в физическом отдыхе на открытом воздухе». Использование отдыха на свежем воздухе . Ливерпуль: издательство Ливерпульского университета. п. 53

[5] Фиппс, Морис Л. (1991). Определения отдыха на открытом воздухе и других связанных с ними терминологии .

[6] «Отдых на открытом воздухе» . Национальная промышленность понимания . Австралийский комитет по промышленности и навыкам. 13 октября 2017 года . Получено 26 марта 2019 года .

[:0-7] Jump up to: ^а ^{беременный} «Незачатели отдыха на открытом воздухе | Общество дикой природы» . www.wilderness.org . Получено 2022-03-22 .

[8] «Физическая активность - это важно - лучший канал здоровья» . www.betterhealth.vic.gov.au . Получено 2022-03-21 .

[9] Дженкинс, Джон; Pigram, John (2004). «Общественный отдых». Энциклопедия отдыха и отдыха на свежем воздухе . Тейлор и Фрэнсис. п. 65

[10] «Здоровье и социальные преимущества отдыха» (PDF) . Калифорнийский департамент парков. Архивировано из оригинала (PDF) на 2005-08-29.

[11] Брейтенштейн, Донна; Эверт, Алан (1990-02-01). «Преимущества для здоровья от отдыха на свежем воздухе: последствия для санитарного просвещения» . Медицинское образование . 21 (1): 16–21. doi : 10.1080/00970050.1990.10616165 . ISSN 0097-0050 .

[12] Ларсон, Линкольн Р; Уайтинг, Джейсон У; Грин, Гэри Т. (2013). «Преимущества отдыха на свежем воздухе для молодых людей». Отдых молодых людей на открытом воздухе и использование государственного парка: воспринимаемые преимущества с точки зрения родителей/опекуна . Цинциннати: Университет Цинциннати. С. 89–118.

[13] «Евро же велосипедный велосипед - летний олимпийский спорт» . Olympic.org . 15 мая 2018 года.

[14] Минц, Даниэль. «Различные дисциплины и велосипеды на горных велосипедах объяснили» . Руководство по тропам и обзоры - Ibikeride . Получено 2017-12-28 .

[15] «Стайлз горных велосипедов» . Bikeradar . Получено 2017-12-28 .

[16] Бартон, Джо; Брэгг, Рэйчел; Вуд, Карли; Красивые, Жюль, ред. (2016-06-27). Зеленые упражнения: связывание природы, здоровья и благополучия . Лондон: Routledge. doi : 10.4324/9781315750941 . ISBN 978-1-315-75094-1 .

[17] «Маверические приключения» . www.mnsu.edu . Получено 2022-03-22 .

[18] Палата общин, Комитет по образованию и навыкам (2005). «Образование за пределами класса» (PDF) .

[19] «Publications AAC - Рут Дьяр Менденхолл, 1912-1989» . publications.americanalpineclub.org . Получено 2021-06-25 .

[ 1 ]

[ 2 ]

[ А ]

[ 3 ]

[ 4 ]

[ 5 ]

[ 6 ]

[ 7 ]

[ 8 ]

[ 9 ]

[ 10 ]

[ 11 ]

[ 12 ]

[ 13 ]

[ 14 ]

[ 15 ]

[ 16 ]

[ 17 ]

[ 18 ]

Базы данных управления авторитетом
International	FAST
National	United States France BnF data Japan Israel
Other	NARA