Компьютерная зависимость
Компьютерная зависимость – это форма поведенческой зависимости. [1] это можно охарактеризовать как чрезмерное или компульсивное использование компьютера , которое продолжается, несмотря на серьезные негативные последствия для личной, социальной или профессиональной деятельности. [2] Другая четкая концептуализация сделана Блоком, который заявил, что «концептуально диагноз представляет собой расстройство компульсивно-импульсивного спектра, которое включает использование компьютера онлайн и/или офлайн и состоит как минимум из трех подтипов: чрезмерные игры, сексуальные озабоченности и электронная почта». /текстовое сообщение». [3] Компьютерная зависимость в настоящее время не включена в Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам ( DSM-5 ) как официальное расстройство. [4] Понятие компьютерной зависимости можно разделить на два типа: офлайн-компьютерная зависимость и онлайн-компьютерная зависимость. Оффлайн-компьютерная зависимость обычно используется, когда речь идет об чрезмерном игровом поведении, которое можно практиковать как оффлайн, так и онлайн. [5] Компьютерная онлайн-зависимость, также известная как интернет-зависимость , в целом привлекает больше внимания со стороны научных исследований, чем офлайн-компьютерная зависимость, главным образом потому, что большинство случаев компьютерной зависимости связано с чрезмерным использованием Интернета. [2]
Эксперты по интернет-зависимости описывают этот синдром как интенсивную работу в Интернете, длительное использование Интернета, неконтролируемое использование Интернета, неспособность использовать Интернет эффективно и своевременно, отсутствие интереса к внешнему миру, отсутствие интереса к внешнему миру. проводить время с людьми из внешнего мира и усиливать их одиночество и уныние. [6]
Симптомы [ править ]
- Его рисует компьютер сразу после пробуждения и перед сном.
- Замена старых хобби чрезмерным использованием компьютера и использованием компьютера в качестве основного источника развлечений и прокрастинации.
- Отсутствие физических упражнений и/или пребывания на свежем воздухе из-за постоянного использования компьютера, что может способствовать возникновению многих проблем со здоровьем, таких как ожирение.
- Боль в спине
- Головные боли
- Увеличение или потеря веса
- Нарушения во сне
- Синдром запястного канала
- Затуманенное или напряженное зрение [7]
- Депрессия и супружеская неверность [8]
Эффекты [ править ]
Чрезмерное использование компьютера может привести или произойти с:
- Отсутствие личного социального взаимодействия.
- Синдром компьютерного зрения
Причины [ править ]
Кимберли Янг [9] указывает на то, что предыдущие исследования связывают интернет-/компьютерную зависимость с существующими проблемами психического здоровья, особенно с депрессией. Она утверждает, что компьютерная зависимость имеет серьезные социальные последствия, такие как низкая самооценка, психологические и профессиональные, что привело многих испытуемых к неуспеваемости в учебе.
Согласно корейскому исследованию интернет-/компьютерной зависимости, патологическое использование Интернета приводит к негативным последствиям в жизни, таким как потеря работы, распад брака, финансовые долги и неуспеваемость в учебе. Сообщается, что 70% интернет-пользователей в Корее играют в онлайн-игры, у 18% из которых диагностирована игровая зависимость, что связано с интернет-/компьютерной зависимостью. Авторы статьи провели исследование с использованием анкеты Кимберли Янг. Исследование показало, что большинство из тех, кто отвечал требованиям интернет/компьютерной зависимости, испытывали межличностные трудности и стресс, а те, кто увлекался онлайн-играми, конкретно реагировали, что надеются избежать реальности. [10]
Типы [ править ]
Компьютеры в настоящее время почти полностью полагаются на Интернет, и поэтому соответствующие исследовательские статьи, касающиеся интернет-зависимости, также могут иметь отношение к компьютерной зависимости.
- Игровая зависимость: гипотетическая поведенческая зависимость, характеризующаяся чрезмерным или компульсивным использованием компьютерных игр или видеоигр , мешающая человеку в повседневной жизни . [11] Зависимость от видеоигр может проявляться в виде навязчивых игр, социальной изоляции , перепадов настроения , снижения воображения и чрезмерной сосредоточенности на игровых достижениях, исключая другие события в жизни. [12] [13]
- Зависимость от социальных сетей : данные показывают, что участники используют социальные сети для удовлетворения своих социальных потребностей, но обычно остаются неудовлетворенными. [14] Одинокие люди обращаются в Интернет за эмоциональной поддержкой. Это может помешать «общению в реальной жизни», сокращая личные контакты. [15] Некоторые из этих взглядов обобщены в статье Стивена Марша в журнале Atlantic под названием « Делает ли Facebook нас одинокими?» , в которой автор утверждает, что социальные сети обеспечивают большую широту, но не ту глубину отношений, которая требуется людям, и что пользователи начинают ее находить. трудно отличить значимые отношения, которые мы поддерживаем в реальном мире, от многочисленных случайных связей, которые формируются через социальные сети.> [16]
Киберсталкинг [ править ]
По данным профессора Джорданы Н. Наварро и др. Киберпреследование известно как поведение, которое включает, помимо прочего, использование Интернета или технологий для постоянного преследования или преследования человека в угрожающей форме. Киберсталкинг набирает обороты с 1990-х годов. Это загадочное поведение также заметно. Многие случаи киберпреследований исходят от людей, которые не знают друг друга. Киберсталкеры не ограничены географическими границами, исследования показывают, что киберпреследование имеет различные стимулы, помимо выделения власти и контроля над целью. Интернет-зависимость и киберпреследование имеют несколько общих черт, которые должны оказать поддержку новым исследованиям, направленным на дальнейшее изучение взаимосвязи между этими двумя расстройствами. Исследования показали, что у киберсталкеров могут быть разные мотивы, но эти результаты не обязательно указывают на проблемы с психическим здоровьем. Киберсталкер обычно является эмоционально поврежденным человеком, одиночкой, который ищет внимания, удовлетворения и связи и в процессе влюбляется в кого-то (Наварро и др., 2015).
Диагностический тест [ править ]
Для измерения степени этого типа зависимости проводится множество исследований и опросов. Кимберли Янг создала опросник на основе других расстройств для оценки уровня зависимости. Он называется «Диагностический опросник интернет-зависимости» или IADQ. В анкете пользователей спрашивают об их привычках использования Интернета, а также об их чувствах по поводу использования Интернета. Согласно выборке IADQ, интернет-зависимость напоминает зависимость от азартных игр. Положительные ответы на пять из восьми вопросов IADQ могут указывать на онлайн-зависимость. [17]
Согласно статье « Подтверждение различия между компьютерной зависимостью и вовлеченностью: онлайн-игры и личность » авторы представили тест, помогающий выявить различия между зависимостью и вовлеченностью. Основываясь на схожих идеях, вот несколько способов отличить увлеченность компьютером от зависимости. [18]
| Взаимодействие с компьютером: | Компьютерная зависимость: |
|---|---|
| Я бы не думал о компьютерах, когда занимаюсь другими важными делами. | Я бы игнорировал ценные вещи, потому что меня интересует мой компьютер. |
| Я бы не отказался от работы или учебы, потому что хочу проводить больше времени за компьютером. | Иногда я отказывался от друзей или семейных встреч, потому что меня интересует мой компьютер. |
| Я бы не думал о компьютере, когда я им не пользуюсь. | Я не смогу сосредоточиться на работе или учебе, потому что меня интересует мой компьютер. |
| Я бы не беспокоился, если бы мне сказали не пользоваться компьютером | Я бы забеспокоился, если бы мне сказали не пользоваться компьютером |
| У меня получится, если я захочу сократить время, которое я провожу за компьютером. | У меня ничего не получится, если я захочу сократить время, которое я провожу за компьютером |
| Мой график не будет зависеть от компьютера | Я часто не сплю по ночам, потому что хочу проводить больше времени за компьютером. |
| Я не думаю, что я зависим от компьютера | Я думаю, что я зависим от компьютера |
Происхождение термина и история [ править ]
Наблюдения о зависимости от компьютеров, а точнее, от компьютерных игр, датируются как минимум серединой 1970-х годов. Зависимость и аддиктивное поведение были распространены среди пользователей системы PLATO в Университете Иллинойса . [19] Британский электронного обучения академик Николас Рашби в своей книге 1979 года « Введение в образовательные вычисления» предположил , что люди могут быть зависимы от компьютеров и испытывать симптомы абстиненции . Этот термин также использовала М. Шоттон в 1989 году в своей книге «Компьютерная зависимость» . Однако Шоттон заключает, что «наркоманы» на самом деле не являются зависимыми. Зависимость от компьютеров, утверждает она, лучше понимать как сложное и увлекательное времяпрепровождение, которое также может привести к профессиональной карьере в этой области. Компьютеры не превращают общительных, экстравертных людей в отшельников; вместо этого они предлагают интровертам источник вдохновения, волнения и интеллектуальной стимуляции. Работа Шоттона серьезно ставит под сомнение законность утверждения о том, что компьютеры вызывают зависимость.
Этот термин получил более широкое распространение с бурным ростом Интернета, а также с появлением персональных компьютеров . [20] Компьютеры и Интернет начали формироваться как личное и удобное средство массовой информации, которым мог пользоваться любой желающий. С таким взрывным ростом числа людей, использующих ПК и Интернет, начал возникать вопрос, возможно ли также неправильное или чрезмерное использование этих новых технологий. Была выдвинута гипотеза, что, как и любая технология, направленная конкретно на потребление и использование человеком, злоупотребление может иметь серьезные последствия для человека в краткосрочной перспективе и для общества в долгосрочной перспективе. [21] В конце девяностых людей, которые пользовались компьютерами и Интернетом, уже называли вебоголиками или киберголиками. Пратарелли и др. предложил уже тогда называть «группу видов поведения, потенциально вызывающих проблемы» компьютерной или интернет-зависимостью. [20]
Есть и другие примеры чрезмерного использования компьютера, восходящие к самым ранним компьютерным играм . Кроме того, в сообщениях прессы отмечалось, что некоторые Сил обороны Финляндии призывники не были достаточно зрелыми, чтобы соответствовать требованиям военной жизни, и были вынуждены прервать или отложить военную службу на год. Одним из источников отсутствия необходимых социальных навыков является чрезмерное использование компьютерных игр или Интернета. Forbes назвал это чрезмерное использование «веб-фиксациями» и заявил, что они несут ответственность за 12 таких перерывов или отсрочек за 5 лет с 2000 по 2005 год. [22]
См. также [ править ]
- Поведенческая современность
- Компьютерная ярость
- Использование цифровых медиа и психическое здоровье
- Эволюционное несоответствие
- Анонимные недоработчики
- Зависимость от видеоигр
Ссылки [ править ]
- ^ Серенко А.; Турел, О. (2020). «Руководство исследованиями технологических зависимостей в информационных системах: Часть I. Понимание поведенческих зависимостей» (PDF) . БАЗА ДАННЫХ по достижениям в области информационных систем . 51 (3): 81–96. дои : 10.1145/3410977.3410982 .
- ↑ Перейти обратно: Перейти обратно: а б Пироги, Р. (2009). «Следует ли DSM-V назвать «интернет-зависимость» психическим расстройством?» . Психиатрия . 6 (2): 31–37. ПМК 2719452 . ПМИД 19724746 .
- ^ Блок, Джей-Джей (1 марта 2008 г.). «Проблемы DSM-V: Интернет-зависимость». Американский журнал психиатрии . 165 (3): 306–7. дои : 10.1176/appi.ajp.2007.07101556 . ПМИД 18316427 .
- ^ Рэшкану, Руксандра; Мариняну, Корина; Мариняну, Василе; Сумедрея, Кристиан Михай; Читу, Александру (май 2013 г.). «Подростки и их зависимость от компьютеров» . Труды - Социальные и поведенческие науки . 78 : 225–229. два : 10.1016/j.sbspro.2013.04.284 .
- ^ Лемменс, Йерун С.; Валкенбург, Патти М.; Питер, Йохен (26 февраля 2009 г.). «Разработка и валидация шкалы игровой зависимости для подростков». Медиапсихология . 12 (1): 77–95. дои : 10.1080/15213260802669458 . S2CID 18931382 .
- ^ Йеллолис, Питер; Маркс (май 2007 г.). «Проблемное использование Интернета или интернет-зависимость?». Компьютеры в поведении человека . 23 (3): 1447–1453. дои : 10.1016/j.chb.2005.05.004 .
- ^ «Симптомы, причины и последствия компьютерной/интернет-зависимости» . PsychGuides.com Ресурс американских центров наркозависимости .
- ^ Виланд, Дайан М. (2005). «Компьютерная зависимость: последствия для сестринской психотерапевтической практики» . Перспективы психиатрической помощи . 41 (4): 153–161. дои : 10.1111/j.1744-6163.2005.00038.x . ПМИД 16297020 .
- ^ Янг, Кимберли С.; Роджерс, Роберт С. (1998). «Связь между депрессией и интернет-зависимостью». Киберпсихология и поведение . 1 : 25–28. дои : 10.1089/cpb.1998.1.25 .
- ^ Ванг, Лео Сан-Мин; Ли, Суджин; Чанг, Кынён (2003). «Психологические профили злоупотребляющих Интернетом: выборочный анализ поведения при интернет-зависимости». Киберпсихология и поведение . 6 (2): 143–50. дои : 10.1089/109493103321640338 . ПМИД 12804026 .
- ^ «Зависимость от компьютерных игр» . Сеть родителей Беркли . Архивировано из оригинала 15 апреля 2012 года . Проверено 25 июня 2007 г.
- ^ Хауге, Марни Р.; Дуглас А. Джентиле (апрель 2003 г.). Зависимость от видеоигр среди подростков: ассоциации с успеваемостью и агрессией (PDF) . Конференция Общества исследований развития детей, Тампа, Флорида. Архивировано из оригинала (PDF) 7 апреля 2009 года . Проверено 25 июня 2007 г.
- ^ Таннер, Линдси (22 июня 2007 г.). «Является ли зависимость от видеоигр психическим расстройством?» . Ассошиэйтед Пресс . Проверено 9 мая 2009 г.
- ^ Ван, З.; Чернев Ю.М.; Соллоуэй, Т. (2012). «Динамическое продольное исследование использования социальных сетей, потребностей и удовлетворений среди студентов колледжей». Компьютеры в поведении человека . 28 (5): 1829–1839. дои : 10.1016/j.chb.2012.05.001 . S2CID 639979 .
- ^ Морахан-Мартин, Дж.; Шумахер, П. (2003). «Одиночество и социальное использование Интернета». Компьютеры в поведении человека . 19 (6): 659–671. дои : 10.1016/S0747-5632(03)00040-2 . S2CID 16933593 .
- ^ Марке, Стивен (май 2012 г.). «Фейсбук делает нас одинокими?» . Атлантика . Архивировано из оригинала 31 мая 2012 года . Проверено 3 декабря 2022 г.
- ^ Янг, Кимберли. «Образец теста на интернет-зависимость (IAT)» (PDF) . Стултинг. Архивировано из оригинала (PDF) 23 ноября 2018 года . Проверено 15 ноября 2018 г.
- ^ Чарльтон, Джон П. и IanD. У. Дэнфорт. «Подтверждение различия между компьютерной зависимостью и вовлеченностью: онлайн-игры и личность». Поведение и информационные технологии, том. 29, нет. 6 ноября 2010 г., стр. 601–13. EBSCOhost, https://doi-org.mctproxy.mnpals.net/10.1080/01449290903401978 .
- ^ Брайан Дир, Глава 21 — Достижение совершеннолетия, Дружелюбное оранжевое сияние , Pantheon Books, Нью-Йорк, 2017; см. страницы 381-387 для обсуждения зависимости на PLATO, страница 382 цитирует статью 1975 года из Daily Illini , в которой обсуждается эта тема.
- ↑ Перейти обратно: Перейти обратно: а б Пратарелли, Марк Э.; Браун, Блейн Л.; Джонсон, Кимберли (июнь 1999 г.). «Биты и байты компьютерной/интернет-зависимости: факторный аналитический подход» . Методы, инструменты и компьютеры исследования поведения . 31 (2): 305–314. дои : 10.3758/BF03207725 . ПМИД 10495815 .
- ^ Роберт Х. Андерсон, Центр анализа информационной революции (1995). Всеобщий доступ к электронной почте: осуществимость и социальные последствия . Санта-Моника, Калифорния: Рэнд. ISBN 9780833023315 .
- ^ Леа Голдман (5 сентября 2005 г.). «Это ваш мозг на кликах» . Форбс . Архивировано из оригинала 7 декабря 2007 г. Проверено 17 июля 2007 г.
Цитируемые работы
- Рассветная Цапля. «Время выходить из системы: новые диагностические критерии проблемного использования Интернета», Университет Флориды, Гейнсвилл, опубликовано в журнале Current Psychology , апрель 2003 г. [1] [ постоянная мертвая ссылка ] (Определяет непрекращающиеся сообщения в чатах как форму эмоционального расстройства).
- Орзак, Маресса Х. доктор (1998). «Компьютерная зависимость: что это такое?» Психиатрические Времена XV (8).
- Шоттон, Массачусетс (1989), Компьютерная зависимость? Исследование компьютерной зависимости. Нью-Йорк: Тейлор и Фрэнсис.
- Кроми, Уильям Дж. Компьютерная зависимость становится онлайн. HPAC — Гарвардский университет по связям с общественностью и коммуникациям. Веб. 20 октября 2010 г. Компьютерная зависимость становится онлайн (объясняются симптомы и другие признаки нового заболевания).
- Консультативный центр UTD: Самопомощь: Компьютерная зависимость. Домашняя страница — Техасский университет в Далласе. Веб. 20 октября 2010 г. Консультативный центр UTD: Самопомощь: Компьютерная зависимость .
- Зависимости.com. (без даты). Компьютерная зависимость. Получено 5 декабря 2013 г. из журнала «Компьютерная зависимость: признаки, симптомы, поддержка и лечение».
- Наварро, Джордана Н. и др. «Пристрастие к азарту виртуальной охоты: изучение влияния интернет-зависимости на поведение несовершеннолетних, связанное с киберпреследованием». www.tandfonline.com, Taylor & Francisco Group, 4 апреля 2016 г., https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/01639625.2016.1153366
