Фрэнк Джуд Боччио

Фрэнк Джуд Боччио (р. 1956). ^{[ 1 ]}) — преподаватель и один из создателей осознанной йоги . Он известен как своим преподаванием в центрах по всей Америке, так и своей книгой 2004 года « Йога осознанности: пробуждённый союз дыхания, тела и разума» , в которой описывается практика, сочетающая йогу как упражнение и буддийскую медитативную практику.

Жизнь

Образование и обучение

Фрэнк Джуд Боччо начал практиковать буддизм в Нью-Йорке в возрасте 18 лет. Он изучал буддийские исследования в Университете Сандерленда , получил диплом о высшем образовании, но решил не писать диссертацию и, следовательно, получить степень магистра. обучения у Лин Файн и Патрисии Хант-Перри в традиции Тит Нат Хана ; в 1997 году он был рукоположен в орден Тьеп Хиен . Затем он учился у Саму Сунима , который в 2007 году посвятил его в сан учителя дхармы. ^{[ 2 ]}

Он изучал различные стили современной йоги, включая Айенгара , Анусару , Аштангу , Интеграл и Кундалини . Он сертифицированный преподаватель и терапевт профилактической и реабилитационной йоги Института Бейтмана. Георг Фейерштайн сертифицировал его для участия в 750-часовой программе подготовки учителей Центра исследований и образования йоги. ^{[ 2 ]}

Карьера

Боччио основал Сангху Пустой Горы и сообщество практиков осознанности в Тусоне, возглавляемое его коллегами. ^{[ 2 ]} Он преподает, читает лекции и проводит семинары и ретриты в Америке и Азии по осознанной йоге , объединяя современную йогу и буддийскую осознанность випассаны . ^{[ 2 ]} в центрах, включая Крипалу . ^{[ 3 ]}

Он писал статьи для журналов, включая Tricycle . ^{[ 4 ]} Журнал йоги , ^{[ 5 ]} Шамбала Солнце , ^{[ 6 ]} Весенний ветер , Намаскар , Слоновий дневник , ^{[ 7 ]} и испытать жизнь . ^{[ 2 ]} Он является автором книги 2004 года « Йога осознанности: Пробуждённый союз дыхания, тела и разума» буддизма , в которой объединены Четыре основы осознанности (Сатипаттхана) с практикой асан йоги . ^{[ 8 ]} и главы различных антологий, посвященные связи йоги и буддизма. ^{[ 2 ]}^{[ 9 ]}

Прием

Осознанность Йога

Фил Катальфо, обозревая «Йогу осознанности для журнала Yoga Journal» , написал, что неудивительно, что многие практикующие йогу также изучали буддийскую практику, поскольку традиции имеют общие корни, но что Боччо был первым «успешным дискурсом длиной в книгу», который должным образом интегрировал практики. . По мнению Катальфо, Боччо показывает, что буддийская практика «сама по себе является формой йоги, представляющей собой медитативный подход к практике асан». ^{[ 10 ]} Он пишет, что книга состоит в основном из четырех эпизодов, каждый из которых состоит из нескольких десятков «знакомых поз»: «Тело как тело»; «Чувства как чувства»; «Осознанно осознавая»; и «Дхармы в Дхармах», заголовки намеренно отражают Анапанасати-сутту , которая сочетает осознанное дыхание с направлением внимания на эти четыре области. ^{[ 10 ]}

Учитель йоги и медитации и автор Энн Кушман , рецензируя книгу для Tricycle: The Buddha Review , отметила, что «проникновение хатха-йоги в буддийскую практику раньше было виноватым удовольствием, как поедание тайного запаса шоколада во время медитационного ретрита». ^{[ 11 ]} Препятствиями для их объединения были предупреждения буддийских мастеров о том, что сосредоточенность хатха-йоги на теле способствует опасной одержимости чем-то, что неизбежно распадается, в то время как энергичные тренировки современной йоги не похожи на серьезную духовную практику . Однако в 21 веке хатха-йога, пишет она, регулярно становится «неотъемлемой частью расписания ретритов по Випассане, Дзен и тибетскому буддизму». Кушман пишет, что Боччо «твердо определяет место практики хатха-йоги в буддийской истории и философии, подчеркивая техники осознанности, изложенные в Анапанасати-сутте и Сатипаттхана-сутте ». ^{[ 11 ]} Она называет книгу «самой эрудированной» и «наиболее философски всеобъемлющей» из трех работ по теме, которые она рецензирует, прослеживая истоки йоги до истории жизни Будды, «самого странствующего йогина» в Индии. Затем книга представляет собой «плотное, но читабельное изложение» основных учений буддизма и Патанджали Йога-сутр , а затем предлагает четыре полных, иллюстрированных последовательности медитативных асан, в которых уделяется внимание как физическим позам, так и их урокам «о глубочайших истинах в мире». наша жизнь». ^{[ 11 ]}

Центр йоги и здоровья Крипалу назвал книгу Боччо «первой, в которой учения Будды о медитации осознанности были применены к практике асан». ^{[ 3 ]}

Издательство Weekly охарактеризовало тезис йоги осознанности как «одновременно новый и логичный», поскольку буддизм «вырос из корней индуистской йоги», в то время как современная йога, особенно американская, нуждалась в «большем понимании ее духовного значения». В рецензии отмечается долг Боччо перед вьетнамским дзэн-монахом Тит Нат Ханом (написавшим предисловие). Было обнаружено, что четыре последовательности асан в книге довольно сложны для понимания, что делает книгу более подходящей для опытных практиков. ^{[ 12 ]}

В 2008 году Нора Айзекс отметила в журнале Yoga Journal , что Боччио и другие, такие как Дженис Гейтс , Синди Ли , Филипп Моффит и Сара Пауэрс , «каждый независимо открыл преимущества слияния осознанности с асанами», что привело «к чему-то, что мы могли бы называем «осознанной йогой». ^{[ 13 ]}

Личная жизнь

У Боччо две дочери, одна на 36 лет старше другой, и он живет в Тусоне, штат Аризона . ^{[ 2 ]}

Работает

Боччо, Фрэнк (2004). Йога осознанности: пробуждённый союз дыхания, тела и ума . Публикации мудрости. ISBN 978-0-86171-335-6 . OCLC 53483563 .

Ссылки

^ Боччо 2004 , с. 1.
^ Перейти обратно: ^а ^б ^с ^д ^и ^ж ^г "О" . Йога осознанности . Проверено 7 мая 2019 г.
^ Перейти обратно: ^а ^б «Фрэнк Джуд Боччо» . Крипалу . Проверено 14 февраля 2021 г.
^ Боччо, Фрэнк Джуд. «Дыхание и тело» . Журнал «Трицикл» (осень 2005 г.) . Проверено 7 мая 2019 г.
^ «Фрэнк Джуд Боччо» . Журнал йоги . Проверено 7 мая 2019 г.
^ «Фрэнк Джуд Боччо» . Тусон Йога . Проверено 7 мая 2019 г.
^ Боччо, Фрэнк Джуд (3 декабря 2012 г.). «Йога 21 века: сомнение в «красивом теле»: йога, коммерциализм и проницательность» . Слоновий журнал .
^ Бад 2004 .
^ «Беседы о Дхарме Фрэнка Джуда Боччо» . Семя Дхармы . Проверено 7 мая 2019 г.
^ Перейти обратно: ^а ^б Катальфо, Фил (28 августа 2007 г.). «Баланс: [обзор] Йога осознанности: пробуждённый союз дыхания, тела и разума Фрэнка Джуда Боччио» . Журнал йоги . Проверено 14 февраля 2021 г.
^ Перейти обратно: ^а ^б ^с Кушман, Энн (2004). «Буддизм и йога: от нисходящей собаки к дхарме [обзоры]» . Трехколесный велосипед (лето 2004 г.) . Проверено 14 февраля 2021 г.
^ «Йога осознанности: пробуждённый союз дыхания, тела и разума» . Издательский еженедельник . 19 января 2004 года . Проверено 7 мая 2019 г.
^ Айзекс, Нора (21 октября 2008 г.). «Привнесите больше осознанности на коврик» . Журнал йоги . Проверено 11 апреля 2019 г.

Внешние ссылки

Официальный сайт
Подкаст: Йога 21 века: где мой гуру с Мелани Кляйн
Разговор с Боччо о беседах Дж. Брауна о йоге

[FOOTNOTEBoccio20041-1] Боччо 2004 , с. 1.

[MY-2] Перейти обратно: ^а ^б ^с ^д ^и ^ж ^г "О" . Йога осознанности . Проверено 7 мая 2019 г.

[Kripalu-3] Перейти обратно: ^а ^б «Фрэнк Джуд Боччо» . Крипалу . Проверено 14 февраля 2021 г.

[4] Боччо, Фрэнк Джуд. «Дыхание и тело» . Журнал «Трицикл» (осень 2005 г.) . Проверено 7 мая 2019 г.

[YJ-5] «Фрэнк Джуд Боччо» . Журнал йоги . Проверено 7 мая 2019 г.

[TY-6] «Фрэнк Джуд Боччо» . Тусон Йога . Проверено 7 мая 2019 г.

[EJ-7] Боччо, Фрэнк Джуд (3 декабря 2012 г.). «Йога 21 века: сомнение в «красивом теле»: йога, коммерциализм и проницательность» . Слоновий журнал .

[FOOTNOTEBoccio2004-8] Бад 2004 .

[DS-9] «Беседы о Дхарме Фрэнка Джуда Боччо» . Семя Дхармы . Проверено 7 мая 2019 г.

[Catalfo_2007-10] Перейти обратно: ^а ^б Катальфо, Фил (28 августа 2007 г.). «Баланс: [обзор] Йога осознанности: пробуждённый союз дыхания, тела и разума Фрэнка Джуда Боччио» . Журнал йоги . Проверено 14 февраля 2021 г.

[Cushman_2004-11] Перейти обратно: ^а ^б ^с Кушман, Энн (2004). «Буддизм и йога: от нисходящей собаки к дхарме [обзоры]» . Трехколесный велосипед (лето 2004 г.) . Проверено 14 февраля 2021 г.

[PW_review-12] «Йога осознанности: пробуждённый союз дыхания, тела и разума» . Издательский еженедельник . 19 января 2004 года . Проверено 7 мая 2019 г.

[Isaacs_2008-13] Айзекс, Нора (21 октября 2008 г.). «Привнесите больше осознанности на коврик» . Журнал йоги . Проверено 11 апреля 2019 г.

[ 1 ]

[ 2 ]

[ 3 ]

[ 4 ]

[ 5 ]

[ 6 ]

[ 7 ]

[ 8 ]

[ 9 ]

[ 10 ]

[ 11 ]

[ 12 ]

[ 13 ]