Гипермобильность (суставы)
Эта статья включает список общих ссылок , но в ней отсутствуют достаточные соответствующие встроенные цитаты . ( Май 2021 г. ) |
Гипермобильность | |
---|---|
Другие имена | гиперслабость, синдром гипермобильности доброкачественных суставов (BJHS), синдром гипермобильности (HMS) [ 1 ] |
Гипермобильные пальцы и большой палец | |
Специальность | Ревматология , Медицинская генетика |
Гипермобильность , также известная как двусуставность , описывает суставы , которые растягиваются дальше, чем обычно. Например, некоторые гипермобильные люди могут сгибать большие пальцы рук назад к запястьям и сгибать коленные суставы назад, заводить ногу за голову или выполнять другие акробатские «трюки». Это может повлиять на один или несколько суставов по всему телу.
Гипермобильные суставы распространены и встречаются примерно у 10–25% населения. [ 2 ] но у меньшинства людей присутствуют боль и другие симптомы. Это может быть признаком расстройства спектра гипермобильности (HSD). Гипермобильные суставы являются признаком генетических заболеваний соединительной ткани, таких как расстройство спектра гипермобильности или синдромы Элерса-Данлоса (СЭД). До тех пор, пока не были введены новые диагностические критерии, синдром гипермобильности иногда считался идентичным гипермобильному синдрому Элерса-Данлоса (hEDS), ранее называвшемуся EDS типа 3. Поскольку ни один генетический тест не может различить эти два состояния, а также из-за сходства диагностических критериев и рекомендуемого лечения. , многие эксперты рекомендуют считать их одним и тем же заболеванием до тех пор, пока не будут проведены дальнейшие исследования. [ 3 ] [ 4 ]
В 2016 году диагностические критерии hEDS были переписаны и стали более строгими с целью сузить круг пациентов с hEDS в надежде облегчить выявление общей генетической мутации, поскольку hEDS является единственным вариантом EDS без диагностической ДНК. тест. В то же время синдром гипермобильности суставов был переименован в расстройство спектра гипермобильности и переопределен как расстройство гипермобильности, которое не соответствует диагностическим критериям для hEDS, других типов синдрома Элерса-Данлоса или другого наследственного заболевания соединительной ткани (например, синдрома Марфана , Лойса) . – Дитц , или несовершенный остеогенез ).
Признаки и симптомы
[ редактировать ]У людей с синдромом гипермобильности суставов могут развиться другие состояния, вызванные нестабильностью суставов. [ 5 ] [ 6 ] Эти условия включают в себя:
- Нестабильность суставов, вызывающая частые растяжения , тендинит или бурсит при выполнении действий, которые не затрагивают других.
- Боль в суставах
- Ранний остеоартрит (уже в подростковом возрасте)
- Подвывихи или вывихи , особенно в плече (серьезные ограничения способности толкать, тянуть, хватать, тянуть пальцы и т. д. Администрация социального обеспечения США считает инвалидностью ) [ 7 ]
- Боль в колене
- Усталость даже после коротких периодов тренировок.
- Боль в спине , выпадение дисков или спондилолистез.
- Суставы , издающие щелкающие звуки (также симптом остеоартрита)
- Восприимчивость к хлыстовой травме
- Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава , также известная как ВНЧС.
- Повышенная компрессия нервов (например, синдром запястного канала )
- Возможность блокировки пальца
- Плохая реакция на анестетик или обезболивающее.
- « Боли роста », описанные у детей ближе к вечеру или ночью.
Сопутствующие условия
[ редактировать ]У людей с гипермобильными суставами чаще наблюдаются СДВГ , аутизм , диспраксия , фибромиалгия , наследственные заболевания соединительной ткани , пролапс митрального клапана и тревожные расстройства , такие как паническое расстройство . [ 8 ] [ 9 ] [ 10 ] [ 2 ] [ 11 ]
Причины
[ редактировать ]Гипермобильность обычно возникает в результате одного или нескольких из следующих факторов:
- Концы одной или нескольких костей аномальной формы в суставе.
- Дефект коллагена 1 типа (как при синдроме Элерса-Данлоса ) или другой соединительной ткани (как при синдроме Лойса-Дитца и синдроме Марфана ), приводящий к ослаблению связок /связочной слабости, мышц и сухожилий . Этот же дефект также приводит к ослаблению костей , что может привести к остеопорозу и переломам .
- Аномальная проприоцепция суставов (нарушенная способность определять местонахождение частей тела в пространстве и/или контролировать вытянутый сустав)
Эти аномалии вызывают аномальную нагрузку на суставы, а это означает, что суставы могут изнашиваться, что приводит к остеоартриту .
Это заболевание имеет тенденцию передаваться в семьях, что позволяет предположить генетическую основу, по крайней мере, некоторых форм гипермобильности. Термин « двойной сустав» часто используется для описания гипермобильности; однако это название является неправильным, и его не следует понимать буквально, поскольку гипермобильные суставы ни в каком смысле не удваиваются/дополнительны.
У большинства людей наблюдается гипермобильность без каких-либо других симптомов. Примерно 5% здорового населения имеют один или несколько гипермобильных суставов. Однако люди с «синдромом гипермобильности суставов» сталкиваются со многими трудностями. Например, их суставы могут быть легко травмированы, они более склонны к полному вывиху из-за слабо стабилизированного сустава, и у них могут возникнуть проблемы из-за мышечной усталости (поскольку мышцам приходится работать усерднее, чтобы компенсировать слабость связок, поддерживающих суставы). Синдром гипермобильности может привести к хронической боли или даже к инвалидности в тяжелых случаях. У музыкантов-инструменталистов с гипермобильными пальцами могут возникнуть трудности, когда пальцы сгибаются в положение фиксации пальцев. Или, наоборот, они могут демонстрировать превосходные способности благодаря увеличенному диапазону движений пальцев, например, при игре на скрипке или виолончели. [ нужна ссылка ]
Гипермобильность может быть симптомом серьезного заболевания, такого как синдром Стиклера , синдром Элерса-Данлоса , [ 12 ] синдром Марфана , [ 12 ] синдром Лойса-Дитца , ревматоидный артрит , несовершенный остеогенез , [ 12 ] волчанка , полиомиелит , синдром ломкой Х-хромосомы , синдром Дауна , [ 12 ] Синдром Моркио , клейдокраниальный дизостоз или врожденная миотония .
Гипермобильность связана с миалгическим энцефаломиелитом (синдромом хронической усталости) и фибромиалгией . Гипермобильность вызывает физические травмы (в виде вывихов суставов, подвывихов суставов , нестабильности суставов, растяжений и т. д.). Эти состояния, в свою очередь, часто вызывают физическую и/или эмоциональную травму и являются возможными триггерами таких состояний, как фибромиалгия. [ 13 ]
Люди с гипермобильностью могут испытывать особые трудности во время беременности. Во время беременности организм вырабатывает релаксин и некоторые гормоны , которые изменяют физиологию связок, облегчая растяжение, необходимое для роста плода, а также процесса родов. Сочетание гипермобильности и связанного с беременностью тазового пояса во время беременности может быть изнурительным. Беременная с гипермобильными суставами часто испытывает сильную боль, поскольку мышцы и суставы адаптируются к беременности. Боль часто мешает таким людям стоять или ходить во время беременности. Некоторые беременные женщины, у которых есть одно из этих расстройств, сталкиваются с необходимостью пользоваться подкладным судном и/или инвалидной коляской во время беременности. Некоторые могут испытывать постоянную инвалидность. [ нужна ссылка ]
Симптомы гипермобильности включают тупую, но интенсивную боль в области коленных и голеностопных суставов, а также подошв ног. Боль и дискомфорт, возникающие в этих частях тела, можно облегчить, используя индивидуальные ортезы .
Синдромы
[ редактировать ]Обычно считается, что синдром гипермобильности включает гипермобильность в сочетании с другими симптомами, такими как миалгия и артралгия . Это относительно распространено среди детей и поражает больше женщин, чем мужчин.
Современные представления предполагают четыре причинных фактора:
- Форма концов костей. Некоторые суставы, например плечевой и тазобедренный, обычно обладают большим диапазоном движений. Оба шарнира являются шаровыми . Если унаследована неглубокая, а не глубокая лунка, возможен относительно большой диапазон движений. Если лунка слишком мелкая, сустав может легко вывихнуться.
- Дефицит белка или гормональные проблемы. Связки состоят из нескольких типов белковых волокон. Эти белки включают эластин , который придает эластичность и может быть изменен у некоторых людей. Женские половые гормоны изменяют коллагена белки . Женщины, как правило, более гибкие непосредственно перед менструацией и тем более на поздних стадиях беременности из-за гормона, называемого релаксином , который позволяет тазу расширяться, чтобы могла пройти головка ребенка. Подвижность суставов различается в зависимости от расы, что может отражать различия в структуре белка коллагена. Например, у жителей Индийского субконтинента руки часто более гибкие, чем у европеоидов. [ 14 ]
- Мышечный тонус. Тонус мышц контролируется нервной системой и влияет на диапазон движений. Специальные техники позволяют изменить мышечный тонус и повысить гибкость. Йога , например, может помочь расслабить мышцы и сделать суставы более эластичными. Однако большинство медицинских работников не рекомендуют йогу людям с синдромом гипермобильности суставов из-за вероятности повреждения суставов. [ нужна ссылка ] Гимнасты и спортсмены иногда могут приобретать гипермобильность некоторых суставов в результате физической активности.
- Проприоцепция. Нарушение способности определять точное положение суставов/тела с закрытыми глазами может привести к перенапряжению и гипермобильности суставов. [ 15 ]
Гипермобильность также может быть вызвана заболеваниями соединительной ткани, такими как синдром Элерса-Данлоса (СЭД) и синдром Марфана . Гипермобильность суставов является общим симптомом для обоих. EDS имеет множество подтипов; большинство из них в той или иной степени включают гипермобильность. Если гипермобильность является основным симптомом, то вероятен тип СЭД/гипермобильности. У людей с СЭД-ГТ часто наблюдаются суставов вывихи и подвывихи (частичные/неполные вывихи) с травмой или без нее, иногда спонтанно. Обычно медики считают гипермобильность незначительной. [ 16 ]
Тип гипермобильности синдрома Элерса-Данлоса
[ редактировать ]Гипермобильность суставов часто коррелирует с гипермобильным синдромом Элерса-Данлоса (hEDS, известный также как EDS типа III или синдром гипермобильности типа синдрома Элерса-Данлоса (EDS-HT)). Синдром Элерса-Данлоса — генетическое заболевание, вызванное мутациями или наследственными генами, но генетический дефект, вызывающий hEDS, в значительной степени неизвестен. В сочетании с гипермобильностью суставов распространенным симптомом ЭДС является гладкая, бархатистая и эластичная кожа; симптом, во многом уникальный для синдрома. При диагностике ЭДС используют критерии Бейтона, но не всегда позволяют отличить генерализованную гипермобильность от ЭДС. [ 17 ]
Гипермобильность типа Элерса-Данлоса может иметь серьезные последствия для опорно-двигательного аппарата, в том числе:
- Слабость челюсти, из-за которой челюсть человека может открываться и закрываться, как шарнир, а также открываться дальше, чем в среднем.
- Боль в шее, которая может привести к хроническим головным болям и обычно сопровождается ощущением потрескивания или скрежетания ( крепитация ).
- Позвоночник может оказаться «круглой спиной» или, наоборот, может слишком вытянуться до гиперлордоза . Люди также могут страдать от сколиоза.
- Суставы, обычно связанные с гипермобильностью (запястья, колени, лодыжки, локти, плечи), могут подвергаться более серьезному риску вывиха или растяжения.
Диагностика
[ редактировать ]Синдром гипермобильности суставов имеет общие симптомы с другими состояниями, такими как синдром Марфана, синдром Элерса-Данлоса и несовершенный остеогенез . Эксперты по заболеваниям соединительной ткани формально согласились, что тяжелые формы синдрома гипермобильности и легкие формы синдрома Элерса-Данлоса типа гипермобильности являются одним и тем же заболеванием. [ нужна ссылка ]
Генерализованная гипермобильность является общим признаком всех этих наследственных заболеваний соединительной ткани, и многие признаки совпадают, но часто присутствуют признаки, которые позволяют дифференцировать эти нарушения. [ 18 ] Характер наследования синдрома Элерса-Данлоса варьируется в зависимости от типа. Артрохалазия, классическая, гипермобильная и сосудистая формы обычно имеют аутосомно-доминантный тип наследования. Аутосомно-доминантное наследование происходит, когда одной копии гена в каждой клетке достаточно, чтобы вызвать заболевание. В некоторых случаях пораженный человек наследует мутацию от одного пораженного родителя. Другие случаи возникают в результате новых (спорадических) мутаций генов. Такие случаи могут возникать у людей, у которых в семье не было подобных заболеваний.
Дерматоспараксис . и кифосколиозные типы СЭД, а также в некоторых случаях классическая и гипермобильная формы наследуются по аутосомно-рецессивному типу При аутосомно-рецессивном наследовании изменяются две копии гена в каждой клетке. Чаще всего оба родителя человека с аутосомно-рецессивным заболеванием являются носителями одной копии измененного гена, но не проявляют признаков и симптомов заболевания.
Критерии Бейтона
[ редактировать ]По состоянию на июль 2000 г. гипермобильность была диагностирована с использованием критериев Бейтона. В 2017 году критерии изменились, но по-прежнему включают оценку Бейтона. [ 20 ] Критерии Бейтона не заменяют оценку Бейтона, а вместо этого используют предыдущую оценку в сочетании с другими симптомами и критериями. ГМС диагностируется при наличии либо двух больших критериев, одного большого и двух малых критериев, либо четырех малых критериев. Критерии:
Основные критерии
[ редактировать ]- Оценка Бейтона 5/9 или более (текущая или историческая)
- Артралгия в течение более трех месяцев в четырех и более суставах.
Второстепенные критерии
[ редактировать ]- Оценка Бейтона 1, 2 или 3/9 (0, 1, 2 или 3, если возраст 50+)
- Артралгия (>3 мес) в одном-трех суставах или боль в спине (>3 мес), спондилез , спондилолиз / спондилолистез .
- Вывих/подвывих более чем в одном суставе или в одном суставе более одного раза.
- мягких тканей Ревматизм . >3 поражения (например , эпикондилит , теносиновит , бурсит ).
- Марфаноидный облик (высокий, стройный, соотношение размаха тела и роста >1,03, соотношение верхнего и нижнего сегментов менее 0,89, арахнодактилия; положительные симптомы пальцев Штейнберга/запястья Уокера).
- Аномальная кожа: стрии, повышенная растяжимость, истончение кожи, бумажные рубцы.
Бейтон счет
[ редактировать ]Оценка Бейтона представляет собой отредактированную версию системы оценки Картера/Уилкинсона, которая использовалась в течение многих лет в качестве индикатора широко распространенной гипермобильности. Медицинские работники по-разному интерпретировали результаты; некоторые принимают за диагноз ГМС всего 1/9, а некоторые 4/9. Поэтому он был включен с более четкими указаниями в Критерии Бейтона. Оценка Бейтона измеряется путем добавления 1 балла за каждый из следующих показателей:
- Постановка плоских рук на пол с прямыми ногами
- Левое колено сгибается назад
- Правое колено сгибается назад
- Левый локоть сгибается назад
- Правый локоть сгибается назад
- Большой палец левой руки касается предплечья
- Большой палец правой руки касается предплечья
- Левый мизинец сгибается назад более чем на 90 градусов.
- Мизинец правой руки сгибается назад более чем на 90 градусов.
Лечение
[ редактировать ]Физиотерапия
[ редактировать ]Важно, чтобы гипермобильные люди оставались в форме – даже в большей степени, чем среднестатистические люди – для предотвращения повторных травм. Регулярные физические упражнения и упражнения под наблюдением врача и физиотерапевта могут уменьшить симптомы, поскольку сильные мышцы повышают динамическую стабильность суставов. Обычно рекомендуются упражнения с низкой нагрузкой, такие как упражнения с замкнутой кинетической цепью, поскольку они с меньшей вероятностью причинят травму по сравнению с упражнениями с высокой нагрузкой или контактными видами спорта.
Лечение теплом и холодом может помочь временно облегчить боль в суставах и мышцах, но не решает основные проблемы.
Медикамент
[ редактировать ]Медикаментозное лечение не является основным методом лечения гипермобильности, но может использоваться в качестве дополнительного лечения сопутствующей боли в суставах. Нестероидные противовоспалительные препараты являются препаратами первого выбора. Наркотики не рекомендуются для первичного или длительного лечения и предназначены для кратковременного применения после острой травмы.
Изменение образа жизни
[ редактировать ]У некоторых людей с гипермобильностью изменение образа жизни уменьшает тяжесть симптомов. В общем, следует избегать деятельности, которая усиливает боль. Например:
- Печатание может уменьшить боль от письма.
- для голосового управления Программное обеспечение или более эргономичная клавиатура могут уменьшить боль при наборе текста.
- Согнутые колени или сидение могут уменьшить боль при стоянии.
- Нежелательные симптомы часто уменьшаются с помощью некоторых форм йоги и тяжелой атлетики.
- Использование эллиптических тренажеров с низкой ударной нагрузкой может заменить бег с высокой нагрузкой.
- Плавание без боли может потребовать использования доски или особой осторожности, чтобы избежать переразгибания локтей и других суставов.
- Ослабленные связки и мышцы способствуют плохой осанке, что может способствовать возникновению других заболеваний.
- Изометрические упражнения позволяют избежать перенапряжения и способствуют развитию силы.
Другие методы лечения
[ редактировать ]- Крепление может быть полезно для временной защиты нестабильных суставов.
Эпидемиология
[ редактировать ]Гипермобильные суставы встречаются примерно у 10–25% населения. [ 2 ]
См. также
[ редактировать ]Ссылки
[ редактировать ]- ^ Федерман К.А., Думешич Д.А., Бун В.Р., Шапиро С.С. (1990). «Относительная эффективность терапевтического донорского оплодотворения с использованием монитора лютеинизирующего гормона» . Фертильная стерилизация . 54 (3): 489–92. дои : 10.1016/S0015-0282(16)53767-4 . ПМИД 2204553 .
- ^ Jump up to: а б с Гарсия-Кампайо, Дж; Ассо, Э; Альда, М. (февраль 2011 г.). «Совместная гипермобильность и тревога: современное состояние». Текущие отчеты психиатрии . 13 (1): 18–25. дои : 10.1007/s11920-010-0164-0 . ПМИД 20963520 . S2CID 24237928 .
- ^ «Ассоциация синдромов гипермобильности »JHS против EDS Гипермобильность - то же самое?» . Hypermobility.org . Архивировано из оригинала 25 ноября 2016 г. Проверено 24 ноября 2016 г.
- ^ «Элерс Данлос Великобритания – JHS против EDS» . www.ehlers-danlos.org . Архивировано из оригинала 25 ноября 2016 г. Проверено 24 ноября 2016 г.
- ^ «Гипермобильность суставов – выбор Национальной службы здравоохранения» . Выбор Национальной службы здравоохранения . Проверено 2 декабря 2016 г.
- ^ «Руководство для клиницистов по JHS» . Hypermobility.org . Ассоциация синдромов гипермобильности. Архивировано из оригинала 15 ноября 2016 г. Проверено 2 декабря 2016 г.
- ^ «1.00 Опорно-двигательная система-взрослый» . SSA.gov . Управление социального обеспечения . 31 мая 2013 г. Проверено 6 марта 2014 г.
- ^ Гланс, Мартин Р; Нильс, Телин (8 февраля 2022 г.). «Взаимосвязь между генерализованной гипермобильностью суставов и расстройством аутистического спектра у взрослых: большое перекрестное сравнение случаев-контроля» . Границы в психиатрии . 12 : 803334. doi : 10.3389/fpsyt.2021.803334 . ПМЦ 8861852 . ПМИД 35211037 .
- ^ Гланс, Мартин Р; Нильс, Телин (ноябрь 2021 г.). «Связь между синдромом дефицита внимания и гиперактивности у взрослых и генерализованной гипермобильностью суставов: перекрестное сравнение случай-контроль» . Журнал психиатрических исследований . 143 : 334–340. doi : 10.1016/j.jpsychires.2021.07.006 . ПМИД 34560594 .
- ^ Пьедимонте, Катерина; Пендж, Роберта (сентябрь 2018 г.). «Изучение связи гипермобильности суставов и нервно-психического развития у детей (4-13 лет) с наследственными заболеваниями соединительной ткани и нарушениями координации развития» . Американский журнал медицинской генетики. Часть B: Нейропсихиатрическая генетика . 177 (6): 546–556. дои : 10.1002/ajmg.b.32646 . ПМИД 30070022 . S2CID 51895371 . Проверено 7 июня 2023 г.
- ^ Араужо, CGS; Чавес, CPG (23 сентября 2005 г.). «Взрослые женщины с пролапсом митрального клапана более гибки» . Британский журнал спортивной медицины . 39 (10): 720–724. дои : 10.1136/bjsm.2004.014324 . ISSN 0306-3674 . ПМК 1725042 . ПМИД 16183767 .
- ^ Jump up to: а б с д Симпсон, MR (сентябрь 2006 г.). «Синдром доброкачественной гипермобильности суставов: оценка, диагностика и лечение» . Журнал Американской остеопатической ассоциации . 106 (9): 531–536. ПМИД 17079522 . Архивировано из оригинала 02 марта 2013 г.
- ^ «Фибромиалгия: возможные причины и факторы риска» . Webmd.com. 21 мая 2008 г. Проверено 6 марта 2014 г.
- ^ Кир, Розмари; Родни Грэм (2003). Синдром гипермобильности: распознавание и лечение для физиотерапевтов . Эдинбург: Баттерворт-Хайнеманн. п. 71. ИСБН 978-0-7506-5390-9 .
Азиатские индейцы были обнаружены Вордсвортом и др. (1987) значительно более мобильны, чем английские европеоиды.
[ постоянная мертвая ссылка ] - ^ «Гипермобильность суставов» . Исследования артрита, Великобритания . Архивировано из оригинала 8 апреля 2009 г.
- ^ Леви, Ховард (2004). «Синдром Элерса-Данлоса, тип гипермобильности». Архивировано 19 октября 2013 г. в Wayback Machine Вашингтонском университете : NIH. Получено из
- ^ Т., Тинкл, Брэд (2010). Справочник по гипермобильности суставов: руководство по проблемам и лечению синдрома гипермобильности Элерса-Данлоса и синдрома гипермобильности . Вилка Гринса, IN: Жим левой лапой. ISBN 9780982577158 . OCLC 672037902 .
{{cite book}}
: CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка ) - ^ Цвирс М.К., Кучарекова М., Шалквейк Дж. (март 2005 г.). «Тенасцин-X: ген-кандидат для синдрома доброкачественной гипермобильности суставов и синдрома Элерса-Данлоса типа гипермобильности?» . Энн. Реум. Дис . 64 (3): 504–5. дои : 10.1136/ard.2004.026559 . ПМЦ 1755395 . ПМИД 15708907 .
- ^ Файл: Hyperlaxitud.jpg
- ^ Грэм Р. Пересмотренные (Бейтон, 1998) критерии диагностики синдрома доброкачественной гипермобильности суставов (BJHS). Дж Ревматол. 2000;27:1777–1779
Внешние ссылки
[ редактировать ]Гипермобильность суставов увеличивает риск заболевания Long Covid. Ссылка на исследовательскую работу: https://bmjpublichealth.bmj.com/content/2/1/e000478?fbclid=IwAR367NfhAPqf0DrhFaWt_zz6_InT80oA5Rvi3e8OL7wrJC5dLxKRJaN0ptI_aem_AWUEoKN5QfEq6UWQkxnR_VoW 7_ZmaPj-lBMgGcvAMtqPJODlSr6wjRcrg8LKSJiT8vw