✖


Jump to content

Хронотип

Не путать с Chronotope или Chronotrope .
«Суточная вариация» перенаправляется сюда. Информацию о диапазоне температур между дневными максимумами и минимумами см. в разделе « Суточные колебания температуры» .

Хронотип лежащих — это поведенческое проявление в основе циркадного ритма множества физических процессов, . Хронотип человека – это склонность человека спать в определенное время в течение 24 часов. Вечерний период (период задержки сна; наиболее активный и бдительный вечером) и утренний период (период раннего сна; наиболее активный и бдительный утром) — это две крайности, при этом большинство людей имеют некоторую гибкость в выборе времени периода сна. Однако в процессе развития наблюдаются изменения в склонности к периоду сна: дети допубертатного возраста предпочитают более длительный период сна, подростки предпочитают отсроченный период сна, а многие пожилые люди предпочитают более длительный период сна.

Причины и регуляция хронотипов, включая изменения в развитии, индивидуальную склонность к определенному хронотипу, а также гибкие и фиксированные хронотипы еще предстоит определить. Однако исследования начинают проливать свет на такие вопросы, как взаимосвязь между возрастом и хронотипом. [1] Существуют гены-кандидаты (так называемые гены CLOCK ), которые существуют в большинстве клеток тела и мозга и называются циркадной системой, регулирующей физиологические явления (уровень гормонов, метаболические функции, температуру тела, когнитивные способности и сон). За исключением наиболее крайних и жестких хронотипов, регуляция, вероятно, обусловлена ​​взаимодействием генов и окружающей среды. Важные сигналы окружающей среды ( zeitgebers ) включают свет, питание, социальное поведение, а также график работы и учебы. Дополнительные исследования предположили эволюционную связь между хронотипом и ночной бдительностью в древних обществах. [2]

Люди обычно являются дневными существами, активными в дневное время. [ нужна ссылка ] Как и у большинства других дневных животных, характер активности и отдыха человека эндогенно регулируется биологическими часами с циркадным (около 24 часов) периодом. [ нужна ссылка ] Хронотипы также исследовались у других видов, например у плодовых мух. [3] и мыши. [4]

Нормальные вариации хронотипа включают циклы сна и бодрствования, которые у вечерних типов на два-три часа позже, чем у утренних. [5] Крайние значения за пределами этого диапазона могут вызвать у человека трудности с участием в нормальной работе, учебе и общественной деятельности. Если склонность человека к « жаворонку » или (чаще) к « сове » сильна и непреодолима до такой степени, что не позволяет ему нормально участвовать в жизни общества, обычно считается, что у человека имеется расстройство сна, связанное с циркадным ритмом . [6]

История

[ редактировать ]

Книга профессора физиологии Натаниэля Клейтмана 1939 года «Сон и бодрствование» , переработанная в 1963 году: [7] обобщил существующие знания о сне и именно он предположил существование базового цикла отдых-активность . Клейтман со своими учениками, включая Уильяма К. Демента и Юджина Асерински , продолжал свои исследования на протяжении 1900-х годов. Диссертация О. Эквиста 1970 года на факультете психологии Гетеборгского университета, Швеция, знаменует собой начало современных исследований хронотипов и называется Kartläggning av individuella dygnsrytmer , или «Составление диаграмм индивидуальных циркадных ритмов». [8]

Измерение

[ редактировать ]

Анкета «Утро-вечер»

[ редактировать ]

Олов Остберг модифицировал анкету Эквиста и в 1976 году вместе с Дж. А. (Джимом) Хорном опубликовал утренне-вечернюю анкету из 19 пунктов , MEQ, [9] который до сих пор используется и упоминается практически во всех исследованиях по этой теме.

Исследователи во многих странах работали над проверкой MEQ с учетом местных культур. Пересмотр оценки MEQ, а также компонентный анализ были проведены Жаком Тайларом и соавт. в 2004 году, [10] работа во Франции с трудоустроенными людьми старше 50 лет. Ранее MEQ валидировался только для субъектов университетского возраста.

Инвентаризация циркадных типов

[ редактировать ]

Опросник циркадных типов, разработанный Фолкардом (1987), представляет собой улучшенную версию опросника циркадных типов (CTQ), состоящего из 20 пунктов.

Первоначально CTI был разработан для выявления людей, способных адаптироваться к сменной работе. Таким образом, шкала оценивает два фактора, влияющих на способность человека изменять свои ритмы сна: жесткость/гибкость привычек сна и способность/неспособность преодолевать сонливость. С момента своего создания шкала претерпела ряд изменений с целью улучшения ее психометрических свойств. Версия из 18 пунктов использовалась как часть более крупного стандартного индекса сменной работы (SSI) в исследовании, проведенном Бартоном и его коллегами. Эта более короткая шкала была затем уменьшена и изменена Де Милией и др., чтобы составить шкалу из 11 пунктов. [11]

Составная шкала утренности

[ редактировать ]

Смит и др. (1989) [12] проанализированные элементы из MEQ, шкалы дневного типа (DTS), [13] и CTQ и выбрали лучшие из них для разработки улучшенного инструмента — Составной шкалы утренности из 13 пунктов (CSM или CS). CSM состоит из 9 пунктов MEQ и 4 пунктов из шкалы суточного типа и считается [ кем? ] как улучшенная версия MEQ. В настоящее время он существует в 14 языковых версиях. [ нужна ссылка ] ; самые последние разработки — польские, [14] Русский [15] и Нет. [16]

Другие

[ редактировать ]

Робертс в 1999 году разработал индикатор хронотипа жаворонка-совы, LOCI. [17] В Мюнхенском опроснике хронотипов (MCTQ) Тилля Рённеберга, опубликованном в 2003 году, используется количественный подход; его многие тысячи испытуемых ответили на вопросы о своем поведении во сне. [18] [19]

Характеристики

[ редактировать ]

Большинство людей не относятся ни к вечерним, ни к утренним типам, а находятся где-то посередине. Оценки разнятся, но опрос более 55 000 человек, проведенный Рённебергом и соавт. показали, что утро-вечер имеет тенденцию следовать нормальному распределению . [18] Люди, которые имеют один и тот же хронотип, утренний или вечерний, имеют схожее время активности: сон, аппетит, физические упражнения, учеба и т. д. Исследователи в области хронобиологии ищут объективные маркеры, с помощью которых можно измерить спектр хронотипов. Пейн и др. [20] пришли к выводу, что «предпочтение утреннего/вечернего времени в значительной степени не зависит от этнической принадлежности, пола и социально-экономического положения, что указывает на то, что это стабильная характеристика, которую можно лучше объяснить эндогенными факторами».

Спать

[ редактировать ]

Хорн и Остберг обнаружили, что у утренних типов дневная температура была выше, пик пика был раньше, чем у вечерних, и что они ложились спать и просыпались раньше, но никаких различий в продолжительности сна обнаружено не было. Они также отмечают, что возраст следует учитывать при оценке утреннего и вечернего типа, отмечая, что «время отхода ко сну в 23:30 может указывать на утренний тип среди студентов, но может быть больше связано с вечерним типом в возрасте 40–40 лет». Возрастная группа 60 лет». [9] : 109  Клодоре и др. обнаружили различия в бдительности между утренними и вечерними типами после двухчасового сокращения сна. [21] Даффи и др. исследовали «изменения в фазовых отношениях между эндогенными циркадными ритмами и циклом сна-бодрствования» и обнаружили, что, хотя вечерние типы просыпаются в более поздний час, чем утренние, утренние типы просыпаются в более позднюю циркадную фазу. [22] Завада и др. показать, что точный час середины сна в свободные (нерабочие) дни может быть лучшим маркером для оценки хронотипа на основе сна; он хорошо коррелирует с такими физиологическими маркерами, как появление мелатонина при тусклом свете (DLMO) и минимум суточного ритма кортизола . [23] Они также заявляют, что каждая категория хронотипов «содержит одинаковую долю короткоспящих и долгоспящих». Чунг и др. изучили качество сна у медсестер, работающих посменно, и обнаружили, что «самым сильным предиктором качества сна является утро-вечер, а не график смен или график смен», поскольку «вечерние сотрудники, работающие в сменные смены, имели более высокий риск плохого качества сна по сравнению с утренними. типы». [24]

Суточные ритмы

[ редактировать ]
Основная статья: Суточный цикл

Гибертини и др. [25] оценили уровень гормона мелатонина в крови и обнаружили, что акрофаза мелатонина (время, когда наступает пик ритма) [26] ) было тесно связано с циркадным типом, тогда как амплитуда - нет. Они отмечают, что у утренних типов наблюдается более быстрое снижение уровня мелатонина после пика, чем у вечерних. Бэр и др. [27] обнаружили, что у молодых людей дневной минимум температуры тела приходится примерно на 4 часа утра для утренних типов и около 6 часов утра для вечерних типов. Этот минимум наблюдался примерно в середине восьмичасового периода сна у утренних типов, но ближе к пробуждению у вечерних типов. Вечерние типы имели более низкую ночную температуру. Температурный минимум у женщин наступал примерно на полчаса раньше, чем у мужчин. Аналогичные результаты были получены Mongrain et al. в Канаде, 2004 г. [28] У утренних типов болевая чувствительность была ниже в течение дня, чем у вечерних, но по форме суточных вариаций боли две группы хронотипов не различались. [29] Между хронотипами существуют некоторые различия в сексуальной активности: вечерние хронотипы предпочитают более поздние часы для секса по сравнению с другими хронотипами. [30]

Личность

[ редактировать ]

Хронотипы различаются по многим аспектам личности, таким как выдержка , [31] но и в интеллектуальных областях, таких как творческое мышление. [32] Экспериментальные исследования восприятия дискомфортного яркого света и хронотипа показали, что ранние хронотипы могут переносить больше дискомфортного яркого света по утрам, чем поздние хронотипы. [33]

Интеллект

[ редактировать ]

Метаанализ обнаружил небольшую положительную связь между вечерним хронотипом и интеллектом; [34] аналогичные результаты впоследствии были получены на большой выборке с использованием стандартизированной батареи. [35]

Генетические варианты, связанные с хронотипом

[ редактировать ]

Исследования показывают [а] что существует 22 генетических варианта, связанных с хронотипом. Эти варианты встречаются рядом с генами, которые, как известно, важны для фоторецепции и циркадных ритмов . [37] Вариант, наиболее тесно связанный с хронотипом, встречается вблизи RGS16 , который является регулятором передачи сигналов G-белка и играет известную роль в циркадных ритмах. У мышей абляция гена Rgs16 удлиняет циркадный период поведенческого ритма. регулируя во времени передачу сигналов цАМФ Было показано, что, , Rgs16 является ключевым фактором в синхронизации межклеточной связи между пейсмекерными нейронами в супрахиазматическом ядре (SCN), центре контроля циркадных ритмов у человека. [37] [38]

PER2 является хорошо известным регулятором циркадных ритмов и содержит вариант, который, как недавно было показано, связан с формированием радужной оболочки. Это предполагает связь между функцией радужной оболочки и хронотипом. У мышей с нокаутом Per2 наблюдается аритмичная двигательная активность. [37] [39] [40] Ген ASB1 , связанный с вечерностью и склонностью к дневному сну, является результатом скрещивания архаичных и современных людей и изначально является чертой неандертальцев , возможно, связанной с более сумеречным образом жизни этого вида. [41]

Следовательно, хронотип генетически наследуется . [42]

Хронотип и болезнь

[ редактировать ]

Нарушение циркадных ритмов связано с рядом заболеваний человека, например, хронотип генетически коррелирует с ИМТ ( индексом массы тела ). [37] [43] [44] Однако причина и следствие еще не определены. [37]

Примечания

[ редактировать ]
  1. ^ Например, см. Kalmbach, et al. за обсуждение трех знаковых исследований общегеномных ассоциаций [36]

Ссылки

[ редактировать ]
  1. ^ Уокер Р.Дж., Крибс З.Д., Кристофер А.Н., Шевач О.Р., Вит М.Б. (2014). «Возраст, большая пятерка и предпочтение времени суток: опосредованная модель». Личность и индивидуальные различия . 56 : 170–174. дои : 10.1016/j.paid.2013.09.003 . S2CID   18325145 .
  2. ^ Самсон Д.Р., Криттенден А.Н., Мабулла И.А., Мабулла А.З., Нанн КЛ (июль 2017 г.). «Вариации хронотипа приводят к ночному поведению охотников-собирателей, напоминающему дозорных» . Слушания. Биологические науки . 284 (1858): 20170967. doi : 10.1098/rspb.2017.0967 . ПМК   5524507 . ПМИД   28701566 .
  3. ^ Захаренко Л.П., Петровский Д.В., Путилов А.А. (21 июня 2018 г.). «Жаворонки, совы, стрижи и вальдшнепы среди плодовых мушек: дифференциальные реакции четырех наследственных хронотипов на долгие и жаркие летние дни» . Природа и наука сна . 10 : 181–191. дои : 10.2147/NSS.S168905 . ПМК   6016586 . ПМИД   29950910 .
  4. ^ Рефинетти Р., Вассмер Т., Басу П., Черукалади Р., Пандей В.К., Сингаравел М. и др. (июль 2016 г.). «Изменчивость поведенческих хронотипов 16 видов млекопитающих в контролируемых условиях» . Физиология и поведение . 161 : 53–59. дои : 10.1016/j.physbeh.2016.04.019 . ПМИД   27090227 .
  5. ^ Лэк Лэк, Бэйли М, Ловато Н, Райт Х (2009). «Хронотипические различия в циркадных ритмах температуры, мелатонина и сонливости, измеренные в модифицированном постоянном обычном протоколе» . Природа и наука сна . 1 : 1–8. дои : 10.2147/nss.s6234 . ПМК   3630920 . ПМИД   23616692 .
  6. ^ Международная классификация нарушений сна (PDF) (пересмотренная: Руководство по диагностике и кодированию под ред.). Рочестер, Миннесота: Американская ассоциация по расстройствам сна. 2001. ISBN  0-9657220-1-5 . Архивировано из оригинала (PDF) 27 сентября 2007 года.
  7. ^ Клейтман Н (1963) [1939]. Сон и бодрствование . Издательство Чикагского университета.
  8. ^ Эквист О (1970). График индивидуальных ( циркадных ритмов докторская диссертация) (на шведском языке). Гетеборгский университет, факультет психологии.
  9. ^ Jump up to: а б Хорн Дж. А., Остберг О. (1976). «Анкета самооценки для определения утреннего и вечернего режима циркадных ритмов человека». Международный журнал хронобиологии . 4 (2): 97–110. ПМИД   1027738 .
  10. ^ Тайлард Дж., Филип П., Частанг Дж. Ф., Биулак Б. (февраль 2004 г.). «Подтверждение утренне-вечернего опросника Хорна и Остберга среди французских рабочих среднего возраста». Журнал биологических ритмов . 19 (1): 76–86. дои : 10.1177/0748730403259849 . ПМИД   14964706 . S2CID   23248143 .
  11. ^ Шахид А., Уилкинсон К., Марку С., Шапиро С.М. (2011). «Инвентаризация циркадного типа (CTI)». В Шахид А., Уилкинсон К., Марку С., Шапиро С.М. (ред.). СТОП, ЭТО и сто других шкал сна . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Спрингер. стр. 123–126. дои : 10.1007/978-1-4419-9893-4_22 . ISBN  978-1-4419-9893-4 .
  12. ^ Смит, Карла С.; Рейли, Кристофер; Мидкифф, Карен (1989). «Оценка трех опросников циркадных ритмов с предложениями по улучшению оценки утреннего настроения». Журнал прикладной психологии . 74 (5): 728–738. дои : 10.1037/0021-9010.74.5.728 . ПМИД   2793773 .
  13. ^ Торсвалль, Ларс; Окерстедт, Торбьёрн (1980). «Шкала дневного типа: построение, последовательность и валидация при посменной работе» . Скандинавский журнал труда, окружающей среды и здоровья . 6 (4): 283–290. дои : 10.5271/sjweh.2608 . ISSN   0355-3140 . ПМИД   7195066 .
  14. ^ Янковский К.С. (январь 2015 г.). «Комплексная шкала утренности: психометрические свойства, достоверность с помощью Мюнхенского опросника ChronoType и возрастные / половые различия в Польше». Европейская психиатрия . 30 (1): 166–71. doi : 10.1016/j.eurpsy.2014.01.004 . ПМИД   24630377 . S2CID   22020964 .
  15. ^ Коломейчук С (2015). «Психометрические свойства русской версии Составной шкалы утренности». Исследование биологического ритма . 45 (6): 725–737. дои : 10.1080/09291016.2015.1048963 . S2CID   218602418 .
  16. ^ Бхатия Т., Агравал А., Бенивал Р.П., Томас П., Монк Т.Х., Нимгаонкар В.Л., Дешпанде С.Н. (декабрь 2013 г.). «Хинди-версия Составной шкалы утренности» . Азиатский журнал психиатрии . 6 (6): 581–4. дои : 10.1016/j.ajp.2013.09.001 . ПМК   4026194 . ПМИД   24309877 .
  17. ^ Робертс Р.Д. (1999). «Построение и проверка индикатора Жаворонок-Сова (хронотип) (LOCI): отчет о состоянии» . Университет Сиднея . Архивировано из оригинала 26 марта 2012 года . Проверено 21 июня 2018 г.
  18. ^ Jump up to: а б Рённеберг Т., Кюнле Т., Джуда М., Кантерманн Т., Аллебрандт К., Гордейн М., Мерроу М. (декабрь 2007 г.). «Эпидемиология циркадных часов человека» (PDF) . Обзоры медицины сна . 11 (6): 429–38. дои : 10.1016/j.smrv.2007.07.005 . hdl : 11370/65d6f03a-88cd-405c-a067-4afbc1b9ba9d . ПМИД   17936039 . S2CID   11628329 .
  19. ^ Аллебрандт К.В., Рённеберг Т. (август 2008 г.). «Поиск компонентов циркадных часов у человека: новые перспективы ассоциативных исследований» . Бразильский журнал медицинских и биологических исследований . 41 (8): 716–21. дои : 10.1590/S0100-879X2008000800013 . ПМИД   18797707 .
  20. ^ Пейн С.Дж., Гандер П.Х. , Травье Н. (февраль 2006 г.). «Эпидемиология утра/вечера: влияние возраста, пола, этнической принадлежности и социально-экономических факторов у взрослых (30-49 лет)». Журнал биологических ритмов . 21 (1): 68–76. дои : 10.1177/0748730405283154 . ПМИД   16461986 . S2CID   20885196 .
  21. ^ Клодоре М., Форе Ж., Бенуа О. (1986). «Суточные колебания субъективных и объективных показателей сонливости: влияние сокращения сна и циркадного типа». Хронобиология Интернэшнл . 3 (4): 255–63. дои : 10.3109/07420528609079543 . ПМИД   3677208 .
  22. ^ Даффи Дж. Ф., Дейк DJ, Холл Э. Ф., Цейслер, Калифорния (март 1999 г.). «Связь эндогенного циркадного мелатонина и температурных ритмов с самооценкой предпочтения утренней или вечерней активности у молодых и пожилых людей» . Журнал исследовательской медицины . 47 (3): 141–50. ПМЦ   8530273 . ПМИД   10198570 .
  23. ^ Завада А., Гордин М.К., Бирсма Д.Г., Даан С., Рённеберг Т. (2005). «Сравнение Мюнхенского опросника хронотипов с оценкой утренности-вечерности Хорне-Остберга» (PDF) . Хронобиология Интернэшнл . 22 (2): 267–78. дои : 10.1081/CBI-200053536 . hdl : 11370/4baad537-bed0-4161-8729-b5da5b22808d . ПМИД   16021843 . S2CID   17928135 . Архивировано из оригинала (PDF) 17 декабря 2008 года . Проверено 2 ноября 2007 г.
  24. ^ Чунг М.Х., Чанг Ф.М., Ян CC, Куо ТБ, Сюй Н (январь 2009 г.). «Качество сна и утренний-вечер сменных медсестер». Журнал клинического ухода . 18 (2): 279–84. дои : 10.1111/j.1365-2702.2007.02160.x . ПМИД   19120754 .
  25. ^ Гибертини М., Грэм С., Кук М.Р. (май 1999 г.). «Самоотчет циркадного типа отражает фазу мелатонинового ритма». Биологическая психология . 50 (1): 19–33. дои : 10.1016/S0301-0511(98)00049-0 . ПМИД   10378437 . S2CID   12654232 .
  26. ^ «Словарь циркадной физиологии» . Лаборатория циркадного ритма, Университет Южной Каролины в Салкехатчи , Уолтерборо кампус .
  27. ^ Баер Э.К., Ревелл В., Истман К.И. (июнь 2000 г.). «Индивидуальные различия фазы и амплитуды циркадного температурного ритма человека: с акцентом на утро-вечер». Журнал исследований сна . 9 (2): 117–27. дои : 10.1046/j.1365-2869.2000.00196.x . ПМИД   10849238 . S2CID   6104127 .
  28. ^ Монгрэн В., Лавуа С., Сельмауи Б., Паке Ж., Дюмон М. (июнь 2004 г.). «Фазовые взаимосвязи между циклом сна-бодрствования и основными циркадными ритмами утром-вечером». Журнал биологических ритмов . 19 (3): 248–57. дои : 10.1177/0748730404264365 . ПМИД   15155011 . S2CID   41561035 .
  29. ^ Янковский К.С. (август 2013 г.). «Утренние типы менее чувствительны к боли, чем вечерние в течение всего дня». Европейский журнал боли . 17 (7): 1068–73. дои : 10.1002/j.1532-2149.2012.00274.x . ПМИД   23322641 . S2CID   7308674 .
  30. ^ Янковский К.С., Диас-Моралес Х.Ф., Рэндлер С. (октябрь 2014 г.). «Хронотип, пол и время для секса» (PDF) . Хронобиология Интернэшнл . 31 (8): 911–6. дои : 10.3109/07420528.2014.925470 . ПМИД   24927370 . S2CID   207469411 .
  31. ^ Алли М.Ф., Андерсон С.Е., Блум М.Дж., Йост С.Р., Китинг III Д.П., Ланг А.С. и др. (2020). «Влияние хронотипа и выдержки на образ жизни и физическую активность» . Журнал «Построение здоровых академических сообществ» . 4 (2): 57–70. дои : 10.18061/bhac.v4i2.7617 . ISSN   2573-7643 .
  32. ^ Джампьетро М, Каваллера GM (2006). «Утренние и вечерние типы и творческое мышление» . Elsevier Ltd. Архивировано из оригинала 28 июля 2009 года . Проверено 2 ноября 2007 г.
  33. ^ Кент М.Г., Альтомонте С., Уилсон Р., Трегенза П.Р. (2016). «Временные переменные и личные факторы в ощущении яркого света» . Световые исследования и технологии . 48 (6): 689–710. дои : 10.1177/1477153515578310 . S2CID   56096900 .
  34. ^ Прекель Ф., Липневич А.А., Шнайдер С., Робертс Р.Д. (октябрь 2011 г.). «Хронотип, когнитивные способности и академические достижения: метааналитическое исследование». Обучение и индивидуальные различия . 21 (5): 483–492. дои : 10.1016/j.lindif.2011.07.003 .
  35. ^ Кайл С.Д., Секстон С.Э., Файги Б., Луйк А.И., Лейн Дж., Саксена Р. и др. (октябрь 2017 г.). «Сон и когнитивные функции: перекрестные ассоциации в Биобанке Великобритании» . Медицина сна . 38 : 85–91. дои : 10.1016/j.sleep.2017.07.001 . ПМК   5930168 . ПМИД   29031762 .
  36. ^ Кальмбах Д.А., Шнайдер Л.Д., Чунг Дж., Бертран С.Дж., Карихаран Т., Пак А.И., Герман П.Р. (февраль 2017 г.). «Генетическая основа хронотипа человека: данные трех знаковых GWAS» . Спать . 40 (2). doi : 10.1093/sleep/zsw048 . ПМК   6084759 . ПМИД   28364486 .
  37. ^ Jump up to: а б с д и Джонс С.Э., Тиррелл Дж., Вуд А.Р., Бомонт Р.Н., Рут К.С., Тьюк М.А. и др. (август 2016 г.). «Общегеномный анализ ассоциаций у 128 266 человек выявил новые локусы утреннего времени и продолжительности сна» . ПЛОС Генетика . 12 (8): e1006125. дои : 10.1371/journal.pgen.1006125 . ПМЦ   4975467 . ПМИД   27494321 .
  38. ^ Дои М., Исида А., Мияке А., Сато М., Комацу Р., Ямадзаки Ф. и др. (1 января 2011 г.). «Циркадная регуляция внутриклеточной передачи сигналов G-белка опосредует межклеточную синхронность и ритмичность в супрахиазматическом ядре» . Природные коммуникации . 2 : 327. Бибкод : 2011NatCo...2..327D . дои : 10.1038/ncomms1316 . ПМЦ   3112533 ​​. ПМИД   21610730 .
  39. ^ Прейтнер Н., Дамиола Ф., Лопес-Молина Л., Закани Дж., Дюбул Д., Альбрехт У., Шиблер У. (июль 2002 г.). «Осиротский ядерный рецептор REV-ERBalpha контролирует циркадную транскрипцию в положительном звене циркадного осциллятора млекопитающих» . Клетка . 110 (2): 251–60. дои : 10.1016/S0092-8674(02)00825-5 . ПМИД   12150932 .
  40. ^ Ларссон М., Даффи Д.Л., Чжу Г., Лю Дж.З., Макгрегор С., Макрей А.Ф. и др. (август 2011 г.). «Результаты GWAS по моделям радужной оболочки человека: ассоциации с вариантами генов, которые влияют на нормальное развитие нейронных структур» . Американский журнал генетики человека . 89 (2): 334–43. дои : 10.1016/j.ajhg.2011.07.011 . ПМК   3155193 . ПМИД   21835309 .
  41. ^ Даннеманн М., Келсо Дж. (октябрь 2017 г.). «Вклад неандертальцев в фенотипические вариации современного человека» . Американский журнал генетики человека . 101 (4): 578–589. дои : 10.1016/j.ajhg.2017.09.010 . ПМК   5630192 . ПМИД   28985494 .
  42. ^ фон Шанц М., Тапороски Т.П., Хоримото А.Р., Дуарте Н.Е., Валлада Х., Кригер Дж.Е. и др. (март 2015 г.). «Распределение и наследственность суточных предпочтений (хронотипа) в сельской бразильской семейной когорте, исследование Баепенди» . Научные отчеты . 5 : 9214. Бибкод : 2015NatSR...5E9214V . дои : 10.1038/srep09214 . ПМЦ   4363835 . ПМИД   25782397 .
  43. ^ Косака А., Лапоски А.Д., Рэмси К.М., Эстрада С., Джошу С., Кобаяши Ю. и др. (ноябрь 2007 г.). «Диета с высоким содержанием жиров нарушает поведенческие и молекулярные циркадные ритмы у мышей» . Клеточный метаболизм . 6 (5): 414–21. дои : 10.1016/j.cmet.2007.09.006 . ПМИД   17983587 .
  44. ^ Турек Ф.В., Джошу С., Косака А., Лин Э., Иванова Г., МакДирмон Э. и др. (май 2005 г.). «Ожирение и метаболический синдром у мышей-мутантов по циркадным часам» . Наука . 308 (5724): 1043–5. Бибкод : 2005Sci...308.1043T . дои : 10.1126/science.1108750 . ПМЦ   3764501 . ПМИД   15845877 .

Дальнейшее чтение

[ редактировать ]
Retrieved from "https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Chronotype&oldid=1226292561"
Arc.Ask3.Ru: конец переведенного документа.
Arc.Ask3.Ru
Номер скриншота №: 6dc395571b2747fed787e4665f05ded3__1716997020
URL1:https://arc.ask3.ru/arc/aa/6d/d3/6dc395571b2747fed787e4665f05ded3.html
Заголовок, (Title) документа по адресу, URL1:
Chronotype - Wikipedia
Данный printscreen веб страницы (снимок веб страницы, скриншот веб страницы), визуально-программная копия документа расположенного по адресу URL1 и сохраненная в файл, имеет: квалифицированную, усовершенствованную (подтверждены: метки времени, валидность сертификата), открепленную ЭЦП (приложена к данному файлу), что может быть использовано для подтверждения содержания и факта существования документа в этот момент времени. Права на данный скриншот принадлежат администрации Ask3.ru, использование в качестве доказательства только с письменного разрешения правообладателя скриншота. Администрация Ask3.ru не несет ответственности за информацию размещенную на данном скриншоте. Права на прочие зарегистрированные элементы любого права, изображенные на снимках принадлежат их владельцам. Качество перевода предоставляется как есть. Любые претензии, иски не могут быть предъявлены. Если вы не согласны с любым пунктом перечисленным выше, вы не можете использовать данный сайт и информация размещенную на нем (сайте/странице), немедленно покиньте данный сайт. В случае нарушения любого пункта перечисленного выше, штраф 55! (Пятьдесят пять факториал, Денежную единицу (имеющую самостоятельную стоимость) можете выбрать самостоятельно, выплаичвается товарами в течение 7 дней с момента нарушения.)