Менструация

Менструация (также известная как период , среди других разговорных терминов) является регулярным сбросом крови и слизистой оболочки из внутренней слизистой оболочки матки через влагалище . Менструальный цикл характеризуется подъемом и падением гормонов . Менструация вызвана падением уровня прогестерона и является признаком того, что беременность не произошла.

Первый период, момент времени, известный как менарх , обычно начинается в возрасте от 12 до 15 лет. ^{[ 1 ]} Менструация, начиная с молодости, все еще будет считаться нормальной. ^{[ 2 ]} Средний возраст первого периода, как правило, позже в развивающемся мире , а в начале развития . ^{[ 3 ]} Типичное время между первым днем одного периода и первым днем следующего составляет от 21 до 45 дней у молодых женщин. У взрослых диапазон составляет от 21 до 35 дней, в среднем 28 дней. ^{[ 2 ]}^{[ 3 ]} Кровотечение обычно длится от 2 до 7 дней. Периоды останавливаются во время беременности и обычно не возобновляются в течение первых месяцев грудного вскармливания . ^{[ 2 ]} Лохия происходит после родов. ^{[ 4 ]} Менструация, и с ней возможность беременности прекращается после менопаузы , которая обычно происходит в возрасте от 45 до 55 лет. ^{[ 5 ]}

До 80% женщин не испытывают проблемы, достаточные для разрушения ежедневного функционирования ни во время менструации, ни в дни, предшествующие менструации. Симптомы перед менструацией, которые мешают нормальной жизни, называются предменструальным синдромом (PMS). Около 20-30% женщин испытывают ПМС, при этом от 3 до 8% испытывают тяжелые симптомы. ^{[ 6 ]} К ним относятся прыщи , нежные груди, вздутие живота, чувство усталости, раздражительность и изменения настроения. ^{[ 7 ]} Другие симптомы, которые испытывают некоторые женщины, включают болезненные периоды (оценки составляют от 50 до 90%) и тяжелое кровотечение во время менструации и аномального кровотечения в любое время во время менструального цикла. ^{[ 2 ]} Отсутствие периодов, известных как аменорея ,-это когда периоды не происходят в возрасте до 15 лет или не вновь вновь зачисляются в течение 90 дней. ^{[ 2 ]}

Характеристики

Длина и продолжительность

Первый менструальный период возникает после начала пубертатного роста и называется Menarche . Средний возраст менархе составляет от 12 до 15 лет. ^{[ 1 ]}^{[ 8 ]} Тем не менее, это может произойти еще в восьми. ^{[ 2 ]} Средний возраст первого периода, как правило, позже в развивающемся мире , а в начале развития . ^{[ 3 ]}^{[ 9 ]} Средний возраст менархе мало изменился в Соединенных Штатах с 1950 -х годов. ^{[ 3 ]}

Менструация является наиболее заметной фазой менструального цикла , и ее начало используется в качестве маркера между циклами. Первый день менструального кровотечения - это дата, используемая в течение последнего менструального периода (LMP). Типичное время между первым днем одного периода и первым днем следующего составляет от 21 до 45 дней у молодых женщин и от 21 до 35 дней у взрослых. ^{[ 2 ]}^{[ 3 ]} Средняя длина составляет 28 дней; Одно исследование оценило это на 29,3 дня. ^{[ 10 ]} Изменчивость длины менструального цикла является самой высокой для женщин в возрасте до 25 лет и является самой низкой, то есть наиболее регулярно, в возрасте от 25 до 39 лет. ^{[ 11 ]} Изменчивость немного увеличивается для женщин в возрасте от 40 до 44 лет. ^{[ 11 ]}

Перименопауза - это когда рождаемость женщины снижается, и менструация происходит менее регулярно в годы, предшествовавшие последнему менструальному периоду, когда женщина полностью останавливает менструацию и больше не является плодородной. Медицинское определение менопаузы составляет один год без периода и обычно происходит между 45 и 55 годами в западных странах. ^{[ 5 ]}^{[ 12 ]}^: 381 Менопауза до 45 лет считается преждевременной в промышленно развитых странах. ^{[ 13 ]} Как и эпоха менархе, возраст менопаузы в значительной степени является результатом культурных и биологических факторов. ^{[ сомнительно - обсудить ]}^{[ неудачная проверка ]} Болезни, определенные операции или медицинские методы лечения могут привести к тому, что менопауза возникает раньше, чем это могло бы иметь иначе. ^{[ 14 ]}

Кровотечение

Средний объем менструальной жидкости в течение ежемесячного менструального периода составляет 35 миллилитров (2,4 UBSP в США) с 10–80 миллилитров (0,68–5,41 US TBSP), которые считаются типичными. Менструальная жидкость является правильным названием для потока, хотя многие люди предпочитают называть ее менструальной кровью. Менструальная жидкость красновато-коричневая, немного более темный цвет, чем венозная кровь. ^{[ 12 ]}^: 381

Около половины менструальной жидкости - это кровь. Эта кровь содержит натрий, кальций, фосфат, железо и хлорид, степень которого зависит от женщины. Помимо крови, жидкость состоит из слизи шейки матки, вагинальных секреций и ткани эндометрия . Вагинальные жидкости в менструации в основном вносят воду, общие электролиты, органы и по меньшей мере 14 белков, включая гликопротеины. ^{[ 15 ]}

Многие женщины и девочки замечают сгустки крови во время менструации. Они выглядят как комки крови, которые могут выглядеть как ткань. Если произошел выкидыш или мертворождение , обследование под микроскопом может подтвердить, была ли это эндометриальная ткань или ткань беременности (продукты зачатия), которая была пролита. ^{[ 16 ]} Иногда, как полагают, менструальные сгустки или ткань эндометрия, которая неверно указывает на раннюю выкидыш эмбриона. Фермент плазмином называемый , , содержащимся в эндометрии, имеет тенденцию ингибировать кровь от свертывания . ^{[ Медицинская цитата необходима ]}

Количество железа, потерянного в менструальной жидкости, относительно мало для большинства женщин. ^{[ Лучший источник необходим ]}^{[ 17 ]} В одном исследовании женщинам в пременопаузе, которые демонстрировали симптомы дефицита железа , получили эндоскопию . 86% из них на самом деле имели желудочно -кишечные заболевания , и они были подвержены риску ошибочной диагностики просто потому, что они менструации. ^{[ Необходимый источник необходимы ]]}^{[ 18 ]} Тяжелое менструальное кровотечение, происходящее ежемесячно, может привести к анемии . ^{[ 19 ]}

Гормональные изменения

Менструальный цикл представляет собой серию естественных изменений в выработке гормонов и структурах матки и яичников женской репродуктивной системы , которая делает беременность возможной . Цикл яичников контролирует производство и высвобождение яиц и циклическое высвобождение эстрогена и прогестерона . Цикл матки регулирует подготовку и поддержание подкладки матки (матки) для получения эмбриона . Эти циклы являются одновременными и скоординированными, обычно длится между 21 и 35 днями, со средней длиной 28 дней. Menarche (начало первого периода) обычно происходит примерно в возрасте 12 лет; Менструальные циклы продолжаются около 30–45 лет.

Природные гормоны управляют циклами; Циклический подъем и падение фолликула, стимулирующего гормон, вызывает выработку и рост ооцитов (незрелые яичные клетки). Гормон эстроген стимулирует подкладку матки ( эндометрия ), чтобы утогнуть, чтобы приспособиться к эмбриону, если возникнет оплодотворение . Кровяное снабжение утолщенной подкладка обеспечивает питательные вещества успешно имплантированному эмбриону. Если имплантация не происходит, подкладка ломается, и кровь высвобождается. Запускается падением уровня прогестерона, менструация («период», на общем языке) является циклическим сбросом подкладки и является признаком того, что беременность не произошла.

Побочные эффекты

Менструальный обзор здоровья

Хотя нормальный и естественный процесс, ^{[ 20 ]} Некоторые женщины испытывают предменструальный синдром с симптомами, которые могут включать прыщи , нежные груди и усталость . ^{[ 21 ]} Более тяжелые симптомы, которые влияют на повседневную жизнь, классифицируются как предменструальные дисфорические расстройства и испытывают от 3 до 8% женщин. ^{[ 22 ]}^{[ 23 ]}^{[ 21 ]}^{[ 24 ]} Дисменорея (менструальные судороги или период периода) считается болезненными судорогами в животе, которые могут распространяться на заднюю и верхнюю бедра в течение первых нескольких дней менструации. ^{[ 25 ]}^{[ 26 ]}^{[ 27 ]} Расслабляющая период периода не является нормальной и может быть признаком чего -то тяжелого, такого как эндометриоз . ^{[ 28 ]} Эти проблемы могут значительно повлиять на здоровье женщины и качество жизни, и своевременные вмешательства могут улучшить жизнь этих женщин. ^{[ 29 ]}

Существуют общие культурно сообщаемые неправильные похвалы, что менструальный цикл влияет на настроение женщин, вызывает депрессию или раздражительность, или что менструация является болезненным, позорным или нечистым опытом. Часто нормальное изменение настроения женщины ложно приписывается менструальному циклу. Большая часть исследования слаба, но, по -видимому, существует очень небольшое увеличение колебаний настроения во время лютеино -менструальных фаз и соответствующее уменьшение в течение остальной части цикла. ^{[ 30 ]} Изменение уровней эстрогена и прогестерона в менструальном цикле оказывает системное воздействие на аспекты физиологии, включая мозг, метаболизм и опорно -двигательную систему. Результатом может быть тонкие физиологические и наблюдаемые изменения в спортивных показателях женщин, включая силу, аэробные и анаэробные показатели. ^{[ 31 ]}

Настроение и предменструальный синдром (PMS)

Пременстроальный синдром (ПМС) представляет собой разрушительный набор эмоциональных и физических симптомов , которые регулярно происходят за один -две недели до начала каждого менструального периода. ^{[ 32 ]}^{[ 33 ]} Симптомы разрешаются в то время, когда начинается менструальное кровотечение . ^{[ 32 ]} Разные женщины испытывают разные симптомы. ^{[ 34 ]} Пременстроальный синдром обычно производит один или несколько физических, эмоциональных или поведенческих симптомов, которые решаются с менструацией. ^{[ 35 ]} Диапазон симптомов широкий, и чаще всего являются нежность груди , вздутие живота , головная боль , перепады настроения , депрессия , беспокойство , гнев и раздражительность . Чтобы диагностировать как ПМС, а не нормальный дискомфорт менструального цикла, эти симптомы должны мешать повседневной жизни, во время двух менструальных циклов проспективной записи. ^{[ 35 ]} Эти симптомы неспецифичны и видны у женщин без ПМС. Часто симптомы, связанные с ПМС, присутствуют около шести дней. ^{[ 36 ]} Схема симптомов человека может измениться со временем. ^{[ 36 ]} PMS не производит симптомы во время беременности или после менопаузы . ^{[ 37 ]}

Диагностика требует постоянной схемы эмоциональных и физических симптомов, возникающих после овуляции и до менструации до степени, которая мешает нормальной жизни. ^{[ 38 ]} Эмоциональные симптомы не должны присутствовать во время начальной части менструального цикла . ^{[ 38 ]} Ежедневный список симптомов в течение нескольких месяцев может помочь в диагностике. ^{[ 36 ]} Другие расстройства, которые вызывают сходные симптомы, должны быть исключены до постановки диагноза. ^{[ 36 ]}

Причина ПМС неизвестна, но основной механизм, как полагают, включает в себя изменения уровня гормонов в течение всего менструального цикла. ^{[ 37 ]} Снижение соли, алкоголя, кофеина и стресса , а также увеличение физических упражнений обычно - это все, что рекомендуется для лечения легких симптомов. ^{[ 37 ]} Добавление кальция и витамина D может быть полезным в некоторых. ^{[ 36 ]} Противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или напроксен, могут помочь с физическими симптомами. ^{[ 37 ]} У тех, у кого более значительные симптомы, противозачаточные таблетки или диуретический спиронолактон могут быть полезны. ^{[ 37 ]}^{[ 36 ]}

Более 90% женщин сообщают, что имеют некоторые предменструальные симптомы, такие как вздутие живота, головные боли и капризность. ^{[ 34 ]} Пременстроальные симптомы, как правило, не вызывают существенных нарушений и квалифицируются как ПМС примерно у 20% женщин до менопаузы. ^{[ 32 ]} Антидепрессанты селективного класса ингибиторов обратного захвата серотонина могут использоваться для лечения эмоциональных симптомов ПМС. ^{[ 32 ]}

Пременстроальное дисфорическое расстройство (PMDD) является более тяжелым заболеванием, которое имеет большие психологические симптомы. ^{[ 36 ]}^{[ 37 ]} PMDD поражает около 3% женщин по добыче. ^{[ 32 ]}

Судороги

У большинства женщин различные физические изменения вызваны колебаниями уровня гормонов во время менструального цикла. Это включает в себя мышечные сокращения матки (менструальные спазмы), которые могут предшествовать или сопровождать менструацию. Многие женщины испытывают болезненные судороги, также известные как дисменорея , во время менструации. ^{[ 39 ]} Среди взрослых женщин, эта боль достаточно сильная, чтобы повлиять на ежедневную активность всего в 2–28%. ^{[ 39 ]} Тяжелые симптомы, которые нарушают повседневную активность и функционирование, могут быть диагностированы как предменструальное дисфорическое расстройство . ^{[ 40 ]} Эти симптомы могут быть достаточно серьезными, чтобы повлиять на работу человека на работе, школе и повседневной деятельности в небольшом проценте женщин. ^{[ 6 ]}

Когда тяжелая боль в области таза и кровотечение внезапно возникает или ухудшается во время цикла, это может быть связано с эктопической беременностью и спонтанным абортом . Это проверяется с помощью теста на беременность, в идеале, как только начинается необычная боль, потому что внематочная беременность может быть опасной для жизни. ^{[ 41 ]}

Наиболее распространенным лечением менструальных спазмов являются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). НПВП можно использовать для уменьшения боли в умеренной или сильной, и все они выглядят одинаково. ^{[ 42 ]} Около 1 из 5 женщин не реагируют на НПВП и требуют альтернативной терапии, такой как простые анальгетики или тепловые колодки. ^{[ 43 ]} Другие лекарства от лечения боли включают аспирин или парацетамол и комбинированные пероральные контрацептивы. Хотя могут быть использованы комбинированные оральные контрацептивы, недостаточно доказательств для эффективности внутриматочных прогестогенов. ^{[ 42 ]}

Один обзор обнаружил предварительные доказательства того, что иглоукалывание может быть полезно, по крайней мере, в краткосрочной перспективе. ^{[ 44 ]} Другой обзор обнаружил недостаточное доказательство, чтобы определить эффект. ^{[ 45 ]}

Взаимодействия с другими условиями

Известные взаимодействия между менструальным циклом и определенными состояниями здоровья включают:

Некоторые женщины с неврологическими состояниями испытывают повышенную активность их состояний примерно в одно и то же время в течение каждого менструального цикла. Например, капли уровней эстрогена могут запускать мигрени , ^{[ Медицинская цитата необходима ]} ^{[ 46 ]} Особенно, когда женщина, которая имеет мигрени, также принимает таблетки для контроля над рождаемостью.
Многие женщины с эпилепсией имеют больше судорог в схеме, связанном с менструальным циклом; Это называется « катаменальная эпилепсия ». ^{[ 47 ]} Похоже, что различные закономерности (такие как судороги, совпадающие со временем менструации или совпадают со временем овуляции), и частота, с которой они возникают, не была твердо установлена.
Исследования показывают, что женщины имеют значительно более высокую вероятность повреждений передней крестообразной связки на до-овуляторной стадии, чем пост-овуляторная стадия. ^{[ 48 ]}

Сексуальная активность

Сексуальные чувства и поведение меняются во время менструального цикла. До и во время овуляции высокие уровни эстрогена и андрогенов приводят к тому, что женщины имеют относительно повышенный интерес к сексуальной активности, и относительно более низкий интерес непосредственно до и во время менструации. ^{[ 49 ]} В отличие от других млекопитающих, женщины могут проявлять интерес к сексуальной активности во все дни менструального цикла, независимо от фертильности. ^{[ 50 ]}

Не существует достоверных научных доказательств, которые бы консультировали бы против сексуального общения во время менструации на основе медицинских оснований. ^{[ Медицинская цитата необходима ]}

Аспекты фертильности

Пиковая плодородие (время с наибольшей вероятностью беременности, возникающих в результате полового акта) происходит всего за несколько дней после цикла: обычно два дня до и два дня после даты овуляции . ^{[ 51 ]} Это соответствует второй и начале третьей недели в 28-дневном цикле. Это плодородное окно варьируется от женщины к женщине, так же, как дата овуляции часто варьируется от цикла к циклу для одной и той же женщины. ^{[ 52 ]} Были разработаны различные методы, чтобы помочь отдельным женщинам оценить относительно плодородные и относительно бесплодные дни в цикле; Эти системы называются осведомленностью о фертильности . ^{[ Медицинская цитата необходима ]}

Менструальные расстройства

Редко или нерегулярная овуляция называется олиговуляцией . ^{[ 53 ]} Отсутствие овуляции называется ановуляцией . Нормальный менструальный поток может происходить без предшествующей овуляции: ановуляционный цикл . В некоторых циклах может начаться развитие фолликула, но не будет завершено; Тем не менее, эстрогены будут сформированы и стимулируют подкладку матки. Ановуляторный поток в результате очень толстого эндометрия, вызванного длительным, продолжающимся высоким уровнем эстрогена, называется прорывным кровотечением эстрогена . Ановуляторное кровотечение, вызванное внезапным падением уровней эстрогена, называется увольнением кровотечения . ^{[ 54 ]} Ановуляторные циклы обычно происходят до менопаузы (перименопауза) и у женщин с синдромом поликистозных яичников . ^{[ 55 ]}

Очень мало потока (менее 10 мл) называется гипоменореей . Регулярные циклы с интервалами 21 дня или меньше являются полименореей ; Частая, но нерегулярная менструация известна как метроррагия . Внезапные тяжелые потоки или суммы более 80 мл называют меноррагией . ^{[ 56 ]} Тяжелая менструация, которая встречается часто и нерегулярно, - это менометроррагия . Термин для циклов с интервалами, превышающими 35 дней, - это олигоменорея . ^{[ 57 ]} Аменорея относится к более чем трем ^{[ 56 ]} до шести ^{[ 57 ]} Месяцы без менструации (не будучи беременными) в репродуктивные годы женщины. Термин для болезненных периодов - дисменорея .

Существует широкий спектр различий в том, как женщины испытывают менструацию. Есть несколько способов, которыми чей -то менструальный цикл может отличаться от нормы:

Срок	Значение
Олигоменорея	Нечастые периоды
Гипоменорея	Короткие или легкие периоды
Полименорея	Частые периоды (чаще, чем каждые 21 день)
Гиперменорея	Тяжелые или длительные периоды (пропитывание гигиенической салфетки или тампона каждый час, менструация дольше 7 дней)
Дисменорея	Болезненные периоды
Межменструальное кровотечение	Прорывное кровотечение (также называется пятнистым)
Аменорея	Отсутствуют периоды

Экстремальный психологический стресс также может привести к прекращению периодов. ^{[ 58 ]} Более тяжелые симптомы тревоги или депрессии могут быть признаками предменструального дисфорического расстройства (PMDD), которое является депрессивным расстройством. ^{[ 59 ]}

Дисфункциональное кровотечение матки - это гормонально, вызванное кровотечением. Дисфункциональное кровотечение матки, как правило, встречается у женщин в пременопаузе, которые не овуляция обычно (то есть являются ановуляционными ). Все эти кровоточащие аномалии нуждаются в медицинской помощи; Они могут указывать на гормональный дисбаланс, миому матки или другие проблемы. Поскольку беременные женщины могут кровоточить, тест на беременность является частью оценки аномального кровотечения. ^{[ Медицинская цитата необходима ]}

Женщины, которые подвергались калечанию женского генитального генитала (в частности, инфибибилировании II-типа ), обычной в частях Африки , может испытывать менструальные проблемы, такие как медленная и болезненная менструация, которая вызвана почти полной запечатанием влагалища. ^{[ 60 ]}

Дисменорея

Дисменорея , также известная как период периода, болезненные периоды или менструальные судороги, - это боль во время менструации. ^{[ 61 ]}^{[ 62 ]}^{[ 63 ]} Его обычное начало происходит в то время, когда начинается менструация. ^{[ 64 ]} Симптомы обычно длится менее трех дней. ^{[ 64 ]} Боль обычно в таз или нижней части живота. ^{[ 64 ]} Другие симптомы могут включать боль в спине , диарею или тошноту. ^{[ 64 ]}

Дисменорея может возникнуть без основной проблемы. ^{[ 65 ]}^{[ 66 ]} Основные проблемы, которые могут вызвать дисменорею, включают миома матки , аденомиоз и чаще всего эндометриоз . ^{[ 65 ]} Это чаще встречается среди тех, у кого тяжелые периоды , нерегулярные периоды, те, чьи периоды начались до двенадцатилетнего возраста, и у тех, у кого низкая масса тела. ^{[ 64 ]} Обуждение таза и ультразвук у людей, которые являются сексуально активными, могут быть полезны для диагностики. ^{[ 64 ]} Условия, которые следует исключить, включают в себя эктопическую беременность , воспалительные заболевания таза , интерстициальный цистит и хроническую боль в области таза . ^{[ 64 ]}

Дисменорея встречается реже у тех, кто регулярно занимается тренировкой, и у тех, у кого есть дети в раннем возрасте. ^{[ 64 ]} Обработка может включать использование нагревательной площадки. ^{[ 65 ]} Препараты, которые могут помочь включать НПВП, такие как ибупрофен , гормональный контроль над рождаемостью и ВМС с прогестогеном . ^{[ 64 ]}^{[ 65 ]} Взятие витамина B1 или магния может помочь. ^{[ 63 ]} Доказательства йоги , иглоукалывания и массажа недостаточны. ^{[ 64 ]} Хирургия может быть полезна, если присутствуют определенные основные проблемы. ^{[ 63 ]}

Оценки процента женщин -подростков и женщин пострадавшего репродуктивного возраста составляют от 50% до 90%. ^{[ 61 ]}^{[ 66 ]} Это наиболее распространенное менструальное расстройство . ^{[ 63 ]} Как правило, это начинается в течение года после первого менструального периода . ^{[ 64 ]} Когда нет основной причины, часто боль улучшается с возрастом или после рождения ребенка. ^{[ 63 ]}

Менструальное управление гигиеной

Одноразовая санитарная салфетка

Элементы тампона с аппликатором. Слева: большая трубка («Пенетратор»). Центр: хлопковая тампон с прикрепленной струной. Справа: более узкая трубка.

Менструальная чашка

Ткань менструальная площадка

Менструальные продукты (также называемые продуктами « женственная гигиена ») созданы для поглощения или улавливания менструальной крови. Доступен ряд различных продуктов - некоторые из них одноразовые, некоторые из них многоразовые. Там, где женщины могут себе это позволить, предметы, используемые для поглощения или улавливания, обычно коммерчески производится продукция. Женщины -менструации управляют менструацией, в первую очередь, носят менструальные продукты, такие как тампоны, салфетки или менструальные чашки, чтобы поймать менструальную кровь.

Основные одноразовые продукты (коммерчески произведенные) включают в себя:

Санитарные салфетки (также называемые санитарными полотенцами или прокладками) - прямоугольные кусочки материала, прикрепленные к нижнему белью для поглощения менструального потока, часто с клейкой подложкой для удержания накладки. Одноразовые прокладки могут содержать древесную мякоть или гелевые изделия, обычно с пластиковой подкладкой и отбеленной.
Тампоны -одноразовые цилиндры обработанных смесей в районе /хлопке или все-коттонов, обычно отбеленных, которые вставляются в влагалище для поглощения менструального потока.

Основные многоразовые продукты включают:

Менструальные чашки -твердое, гибкое колоколообразное устройство, носимое внутри влагалища для сбора менструального потока.
Постоянные тканевые прокладки многоразового - прокладки, изготовленные из хлопка (часто органическая ), травка или фланель , и могут быть вручную (из материала или повторно старой одежды и полотенец) или магазин.
Блаженные трусики или защищенное от периода нижнего белья -ткань многоразового (обычно хлопок) нижнее белье с дополнительными впитывающими слоями, вшитыми для поглощения потока.

Из -за бедности некоторые женщины не могут позволить себе коммерческие женские гигиенические продукты. ^{[ 67 ]}^{[ 68 ]} Вместо этого они используют материалы, найденные в окружающей среде или в других импровизированных материалах. ^{[ 69 ]}^{[ 70 ]} « Период бедности » - это глобальная проблема, затрагивающая женщин и девочек, которые не имеют доступа к безопасным гигиеническим санитарным продуктам. ^{[ 71 ]} Кроме того, часто не хватает систем утилизации твердых отходов в развивающихся странах, что означает, что женщины не имеют надлежащего места для утилизации используемых продуктов, таких как PADS. ^{[ 72 ]} Неуместная утилизация использованных материалов также создает давление на системы санитарии, поскольку менструальные гигиенические продукты могут создавать блокировки туалетов, труб и канализационных технологий. ^{[ 67 ]} В исследовании Великобритании показали, что для женщин -распределителей доступ к санитарии для менструального управления гигиеной ограничен. ^{[ 73 ]}

Менструальное подавление

Из -за гормональной контрацепции

Полушевленная пузырька комбинированного орального контрацептива. Белые таблетки - это плацебо , в основном с целью напоминания женщине продолжать принимать таблетки.

Менструация может быть отложена с помощью прогестерона или прогестинов . Для этой цели было обнаружено, что пероральное введение прогестерона или прогестана во время 20 -го дня цикла эффективно откладывает менструацию в течение не менее 20 дней, при этом менструация, начиная с 2–3 дней, прошло с момента прекращения режима. ^{[ 74 ]}

Гормональная контрацепция влияет на частоту, продолжительность, тяжесть, объем и регулярность менструации и менструальных симптомов. Наиболее распространенной формой гормональной контрацепции является комбинированная таблетка для контроля над рождаемостью , которая содержит как эстроген, так и прогестоген . Although the primary function of the pill is to prevent pregnancy, it may be used to improve some menstrual symptoms and syndromes which affect menstruation , such as polycystic ovary syndrome (PCOS), endometriosis , adenomyosis , amenorrhea , menstrual cramps , menstrual migraines , menorrhagia ( Чрезмерное менструальное кровотечение), связанная с менструацией или связанная с миокой анемия и дисменорея (болезненная менструация) путем регулярности в менструальных циклах и уменьшения общего менструального потока. ^{[ 75 ]}^{[ 76 ]}

Используя комбинированную таблетку для контроля над рождаемостью , женщина также возможно отложить или устранить менструальные периоды, практику, называемую менструальным подавлением . ^{[ 77 ]} Некоторые женщины делают это просто для удобства в краткосрочной перспективе, ^{[ 78 ]} в то время как другие предпочитают полностью устранять периоды, когда это возможно. Это может быть сделано либо путем пропуска таблеток плацебо, либо с использованием расширенного цикла, комбинированной пероральной противозачаточной таблетки , которые впервые продавались в США в начале 2000 -х годов. Это непрерывное управление активными таблетками без плацебо может привести к достижению аменореи у 80% пользователей в течение 1 года с момента использования. ^{[ 79 ]}

Из -за грудного вскармливания

Грудное вскармливание вызывает отрицательную обратную связь, которая возникает при секреции пульсовой гонадотропин-рилизинг-гормона (GNRH) и лютеинизирующего гормона (LH). ^{[ 80 ]} В зависимости от силы негативной обратной связи женщины, вскармливающие грудью, могут испытывать полное подавление развития фолликулярного, развития фолликула, но овуляция или нормальные менструальные циклы не могут возобновить. ^{[ 81 ]} Подавление овуляции более вероятно, когда сосание происходит чаще. ^{[ 82 ]} Производство пролактина в ответ на сосание важно для поддержания лактационной аменореи. ^{[ 83 ]} В среднем женщины, которые полностью кормят грудью, чьи младенцы часто сосают возвращение менструации через четырнадцать с половиной месяцев после родословного. Однако среди индивидуальных женщин, занимающихся грудным вскармливанием, существует широкий спектр ответа, при этом некоторое количество переживающих менструаций в течение двух месяцев, а другие остаются аменореией до 42 месяцев после родословного. ^{[ 84 ]}

Общество и культура

Этимология и терминология

Слово менструация этимологически связано с луной . Условия менструации и менструации получены из латинского менссиса месяца луной , связана с древней греческой « что , в свою очередь , » и корнями месяца английского слова и луны . ^{[ 85 ]}

Некоторые организации начали использовать термин «менструатор» вместо «менструации женщин», термина, который использовался как минимум с 2010 года. ^{[ 86 ]} Menstruator используется активистами и учеными, чтобы «выразить солидарность с женщинами, которые не менструируют, трансгендерные мужчины , которые делают, а также межсексуальные и гендерные люди». ^{[ 86 ]}^: 950 Термин может быть спорным между различными школами феминистской мысли; Тем не менее, большинство феминистских ученых считают термин, чтобы правильно отражать реальность, которую люди разных полов менструации. ^{[ 86 ]}^: 950 Термин «люди, которые менструации» также используется. ^{[ 87 ]}

Традиции, табу и образование

Например, многие религии имеют традиции, связанные с менструацией: ислам запрещает сексуальный контакт с женщинами во время менструации во 2-й главе Корана . ^{[ 88 ]} Некоторые ученые утверждают, что менструирующие женщины находятся в состоянии, в котором они не могут поддерживать вудху , и поэтому им запрещено прикасаться к арабской версии Корана. Другие биологические и непроизвольные функции, такие как рвота, кровотечение, половой акт и ход в ванную, также недействительны своего вудху. ^{[ 89 ]} В иудаизме женщина во время менструации называется нидда и может быть запрещена на определенные действия. Например, еврейская Тора запрещает половой акте с менструацией женщиной. ^{[ 90 ]} В индуизме менструации женщин традиционно считаются ритуально нечистыми и даны правила, чтобы следовать. ^{[ 91 ]}^{[ 92 ]}

Менструальное образование часто преподается в сочетании с половым воспитанием в школе в западных странах , хотя девочки могут предпочесть, что их матери являются основным источником информации о менструации и половом зрелости. ^{[ 93 ]} Информация о менструации часто распространяется среди друзей и сверстников, что может способствовать более позитивному взгляду на половое созревание. ^{[ 94 ]} Качество менструального образования в обществе определяет точность понимания процесса людей. ^{[ 95 ]} Во многих западных странах, где менструация является субъектом табу, девочки, как правило, скрывают тот факт, что они могут быть менструация и бороться за то, чтобы они не давали никаких признаков менструации. ^{[ 95 ]} Эффективные образовательные программы имеют важное значение для предоставления детям и подросткам четкой и точной информации о менструации. Школы могут быть подходящим местом для менструального образования. ^{[ 96 ]} Программы, возглавляемые сверстниками или сторонними агентствами, являются еще одним вариантом. ^{[ 96 ]} Девочки с низким доходом с меньшей вероятностью получат надлежащее половое воспитание на половом зрелости, что приводит к снижению понимания того, почему происходит менструация, и связанные с ними физиологические изменения, которые происходят. Было показано, что это вызывает развитие негативного отношения к менструации. ^{[ 97 ]}

Уединение во время менструации

В некоторых культурах женщины были изолированы во время менструации из -за менструальных табу . ^{[ 98 ]} Это потому, что они рассматриваются как нечистые, опасные или приносят неудачу тем, кто их сталкивается. Эти практики распространены в некоторых частях Южной Азии, включая Индию. ^{[ 99 ]} В отчете 1983 года женщины воздерживались от домашней работы в этот период в Индии. ^{[ 100 ]} Chhaupadi - это социальная практика, которая встречается в западной части Непала для индуистских женщин, которая запрещает женщине участвовать в повседневной деятельности во время менструации. Женщины считаются нечистыми в течение этого времени и держатся вне дома и должны жить в сарае. Хотя Чхаупади был запрещен Верховным судом Непала в 2005 году, традиция медленно меняется. ^{[ 101 ]}^{[ 102 ]} Женщины и девочки в культурах, которые практикуют такое уединение, часто ограничиваются менструационными хижинами , которые представляют собой места изоляции, используемые культурами с сильными менструальными табу . Практика недавно подверглась критике из -за связанных с ним смертельных случаев. Непал криминализировал эту практику в 2017 году после того, как после удлиненных периодов изоляции было сообщено о смерти, но «практика изоляции менструации женщин и девочек продолжается». ^{[ 103 ]} Не все культуры злодействуют менструацией, бенг народ в Западной Африке считает менструальную кровь священной и признает ее значение в размножении. ^{[ 104 ]}

Убеждения вокруг синхронности

Эффекты луны

Несмотря на то, что средняя длина человеческого менструального цикла аналогична среде лунного цикла , у современных людей нет никакой связи между ними. ^{[ 105 ]} Считается, что отношения являются совпадением. ^{[ 106 ]}^{[ 107 ]} Воздействие света, по -видимому, не влияет на менструальный цикл у людей. ^{[ 108 ]} Мета-анализ исследований 1996 года не показал корреляции между менструальным циклом человека и лунным циклом, ^{[ 109 ]} Также данные не проанализировались с помощью подсказки приложения для отслеживания периода, представленных 1,5 миллионами женщин, 7,5 миллионов менструальных циклов; Однако было обнаружено, что лунный цикл и средний менструальный цикл в основном равны по длине. ^{[ 110 ]}

Сожительство

Начиная с 1971 года, некоторые исследования показали, что менструальные циклы сожительских женщин стали синхронизированными ( менструальная синхронность ). ^{[ 111 ]} Последующие исследования стали под сомнение эту гипотезу. ^{[ 112 ]} Обзор 2013 года пришел к выводу, что менструальная синхронность, вероятно, не существует. ^{[ 113 ]}

Работа

В некоторых странах, в основном в Азии, есть менструальный отпуск , чтобы предоставить женщинам либо оплачиваемый, либо неоплачиваемый отпуск от их занятости, когда они менструируют. ^{[ 114 ]} Страны с политикой включают Японию, Тайвань, Индонезию и Южную Корею. ^{[ 115 ]}^{[ 116 ]} Практика противоречива из -за опасений, что она поддерживает восприятие женщин как слабых, неэффективных работников, ^{[ 114 ]} а также опасения, что это несправедливо по отношению к мужчинам, ^{[ 117 ]}^{[ 118 ]} и что это способствует гендерным стереотипам и медикаментированию менструации. ^{[ 115 ]}

Другие млекопитающие

большинства женских млекопитающих У эстральный цикл , но не у всех есть менструальный цикл, который приводит к менструации. Менструация у млекопитающих происходит у некоторых близких эволюционных родственников, таких как шимпанзе. ^{[ 119 ]}

Смотрите также

Нидда (еврейские законы менструации)

Ссылки

^ Jump up to: ^а ^{беременный} Женское гинекологическое здоровье . Jones & Bartlett Publishers. 2011. С. 94. ISBN 9780763756376 Полем Архивировано с оригинала 26 июня 2015 года.
^ Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} ^и ^фон ^глин «Менструация и информационный бюллетень менструального цикла» . Управление здоровья женщин . 23 декабря 2014 года. Архивировано с оригинала 26 июня 2015 года . Получено 25 июня 2015 года .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} ^и Диас А., Лауфер М.Р., Казенный Л.Л. (ноябрь 2006 г.). «Менструация у девочек и подростков: использование менструального цикла в качестве жизненно важного знака». Педиатрия . 118 (5): 2245–2250. doi : 10.1542/peds.2006-2481 . PMID 17079600 . S2CID 37802775 .
^ «Беременность: физические изменения после родов» . Клиника Кливленда . Получено 16 августа 2024 года .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} «Менопауза: обзор» . Национальные институты здравоохранения . 28 июня 2013 года. Архивировано с оригинала 2 апреля 2015 года . Получено 8 марта 2015 года .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} Biggs WS, Demuth RH (октябрь 2011 г.). «Пременстроальный синдром и предменструальное дисфорическое расстройство». Американский семейный врач . 84 (8): 918–924. PMID 22010771 .
^ «Информационный бюллетень Пременстроа (ПМС)» . Офис о здоровье женщин . 23 декабря 2014 года. Архивировано с оригинала 28 июня 2015 года . Получено 23 июня 2015 года .
^ Карапану О., Пападимитриу А (сентябрь 2010 г.). «Детерминанты менархе» . Репродуктивная биология и эндокринология . 8 : 115. DOI : 10.1186/1477-7827-8-115 . PMC 2958977 . PMID 20920296 .
^ Alvergne A, Högqvist Tabor V (июнь 2018 г.). «Является ли женское здоровье циклическим? Эволюционные перспективы на менструацию». Тенденции в экологии и эволюции . 33 (6): 399–414. Arxiv : 1704.08590 . doi : 10.1016/j.tree.2018.03.006 . PMID 29778270 . S2CID 4581833 .
^ Bull Jr, Rowland SP, Scherwitzl EB, Scherwitzl R, Danielsson KG, Harper J (27 августа 2019 г.). «Реальные характеристики менструального цикла более чем 600 000 менструальных циклов» . NPJ Цифровая медицина . 2 (1): 83. doi : 10.1038/s41746-019-0152-7 . PMC 6710244 . PMID 31482137 .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} Chiazze L, Brayer FT, Macisco JJ, Parker MP, Duffy BJ (февраль 1968 г.). «Длина и изменчивость человеческого менструального цикла». Джама . 203 (6): 377–380. doi : 10.1001/Jama.1968.03140060001001 . PMID 5694118 .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} Carlson KJ, Eisenstat SA, Ziporyn TD (2004). Новый Гарвардский гид по здоровью женщин . Кембридж, Массачусетс: издательство Гарвардского университета. ISBN 0-674-01343-3 .
^ «Клиническая тема - менопауза» . NHS . Архивировано из оригинала 7 июля 2009 года . Получено 2 ноября 2009 года .
^ Мишра Г.Д., Чунг Х.Ф., Кано А., Чедрауи П., Гулис Д.Г., Лопес П. и др. (Май 2019). «Заявление о позиции EMA: предикторы преждевременной и ранней естественной менопаузы» Туритика 123 : 82–8 Doi : 10.1016/ j.maturite.2019.03.0 HDL : 10138/31803 PMID 31027683 S2CID 87361924 .
^ Farage M (22 марта 2013 г.). Вульва: анатомия, физиология и патология . CRC Press. С. 155–158.
^ «Менструальные проблемы крови: сгустки, цвет и толщина» . Webmd . Архивировано из оригинала 23 сентября 2011 года . Получено 20 сентября 2011 года .
^ Клэнси К (27 июля 2011 г.). «Железный дефицит-это не то, что вы получаете только для того, чтобы быть леди» . Сцена Архивировано из оригинала 17 марта 2012 года.
^ Kepczyk T, Cremins JE, Long BD, Bachinski MB, Smith LR, McNally PR (январь 1999 г.). «Проспективная, междисциплинарная оценка женщин в пременопаузе с железодефицитной анемией». Американский журнал гастроэнтерологии . 94 (1): 109–115. doi : 10.1111/j.1572-0241.1999.00780.x . PMID 9934740 . S2CID 25975251 .
^ Mansour D, Hofmann A, Gemzell-Danielsson K (январь 2021 г.). «Обзор клинических рекомендаций по лечению дефицита железа и анемии с дефицитом железа у женщин с тяжелым менструальным кровотечением» . Достижения в области терапии . 38 (1): 201–225. doi : 10.1007/s12325-020-01564-y . PMC 7695235 . PMID 33247314 .
^ До 2020 года , с. 50
^ Jump up to: ^а ^{беременный} Gudipally, Pratyusha r.; Шарма, Гьянендра К. (2022). «Пременстроальный синдром». Statpearls . Публикация StatPearl. PMID 32809533 . NBK560698 .
^ Рид Б.Ф., Карр Б.Р., Фейнгольд К.Р. и др. (2018). «Нормальный менструальный цикл и контроль овуляции» . Endotext (обзор). PMID 25905282 . Архивировано из оригинала 28 мая 2021 года . Получено 8 января 2021 года .
^ Appleton SM (март 2018 г.). «Пременстроальный синдром: основанная на фактических данных оценка и лечение». Клиническое акушерство и гинекология (обзор). 61 (1): 52–61. doi : 10.1097/grf.0000000000000339 . PMID 29298169 . S2CID 28184066 .
^ Ferries-Rowe E, Кори Э, Арчер Дж. С. (ноябрь 2020 г.). «Первичная дисменорея: диагноз и терапия» . Акушерство и гинекология . 136 (5): 1047–1058. doi : 10.1097/aog.0000000000004096 . PMID 33030880 .
^ «Период боль» . nhs.uk. 19 октября 2017 года . Получено 12 ноября 2022 года .
^ Надь, Хасан; Хан, Мойен А.Б. (2022). «Дисменорея». Statpearls . Statpearls Publishing. PMID 32809669 . NBK560834 .
^ Baker FC, Lee Ka (сентябрь 2018 г.). «Эффект менструального цикла на сна». Клиники медицины сна (обзор). 13 (3): 283–294. doi : 10.1016/j.jsmc.2018.04.002 . PMID 30098748 . S2CID 51968811 .
^ Maddern J, Grundy L, Castro J, Brierley SM (2020). «Боль при эндометриозе» . Границы в клеточной нейробиологии . 14 : 590823. DOI : 10.3389/fncel.2020.590823 . PMC 7573391 . PMID 33132854 .
^ Matteson KA, Zaluski KM (сентябрь 2019 г.). «Менструальное здоровье как часть профилактического здравоохранения». Акушерские и гинекологические клиники Северной Америки (обзор). 46 (3): 441–453. doi : 10.1016/j.ogc.2019.04.004 . PMID 31378287 . S2CID 199437314 .
^ Else-quest & hyde 2021 , с. 258–261.
^ Кармайкл М.А., Томсон Р.Л., Моран Л.Дж., Уайчерли Т.П. (февраль 2021 г.). «Влияние фазы менструального цикла на производительность спортсменов: повествовательный обзор» . Int J Environ Res Public Health (обзор). 18 (4): 1667. doi : 10.3390/ijerph18041667 . PMC 7916245 . PMID 33572406 .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} ^и Gudipally, Pratyusha R.; Шарма, Гьянендра К. (2022), «Пременстроальный синдром» , Statpearls , Остров сокровищ (FL): издательство Statpearls, PMID 32809533 , извлеченные 31 января 2023 года , преднамеренно -синдром (PMS) включает клинически значимые соматические и психологические манифесты во время лидеальной фазы (PMS) Менструальный цикл, приводящий к существенным расстройствам и нарушениям в функциональной способности.
^ Мишра, Санскрити; Эллиотт, Гарольд; Marwaha, Raman (2022), «Пременстроальное дисфорическое расстройство» , Statpearls , остров сокровищ (FL): издательство Statpearls, 30335340 , 31 января 2023 извлечен PMID женщин, которые испытывают симптомы, которые достаточно тяжелы, чтобы повлиять на повседневную деятельность и функционирование.
^ Jump up to: ^а ^{беременный} «Пременстроальный синдром (PMS) | Офис о здоровье женщин» . www.womenshealth.gov . Получено 14 ноября 2022 года .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} Тиранини Л., Наппи Р.Е. (2022). «Недавние достижения в области понимания/управления предменструальным дисфорическим синдромом/синдромом Пременстроа» . FAC Rev. 11 : 11. doi : 10.12703/r/11-11 . PMC 9066446 . PMID 35574174 .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} ^и ^фон ^глин Биггс, WS; Демут, RH (15 октября 2011 г.). «Пременстроальный синдром и предменструальное дисфорическое расстройство». Американский семейный врач . 84 (8): 918–24. PMID 22010771 .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} ^и ^фон «Информационный бюллетень Пременстроа (ПМС)» . Офис о здоровье женщин . 23 декабря 2014 года. Архивировано с оригинала 28 июня 2015 года . Получено 23 июня 2015 года .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} Дикерсон, Лори М.; Mazyck, Pamela J.; Хантер, Мелисса Х. (2003). «Пременстроальный синдром» . Американский семейный врач . 67 (8): 1743–52. PMID 12725453 . Архивировано из оригинала 13 мая 2008 года.
^ Jump up to: ^а ^{беременный} Ju H, Jones M, Mishra G (1 января 2014 г.). «Распространенность и факторы риска дисменореи» . Эпидемиологические обзоры . 36 (1): 104–113. doi : 10.1093/epirev/mxt009 . PMID 24284871 .
^ «Пременстроальный синдром (ПМС)» . Womenshealth.gov . 12 июля 2017 года. Архивировано с оригинала 8 декабря 2016 года . Получено 3 января 2020 года .
^ «Эктопическая беременность Клиническая презентация: история, физическое обследование» . emedicine.medscape.com . Архивировано с оригинала 29 марта 2013 года.
^ Jump up to: ^а ^{беременный} Latthe Pm, Champaneria R (октябрь 2014 г.). «Дисменорея» . BMJ Клинические данные . 2014 : 390–400. doi : 10.1016/j.ajog.2017.08.108 . PMC 4205951 . PMID 25338194 .
^ Оладосу Ф.А., Ту Ф.Ф., Хеллман К.М. (апрель 2018 г.). «Нестероидальная противовоспалительная лекарственная устойчивость при дисменореи: эпидемиология, причины и лечение» . Американский журнал акушерства и гинекологии . 218 (4): 390–400. doi : 10.1016/j.ajog.2017.08.108 . PMC 5839921 . PMID 28888592 .
^ Woo HL, Ji HR, Pak YK, Lee H, Heo SJ, Lee JM, Park KS (июнь 2018 г.). «Эффективность и безопасность иглоукалывания у женщин с первичной дисменореей: систематический обзор и метаанализ» . Лекарство . 97 (23): E11007. doi : 10.1097/md.000000000000011007 . PMC 5999465 . PMID 29879061 .
^ Смит К.А., Армор М., Чжу Х, Ли Х, Лу Зи, Сонг Дж (апрель 2016 г.). «Акупунктура для дисменореи» . Кокрановская база данных систематических обзоров . 2016 (4): CD007854. doi : 10.1002/14651858.cd007854.pub3 . PMC 8406933 . PMID 27087494 .
^ Reddy N, Desai MN, Schoenbrunner A, Schneeberger S, Janis Je (март 2021 г.). «Сложная связь между эстрогеном и мигренью: обзор баллов» . Систематические обзоры . 10 (1): 72. doi : 10.1186/s13643-021-01618-4 . PMC 7948327 . PMID 33691790 .
^ Herzog AG (март 2008 г.). «Катаменальная эпилепсия: определение, распространенность патофизиология и лечение» . Захват . 17 (2): 151–159. doi : 10.1016/j.seizure.2007.11.014 . PMID 18164632 . S2CID 6903651 .
^ Renstrom P, Ljungqvist A, Arendt E, Beinnon B, Fukubayashi T, Garrett W, et al. (Июнь 2008 г.). «Неконтактные травмы ACL у спортсменов: Международный олимпийский комитет Современный заявление концепций» . Британский журнал спортивной медицины . 42 (6): 394–412. doi : 10.1136/bjsm.2008.048934 . PMC 3920910 . PMID 18539658 .
^ Levay S, Baldwin J, Baldwin J (2015). «Женские тела». Обнаружение человеческой сексуальности . Массачусетс: Sinauer Associates, Inc. p. 44. ISBN 9781605352756 .
^ Торнхилл Р., Гангестад С.В. (2008). «Фон и обзор книги». Эволюционная биология женской сексуальности человека . Нью -Йорк: издательство Оксфордского университета. п. 12. ISBN 9780195340990 .
^ "Мой плодородный период" . Духовный . Cambridge Tempred Concepts Limited. Архивировано из оригинала 21 декабря 2008 года . Получено 22 сентября 2008 года .
^ Крейнин М.Д., Кеверлайн С., Мейн Л.А. (октябрь 2004 г.). «Насколько регулярно регулярно? Анализ менструального цикла регулярности». Контрацепция . 70 (4): 289–292. doi : 10.1016/j.contraception.2004.04.012 . PMID 15451332 .
^ Галан Н (16 апреля 2008 г.). «Олиговуляция» . ОБЛЮДА. Архивировано с оригинала 3 марта 2016 года . Получено 12 октября 2008 года .
^ Weschler T (2002). Принимая ответственность за вашу фертильность (пересмотренный изд.). Нью -Йорк: HarperCollins. п. 107. ISBN 978-0-06-093764-5 Полем Архивировано из оригинала 26 сентября 2011 года.
^ Ановуляция в эмедицине
^ Jump up to: ^а ^{беременный} Менструационные расстройства в эмедицине
^ Jump up to: ^а ^{беременный} Oriel Ka, Schrager S (октябрь 1999 г.). «Аномальное кровотечение матки» . Американский семейный врач . 60 (5): 1371–80, обсуждение 1381–2. PMID 10524483 .
^ Meczekalski B, Katulski K, Czyzyk A, Podfigurna-Stopa A, Maciejewska-Jeske M (ноябрь 2014). «Функциональная гипоталамическая аменорея и ее влияние на здоровье женщин» . Журнал эндокринологического исследования . 37 (11): 1049–1056. doi : 10.1007/s40618-014-0169-3 . PMC 4207953 . PMID 25201001 .
^ Мишра С., Эллиот Х., Марваха Р. (2022). "Предменструальное дисфорическое расстройство". Statpearls . Statpearls Publishing. PMID 30335340 . NBK532307 .
^ «Риск для здоровья увечья женского генитального гениталя (FGM)» . Всемирная организация здравоохранения . Архивировано с оригинала 29 ноября 2014 года.
^ Jump up to: ^а ^{беременный} McKenna Ka, Fogleman CD (август 2021 г.). «Дисменорея». Am Fam Врач . 104 (2): 164–170. PMID 34383437 .
^ «Период боль» . MedlinePlus . Национальная библиотека медицины. 1 марта 2018 года . Получено 7 ноября 2018 года .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} ^и Американский колледж акушеров и гинекологов (январь 2015 г.). «FAQ046 Dynsmenorhea: болезненные периоды» (PDF) . Архивировано (PDF) из оригинала 27 июня 2015 года . Получено 26 июня 2015 года .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} ^и ^фон ^глин ^час ^я ^Дж ^k Osayande As, Mehulic S (март 2014 г.). «Диагностика и начальное лечение дисменореи». Американский семейный врач . 89 (5): 341–346. PMID 24695505 .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} «Менструация и информационный бюллетень менструального цикла» . Управление здоровья женщин . 23 декабря 2014 года. Архивировано с оригинала 26 июня 2015 года . Получено 25 июня 2015 года .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} «Дисменорея и эндометриоз в подростке» . Acog . Американский колледж акушеров и гинекологов. 20 ноября 2018 года . Получено 21 ноября 2018 года .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} Kaur R, Kaur K, Kaur R (2018). «Менструальная гигиена, управление и утилизация отходов: практика и проблемы, с которыми сталкиваются девушки/женщины развивающихся стран» . Журнал экологического и общественного здравоохранения . 2018 : 1730964. DOI : 10.1155/2018/1730964 . PMC 5838436 . PMID 29675047 .
^ «Слишком бедные девочки, чтобы купить санитарную защиту, отсутствующую школу» . BBC News . 14 марта 2017 года. Архивировано с оригинала 27 апреля 2019 года . Получено 27 апреля 2019 года .
^ Чин Л (2014). Период стыда - Влияние менструальной гигиены на качество жизни сельских женщин и девочек в Саваннахте, Лаос (тезис). Архивировано из оригинала 7 декабря 2022 года . Получено 7 декабря 2022 года .
^ House S, Mahon T, Cavill S (2013). «Менструальная гигиена имеет значение: ресурс для улучшения менструальной гигиены по всему миру». Репродуктивное здоровье имеет значение . 21 (41): 257–259. JSTOR 43288983 .
^ «Период бедности» . ActionAid UK . Архивировано с оригинала 30 октября 2019 года . Получено 3 июня 2020 года .
^ Kjellén M, Pensulo C, Nordqvist P, Fogde M. Глобальный обзор тенденций и взаимодействия системы санитарии и взаимодействия с методами менструального управления: отчет о проекте менструального управления и санитарии (отчет). Стокгольм, Швеция: Институт окружающей среды Стокгольма (SEI).
^ Кокс, Элизабет (12 декабря 2023 г.). «Утечки и мочи: как женщины выделяют садоводов, управляют телесным беспорядком и остатками ранних потерь» . Журнал социологического обзора . doi : 10.51428/tsr.tour5403 . S2CID 265560522 .
^ Goldstuck N (1 декабря 2011 г.). «Потенция прогестана - оценка и актуальность выбора пероральных противозачаточных средств» . Ближний Восточный Общество Фертильности Журнал . 16 (4): 248–253. doi : 10.1016/j.mefs.2011.08.006 .
^ Сотрудники CYWH (18 октября 2011 г.). «Медицинское использование таблетки контроля над рождаемостью» . Архивировано из оригинала 5 февраля 2013 года . Получено 1 февраля 2013 года .
^ Curtis KM, Tepper NK, Jatlaoui TC, Berry-Bibee E, Horton LG, Zapata LB, et al. (Июль 2016 г.). «Критерии медицинского приемлемости США для использования контрацептивов, 2016» . Ммвр. Рекомендации и отчеты . 65 (3): 1–103. doi : 10.15585/mmwr.rr6503a1 . PMID 27467196 .
^ «Задержка вашего периода таблетками контроля над рождаемостью» . Клиника Майо. Архивировано из оригинала 26 сентября 2011 года . Получено 20 сентября 2011 года .
^ "Как я могу отложить свой период во время отпуска?" Полем Национальная служба здравоохранения, Великобритания. Архивировано из оригинала 5 августа 2011 года . Получено 20 сентября 2011 года .
^ Strandjord SE, Rome ES (сентябрь 2015 г.). «Ежемесячные периоды-они необходимы?». Педиатрические летописи . 44 (9): E231 - E236. doi : 10.3928/00904481-20150910-11 . PMID 26431242 .
^ Младенец и маленький ребенок кормл . Всемирная организация здравоохранения. 2009. Архивировано из оригинала 19 января 2018 года . Получено 12 августа 2022 года .
^ Макнейли как (2001). «Лактационный контроль воспроизводства». Воспроизведение, фертильность и развитие . 13 (7–8): 583–590. doi : 10.1071/rd01056 . PMID 11999309 .
^ Kippley J, Kippley S (1996). Искусство естественного планирования семьи (4 -е изд.). Цинциннати, Огайо: Лига пары в пару. п. 347. ISBN 0-926412-13-2 .
^ Stallings JF, Worthman CM, Panter-Brick C, Coates RJ (февраль 1996 г.). «Реакция пролактина на сосание и поддержание послеродовой аменореи среди интенсивно грудных непальских женщин». Эндокринные исследования . 22 (1): 1–28. doi : 10.3109/07435809609030495 . PMID 8690004 .
^ "Кручное вскармливание: действительно ли это космические дети?" Полем Пара в паре лиги международной . Интернет -архив. 17 января 2008 года. Архивировано с оригинала 17 января 2008 года . Получено 21 сентября 2008 года . , который цитирует:
Kippley SK, Kippley JF (ноябрь - декабрь 1972 г.). «Связь между грудным вскармливанием и аменореей: доклад об опросе». Jogn gorning; Журнал акушерского, гинекологического и неонатального сестринского дела . 1 (4): 15–21. doi : 10.1111/j.1552-6909.1972.tb00558.x . PMID 4485271 .

Kippley SK (ноябрь - декабрь 1986 г.). «Результаты обследования грудного вскармливания, аналогичные исследованию 1971 года». CCL News . 13 (3): 10.

Kippley SK (январь -февраль 1987 г.). «Результаты обследования грудного вскармливания, аналогичные исследованию 1971 года». CCL News . 13 (4): 5.
^ Аллен К (2007). Неохотная гипотеза: история дискурса, окружающая метод лунной фазы регулирования концепции . Lacuna Press. п. 239. ISBN 978-0-9510974-2-7 .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} ^в Rydström K (2020). «Дегендирование менструации: создание транс -менструаторов имеет значение». В Bobel C, Winkler IT, Fahs B, Hasson Ka (Eds.). Palgrave Handbook о критических менструационных исследованиях . Сингапур: Спрингер Сингапур. С. 945–959. doi : 10.1007/978-981-15-0614-7_68 . ISBN 978-981-15-0613-0 Полем PMID 33347169 .
^ Мадани Д (7 июня 2020 года). «JK Rowling обвиняется в трансфобии после того, как насмехается над« людьми, которые менструации «заголовок» . NBC News . Архивировано из оригинала 9 февраля 2022 года . Получено 9 февраля 2022 года .
^ «Сура аль -Бакара - 222» . Quran.com . Архивировано из оригинала 28 августа 2022 года . Получено 28 августа 2022 года .
^ Бухари С. "Глава: 6, менструальные периоды" . Ahadith.co.uk . Архивировано с оригинала 30 сентября 2018 года . Получено 18 сентября 2018 года .
^ Левит 15: 19-30, 18:19, 20:18
^ Dunnavant NC, Roberts TA (январь 2013 г.). «Ограничение и обновление, загрязнение и власть, ограничение и община: парадоксы религиозных женщин на менструацию». Сексуальные роли . 68 (1): 12–31. doi : 10.1007/s11199-012-0132-8 . S2CID 144688091 .
^ Гарг С., Ананд Т (2015). «Мифы, связанные с менструацией в Индии: стратегии для борьбы с ней» . Журнал семейной медицины и первичной медицинской помощи . 4 (2): 184–186. doi : 10.4103/2249-4863.154627 . PMC 4408698 . PMID 25949964 .
^ Суки З, Шариати М., Чаман Р., Хосрави А., Эффпана М., Керамат А (март 2016 г.). «Роль матери в информировании девочек о половой зрелости: исследование мета-анализа» . Уход и акушерские исследования . 5 (1): E30360. doi : 10.17795/nmsjournal30360 . PMC 4915208 . PMID 27331056 .
^ Хатами М., Каземи А., Мехраби Т (30 декабря 2015 г.). «Влияние образования сверстников в школу на знания и отношение к сексуальному здоровью у подростков -девочек» . Журнал образования и укрепления здоровья . 4 : 78. DOI : 10.4103/2277-9531.171791 . PMC 4944604 . PMID 27462620 .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} Аллен К.Р., Кестл С.Е., Голдберг А.Е. (февраль 2011 г.). «Больше, чем просто знака препинания: как мальчики и молодые люди узнают о менструации». Журнал семейных проблем . 32 (2): 129–56. doi : 10.1177/0192513x10371609 . S2CID 145531604 .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} Кирби Д. (февраль 2002 г.). «Влияние школ и школьных программ на сексуальное поведение подростков». Журнал сексуальных исследований . 39 (1): 27–33. doi : 10.1080/00224490209552116 . PMID 12476253 . S2CID 45063072 .
^ Герберт А.С., Рамирес А.М., Ли Г., Северный С.Дж., Аскари М.С., Уэст Р.Л., Соммер М (апрель 2017 г.). «Опыт полового созревания девочек с низким доходом в Соединенных Штатах: систематический обзор качественной литературы с 2000 по 2014 год». Журнал здоровья подростков . 60 (4): 363–379. doi : 10.1016/j.jadohealth.2016.10.008 . PMID 28041680 .
^ Готлиб А (2020). «Менструальные табу: выход за пределы проклятия» . В Bobel C, Winkler IG, Fahs B, Hasson Ka, Kissling EA, Roberts T (Eds.). Palgrave Handbook о критических менструационных исследованиях . Palgrave Macmillan. С. 143–162. doi : 10.1007/978-981-15-0614-7_14 . ISBN 978-981-15-0614-7 Полем PMID 33347165 . S2CID 226694557 . Архивировано из оригинала 7 апреля 2022 года . Получено 27 февраля 2021 года .
^ Kleinman A, Good BJ (1985). Культура и депрессия: исследования в области антропологии и межкультурной психиатрии аффекта и беспорядков . Калифорнийский университет. С. 203–204. ISBN 978-0-520-05883-5 .
^ Delaney J, Lupton MJ, Toth E (1988). Проклятие: культурная история менструации . Университет Иллинойса Пресс. п. 14. ISBN 978-0-252-01452-9 .
^ «Непал: выходит из менструального карантина» . Верховный комиссар Организации Объединенных Наций по делам беженцев (УВКБ ООН) . Август 2011. Архивировано с оригинала 29 ноября 2014 года . Получено 23 февраля 2021 года .
^ Шарма S (15 сентября 2005 г.). «Женщины приветствуют управление менструацией» . BBC News . Архивировано из оригинала 31 августа 2010 года . Получено 17 ноября 2014 года .
^ Canning M (сентябрь 2019 г.). «Менструальное здоровье и проблема с менструальной стигмой» . Федерация американских женских клубов за рубежом, Inc. (Fawco) . Архивировано из оригинала 14 августа 2020 года . Получено 23 февраля 2021 года .
^ «Египтяне использовали папирус - и другие способы обработки периодов на протяжении многих лет» . История 29 ноября 2023 года . Получено 1 декабря 2023 года .
^ Эндокринология позвоночных (5 изд.). Академическая пресса. 2013. с. 361. ISBN 9780123964656 .
^ Gutsch WA (1997). 1001 вещи, которые каждый должен знать о вселенной (1 -е изд.). Нью -Йорк: Doubleday. п. 57. ISBN 9780385482233 .
^ Бараш Д.П. (2009). «Синхрония и ее недовольство» . Как женщины получили свои изгибы и другие только что истории эволюционные загадки ([онлайн-автор.]. Ред.). Нью -Йорк: издательство Колумбийского университета. ISBN 9780231518390 .
^ Лопес К.Х. (2013). Человеческая репродуктивная биология . Академическая пресса. п. 53. ISBN 9780123821850 Полем Архивировано из оригинала 21 июня 2015 года.
^ Адамс С (24 сентября 1999 г.). "Какова связь между луной и менструацией?" Полем Прямой допинг . Архивировано из оригинала 15 июня 2006 года . Получено 6 июня 2006 года . : Абелл Го , Сингер Б. (1983). Наука и паранормальные: исследование существования сверхъестественного . Scribner Book Company. ISBN 978-0-684-17820-2 .
^ «Миф о лунных фазах и менструации» . Зацепка. 3 декабря 2018 года. Архивировано с оригинала 30 ноября 2018 года . Получено 3 декабря 2018 года .
^ Стерн К, МакКлинток М.К. (март 1998 г.). «Регуляция овуляции человеческими феромонами». Природа . 392 (6672): 177–179. Bibcode : 1998natur.392..177s . doi : 10.1038/32408 . PMID 9515961 . S2CID 4426700 .
^ Адамс С (20 декабря 2002 г.). "Действительно ли менструальная синхронность существует?" Полем Прямой допинг . Чикагский читатель. Архивировано из оригинала 20 июля 2008 года . Получено 10 января 2007 года .
^ Харрис А.Л., Вицтум В.Дж. (2013). «Наследие Дарвина: эволюционное представление о репродуктивном и сексуальном функционировании женщин». Журнал сексуальных исследований . 50 (3–4): 207–246. doi : 10.1080/00224499.2012.763085 . PMID 23480070 . S2CID 30229421 .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} Маттар E (16 мая 2014 г.). "Должен ли быть заплатил" менструальный отпуск "быть вещью?" Полем Атлантика . Архивировано с оригинала 29 апреля 2018 года . Получено 21 июня 2015 года .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} Левитт Р.А., Барнак-Тавларис Дж.Л. (2020). «Решение менструации на рабочем месте: дебаты о менструальном отпуске» . В Bobel C, Winkler IG, Fahs B, Hasson Ka, Kissling EA, Roberts T (Eds.). Palgrave Handbook о критических менструационных исследованиях . Palgrave Macmillan. С. 561–575. doi : 10.1007/978-981-15-0614-7_43 . ISBN 978-981-15-0614-7 Полем PMID 33347190 . S2CID 226619907 .
^ Кинг С. (2021) Менструальный отпуск: хорошее намерение, плохое решение. В: Hassard J., Torres LD (Eds) Aligning Perspectives в гендерном мастерстве. Выравнивание перспектив на здоровье, безопасность и благополучие. Springer, Cham. doi : 10.1007/978-3-030-53269-7_9
^ Цена C (11 октября 2006 г.). "Должны ли женщины получать оплату менструации?" Полем Салон . Архивировано с оригинала 27 марта 2019 года . Получено 16 марта 2016 года .
^ "Менструальный отпуск: восхитительный или дискриминационный?" Полем Журнал губ . 4 августа 2013 года. Архивировано с оригинала 27 марта 2019 года . Получено 16 марта 2016 года .
^ Strassmann Bi (июнь 1996 г.). «Эволюция эндометриальных циклов и менструации». Ежеквартальный обзор биологии . 71 (2): 181–220. doi : 10.1086/419369 . PMID 8693059 . S2CID 6207295 .

Книжные источники

Else-quest n, hyde js (2021). «Психология, пол и здоровье: психологические аспекты менструального цикла». Психология женщин и пола: половина человеческого опыта + (10 -е изд.). Лос -Анджелес: Sage Publishing . ISBN 978-1-544-39360-5 .
Предыдущий JC (2020). «Менструальный цикл: его биология в контексте молчаливых овуляторных нарушений». В Ussher JM, Chrisler JC, Perz J (Eds.). Международное руководство Routledge по сексуальному и репродуктивному здоровью женщин (1 -е изд.). Абингдон, Оксон : Routledge . ISBN 978-1-138-49026-0 Полем OCLC 1121130010 .

Внешние ссылки

Цитаты, связанные с менструацией в Wikiquote
СМИ, связанные с менструацией в Wikimedia Commons

[Jones2011-1] Jump up to: ^а ^{беременный} Женское гинекологическое здоровье . Jones & Bartlett Publishers. 2011. С. 94. ISBN 9780763756376 Полем Архивировано с оригинала 26 июня 2015 года.

[Women2014Men-2] Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} ^и ^фон ^глин «Менструация и информационный бюллетень менструального цикла» . Управление здоровья женщин . 23 декабря 2014 года. Архивировано с оригинала 26 июня 2015 года . Получено 25 июня 2015 года .

[Diaz2006-3] Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} ^и Диас А., Лауфер М.Р., Казенный Л.Л. (ноябрь 2006 г.). «Менструация у девочек и подростков: использование менструального цикла в качестве жизненно важного знака». Педиатрия . 118 (5): 2245–2250. doi : 10.1542/peds.2006-2481 . PMID 17079600 . S2CID 37802775 .

[4] «Беременность: физические изменения после родов» . Клиника Кливленда . Получено 16 августа 2024 года .

[NIH2013Def-5] Jump up to: ^а ^{беременный} «Менопауза: обзор» . Национальные институты здравоохранения . 28 июня 2013 года. Архивировано с оригинала 2 апреля 2015 года . Получено 8 марта 2015 года .

[AFP2011-6] Jump up to: ^а ^{беременный} Biggs WS, Demuth RH (октябрь 2011 г.). «Пременстроальный синдром и предменструальное дисфорическое расстройство». Американский семейный врач . 84 (8): 918–924. PMID 22010771 .

[Women2014PMS-7] «Информационный бюллетень Пременстроа (ПМС)» . Офис о здоровье женщин . 23 декабря 2014 года. Архивировано с оригинала 28 июня 2015 года . Получено 23 июня 2015 года .

[8] Карапану О., Пападимитриу А (сентябрь 2010 г.). «Детерминанты менархе» . Репродуктивная биология и эндокринология . 8 : 115. DOI : 10.1186/1477-7827-8-115 . PMC 2958977 . PMID 20920296 .

[pmid29778270-9] Alvergne A, Högqvist Tabor V (июнь 2018 г.). «Является ли женское здоровье циклическим? Эволюционные перспективы на менструацию». Тенденции в экологии и эволюции . 33 (6): 399–414. Arxiv : 1704.08590 . doi : 10.1016/j.tree.2018.03.006 . PMID 29778270 . S2CID 4581833 .

[:6-10] Bull Jr, Rowland SP, Scherwitzl EB, Scherwitzl R, Danielsson KG, Harper J (27 августа 2019 г.). «Реальные характеристики менструального цикла более чем 600 000 менструальных циклов» . NPJ Цифровая медицина . 2 (1): 83. doi : 10.1038/s41746-019-0152-7 . PMC 6710244 . PMID 31482137 .

[Chiazze1968-11] Jump up to: ^а ^{беременный} Chiazze L, Brayer FT, Macisco JJ, Parker MP, Duffy BJ (февраль 1968 г.). «Длина и изменчивость человеческого менструального цикла». Джама . 203 (6): 377–380. doi : 10.1001/Jama.1968.03140060001001 . PMID 5694118 .

[Carlson_2004-12] Jump up to: ^а ^{беременный} Carlson KJ, Eisenstat SA, Ziporyn TD (2004). Новый Гарвардский гид по здоровью женщин . Кембридж, Массачусетс: издательство Гарвардского университета. ISBN 0-674-01343-3 .

[13] «Клиническая тема - менопауза» . NHS . Архивировано из оригинала 7 июля 2009 года . Получено 2 ноября 2009 года .

[pmid31027683-14] Мишра Г.Д., Чунг Х.Ф., Кано А., Чедрауи П., Гулис Д.Г., Лопес П. и др. (Май 2019). «Заявление о позиции EMA: предикторы преждевременной и ранней естественной менопаузы» Туритика 123 : 82–8 Doi : 10.1016/ j.maturite.2019.03.0 HDL : 10138/31803 PMID 31027683 S2CID 87361924 .

[15] Farage M (22 марта 2013 г.). Вульва: анатомия, физиология и патология . CRC Press. С. 155–158.

[16] «Менструальные проблемы крови: сгустки, цвет и толщина» . Webmd . Архивировано из оригинала 23 сентября 2011 года . Получено 20 сентября 2011 года .

[17] Клэнси К (27 июля 2011 г.). «Железный дефицит-это не то, что вы получаете только для того, чтобы быть леди» . Сцена Архивировано из оригинала 17 марта 2012 года.

[18] Kepczyk T, Cremins JE, Long BD, Bachinski MB, Smith LR, McNally PR (январь 1999 г.). «Проспективная, междисциплинарная оценка женщин в пременопаузе с железодефицитной анемией». Американский журнал гастроэнтерологии . 94 (1): 109–115. doi : 10.1111/j.1572-0241.1999.00780.x . PMID 9934740 . S2CID 25975251 .

[19] Mansour D, Hofmann A, Gemzell-Danielsson K (январь 2021 г.). «Обзор клинических рекомендаций по лечению дефицита железа и анемии с дефицитом железа у женщин с тяжелым менструальным кровотечением» . Достижения в области терапии . 38 (1): 201–225. doi : 10.1007/s12325-020-01564-y . PMC 7695235 . PMID 33247314 .

[FOOTNOTEPrior202050-20] До 2020 года , с. 50

[Menstrual_cycle_pmid32809533-21] Jump up to: ^а ^{беременный} Gudipally, Pratyusha r.; Шарма, Гьянендра К. (2022). «Пременстроальный синдром». Statpearls . Публикация StatPearl. PMID 32809533 . NBK560698 .

[Menstrual_cycle_Reed2018-22] Рид Б.Ф., Карр Б.Р., Фейнгольд К.Р. и др. (2018). «Нормальный менструальный цикл и контроль овуляции» . Endotext (обзор). PMID 25905282 . Архивировано из оригинала 28 мая 2021 года . Получено 8 января 2021 года .

[Menstrual_cycle_pmid29298169-23] Appleton SM (март 2018 г.). «Пременстроальный синдром: основанная на фактических данных оценка и лечение». Клиническое акушерство и гинекология (обзор). 61 (1): 52–61. doi : 10.1097/grf.0000000000000339 . PMID 29298169 . S2CID 28184066 .

[Menstrual_cycle_pmid33030880-24] Ferries-Rowe E, Кори Э, Арчер Дж. С. (ноябрь 2020 г.). «Первичная дисменорея: диагноз и терапия» . Акушерство и гинекология . 136 (5): 1047–1058. doi : 10.1097/aog.0000000000004096 . PMID 33030880 .

[Menstrual_cycle_nhs1-25] «Период боль» . nhs.uk. 19 октября 2017 года . Получено 12 ноября 2022 года .

[Menstrual_cycle_Dysmenorrheastat-26] Надь, Хасан; Хан, Мойен А.Б. (2022). «Дисменорея». Statpearls . Statpearls Publishing. PMID 32809669 . NBK560834 .

[Menstrual_cycle_pmid30098748-27] Baker FC, Lee Ka (сентябрь 2018 г.). «Эффект менструального цикла на сна». Клиники медицины сна (обзор). 13 (3): 283–294. doi : 10.1016/j.jsmc.2018.04.002 . PMID 30098748 . S2CID 51968811 .

[Menstrual_cycle_pmid33132854-28] Maddern J, Grundy L, Castro J, Brierley SM (2020). «Боль при эндометриозе» . Границы в клеточной нейробиологии . 14 : 590823. DOI : 10.3389/fncel.2020.590823 . PMC 7573391 . PMID 33132854 .

[Menstrual_cycle_pmid31378287-29] Matteson KA, Zaluski KM (сентябрь 2019 г.). «Менструальное здоровье как часть профилактического здравоохранения». Акушерские и гинекологические клиники Северной Америки (обзор). 46 (3): 441–453. doi : 10.1016/j.ogc.2019.04.004 . PMID 31378287 . S2CID 199437314 .

[FOOTNOTEElse-QuestHyde2021258–261-30] Else-quest & hyde 2021 , с. 258–261.

[31] Кармайкл М.А., Томсон Р.Л., Моран Л.Дж., Уайчерли Т.П. (февраль 2021 г.). «Влияние фазы менструального цикла на производительность спортсменов: повествовательный обзор» . Int J Environ Res Public Health (обзор). 18 (4): 1667. doi : 10.3390/ijerph18041667 . PMC 7916245 . PMID 33572406 .

[Premenstrual_syndrome_:1-32] Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} ^и Gudipally, Pratyusha R.; Шарма, Гьянендра К. (2022), «Пременстроальный синдром» , Statpearls , Остров сокровищ (FL): издательство Statpearls, PMID 32809533 , извлеченные 31 января 2023 года , преднамеренно -синдром (PMS) включает клинически значимые соматические и психологические манифесты во время лидеальной фазы (PMS) Менструальный цикл, приводящий к существенным расстройствам и нарушениям в функциональной способности.

[Premenstrual_syndrome_:2-33] Мишра, Санскрити; Эллиотт, Гарольд; Marwaha, Raman (2022), «Пременстроальное дисфорическое расстройство» , Statpearls , остров сокровищ (FL): издательство Statpearls, 30335340 , 31 января 2023 извлечен PMID женщин, которые испытывают симптомы, которые достаточно тяжелы, чтобы повлиять на повседневную деятельность и функционирование.

[Premenstrual_syndrome_Women2021-34] Jump up to: ^а ^{беременный} «Пременстроальный синдром (PMS) | Офис о здоровье женщин» . www.womenshealth.gov . Получено 14 ноября 2022 года .

[Premenstrual_syndrome_Tiranini-35] Jump up to: ^а ^{беременный} Тиранини Л., Наппи Р.Е. (2022). «Недавние достижения в области понимания/управления предменструальным дисфорическим синдромом/синдромом Пременстроа» . FAC Rev. 11 : 11. doi : 10.12703/r/11-11 . PMC 9066446 . PMID 35574174 .

[Premenstrual_syndrome_AFP2011-36] Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} ^и ^фон ^глин Биггс, WS; Демут, RH (15 октября 2011 г.). «Пременстроальный синдром и предменструальное дисфорическое расстройство». Американский семейный врач . 84 (8): 918–24. PMID 22010771 .

[Premenstrual_syndrome_Women2014-37] Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} ^и ^фон «Информационный бюллетень Пременстроа (ПМС)» . Офис о здоровье женщин . 23 декабря 2014 года. Архивировано с оригинала 28 июня 2015 года . Получено 23 июня 2015 года .

[Premenstrual_syndrome_AFP2003-38] Jump up to: ^а ^{беременный} Дикерсон, Лори М.; Mazyck, Pamela J.; Хантер, Мелисса Х. (2003). «Пременстроальный синдром» . Американский семейный врач . 67 (8): 1743–52. PMID 12725453 . Архивировано из оригинала 13 мая 2008 года.

[The_prevalence_and_risk_factors_of-39] Jump up to: ^а ^{беременный} Ju H, Jones M, Mishra G (1 января 2014 г.). «Распространенность и факторы риска дисменореи» . Эпидемиологические обзоры . 36 (1): 104–113. doi : 10.1093/epirev/mxt009 . PMID 24284871 .

[WH2020-40] «Пременстроальный синдром (ПМС)» . Womenshealth.gov . 12 июля 2017 года. Архивировано с оригинала 8 декабря 2016 года . Получено 3 января 2020 года .

[41] «Эктопическая беременность Клиническая презентация: история, физическое обследование» . emedicine.medscape.com . Архивировано с оригинала 29 марта 2013 года.

[Dysmenorrhoea-42] Jump up to: ^а ^{беременный} Latthe Pm, Champaneria R (октябрь 2014 г.). «Дисменорея» . BMJ Клинические данные . 2014 : 390–400. doi : 10.1016/j.ajog.2017.08.108 . PMC 4205951 . PMID 25338194 .

[43] Оладосу Ф.А., Ту Ф.Ф., Хеллман К.М. (апрель 2018 г.). «Нестероидальная противовоспалительная лекарственная устойчивость при дисменореи: эпидемиология, причины и лечение» . Американский журнал акушерства и гинекологии . 218 (4): 390–400. doi : 10.1016/j.ajog.2017.08.108 . PMC 5839921 . PMID 28888592 .

[44] Woo HL, Ji HR, Pak YK, Lee H, Heo SJ, Lee JM, Park KS (июнь 2018 г.). «Эффективность и безопасность иглоукалывания у женщин с первичной дисменореей: систематический обзор и метаанализ» . Лекарство . 97 (23): E11007. doi : 10.1097/md.000000000000011007 . PMC 5999465 . PMID 29879061 .

[45] Смит К.А., Армор М., Чжу Х, Ли Х, Лу Зи, Сонг Дж (апрель 2016 г.). «Акупунктура для дисменореи» . Кокрановская база данных систематических обзоров . 2016 (4): CD007854. doi : 10.1002/14651858.cd007854.pub3 . PMC 8406933 . PMID 27087494 .

[46] Reddy N, Desai MN, Schoenbrunner A, Schneeberger S, Janis Je (март 2021 г.). «Сложная связь между эстрогеном и мигренью: обзор баллов» . Систематические обзоры . 10 (1): 72. doi : 10.1186/s13643-021-01618-4 . PMC 7948327 . PMID 33691790 .

[pmid18164632-47] Herzog AG (март 2008 г.). «Катаменальная эпилепсия: определение, распространенность патофизиология и лечение» . Захват . 17 (2): 151–159. doi : 10.1016/j.seizure.2007.11.014 . PMID 18164632 . S2CID 6903651 .

[48] Renstrom P, Ljungqvist A, Arendt E, Beinnon B, Fukubayashi T, Garrett W, et al. (Июнь 2008 г.). «Неконтактные травмы ACL у спортсменов: Международный олимпийский комитет Современный заявление концепций» . Британский журнал спортивной медицины . 42 (6): 394–412. doi : 10.1136/bjsm.2008.048934 . PMC 3920910 . PMID 18539658 .

[49] Levay S, Baldwin J, Baldwin J (2015). «Женские тела». Обнаружение человеческой сексуальности . Массачусетс: Sinauer Associates, Inc. p. 44. ISBN 9781605352756 .

[50] Торнхилл Р., Гангестад С.В. (2008). «Фон и обзор книги». Эволюционная биология женской сексуальности человека . Нью -Йорк: издательство Оксфордского университета. п. 12. ISBN 9780195340990 .

[51] "Мой плодородный период" . Духовный . Cambridge Tempred Concepts Limited. Архивировано из оригинала 21 декабря 2008 года . Получено 22 сентября 2008 года .

[52] Крейнин М.Д., Кеверлайн С., Мейн Л.А. (октябрь 2004 г.). «Насколько регулярно регулярно? Анализ менструального цикла регулярности». Контрацепция . 70 (4): 289–292. doi : 10.1016/j.contraception.2004.04.012 . PMID 15451332 .

[53] Галан Н (16 апреля 2008 г.). «Олиговуляция» . ОБЛЮДА. Архивировано с оригинала 3 марта 2016 года . Получено 12 октября 2008 года .

[tcoyf3-54] Weschler T (2002). Принимая ответственность за вашу фертильность (пересмотренный изд.). Нью -Йорк: HarperCollins. п. 107. ISBN 978-0-06-093764-5 Полем Архивировано из оригинала 26 сентября 2011 года.

[emed2-55] Ановуляция в эмедицине

[emed1-56] Jump up to: ^а ^{беременный} Менструационные расстройства в эмедицине

[afp-57] Jump up to: ^а ^{беременный} Oriel Ka, Schrager S (октябрь 1999 г.). «Аномальное кровотечение матки» . Американский семейный врач . 60 (5): 1371–80, обсуждение 1381–2. PMID 10524483 .

[58] Meczekalski B, Katulski K, Czyzyk A, Podfigurna-Stopa A, Maciejewska-Jeske M (ноябрь 2014). «Функциональная гипоталамическая аменорея и ее влияние на здоровье женщин» . Журнал эндокринологического исследования . 37 (11): 1049–1056. doi : 10.1007/s40618-014-0169-3 . PMC 4207953 . PMID 25201001 .

[59] Мишра С., Эллиот Х., Марваха Р. (2022). "Предменструальное дисфорическое расстройство". Statpearls . Statpearls Publishing. PMID 30335340 . NBK532307 .

[60] «Риск для здоровья увечья женского генитального гениталя (FGM)» . Всемирная организация здравоохранения . Архивировано с оригинала 29 ноября 2014 года.

[Dysmenorrhea_AFP21-61] Jump up to: ^а ^{беременный} McKenna Ka, Fogleman CD (август 2021 г.). «Дисменорея». Am Fam Врач . 104 (2): 164–170. PMID 34383437 .

[Dysmenorrhea_medline-62] «Период боль» . MedlinePlus . Национальная библиотека медицины. 1 марта 2018 года . Получено 7 ноября 2018 года .

[Dysmenorrhea_ACOG2015-63] Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} ^и Американский колледж акушеров и гинекологов (январь 2015 г.). «FAQ046 Dynsmenorhea: болезненные периоды» (PDF) . Архивировано (PDF) из оригинала 27 июня 2015 года . Получено 26 июня 2015 года .

[Dysmenorrhea_AFP2014-64] Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} ^и ^фон ^глин ^час ^я ^Дж ^k Osayande As, Mehulic S (март 2014 г.). «Диагностика и начальное лечение дисменореи». Американский семейный врач . 89 (5): 341–346. PMID 24695505 .

[Dysmenorrhea_Women2014-65] Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} «Менструация и информационный бюллетень менструального цикла» . Управление здоровья женщин . 23 декабря 2014 года. Архивировано с оригинала 26 июня 2015 года . Получено 25 июня 2015 года .

[Dysmenorrhea_ACOG2018-66] Jump up to: ^а ^{беременный} «Дисменорея и эндометриоз в подростке» . Acog . Американский колледж акушеров и гинекологов. 20 ноября 2018 года . Получено 21 ноября 2018 года .

[Kaur_2018-67] Jump up to: ^а ^{беременный} Kaur R, Kaur K, Kaur R (2018). «Менструальная гигиена, управление и утилизация отходов: практика и проблемы, с которыми сталкиваются девушки/женщины развивающихся стран» . Журнал экологического и общественного здравоохранения . 2018 : 1730964. DOI : 10.1155/2018/1730964 . PMC 5838436 . PMID 29675047 .

[68] «Слишком бедные девочки, чтобы купить санитарную защиту, отсутствующую школу» . BBC News . 14 марта 2017 года. Архивировано с оригинала 27 апреля 2019 года . Получено 27 апреля 2019 года .

[69] Чин Л (2014). Период стыда - Влияние менструальной гигиены на качество жизни сельских женщин и девочек в Саваннахте, Лаос (тезис). Архивировано из оригинала 7 декабря 2022 года . Получено 7 декабря 2022 года .

[70] House S, Mahon T, Cavill S (2013). «Менструальная гигиена имеет значение: ресурс для улучшения менструальной гигиены по всему миру». Репродуктивное здоровье имеет значение . 21 (41): 257–259. JSTOR 43288983 .

[71] «Период бедности» . ActionAid UK . Архивировано с оригинала 30 октября 2019 года . Получено 3 июня 2020 года .

[72] Kjellén M, Pensulo C, Nordqvist P, Fogde M. Глобальный обзор тенденций и взаимодействия системы санитарии и взаимодействия с методами менструального управления: отчет о проекте менструального управления и санитарии (отчет). Стокгольм, Швеция: Институт окружающей среды Стокгольма (SEI).

[73] Кокс, Элизабет (12 декабря 2023 г.). «Утечки и мочи: как женщины выделяют садоводов, управляют телесным беспорядком и остатками ранних потерь» . Журнал социологического обзора . doi : 10.51428/tsr.tour5403 . S2CID 265560522 .

[Goldstuck2011-74] Goldstuck N (1 декабря 2011 г.). «Потенция прогестана - оценка и актуальность выбора пероральных противозачаточных средств» . Ближний Восточный Общество Фертильности Журнал . 16 (4): 248–253. doi : 10.1016/j.mefs.2011.08.006 .

[75] Сотрудники CYWH (18 октября 2011 г.). «Медицинское использование таблетки контроля над рождаемостью» . Архивировано из оригинала 5 февраля 2013 года . Получено 1 февраля 2013 года .

[auto-76] Curtis KM, Tepper NK, Jatlaoui TC, Berry-Bibee E, Horton LG, Zapata LB, et al. (Июль 2016 г.). «Критерии медицинского приемлемости США для использования контрацептивов, 2016» . Ммвр. Рекомендации и отчеты . 65 (3): 1–103. doi : 10.15585/mmwr.rr6503a1 . PMID 27467196 .

[77] «Задержка вашего периода таблетками контроля над рождаемостью» . Клиника Майо. Архивировано из оригинала 26 сентября 2011 года . Получено 20 сентября 2011 года .

[78] "Как я могу отложить свой период во время отпуска?" Полем Национальная служба здравоохранения, Великобритания. Архивировано из оригинала 5 августа 2011 года . Получено 20 сентября 2011 года .

[:4-79] Strandjord SE, Rome ES (сентябрь 2015 г.). «Ежемесячные периоды-они необходимы?». Педиатрические летописи . 44 (9): E231 - E236. doi : 10.3928/00904481-20150910-11 . PMID 26431242 .

[80] Младенец и маленький ребенок кормл . Всемирная организация здравоохранения. 2009. Архивировано из оригинала 19 января 2018 года . Получено 12 августа 2022 года .

[mcneilly-81] Макнейли как (2001). «Лактационный контроль воспроизводства». Воспроизведение, фертильность и развитие . 13 (7–8): 583–590. doi : 10.1071/rd01056 . PMID 11999309 .

[autogenerated1-82] Kippley J, Kippley S (1996). Искусство естественного планирования семьи (4 -е изд.). Цинциннати, Огайо: Лига пары в пару. п. 347. ISBN 0-926412-13-2 .

[83] Stallings JF, Worthman CM, Panter-Brick C, Coates RJ (февраль 1996 г.). «Реакция пролактина на сосание и поддержание послеродовой аменореи среди интенсивно грудных непальских женщин». Эндокринные исследования . 22 (1): 1–28. doi : 10.3109/07435809609030495 . PMID 8690004 .

[84] "Кручное вскармливание: действительно ли это космические дети?" Полем Пара в паре лиги международной . Интернет -архив. 17 января 2008 года. Архивировано с оригинала 17 января 2008 года . Получено 21 сентября 2008 года . , который цитирует:
Kippley SK, Kippley JF (ноябрь - декабрь 1972 г.). «Связь между грудным вскармливанием и аменореей: доклад об опросе». Jogn gorning; Журнал акушерского, гинекологического и неонатального сестринского дела . 1 (4): 15–21. doi : 10.1111/j.1552-6909.1972.tb00558.x . PMID 4485271 .

Kippley SK (ноябрь - декабрь 1986 г.). «Результаты обследования грудного вскармливания, аналогичные исследованию 1971 года». CCL News . 13 (3): 10.

Kippley SK (январь -февраль 1987 г.). «Результаты обследования грудного вскармливания, аналогичные исследованию 1971 года». CCL News . 13 (4): 5.

[Allen,_Kevin_2007_239-85] Аллен К (2007). Неохотная гипотеза: история дискурса, окружающая метод лунной фазы регулирования концепции . Lacuna Press. п. 239. ISBN 978-0-9510974-2-7 .

[chapter_68-86] Jump up to: ^а ^{беременный} ^в Rydström K (2020). «Дегендирование менструации: создание транс -менструаторов имеет значение». В Bobel C, Winkler IT, Fahs B, Hasson Ka (Eds.). Palgrave Handbook о критических менструационных исследованиях . Сингапур: Спрингер Сингапур. С. 945–959. doi : 10.1007/978-981-15-0614-7_68 . ISBN 978-981-15-0613-0 Полем PMID 33347169 .

[87] Мадани Д (7 июня 2020 года). «JK Rowling обвиняется в трансфобии после того, как насмехается над« людьми, которые менструации «заголовок» . NBC News . Архивировано из оригинала 9 февраля 2022 года . Получено 9 февраля 2022 года .

[Quran-88] «Сура аль -Бакара - 222» . Quran.com . Архивировано из оригинала 28 августа 2022 года . Получено 28 августа 2022 года .

[ahadith-89] Бухари С. "Глава: 6, менструальные периоды" . Ahadith.co.uk . Архивировано с оригинала 30 сентября 2018 года . Получено 18 сентября 2018 года .

[90] Левит 15: 19-30, 18:19, 20:18

[91] Dunnavant NC, Roberts TA (январь 2013 г.). «Ограничение и обновление, загрязнение и власть, ограничение и община: парадоксы религиозных женщин на менструацию». Сексуальные роли . 68 (1): 12–31. doi : 10.1007/s11199-012-0132-8 . S2CID 144688091 .

[92] Гарг С., Ананд Т (2015). «Мифы, связанные с менструацией в Индии: стратегии для борьбы с ней» . Журнал семейной медицины и первичной медицинской помощи . 4 (2): 184–186. doi : 10.4103/2249-4863.154627 . PMC 4408698 . PMID 25949964 .

[Sooki-93] Суки З, Шариати М., Чаман Р., Хосрави А., Эффпана М., Керамат А (март 2016 г.). «Роль матери в информировании девочек о половой зрелости: исследование мета-анализа» . Уход и акушерские исследования . 5 (1): E30360. doi : 10.17795/nmsjournal30360 . PMC 4915208 . PMID 27331056 .

[94] Хатами М., Каземи А., Мехраби Т (30 декабря 2015 г.). «Влияние образования сверстников в школу на знания и отношение к сексуальному здоровью у подростков -девочек» . Журнал образования и укрепления здоровья . 4 : 78. DOI : 10.4103/2277-9531.171791 . PMC 4944604 . PMID 27462620 .

[Allen_2011-95] Jump up to: ^а ^{беременный} Аллен К.Р., Кестл С.Е., Голдберг А.Е. (февраль 2011 г.). «Больше, чем просто знака препинания: как мальчики и молодые люди узнают о менструации». Журнал семейных проблем . 32 (2): 129–56. doi : 10.1177/0192513x10371609 . S2CID 145531604 .

[Kirby_2002-96] Jump up to: ^а ^{беременный} Кирби Д. (февраль 2002 г.). «Влияние школ и школьных программ на сексуальное поведение подростков». Журнал сексуальных исследований . 39 (1): 27–33. doi : 10.1080/00224490209552116 . PMID 12476253 . S2CID 45063072 .

[97] Герберт А.С., Рамирес А.М., Ли Г., Северный С.Дж., Аскари М.С., Уэст Р.Л., Соммер М (апрель 2017 г.). «Опыт полового созревания девочек с низким доходом в Соединенных Штатах: систематический обзор качественной литературы с 2000 по 2014 год». Журнал здоровья подростков . 60 (4): 363–379. doi : 10.1016/j.jadohealth.2016.10.008 . PMID 28041680 .

[Gottlieb2020-98] Готлиб А (2020). «Менструальные табу: выход за пределы проклятия» . В Bobel C, Winkler IG, Fahs B, Hasson Ka, Kissling EA, Roberts T (Eds.). Palgrave Handbook о критических менструационных исследованиях . Palgrave Macmillan. С. 143–162. doi : 10.1007/978-981-15-0614-7_14 . ISBN 978-981-15-0614-7 Полем PMID 33347165 . S2CID 226694557 . Архивировано из оригинала 7 апреля 2022 года . Получено 27 февраля 2021 года .

[KleinmanGood1985-99] Kleinman A, Good BJ (1985). Культура и депрессия: исследования в области антропологии и межкультурной психиатрии аффекта и беспорядков . Калифорнийский университет. С. 203–204. ISBN 978-0-520-05883-5 .

[DelaneyLupton1988-100] Delaney J, Lupton MJ, Toth E (1988). Проклятие: культурная история менструации . Университет Иллинойса Пресс. п. 14. ISBN 978-0-252-01452-9 .

[101] «Непал: выходит из менструального карантина» . Верховный комиссар Организации Объединенных Наций по делам беженцев (УВКБ ООН) . Август 2011. Архивировано с оригинала 29 ноября 2014 года . Получено 23 февраля 2021 года .

[102] Шарма S (15 сентября 2005 г.). «Женщины приветствуют управление менструацией» . BBC News . Архивировано из оригинала 31 августа 2010 года . Получено 17 ноября 2014 года .

[FAWCO_2019-103] Canning M (сентябрь 2019 г.). «Менструальное здоровье и проблема с менструальной стигмой» . Федерация американских женских клубов за рубежом, Inc. (Fawco) . Архивировано из оригинала 14 августа 2020 года . Получено 23 февраля 2021 года .

[104] «Египтяне использовали папирус - и другие способы обработки периодов на протяжении многих лет» . История 29 ноября 2023 года . Получено 1 декабря 2023 года .

[105] Эндокринология позвоночных (5 изд.). Академическая пресса. 2013. с. 361. ISBN 9780123964656 .

[106] Gutsch WA (1997). 1001 вещи, которые каждый должен знать о вселенной (1 -е изд.). Нью -Йорк: Doubleday. п. 57. ISBN 9780385482233 .

[107] Бараш Д.П. (2009). «Синхрония и ее недовольство» . Как женщины получили свои изгибы и другие только что истории эволюционные загадки ([онлайн-автор.]. Ред.). Нью -Йорк: издательство Колумбийского университета. ISBN 9780231518390 .

[Kris2013-108] Лопес К.Х. (2013). Человеческая репродуктивная биология . Академическая пресса. п. 53. ISBN 9780123821850 Полем Архивировано из оригинала 21 июня 2015 года.

[109] Адамс С (24 сентября 1999 г.). "Какова связь между луной и менструацией?" Полем Прямой допинг . Архивировано из оригинала 15 июня 2006 года . Получено 6 июня 2006 года . : Абелл Го , Сингер Б. (1983). Наука и паранормальные: исследование существования сверхъестественного . Scribner Book Company. ISBN 978-0-684-17820-2 .

[Clue-110] «Миф о лунных фазах и менструации» . Зацепка. 3 декабря 2018 года. Архивировано с оригинала 30 ноября 2018 года . Получено 3 декабря 2018 года .

[Mclintock-111] Стерн К, МакКлинток М.К. (март 1998 г.). «Регуляция овуляции человеческими феромонами». Природа . 392 (6672): 177–179. Bibcode : 1998natur.392..177s . doi : 10.1038/32408 . PMID 9515961 . S2CID 4426700 .

[112] Адамс С (20 декабря 2002 г.). "Действительно ли менструальная синхронность существует?" Полем Прямой допинг . Чикагский читатель. Архивировано из оригинала 20 июля 2008 года . Получено 10 января 2007 года .

[Harris2013-113] Харрис А.Л., Вицтум В.Дж. (2013). «Наследие Дарвина: эволюционное представление о репродуктивном и сексуальном функционировании женщин». Журнал сексуальных исследований . 50 (3–4): 207–246. doi : 10.1080/00224499.2012.763085 . PMID 23480070 . S2CID 30229421 .

[Matchar_2014-114] Jump up to: ^а ^{беременный} Маттар E (16 мая 2014 г.). "Должен ли быть заплатил" менструальный отпуск "быть вещью?" Полем Атлантика . Архивировано с оригинала 29 апреля 2018 года . Получено 21 июня 2015 года .

[Levitt_2020-115] Jump up to: ^а ^{беременный} Левитт Р.А., Барнак-Тавларис Дж.Л. (2020). «Решение менструации на рабочем месте: дебаты о менструальном отпуске» . В Bobel C, Winkler IG, Fahs B, Hasson Ka, Kissling EA, Roberts T (Eds.). Palgrave Handbook о критических менструационных исследованиях . Palgrave Macmillan. С. 561–575. doi : 10.1007/978-981-15-0614-7_43 . ISBN 978-981-15-0614-7 Полем PMID 33347190 . S2CID 226619907 .

[King2021-116] Кинг С. (2021) Менструальный отпуск: хорошее намерение, плохое решение. В: Hassard J., Torres LD (Eds) Aligning Perspectives в гендерном мастерстве. Выравнивание перспектив на здоровье, безопасность и благополучие. Springer, Cham. doi : 10.1007/978-3-030-53269-7_9

[117] Цена C (11 октября 2006 г.). "Должны ли женщины получать оплату менструации?" Полем Салон . Архивировано с оригинала 27 марта 2019 года . Получено 16 марта 2016 года .

[118] "Менструальный отпуск: восхитительный или дискриминационный?" Полем Журнал губ . 4 августа 2013 года. Архивировано с оригинала 27 марта 2019 года . Получено 16 марта 2016 года .

[strassmann-119] Strassmann Bi (июнь 1996 г.). «Эволюция эндометриальных циклов и менструации». Ежеквартальный обзор биологии . 71 (2): 181–220. doi : 10.1086/419369 . PMID 8693059 . S2CID 6207295 .

[ 1 ]

[ 2 ]

[ 3 ]

[ 4 ]

[ 5 ]

[ 6 ]

[ 7 ]

[ 8 ]

[ 9 ]

[ 10 ]

[ 11 ]

[ 12 ]

[ 13 ]

[ 14 ]

[ 15 ]

[ 16 ]

[ 17 ]

[ 18 ]

[ 19 ]

[ 20 ]

[ 21 ]

[ 22 ]

[ 23 ]

[ 24 ]

[ 25 ]

[ 26 ]

[ 27 ]

[ 28 ]

[ 29 ]

[ 30 ]

[ 31 ]

[ 32 ]

[ 33 ]

[ 34 ]

[ 35 ]

[ 36 ]

[ 37 ]

[ 38 ]

[ 39 ]

[ 40 ]

[ 41 ]

[ 42 ]

[ 43 ]

[ 44 ]

[ 45 ]

[ 46 ]

[ 47 ]

[ 48 ]

[ 49 ]

[ 50 ]

[ 51 ]

[ 52 ]

[ 53 ]

[ 54 ]

[ 55 ]

[ 56 ]

[ 57 ]

[ 58 ]

[ 59 ]

[ 60 ]

[ 61 ]

[ 62 ]

[ 63 ]

[ 64 ]

[ 65 ]

[ 66 ]

[ 67 ]

[ 68 ]

[ 69 ]

[ 70 ]

[ 71 ]

[ 72 ]

[ 73 ]

[ 74 ]

[ 75 ]

[ 76 ]

[ 77 ]

[ 78 ]

[ 79 ]

[ 80 ]

[ 81 ]

[ 82 ]

[ 83 ]

[ 84 ]

[ 85 ]

[ 86 ]

[ 87 ]

[ 88 ]

[ 89 ]

[ 90 ]

[ 91 ]

[ 92 ]

[ 93 ]

[ 94 ]

[ 95 ]

[ 96 ]

[ 97 ]

[ 98 ]

[ 99 ]

[ 100 ]

v Т и Физиология сексуального размножения человека
Менструальный цикл	Менарх Менструация Фолликулярная фаза Овуляция Лютеильная фаза
Гаметогенез	Сперматогенез Сперматогоний сперматоцит сперматид сперма Оогенез oogonium ооцит Вне яйцеклетка Зародышевые клетки гоноцит Гамете
Человеческая сексуальная активность	Сексуальное возбуждение Половой акт Мастурбация Эрекция Пенис Клиторальный Оргазм Эякуляция Мужской Женский Осеменение Оплодотворение / плодородие Имплантация Беременность Послеродовой период Механика секса Вагинальная смазка
Разработка репродуктивная система	Сексуальная дифференциация Сексуальный диморфизм Феминизация Вирилизация Половое созревание Гонадарх Шкала кожевника Puby Менарх Спермарха Адренарх Материнский возраст / отцовский возраст Менопауза
Яйцо	Яйцеклетка Vivipary
Репродуктивная эндокринология и бесплодие	Гипоталамическая - питуистотная ось Гипоталамическая ось -питуистарно -пролактин Андрология Гормон
Грудь	Теларх Разработка Лакция Грудное вскармливание
Человеческая репродуктивная система	Мужской Женский
Болезни и расстройства	Аноргазма Дизоргазмия Диспареуния Эректильная дисфункция Синдром жесткого холода Преждевременная эякуляция Вагинизм

Базы данных управления авторитетом
Международный	БЫСТРЫЙ
Национальный	Германия Соединенные Штаты Франция BNF Данные Япония Чешская Республика Испания Латвия Израиль
Другой	Исламская энциклопедия