Пять тибетских обрядов

Пять тибетских обрядов — это система упражнений, впервые опубликованная Питером Келдером в буклете 1939 года под названием «Око откровения» . Эту систему также называют «Пять обрядов», «Пять тибетцев» и «Пять обрядов омоложения». Келдер описал эти обряды как способные вернуть молодость за счет изменения внутренних «вихрей». Нет никаких доказательств того, что эти обряды являются аутентичными тибетскими практиками. Ритуалы были переизданы в нескольких расширенных изданиях и переводах и пользовались популярностью среди Нью Эйдж практиков .

Истоки и публикации

Происхождение

Келдер утверждал, что этим обрядам более 2500 лет, но это апокриф. ^{[ 1 ]} Некоторые движения имеют сходство с тибетским трул-хор (янтра-йогой) , но они не интегрируют дыхание с движением, что является фундаментальным для янтра-йоги. ^{[ 2 ]} Тибетцы не признали эти обряды подлинными тибетскими практиками. ^{[ 3 ]}^{[ 4 ]} Джон Майкл Грир , писатель на оккультные темы, описал обряды как вдохновленные индийскими духовными практиками, но имеющие американское происхождение. ^{[ 5 ]} Грир пишет, что рекомендации по питанию в буклете аналогичны современной диете Хэя . ^{[ 6 ]} и что второй, третий, четвертый и пятый обряды кажутся похожими на хатха-йогу , описанную в американских книгах, опубликованных в начале 1900-х годов как часть движения физической культуры , находившегося под влиянием немецко-американских гимнастических клубов . ^{[ 7 ]} Грир также проводит связь между первым обрядом и американским спиритуалистическим движением . ^{[ 8 ]}

Исторический контекст

Келдер опубликовал первую версию «Ока откровения» в 1939 году и расширенное издание в 1946 году, используя небольшую издательскую компанию в Лос-Анджелесе , которая публиковала буклеты, связанные с оккультными темами. ^{[ 5 ]} Это последовало за периодом интереса Запада к Тибету как к источнику древней мудрости. ^{[ 9 ]}^{[ 10 ]} В 1924 году Уильям Монтгомери Макговерн , объявленный первым американцем в Тибете, опубликовал книгу «Замаскированная Лхаса: секретная экспедиция по таинственному Тибету» . ^{[ 11 ]} Три года спустя американский антрополог Уолтер Эванс-Венц опубликовал английский перевод «Тибетской книги мертвых» . ^{[ 1 ]}

Английский перевод французской исследовательницы Александры Давид-Неель мемуаров «С мистиками и магами в Тибете» был опубликован в 1931 году. В них она описывает обучение тибетской практике йоги у ламы . ^{[ 1 ]} Эванс-Венц опубликовал «Тибетскую йогу и тайные доктрины» в 1935 году. ^{[ 1 ]} Начиная с 1938 года лекции и публикации американского «Белого ламы» Теоса Казимира Бернарда «установили прочную связь между физической культурой индийской хатха-йоги и духовным мистицизмом, связанным в сознании многих с ритуальными практиками тибетского буддизма». ^{[ 1 ]}

В романе 1933 года «Потерянный горизонт» и его экранизации 1937 года рассказывается о вымышленном отдаленном тибетском монастыре Шангри-Ла , где люди остаются молодыми до самой старости. ^{[ 1 ]}^{[ 12 ]} В «Глазе откровения » Келдер утверждал, что встретил отставного полковника британской армии, который поделился с ним историями о путешествии в отдаленный тибетский монастырь и последующем открытии обрядов и их юношеском эффекте. ^{[ 1 ]}

Возрождение

Оригинальная версия « Ока откровения» 1939 года была переиздана Исследовательским фондом пограничных наук в 1975 году. ^{[ 5 ]} и книга была переиздана в расширенном издании в 1985 году под названием « Древняя тайна фонтана молодости». ^{[ 13 ]} Бестселлер Дональда Майкла Крейга «Современная магия» 1988 года обрядов включал описание . ^{[ 5 ]} К началу 1990-х версии книги Келдера продавались в магазинах наряду с другими темами Нью-Эйдж . ^{[ 14 ]}

Крис Килхэм , чья книга «Пять тибетцев» 1994 года способствовала популярности упражнений, является примером практиков, которые не настаивают на буквальной интерпретации истории Келдера. ^{[ 2 ]} Он писал: «Являются ли «Пять тибетцев» на самом деле тибетцами по происхождению, мы никогда не сможем установить… Однако рассматриваемый вопрос не в происхождении «Пяти тибетцев». Дело в их огромном потенциале. ценность для тех, кто уделяет практике 10 минут в день». ^{[ 2 ]}

Работа Келдера переиздавалась и расширялась еще несколько раз. Она переведена более чем на дюжину языков. ^{[ 13 ]} Первое немецкое издание вышло в свет в 1989 году и многие годы входило в список бестселлеров. ^{[ 15 ]}

История

В «Оке откровения » Келдер утверждает, что, находясь в Индии, офицер британской армии полковник Брэдфорд (псевдоним) услышал историю о группе лам, которые, по-видимому, обнаружили « Фонтан молодости ». ^{[ 13 ]} Местные жители рассказали ему о стариках, которые стали здоровыми, сильными и полными «силы и мужественности» после входа в определенный ламаистский монастырь . ^{[ 16 ]}^: 4 Выйдя в отставку, полковник Келдера Брэдфорд открыл ламаистский монастырь и жил там с ламами, которые научили его пяти упражнениям, которые они назвали «обрядами». Согласно буклету, ламы описали семь вращающихся «психических вихрей» внутри тела: «два... в мозгу; один у основания горла, другой на правой стороне тела в области печени; по одному в сексуальном центре и по одному в каждом колене». ^{[ 16 ]}^: 7 В буклете говорится, что по мере того, как человек становится старше, скорость вращения «вихрей» уменьшается, что приводит к «плохому здоровью», но скорость вращения этих «вихрей» можно восстановить, ежедневно выполняя Пять Ритуалов, что приводит к улучшению состояния здоровья. здоровье. ^{[ 16 ]}^: 7

Выполнение обрядов

В оригинальном буклете «Око откровения » Келдер предлагает «встать прямо, положив руки на бедра, между пятью обрядами и сделать один или два глубоких вдоха». ^{[ 16 ]}^: 20 Он не подразумевает и не предлагает использовать определенные модели дыхания при выполнении движений. Расширенные публикации учителей Five Tibetans рекомендуют и подробно описывают конкретные инструкции по дыханию во время выполнения упражнений. Практикующие также рекомендуют соблюдать осторожность перед выполнением обрядов из-за возможности вызвать головокружение, усугубить определенные состояния здоровья или перенапрячь организм. ^{[ 2 ]}^{[ 17 ]} Например, один учитель предложил сначала разогреться, двигаться медленно и держать голову и шею ровно. ^{[ 18 ]} другой предложил проконсультироваться с инструктором йоги, прежде чем приступать к обрядам. ^{[ 19 ]}

В «Оке откровения» Келдер утверждает, что Ордена Мевлеви дервиши вращаются по часовой стрелке – отсюда и направление первого обряда – но на самом деле они вращаются против часовой стрелки. ^{[ 13 ]}

Пять тибетских ритуалов, описанные в оригинальном буклете. ^{[ 20 ]}

Обряд номер один ^{[ 20 ]}^: 11
Обряд номер два ^{[ 20 ]}^: 14
Обряд номер три ^{[ 20 ]}^: 18
Обряд номер четыре ^{[ 20 ]}^: 19
Обряд номер пять ^{[ 20 ]}^: 22

Эффекты

Келдер писал, что Брэдфорд значительно помолодел после того, как провел время в монастыре и принял участие в обрядах. ^{[ 16 ]}^: 5 В издании « Древняя тайна фонтана молодости» 1998 года , опубликованном издательством Doubleday , представлены свидетельства об улучшении зрения, восстановлении цвета седых волос и борьбе со старением. ^{[ 21 ]} Однако это издание начинается с заявления об отказе от ответственности, в котором говорится: «Упражнения, диетические меры и другие советы по вопросам здоровья, изложенные в этой книге, подходят не всем и при определенных обстоятельствах могут привести к травме». ^{[ 22 ]} В начале 1990-х годов об этих обрядах упоминалось в мошеннических раскрываются секреты молодости рассылках, в которых утверждалось, что пожилым людям . ^{[ 23 ]}

Некоторые учителя и практикующие считают, что преимущества этих обрядов аналогичны преимуществам других практик йоги, например, снижению стресса и улучшению самочувствия. ^{[ 18 ]}

Ссылки

^ Перейти обратно: ^а ^б ^с ^д ^и ^ж ^г Бейкер, Ян (февраль 2016 г.). «Воплощение просветления: «Тайные йоги» Тибета и их передача на Запад» . Средний путь . 90 (4): 303–312 – через полный текст EBSCO Humanities (HW Wilson).
^ Перейти обратно: ^а ^б ^с ^д Липсон, Элейн (2 сентября 2021 г.). «Разгадка тайны тибетских практик йоги» . Журнал йоги . Проверено 22 февраля 2024 г.
^ Зять Сюзанна (13 ноября 1999 г.). "В поисках книги из ниоткуда - Часть 2" . Мир (на немецком языке) . Проверено 24 февраля 2024 г.
^ «КУЛЬТОВАЯ КНИГА: Лжетибетцы» . Фокус . 1993 год . Проверено 23 февраля 2024 г.
^ Перейти обратно: ^а ^б ^с ^д Грир, Джон Майкл (28 ноября 2023 г.). "Введение". Секрет пяти обрядов: в поисках утраченной западной традиции внутренней алхимии . Книги Эона. ISBN 978-1-80152-096-6 .
^ Грир, Джон Майкл (28 ноября 2023 г.). «Глава 1: Учитель». Секрет пяти обрядов: в поисках утраченной западной традиции внутренней алхимии . Книги Эона. ISBN 978-1-80152-096-6 .
^ Грир, Джон Майкл (28 ноября 2023 г.). «Глава 2: Упражнения». Секрет пяти обрядов: в поисках утраченной западной традиции внутренней алхимии . Книги Эона. ISBN 978-1-80152-096-6 .
^ Грир, Джон Майкл (28 ноября 2023 г.). «Глава 3: Токи». Секрет пяти обрядов: в поисках утраченной западной традиции внутренней алхимии . Книги Эона. ISBN 978-1-80152-096-6 .
^ Лопес, Дональд С. младший (1998). Узники Шангри-Ла: тибетский буддизм и Запад . Чикаго: Издательство Чикагского университета. ISBN 0-226-49310-5 . ОСЛК 37695628 .
^ Нойхаус, Том (2012). Тибет в западном воображении . Лондон: Пэлгрейв Макмиллан, Великобритания. дои : 10.1057/9781137264831 . ISBN 978-1-349-33528-2 .
^ Дингман, Джейкоб Смигрод (май 2021 г.). «Неизвестная страна»: Тибет в западном воображении, 1850–1950 (доктор философии). Вашингтон, округ Колумбия: Джорджтаунский университет.
^ Тонг, QS (2016). « Потерянный горизонт: ориентализм и вопрос Тибета». В Китсоне, Питер Дж.; Маркли, Роберт (ред.). Написание Китая: очерки посольства в Амхерсте (1816 г.) и китайско-британских культурных связей . Бойделл и Брюэр. стр. 167–187. дои : 10.1017/9781782048169.010 . ISBN 978-1-78204-816-9 .
^ Перейти обратно: ^а ^б ^с ^д Цуэй, Джуди (2022). Маленькая книга тибетских обрядов и ритуалов: простые практики для омоложения ума, тела и духа (PDF) . Беркли, Калифорния: Ulysses Press. стр. 7–10, 13–14. ISBN 978-1-64604-252-4 .
^ Уилсон, Кэролайн (8 сентября 1991 г.). «О, какое чувство, но что это?» . Возраст . Мельбурн, Австралия. п. 20 . Проверено 23 февраля 2024 г. - через Newspapers.com .
^ Зять Сюзанна (13 ноября 1999 г.). "В поисках книги из ниоткуда - Часть 1" . Мир (на немецком языке) . Проверено 24 февраля 2024 г.
^ Перейти обратно: ^а ^б ^с ^д ^и Келдер, Питер (1939). Глаз Откровения . Бэйсайд, Калифорния: Фонд научных исследований Borderlands (опубликовано в 1975 г.). ISBN 0-945685-04-1 .
^ Салиби, JP (январь 2014 г.). «Пять тибетских обрядов» . Американский фитнес . 32 (1): 50–52 – через EBSCO.
^ Перейти обратно: ^а ^б Олмстед, Донна (14 июня 2009 г.). «Искажение реальности: обещания пяти тибетских ритуалов, которые изменят жизнь, могут быть слишком хорошими, чтобы быть правдой» . Журнал Альбукерке . п. 10 . Получено 23 февраля 2024 г. - через Newspapers.com .
^ Кук, Лиза (25 ноября 1998 г.). «Обряды молодости» . Ежедневный Бриз . стр. 49–50 . Получено 24 февраля 2024 г. - через Newspapers.com .
^ Перейти обратно: ^а ^б ^с ^д ^и ^ж Келдер, Питер; Келдер, Питер (1985). Древняя тайна «Фонтана молодости» (Новая редакция книги Питера Келдера под ред.). Гиг-Харбор, Вашингтон: Harbour Press. стр. 11, 14, 18, 19, 22. ISBN. 0-936197-25-0 . ОБРИТУАН НОМЕР ОДИН,... ДВА,... ТРИ, ...ЧЕТЫРЕ, ...ПЯТЬ
^ Престон, Мэрилинн (23 февраля 1998 г.). «Могут ли эти древние обряды быть неправильными? Покрутитесь и посмотрите» . Газета . Сидар-Рапидс, Айова. Трибьюн Медиа Сервисес. п. 19 . Получено 23 февраля 2024 г. - через Newspapers.com .
^ Келдер, Питер (20 января 1998 г.). Древняя тайна фонтана молодости . Даблдэй. стр. ii. ISBN 978-0-385-49162-4 .
^ Коттерелл, Билл (18 июня 1991 г.). «Генеральный прокурор занимается мошенничеством с использованием почты» . Таллахасси, демократ . стр. 1А, 4А . Получено 23 февраля 2024 г. - через Newspapers.com .

Дальнейшее чтение

Килхэм, Кристофер С. (1988). Внутренняя сила: секреты Тибета и Востока . Токио: Японские публикации. ISBN 978-0-87040-689-8 .
Витт, Каролинда (1 января 2005 г.). T5T: Пять тибетских обрядов упражнений . Книги о пингвинах. ISBN 978-1920989293 .
Витт, Каролинда (3 апреля 2007 г.). 10-минутный план омоложения: T5T: революционная программа упражнений, восстанавливающая ваше тело и разум . Издательская группа Корона. ISBN 978-0307347176 .
Килхэм, Кристофер С. (16 августа 2011 г.). Пять тибетцев: пять динамических упражнений для здоровья, энергии и личной силы (2-е изд.). Внутренние традиции . ISBN 9781594774447 .

[:0-1] Перейти обратно: ^а ^б ^с ^д ^и ^ж ^г Бейкер, Ян (февраль 2016 г.). «Воплощение просветления: «Тайные йоги» Тибета и их передача на Запад» . Средний путь . 90 (4): 303–312 – через полный текст EBSCO Humanities (HW Wilson).

[:1-2] Перейти обратно: ^а ^б ^с ^д Липсон, Элейн (2 сентября 2021 г.). «Разгадка тайны тибетских практик йоги» . Журнал йоги . Проверено 22 февраля 2024 г.

[3] Зять Сюзанна (13 ноября 1999 г.). "В поисках книги из ниоткуда - Часть 2" . Мир (на немецком языке) . Проверено 24 февраля 2024 г.

[4] «КУЛЬТОВАЯ КНИГА: Лжетибетцы» . Фокус . 1993 год . Проверено 23 февраля 2024 г.

[:4-5] Перейти обратно: ^а ^б ^с ^д Грир, Джон Майкл (28 ноября 2023 г.). "Введение". Секрет пяти обрядов: в поисках утраченной западной традиции внутренней алхимии . Книги Эона. ISBN 978-1-80152-096-6 .

[6] Грир, Джон Майкл (28 ноября 2023 г.). «Глава 1: Учитель». Секрет пяти обрядов: в поисках утраченной западной традиции внутренней алхимии . Книги Эона. ISBN 978-1-80152-096-6 .

[:6-7] Грир, Джон Майкл (28 ноября 2023 г.). «Глава 2: Упражнения». Секрет пяти обрядов: в поисках утраченной западной традиции внутренней алхимии . Книги Эона. ISBN 978-1-80152-096-6 .

[8] Грир, Джон Майкл (28 ноября 2023 г.). «Глава 3: Токи». Секрет пяти обрядов: в поисках утраченной западной традиции внутренней алхимии . Книги Эона. ISBN 978-1-80152-096-6 .

[9] Лопес, Дональд С. младший (1998). Узники Шангри-Ла: тибетский буддизм и Запад . Чикаго: Издательство Чикагского университета. ISBN 0-226-49310-5 . ОСЛК 37695628 .

[10] Нойхаус, Том (2012). Тибет в западном воображении . Лондон: Пэлгрейв Макмиллан, Великобритания. дои : 10.1057/9781137264831 . ISBN 978-1-349-33528-2 .

[11] Дингман, Джейкоб Смигрод (май 2021 г.). «Неизвестная страна»: Тибет в западном воображении, 1850–1950 (доктор философии). Вашингтон, округ Колумбия: Джорджтаунский университет.

[12] Тонг, QS (2016). « Потерянный горизонт: ориентализм и вопрос Тибета». В Китсоне, Питер Дж.; Маркли, Роберт (ред.). Написание Китая: очерки посольства в Амхерсте (1816 г.) и китайско-британских культурных связей . Бойделл и Брюэр. стр. 167–187. дои : 10.1017/9781782048169.010 . ISBN 978-1-78204-816-9 .

[:3-13] Перейти обратно: ^а ^б ^с ^д Цуэй, Джуди (2022). Маленькая книга тибетских обрядов и ритуалов: простые практики для омоложения ума, тела и духа (PDF) . Беркли, Калифорния: Ulysses Press. стр. 7–10, 13–14. ISBN 978-1-64604-252-4 .

[14] Уилсон, Кэролайн (8 сентября 1991 г.). «О, какое чувство, но что это?» . Возраст . Мельбурн, Австралия. п. 20 . Проверено 23 февраля 2024 г. - через Newspapers.com .

[15] Зять Сюзанна (13 ноября 1999 г.). "В поисках книги из ниоткуда - Часть 1" . Мир (на немецком языке) . Проверено 24 февраля 2024 г.

[:7-16] Перейти обратно: ^а ^б ^с ^д ^и Келдер, Питер (1939). Глаз Откровения . Бэйсайд, Калифорния: Фонд научных исследований Borderlands (опубликовано в 1975 г.). ISBN 0-945685-04-1 .

[:2-17] Салиби, JP (январь 2014 г.). «Пять тибетских обрядов» . Американский фитнес . 32 (1): 50–52 – через EBSCO.

[:5-18] Перейти обратно: ^а ^б Олмстед, Донна (14 июня 2009 г.). «Искажение реальности: обещания пяти тибетских ритуалов, которые изменят жизнь, могут быть слишком хорошими, чтобы быть правдой» . Журнал Альбукерке . п. 10 . Получено 23 февраля 2024 г. - через Newspapers.com .

[19] Кук, Лиза (25 ноября 1998 г.). «Обряды молодости» . Ежедневный Бриз . стр. 49–50 . Получено 24 февраля 2024 г. - через Newspapers.com .

[rites-20] Перейти обратно: ^а ^б ^с ^д ^и ^ж Келдер, Питер; Келдер, Питер (1985). Древняя тайна «Фонтана молодости» (Новая редакция книги Питера Келдера под ред.). Гиг-Харбор, Вашингтон: Harbour Press. стр. 11, 14, 18, 19, 22. ISBN. 0-936197-25-0 . ОБРИТУАН НОМЕР ОДИН,... ДВА,... ТРИ, ...ЧЕТЫРЕ, ...ПЯТЬ

[21] Престон, Мэрилинн (23 февраля 1998 г.). «Могут ли эти древние обряды быть неправильными? Покрутитесь и посмотрите» . Газета . Сидар-Рапидс, Айова. Трибьюн Медиа Сервисес. п. 19 . Получено 23 февраля 2024 г. - через Newspapers.com .

[22] Келдер, Питер (20 января 1998 г.). Древняя тайна фонтана молодости . Даблдэй. стр. ii. ISBN 978-0-385-49162-4 .

[23] Коттерелл, Билл (18 июня 1991 г.). «Генеральный прокурор занимается мошенничеством с использованием почты» . Таллахасси, демократ . стр. 1А, 4А . Получено 23 февраля 2024 г. - через Newspapers.com .

[ 1 ]

[ 2 ]

[ 3 ]

[ 4 ]

[ 5 ]

[ 6 ]

[ 7 ]

[ 8 ]

[ 9 ]

[ 10 ]

[ 11 ]

[ 12 ]

[ 13 ]

[ 14 ]

[ 15 ]

[ 16 ]

[ 17 ]

[ 18 ]

[ 19 ]

[ 20 ]

[ 21 ]

[ 22 ]

[ 23 ]