Эластичная лечебная лента

Эластичная терапевтическая лента , также называемая кинезиологической лентой или кинезиологической терапевтической лентой , кинезио тейпом , к-тейпом или КТ. ^{[ 1 ]} представляет собой эластичную хлопчатобумажную полоску с акриловым клеем , предназначенную для облегчения боли и инвалидности в результате спортивных травм и ряда других физических расстройств. ^{[ 2 ]}^{[ 3 ]}^{[ 4 ]} Исследования показывают, что у людей с хронической скелетно-мышечной болью эластичное тейпирование может помочь облегчить боль, но не больше, чем другие подходы к лечению, и нет доказательств того, что оно может снизить инвалидность в случаях хронической боли. ^{[ 5 ]}

Никакие убедительные научные доказательства не указывают на то, что такие продукты приносят какую-либо очевидную пользу по сравнению с плацебо , а некоторые называют это псевдонаучным лечением. ^{[ 6 ]}^{[ 7 ]}

История

Кензо Касе, американский мануальный терапевт японского происхождения , разработал этот продукт в 1970-х годах. Компания, которую он основал, продает варианты под торговой маркой «Kinesio» и предпринимает юридические действия, чтобы предотвратить использование этого слова в качестве обобщенного товарного знака. ^{[ 2 ]}

Всплеск популярности произошел после того, как продукт был подарен спортсменам-олимпийцам на летних Олимпийских играх в Пекине в 2008 году и летних Олимпийских играх в Лондоне в 2012 году . ^{[ 8 ]}^{[ 9 ]} Известность и массовое распространение записей среди широкой публики приписывают Керри Уолш , которая носила ленту на плече и которая вместе с Мисти Мэй-Тринор доминировала на турнире по пляжному волейболу 2008 года. ^{[ 10 ]} В 2012 году научный журналист Брайан Даннинг высказал предположение, почему он не видел, чтобы «ни один спортсмен, включая профессиональных игроков в пляжный волейбол, не носил Kinesio Tape за пределами Олимпийских игр». Он считает, что «спонсорские деньги могут быть полностью ответственны за популярность Kinesio Tape во время телевизионных мероприятий». ^{[ 11 ]}

Характеристики

Изделие представляет собой тонкую эластичную хлопчатобумажную ленту, которая может растягиваться до 140 % от своей первоначальной длины. ^{[ 12 ]} В результате, если лента натянута на длину, превышающую ее нормальную длину, она будет «отскакивать» после наложения и, следовательно, создавать тянущую силу на коже . Это эластичное свойство обеспечивает гораздо больший диапазон движений по сравнению с традиционной белой спортивной лентой , и ее также можно оставлять на длительное время перед повторным наложением. ^{[ 13 ]}

Лента, имитирующая человеческую кожу, примерно такой же толщины и эластичных свойств, может растягиваться на 30–40% в продольном направлении. ^{[ 12 ]} Это материал, не содержащий латекса, с акриловым клеем, активируемым при нагревании. Хлопковые волокна способствуют испарению и более быстрому высыханию, что приводит к увеличению срока носки — до 4 дней. ^{[ 14 ]} То, как лента, как утверждается, воздействует на тело, зависит от места и способа ее применения; направление растяжения, форма и расположение предположительно играют роль в гипотетической функции ленты. ^{[ 14 ]}

Эффективность

Производители заявляли множество заявлений, в том числе о том, что он обеспечивает физическую поддержку мышц , сухожилий , связок и суставов . ^{[ 15 ]} На веб-сайте KT Health в какой-то момент утверждалось, что лента «поднимает кожу, разжимая слои фасций, обеспечивая большее движение лимфатической жидкости , которая транспортирует лейкоциты по всему телу и удаляет продукты жизнедеятельности, клеточный мусор и бактерии». ^{[ 16 ]} Это увеличение интерстициального пространства тела предположительно снижает давление на ноцицепторы , которые обнаруживают боль, и стимулирует механорецепторы , улучшая общую проприоцепцию суставов . ^{[ 17 ]} Критики говорят, что эти утверждения не подкреплены доказательствами. ^{[ 7 ]}

В статье 2012 года «Ученые скептически относятся к тому, что спортсменов заклеивают пленкой», агентство Reuters сообщило, что «В обзоре всех научных исследований, опубликованном в журнале Sports Medicine в феврале, исследователи обнаружили «мало качественных доказательств в поддержку использования Кинезио тейп превосходит другие типы эластичных тейпов при лечении или профилактике спортивных травм». ^{[ 8 ]} Некоторые исследователи утверждают, что то, что испытывают спортсмены, — это всего лишь эффект плацебо . ^{[ 18 ]}

В июле 2012 года Стивен Новелла в статье «Олимпийская лженаука» в журнале «Научная медицина » исследовал использование КТ в более широком контексте «лженауки, связанной со спортом». Новелла говорит: «Мир спортивных соревнований полон лженауки, ложных утверждений, сомнительных продуктов, суеверий и магических чар». Новелла пришла к выводу, что «потребители должны очень скептически относиться к заявлениям о продуктах, рекламируемых как улучшающие спортивные результаты». ^{[ 6 ]}

В августе 2012 года научный журналист Брайан Даннинг сообщает в книге «Кинезио лента: доказательства», что положительные исследования ленты являются результатом того, что люди были обмануты с помощью «трюка сценического фокусника», который он подробно описывает, который используется для обмана испытуемых. думать, что это влияет на силу или гибкость, хотя это не так. Он сообщает, что кинезиотейп, как утверждается, хорошо помогает при множестве проблем, включая «обезболивание, лечение травм, профилактику травм, повышение производительности, увеличение диапазона движений и практически все остальное, что может пожелать спортсмен». Он заключает: «Это похоже на чудо — один простой продукт, который делает все, что вы можете себе представить. Короче говоря, продукт из змеиного масла , как учебник ». ^{[ 11 ]}

2012 года Метаанализ показал, что эффективность эластичной терапевтической ленты в облегчении боли была незначительной, поскольку ни одно из рассмотренных исследований не выявило клинически значимых результатов . Лента «может иметь небольшую положительную роль в улучшении силы, диапазона движений у некоторых травмированных групп и уменьшения ошибки восприятия силы по сравнению с другими эластичными лентами, но для подтверждения этих результатов необходимы дальнейшие исследования». ^{[ 17 ]}^{[ ненадежный медицинский источник? ]} В той же статье делается вывод: «КТ оказала существенное влияние на мышечную активность, но было неясно, были ли эти изменения полезными или вредными. В заключение, было мало качественных доказательств в поддержку использования КТ по сравнению с другими типами эластичных тейпов в лечении. или профилактика спортивных травм» ^{[ 17 ]}^{[ ненадежный медицинский источник? ]}

Мета-анализ 2014 года рассматривал методологическое качество исследований, а также общий популяционный эффект и предположил, что исследования более низкого методологического качества с большей вероятностью сообщают о положительных эффектах эластичного терапевтического тейпирования, что указывает на то, что предполагаемый эффект от использования кинезиотейпирования не является реальным. Он также предположил, что наложение эластичной терапевтической ленты «для облегчения мышечного сокращения не оказывает или оказывает лишь незначительное влияние на мышечную силу». ^{[ 19 ]}

Метаанализ 2015 года показал, что тейпирование обеспечивает большее облегчение боли, чем отсутствие лечения вообще, но не лучше, чем другие подходы к лечению пациентов с хронической скелетно-мышечной болью. ^{[ 5 ]} Тот же метаанализ не обнаружил каких-либо существенных изменений в инвалидности в результате тейпирования. ^{[ 5 ]}

В марте 2018 года журнал «Научная медицина» снова исследовал КТ в ответ на его публичное использование на зимних Олимпийских играх 2018 года в статье « Сборник медицинской чепухи. Эпизод 3: Месть» . В статье сообщается, что:

Заявления производителей и рекламодателей тейпа крайне неправдоподобны, особенно те, которые связаны с увеличением мышечной силы, улучшением притока крови к поврежденным участкам и улучшением лимфатического дренажа для уменьшения отека. Никакие доказательства не подтверждают эти утверждения. Уменьшение боли и предотвращение травм также являются часто упоминаемыми преимуществами, для которых также отсутствуют доказательства, по крайней мере, ни один из них не демонстрирует эффект, специфичный для кинезио тейпа... Нет никаких доказательств конкретной пользы, связанной с самим кинезио тейпом или с каким-либо экспертным применением. этого. ^{[ 7 ]}

В ноябре 2018 года журнал Science-Based Medicine описывает новое исследование, опубликованное в том же месяце в онлайн-журнале BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation , в котором изучается эффективность кинезиологических тейпов разных цветов, а также пересматривается общая эффективность кинезиологических тейпов по сравнению с плацебо. . Описывая выводы исследования, они пишут:

Ничто не имело значения. Цвет ленты не имел значения. Цветовые предпочтения не имели значения. «Правильное» размещение КТ с напряжением не имело значения. Никакого влияния на производительность, силу или функции не было обнаружено ни в одном экспериментальном раунде по сравнению с контрольным раундом ни для одного из испытуемых. ^{[ 20 ]}

Иск о мошенничестве в сфере маркетинга

В 2017 году компания KT Health урегулировала коллективный иск в Массачусетсе, разрешив претензии о неосновательном обогащении, а также ложном и вводящем в заблуждение маркетинге. Компания согласилась выплатить 1,75 миллиона долларов в качестве возмещения половины покупной цены ленты, что представляет собой премию, уплаченную сверх традиционной спортивной ленты. ^{[ 16 ]} Бренд также согласился отказаться от утверждений о том, что лента «избавит вас от боли», «предотвращает травмы» или обеспечивает «24-часовое облегчение боли», и добавить заявление об отказе от ответственности «не клинически доказано для всех травм». ^{[ 16 ]}

См. также

Ссылки

^ Кай, К.; Ау, ИПХ; Ан, В.; Чунг, RTH (1 февраля 2016 г.). «Облегчающее и тормозящее действие ленты Kinesio: факт или причуда?» . Журнал науки и медицины в спорте . 19 (2): 109–112. дои : 10.1016/j.jsams.2015.01.010 . ISSN 1440-2440 . ПМИД 25687484 .
^ Jump up to: ^а ^б Уэйд, Элисон (10 сентября 2014 г.). «Производитель кинезиотейпа угрожает спортивной лаборатории в споре о названии» . Мир бегуна . Проверено 23 февраля 2018 г. ; Домжальски, Деннис (12 ноября 2010 г.). «Конкуренты связывают Kinesio бюрократической волокитой из-за ее терапевтического изобретения…» . Американские городские деловые журналы . Проверено 23 февраля 2018 г.
^ Макняк, Камил (14 октября 2014 г.). «Помогает ли тейпирование мышц или это просто реклама?» . ХаффПост . Проверено 23 февраля 2018 г.
^ Пертнер, Джина (март 2013 г.). «Основы кинезиотейпирования» . Ironman.com . Архивировано из оригинала 26 октября 2018 года . Проверено 23 февраля 2018 г.
^ Jump up to: ^а ^б ^с Лим ЕС, Тай М.Г. (2015). «Кинезио тейпирование при скелетно-мышечных болях и инвалидности, продолжающихся более 4 недель: пора ли снять тейп и выбросить его вместе с потом? Систематический обзор с метаанализом, посвященный боли, а также методам наложения тейпа». Британский журнал спортивной медицины . 49 (24): 1558–1566. doi : 10.1136/bjsports-2014-094151 . ПМИД 25595290 .
^ Jump up to: ^а ^б Новелла, Стивен (25 июля 2012 г.). «Олимпийская лженаука» . Sciencebasedmedicine.org . Научная медицина. Архивировано из оригинала 12 марта 2018 года . Проверено 13 марта 2018 г.
^ Jump up to: ^а ^б ^с Джонс, Клей (9 марта 2018 г.). «Сборник медицинской чепухи. Эпизод 3: Месть» . ScienceBasedMedicine.org . Научная медицина. Архивировано из оригинала 13 марта 2018 года . Проверено 13 марта 2018 г. }
^ Jump up to: ^а ^б «Олимпийцы-ученые скептически относятся к тому, что спортсменов заклеивают скотчем» . Рейтер . 31 июля 2012 г.
^ «Запись спортсменов Америки» . Журнал АБК. 25 июля 2012 г.
^ Паркер-Поуп, Тара (19 августа 2008 г.). «Необычная спортивная лента обретает свой олимпийский момент» . Нью-Йорк Таймс .
^ Jump up to: ^а ^б Даннинг, Брайан (13 августа 2012 г.). «Кинезио тейп: доказательства» . Skeptoid.com . Скептоид СМИ. Архивировано из оригинала 12 марта 2018 года . Проверено 12 марта 2018 г.
^ Jump up to: ^а ^б Телен, доктор медицинских наук, Даубер Дж. А., Стоунман П. Д. (июль 2008 г.). «Клиническая эффективность кинезиотейпа при болях в плече: рандомизированное двойное слепое клиническое исследование». J Ортоп Спортивная Физика . 38 (7): 389–95. дои : 10.2519/jospt.2008.2791 . ПМИД 18591761 . ^{[ ненадежный медицинский источник? ]}
^ Бичичи С., Каратас Н., Балтачи Г. (апрель 2012 г.). «Влияние спортивного тейпа и кинезиотейпирования на измерения функциональных показателей у баскетболистов с хроническими инверсионными растяжениями голеностопного сустава» . Int J Sports Physiter . 7 (2): 154–66. ПМЦ 3325641 . ПМИД 22530190 .
^ Jump up to: ^а ^б Бассетт К., Лингман С., Эллис Р. (2010). «Использование и эффективность лечения кинестетического тейпирования при заболеваниях опорно-двигательного аппарата: систематический обзор». Новозеландский журнал физиотерапии .
^ Пол Ингрэм (24 мая 2021 г.). «Сомнительная наука о кинезиологическом тейпе» . PainScience.com.
^ Jump up to: ^а ^б ^с Л. Роберт Баттерман; Майкл Кардосо; Роберт Э. Фриман; Говард Л. Ганц; Уэйн Д. Кацанд; Джозеф М. Леччезе (7 июля 2017 г.). «Производитель спортивных лент чувствует боль и урегулирует иск по вводящей в заблуждение рекламе» . Обзор национального законодательства .
^ Jump up to: ^а ^б ^с Уильямс С., Ватман С., Хьюм П.А., Ширин К. (2012). «Кинезио тейпирование в лечении и профилактике спортивных травм: метаанализ доказательств его эффективности» (PDF) . Спорт Мед . 42 (2): 153–64. дои : 10.2165/11594960-000000000-00000 . ПМИД 22124445 . S2CID 3840228 . ^{[ ненадежный медицинский источник? ]}
^ «Кинезио тейпирование: эксперты сомневаются в пользе» . Проверено 27 сентября 2012 г.
^ Чапо Р., Алегре Л. (2014). «Влияние тейпа Kinesio на силу скелетных мышц - метаанализ текущих данных». Журнал науки и медицины в спорте . 1053 (4): 1–7. дои : 10.1016/j.jsams.2014.06.014 . ПМИД 25027771 .
^ Джонс, Клей (16 ноября 2018 г.). «Влияние цвета кинезиологической ленты на спортивные результаты: фактическое опубликованное исследование… Серьезно» . Научная медицина . Проверено 18 ноября 2018 г.

Внешние ссылки

СМИ, связанные с записью Kinesio, на Викискладе?

[1] Кай, К.; Ау, ИПХ; Ан, В.; Чунг, RTH (1 февраля 2016 г.). «Облегчающее и тормозящее действие ленты Kinesio: факт или причуда?» . Журнал науки и медицины в спорте . 19 (2): 109–112. дои : 10.1016/j.jsams.2015.01.010 . ISSN 1440-2440 . ПМИД 25687484 .

[kinesio-2] Jump up to: ^а ^б Уэйд, Элисон (10 сентября 2014 г.). «Производитель кинезиотейпа угрожает спортивной лаборатории в споре о названии» . Мир бегуна . Проверено 23 февраля 2018 г. ; Домжальски, Деннис (12 ноября 2010 г.). «Конкуренты связывают Kinesio бюрократической волокитой из-за ее терапевтического изобретения…» . Американские городские деловые журналы . Проверено 23 февраля 2018 г.

[3] Макняк, Камил (14 октября 2014 г.). «Помогает ли тейпирование мышц или это просто реклама?» . ХаффПост . Проверено 23 февраля 2018 г.

[4] Пертнер, Джина (март 2013 г.). «Основы кинезиотейпирования» . Ironman.com . Архивировано из оригинала 26 октября 2018 года . Проверено 23 февраля 2018 г.

[Lim-5] Jump up to: ^а ^б ^с Лим ЕС, Тай М.Г. (2015). «Кинезио тейпирование при скелетно-мышечных болях и инвалидности, продолжающихся более 4 недель: пора ли снять тейп и выбросить его вместе с потом? Систематический обзор с метаанализом, посвященный боли, а также методам наложения тейпа». Британский журнал спортивной медицины . 49 (24): 1558–1566. doi : 10.1136/bjsports-2014-094151 . ПМИД 25595290 .

[SBM2012-6] Jump up to: ^а ^б Новелла, Стивен (25 июля 2012 г.). «Олимпийская лженаука» . Sciencebasedmedicine.org . Научная медицина. Архивировано из оригинала 12 марта 2018 года . Проверено 13 марта 2018 г.

[SBM2018-7] Jump up to: ^а ^б ^с Джонс, Клей (9 марта 2018 г.). «Сборник медицинской чепухи. Эпизод 3: Месть» . ScienceBasedMedicine.org . Научная медицина. Архивировано из оригинала 13 марта 2018 года . Проверено 13 марта 2018 г. }

[Reuters-8] Jump up to: ^а ^б «Олимпийцы-ученые скептически относятся к тому, что спортсменов заклеивают скотчем» . Рейтер . 31 июля 2012 г.

[9] «Запись спортсменов Америки» . Журнал АБК. 25 июля 2012 г.

[10] Паркер-Поуп, Тара (19 августа 2008 г.). «Необычная спортивная лента обретает свой олимпийский момент» . Нью-Йорк Таймс .

[Skeptoid-11] Jump up to: ^а ^б Даннинг, Брайан (13 августа 2012 г.). «Кинезио тейп: доказательства» . Skeptoid.com . Скептоид СМИ. Архивировано из оригинала 12 марта 2018 года . Проверено 12 марта 2018 г.

[Thelen-12] Jump up to: ^а ^б Телен, доктор медицинских наук, Даубер Дж. А., Стоунман П. Д. (июль 2008 г.). «Клиническая эффективность кинезиотейпа при болях в плече: рандомизированное двойное слепое клиническое исследование». J Ортоп Спортивная Физика . 38 (7): 389–95. дои : 10.2519/jospt.2008.2791 . ПМИД 18591761 . ^{[ ненадежный медицинский источник? ]}

[13] Бичичи С., Каратас Н., Балтачи Г. (апрель 2012 г.). «Влияние спортивного тейпа и кинезиотейпирования на измерения функциональных показателей у баскетболистов с хроническими инверсионными растяжениями голеностопного сустава» . Int J Sports Physiter . 7 (2): 154–66. ПМЦ 3325641 . ПМИД 22530190 .

[Bassett-14] Jump up to: ^а ^б Бассетт К., Лингман С., Эллис Р. (2010). «Использование и эффективность лечения кинестетического тейпирования при заболеваниях опорно-двигательного аппарата: систематический обзор». Новозеландский журнал физиотерапии .

[15] Пол Ингрэм (24 мая 2021 г.). «Сомнительная наука о кинезиологическом тейпе» . PainScience.com.

[nlr-16] Jump up to: ^а ^б ^с Л. Роберт Баттерман; Майкл Кардосо; Роберт Э. Фриман; Говард Л. Ганц; Уэйн Д. Кацанд; Джозеф М. Леччезе (7 июля 2017 г.). «Производитель спортивных лент чувствует боль и урегулирует иск по вводящей в заблуждение рекламе» . Обзор национального законодательства .

[Williams-17] Jump up to: ^а ^б ^с Уильямс С., Ватман С., Хьюм П.А., Ширин К. (2012). «Кинезио тейпирование в лечении и профилактике спортивных травм: метаанализ доказательств его эффективности» (PDF) . Спорт Мед . 42 (2): 153–64. дои : 10.2165/11594960-000000000-00000 . ПМИД 22124445 . S2CID 3840228 . ^{[ ненадежный медицинский источник? ]}

[KinesioB-18] «Кинезио тейпирование: эксперты сомневаются в пользе» . Проверено 27 сентября 2012 г.

[19] Чапо Р., Алегре Л. (2014). «Влияние тейпа Kinesio на силу скелетных мышц - метаанализ текущих данных». Журнал науки и медицины в спорте . 1053 (4): 1–7. дои : 10.1016/j.jsams.2014.06.014 . ПМИД 25027771 .

[20] Джонс, Клей (16 ноября 2018 г.). «Влияние цвета кинезиологической ленты на спортивные результаты: фактическое опубликованное исследование… Серьезно» . Научная медицина . Проверено 18 ноября 2018 г.

[ 1 ]

[ 2 ]

[ 3 ]

[ 4 ]

[ 5 ]

[ 6 ]

[ 7 ]

[ 8 ]

[ 9 ]

[ 10 ]

[ 11 ]

[ 12 ]

[ 13 ]

[ 14 ]

[ 15 ]

[ 16 ]

[ 17 ]

[ 18 ]

[ 19 ]

[ 20 ]