✖


Jump to content

Метод Бейтса

Это хорошая статья. Нажмите здесь для получения дополнительной информации.
Страница полузащищенная

Метод Бейтса
Альтернативная медицина
Уильям Бейтс и его помощник
Претензии Потребность в очках можно устранить путем расслабления .
Связанные поля Офтальмология , оптометрия
Предложенный год 1891
Первоначальные сторонники Уильям Горацио Бейтс
Бернард Макфадден
Эта статья является частью серии, посвящённой
Альтернативная медицина
Общая информация
Пограничная медицина и наука
Теории заговора
Классификации
Традиционная медицина
Альтернативные диагнозы

Метод Бейтса — неэффективная и потенциально опасная альтернативная терапия, направленная на улучшение зрения . Врач-офтальмолог Уильям Горацио Бейтс (1860–1931) придерживался ошибочного мнения, что экстраокулярные мышцы вызывают изменения фокуса и что «умственное напряжение» вызывает ненормальное действие этих мышц; поэтому он считал, что снятие такого «напряжения» вылечит дефекты зрения. [1] [2] В 1952 году профессор оптометрии Элвин Марг писал о Бейтсе: «Большинство его утверждений и почти все его теории были признаны ложными практически всеми учеными-визуализаторами». [3] [4]

Ни один тип тренировки не показал изменения преломляющей способности глаза. [5] Более того, некоторые аспекты метода Бейтса могут подвергнуть риску его последователей: они могут повредить глаза из-за чрезмерного воздействия солнечного света, не носить корректирующие линзы, когда они им нужны (например, во время вождения), или пренебрегать обычным уходом за глазами, что может привести к серьезным последствиям. условия для развития. [3] [6]

Ранняя история

статью, В 1891 году Бейтс опубликовал в «Нью-Йоркском медицинском журнале» в которой утверждал, что успешно вылечил семь случаев близорукости или близорукости. [7] В 1911 году Бейтс опубликовал статью, в которой утверждал, что научил школьников-близоруких правильно фокусироваться на расстоянии. Он рекомендовал школам вывесить таблицу Снеллена в каждом классе и поощрять учащихся читать ее ежедневно. [8]

В 1917 году Бейтс объединился с «фанатом физической культуры» Бернаром Макфадденом. [9] на «Новом курсе тренировки глаз», который широко рекламировался в журнале «Физическая культура» . Позже имя Бейтса было исключено из рекламы, но Макфадден продолжал продавать этот заочный курс, который был переименован в «Укрепление глаз». Этот курс подвергся критике со стороны медицинской ассоциации Бюро расследований Американской как опасного шарлатанства . В июле 1919 года Бейтс начал публиковать «Лучшее зрение» — «Ежемесячный журнал, посвященный профилактике и лечению несовершенного зрения без очков». Это также подверглось критике, «как будто это продукт психопатического отделения». [9]

В 1920 году Бейтс самостоятельно опубликовал книгу « Лечение несовершенного зрения лечением без очков» (или «Идеальное зрение без очков »). В 1926 году статьи его помощницы Эмили Лиерман были перепечатаны в книге под названием «Истории из клиники» ; в некоторых из этих историй утверждалось, что такие методы излечили глаукому и катаракту, а также аномалии рефракции. [10] В 1929 году Федеральная торговая комиссия подала жалобу на Бейтса за «ложную или вводящую в заблуждение» рекламу. [1]

Основные концепции

Размещение

Основная статья: Проживание (глаз позвоночного)

Аккомодация — это процесс, посредством которого глаз позвоночного регулирует оптическую силу , чтобы сохранять фокус на сетчатке, в то время как взгляд глаза перемещается на точку ближе или дальше. Давний медицинский консенсус заключается в том, что это достигается за счет действия цилиарной мышцы — мышцы внутри глаза глаза, которая регулирует кривизну хрусталика . [11] Это объяснение основано на наблюдаемом эффекте атропина , временно препятствующего аккомодации при воздействии на цилиарную мышцу, а также на том, что изображения, отраженные от хрусталика, становятся меньше по мере того, как глаз смещает фокус к более близкой точке, что указывает на изменение формы хрусталика. Бейтс отверг это объяснение и в своей книге 1920 года представил фотографии, которые, по его словам, показали, что изображение оставалось того же размера, даже когда глаз смещал фокус, делая из этого вывод, что хрусталик не является фактором аккомодации. Однако оптометрист Филип Поллак в работе 1956 года охарактеризовал эти фотографии как «настолько размытые, что невозможно сказать, больше ли одно изображение, чем другое», в отличие от более поздних фотографий , на которых четко видно изменение размера отраженных изображений. так же, как это наблюдалось с конца 19 века. [2]

Бейтс придерживался другого объяснения аккомодации, которое в целом игнорировалось медицинским сообществом его времени. В модели Бейтса мышцы , окружающие глазное яблоко, управляли его фокусом. [2] Бейтс утверждал, что помимо известной функции поворота глаза они также влияют на его форму. [12] удлинение глазного яблока для фокусировки на ближней точке или укорочение его для фокусировки на расстоянии. [13] Научный автор Джон Грант пишет, что многие животные, такие как рыбы, приспосабливаются за счет удлинения глазного яблока, «просто люди не относятся к числу таких животных». [14]

Лабораторные испытания показали, что человеческое глазное яблоко слишком жесткое, чтобы самопроизвольно менять форму до такой степени, которая была бы необходима для достижения того, что описал Бейтс. [2] Чрезвычайно малые изменения осевой длины глазного яблока (18,6–19,2 мкм ) обусловлены действием цилиарной мышцы при аккомодации. Однако эти изменения слишком малы, чтобы объяснить необходимые изменения фокуса: изменения составляют всего -0,036 диоптрий . [15]

Причины проблем со зрением

Медицинские работники характеризуют аномалии рефракции как последствия формы глаза и других основных анатомических особенностей, которые никакие доказательства не показывают, что никакие упражнения не могут изменить. [16] Бейтс, однако, полагал, что эти состояния вызваны напряжением мышц, окружающих глазное яблоко, которое, по его мнению, не позволяет глазному яблоку достаточно изменить форму (согласно его объяснению аккомодации), когда взгляд перемещается ближе или дальше. Бейтс охарактеризовал это предполагаемое мышечное напряжение как следствие «умственного напряжения» зрения, облегчение которого, как он утверждал, мгновенно улучшило зрение. [10] [17] Он также связал нарушения кровообращения , на которые, по его словам, «в значительной степени влияет мысль», не только с аномалиями рефракции, но также с двоением в глазах , косоглазием , ленивостью глаз и с более серьезными заболеваниями глаз, такими как катаракта. и глаукома . [2] [18] Его терапия была основана на этих предположениях. [10]

Бейтс считал, что корректирующие линзы , которые он охарактеризовал как «костыли для глаз», являются препятствием для лечения плохого зрения. По его мнению, «напряжение» будет возрастать по мере того, как глаза приспосабливаются к коррекции перед ними. Поэтому он рекомендовал отказаться от очков всем, кто применяет его метод. [10]

Лечение

В своих статьях Бейтс обсуждал несколько методов, которые, по его утверждению, помогли пациентам улучшить зрение. Все эти методы должны были снять «напряжение», которому Бейтс приписывал проблемы со зрением. [10]

Пальминг

Фотография кого-то «пальмирующего» из «Идеального зрения без очков » .

Бейтс предложил закрывать глаза на несколько минут, чтобы расслабиться. [19] Он утверждал, что в большинстве случаев расслабление можно углубить, «пальмируя» или закрывая закрытые глаза ладонями, не оказывая давления на глазные яблоки. [10] Если бы прикрытые глаза не напрягались, говорил он, они бы увидели «поле настолько черное, что невозможно вспомнить, представить или увидеть что-либо более черное», поскольку свет был исключен из-за ладоней. Однако он сообщил, что некоторые из его пациентов испытывали «иллюзии света и цвета», иногда доходящие до «калейдоскопических явлений», когда они «ладили», явления, которые он приписывал своему вездесущему «напряжению» и которые, как он утверждал, исчезали, когда человек по-настоящему расслаблялся. [19] Однако это явление почти наверняка было вызвано Эйгенграу или «темным светом». Фактически, даже в условиях полной темноты, например, в пещере, нейроны на всех уровнях зрительной системы производят случайную фоновую активность, которая интерпретируется мозгом как узоры света и цвета. [2]

Если при ладонях кто-то надавит на глаза, это может увеличить риск развития глаукомы . [16] [ ненадежный медицинский источник? ]

Визуализация

Бейтс придавал большое значение мысленным образам , поскольку считал, что расслабление является ключом к ясности воображения, а также к реальному зрению. [20] Он утверждал, что о самообладании можно судить по зрительной памяти о черном цвете; что чем темнее оно представлялось в уме и чем меньше область черного цвета, которую можно было вообразить, тем более расслабленным был человек в данный момент. [21] Он рекомендовал пациентам думать о верхней букве глазной таблицы , а затем визуализировать постепенно уменьшающиеся черные буквы и, в конечном итоге, точку или запятую. [10] Он предостерег от «концентрации» на таких изображениях, поскольку считал попытку «думать только об одном» напряжением. [19]

Хотя Бейтс предпочитал, чтобы пациенты представляли что-то черное, он также сообщал, что некоторые обнаружили, что объекты других цветов легче всего визуализировать, поэтому наибольшую пользу они получали от их запоминания, поскольку, как он утверждал, «память никогда не может быть идеальной, если она не является легкой». [10] [21] Скептики полагают, что единственная польза для зрения, получаемая от таких методов, сама по себе воображаемая, и отмечают, что знакомые объекты, включая буквы на глазной таблице, можно распознать, даже если они кажутся нечеткими. [2]

Движение

Упражнения на движение глаз

Бейтс считал, что манера движения глаз влияет на зрение. Он предложил «перемещать» глаза вперед и назад, чтобы создать иллюзию объектов, «качающихся» в противоположном направлении. Он считал, что чем меньше площадь, на которой происходит «раскачивание», тем большую пользу приносит зрение. Он объединил это с визуализацией, призывая пациентов закрывать глаза и представлять движение объектов. Попеременно осуществляя и мысленное перемещение изображения, писал Бейтс, многие пациенты быстро смогли сократить «сдвиг» до такой степени, что они могли «задумать и размахивать буквой размером с точку в газете». [22] [10]

нашел концепции Бейтса о «сдвиге» и «раскачивании» слишком сложными, и Возможно, Бернар Макфадден предложил просто двигать глазами вверх и вниз, из стороны в сторону и перемещать взгляд между ближней и дальней точкой. [10]

загорание

, Горящее стекло используемое для фокусировки солнечного света на чьих-то глазах, из «Идеального зрения без очков» .

Бейтс выступал за наблюдение за солнцем , характеризуя вредные последствия как «всегда временные». Это противоречит хорошо известному риску повреждения глаз , который может возникнуть в результате наблюдения под прямыми солнечными лучами . [2] [3] [6]

Позже в своем журнале Бейтс предложил подвергать прямому солнечному свету только белую часть глазного яблока, и только на несколько секунд, после того как солнце светило на закрытые веки в течение более длительного периода. [23] В посмертных публикациях книги Бейтса не упоминалось о предполагаемой пользе воздействия прямых солнечных лучей на открытые глаза. [4] Даже при закрытых глазах воздействие прямых солнечных лучей создает риск повреждения век, в том числе рака кожи . [16]

После Бейтса

После смерти Бейтса в 1931 году его методы лечения продолжили его вдова Эмили и другие соратники. В 1932 году Гейлорд Хаузер опубликовал книгу, в которой одобрял метод Бейтса, но также добавлял новые упражнения и рекомендации для своих собственных диетических продуктов. [10] Большинство последующих сторонников не поддержали объяснение Бейтса о том, как глаз фокусируется механически. [10] но, тем не менее, утверждал, что снятие привычного «напряжения» является ключом к улучшению зрения. [4]

Маргарет Дарст Корбетт

Маргарет Дарст Корбетт

Маргарет Дарст Корбетт впервые встретила Бейтса, когда консультировалась с ним по поводу зрения своего мужа. Она стала его ученицей и в конечном итоге преподавала его метод в своей Школе глазного образования в Лос-Анджелесе. [24] Она придерживалась заявленного убеждения, что «зрительный нерв на самом деле является частью мозга, а зрение на девять десятых является умственным и на одну десятую только физическим». [4] [25]

В конце 1940 года Корбетт и ее помощник были обвинены в нарушении Закона о медицинской практике Калифорнии за лечение глаз без лицензии. На суде многие из ее учеников давали показания в ее защиту, подробно описывая, как она позволила им отказаться от очков. Один свидетель показал, что он почти ослеп из-за катаракты, но после работы с Корбеттом его зрение улучшилось до такой степени, что впервые он мог читать восемь часов подряд без очков. Корбетт объяснила в суде, что она не занимается ни оптометрией, ни офтальмологией и выступает не как врач, а всего лишь как «инструктор по тренировке глаз». Описывая свой метод, она сказала: «Мы включаем зрение, обучая глаза перемещаться. Мы хотим, чтобы ощущение движения облегчало пристальное внимание, прекращало пристальный взгляд. Мы используем свет, чтобы расслабить глаза и приучить их к солнцу. " [24]

Суд вызвал широкий интерес, как и оправдательный приговор. Этот случай послужил толчком к принятию законопроекта в Законодательном собрании штата Калифорния, который затем сделал бы такое «обучение» видения незаконным без оптометрической или медицинской лицензии. После оживленной кампании в СМИ законопроект был отклонен. [26]

Олдос Хаксли

Олдос Хаксли

Пожалуй, самым известным сторонником метода Бейтса был британский писатель Олдос Хаксли . В возрасте 16 лет у Хаксли случился приступ кератита , в результате которого после 18-месячного периода почти слепоты у него остался один глаз, способный воспринимать свет, а в другом - фракция Снеллена без посторонней помощи 10/200. В основном это произошло из-за помутнения обеих роговиц , осложненного дальнозоркостью и астигматизмом . Он мог читать только в том случае, если носил очки с толстыми стеклами и расширял лучший зрачок атропином , чтобы позволить этому глазу видеть помутнение в центре роговицы. [27]

В 1939 году, в возрасте 45 лет, со зрением, которое продолжало ухудшаться, он случайно услышал о методе Бейтса и обратился за помощью к Маргарет Корбетт, которая давала ему регулярные уроки. [27] Три года спустя он написал «Искусство видеть », в котором сообщал: «Через пару месяцев я читал без очков, и, что еще лучше, без напряжения и усталости... В настоящее время мое зрение хотя и очень далек от нормы, но примерно в два раза лучше, чем было раньше, когда я носил очки». [28] Описывая этот процесс, Хаксли писал: «Зрение не достигается усилиями по его достижению: оно приходит к тем, кто научился переводить свой разум и глаза в состояние бдительной пассивности, динамического расслабления». Он выразил безразличие к правдивости объяснений Бейтса того, как фокусируется глаз, заявив: «Меня интересует не анатомический механизм аккомодации, а искусство зрения». [4]

Его дело вызвало широкую огласку и внимание. Офтальмолог Уолтер Б. Ланкастер, например, предположил в 1944 году, что Хаксли «научился использовать то, что у него есть, с большей пользой», тренируя «мозговую часть зрения», а не фактически улучшая качество изображения на сетчатке . [4]

В 1952 году, через 10 лет после написания «Искусства видеть» , Хаксли выступал на голливудском банкете без очков и, по словам Беннета Серфа , очевидно, без труда читал свою статью с кафедры. По словам Серфа:

Затем внезапно он запнулся — и тревожная истина стала очевидной. Он вообще не читал свой адрес. Он выучил это наизусть. Чтобы освежить память, он подносил бумагу все ближе и ближе к глазам. Когда оно было всего в дюйме или около того, он все равно не мог его прочитать, и ему пришлось выуживать из кармана увеличительное стекло, чтобы увидеть текст. Это был мучительный момент. [10]

В ответ на это Хаксли написал: «Я часто пользуюсь увеличительными стеклами при плохих условиях освещения и никогда не заявлял, что могу читать, кроме как в очень хороших условиях». [29] Это подчеркивало, что к нему не вернулось ничего близкого к нормальному зрению, и он фактически никогда не заявлял об этом. [30]

Современные варианты

«Естественная коррекция зрения» или «естественное улучшение зрения» продолжают продаваться практикующими врачами, предлагающими индивидуальное обучение, многие из которых не имеют ни медицинского, ни оптометрического образования. Большинство основывает свой подход на методе Бейтса, хотя некоторые также используют методы зрительной терапии . [11] Кроме того, многие книги и программы самопомощи , не прошедшие рандомизированных контролируемых исследований , направлены на естественное улучшение зрения. [31] Сторонники таких подходов утверждают, что им не хватает средств для их формального тестирования. [32]

Широко разрекламированный метод «Смотри ясно » (продажа которого была остановлена ​​по решению суда в ноябре 2006 года в ответ на то, что было признано нечестной маркетинговой практикой) [33] включали «пальминг» и «светотерапию», адаптированные из книги Бейтса. [34] Однако создатели программы подчеркнули, что в целом они не поддерживают подход Бейтса. [35]

В своей книге 1992 года «Метод Бейтса. Полное руководство по улучшению зрения. Естественно» , «учитель метода Бейтса» Питер Мэнсфилд резко критиковал офтальмологов за назначение корректирующих линз. В книгу вошли описания 12 «реальных случаев», но не сообщалось никакой информации об аномалиях рефракции . [36]

Уроженец Чехии Джон Славичек утверждает, что создал «лекарство для глаз», которое улучшает зрение за три дня, позаимствовав древние йогические упражнения для глаз, визуализации из « Материалов Сета » и метод Бейтса. Хотя у него есть свидетельства своего соседа и других людей, некоторые из его учеников указывают, что он сильно преувеличил свои аргументы. Самоизданное руководство Славичека «Йога для глаз » было отвергнуто оценившим его офтальмологом и не вызвало интереса со стороны Всемирной организации здравоохранения и Фонда глаз Святого Эрика в Швеции, поскольку он не проводил двойных слепых тестов. [37]

Возможные причины заявленных улучшений

Некоторые заболевания глаз могут естественным образом меняться к лучшему с возрастом или циклически (офтальмолог Стюарт Дьюк-Элдер предположил, что это произошло с кератитом Олдоса Хаксли). [38] ). Катаракта при первом появлении иногда приводит к значительному улучшению зрения на короткое время. Тот, кто практиковал метод Бейтса, скорее всего, будет считать его заслугой любого улучшения, независимо от фактической причины. [10]

Когда корректирующие линзы сняты, зрение может адаптироваться, чтобы уменьшить первоначальное воспринимаемое размытие, иногда более чем на две линии на глазной таблице. [39] Это явление известно как адаптация к размытию. [40] [41] Некоторые исследования показали, что приобретенная способность интерпретировать размытые изображения также может способствовать ощутимому улучшению зрения. [5]

Общие исследования

См. Также: Зрительная терапия.

В 2004 году Американская академия офтальмологии (ААО) опубликовала обзор различных исследований, касающихся «визуальной тренировки». [11] который состоял из «упражнений для глаз, техник мышечной релаксации, биологической обратной связи, повязок на глаза или массажа глаз», «по отдельности или в сочетании». Не было обнаружено никаких доказательств того, что такие методы могут объективно улучшить зрение, хотя в некоторых исследованиях отмечались изменения, как положительные, так и отрицательные, в остроте зрения близоруких людей, измеренной с помощью таблицы Снеллена . В некоторых случаях отмеченные улучшения сохранялись при последующих наблюдениях. Однако эти результаты не рассматривались как фактическое обращение близорукости, а были приписаны таким факторам, как «улучшение интерпретации размытых изображений, изменения настроения или мотивации, создание искусственных контактных линз за счет изменений слезной пленки или эффект точечного отверстия от слезной пленки». миоз зрачка». [5]

В 2005 году отделение офтальмологии новозеландской больницы Крайстчерч опубликовало обзор сорока трех исследований, посвященных использованию упражнений для глаз . Они обнаружили, что «пока в основной литературе не опубликовано четких научных доказательств, подтверждающих использование упражнений для глаз» для улучшения остроты зрения, и пришли к выводу, что «поэтому их использование остается спорным». [42]

Общая критика

Тупик

Метод Бейтса часто критикуют за то, что он остается относительно неясным, что рассматривается как доказательство того, что он не по-настоящему эффективен. Писатель Алан М. МакРоберт в статье 1979 года пришел к выводу, что «самым убедительным аргументом против системы Бейтса» и других альтернативных методов лечения было то, что они «не принесли плодов». Что касается метода Бейтса, он рассуждал так: «Если бы пальминг, перемещение и покачивание действительно могли вылечить плохое зрение, очки были бы к настоящему времени так же устаревшими, как конные экипажи». [43]

Философ Фрэнк Дж. Ливитт утверждал, что метод, описанный Бейтсом, будет трудно проверить с научной точки зрения из-за его акцента на релаксации и визуализации. Ливитт спросил: «Как мы можем определить, расслабился ли кто-то или вообразил что-то, или просто думает, что он или она вообразили это?» Что касается возможности испытания плацебо , Ливитт прокомментировал: «Я не могу представить, как мы могли бы поставить кого-то в ситуацию, когда он думает, что что-то вообразил, в то время как мы знаем, что он этого не сделал». [20]

Корректирующие линзы и безопасность

Отказ от корректирующих линз, как рекомендовал Бейтс, или ношение линз с более слабой коррекцией, чем предписанная, как предполагают некоторые сторонники метода Бейтса, представляет потенциальную угрозу безопасности в определенных ситуациях, особенно когда человек управляет автомобилем. [6] Джеймс Рэнди рассказал, что его отец, вскоре после того, как по этой причине выбросил очки, разбил его машину. [44] Преподаватели метода Бейтса часто предупреждают, что при вождении следует носить коррекцию, требуемую законом. [6]

Избегание традиционного лечения

Последователь метода Бейтса может пренебречь срочно необходимым лечением такого заболевания, как глаукома , которое может привести к слепоте. [3] Кроме того, детям с проблемами зрения может потребоваться раннее внимание специалиста, чтобы успешно предотвратить ленивый глаз . Такое лечение может включать в себя упражнения, но они отличаются от тех, которые связаны с методом Бейтса, и родители, которые разделяют идеи Бейтса, могут откладывать обращение за традиционной помощью до тех пор, пока не станет слишком поздно. [6] Кроме того, ребенку с риском развития ленивого глаза может потребоваться носить соответствующую коррекцию. [45]

См. также

Ссылки

  1. ^ Jump up to: а б Уорролл Р.С., Нейвас Дж., Барретт С. (6 июля 2018 г.). «Шлатанство, связанное с глазами» . Шарлатанство . Архивировано из оригинала 22 мая 2019 года . Проверено 30 июня 2019 г.
  2. ^ Jump up to: а б с д и ж г час Поллак, Филип (1956). «Глава 3: Заблуждения системы Бейтса» . Вся правда об упражнениях для глаз . Филадельфия: Компания Чилтон .
  3. ^ Jump up to: а б с д Чоу, Брайан (15 сентября 2004 г.). «Раскрытие секретов ухода за челкой вокруг глаз» . Обзор оптометрии . 141 (9). Архивировано из оригинала 30 июня 2019 года . Проверено 3 сентября 2019 г.
  4. ^ Jump up to: а б с д и ж Марг, Элвин (апрель 1952 г.). «Вспышки ясного зрения и негативной аккомодации со ссылкой на метод визуальной тренировки Бейтса» (PDF) . Американский журнал оптометрии и архивы Американской академии оптометрии . 29 (4): 167–84. дои : 10.1097/00006324-195204000-00001 . ПМИД   14923801 . Архивировано из оригинала (PDF) 29 мая 2008 года.
  5. ^ Jump up to: а б с Харрис, Дженнифер К.; Эмптадж, Николас П.; Лам, Флора К. (август 2013 г.). «Оценка дополнительной терапии: визуальная тренировка при нарушениях рефракции» . Американская академия офтальмологии. Архивировано из оригинала 8 января 2016 года . Проверено 20 марта 2014 г.
  6. ^ Jump up to: а б с д и Грирсон, Ян (2000). «Упражнения для глаз как альтернатива очкам» . Книга о глазах: объяснение глаз и проблем с глазами . Издательство Ливерпульского университета . стр. 58–60. ISBN  9780853237556 . Архивировано из оригинала 10 июня 2016 года . Проверено 27 января 2016 г.
  7. ^ Бейтс, WH (1891). «Улучшение зрения при близорукости путем лечения без очков» . Американский журнал офтальмологии : 181–183. Архивировано из оригинала 14 декабря 2014 года . Проверено 21 мая 2020 г.
  8. ^ Бейтс, WH (29 июля 1911 г.). «Профилактика близорукости у школьников» . Нью-Йоркский медицинский журнал : 237–238. Архивировано из оригинала 8 марта 2021 года . Проверено 2 июня 2020 г.
  9. ^ Jump up to: а б «Оптические теории У. Бейтса» . Журнал Американской медицинской ассоциации . 81 (15): 1301–1302. 1923. Архивировано из оригинала 8 марта 2021 года . Проверено 6 мая 2021 г.
  10. ^ Jump up to: а б с д и ж г час я дж к л м н Гарднер, Мартин (1957). «Глава 19: Выбросьте очки!» . Причуды и заблуждения во имя науки . Публикации Courier Dover . стр. 230–41 . ISBN  0486203948 .
  11. ^ Jump up to: а б с Донован, Джон (17 ноября 2015 г.). «Естественная коррекция зрения: работает ли она?» . ВебМД . Архивировано из оригинала 22 июня 2008 года . Проверено 6 апреля 2020 г.
  12. ^ «Упражнение против очков» . Время . 15 марта 1943 года. Архивировано из оригинала 7 сентября 2008 года . Проверено 3 мая 2008 г.
  13. ^ Бейтс, Уильям Х. (1920). «Глава 4: Правда об аккомодации, продемонстрированная экспериментами на глазных мышцах рыб, кошек, собак, кроликов и других животных» . Идеальное зрение без очков . Нью-Йорк: Central Fixation Publishing Co., стр. 38–53. ISBN  8890075635 . Архивировано из оригинала 10 июня 2016 года . Проверено 27 января 2016 г.
  14. ^ Грант, Джон (2006). Отброшенная наука . Суррей, Великобритания: FFF. ISBN  1904332498 .
  15. ^ Дрекслер, В; Финдл, О; Шметтерер, Л; Хитценбергер, КК; Ферчер, AF (1 октября 1998 г.). «Удлинение глаз при аккомодации у человека: различия между эмметропами и миопами» . Исследовательская офтальмология и визуальные науки . 39 (11): 2140–47. ПМИД   9761293 . Архивировано из оригинала 3 февраля 2009 года . Проверено 20 января 2009 г.
  16. ^ Jump up to: а б с Хайтинг, Гэри (март 2021 г.). «Улучшают ли упражнения для глаз зрение?» . AllAboutVision.com. Архивировано из оригинала 11 февраля 2021 года . Проверено 20 марта 2021 г.
  17. ^ Бейтс, Уильям Х. (1920). «Глава 9: Причина и лечение ошибок рефракции» . Идеальное зрение без очков . Нью-Йорк: Central Fixation Publishing Co., стр. 89–105. ISBN  8890075635 . Архивировано из оригинала 10 июня 2016 года . Проверено 27 января 2016 г.
  18. ^ Бейтс, Уильям Х. (1920). «Глава 10: Штамм» . Идеальное зрение без очков . Нью-Йорк: Central Fixation Publishing Co., стр. 106–13. ISBN  8890075635 . Архивировано из оригинала 10 июня 2016 года . Проверено 27 января 2016 г.
  19. ^ Jump up to: а б с Бейтс, Уильям Х. (1920). «Глава 12: Пальминг» . Идеальное зрение без очков . Нью-Йорк: Central Fixation Publishing Co., стр. 123–35. ISBN  8890075635 . Архивировано из оригинала 10 июня 2016 года . Проверено 27 января 2016 г.
  20. ^ Jump up to: а б Ливитт, Фрэнк Дж. (2007). «Как спасти мир: альтернативы биомедицинским исследованиям» . Этика в биомедицинских исследованиях: международные перспективы . Родопи . стр. 203–07. ISBN  978-9042021792 .
  21. ^ Jump up to: а б Бейтс, Уильям Х. (1920). «Глава 13: Память как помощь зрению» . Идеальное зрение без очков . Нью-Йорк: Central Fixation Publishing Co., стр. 136–47. ISBN  8890075635 . Архивировано из оригинала 10 июня 2016 года . Проверено 27 января 2016 г.
  22. ^ Бейтс, Уильям Х. (1920). «Глава 15: Перемещение и раскачивание» . Идеальное зрение без очков . Нью-Йорк: Central Fixation Publishing Co., стр. 159–71. ISBN  8890075635 . Архивировано из оригинала 10 июня 2016 года . Проверено 27 января 2016 г.
  23. ^ Бейтс, Уильям Х. (июль 1929 г.). «Использование солнцезащитного стекла» . Лучшее зрение . Нью-Йорк: Central Fixation Publishing Co. Архивировано из оригинала 30 октября 2008 года . Проверено 16 декабря 2008 г.
  24. ^ Jump up to: а б Поллак, Филип (1956). Вся правда об упражнениях для глаз . Филадельфия: Компания Чилтон . п. 7. Архивировано из оригинала 20 июля 2017 года . Проверено 2 июля 2016 г.
  25. ^ Корбетт, Маргарет Дарст (1954). Как улучшить свое зрение . Лондон: Фабер и Фабер . стр. 26–27.
  26. ^ Поллак, Филип (1956). Вся правда об упражнениях для глаз . Филадельфия: Компания Чилтон . п. 8. Архивировано из оригинала 12 ноября 2020 года . Проверено 23 мая 2020 г.
  27. ^ Jump up to: а б Баснаяке, В. (декабрь 2004 г.). « Пятьдесят процентов потрясающих! пятьдесят процентов несуществующих»: Олдос Хаксли и медицина» . Цейлонский медицинский журнал . 49 (4): 142–43. дои : 10.4038/cmj.v49i4.1932 . ПМИД   15693459 .
  28. ^ Нугель, Бернфрид (2008). Олдос Хаксли, Литератор: мыслитель, критик и художник: материалы Третьего международного симпозиума Олдоса Хаксли, Рига, 2004 г. Берлин-Гамбург-Мюнстер: LIT Verlag. п. 250. ИСБН  978-3825890346 .
  29. ^ Смит, Гровер Кливленд (1970). Письма Олдоса Хаксли . Харпер и Роу . п. 815. ИСБН  070111312X . Архивировано из оригинала 6 мая 2021 года . Проверено 8 сентября 2020 г.
  30. ^ Мюррей, Николас (2003). "Печаль" . Олдос Хаксли: Биография . Макмиллан. стр. 421–22 . ISBN  0312302371 .
  31. ^ «Теперь я ясно вижу… вроде того» . Гарвардский журнал по женскому здоровью . 1 июля 2003 г. [ мертвая ссылка ]
  32. ^ Брэдли, Робин Э. (23 сентября 2003 г.). «Защитники видят только пользу от упражнений для глаз» . Бостон Глобус . Архивировано из оригинала 3 февраля 2009 года . Проверено 24 марта 2008 г.
  33. ^ Шин, Аннис (6 ноября 2006 г.). «Видеть метод «Видеть ясно» таким, какой он есть» . Вашингтон Пост . Архивировано из оригинала 10 ноября 2006 года . Проверено 14 марта 2009 г.
  34. ^ Мерфи, Роб; Хэддрилл, Мэрилин; Хайтинг, Гэри (май 2009 г.). «Метод «Смотри ясно» и другие программы: улучшают ли упражнения для глаз зрение?» . AllAboutVision.com. Архивировано из оригинала 6 марта 2010 года . Проверено 14 мая 2009 г.
  35. ^ Бересфорд, Стивен М.; Мюрис, Дэвид В.; Таблеймен, Мара; Янг, Фрэнсис А. «Клиническая оценка метода ясного зрения» (PDF) . п. 13. Архивировано из оригинала (PDF) 24 декабря 2012 года . Проверено 14 марта 2009 г.
  36. ^ Гросвенор, Теодор (1997). «Метод Бейтса, полное руководство по улучшению зрения — естественно [обзор]». Оптометрия и наука о зрении . 74 (11): 880. doi : 10.1097/00006324-199711000-00020 .
  37. ^ Барендсен, Кристин (20 ноября 2003 г.). «Слепая вера» . Пражская почта . Чешская Республика. Архивировано из оригинала 3 июня 2013 года.
  38. ^ Герцог-Старший, Стюарт (22 мая 1943 г.). «Олдос Хаксли о видении» . Британский медицинский журнал . 1 (4298): 635–36. дои : 10.1136/bmj.1.4298.635-a . ПМК   2282772 .
  39. ^ Эллиотт, Дэвид Б. (13 февраля 2013 г.). «Метод Бейтса, эликсиры, снадобья и другие лекарства от близорукости: как они действуют?» . Офтальмологическая и физиологическая оптика . 33 (2): 75–77. дои : 10.1111/opo.12034 . ПМИД   23406487 .
  40. ^ Хан, Кирен А. (12 мая 2013 г.). «Временной ход адаптации к размытости у эмметропов и миопов» . Офтальмологическая и физиологическая оптика . 33 (3): 305–310. дои : 10.1111/opo.12031 . ПМИД   23662962 . S2CID   206233931 .
  41. ^ Каффлин, Мэтью П.; Маллен, Эдвард А.Х. (2020). «Адаптация к размытию: клинические и рефракционные соображения» . Клиническая и экспериментальная оптометрия . 103 (1): 104–111. дои : 10.1111/cxo.13033 . ПМИД   31801179 . S2CID   208641956 .
  42. ^ Роустрон, Дж.А.; Берли, CD; Старейшина, MJ (2005). «Систематический обзор применимости и эффективности упражнений для глаз». Журнал детской офтальмологии и косоглазия . 42 (2): 82–88. дои : 10.3928/01913913-20050301-02 . ПМИД   15825744 .
  43. ^ МакРоберт, Алан М. (28 марта 1979 г.). «Фокус Фокус: современный спиритизм» . Читатель из Сан-Диего . Архивировано из оригинала 10 октября 2007 года . Проверено 24 марта 2008 г.
  44. ^ Рэнди, Джеймс (17 ноября 2006 г.). «Свифт: еженедельный информационный бюллетень JREF» . Архивировано из оригинала 24 февраля 2011 года . Проверено 6 апреля 2009 г.
  45. ^ Донахью, Шон П. (февраль 2007 г.). «Назначение очков детям: подход детского офтальмолога». Оптометрия и наука о зрении . 84 (2): 110–14. дои : 10.1097/OPX.0b013e318031b09b . ПМИД   17299340 .

Дальнейшее чтение

Retrieved from "https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Bates_method&oldid=1223759225"
Arc.Ask3.Ru: конец переведенного документа.
Arc.Ask3.Ru
Номер скриншота №: 2b28ba98bd2546fc808cce6524db6d54__1715651160
URL1:https://arc.ask3.ru/arc/aa/2b/54/2b28ba98bd2546fc808cce6524db6d54.html
Заголовок, (Title) документа по адресу, URL1:
Bates method - Wikipedia
Данный printscreen веб страницы (снимок веб страницы, скриншот веб страницы), визуально-программная копия документа расположенного по адресу URL1 и сохраненная в файл, имеет: квалифицированную, усовершенствованную (подтверждены: метки времени, валидность сертификата), открепленную ЭЦП (приложена к данному файлу), что может быть использовано для подтверждения содержания и факта существования документа в этот момент времени. Права на данный скриншот принадлежат администрации Ask3.ru, использование в качестве доказательства только с письменного разрешения правообладателя скриншота. Администрация Ask3.ru не несет ответственности за информацию размещенную на данном скриншоте. Права на прочие зарегистрированные элементы любого права, изображенные на снимках принадлежат их владельцам. Качество перевода предоставляется как есть. Любые претензии, иски не могут быть предъявлены. Если вы не согласны с любым пунктом перечисленным выше, вы не можете использовать данный сайт и информация размещенную на нем (сайте/странице), немедленно покиньте данный сайт. В случае нарушения любого пункта перечисленного выше, штраф 55! (Пятьдесят пять факториал, Денежную единицу (имеющую самостоятельную стоимость) можете выбрать самостоятельно, выплаичвается товарами в течение 7 дней с момента нарушения.)