Он не встает
Самьяма (от санскрита संयम saṃ-yama — скрепляющий, связывающий, связывающий, [1] интеграция [2] ) — это комбинированная одновременная практика Дхараны (концентрации), Дхьяны (медитации) и Самадхи (союза).
Описание
[ редактировать ]Самьяма – это инструмент получения более глубоких знаний о качествах объекта. Это термин, обобщающий «всеобъемлющий» процесс психологического погружения в объект медитации. [3] Для Патанджали в его «Йога-сутрах» Пратьяхара является предшествующей стадией практики и развития самьямы. См. также Аштанга-йогу .
Рамки
[ редактировать ]Патанджали Самьяма, как утверждает «Йога-сутры» , порождает праджню . Ади Йога или Махасандхи обсуждает « мула праджню »: «слушание/изучение, исследование/созерцание, осознание/медитация», которые являются транспозицией триединой Самьямы . Они активируются подсознательно в неструктурированной форме (таким образом производя фрагментированные спонтанные эффекты, подобные Самьяме) любой мыслительной деятельностью или созерцательным погружением (особенно Чатускоти и Коан ) и глубокими уровнями транса . Любой вид интуитивного мышления на различных стадиях его выражения также тесно связан с явлениями, подобными самьяме. [4]
Практика и структура
[ редактировать ]Самьяму последовательно практикуют йоги некоторых систем и школ медитации йоги, от простой медитации до недельных медитационных ретритов и более. Описанная в «Йога-сутрах» Патанджали , она включает в себя три наиболее сосредоточенные на уме «части» восьмичленной («Аштанги») Патанджали в его «Йога-сутрах» . Медитатор, добившийся успеха в изучении самьямы, преодолевает все когнитивные препятствия/проблемы/неурядицы (санскрит: клеша ). Затем Сутры описывают различные психические переживания, которые Патанджали называет «силами», «успехами» или «совершенствами» (санскрит: сиддхи ), которые практикующий йогу может испытать посредством Самьямы . [5]
Йога-сутры
[ редактировать ]| Включено (Глава) | Английское значение | Сутры |
|---|---|---|
| Пада Самадхи | О погружении в дух | 51 |
| Садхана Пада | О погружении в дух | 55 |
| Вибхути Пада | О сверхъестественных способностях и дарах | 56 |
| Кайвалья Пада | Об абсолютной свободе | 34 |
Самьяма определяется в «Йога-сутр» Патанджали . стихах 3.1–3.6 следующим образом: санскрит в Деванагари и IAST были взяты из Литтла [7] и английский от Айенгара (1993: стр. 178–183): [2]
Узы страны – это власть ума. 1 ॥
дешабандхашчиттасйа дхарана .. 1..
Фиксация сознания на одной точке или области — это концентрация (дхарана).
Есть необычность веры, медитации. 2 ॥
татра пратьяяикатаната дхьянам .. 2..
Устойчивый, непрерывный поток внимания, направленный на одну и ту же точку или область, — это медитация (дхьяна).
Та самая самореализация, лишенная всякого смысла, подобна медитации. 3 ॥
тад евартхаматранирбхасам сварупашуньям ива самадхих .. 3..
Когда объект медитации поглощает медитирующего, представляя себя субъектом, самосознание теряется. Это самадхи.
Все трое вместе находятся под стражей. 4 ॥
трайам экатра самйамах.. 4..
Эти три вместе [дхарана, дхьяна и самадхи] составляют интеграцию или самьяму.
Отсюда и мир мудрости. 5 ॥
таджджаят праджналоках .. 5..
Овладение саньямой приводит к свету осознания и прозрения.
Присвоение земель. 6 ॥
тасйа бхумишу винийогах..6..
Саньяму можно применять в различных сферах, чтобы получить от нее пользу.
См. также
[ редактировать ]Ссылки
[ редактировать ]- ^ Санскритско-английский словарь Монье Монье-Вильямса , (c) 1899 г.
- ^ Jump up to: а б Айенгар, БКС (1993). Свет на Йога-сутры Патанджали. Хаммерсмит, Лондон, Великобритания: Thorsons (отпечаток HarperCollinsPublishers). ISBN 978-0-00-714516-4 , стр. 178-183.
- ^ Сансонезе, Дж. Нигро (1994). Тело мифа: мифология, шаманский транс и сакральная география тела . Внутренние традиции. ISBN 978-0-89281-409-1 . Источник: Google Книги , стр.26.
- ^ «Опыты Самьямы» . СвамиJ.com .
- ^ Афоризмы йоги Патанджали: Силы , Ramakrishnavivekananda.info
- ^ Стайлз, Мукунда (ноябрь 2001 г.). Йога-сутры Патанджали: с величайшим уважением и любовью . Книги Вайзера. п. х. ISBN 978-1-5786-3201-5 .
- ^ Литтл, Алан (nd). Йога-сутры Патанджали. Источник: Alanlittle.org (дата обращения: среда, 17 марта 2010 г.)
