Мозговой поиск
Brainspotting — это метод психотерапии , который пытается помочь людям справиться с психологической травмой или другими проблемами с помощью движений глаз . [1] [2] Практикующие эту технику используют указатель, чтобы направить взгляд клиента и отправить сигналы в мозг для решения психологических или физических проблем. [2] Брэйнспоттинг не подвергался тщательному изучению и часто характеризовался как лженаука или маргинальная медицина . [3] [4] [5]
История
[ редактировать ]Терапевт Дэвид Гранд отмечает, что у него развилось мозговое пятно в 2003 году после работы с выжившими после 11 сентября и другими пациентами. [2] Дэвид Гранд ранее обучался психоанализу в 1980-х годах и EMDR в 1993 году. Он объединил EMDR, психоанализ и соматические переживания в модальность, которую он назвал «Естественный поток EMDR», которая стала предшественником метода мозгового пятна. [2]
Техника
[ редактировать ]Гранд утверждает, что девиз мозгового движения: «То, куда вы смотрите, влияет на то, как вы себя чувствуете». [6] Он выдвинул гипотезу, что если позволить взгляду сфокусироваться на определенном внешнем месте, мозг будет сохранять фокус на внутреннем месте, где хранятся травматические воспоминания, что будет способствовать обработке этих воспоминаний. [2] Гранд считает, что влияние на поле зрения повлияет на неврологические и психологические процессы. [2] В настоящее время не существует доказательств, подтверждающих эту гипотезу , хотя Гранд и его коллеги полагают, что средний мозг . в этом замешан [7] Другие исследователи утверждают, что такие концептуализации неточно отражают то, как функционирует память в мозге. [4]
Сеансы Brainspotting включают сосредоточение внимания на существующей проблеме, оценку чувства беспокойства, сосредоточение внимания на телесных ощущениях, отслеживание направленных взглядов глаз и практику сосредоточенной осознанности . [2] Существует несколько вариантов мозгового пятна, которые могут включать двустороннюю стимуляцию с помощью аудиозаписей под названием «BioLateral», ношение очков , блокирующих зрение на один глаз, или предоставление клиентам возможности направлять терапевтов, как направлять взгляд. [2]
Эффекты и эффективность
[ редактировать ]Существует очень мало качественных доказательств эффективности или действенности мозгового пятна. Хотя изначально он был разработан для лечения посттравматического стрессового расстройства , Гранд утверждает, что его также можно использовать для лечения тревоги , депрессии , синдрома хронической усталости , фибромиалгии и СДВГ . [2] Однако никаких доказательств этим утверждениям не приводится. одному субъекту, В одном тематическом исследовании, посвященном сообщалось, что у пациента с посттравматическим стрессовым расстройством наблюдался более низкий уровень симптомов посттравматического стрессового расстройства и депрессии после сеансов мозгового штурма по сравнению с периодом до сеанса. [8] В другом исследовании с помощью индивидуального дизайна сравнивались эффекты одного 40-минутного сеанса десенсибилизации и повторной обработки движениями глаз (EMDR), Brainspotting (BSP), медитации сканирования тела (BSM) и условий чтения плацебо в процессе обработки. тревожных воспоминаний, о которых сообщила неклиническая выборка взрослых участников (психологи и врачи, проходящие четырехлетнюю специализацию по системной психотерапии в Итальянском институте семейной терапии). Авторы исследования написали: «Что касается конкретного экспериментального плана, использованного в текущем исследовании, то EMDR и BSP оказались сопоставимыми с точки зрения эффективности снижения субъективного беспокойства здоровых участников, связанного с тревожными воспоминаниями». [9]
Хотя по меньшей мере 6000 клиницистов прошли подготовку по методу мозгового анализа, качественных доказательств его эффективности нет, и вместо этого он основан на неподтвержденных утверждениях. [2] [3] Существующие исследования подвергались критике из-за того, что их авторами были исключительно инициаторы и сотрудники мозгового исследования, что указывает на потенциальную предвзятость . [3] Опубликованные статьи, которые указывают или предполагают его эффективность, имеют небольшой размер выборки , используют неклинические группы населения или публикуются в журналах, которые не рецензируются . [8] [9] [7] [10] Американская психологическая ассоциация не включает мозговое исследование в список рекомендуемых вмешательств при посттравматическом стрессовом расстройстве в своих рекомендациях по клинической практике для специалистов в области психического здоровья. [11]
См. также
[ редактировать ]- Десенсибилизация и обработка движений глаз
- Лечение посттравматического стрессового расстройства
- Список тем, характеризуемых как лженаука
Ссылки
[ редактировать ]- ^ Брэйнспоттинг Тренингс, ООО. «Что такое брейнспоттинг?» . Мозговой поиск . Проверено 25 мая 2023 г.
- ^ Jump up to: а б с д и ж г час я дж Гранд, Дэвид (2013). Гранд, 2013: Brainspotting: новая революционная терапия для быстрых и эффективных изменений . Боулдер, Колорадо: Звучит правдоподобно. ISBN 978-1604078909 .
- ^ Jump up to: а б с Гурда, Кьерстин (2015). «Новые методы лечения травм: критический анализ и обсуждение трех новых подходов». Журнал агрессии, жестокого обращения и травм . 24 (7): 773–793. дои : 10.1080/10926771.2015.1062445 . S2CID 70963502 .
- ^ Jump up to: а б Линн, Стивен Джей; Эванс, Джеймс; Лоуренс, Жан-Рош; Лилиенфельд, Скотт О (2015). «Во что люди верят о памяти? Последствия для науки и лженауки клинической практики» . Канадский журнал психиатрии . 60 (12): 541–547. дои : 10.1177/070674371506001204 . ПМЦ 4679162 . ПМИД 26720822 .
- ^ Линн, Стивен Джей; Слейт, Фиона; Полицци, Крейг П.; Аксен, Дамла; Патихис, Лоуренс; Отгаар, Генри; Додье, Оливье (2023). «7 – Диссоциация». Псевдонаука в терапии: скептическое практическое руководство . Кембридж, Великобритания: Издательство Кембриджского университета. стр. 94–110. ISBN 9781009000611 .
- ^ Гранд, Дэвид (2013). Brainspotting: новая революционная терапия для быстрых и эффективных перемен . Боулдер, Колорадо: Звучит правдоподобно. п. 3. ISBN 978-1604078909 .
- ^ Jump up to: а б Корриган, Фрэнк; Гранд, Дэвид (2013). «Brainspotting: использование среднего мозга для доступа и исцеления сенсомоторных воспоминаний о травматической активации». Медицинские гипотезы . 80 (6): 759–766. дои : 10.1016/j.mehy.2013.03.005 . ПМИД 23570648 .
- ^ Jump up to: а б Талбот, Жанна; де ла Саль, Сара; Яворская, Наталья (2022). «Смена парадигмы в лечении травм: сходящиеся данные о новой адаптации десенсибилизации и повторной обработки движений глаз (EMDR)» . Канадский журнал психиатрии . 68 (4): 283–285. дои : 10.1177/07067437221142283 . ПМЦ 10037741 . ПМИД 36437585 .
- ^ Jump up to: а б Д'Антони, Фабио; Матиз, Алессио; Фаббро, Франко; Крещентини, Криштиану (2022). «Психотерапевтические методы лечения тревожных воспоминаний: сравнительное исследование EMDR, Brainspotting и медитации сканирования тела» . Международный журнал экологических исследований и общественного здравоохранения . 19 (3): 1142. doi : 10.3390/ijerph19031142 . ПМЦ 8835026 . ПМИД 35162166 .
- ^ Энсеринк, Мартин (25 июня 2010 г.). «Редактор новых медицинских гипотез обещает не разжигать полемику» . Наука . Проверено 25 мая 2023 г.
- ^ «Клинические рекомендации по лечению посттравматического стрессового расстройства» . Американская психологическая ассоциация. Июнь 2020 года . Проверено 25 мая 2023 г.