Переутомление
Переутомление , также известное как чрезмерная работа или рабочая перегрузка , представляет собой профессиональное состояние, характеризующееся чрезмерной работой, часто за счет физического и психического здоровья работника. Это включает в себя работу сверх своих возможностей, что приводит к усталости, стрессу и потенциальным осложнениям для здоровья.
Определения
[ редактировать ]Обязательная, обязательная или принудительная сверхурочная работа обычно определяется как часы, отработанные сверх сорока часов в неделю, «которые работодатель делает обязательными под угрозой потери работы или угрозы других репрессий, таких как понижение в должности или назначение на непривлекательные задачи или рабочие смены». . [1]
Эффекты
[ редактировать ]Ментальный
[ редактировать ]Переутомление по своей природе является стрессором. Постоянное давление, связанное с соблюдением сроков, выполнением больших рабочих нагрузок и поддержанием производительности, может спровоцировать хроническую стрессовую реакцию. Длительное воздействие стресса может привести к ряду проблем психического и физического здоровья, таких как тревога , нарушения сна , депрессия и выгорание. [2]
Продолжительное рабочее время может привести к снижению производительности из-за усталости, неправильного сосредоточения внимания и утомления. [2] [3]
Физический
[ редактировать ](ВОЗ) , в 2016 году Всемирной организации здравоохранения По оценкам более 745 000 человек умерли от инсульта и болезней сердца в результате сверхурочной работы. В ВОЗ заявили, что переутомление может представлять значительную угрозу здоровью сердечно-сосудистой системы из-за различных физиологических механизмов. Одной из основных причин этого является хронический стресс, который может вызвать переутомление, которое вызывает выброс гормонов стресса, таких как кортизол . Эти гормоны могут привести к повышению артериального давления и уровня холестерина , увеличивая риск сердечных заболеваний и инсульта. [4]
По стране
[ редактировать ]Япония
[ редактировать ]В Японии работники обычно использовали менее половины своего отпуска в год, согласно опросу, проведенному министерством труда, которое показало, что в 2013 году работники использовали только девять из своих 18,5 дней в среднем. Отдельный опрос показал, что в 2013 году каждый шестой работник вообще не брал оплачиваемый отпуск. В ходе ранних обсуждений группы работодателей предлагали ограничить количество обязательных оплачиваемых отпусков тремя днями, в то время как профсоюзы призывали к восьми дням. [5]
Южная Корея
[ редактировать ]По данным Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР), корейцы работают 2024 часа в год, занимая третье место в мире среди стран ОЭСР. Это на 280 часов больше, чем в среднем по ОЭСР (1744 часа). [6] В Корее растут проблемы, вызванные переутомлением. [7]
Соединенные Штаты
[ редактировать ]Американское законодательство, касающееся переутомления, включает Закон о справедливых трудовых стандартах 1938 года (FLSA).
Правительство и политики
[ редактировать ]К организациям, занимающимся проблемой переутомления, относятся:
См. также
[ редактировать ]Ссылки
[ редактировать ]- ^ Лунг С. «Переутомление и сверхурочная работа» (PDF) . mckinneylaw.iu.edu . Проверено 26 мая 2015 г.
- ^ Jump up to: а б Вонг К., Чан AHS, Ngan SC (июнь 2019 г.). «Влияние продолжительного рабочего времени и сверхурочной работы на гигиену труда: метаанализ данных с 1998 по 2018 год» . Int J Environ Res Public Health . 16 (12): 2102. doi : 10.3390/ijerph16122102 . ПМК 6617405 . ПМИД 31200573 .
- ^ Кармайкл С.Г. (19 августа 2015 г.). «Исследование ясно: долгие часы имеют неприятные последствия для людей и компаний» . Гарвардское деловое обозрение . Проверено 27 ноября 2023 г.
- ^ Пега Ф., Нафради Б., Момен Н.К., Ужита Й., Штрайхер К.Н., Прюсс-Устюн А.М. и др. (сентябрь 2021 г.). «Глобальное, региональное и национальное бремя ишемической болезни сердца и инсульта, связанное с продолжительным рабочим днем, в 194 странах, 2000-2016 гг.: систематический анализ совместных оценок ВОЗ/МОТ бремени болезней и травматизма, связанных с работой» . Энвайрон Инт . 154 : 106595. doi : 10.1016/j.envint.2021.106595 . ПМК 8204267 . ПМИД 34011457 .
- ^ «Японский суд вынес решение о возмещении ущерба в размере 580 тысяч долларов за самоубийство на работе» . Новости АВС . 5 ноября 2014 г. Проверено 8 июня 2015 г.
- ^ «Занятость – Отработанное время – Данные ОЭСР» . ОЭСР .
- ^ Квон Дж., Поле А (5 ноября 2018 г.). «Может ли Южная Корея исправить свою смертоносную трудовую культуру и вернуть людям жизнь?» . CNN .
Дальнейшее чтение
[ редактировать ]- Блауг Р., Кеньон А., Лехи Р. «Стресс на работе — отчет, подготовленный для основных партнеров The Work Foundation» (PDF) . www.theworkfoundation.com . Архивировано из оригинала (PDF) 6 мая 2016 года . Проверено 8 июня 2015 г.
- де Грааф Дж. «Верните свое время: борьба с переутомлением и нехваткой времени в Америке» (PDF) . www.hofstra.edu . Берретт-Келер Паблишерс, Инк . Проверено 9 мая 2015 г.
- Мэдден К. «Перегружены работой или испытываете трудности на работе?» . CNN . Проверено 5 июня 2015 г.
- «Решение EAT относительно отпускных и сверхурочной работы» . www.birketts.co.uk . Архивировано из оригинала 12 марта 2016 года . Проверено 14 июня 2015 г.
- «От продолжительной продолжительности рабочего времени ежегодно погибает 745 000 человек, как показало исследование» . Би-би-си. 17 мая 2021 г. . Проверено 17 мая 2021 г.
