Пасасана
Пасасана ( санскрит : पाशाسان; IAST : пашасана ) или поза петли — это асана , поза сидячей медитации.
Этимология и происхождение
[ редактировать ]Название происходит от санскритского слова पाश, паша, что означает «петля» или «ловушка». [ 1 ] и आसन, асана, означающая «поза» или «сидение». [ 2 ]
Поза описана и проиллюстрирована в «Шритаттванидхи» XIX века ; немного другая поза описана в « Свете йоги» 1966 года . [ 3 ]
Описание
[ редактировать ]В этой асане йоги человеческое тело создает «петлю», когда практикующий обхватывает руками приседающие ноги (из Упавешасаны ), сложив руки за спиной и скручиваясь в одну сторону. [ 4 ]
См. также
[ редактировать ]- Список асан
- Пашини Мудра , уплотнение носа
Ссылки
[ редактировать ]- ^ «Пашасана» . Аштанга йога. Архивировано из оригинала 28 августа 2012 года . Проверено 27 января 2019 г.
- ^ Синха, Южная Каролина (1996). Словарь философии . Публикации Анмола. п. 18. ISBN 978-81-7041-293-9 .
- ^ Сьоман, Норман Э. (1999) [1996]. Традиция йоги Майсурского дворца . Публикации Абхинава. стр. 76, табл. 8 (поз. 47). ISBN 81-7017-389-2 .
- ^ Айенгар 1991 , стр. 267–270.
Дальнейшее чтение
[ редактировать ]- Айенгар, БКС (1991) [1966]. Свет на йоге . Лондон: Торсонс. ISBN 978-0-00-714516-4 . OCLC 51315708 .
Внешние ссылки
[ редактировать ]
Викискладе есть медиафайлы по теме Пасасана. :
