Беспокойство
![]() |

Часть серии на |
Эмоции |
---|
![]() ![]() |
Тревога - это эмоция , которая характеризуется неприятным состоянием внутренней суматохи и включает в себя чувство страха по поводу ожидаемых событий. [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] Тревога отличается от страха , поскольку страх определяется как эмоциональный ответ на нынешнюю угрозу , тогда как беспокойство - это ожидание будущего. [ 4 ] Это часто сопровождается нервным поведением, таким как ход взад -вперед, соматические жалобы и размышления . [ 5 ]
Тревога - это чувство беспокойства и беспокойства , обычно обобщенное и не сфокусированное как чрезмерная реакция на ситуацию, которая субъективно рассматривается как угрожающая. [ 6 ] Это часто сопровождается мышечным напряжением, [ 7 ] Беспокойство, усталость , неспособность отдышаться, стеснение в области живота, тошнота и проблемы в концентрации. Беспокойство тесно связано со страхом , [ 3 ] который является ответом на реальную или воспринимаемую непосредственную угрозу ( реакция борьбы или полета ); Тревога предполагает ожидание будущей угрозы, включая страх. [ 7 ] Люди, сталкивающиеся с беспокойством, могут отказаться от ситуаций, которые вызвали беспокойство в прошлом. [ 8 ]
Эмоции тревоги могут сохраняться за пределами подходящих для развития периода времени в ответ на конкретные события и, таким образом, превращаться в одно из множественных тревожных расстройств (например, генерализованное тревожное расстройство , паническое расстройство ). [ 9 ] [ 10 ] Разница между тревожным расстройством (как психическое расстройство ) и тревожностью (как нормальные эмоции) состоит в том, что люди с тревожным расстройством испытывают чрезвычайно или постоянно тревогу в течение примерно 6 месяцев или даже в течение более коротких периодов времени у детей. [ 7 ] Тревожные расстройства являются одними из самых постоянных психических проблем и часто в прошлые десятилетия. [ 11 ] Тревога также может возникнуть в случае других психических расстройств , например, обсессивно-компульсивного расстройства , посттравматического стрессового расстройства . [ 12 ] [ 13 ]
Беспокойство против страха
[ редактировать ]Тревога отличается от страха , который является подходящей когнитивной и эмоциональной реакцией на воспринимаемую угрозу . [ 14 ] Тревога связана с конкретным поведением ответов на борьбу или полета , защитного поведения или побега. [ 15 ] Существует ложная презумпция, которая часто циркулирует, что беспокойство возникает только в ситуациях, воспринимаемых как неконтролируемые или неизбежные, но это не всегда так. [ 16 ] Дэвид Барлоу определяет беспокойство как «ориентированное на будущее состояние настроения, в котором не готово или готов попытаться справиться с предстоящими негативными событиями». [ 17 ] и что это различие между будущим и представленным опасностями, которые разделяют беспокойство и страх. Другое описание беспокойства - агония, страх, террор или даже опасения. [ 18 ] В позитивной психологии тревога описывается как психическое состояние, которое является результатом трудной проблемы, для которой субъект имеет недостаточные навыки преодоления . [ 3 ] [ 19 ]
Страх и беспокойство могут быть дифференцированы на четыре домена: (1) продолжительность эмоционального опыта, (2) временная фокус, (3) специфичность угрозы и (4) мотивированное направление. Страх недолговечен, ориентирован на нынешний, ориентирован на определенную угрозу и способствует спасению от угрозы. С другой стороны, беспокойство является долговечным, ориентированным на будущее, широко сосредоточенной на диффузной угрозе и способствует чрезмерной осторожности, приближаясь к потенциальной угрозе и мешает конструктивному преодолению. [ 20 ]
Джозеф Э. Леду и Лиза Фельдман Барретт оба стремились отделить автоматические реакции угроз от дополнительной связанной когнитивной активности в рамках тревоги. [ 21 ] [ 22 ]
Симптомы
[ редактировать ]Тревога может возникнуть с длинными, затягиваемыми ежедневными симптомами, которые снижают качество жизни, известные как хроническая (или генерализованная) беспокойство, или его можно испытывать в коротких всплесках с спорадическими, стрессовыми приступами паники , известными как острая тревога. [ 23 ] Симптомы тревоги могут варьироваться в количестве, интенсивности и частоте, в зависимости от человека. Однако большинство людей не страдают от хронической тревоги. [ 24 ]
Тревога может вызвать несколько психологических болей (например, депрессия ) или психических расстройств и может привести к самоубийству или самоубийству . [ 25 ] [ 26 ]
Поведенческие эффекты тревоги могут включать в себя отмену из ситуаций, которые вызвали беспокойство или негативные чувства в прошлом. [ 8 ] Другие эффекты могут включать в себя изменения в схемах сна, изменения привычек, увеличение или уменьшение потребления пищи и повышенное натяжение моторного натяжения (например, постукивание ног). [ 8 ]
Эмоциональные последствия тревоги могут включать в себя чувство опасения или страха, проблемы с концентрацией, чувство напряженности или прыжков, ожидая худшего, раздражительность, беспокойство, наблюдение за признаками опасности и чувства пустого мышления. [ 27 ] Помимо «кошмаров/плохих снов, навязчивых идей о сенсациях, дежавю , ощущении в ловушке и чувстве, и ощущение, будто все страшно». [ 28 ] Это может включать смутный опыт и чувство беспомощности. [ 29 ]
Когнитивные эффекты тревоги могут включать мысли о подозрении на опасности, такие как иррациональный страх смерти или сердечного приступа, когда в действительности все переживает, например, легкая боль в груди. [ 30 ]
Физиологические симптомы тревоги могут включать в себя: [ 25 ] [ 26 ]
- Неврологическая, как головная боль , парестея , фасцикуляции , головокружение или пресинкоп .
- Пищеварительный, как боль в животе, тошнота , диарея , расстройство желудка , сухость или болюс . Гормоны стресса, выпущенные в тревожном состоянии, оказывают влияние на функцию кишечника и могут проявлять физические симптомы, которые могут способствовать или усугубить СРК .
- Дыхание, как одышка или вздох, дыхание.
- Сердечная, как пальпитация , тахикардия или боль в груди .
- Мышечная, как усталость , тремор или тетани .
- Кожная, как пот или зудящая кожа.
- Uro-Genital, как частое мочеиспускание , срочность мочи , диспареуния или импотенция , хронический синдром боли в таза .
Типы
[ редактировать ]Существуют различные виды беспокойства. Экзистенциальная тревога может возникнуть, когда человек сталкивается с тоской , экзистенциальной кризисом или нигилистическими чувствами. Люди также могут столкнуться с математической тревогой , соматической тревогой , страхом на сцене или тестированием тревоги . Социальная тревога относится к страху отторжения и негативной оценки (оценивается) другими людьми. [ 7 ]
Экзистенциальный
[ редактировать ]Философ Сёрен Киркегаард , в концепции тревоги (1844), описал беспокойство или страх, связанные с «головокружением свободы», и предположил возможность положительного разрешения беспокойства посредством застенчивого осуществления ответственности и выбора. В искусстве и художнике (1932) психолог Отто Рейн писал, что психологическая травма рождения была выдающимся человеческим символом экзистенциальной тревоги и охватывает одновременный страх творческого человека-и желание-разделение, индивидуальность и дифференциацию. [ 31 ]
Теолог охарактеризовал Пол Тиллих экзистенциальную тревогу [ 32 ] Как «государство, в котором существо знает о его возможном необеспечении», и он перечислил три категории для небывающих и возникающих тревог: онтическая (судьба и смерть), моральная ( вина и осуждение) и духовное (пустота и бессмысленность ). По словам Тиллиха, последний из этих трех типов экзистенциальной тревоги, т.е. духовная тревога, преобладает в наше время, в то время как другие были преобладающими в более ранние периоды. Тиллих утверждает, что это беспокойство может быть принято как часть состояния человека или ее можно противостоять, но с негативными последствиями. В своей патологической форме духовная тревога может, как правило, «побудить человека к созданию уверенности в системах смысла, которые поддерживаются традициями и авторитетом », даже если такая «несомненная уверенность не основана на скале реальности ». [ 32 ]
По словам Виктора Франкля , автора книги «Поиск значения человека» , когда человек сталкивается с чрезвычайными смертными опасностями, самое основное из всех человеческих желаний - найти смысл жизни , чтобы бороться с «травмой непредубеживания», поскольку смерть близка. [ 33 ]
В зависимости от источника угрозы, психоаналитическая теория различает три типа тревоги: реалистично, невротические и моральные. [ 34 ]
Тест, производительность и конкурентоспособность
[ редактировать ]Тест
[ редактировать ]Согласно закону Йеркса-Додсона , необходим оптимальный уровень возбуждения, чтобы лучше всего выполнить задачу, такую как экзамен, производительность или конкурентное событие. Однако, когда тревога или уровень возбуждения превышают это оптимальное, результатом является снижение производительности. [ 35 ]
Теста тревоги - это беспокойство, задержание или нервозность, испытываемые студентами, которые боятся пройти экзамен . Студенты, испытывающие тревогу, могут испытывать любое из следующих: Ассоциация оценок с личной ценностью ; Страх смущения учителя; Страх от отчуждения от родителей или друзей; давление времени; или ощущение потери контроля. Потливость, головокружение, головные боли, гоночное сердцебиение, тошнота, ержание, неконтролируемый плач или смех и барабаны на столе - все это обычное дело. [ 36 ] Поскольку тревога теста зависит от страха перед негативной оценкой , [ 37 ] Существует дебаты о том, является ли тестовая тревога сама по себе уникальным тревожным расстройством или является ли это специфическим типом социальной фобии . [ 38 ] DSM-IV классифицирует тестовую тревогу как тип социальной фобии. [ 39 ]
Исследования показывают, что тестовая тревога среди нас старшеклассников и колледжей растет с конца 1950-х годов. Тестовая тревога остается проблемой для студентов, независимо от возраста, и оказывает значительное физиологическое и психологическое воздействие. [ 40 ] Управление тестовой тревогой фокусируется на достижении расслабления и разработки механизмов для лечения тревоги. [ 41 ] Обычная практика медленного дыхания под управлением устройства (DGB)-это Основной компонент поведенческого лечения для заболеваний. [ 42 ]
Производительность и конкурентоспособность
[ редактировать ]Тревога и конкурентная тревога ( конкурентная черта тревога, конкурентная тревога состояния ) происходят, когда результаты человека измеряются по отношению к другим. Важным различием между конкурентной и неконкурентной тревогой является то, что конкурентная тревога заставляет людей рассматривать их работу как угрозу. [ 43 ] В результате они испытывают снижение своей обычной способности, будь то физические или умственные, из -за этого воспринимаемого стресса. [ 44 ]
Конкурентная тревога вызвана целым рядом внутренних факторов, включая высокие ожидания, внешнее давление, [ 44 ] Недостаток опыта и внешние факторы, такие как расположение конкуренции. [ 45 ] Обычно это происходит в тех, кто участвует в занятиях с высоким давлением, такими как спорт и дебаты. Некоторые общие симптомы конкурентной тревоги включают мышечное напряжение, усталость, слабость, чувство паники, опасения и приступы паники. [ 46 ]
Существует 4 основные теории о том, как тревога влияет на производительность: теория диска, инвертированная теория U, теория обращения и зона теории оптимального функционирования.
Теория диска считает, что тревога является позитивной, а производительность улучшается пропорционально уровню беспокойства. Эта теория не очень хорошо принята. [ 47 ]
Инвертированная теория U основана на идее, что производительность пика на уровне умеренного напряжения. Это называется инвертированной теорией U, потому что график, который определяет производительность против тревоги, выглядит как перевернутый «U». [ 47 ]
Теория обращения предполагает, что производительность увеличивается по отношению к интерпретации индивидуума их уровней возбуждения. Если они полагают, что их уровень физического возбуждения поможет им, их производительность увеличится, если они этого не сделают, их производительность уменьшится. [ 44 ] Например: было показано, что спортсмены больше беспокоятся при сосредоточении на результатах и совершенстве, а не на усилиях и росте. [ 43 ]
Зона оптимальной теории функционирования предполагает, что существует зона, где положительные и отрицательные эмоции находятся в балансе, что приводит к ощущению диссоциации и интенсивной концентрации, оптимизируя уровни производительности человека. [ 48 ]
Незнакомец, социальная и межгрупповая тревога
[ редактировать ]Люди обычно требуют социального принятия и, следовательно, иногда боятся неодобрения других. Задержание о том, как оцениваться другими, может вызвать беспокойство в социальной среде. [ 49 ]
Тревога во время социальных взаимодействий, особенно между незнакомцами, распространена среди молодежи. Это может сохраняться во взрослую жизнь и стать социальной тревогой или социальной фобией. « Незнакомец » у маленьких детей не считается фобией. У взрослых чрезмерный страх перед другими людьми не является общей стадией развития; Это называется социальная тревога . Согласно сокращению, социальная фобика не боятся толпы, а тот факт, что их можно судить негативно. [ 50 ]
Социальная тревога варьируется в зависимости от степени и тяжести. Для некоторых людей это характеризуется тем, что испытывает дискомфорт или неловкость во время физического социального контакта (например, обнимание, встряхивание рук и т. Д.), В то время как в других случаях это может привести к бою взаимодействия с незнакомыми людьми вообще. Те, у кого это состояние, могут ограничить свой образ жизни, чтобы приспособить беспокойство, минимизируя социальное взаимодействие, когда это возможно. Социальная тревога также является основным аспектом определенных расстройств личности, в том числе избегающих расстройств личности . [ 51 ]
В той степени, в которой человек боится социальных встреч с незнакомыми другими, некоторые люди могут испытывать беспокойство, особенно во время взаимодействия с членами внешней группы, или людьми, которые разделяют различные членства в группе (т.е. раса, этническая принадлежность, класс, пол и т. Д.). В зависимости от природы антецедентных отношений, познаний и ситуативных факторов, межгрупповой контакт может быть стрессовым и привести к ощущению беспокойства. Это опасение или страх контакта с членами внешней группы часто называют межрасовой или межгрупповой тревогой. [ 52 ]
Как и в случае с более обобщенными формами социальной тревоги , межгрупповая тревога оказывает поведенческое, когнитивное и аффективное влияние. Например, увеличение схематической обработки и упрощенная обработка информации может произойти, когда беспокойство высокое. Действительно, это согласуется с связанной работой по смещению внимания в неявной памяти . [ 53 ] [ 54 ] [ 55 ] Кроме того, недавние исследования показали, что неявные расовые оценки (т.е. автоматические предрассудки) могут быть усилены во время межгруппового взаимодействия. [ 56 ] Негативный опыт был проиллюстрирован при создании не только негативных ожиданий, но также избегая или антагонистического поведения, такого как враждебность. [ 57 ] Кроме того, по сравнению с уровнями тревоги и когнитивными усилиями (например, управление впечатлениями и самопрезентация) во внутригрупповых контекстах, уровни и истощение ресурсов могут быть усугублены в межгрупповой ситуации.
Черта
[ редактировать ]Тревога может быть либо краткосрочным «государством», либо долгосрочной « чертой личности ». Тревога черты отражает стабильную тенденцию на протяжении всей жизни реагирования острым, государственным беспокойством в ожидании угрожающих ситуаций (независимо от того, считаются ли они угрожающими или нет). [ 58 ] Мета-анализ показал, что высокий уровень невротизма является фактором риска развития симптомов тревоги и расстройств. [ 59 ] Такое беспокойство может быть осознанным или бессознательным. [ 60 ]
Личность также может быть чертой, ведущей к беспокойству и депрессии и их настойчивости. [ 11 ] Благодаря опыту многим трудно собрать себя из -за своей личной природы. [ 61 ]
Выбор или решение
[ редактировать ]Тревога, вызванная необходимостью выбора между аналогичными вариантами, признается проблемой для некоторых людей и для организаций. [ 62 ] В 2004 году Капгемини написал: «Сегодня мы все сталкиваемся с большим выбором, большим количеством конкуренции и меньшим количеством времени, чтобы рассмотреть наши варианты или найти правильный совет». [ 63 ] Загрузка выбора называется параличом анализа .
В контексте принятия решений непредсказуемость или неопределенность могут вызвать эмоциональные реакции у беспокойных людей, которые систематически изменяют принятие решений. [ 64 ] В основном есть две формы этого типа тревоги. Первая форма относится к выбору, в котором существует множество потенциальных результатов с известными или расчетными вероятностями. Вторая форма относится к неопределенности и двусмысленности, связанным с контекстом принятия решений, в котором существует множество возможных результатов с неизвестными вероятностями. [ 64 ]
Паническое расстройство
[ редактировать ]Паническое расстройство может иметь симптомы стресса и беспокойства, но на самом деле это очень отличается. Паническое расстройство - это тревожное расстройство, которое происходит без каких -либо триггеров. По данным Министерства здравоохранения и социальных служб США, это расстройство можно различить неожиданными и повторяющимися эпизодами интенсивного страха. [ 65 ] У кого -то с паническим расстройством в конечном итоге будет постоянный страх перед другой атакой, и по мере того, как это прогрессирует, он начнет влиять на ежедневное функционирование и общее качество жизни человека. Клиника Кливленда сообщает, что паническое расстройство поражает от 2 до 3 процентов взрослых американцев и может начаться во время подросткового и раннего взрослых лет. Некоторые симптомы включают в себя: затруднение дыхания, боль в груди, головокружение, дрожь или встряхивание, чувство облегчения, тошноту, страх, что вы теряете контроль или собираетесь умереть. Несмотря на то, что у них есть эти симптомы во время атаки, основным симптомом является постоянный страх быть будущими атаками паники. [ 66 ]
Тревожные расстройства
[ редактировать ]Тревожные расстройства - это группа психических расстройств, характеризующихся преувеличенными чувствами тревоги и страха . [ 7 ] Беспокойство - это беспокойство о будущих событиях, а страх - это реакция на текущие события. Эти чувства могут вызывать физические симптомы, такие как быстрый сердечный ритм и дрожь. Существует ряд тревожных расстройств: включая генерализованное тревожное расстройство , специфическую фобию , социальное тревожное расстройство , тревожное расстройство отделения , агорафобию , паническое расстройство и селективный мутизм . Расстройство отличается тем, что приводит к симптомам. Люди часто имеют более одного тревожного расстройства. [ 7 ]
Тревожные расстройства вызваны сложной комбинацией генетических факторов и факторов окружающей среды. [ 67 ] [ 68 ] Чтобы диагностировать, симптомы, как правило, должны присутствовать в течение по крайней мере шести месяцев, будьте больше, чем можно было бы ожидать для ситуации, и снижать способность человека функционировать в своей повседневной жизни. [ 7 ] [ 69 ] Другие проблемы, которые могут привести к аналогичным симптомам, включают гипертиреоз , болезни сердца , кофеин , алкоголь или употребление каннабиса , а также вывод из определенных лекарств. [ 70 ]
Без лечения тревожные расстройства, как правило, остаются. [ 7 ] [ 71 ] Лечение может включать в себя изменения образа жизни, консультирование и лекарства. Консультирование обычно с типом когнитивно -поведенческой терапии . [ 72 ] Препараты, такие как антидепрессанты или бета -блокаторы , могут улучшить симптомы. [ 71 ] Обзор 2023 года показал, что регулярная физическая активность эффективна для снижения тревоги. [ 73 ]
Около 12% людей страдают от тревожного расстройства в данном году, и в какой -то момент их жизни влияют от 12% до 30%. [ 72 ] [ 74 ] Они встречаются примерно в два раза чаще у женщин, чем у мужчин, и, как правило, начинаются до 25 лет. [ 7 ] [ 72 ] Наиболее распространенными тревожными расстройствами являются специфические фобии, которые затрагивают почти 12% людей, и социальное тревожное расстройство, которое затрагивает 10% людей в какой -то момент их жизни. Они влияют на них в возрасте от 15 до 35 лет и становятся менее распространенными после 55 лет. Похоже, что показатели, по -видимому, выше в Соединенных Штатах и Европе. [ 72 ]
Краткосрочная и долгосрочная тревога
[ редактировать ]Тревога может быть либо краткосрочным «состоянием», либо долгосрочной « чертой ». Принимая во внимание, что тревожность черты представляет собой беспокойство по поводу будущих событий, тревожные расстройства - это группа психических расстройств, характеризующихся чувствами тревоги и страхов. [ 7 ]
Четыре способа беспокоиться
[ редактировать ]В своей книге «Ориентировочный: современный ум в эпоху беспокойства» [ 75 ] Джозеф Леду исследует четыре опыта тревоги через линзу на основе мозга:
- В присутствии существующей или неизбежной внешней угрозы вы беспокоитесь о событии и его последствиях для вашего физического и/или психологического благополучия. Когда возникает сигнал угрозы, это означает либо опасность, либо почти в пространстве и времени, либо что она может произойти в будущем. Непредубежденная обработка угроз мозгами активирует защитные цепи выживания, что приводит к изменениям в обработке информации в мозге, частично контролируемые увеличением возбуждения и поведенческих и физиологических реакций в организме, которые затем производят сигналы, которые возвращаются к мозгу и дополняют физиологические Изменения там, усиливая их и продлевают их продолжительность.
- Когда вы замечаете ощущения тела, вы беспокоитесь о том, что они могут означать для вашего физического и/или психологического благополучия. Стимул триггера не должен быть внешним стимулом, но может быть внутренним, поскольку некоторые люди особенно чувствительны к сигналам тела.
- Мысли и воспоминания могут привести к вам беспокоиться о вашем физическом и/или психологическом благополучии. Нам не нужно быть в присутствии внешнего или внутреннего стимула, чтобы беспокоиться. Эпизодическая память о прошлой травме или атаки паники в прошлом достаточно для активации защитных цепи.
- Мысли и воспоминания могут привести к экзистенциальному страху, таким как беспокойство о том, чтобы вести значимую жизнь или возможность смерти. Примерами являются созерцания о том, была ли жизнь значимой, неизбежность смерти или трудности принятия решений, которые имеют моральную ценность. Они не обязательно активируют защитные системы; Они более или менее чистые формы когнитивной тревоги.
Совместная страсть
[ редактировать ]Тревожные расстройства часто возникают с другими психическими расстройствами, в частности, серьезным депрессивным расстройствам , биполярным расстройством , расстройствами пищевого поведения или определенными расстройствами личности . Это также обычно встречается с такими чертами личности, как невротизм. Это наблюдаемое совместное вещество отчасти связано с генетическими и экологическими влияниями, разделенными между этими признаками и тревогой. [ 76 ] [ 77 ]
часто Люди с обсессивно -комепульсивным расстройством испытывают беспокойство. Тревога также обычно встречается у тех, кто испытывает панические расстройства , фобические тревожные расстройства , тяжелый стресс , диссоциативные расстройства , соматоформные расстройства и некоторые невротические расстройства . [ 78 ] Тревога также была связана с опытом навязчивых мыслей . Исследования показали, что люди, которые испытывают высокий уровень тревоги (также известный как клиническая тревога), очень уязвимы для опыта интенсивных навязчивых мыслей или психологических расстройств, которые характеризуются навязчивыми мыслями. [ 79 ]
Факторы риска
[ редактировать ]
Тревожные расстройства являются частично генетическими, причем двойные исследования предполагают 30-40% генетического влияния на индивидуальные различия в тревоге. [ 81 ] Факторы окружающей среды также важны. Двойные исследования показывают, что индивидуальная среда оказывает большое влияние на тревогу, тогда как общие экологические влияния (среда, которые влияют на близнецов одинаково) действуют в детстве, но снижаются в подростковом возрасте. [ 82 ] Конкретные измеренные «среды», которые были связаны с тревогой, включают в себя жестокое обращение с детьми , семейную историю психического здоровья и бедность . [ 83 ] Тревога также связана с употреблением наркотиков , включая алкоголь , кофеин и бензодиазепины , которые часто назначают для лечения тревоги.
Нейроанатомия
[ редактировать ]Нейронная схема с участием миндалины , которая регулирует эмоции, такие как тревога и страх, стимулируя ось HPA и симпатическую нервную систему , и гиппокамп , который вовлечен в эмоциональную память вместе с миндалиной, лежит в основе беспокойства. [ 84 ] Люди, которые испытывают беспокойство, имеют тенденцию проявлять высокую активность в ответ на эмоциональные стимулы в миндалине. [ 85 ] Некоторые писатели считают, что чрезмерная тревога может привести к перепотенциации лимбической системы (которая включает в себя прикусыми аминдала и ядро), что приводит к повышению будущей тревожности, но, похоже, это не было доказано. [ 86 ] [ 87 ]
Исследования по подросткам, которые, как младенцы, были очень опасны, бдительны и испуганы, обнаруживают, что их ядро прилегание более чувствительно, чем у других людей, когда решил предпринять действия, которые определили, получили ли они вознаграждение. [ 88 ] Это предполагает связь между схемами, ответственными за страх, а также вознаграждением у тревожных людей. Как отмечают исследователи, «чувство« ответственности »или самоагренность в контексте неопределенности (вероятностных результатов) приводит к тому, что нейронная система, лежащая в основе аппетитивной мотивации (то есть ядро прилегание), более сильно ингибируемые, чем неингибированные подростки». [ 88 ]
Ось кишечного мозга
[ редактировать ]Микробы кишечника могут связаться с мозгом, чтобы повлиять на беспокойство. [ 89 ] Есть различные пути, по которым может произойти это общение. Один из них через основные нейротрансмиттеры . [ 90 ] Микробы кишечника, такие как Bifidobacterium и Bacillus, продуцируют нейротрансмиттеры ГАМК и дофамин соответственно. [ 91 ] Нейротрансмиттеры сигнализируют на нервную систему желудочно -кишечного тракта, и эти сигналы будут перенесены в мозг через блуждающий нерв или позвоночник. [ 90 ] [ 91 ] [ 92 ] Это демонстрируется тем фактом, что изменение микробиома показало эффекты снижения тревоги и депрессии у мышей, но не у субъектов без блуждающих нервов. [ 93 ]
Другим ключевым путем является ось HPA , как упомянуто выше. [ 92 ] Микробы могут контролировать уровни цитокинов в организме, а изменение уровней цитокинов оказывает прямое влияние на области мозга, такие как гипоталамус , область, которая запускает активность оси HPA. Ось HPA регулирует выработку кортизола, гормона, который принимает участие в реакции на стресс организма. [ 92 ] Когда повышается активность HPA, уровни кортизола увеличиваются, обработка и снижение тревоги в стрессовых ситуациях. Эти пути, а также специфические эффекты отдельных таксонов микробов еще не являются совершенно ясными, но связь между кишечным микробиомом и мозгом неоспорима, как и способность этих путей изменять уровни тревоги.
С этим сообщением появляется потенциал для лечения. [ 89 ] Было показано, что пребиотики и пробиотики снижают беспокойство. Например, эксперименты, в которых мышам получали фрукто- и галакто-олигосахарид пребиотики [ 94 ] и Lactobacillus пробиотики [ 93 ] оба продемонстрировали способность уменьшить беспокойство. У людей результаты не такие конкретные, а многообещающие. [ 95 ] [ 96 ]
Генетика
[ редактировать ]Генетика и семейная история (например, родительская тревога) может подвергать человека повышенному риску тревожного расстройства, но, как правило, внешние стимулы вызывают его начало или обострение. [ 97 ] Оценки генетического влияния на тревогу, основанные на исследованиях близнецов, варьируются от 25 до 40% в зависимости от исследуемой группы и возрастной группы. Например, генетические различия составляют около 43% дисперсии панического расстройства и 28% при обобщенном тревожном расстройстве. [ 68 ] Продольные исследования близнецов показали умеренную стабильность тревоги от детства до взрослой жизни, главным образом, зависит от стабильности в генетическом влиянии. [ 98 ] [ 99 ] Исходя из того, как беспокоится беспокойство от родителей к детям, важно учитывать обмен генами, а также среда, например, с использованием дизайна детей в поколениях. [ 100 ]
Во многих исследованиях в прошлом использовались генный подход кандидата, чтобы проверить, были ли отдельные гены связаны с тревогой. Эти исследования были основаны на гипотезах о том, как определенные известные гены влияют на нейротрансмиттеры (такие как серотонин и норэпинефрин) и гормоны (такие как кортизол), которые связаны с тревогой. Ни один из этих выводов не все воспроизведена, [ 101 ] За возможным исключением TMEM132D, COMT и MAO-A. [ 101 ] Эпигенетическая сигнатура BDNF , гена, который кодирует белок, называемый мозговым нейротрофическим фактором , который обнаружен в мозге, также была связана с тревогой и специфическими паттернами нейронной активности. [ 102 ] и ген рецептора для BDNF , называемый NTRK2 , был связан с тревогой в большом исследовании по всему геному. [ 102 ] Причина, по которой большинство результатов генов -кандидатов не воспроизводились, заключается в том, что тревога является сложной чертой, на которую влияет многие геномные варианты, каждый из которых оказывает небольшое влияние самостоятельно. Все чаще исследования тревоги используют подход без гипотезы для поиска частей генома, которые связаны с тревогой, используя достаточно большие образцы, чтобы найти ассоциации с вариантами, которые имеют небольшой эффект. Самым большим исследованиям общей генетической архитектуры тревоги способствовалось БИК БИОБАНК, Консорциум Архиста и Страх КРК, тревоги и тревожные расстройства 2019-04-29 на машине Wayback . [ 102 ] [ 103 ] [ 104 ]
Эпигенетика
[ редактировать ]Эпигенетика тревожности и связанных с стрессом расстройств -это область, изучающая взаимосвязь между эпигенетическими модификациями генов и тревожными и стрессовыми расстройствами , включая психические расстройства, такие как генерализованное тревожное расстройство (GAD), посттравматическое стрессовое расстройство , навязчивое компильсивное расстройство. (ОКР) и многое другое. Эти изменения могут привести к трансгенерационному напряжению наследования. [ 105 ]
Эпигенетические модификации играют роль в развитии и наследуемости этих расстройств и связанных с ним симптомов. Например, регуляция гипоталамус-гипофизарной надпочкой оси глюкокортикоидами играет важную роль в реакции на стресс и, как известно, эпигенетически регулируется.
По состоянию на 2015 год большая часть работы была проделана в моделях животных в лабораториях, и у людей мало работы было проделано; Работа еще не применима к клинической психиатрии . [ 106 ] Эпигенетические изменения, вызванные стрессом, особенно на гены, которые влияют на ось гипоталамуса-питуистарно-надпочечной (HPA), сохраняются в будущих поколениях, отрицательно влияя на способность потомства адаптироваться к стрессу. Опыт ранней жизни, даже когда поколения удаляются, могут вызвать постоянные эпигенетические модификации ДНК, приводящие к изменениям в экспрессии генов , эндокринной функции и метаболизме . [ 105 ] Эти наследственные эпигенетические модификации включают метилирование ДНК промоторных . областей генов, которые влияют на чувствительность к стрессуМедицинские условия
[ редактировать ]Многие заболевания могут вызвать беспокойство. Это включает в себя условия, которые влияют на способность дышать, такие как ХОБЛ и астма , и трудности в дыхании, которые часто возникают вблизи смерти. [ 107 ] [ 108 ] [ 109 ] Условия, которые вызывают боль в животе или боль в груди, могут вызвать беспокойство и в некоторых случаях могут быть соматизацией тревоги; [ 110 ] [ 111 ] То же самое верно для некоторых сексуальных дисфункций. [ 112 ] [ 113 ] Условия, которые влияют на лицо или кожу, могут вызвать социальную тревогу, особенно среди подростков, [ 114 ] И нарушения развития часто приводят к социальной тревоге и для детей. [ 115 ] Такие опасные для жизни состояния, как рак, также вызывают беспокойство. [ 116 ]
Кроме того, некоторые органические заболевания могут проявляться с беспокойством или симптомами, которые имитируют беспокойство. [ 25 ] [ 117 ] Эти расстройства включают определенные эндокринные заболевания ( гипо- и гипертиреоз , гиперпролактинемия ), [ 117 ] [ 118 ] метаболические расстройства ( диабет ), [ 117 ] [ 119 ] [ 120 ] состояния дефицита (низкий уровень витамина D , B2 , B12 , фолиевая кислота ), [ 117 ] желудочно-кишечные заболевания ( целиакия , чувствительность к глютенам, незглиак-чувствительность , воспалительное заболевание кишечника ), [ 121 ] [ 122 ] [ 123 ] сердечные заболевания, заболевания крови ( анемия ), [ 117 ] церебральные сосудистые несчастные случаи ( временная ишемическая атака , инсульт ), [ 117 ] и дегенеративные заболевания мозга ( болезнь Паркинсона , деменция , рассеянный склероз , болезнь Хантингтона ), среди прочих. [ 117 ] [ 124 ] [ 125 ] [ 126 ]
Индуцированное веществом
[ редактировать ]Несколько лекарств могут вызвать или ухудшить беспокойство, будь то в опьянениях, отмене или в качестве побочного эффекта. К ним относятся алкоголь , табак , седативные средства (в том числе бензодиазепины ), опиоиды (включая болеутоляющие рецепты и запрещенные лекарства, такие как героин), стимуляторы (такие как кофеин , кокаин и амфетамины), галлюциногены и ингалянт . [ 127 ]
В то время как многие часто сообщают о самолетной тревоге с этими веществами, улучшения тревоги со стороны лекарств, как правило, недолговечны (с ухудшением тревоги в долгосрочной перспективе, иногда с острой тревожностью, как только эффекты наркотиков идут) и, как правило, преувеличены Анкет [ 128 ] [ 129 ] Острое воздействие токсического уровня бензола может вызвать эйфорию, беспокойство и раздражительность, продолжительную до 2 недель после воздействия. [ 130 ]
Психологический
[ редактировать ]
Плохие навыки преодоления (например, жесткость/негибкое решение проблем, отрицание, избегание, импульсивность, экстремальная самооценка, негативные мысли, аффективная нестабильность и неспособность сосредоточиться на проблемах) связаны с тревогой. Тревога также связана и увековечивается собственным пессимистическим результатом человека и тем, как они справляются с негативом обратной связи. [ 132 ] [ 133 ] Темперамент (например, невротизм ) [ 59 ] и установлено, что отношение (например, пессимизм) являются факторами риска для беспокойства. [ 134 ]
Когнитивные искажения, такие как чрезмерная генерализация, катастрофизация, чтение разума, эмоциональные рассуждения , бинокль и умственный фильтр, могут привести к тревоге. Например, чрезмерное мнение о том, что что -то плохое «всегда» случается, может привести к тому, что кто -то испытывает чрезмерные опасения даже минимально рискованных ситуаций и избежать доброкачественных социальных ситуаций из -за ожидаемой тревоги смущения . Кроме того, те, у кого высокая тревога, также могут создать будущие стрессовые жизненные события. [ 135 ] Вместе эти результаты показывают, что тревожные мысли могут привести к упреждающему беспокойству, а также стрессовым событиям, что, в свою очередь, вызывает больше беспокойства. Такие нездоровые мысли могут быть мишенями для успешного лечения с когнитивной терапией .
Психодинамическая теория утверждает, что тревога часто является результатом противодействия бессознательным желаниям или опасениям, которые проявляются с помощью неадаптивных защитных механизмов (таких как подавление, репрессия, ожидание, регрессия, соматизация, прохожденная агрессия, диссоциация), которые развиваются для адаптации к проблемам с ранними объектами (например , попечители) и эмпатические неудачи в детстве. Например, постоянное рассуждение родителей гнева может привести к репрессии/подавлению гневных чувств, которые проявляются как желудочно -кишечные расстройства (соматизация), когда вызывает другой, в то время как гнев остается бессознательным и вне осведомленности человека. Такие конфликты могут быть мишенями для успешного лечения психодинамической терапией . Хотя психодинамическая терапия имеет тенденцию изучать основные корни тревоги, также было показано, что когнитивная поведенческая терапия является успешным лечением тревоги, изменяя иррациональные мысли и нежелательное поведение.
Эволюционная психология
[ редактировать ]Эволюционное объяснение психологии заключается в том, что повышенная тревога служит целью повышения бдительности в отношении потенциальных угроз в окружающей среде, а также повышенной тенденции предпринять упреждающие действия в отношении таких возможных угроз. Это может вызвать ложные положительные реакции, но человек с тревогой может также избежать реальных угроз. Это может объяснить, почему тревожные люди с меньшей вероятностью умрут из -за несчастных случаев. [ 136 ] Существует достаточно эмпирических доказательств того, что беспокойство может иметь адаптивную ценность. В школе робкая рыба более вероятна, чем смелая рыба, чтобы пережить хищника. [ 137 ]
Когда люди сталкиваются с неприятными и потенциально вредными стимулами, такими как грязные запахи или вкусы, ПЭТ-сканы демонстрируют повышенный кровоток в миндалине . [ 138 ] [ 139 ] В этих исследованиях участники также сообщили о умеренной тревоге. Это может указывать на то, что беспокойство - это защитный механизм, предназначенный для предотвращения участия организма в потенциально вредном поведении.
Социальная
[ редактировать ]Факторы социального риска тревожности включают в себя историю травмы (например, физическое, сексуальное или эмоциональное насилие или нападение), издевательства, опыт раннего жизни и факторы воспитания (например, отказ, отсутствие тепла, высокая враждебность, суровая дисциплина, высокий родительский негативный аффект , тревожное воспитание детей, моделирование дисфункционального и злоупотребляющего наркотиками, обескуражение эмоций, плохая социализация, плохая привязанность, жестокое обращение с детьми и пренебрежение), Культурные факторы (например, стоические семьи/культуры, преследуемые меньшинства, в том числе люди с ограниченными возможностями) и социально -экономика (например, необразованные, безработные, обнищавшие, хотя у развитых стран более высокие показатели тревожных расстройств, чем развивающиеся страны). [ 140 ] Комплексный систематический обзор более 50 исследований в 2019 году показал, что отсутствие продовольственной безопасности в Соединенных Штатах тесно связана с депрессией, тревогой и нарушениями сна. [ 141 ] Люди, не имеющие пищи, имели почти 3-кратное риск повышения тестирования положительного результата на тревогу по сравнению с людьми, содержащими пищевые продукты.
Гендерная социализация
[ редактировать ]Контекстуальные факторы, которые, как считается, способствуют тревоге, включают гендерную социализацию и опыт обучения. В частности, мастерство обучения (степень, в которой люди воспринимают свою жизнь под собственным контролем) и инструментальность, которые включают такие черты, как уверенность в себе, самоэффективность , независимость и конкурентоспособность, полностью опосредуют связь между полом и тревогой. То есть, хотя существуют гендерные различия в тревоге, с более высокими уровнями тревоги у женщин по сравнению с мужчинами, гендерная социализация и мастерство обучения объясняют эти гендерные различия. [ 142 ]
Уход
[ редактировать ]Первый шаг в лечении человека с симптомами тревоги включает оценку возможного наличия основной медицинской причины, распознавание которого необходимо для определения правильного лечения. [ 25 ] [ 117 ] Симптомы тревоги могут маскировать органическое заболевание или, по -видимому, связаны с или в результате медицинского расстройства. [ 25 ] [ 117 ] [ 143 ] [ 26 ]
Когнитивная поведенческая терапия (CBT) эффективна для тревожных расстройств и является первой линией лечения. [ 144 ] [ 145 ] [ 146 ] [ 147 ] [ 148 ] CBT, по -видимому, одинаково эффективен при выполнении через Интернет. [ 148 ] Хотя доказательства приложений психического здоровья являются перспективными, это предварительно. [ 149 ] [ 150 ]
Тревога часто влияет на отношения, а межличностная психотерапия решает эти проблемы, улучшая навыки общения и отношений. [ 151 ]
Психофармакологическое лечение может использоваться параллельно с КПТ или может использоваться в одиночку. Как правило, большинство тревожных расстройств хорошо реагируют на агентов первой линии. Такие препараты, также используемые в качестве антидепрессанты, представляют собой селективные ингибиторы обратного захвата серотонина и ингибиторы обратного захвата серотонина-норепинефрина , которые работают, блокируя обратное захват специфических нейротрансмиттеров и приводя к увеличению доступности этих нейротрантеров. Кроме того, бензодиазепины часто назначаются людям с тревожным расстройством. Бензодиазепины продуцируют анксиолитический ответ, модулируя ГАМК и увеличивая его рецепторное связывание. Третье распространенное лечение включает в себя категорию лекарственного средства, известную как агонисты серотонина. Эта категория лекарственных средств работает, инициируя физиологический ответ на рецепторе 5-HT1A, увеличивая действие серотонина на этом рецепторе. [ Цитация необходима ] Другие варианты лечения включают прегабалин , трициклические антидепрессанты и моклобемид, среди прочих. [ 152 ]
Беспокойство считается серьезным психиатрическим заболеванием, которое имеет неизвестную истинную распространенность из -за затронутых людей, не просящих надлежащего лечения или помощи, и из -за профессионалов, пропускающих диагноз. [ 3 ]
Профилактика
[ редактировать ]Приведенные выше факторы риска дают естественные возможности для профилактики. Обзор 2017 года показал, что психологические или образовательные вмешательства имеют небольшую, но статистически значимую пользу для профилактики тревоги в различных типах населения. [ 153 ] [ 154 ] [ 155 ]
Патофизиология
[ редактировать ]Тревожное расстройство, по -видимому, является генетически наследственной нейрохимической дисфункцией, которая может включать вегетативный дисбаланс; уменьшенный ГАМК-эгический тон; Аллельный полиморфизм гена катехол-O-метилтрансферазы (COMT); повышенная функция аденозинового рецептора; Увеличение кортизола. [ 156 ]
В центральной нервной системе (CNS) основными медиаторами симптомов тревожных расстройств, по-видимому, являются норэпинефрин, серотонин, дофамин и гамма-аминобутирическая кислота (ГАМК). Могут быть вовлечены другие нейротрансмиттеры и пептиды, такие как кортикотропин-релизированный фактор. Периферически, вегетативная нервная система , особенно симпатическая нервная система, опосредует многие симптомы. Увеличение потока в правой части парагиппокампа и снижение связывания рецептора серотонина типа 1А в передней и задней поясной извилине и рафе пациентов являются диагностическими факторами для распространенности тревожного расстройства.
Аминдала является центральным в обработке страха и беспокойства, [ 157 ] и его функция может быть нарушена при тревожных расстройствах. Обработка тревоги в базолатеральной миндалине была вовлечена в расширение дендритной арборизации миндалоидных нейронов. [ 158 ] Каналы калия SK2 опосредуют ингибирующее влияние на потенциалы действия и уменьшают арборизация. [ 159 ]
Смотрите также
[ редактировать ]- Список людей с тревожным расстройством
- Страх - интенсивное чувство опасения, беспокойства или внутренней суматохи
- Страх - основные эмоции, вызванные воспринимаемой угрозой
- Трехсторонняя модель тревоги и депрессии - модель тревоги и депрессии
- Странно - психологический опыт чего -то странного знакомых
- Индуцированная психическим стрессом ишемия миокарда
Ссылки
[ редактировать ]- ^ Дэвисон GC (2008). Аномальная психология . Торонто: Вероника Висентин. п. 154. ISBN 978-0-470-84072-6 .
- ^ Мицели М., Кастиффранчи С. (2014-11-27). Ожидаемая и эмоция . Оксфорд: издательство Оксфордского университета. ISBN 978-0-19-150927-8 Анкет Архивировано из оригинала 2023-01-17 . Получено 2022-05-09 .
- ^ Подпрыгнуть до: а беременный в дюймовый Чанд С.П., Марваха Р. (2022). "Беспокойство" . Statpearls . Остров сокровищ (Флорида): Statpearls Publishing. PMID 29262212 . Архивировано из оригинала 2022-06-21 . Получено 2022-12-15 .
Тревога связана со страхом и проявлением как будущее, ориентированное на будущее состояние настроения, которое состоит из сложной когнитивной, аффективной, физиологической и поведенческой системы реагирования, связанной с подготовкой к ожидаемым событиям или обстоятельствам, воспринимаемым как угрожающие.
- ^ Crocq MA (сентябрь 2015 г.). «История беспокойства: от гиппократа до DSM» . Диалоги в клинической нейробиологии . 17 (3): 319–325. doi : 10.31887/dcns.2015.17.3/macrocq . PMC 4610616 . PMID 26487812 .
- ^ Селигман я , Уокер Эф, Розенхан Д.Л. Аномальная психология (4 -е изд.). Нью -Йорк: WW Norton & Company. [ страница необходима ]
- ^ Бурас Н., Холт Г. (2007). Психиатрические и поведенческие расстройства при интеллектуальных нарушениях и нарушениях развития (2 -е изд.). Издательство Кембриджского университета. ISBN 978-1-139-46130-6 Анкет Архивировано из оригинала 2023-01-17 . Получено 2018-11-22 . [ страница необходима ]
- ^ Подпрыгнуть до: а беременный в дюймовый и фон глин час я Дж Американская психиатрическая ассоциация (2013). Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (5 -е изд.). Арлингтон, Вирджиния: Американская психиатрическая публикация. п. 189 . ISBN 978-0-89042-555-8 .
- ^ Подпрыгнуть до: а беременный в Баркер П. (2003). Психиатрическое и психическое уход за больными: ремесло заботы . Лондон: Эдвард Арнольд. ISBN 978-0-340-81026-2 . [ страница необходима ]
- ^ Робинсон О.Дж., Пайк А.С., Корнуэлл Б., Гриллон С (декабрь 2019). «Трансляционная нейронная схема тревоги» . Журнал неврологии, нейрохирургии и психиатрии . 90 (12). BMJ: 1353–1360. doi : 10.1136/jnnp-2019-321400 . PMID 31256001 . S2CID 1957588112 .
Беспокойство - это адаптивный ответ, который способствует предотвращению вреда, но в то же время чрезмерная тревога является наиболее распространенной психиатрической жалобой.
- ^ Эванс Д.Л., Фоа Э.Б., Гур Р.Е., Хендин Х., О'Брайен С.П., Селигман М.Е., Уолш Б.Т., ред. (2005). Лечение и предотвращение психического здоровья подростков: то, что мы знаем и что мы не знаем. Повестка дня исследований для улучшения психического здоровья нашей молодежи . Нью -Йорк: издательство Оксфордского университета. doi : 10.1093/9780195173642.001.0001 . ISBN 978-0-19-517364-2 Анкет OCLC 56324679 . Архивировано из оригинала 2021-12-16 . Получено 2021-06-02 .
- ^ Подпрыгнуть до: а беременный Hovenkamp-Hermelink JH, Jeronimus BF, Myroniuk S, Riese H, Schoevers RA (май 2021). «Предикторы настойчивости тревожных расстройств на протяжении всей жизни: систематический обзор» (PDF) . Lancet. Психиатрия . 8 (5): 428–443. doi : 10.1016/s2215-0366 (20) 30433-8 . PMID 33581052 . S2CID 231919782 . Архивировано (PDF) из оригинала на 2023-04-05 . Получено 2023-04-05 .
- ^ Marras A, Fineberg N, Pallanti S (август 2016 г.). «Основных компульсивных и связанных с ними расстройств: сравнение DSM-5 и ICD-11». Спектр ЦНС . 21 (4): 324–333. doi : 10.1017/s1092852916000110 . PMID 27401060 . S2CID 13129793 .
- ^ Всемирная организация здравоохранения (2023). Международная классификация болезней , одиннадцатая пересмотр-ICD-11 . Genova - Icd.Who.int.
- ^ Андреас Доршель , Страх и Страх. В кн.: Дэтмар Гольчнигг (ред.), Страх. Парализующий постоянный и мотор прогресса. Stauffenburg, Tübingen 2012, с. 49–54
- ^ Херен А (2020). «О различии между страхом и тревогой в (пост) пандемии: комментарий к Schimmenti et al. (2020)» . Клиническая нейропсихиатрия . 17 (3): 189–191. doi : 10.36131/cnfioritieditore20200307 . PMC 8629083 . PMID 34908991 . Архивировано из оригинала 2021-12-16 . Получено 2020-12-13 .
- ^ Эхман А (2000). «Страх и беспокойство: эволюционные, когнитивные и клинические перспективы» . В Льюисе М, Хавиланд-Джонс Дж. М. (ред.). Справочник по эмоциям . Нью -Йорк: Гилфорд Пресс. С. 573–93 . ISBN 978-1-57230-529-8 .
- ^ Барлоу Д.Х. (ноябрь 2000 г.). «Разрушение тайны беспокойства и ее расстройств с точки зрения теории эмоций». Американский психолог . 55 (11): 1247–1263. doi : 10.1037/0003-066x.55.11.1247 . PMID 11280938 .
- ^ Якову С. (2011). «В чем разница между экзистенциальной тревожностью и так называемой невротической тревогой?» - не истинная жизнеспособность ». Исследование различий между экзистенциальной тревогой и невротической тревогой». Экзистенциальный анализ . 22 (2). Гейл A288874227 .
- ^ Csíkszentmihályi M (1997). Поиск потока . Основные книги. ISBN 978-0-465-04513-6 . [ страница необходима ]
- ^ Sylvers P, Lilienfeld So, Laprairie JL (февраль 2011 г.). «Различия между признанием страха и тревожностью черты: последствия для психопатологии». Обзор клинической психологии . 31 (1): 122–137. doi : 10.1016/j.cpr.2010.08.004 . PMID 20817337 .
- ^ Эмори М (7 июня 2018 г.). «О страхе, эмоциях и памяти: интервью с доктором Джозефом Леду» . Мозговой мир . Архивировано из оригинала 22 апреля 2021 года . Получено 11 сентября 2019 года .
- ^ Барретт Л.Ф. (январь 2017 г.). «Теория построенных эмоций: активный вывод о взаимодействии и категоризации» . Социальная когнитивная и аффективная нейробиология . 12 (1): 1–23. doi : 10.1093/scan/nsw154 . PMC 5390700 . PMID 27798257 .
- ^ Ринн М.А., Брауман-Минцер О (октябрь 2004 г.). «Обобщенное тревожное расстройство: острое и хроническое лечение». Спектр ЦНС . 9 (10): 716–723. doi : 10.1017/s1092852900022367 . PMID 15448583 . S2CID 24207457 .
- ^ «Обобщенное тревожное расстройство» . Национальный институт психического здоровья (NIMH) . Архивировано из оригинала 2023-03-29 . Получено 2023-03-29 .
- ^ Подпрыгнуть до: а беременный в дюймовый и Фармакологическое лечение психических расстройств при первичной медицинской помощи (PDF) . Женева: Всемирная организация здравоохранения. 2009. ISBN 978-92-4-154769-7 Анкет Архивировано (PDF) из оригинала 20 ноября 2016 года.
- ^ Подпрыгнуть до: а беременный в Теста А., Джаннуцци Р., Соллаццо Ф., Петронголо Л., Бернардини Л., Дайни С (февраль 2013 г.). «Психиатрические чрезвычайные ситуации (часть I): психические расстройства, вызывающие органические симптомы» . Европейский обзор медицинских и фармакологических наук . 17 (Suppl 1): 55–64. PMID 23436668 . Архивировано из оригинала 2021-02-26 . Получено 2018-10-26 .
- ^ Смит М (июнь 2008 г.). «Атаки и расстройства тревоги: руководство по признакам, симптомам и вариантам лечения» . Помощь . Архивировано из оригинала 7 марта 2009 года . Получено 3 марта 2009 года .
- ^ Народ J (13 октября 2021 г.) [1987]. Liaashko V (ред.). «Симптомы тревоги, причины, лечение» . Центр тревоги . Архивировано с оригинала 7 марта 2009 года . Получено 3 марта 2009 года .
- ^ Milfayetty S, Fadli RP, Ifdil I, Zola N, Amaliata B, Putri Ye, et al. (Сентябрь 2020 г.). «Эффективность многомерного консультирования в вмешательстве тревоги учащихся» (PDF) . Привыкающие расстройства и их лечение . 19 (3): 131–5. doi : 10.1097/adt.0000000000000187 . S2CID 2092554441 . Архивировано (PDF) из оригинала на 2023-08-12 . Получено 2023-08-28 .
- ^ Народ J (27 марта 2021 г.) [1987]. Народ М (ред.). «Симптомы тревоги - страх смерти» . Центр тревоги . Архивировано из оригинала 5 марта 2009 года . Получено 3 марта 2009 года .
- ^ Ранг O (1932). Искусство и художник . Norton, WW & Company, Inc. ISBN 978-0-393-30574-6 .
- ^ Подпрыгнуть до: а беременный Тиллих П (1952). Смелость быть . Нью -Хейвен: издательство Йельского университета. п. 76. ISBN 978-0-300-08471-9 .
- ^ Abulof U (2015). Смертность и мораль наций . Нью -Йорк: издательство Кембриджского университета. п. 26. ISBN 978-1-107-09707-0 .
- ^ Hjelle L, Ziegler D (1981). Теории личности: основные предположения, исследования и приложения . МакГроу-Хилл. п. 494. ISBN 978-0-07-029063-1 .
- ^ Тейген К.Х. (1994). «Йерс-Додсон: закон для всех сезонов». Теория и психология . 4 (4): 525–547. doi : 10.1177/0959354394044004 . S2CID 145516099 .
- ^ Колангело R, Audet K (2020-12-31). «Стресс в среднем саду: к пониманию испытаний, когнитивных результатов и краткой медитации осознанности» . Поведенческие науки бакалавриат журнал . 3 (1): 31–44. doi : 10.29173/bsuj500 . ISSN 2562-4687 .
- ^ Либерт Р.М., Моррис Л.В. (июнь 1967 г.). «Когнитивные и эмоциональные компоненты тестовой тревоги: различие и некоторые начальные данные». Психологические отчеты . 20 (3): 975–978. doi : 10.2466/pr0.1967.20.3.975 . PMID 6042522 . S2CID 33689633 .
- ^ Бейдель, округ Колумбия, Тернер С.М. (июнь 1988 г.). «Сопутствующая тестовая тревога и другие тревожные расстройства у детей». Журнал ненормальной детской психологии . 16 (3): 275–287. doi : 10.1007/bf00913800 . PMID 3403811 . S2CID 38476947 .
- ^ Рапи Р.М., Хеймберг Р.Г. (август 1997 г.). «Когнитивно-поведенческая модель тревоги при социальной фобии». Поведение исследования и терапия . 35 (8): 741–756. doi : 10.1016/s0005-7967 (97) 00022-3 . PMID 9256517 .
- ^ Stearns P (май 2023). «Студенческая тревога и ее влияние: недавняя американская история». История образования ежеквартально . 63 (2): 271–297. doi : 10.1017/heq.2023.10 . S2CID 258190141 .
- ^ Матур С., Хан В. (2011). «Влияние гипнотерапии на испытанную тревогу и схоластическую успеваемость среди школы» (PDF) . Дели Психиатрия Журнала . 14 (2): 337–342. Citeseerx 10.1.1.1027.7497 . Архивировано (PDF) из оригинала на 2022-10-09.
- ^ Ovadia-Blechman Z, Tarrasch R, Velicki M, Chalutz Ben-Gal H (2022). «Сокращение тестовой тревоги при дыхании под управлением устройства: пилотное исследование» (PDF) . Границы в психологии . 13 : 678098. DOI : 10.3389/fpsyg.2022.678098 . PMC 9167931 . PMID 35677145 . Архивировано (PDF) из оригинала на 2022-10-09.
- ^ Подпрыгнуть до: а беременный Райс С.М., Перселл Р., де Сильва С., Маурен Д., МакГорри П.Д., Паркер А.Г. (сентябрь 2016 г.). «Психическое здоровье элитных спортсменов: повествовательный систематический обзор» . Спортивная медицина . 46 (9): 1333–1353. doi : 10.1007/s40279-016-0492-2 . PMC 4996886 . PMID 26896951 .
- ^ Подпрыгнуть до: а беременный в Ford JL, Ildefonso K, Jones ML, Arvinen-Barrow M (2017-10-27). «Тревога, связанная с спортом: текущие понимания» . Открытый доступ журнал спортивной медицины . 8 : 205–212. doi : 10.2147/oajsm.s125845 . PMC 5667788 . PMID 29138604 .
- ^ Кан Х., Джанг С. (2018-08-13). «Влияние конкурентной тревоги на уверенность в себе у футболистов: модуляция воздействия домашних и выездных игр» . Журнал мужского здоровья . 14 (3): 62–68. doi : 10.22374/1875-6859.14.3.9 . ISSN 1875-6867 .
- ^ Rowland DL, Van Lankveld JJ (2019). «Беспокойство и производительность в сексе, спорте и сцене: выявление общей земли» . Границы в психологии . 10 : 1615. DOI : 10.3389/fpsyg.2019.01615 . PMC 6646850 . PMID 31379665 .
- ^ Подпрыгнуть до: а беременный Джарвис М. (2006). Спортивная психология: руководство студента . Лондон: Routledge. ISBN 1-84169-581-5 Анкет OCLC 60971762 . Архивировано из оригинала на 2024-02-23 . Получено 2023-03-30 .
- ^ Weiner IB, Craighead We, eds. (2010-01-30). Корсини -энциклопедия психологии (1 -е изд.). Уайли. doi : 10.1002/9780470479216.corpsy0626 . ISBN 978-0-470-17024-3 Анкет Архивировано из оригинала 2023-03-30 . Получено 2023-03-30 .
- ^ Hofmann SG, Dibartolo PM (2010). «Введение: к пониманию социального тревожного расстройства». Социальная тревога . С. XIX - XXVI. doi : 10.1016/b978-0-12-375096-9.00028-6 . ISBN 978-0-12-375096-9 .
- ^ Томас Б., Харди С., Руть П, ред. (1997). Психическое медицинское уход: принципы и практика . Лондон: Мосби. ISBN 978-0-7234-2590-8 . [ страница необходима ]
- ^ Sattipani CA, Kendall PC (февраль 2013 г.). «Социальное функционирование у молодежи с тревожными расстройствами: связь с тяжестью тревоги и результатами когнитивно-поведенческой терапии». Детская психиатрия и человеческое развитие . 44 (1): 1–18. doi : 10.1007/s10578-012-0307-0 . PMID 22581270 . S2CID 39915581 .
- ^ Стефан В.Г., Стефан С.В. (1985). «Межгрупповая тревога». Журнал социальных вопросов . 41 (3): 157–175. doi : 10.1111/j.1540-4560.1985.tb01134.x .
- ^ Richeson JA, Trawalter S (февраль 2008 г.). «Угроза появления предвзятых и расовых смещений внимания». Психологическая наука . 19 (2): 98–102. doi : 10.1111/j.1467-9280.2008.02052.x . PMID 18271854 . S2CID 11212529 .
- ^ Мэтьюз А., Могг К, Мэй Дж, Эйзенк М (август 1989 г.). «Неявное и явное смещение памяти при тревоге». Журнал ненормальной психологии . 98 (3): 236–240. doi : 10.1037/0021-843X.98.3.236 . PMID 2768658 .
- ^ Ричардс А., Французский CC (1991). «Влияние кодирования и тревоги на неявную и явную производительность памяти». Личность и индивидуальные различия . 12 (2): 131–139. doi : 10.1016/0191-8869 (91) 90096-t .
- ^ Amodio DM, Hamilton HK (декабрь 2012 г.). «Влияние межгрупповой тревоги на неявную расовую оценку и стереотипы». Эмоция 12 (6): 1273–1280. Citeseerx 10.1.1.659.5717 . doi : 10.1037/a0029016 . PMID 22775128 .
- ^ Plant EA, Devine PG (июнь 2003 г.). «Антецеденты и последствия межрасовой тревоги». Бюллетень личности и социальной психологии . 29 (6): 790–801. doi : 10.1177/0146167203029006011 . PMID 15189634 . S2CID 8581417 .
- ^ Schwarzer R, et al. (Психосоциальная рабочая группа) (декабрь 1997 г.). "Беспокойство" . Macarthur SES & Health Network . Архивировано с оригинала 7 марта 2018 года.
- ^ Подпрыгнуть до: а беременный Джеронимус Б.Ф., Котов Р., Ризе Х., Ормель Дж (октябрь 2016 г.). «Проспективная связь невротизма с психическими расстройствами пополам после корректировки исходных симптомов и психиатрической истории, но скорректированная ассоциация почти не распадается со временем: мета-анализ на 59 продольных/проспективных исследованиях с 443 313 участниками» . Психологическая медицина . 46 (14): 2883–2906. doi : 10.1017/s0033291716001653 . PMID 27523506 . S2CID 23548727 . Архивировано из оригинала 2019-07-24 . Получено 2019-07-28 .
- ^ Giddey M, Wright H (1993). Уход за психическим здоровьем: от первых принципов до профессиональной практики . Стэнли Торнс. ISBN 978-0-412-41210-3 . [ страница необходима ]
- ^ «Центр MHMR Gulf Bend» . Архивировано из оригинала 11 октября 2018 года . Получено 11 октября 2018 года .
- ^ Дауни Дж (27 апреля 2008 г.). «Тревога премиум -класса» . Время . Лондон Архивировано из оригинала 3 февраля 2014 года . Получено 25 апреля 2010 года .
- ^ Выбор тревожности стоит британского бизнеса "синего чипа"? Архивировано 22 декабря 2015 года, в The Wayback Machine , Capgemini , 16 августа 2004 г.
- ^ Подпрыгнуть до: а беременный Хартли К.А., Фелпс Э.А. (июль 2012 г.). «Тревога и принятие решений» . Биологическая психиатрия . 72 (2): 113–118. doi : 10.1016/j.biopsych.2011.12.027 . PMC 3864559 . PMID 22325982 .
- ^ "Каковы пять основных видов тревожных расстройств?" Анкет Министерство здравоохранения и социальных служб США. 8 июня 2015 года. Архивировано с оригинала 25 октября 2019 года . Получено 25 октября 2019 года .
- ^ «Паническое расстройство и панические атаки» . Клиника Кливленда . Архивировано из оригинала 2019-10-05 . Получено 2019-10-25 .
- ^ Херли К. «Анорексия и депрессия: когда расстройства пищевого поведения сосуществуют с депрессией» . Psycom.net - ресурс лечения психического здоровья с 1986 года . Архивировано из оригинала 2020-06-04 . Получено 2020-06-05 .
- ^ Подпрыгнуть до: а беременный Gottschalk MG, Domschke K (июнь 2017 г.). «Генетика обобщенного тревожного расстройства и связанных с ними признаков» . Диалоги в клинической нейробиологии . 19 (2): 159–168. doi : 10.31887/dcns.2017.19.2/kdomschke . PMC 5573560 . PMID 28867940 .
- ^ "Беспокойство" . medlineplus.gov . Архивировано из оригинала 2021-10-27 . Получено 2021-10-27 .
- ^ Деррик К., Грин Т., Уэнд Т (декабрь 2019 г.). «Оценка и ответа на беспокойство и панику в отделении неотложной помощи». Австралийская неотложная помощь . 22 (4): 216–220. doi : 10.1016/j.auec.2019.08.002 . PMID 31530499 . S2CID 202672894 .
- ^ Подпрыгнуть до: а беременный «Тревожные расстройства» . Ним . Март 2016 года. Архивировано с оригинала 27 июля 2016 года . Получено 14 августа 2016 года .
- ^ Подпрыгнуть до: а беременный в дюймовый Craske MG, Stein MB (декабрь 2016 г.). "Беспокойство". Лансет . 388 (10063): 3048–3059. doi : 10.1016/s0140-6736 (16) 30381-6 . PMID 27349358 . S2CID 208789585 .
- ^ Сингх Б., Олдс Т., Кертис Р., Думуид Д., Виргара Р., Уотсон А. и др. (2023-02-16). «Эффективность вмешательств физической активности для улучшения депрессии, беспокойства и дистресса: обзор систематических обзоров» . Британский журнал спортивной медицины . 57 (18): 1203–1209. doi : 10.1136/bjsports-2022-106195 . ISSN 0306-3674 . PMC 10579187 . PMID 36796860 .
- ^ Kessler RC, Angermeyer M, Anthony JC, De Graaf R, Demyttenaere K, Gasket I, et al. (Октябрь 2007 г.). «Распространенность пожизненного возраста и распределение психических расстройств в возрасте до начала возраста в мировой инициативе Всемирной организации здравоохранения в области психического здоровья» . Мировая психиатрия . 6 (3): 168–176. PMC 2174588 . PMID 18188442 .
- ^ Ledoux JE (2015). Тревога: современный разум в эпоху беспокойства . Лондон: OneWorld. ISBN 978-1-78074-767-5 Анкет OCLC 920462582 .
- ^ Smoller JW, Andreassen OA, Edenberg HJ, Faraone SV, Glatt SJ, Kendler KS (март 2019 г.). «Исправление к: психиатрической генетике и структуре психопатологии» . Молекулярная психиатрия . 24 (3): 471. doi : 10.1038/s41380-018-0026-4 . PMID 29540840 .
- ^ Кендлер К.С. (июль 2004 г.). «Большая депрессия и генерализованное тревожное расстройство». Фокус . 2 (3): 416–425. doi : 10.1176/foc.2.3.416 .
- ^ Stein DJ, Fineberg NA, Bienvenu OJ, Denys D, Lochner C, Nestadt G, et al. (Июнь 2010 г.). "Должны ли ОКР быть классифицированы как тревожное расстройство в DSM-V?" Анкет Депрессия и беспокойство . 27 (6): 495–506. doi : 10.1002/da.20699 . PMID 20533366 . S2CID 17606388 .
- ^ Omoregie J, Carson J (1 января 2022 года). «Редактивные механизмы нежелательных навязчивых мыслей: изучение влияния в клинических и неклинических образцах». Психическое здоровье и социальная интеграция . 27 : 51–65. doi : 10.1108/mhsi-06-2022-0040 . S2CID 251511163 .
- ^ Scarre C (1995). Хроника римских императоров . Темза и Хадсон. С. 168–9. ISBN 978-5-00050-775-9 . [ страница необходима ]
- ^ Рейнольдс Калифорния (16 июня 2013 г.). «Роберт Пломин, Джон С. Дефрис, Валери С. Кнопик, Джене М. Нейдерхайзер, Поведенческая генетика (6 -е издание)». Поведение генетика . 43 (4): 360–361. doi : 10.1007/s10519-013-9598-6 . S2CID 141211176 .
- ^ Smoller JW, Block SR, Young MM (ноябрь 2009 г.). «Генетика тревожных расстройств: сложная дорога от DSM до ДНК» . Депрессия и беспокойство . 26 (11): 965–975. doi : 10.1002/da.20623 . PMID 19885930 . S2CID 35349081 .
- ^ Craske MG, Stein MB, Eley TC, Milad MR, Holmes A, Rapee RM, et al. (Май 2017). «Тревожные расстройства» . Природные обзоры. Болезни грунтовки . 3 (1): 17024. DOI : 10.1038/nrdp.2017.24 . PMC 11009418 . PMID 28470168 . S2CID 52852105 .
- ^ Розен Дж.Б., Шулькин Дж (апрель 1998 г.). «От нормального страха до патологической тревоги». Психологический обзор . 105 (2): 325–350. doi : 10.1037/0033-295x.105.2.325 . PMID 9577241 .
- ^ Nolen-Hoeksema S (2013). (AB) нормальная психология (6 -е изд.). МакГроу Хилл. [ страница необходима ]
- ^ Fricchione G (2011). Сострадание и исцеление в медицине и обществе: о природе и использовании решений привязанности к проблемам разделения . Johns Hopkins University Press. п. 172. ISBN 978-1-4214-0220-8 .
- ^ Харрис Дж. (1998). Как мозг говорит с собой: клинический праймер психотерапевтической нейробиологии . Хаворт. п. 284. ISBN 978-0-7890-0408-6 .
- ^ Подпрыгнуть до: а беременный Bar-Haim Y, Fox NA, Benson B, Guyer AE, Williams A, Nelson EE, et al. (Август 2009 г.). «Нейронные корреляты обработки вознаграждений у подростков с историей ингибированного темперамента» . Психологическая наука . 20 (8): 1009–1018. doi : 10.1111/j.1467-9280.2009.02401.x . PMC 2785902 . PMID 19594857 .
- ^ Подпрыгнуть до: а беременный Bibbò S, Fusco S, Ianiro G, Sentalni CR, Ferrarese D, Grassi C, et al. (2022). «Микробиота кишечника в тревоге и депрессии: патогенез и терапия» . Границы в гастроэнтерологии . 1 doi : 10.3389/fgstr.2022.1019578 . HDL : 10807/229103 .
- ^ Подпрыгнуть до: а беременный Кеннеди П.Дж., Крайан Дж.Ф., Динан Т.Г., Кларк Г. (январь 2017 г.). «Метаболизм пути кинуренана и ось микробиота-кишечника». Нейрофармакология . 112 (Pt B): 399–412. doi : 10.1016/j.neuropharm.2016.07.002 . HDL : 10468/5302 . PMID 27392632 . S2CID 12743048 .
- ^ Подпрыгнуть до: а беременный Динан Т.Г., Ститя Р.М., Стэнтон С., Крайан Дж.Ф. (апрель 2015 г.). «Коллективное бессознательное: как кишечные микробы формируют поведение человека» . Журнал психиатрических исследований . 63 : 1–9. doi : 10.1016/j.jpsychires.2015.02.021 . HDL : 11019/2099 . PMID 25772005 .
- ^ Подпрыгнуть до: а беременный в Де Верт С (декабрь 2017 г.). «Сформируют ли бактерии наше развитие? Перекрестные помехи между кишечной микробиотой и осью HPA». Нейробиологии и биобиоэвиральные обзоры . 83 : 458–471. doi : 10.1016/j.neubiorev.2017.09.016 . PMID 28918360 . S2CID 40601114 .
- ^ Подпрыгнуть до: а беременный Bravo JA, Forsythe P, Chew MV, Escaravage E, Savignac HM, Dinan TG, et al. (Сентябрь 2011). «Приглашение штамма Lactobacillus регулирует эмоциональное поведение и экспрессию центрального рецептора ГАМК у мыши через блуждающий нерв» . Труды Национальной академии наук Соединенных Штатов Америки . 108 (38): 16050–16055. doi : 10.1073/pnas.1102999108 . PMC 3179073 . PMID 21876150 .
- ^ Бурокас А., Арболея С., Молони Р.Д., Петерсон В.Л., Мерфи К., Кларк Г. и др. (Октябрь 2017). «Нацеливание на оси микробиота-кишечника: пребиотики оказывают анксиолитические и антидепрессанты, и обращают влияние на хроническое стресс на мышей». Биологическая психиатрия . 82 (7): 472–487. doi : 10.1016/j.biopsych.2016.12.031 . HDL : 10468/3890 . PMID 28242013 . S2CID 206106596 .
- ^ Бентон Д., Уильямс С., Браун А (март 2007 г.). «Влияние потребления молочного напитка, содержащего пробиотик на настроение и познание». Европейский журнал клинического питания . 61 (3): 355–361. doi : 10.1038/sj.ejcn.1602546 . PMID 17151594 . S2CID 2132501 .
- ^ Шмидт К., Коуэн П.Дж., Хармер С.Дж., Цорцис Г., Эррингтон С., Бернет П.В. (май 2015). «Потребление пребиотика уменьшает реакцию бодрствования кортизола и изменяет эмоциональный уклон у здоровых добровольцев» . Психофармакология . 232 (10): 1793–1801. doi : 10.1007/s00213-014-3810-0 . PMC 4410136 . PMID 25449699 .
- ^ Дэвис М.Р., Калси Г., Армор С., Джонс Ир, Макинтош А.М., Смит Д.Дж. и др. (Декабрь 2019). «Исследование генетических связей с тревожностью и депрессией (радостно): онлайн -рекрутинг в крупнейшее повторное изучение депрессии и тревоги» . Поведение исследования и терапия . 123 : 103503. DOI : 10.1016/j.brat.2019.103503 . PMC 6891252 . PMID 31715324 .
- ^ Wassczuk MA, Zavos HM, Gregory AM, Eley TC (август 2014 г.). «Фенотипическая и генетическая структура симптомов депрессии и тревожного расстройства в детстве, подростковом возрасте и молодости» . Джама психиатрия . 71 (8): 905–916. doi : 10.1001/jamapsychiatry.2014.655 . PMID 24920372 .
- ^ Нивард М.Г., Долан С.В., Кендлер К.С., Кан К.Дж., Виллемсен Г., Ван Бейджстелдт С.Е. и др. (Апрель 2015). «Стабильность в симптомах тревоги и депрессии в зависимости от генотипа и окружающей среды: продольное исследование близнецов в возрасте от 3 до 63 лет». Психологическая медицина . 45 (5): 1039–1049. doi : 10.1017/s003329171400213X . PMID 25187475 . S2CID 15183002 .
- ^ Eley TC, McAdams TA, Rijsdijk FV, Lichtenstein P, Narusyte J, Reiss D, et al. (Июль 2015). «Передача тревоги между поколениями: исследование детей-дюймов» . Американский журнал психиатрии . 172 (7): 630–637. doi : 10.1176/appi.ajp.2015.14070818 . PMC 8515953 . PMID 25906669 .
- ^ Подпрыгнуть до: а беременный Howe As, Buttenschøn HN, Bani-Fatemi A, Maron E, Otowa T, Erhardt A, et al. (Май 2016 г.). «Гены-кандидаты при паническом расстройстве: метаанализ 23 общих вариантов в основных ариогенных путях» . Молекулярная психиатрия . 21 (5): 665–679. doi : 10.1038/mp.2015.138 . PMID 26390831 . S2CID 3394824 .
- ^ Подпрыгнуть до: а беременный в Purves KL, Coleman JR, Meier SM, Rayner C, Davis KA, Cheesman R, et al. (Декабрь 2020 г.). «Основная роль общих генетических различий в тревожных расстройствах» . Молекулярная психиатрия . 25 (12): 3292–3303. doi : 10.1038/s41380-019-0559-1 . PMC 7237282 . PMID 31748690 .
- ^ Otowa T, Hek K, Lee M, Byrne EM, Mirza SS, Nivard MG, et al. (Октябрь 2016). «Метаанализ общегеномных ассоциаций исследований тревожных расстройств» . Молекулярная психиатрия . 21 (10): 1391–1399. doi : 10.1016/j.euroneuro.2016.09.604 . PMC 4940340 . PMID 26754954 .
- ^ Deckert J, Weber H, Villmann C, Lonsdorf TB, Richter J, Andreatta M, et al. (Октябрь 2017). «Аллельные вариации GLRB, связанные с агорафобными познаниями, повышенным ответом на испуга и активации сети страха: потенциальный нейрогенетический путь к паническому расстройству». Молекулярная психиатрия . 22 (10): 1431–1439. doi : 10.1016/j.euroneuro.2016.09.607 . PMID 28167838 . S2CID 54353612 .
- ^ Болдуин Дж, Кокс Дж (сентябрь 2016 г.). «Лечение одышки: является ли кислородная терапия лучшим вариантом для всех пациентов?». Медицинские клиники Северной Америки . 100 (5): 1123–1130. doi : 10.1016/j.mcna.2016.04.018 . PMID 27542431 .
- ^ Verflets LE, Spruit MA, Woopers EF, French FM (ноябрь 2016 г.). «Манамент или хронический обструктивный легочный, раскрывающий легкие« легкие ». Lancet. Респираторная медицина . 4 (11): 911–924. doi : 10,1016/S2213-2600 (16) 00097-7 . PMID 2726477 .
- ^ Tselebis A, Pachi A, Ilias I, Kosmas E, Bratis D, Moussas G, et al. (2016). «Стратегии улучшения тревоги и депрессии у пациентов с ХОБЛ: перспектива психического здоровья» . Нейропсихиатрическое заболевание и лечение . 12 : 297–328. doi : 10.2147/ndt.s79354 . PMC 4755471 . PMID 26929625 .
- ^ Muscatello MR, Bruno A, Mento C, Pandolfo G, Zoccali RA (июль 2016 г.). «Черты личности и эмоциональные закономерности при синдроме раздраженного кишечника» . Всемирный журнал гастроэнтерологии . 22 (28): 6402–6415. doi : 10.3748/wjg.v22.i28.6402 . PMC 4968122 . PMID 27605876 .
- ^ Remes-Troche JM (декабрь 2016 г.). «Как диагностировать и лечить функциональную боль в груди». Текущие варианты лечения в гастроэнтерологии . 14 (4): 429–443. doi : 10.1007/s11938-016-0106-y . PMID 27709331 . S2CID 19634934 .
- ^ Brotto L, Atallah S, Johnson-Agbakwu C, Rosenbaum T, Abdo C, Byers ES, et al. (Апрель 2016 г.). «Психологические и межличностные измерения сексуальной функции и дисфункции» . Журнал сексуальной медицины . 13 (4): 538–571. doi : 10.1016/j.jsxm.2016.01.019 . PMID 27045257 . Архивировано из оригинала 2020-07-26 . Получено 2019-12-07 .
- ^ McMahon CG, Jannini EA , Serefoglu EC, Hellstrom WJ (август 2016 г.). «Патофизиология приобретенной преждевременной эякуляции» . Трансляционная андрология и урология . 5 (4): 434–449. doi : 10.21037/tau.2016.07.06 . PMC 5001985 . PMID 27652216 .
- ^ Нгуен CM, Beroukhim K, Danesh MJ, Babikian A, Koo J, Leon A (2016). «Психосоциальное влияние прыщей, витилиго и псориаза: обзор» . Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология . 9 : 383–392. doi : 10.2147/ccid.s76088 . PMC 5076546 . PMID 27799808 .
- ^ Cazola P (2016). «Физическое и психическое здоровье детей с расстройством координации развития» . Границы в общественном здравоохранении . 4 : 224. DOI : 10.3389/fpubh.2016.00224 . PMC 5075567 . PMID 27822464 .
- ^ Mosher CE, Winger JG, данный BA, Helft PR, O'Neil BH (ноябрь 2016 г.). «Полученные результаты в области психического здоровья во время выживания в колоректальном раке: обзор литературы» . Психоконкология . 25 (11): 1261–1270. doi : 10.1002/pon.3954 . PMC 4894828 . PMID 26315692 .
- ^ Подпрыгнуть до: а беременный в дюймовый и фон глин час я Теста А., Джаннуцци Р., Дайни С., Бернардини Л., Петронголо Л., Джентилони Сильвер и (февраль 2013 г.). «Психиатрические чрезвычайные ситуации (часть III): психиатрические симптомы, возникающие в результате органических заболеваний» . Европейский обзор медицинских и фармакологических наук . 17 (Suppl 1): 86–99. PMID 23436670 . Архивировано из оригинала 2021-03-04 . Получено 2018-10-26 .
- ^ Samuels MH (октябрь 2008 г.). «Когнитивная функция в необработанном гипотиреозе и гипертиреозе». Современное мнение о эндокринологии, диабете и ожирении . 15 (5): 429–433. doi : 10.1097/med.0b013e32830eb84c . PMID 18769215 . S2CID 27235034 .
- ^ Buchberger B, Huppertz H, Krabbe L, Lux B, Mattivi JT, Siafarikas A (август 2016 г.). «Симптомы депрессии и беспокойства у молодежи с диабетом 1 типа: систематический обзор и метаанализ». Психонеруендокронология . 70 : 70–84. doi : 10.1016/j.psyneuen.2016.04.019 . PMID 27179232 . S2CID 19858996 .
- ^ Григсби А.Б., Андерсон Р.Дж., Фридленд К.Е., Клауз Р.Е., Люстман П.Дж. (декабрь 2002 г.). «Распространенность беспокойства у взрослых с диабетом: систематический обзор». Журнал психосоматических исследований . 53 (6): 1053–1060. doi : 10.1016/s0022-3999 (02) 00417-8 . PMID 12479986 .
- ^ Zingone F, Swift GL, Card TR, Sanders DS, Ludvigsson JF, Bai JC (апрель 2015 г.). «Психологическая заболеваемость целиакии: обзор литературы» . Объединенная европейская гастроэнтерологическая журнал . 3 (2): 136–145. doi : 10.1177/2050640614560786 . PMC 4406898 . PMID 25922673 .
- ^ Molina-Infante J, Santolaria S, Sanders DS, Fernández-Bañares F (май 2015). «Систематический обзор: неколикс -чувствительность к глютене». Пищевая фармакология и терапия . 41 (9): 807–820. doi : 10.1111/apt.13155 . PMID 25753138 . S2CID 207050854 .
- ^ Neuendorf R, Harding A, Stello N, Hanes D, Wahbeh H (август 2016 г.). «Депрессия и беспокойство у пациентов с воспалительным заболеванием кишечника: систематический обзор». Журнал психосоматических исследований . 87 : 70–80. doi : 10.1016/j.jpsychores.2016.06.001 . PMID 27411754 .
- ^ Zhao QF, Tan L, Wang HF, Jiang T, Tan MS, Tan L, et al. (Январь 2016). «Распространенность психоневрологических симптомов при болезни Альцгеймера: систематический обзор и метаанализ». Журнал аффективных расстройств . 190 : 264–271. doi : 10.1016/j.jad.2015.09.069 . PMID 26540080 .
- ^ Wen MC, Chan LL, Tan LC, Tan EK (июнь 2016 г.). «Депрессия, беспокойство и апатия при болезни Паркинсона: понимание исследований нейровизуализации» . Европейский журнал неврологии . 23 (6): 1001–1019. doi : 10.1111/ene.13002 . PMC 5084819 . PMID 27141858 .
- ^ Marrie RA, Reingold S, Cohen J, Stuve O, Trojano M, Sorensen PS, et al. (Март 2015 г.). «Частота и распространенность психиатрических расстройств при рассеянном склерозе: систематический обзор» . Рассеянный склероз . 21 (3): 305–317. doi : 10.1177/1352458514564487 . PMC 4429164 . PMID 25583845 .
- ^ Национальный институт по борьбе с наркотиками (2012-08-03). «Факты по рецепту лекарства, эффекты, использование подростка» . Нида для подростков . Архивировано из оригинала 2022-05-18 . Получено 2022-05-24 .
- ^ Брэди К.Т., Хейнс Л.Ф., Хартвелл К.Дж., Киллин Т.К. (2013). «Расстройства и тревоги по употреблению психоактивных веществ: проблема лечения для социальных работников» . Социальная работа в области общественного здравоохранения . 28 (3–4): 407–423. doi : 10.1080/19371918.2013.774675 . PMC 3775646 . PMID 23731428 .
- ^ Тернер С., Мота Н., Болтон Дж., Сарин Дж. (Сентябрь 2018 г.). «Самолечение с алкоголем или наркотиками для настроения и тревожных расстройств: повествовательный обзор эпидемиологической литературы» . Депрессия и беспокойство . 35 (9): 851–860. doi : 10.1002/da.22771 . PMC 6175215 . PMID 29999576 .
- ^ «CDC - база данных безопасности и здоровья реагирования на чрезвычайные ситуации: системный агент: бензол - Niosh» . www.cdc.gov . Архивировано с оригинала 17 января 2016 года . Получено 27 января 2016 года .
- ^ Csikszentmihalyi M (1997). Поиск потока: психология взаимодействия с повседневной жизнью (1 -е изд.). Нью -Йорк: Основные книги. п. 31. ISBN 978-0-465-02411-7 .
- ^ Гу р, Хуанг YX, Luo YJ (сентябрь 2010 г.). «Тревога и негативность обратной связи». Психофизиология . 47 (5): 961–967. doi : 10.1111/j.1469-8986.2010.00997.x . PMID 20374540 .
- ^ Уоткинс ER (март 2008 г.). «Конструктивная и неконструктивная повторяющаяся мысль» . Психологический бюллетень . 134 (2): 163–206. doi : 10.1037/0033-2909.134.2.163 . PMC 2672052 . PMID 18298268 .
- ^ Bienvenu OJ, Ginsburg GS (декабрь 2007 г.). «Профилактика тревожных расстройств». Международный обзор психиатрии . 19 (6): 647–654. doi : 10.1080/09540260701797837 . PMID 18092242 . S2CID 95140 .
- ^ Phillips AC, Carroll D, Der G (2015). «Негативные жизненные события и симптомы депрессии и тревоги: причинность стресса и/или генерация стресса» . Тревога, стресс и преодоление . 28 (4): 357–371. doi : 10.1080/10615806.2015.1005078 . PMC 4772121 . PMID 25572915 .
- ^ Эндрюс П.В., Томсон Дж.А. (июль 2009 г.). «Яркая сторона быть синим: депрессия как адаптация для анализа сложных проблем» . Психологический обзор . 116 (3): 620–654. doi : 10.1037/a0016242 . PMC 2734449 . PMID 19618990 .
- ^ Gluckman P (2009). Принципы эволюционной медицины . Издательство Оксфордского университета. п. 249. ISBN 978-0-19-923639-8 .
- ^ Залд Д.Х., Пардо СП (апрель 1997 г.). «Эмоции, обоняние и человеческая миндалина: активация миндалины во время отвратительной обонятельной стимуляции» . Труды Национальной академии наук Соединенных Штатов Америки . 94 (8): 4119–4124. Bibcode : 1997pnas ... 94.4119Z . doi : 10.1073/pnas.94.8.4119 . PMC 20578 . PMID 9108115 .
- ^ Залд Д.Х., Хаген М.К., Пардо СП (февраль 2002 г.). «Нейронные корреляты дегустации концентрированных растворов хинина и сахара». Журнал нейрофизиологии . 87 (2): 1068–1075. doi : 10.1152/jn.00358.2001 . PMID 11826070 . S2CID 6278342 .
- ^ Комитет Института Медицины Национального исследовательского совета (США) по предотвращению психических расстройств среди детей, молодежи и молодых людей (2009). «Таблица E-4 Факторы риска тревоги» . В O'Connell Me, Boat T, Warner Ke (Eds.). Профилактика психических расстройств, злоупотребления психоактивными веществами и проблемного поведения: перспектива развития . Национальная академическая пресса. п. 530. doi : 10.17226/12480 . ISBN 978-0-309-12674-8 Анкет PMID 20662125 . S2CID 142581788 . Архивировано с оригинала 2014-04-18 . Получено 2014-04-19 .
- ^ Arenas DJ, Thomas A, Wang J, Delisser HM (декабрь 2019 г.). «Систематический обзор и метаанализ депрессии, тревоги и расстройств сна у взрослых в США с отсутствием пищевой промышленности» . Журнал общей внутренней медицины . 34 (12): 2874–2882. doi : 10.1007/s11606-019-05202-4 . PMC 6854208 . PMID 31385212 .
- ^ Бенке Р.Р., Сойер К.Р. (2000). «Упреждающие закономерности тревоги для мужчин и женщин -ораторов». Коммуникационное образование . 49 (2): 187–195. doi : 10.1080/03634520009379205 . S2CID 144320186 .
- ^ Теста А., Джаннуцци Р., Соллаццо Ф., Петронголо Л., Бернардини Л., Дейн С. (февраль 2013 г.). «Психиатрические чрезвычайные ситуации (часть II): психические расстройства сосуществуют с органическими заболеваниями» . Европейский обзор медицинских и фармакологических наук . 17 (Suppl 1): 65–85. PMID 23436669 . Архивировано из оригинала 2021-05-05 . Получено 2018-10-26 .
- ^ Stein MB, Sareen J (ноябрь 2015 г.). «Клиническая практика. Обобщенное тревожное расстройство». Новая Англия Журнал медицины . 373 (21): 2059–2068. doi : 10.1056/nejmcp1502514 . PMID 26580998 .
- ^ Cuijpers P, Sijbrandij M, Koole S, Huibers M, Berking M, Andersson G (март 2014 г.). «Психологическое лечение генерализованного тревожного расстройства: метаанализ». Обзор клинической психологии . 34 (2): 130–140. doi : 10.1016/j.cpr.2014.01.002 . PMID 24487344 . S2CID 46188773 .
- ^ Otte C (2011). «Когнитивно -поведенческая терапия при тревожных расстройствах: современное состояние доказательств» . Диалоги в клинической нейробиологии . 13 (4): 413–421. doi : 10.31887/dcns.2011.13.4/cotte . PMC 3263389 . PMID 22275847 .
- ^ Помполи А., Фурукава Т.А., Имаи Х, Таджика А., Эфтимиу О, Саланти Г. (апрель 2016 г.). «Психологическая терапия при паническом расстройстве с агорафобией или без нее у взрослых: сетевой метаанализ» . Кокрановская база данных систематических обзоров . 2016 (4): CD011004. doi : 10.1002/14651858.cd011004.pub2 . PMC 7104662 . PMID 27071857 .
- ^ Подпрыгнуть до: а беременный Olthuis JV, Watt MC, Bailey K, Hayden Ja, Stewart SH (март 2016 г.). «Поддержанная терапевтом интернет-когнитивно-поведенческая терапия при тревожных расстройствах у взрослых» . Кокрановская база данных систематических обзоров . 2016 (3): CD011565. doi : 10.1002/14651858.cd011565.pub2 . PMC 7077612 . PMID 26968204 .
- ^ Донкер Т., Петри К., Пардфут Дж., Кларк Дж., Берч М.Р., Кристенсен Х (ноябрь 2013 г.). «Смартфоны для более умной доставки программ психического здоровья: систематический обзор» . Журнал медицинского интернета . 15 (11): E247. doi : 10.2196/jmir.2791 . PMC 3841358 . PMID 24240579 .
- ^ Сингх К, Северн М. (2018). Электронные вмешательства для лечения тревоги: клинические данные (отчет). Отчет о ответе Cadth Rapid: Сводка с критической оценкой. Канадское агентство по лекарствам и технологиям в области здравоохранения. PMID 30329251 . Архивировано из оригинала на 2024-02-23 . Получено 2022-12-28 .
- ^ «Может ли терапия помочь с беспокойством? Понимание преимуществ» . TotalmentAlwellnessfl.com . 2023-11-08. Архивировано из оригинала на 2024-02-23 . Получено 2023-12-05 .
- ^ Bandelow B, Michaelis S, Wedekind D (июнь 2017 г.). «Лечение тревожных расстройств» . Диалоги в клинической нейробиологии . 19 (2): 93–107. doi : 10.31887/dcns.2017.19.2/bbandelow . PMC 5573566 . PMID 28867934 .
- ^ Moreno-Peral P, Conejo-Cerón S, Rubio-Valera M, Fernández A, Navas-Campaña D, Rodríguez-Morejón A, et al. (Октябрь 2017). «Эффективность психологических и/или образовательных вмешательств в профилактике тревоги: систематический обзор, метаанализ и мета-регрессия» . Джама психиатрия . 74 (10): 1021–1029. doi : 10.1001/jamapsychiatry.2017.2509 . PMC 5710546 . PMID 28877316 .
- ^ Pote I (19 февраля 2018 г.). «Предотвращение беспокойства с помощью психологических и образовательных вмешательств» . Национальная служба эльфов . Архивировано из оригинала 16 декабря 2021 года . Получено 12 декабря 2019 года .
- ^ Schmidt NB, Allan NP, Knapp AA, Capron D (2019). «Нацеливание на чувствительность тревоги как стратегию профилактики». Руководство врача по лечению и оценке чувствительности к тревоге . С. 145–178. doi : 10.1016/b978-0-12-813495-5.00008-5 . ISBN 978-0-12-813495-5 Анкет S2CID 81782119 .
- ^ Тревожные расстройства в эмедицине
- ^ Ledoux J (октябрь 2007 г.). «Аминдала» . Текущая биология . 17 (20): R868 - R874. Bibcode : 2007cbio ... 17.r868l . doi : 10.1016/j.cub.2007.08.005 . PMID 17956742 . S2CID 16348363 .
- ^ Mitra R, Sapolsky RM (апрель 2008 г.). «Острое лечение кортикостероном достаточно, чтобы вызвать тревогу и аминдалоидную дендритную гипертрофию» . Труды Национальной академии наук Соединенных Штатов Америки . 105 (14): 5573–5578. Bibcode : 2008pnas..105.5573m . doi : 10.1073/pnas.0705615105 . PMC 2291109 . PMID 18391224 .
- ^ Митра Р., Фергюсон Д., Сапольский Р.М. (сентябрь 2009 г.). «Сверхэкспрессия калия SK2 в базолатеральной миндалине снижает беспокойство, стресс-индуцированную секрецию кортикостерона и дендритную арборизация» . Молекулярная психиатрия . 14 (9): 847–55, 827. doi : 10.1038/mp.2009.9 . PMC 2763614 . PMID 19204724 .