✖


Jump to content

Список диет

Страница полузащищенная

человека Диета – это сумма еды и питья, которую человек обычно потребляет. Диета – это практика попыток достичь или поддерживать определенный вес с помощью диеты. [1] На диетический выбор людей часто влияют различные факторы, включая этические и религиозные убеждения, клинические потребности или желание контролировать вес.

Не все диеты считаются здоровыми. Некоторые люди следуют нездоровому питанию по привычке, а не по сознательному выбору нездорового питания. Термины, применяемые к таким привычкам питания, включают «диета из нездоровой пищи» и «западная диета». Врачи считают, что многие диеты представляют значительный риск для здоровья и минимальную долгосрочную пользу. Это особенно верно в отношении «экспресс-диет» или «причудливых» диет – краткосрочных планов по снижению веса, которые предполагают радикальные изменения в обычных пищевых привычках человека.

Под заголовками, отсортированными в алфавитном порядке, перечислены только диеты, описанные в Википедии .

Диеты, основанные на убеждениях

На выбор питания некоторых людей влияют их религиозные, духовные или философские убеждения.

  • Буддийская диета . Хотя в буддизме нет конкретных правил питания, некоторые буддисты практикуют вегетарианство , основанное на строгой интерпретации первого из пяти заповедей буддизма Махаяны . [2]
  • Индуистская диета : среди последователей индуизма популярно следовать лактовегетарианской диете (хотя большинство из них этого не делает), основанной на принципе ахимсы (непричинения вреда). [3] Употребление говядины/крупного рогатого скота запрещено или, по крайней мере, табу среди последователей из-за почитания коров . Большинство индуистов в Индии так или иначе намеренно ограничивают потребление мяса. [4]
  • Джайнская диета : из-за того, как джайнская вера интерпретирует ахизму, вегетарианство считается обязательным для последователей; лакто-вегетарианская диета [5] или веганская диета [6] в частности считается подходящим для джайнов. Большинство джайнов также воздерживаются от употребления корнеплодов, чтобы не нанести вред насекомым, червям и микроорганизмам, когда их выкорчевывают. Большинство из них также придерживаются той или иной формы поста . [4] Некоторые варианты джайнизма еще больше не одобряют или запрещают употребление меда, грибов, алкогольных напитков и ферментированных продуктов.
  • Исламская диета : мусульмане придерживаются диеты, состоящей исключительно из продуктов, которые являются халяльными и разрешенными в исламе. Противоположностью халялю является харам , еда, запрещенная с точки зрения ислама. К запрещенным веществам относятся алкоголь, мясо плотоядных животных, свинина и другие нежвачные животные, а также любое мясо животного, которое не было убито исламским методом ритуального забоя ( Дабиха ). [7] Если животное, которое иначе было бы халяльным, подвергалось пыткам со стороны людей, его мясо все равно можно считать недопустимым для мусульман.
  • И-тал : набор принципов, которые влияют на диету многих членов движения Растафари . Один из принципов заключается в том, что следует употреблять натуральные продукты. Особое внимание уделяется потреблению свежих, органических продуктов, которые в идеале выращены дома или на месте. Другой принцип предполагает отказ от «нечистых» продуктов питания; определение, на которое повлияло библейское учение. Чтобы сохранить «жизненную энергию», растафарианцы поощряют трезвость , и многие растафарианцы интерпретируют И-тал как пропаганду вегетарианства или веганства. [8] Многие последователи рассматривают морепродукты как приемлемое дополнение к диете I-tal, но ограничивают, какие виды они разрешают; рыбу длиной более фута обычно избегают, а также всех моллюсков, поскольку они не являются кошерными животными - в отличие от плавниковой рыбы с чешуей.
  • Кошерная диета . Еда, разрешенная Кашрутом , сводом еврейских диетических законов, считается кошерной. Некоторые продукты и пищевые комбинации некошерны, и неспособность приготовить пищу в соответствии с Кашрутом может сделать разрешенную в противном случае пищу некошерной. [9]
  • Диета адвентистов седьмого дня : сочетает в себе правила кошерного питания иудаизма с запретом на алкогольные напитки и (иногда) напитки с кофеином. Особое внимание уделяется потреблению цельных продуктов. Потребление мяса категорически не рекомендуется, но не обязательно запрещается; около половины адвентистов — лакто-ово-вегетарианцы . [10] Веганская и пескетарианская диеты также более популярны среди адвентистов, чем среди широкой публики. [11] но другие адвентисты по-прежнему готовы есть кошерное мясо.
  • Диета «Слово мудрости» : название раздела « Учения и Заветов» , книги Священных Писаний, принятой членами Церкви Иисуса Христа Святых последних дней . Диетические рекомендации включают (1) полезные растения «в сезон», (2) употребление мяса умеренно и только «во время зимы, холода или голода» и (3) зерно как «жизненный состав». [12] В отличие от запретов на табак, алкоголь, кофе и чай, отказ от мяса всегда оставался необязательным в Церкви Иисуса Христа Святых последних дней , и упор на воздержание от мяса в значительной степени был оставлен без внимания. [13] В официальном церковном издании говорится: «Современные методы охлаждения теперь позволяют сохранять мясо в любое время года». [14]

Диеты для контроля калорий и веса

Основная статья: Диета

Желание похудеть является распространенной мотивацией изменения пищевых привычек, как и желание сохранить существующий вес. Некоторые считают, что многие диеты для похудения влекут за собой различную степень риска для здоровья, а некоторые не считаются эффективными. Это особенно верно в отношении «экстренных» или «причудливых» диет. [15]

Многие из диет, перечисленных ниже, могут относиться к более чем одной подкатегории. В этом случае это отмечено в записи о диете.

Низкокалорийные диеты

Основная статья: Ограничение калорий
  • Диета 5:2 : периодическое голодание.
  • Прерывистое голодание : чередование между голоданием и голоданием как метод ограничения калорий . [16]
  • Body for Life : диета для контроля калорий, пропагандируемая в рамках 12-недельной программы Body for Life . [17]
  • Диета с печеньем : диета для контроля калорий, при которой обезжиренное печенье употребляется для утоления голода, часто вместо еды . [18]
  • Диета хакера : диета для контроля калорий из «Диета хакера» книги Джона Уокера . В книге предполагается, что ключом к достижению и поддержанию желаемого веса является понимание и тщательный контроль потребляемых и расходуемых калорий.
  • Диета Nutrisystem : Диетический элемент плана по снижению веса от Nutrisystem, Inc. Nutrisystem предлагает низкокалорийные блюда с определенным соотношением жиров, белков и углеводов. [19]
  • Диета для людей, следящих за фигурой : дебютировала в 1961 году. [20] продуктам питания присваиваются баллы; Люди, сидящие на диете, могут есть любую пищу, имеющую определенное количество баллов, при условии, что они остаются в пределах дневного лимита баллов. [21]

Очень низкокалорийные диеты

предполагает Очень низкокалорийная диета потребление менее 800 калорий в день. Такие диеты обычно соблюдаются под наблюдением врача. [22] Также включены диеты с нулевой калорийностью.

Низкоуглеводные диеты

Основная статья: Низкоуглеводная диета
  • Диета Аткинса : низкоуглеводная диета, популяризированная диетологом Робертом Аткинсом в конце 20-го и начале 21-го веков. [27] Сторонники утверждают, что этот подход является более успешным способом похудения, чем низкокалорийные диеты; [28] критики утверждают, что низкоуглеводный подход представляет повышенный риск для здоровья. [29] Диета Аткинса состоит из четырех фаз (индукция, балансировка, точная настройка и поддержание) с постепенным увеличением потребления углеводов по мере прохождения человеком этих фаз. [30]
  • Диета Дюкана : многоступенчатая диета, основанная на высоком потреблении белка и ограниченном потреблении углеводов. Он начинается с двух шагов, направленных на облегчение краткосрочной потери веса, за которыми следуют два шага, направленные на закрепление этих потерь и возвращение к более сбалансированной долгосрочной диете. [31]
  • Кимкинс : Широко рекламируемая диета для похудения оказалась фальсификацией.
  • Диета Саут-Бич : диета, разработанная кардиологом из Майами Артуром Агатстоном в 2003 году. [20] который говорит, что ключом к быстрому похудению и здоровью является не исключение из рациона всех углеводов и жиров, а выбор правильных углеводов и правильных жиров. [32]
  • Диета Стиллмана : диета с ограничением углеводов, предшествовавшая диете Аткинса, позволяющая потреблять определенные пищевые ингредиенты.

Диеты с низким содержанием жиров

Основная статья: Диета с низким содержанием жиров
  • Крахмалистая диета Макдугалла — это высококалорийная диета с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием жиров, основанная на таких крахмалах, как картофель, рис и бобы, исключающая все продукты животного происхождения и добавленные растительные масла. Джон А. Макдугалл опирается на исторические наблюдения о том, как много цивилизаций по всему миру на протяжении веков процветали на крахмалистых продуктах.

Краш-диеты

Краш-диеты — это очень низкокалорийные диеты, используемые с целью очень быстрого похудения . [33] [34] [35] Они описывают планы диеты, которые предполагают резкие и быстрые изменения в потреблении пищи, но также используются как пренебрежительные термины для распространенных привычек питания, которые считаются нездоровыми. Эта диета опасна и может привести к внезапной смерти, если ее не соблюдать в условиях медицинского наблюдения. [36] [37] Некоторые диеты, перечисленные здесь, представляют собой диеты для похудания, которые также могут вписаться в другие разделы этого списка. В этом случае это будет отмечено в записи о диете.

  • Диета Беверли-Хиллз : экстремальная диета 1981 года, в которой в первые дни используются только фрукты, постепенно увеличивая выбор продуктов до шестой недели. [38] [20]
  • Капустная диета : низкокалорийная диета, основанная на обильном употреблении щей . Считается модной диетой. [39]
  • Грейпфрутовая диета : модная диета, появившаяся в 1930 году и предназначенная для облегчения потери веса, при которой грейпфрут употребляется в больших количествах во время еды. [20] [40]
  • Монотрофная диета : диета, которая предполагает употребление только одного продукта или одного типа пищи в течение определенного периода времени для достижения желаемого снижения веса.
  • Диета в метро : экстремальная диета [41] в котором человек потребляет сэндвичи Subway вместо более калорийных фаст-фудов. Прославился благодаря осужденному за сексуальные преступления и бывшему студенту, страдающему ожирением Джареду Фоглу , который похудел на 245 фунтов после того, как заменил еду сэндвичами Subway в рамках усилий по снижению веса. [41]

Детокс-диеты

Детокс-диеты предполагают либо отказ от употребления, либо попытки вывести из организма вещества, которые считаются бесполезными или вредными. Примеры включают ограничение потребления продуктов питания без красителей и консервантов, прием пищевых добавок или употребление большого количества воды. Последняя практика, в частности, вызвала критику, поскольку употребление значительно большего количества воды, чем рекомендуемый уровень, может вызвать гипонатриемию . [42] Научных доказательств какой-либо пользы от детокс-диет нет, поэтому они считаются псевдонаучными . [43] [44]

  • Соковое голодание : форма детокс-диеты, при которой питание обеспечивается исключительно фруктовыми и овощными соками. Последствия таких диет для здоровья являются спорными. [45]
  • Master Cleanse : модифицированное голодание на соке, заменяющее еду чаем и лимонадом.

Диеты, соблюдаемые по медицинским показаниям

На диетический выбор людей иногда влияет непереносимость или аллергия на определенные виды продуктов питания. Существуют также диетические схемы, которые могут быть рекомендованы, прописаны или назначены медицинскими работниками людям с особыми медицинскими потребностями.

Модные диеты

Основная статья: Причудливая диета

Причудливая диета — это диета , популярная какое-то время, похожая на причуды в моде, но не являющаяся стандартной диетической рекомендацией и часто обещающая неоправданно быструю потерю веса или бессмысленное улучшение здоровья. [62] [63] [64] [65] [66] Не существует единого определения того, что такое модная диета, охватывающего множество диет с разными подходами и доказательной базой и, следовательно, с разными результатами, преимуществами и недостатками. [63] и оно постоянно меняется. [62] [63] Как правило, причудливые диеты обещают краткосрочные изменения без особых усилий, и, таким образом, им может не хватать информирования потребителей о полноценных изменениях в рационе питания и образе жизни, необходимых для получения устойчивой пользы для здоровья. [62] [63] [67] [68] Причудливые диеты часто пропагандируются с преувеличенными заявлениями, такими как быстрая потеря веса более чем на 1 кг в неделю или улучшение здоровья путем «детоксикации», или даже с опасными заявлениями. [63] [64] [69] [70]

Поскольку квалификация «причуды» меняется с течением времени, в зависимости от социальных, культурных и субъективных взглядов, этот список не может быть исчерпывающим. [62] а причудливые диеты могут продолжать быть причудливыми или перестать быть причудливыми, как, например, средиземноморская диета . [71] Некоторые из них имеют терапевтические показания, например, эпилепсия или ожирение. [72] [73] и не существует универсальной диеты, которая была бы панацеей для всех, чтобы похудеть или лучше выглядеть. [62] [63] Диетологи — это регулируемая профессия, которая может отличить питательно здоровую диету от нездоровой. [64]

Диеты, ориентированные на конкретные продукты

Диеты с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров

Диеты с высоким содержанием углеводов и низким содержанием жиров

Жидкие диеты

Пост

Детоксикация

Другие модные диеты

Вегетарианские диеты

Основная статья: Вегетарианство

Вегетарианская диета – это диета, исключающая мясо. Вегетарианцы также избегают продуктов, содержащих побочные продукты убоя животных животного происхождения , такие как сычужный фермент и желатин . [142]

Полувегетарианские диеты

  • Полувегетарианство : преимущественно вегетарианская диета, при которой иногда употребляется мясо. Сюда входят «флекситарианские», редуктарианские и демитаристские диеты. [145] Иногда полувегетарианскую и флекситарианскую диеты определяют как отдельные друг от друга: первая определяется как воздержание от красного мяса, а вторая просто предполагает нечастое употребление мяса. [146] [147] [148]
  • Пескетарианство : диета, включающая морепродукты , но не птицу, другое белое мясо или мясо млекопитающих .
  • Поллотарианство : диета, которая включает в себя домашнюю птицу , но не включает другое белое мясо, морепродукты или мясо млекопитающих.
  • Кангатар : диета родом из Австралии. Помимо продуктов, разрешенных в вегетарианской диете, кенгуру . употребляют также мясо [149] Название представляет собой протологизм , который, возможно, возник как шутка, а не как диетический термин или идентификационный ярлык, который когда-либо предполагалось воспринимать всерьез или использовать без иронии. [150]
  • Планетарное здоровое питание : диетические парадигмы, преследующие следующие цели: накормить растущее население мира, значительно сократить число смертей во всем мире, вызванных плохим питанием, и быть экологически устойчивыми, чтобы предотвратить коллапс мира природы. [151]
  • Растительная диета : широкий термин для описания диет, в которых продукты животного происхождения не составляют значительной части рациона. По некоторым определениям растительная диета является полностью вегетарианской; в других случаях можно соблюдать растительную диету, время от времени потребляя мясо. [152]

Другие диеты

Группа людей в зимней одежде стоит вокруг груд мяса, лежащего на снегу.
Распределение замороженного выдержанного мяса моржа между инуитов семьями
Ассортимент продуктов на рабочей поверхности. Это тофу, пшеничное мисо, чай банча, коричневый рис умебоси, морская соль и нори.
Некоторые распространенные макробиотические ингредиенты

См. также

Ссылки

  1. ^ «Определение диеты» . Оксфордские словари . Проверено 13 февраля 2012 г.
  2. ^ Вайнтрауб, Эйлин. «Жизнь вегетарианца, практикующего тибетский буддизм: личный взгляд». Архивировано 3 февраля 2020 года в Wayback Machine . Общество этических и религиозных вегетарианцев. Проверено 13 февраля 2012 г.
  3. ^ Jump up to: а б (Даса, Шукавак Н.) «Непричинение вреда: Ахимса » . Архивировано 8 апреля 2011 года в Wayback Machine . Девастханам. Проверено 12 марта 2012 г.
  4. ^ Jump up to: а б Коричи, Маноло. «Восемь из десяти индийцев ограничивают употребление мяса, а четверо из десяти считают себя вегетарианцами» . Исследовательский центр Пью . Проверено 1 августа 2022 г.
  5. ^ ван Поперинг, Рубен (2015). Джайнские вегетарианские законы в городе Палитана: неоправданное правоприменение или достойный похвалы прогрессивный морализм? .
  6. ^ Миллер, Кристофер Джейн; Дикштейн, Джонатан (июль 2021 г.). «Джайнское веганство: древняя мудрость, новые возможности» . Религии . 12 (7): 512. дои : 10.3390/rel12070512 . ISSN   2077-1444 .
  7. ^ "Что означают халяль, дабиха халяль и харам?" Архивировано 27 августа 2012 года в Wayback Machine . halalcertified.com. Проверено 11 марта 2012 г.
  8. ^ «Растафарианство». Архивировано 5 июня 2016 года в Wayback Machine . Университет Данди . Проверено 11 марта 2012 г.
  9. ^ «Кошерная еда 101: основы того, какие продукты являются кошерными» . Ель . Архивировано из оригинала 12 октября 2017 года . Проверено 12 октября 2017 г.
  10. ^ «Наследие LLUMC: смелость заботиться» . Адвентистское исследование здоровья . Университет Лома Линда. Архивировано из оригинала 25 апреля 2016 года . Проверено 3 февраля 2016 г.
  11. ^ «Исследование здоровья адвентистов-2 | Исследование здоровья адвентистов» . adventisthealthstudy.org . Архивировано из оригинала 7 января 2021 года . Проверено 1 августа 2022 г.
  12. ↑ Учение и Заветы 89:10–17.
  13. ^ Томас Г. Александр , «Слово мудрости: от принципа к требованию». Архивировано 27 августа 2021 года в Wayback Machine , Диалог: Журнал мормонской мысли 14 :3 (1981), стр. 78–88.
  14. ^ «Раздел 89 Слово мудрости» , Учебное пособие для студентов «Учение и Заветы » (Солт-Лейк-Сити, Юта: Церковь СПД, 2002), стр. 206–11.
  15. ^ «Факты о модных диетах» . EverydayHealth.com . Проверено 6 февраля 2020 г.
  16. ^ Мэттсон, член парламента (4 февраля 2014 г.). «Голодание: молекулярные механизмы и клиническое применение» . Клеточный метаболизм . 19 (1932–7420): 181–92. дои : 10.1016/j.cmet.2013.12.008 . ПМЦ   3946160 . ПМИД   24440038 .
  17. ^ «Обзор программы Body for Life: работает ли она?» . Архивировано из оригинала 11 сентября 2016 года . Проверено 19 сентября 2016 г.
  18. ↑ Шмалл, Эмили (17 ноября 2008 г.). «Bite Fight». Архивировано 1 января 2018 года в Wayback Machine . Форбс . Проверено 13 февраля 2012 г.
  19. ^ «Как работает диета Nutrisystem?» . Архивировано из оригинала 20 декабря 2016 года . Проверено 11 декабря 2016 г.
  20. ^ Jump up to: а б с д и ж г час я дж к л м н тот п Рене, Линч (28 февраля 2015 г.). «Краткий график показывает, насколько мы обожаем диетические причуды» . Лос-Анджелес Таймс . Проверено 29 июня 2024 г.
  21. ↑ Девлин, Кейт (2 сентября 2008 г.). «Диета Аткинса и люди, следящие за фигурой, «лучшие способы похудеть»» . «Дейли телеграф» . Проверено 15 февраля 2012 г.
  22. ^ «Очень низкокалорийная диета для быстрого похудения». Архивировано 27 июля 2017 года в Wayback Machine . Счетчик калорий. 19 октября 2010 г. Проверено 13 февраля 2012 г.
  23. ^ «Все, что им нужно, это воздух» . Архивировано 11 октября 2007 года в Wayback Machine . Новости Би-би-си. 22 сентября 1999 г. Проверено 13 февраля 2012 г.
  24. ^ Пак, Алиса (18 апреля 2012 г.). «Кормление через зонд: что не так с последней свадебной диетой?» . Время . Архивировано из оригинала 2 октября 2018 года . Проверено 18 апреля 2014 г.
  25. ^ Линн, Роберт; Стюарт, Сандра Ли (1977). Диета «Последний шанс» — когда все остальное не помогло: Белково-сберегающая быстрая программа доктора Линна . Петух. ISBN  978-0-553-10490-5 . Архивировано из оригинала 14 ноября 2023 года . Проверено 25 июля 2022 г.
  26. ^ «Вот все о смертельной диете «последнего шанса», которая на самом деле убивала людей» . МенсХП . 28 марта 2019 г. Архивировано из оригинала 25 июля 2022 г. . Проверено 25 июля 2022 г.
  27. ↑ Витчел, Алекс (27 ноября 1996 г.). «Refighting The Battle Of the Bulge». Архивировано 15 марта 2017 года в Wayback Machine . Нью-Йорк Таймс . Проверено 29 октября 2009 г.
  28. ^ «Ученые одобряют диету Аткинса». Архивировано 13 августа 2017 года в Wayback Machine . Новости Би-би-си. 17 мая 2004 г. Проверено 13 февраля 2012 г.
  29. ^ «Опасения по поводу риска для здоровья при низкоуглеводной диете». Архивировано 11 января 2009 г. в Wayback Machine . Новости Би-би-си. 17 марта 2006 г. Проверено 13 февраля 2012 г.
  30. ^ «Что такое диета Аткинса?» . Проверено 12 декабря 2016 г.
  31. ↑ Сэмюэл, Генри (1 июня 2011 г.). «Четыре этапа диеты Дюкана» . «Дейли телеграф» . Проверено 14 февраля 2011 г.
  32. ^ «Диета Южного пляжа» . Архивировано из оригинала 20 декабря 2016 года . Проверено 12 декабря 2016 г.
  33. ^ «Как соблюдать диету» . nhs.uk. ​Национальная служба здравоохранения. 27 апреля 2018 г. Архивировано из оригинала 22 ноября 2017 г. Проверено 21 октября 2019 г.
  34. ^ «Пройдите тест: подходит ли мне диета на 800 калорий?» . Би-би-си Еда . Архивировано из оригинала 18 июня 2022 года . Проверено 21 октября 2019 г.
  35. ^ Боне, Анна (28 ноября 2018 г.). «Являются ли экстремальные диеты хорошей идеей для похудания?» . Сетевой доктор . Архивировано из оригинала 7 июля 2022 года . Проверено 21 октября 2019 г. «Экспресс-диета — это, как правило, очень низкокалорийная диета, при которой вы едите очень ограниченно в течение короткого периода времени», — объясняет дипломированный диетолог Хелен Бонд.
  36. ^ Иснер Дж.М., Сурс Х.Э., Пэрис А.Л., Ферранс В.Дж., Робертс У.К. (декабрь 1979 г.). «Внезапная, неожиданная смерть у заядлых людей, сидящих на диете, использующих быструю диету с жидким белком. Наблюдения у 17 пациентов и роль удлиненного интервала QT» . Тираж . 60 (6): 1401–12. дои : 10.1161/01.cir.60.6.1401 . ПМИД   498466 .
  37. ^ Сурс Х.Э., Фраттали вице-президент, Бренд CD, Фельдман Р.А., Форбс А.Л., Суонсон Р.К., Пэрис А.Л. (апрель 1981 г.). «Внезапная смерть, связанная с очень низкокалорийными режимами снижения веса» . Американский журнал клинического питания . 34 (4): 453–61. дои : 10.1093/ajcn/34.4.453 . ПМИД   7223697 .
  38. ^ «Новая диета Беверли-Хиллз» . EveryDiet.org. Архивировано из оригинала 17 января 2013 года . Проверено 29 апреля 2012 г. Оригинальная диета Беверли-Хиллз была опубликована в 1981 году и многими считается первой причудливой диетой.
  39. ^ «Риск для здоровья, связанный с «причудливыми диетами»». Архивировано 12 февраля 2007 г. в Wayback Machine . Новости Би-би-си. 2 мая 2001 г. Проверено 13 февраля 2012 г.
  40. ^ «Грейпфрутовая диета подвергает ногу риску» Архивировано 13 марта 2020 года в Wayback Machine . Новости Би-би-си. 2 апреля 2009 г. Проверено 11 марта 2012 г.
  41. ^ Jump up to: а б Кингсли, Патрик (10 марта 2011 г.). «Как франшиза сэндвичей вытеснила McDonald's». Архивировано 11 февраля 2013 года в Wayback Machine . Хранитель . Проверено 12 марта 2012 г.
  42. ^ «Левый мозг женщины поврежден в результате детоксикации». Архивировано 31 июля 2017 года в Wayback Machine . Новости Би-би-си. 23 июля 2008 г. Проверено 13 февраля 2012 г.
  43. ^ « «Сомнительная практика детоксикации» Harvard Health. 1 мая 2008 г. Проверено 30 июня 2023 г.» . Архивировано из оригинала 13 сентября 2018 года . Проверено 1 июля 2023 г.
  44. ^ « Великий обман «детокса»» Природа. 10 июля 2012 г. Проверено 30 июня 2023 г.» . Архивировано из оригинала 1 июля 2023 года . Проверено 1 июля 2023 г.
  45. ^ Мурс, Сьюзен. «Эксперты предупреждают об опасности детокс-диеты». Архивировано 6 августа 2020 года в Wayback Machine . Новости Эн-Би-Си . Проверено 12 марта 2012 г.
  46. ^ «Ваше руководство по снижению кровяного давления с помощью DASH». Архивировано 29 июля 2013 г. в Wayback Machine . Министерство здравоохранения и социальных служб США . Апрель 2006 г. Проверено 28 декабря 2011 г.
  47. ^ Дефеудис, Г.; Хазраи, Ю.М.; Поццилли, П. (2014). «Влияние диеты на сахарный диабет 2 типа: обзор» (PDF) . Исследования и обзоры диабета/метаболизма . 30 : 24–33. дои : 10.1002/dmrr.2515 . ПМИД   24352832 . S2CID   37628378 . Архивировано (PDF) из оригинала 13 января 2023 года . Проверено 13 января 2023 г.
  48. ^ «Элементарная диета». Архивировано 6 февраля 2012 года в Wayback Machine . Пищевая больница . Канал 4 . Проверено 14 февраля 2012 г.
  49. ^ «Элиминационная диета». Архивировано 9 февраля 2012 года в Wayback Machine . Национальная служба здравоохранения . 12 января 2010 г. Проверено 14 февраля 2012 г.
  50. ^ Людвигссон Дж.Ф., Леффлер Д.А., Бай Дж.К., Бьяджи Ф., Фазано А., Грин П.Х., Хадживассилиу М., Каукинен К., Келли С.П., Леонард Дж.Н., Лундин К.Э., Мюррей Дж.А., Сандерс Д.С., Уокер М.М., Зингоне Ф., Чаччи К. (январь 2013 г.) ). «Определения целиакии и связанных с ней терминов, принятые в Осло» . Гут . 62 (1): 43–52. дои : 10.1136/gutjnl-2011-301346 . ПМЦ   3440559 . ПМИД   22345659 .
  51. ^ Вольта Ю, Кайо Г, Де Джорджио Р, Хенриксен С, Скодье Г, Лундин К.Э. (июнь 2015 г.). «Нецелиакийная чувствительность к глютену: незавершенная работа в спектре расстройств, связанных с пшеницей». Best Pract Res Clin Гастроэнтерол . 29 (3): 477–91. дои : 10.1016/j.bpg.2015.04.006 . ПМИД   26060112 . После подтверждения диагноза NCGS , согласно ранее упомянутому обследованию, пациентам рекомендуется начать с БГД [49]. (...) Пациенты с NCGS могут испытывать больше симптомов, чем пациенты с БК, после кратковременного введения глютена [77]. (NCGS = чувствительность к глютену без целиакии; CD = целиакия; GFD = безглютеновая диета)
  52. ^ Малдер С.Дж., ван Ванрой Р.Л., Баккер С.Ф., Вирдсма Н., Баума Г. (2013). «Безглютеновая диета при расстройствах, связанных с глютеном». Копать. Дис. (Обзор). 31 (1): 57–62. дои : 10.1159/000347180 . ПМИД   23797124 . S2CID   14124370 . Единственным методом лечения БК , герпетиформного дерматита (ГД) и глютеновой атаксии является пожизненное соблюдение БГД .
  53. ^ Хишенхубер С, Кревель Р, Джарри Б, Мяки М, Монере-Вотрен Д.А., Романо А, Тронконе Р., Уорд Р. (1 марта 2006 г.). «Обзорная статья: безопасное количество глютена для пациентов с аллергией на пшеницу или целиакией». Алимент Фармакол Тер . 23 (5): 559–75. дои : 10.1111/j.1365-2036.2006.02768.x . ПМИД   16480395 . S2CID   9970042 . как аллергии на пшеницу , так и целиакии является исключение из рациона пшеницы и других содержащих глютен злаков. Единственным эффективным лечением
  54. ^ Ланге, Клаус В.; Хаузер, Иоахим; Райссманн, Андреас (ноябрь 2015 г.). «Безглютеновая и безказеиновая диеты в терапии аутизма». Текущее мнение о клиническом питании и метаболической помощи . 18 (6): 572–575. дои : 10.1097/MCO.0000000000000228 . ПМИД   26418822 . S2CID   271720 .
  55. ^ Jump up to: а б «Питание» . 14 октября 2014 года. Архивировано из оригинала 28 июня 2014 года . Проверено 25 ноября 2013 г.
  56. ^ «Диализная диета» . Архивировано из оригинала 26 мая 2016 года . Проверено 23 января 2018 г.
  57. ^ «План питания, благоприятный для почек» . Американский фонд почек . 1 декабря 2021 года. Архивировано из оригинала 10 июня 2023 года . Проверено 17 ноября 2023 г.
  58. ^ Хаффман Дж., Коссофф Э.Х. (июль 2006 г.). «Состояние кетогенной диеты при эпилепсии» (PDF) . Curr Neurol Neurosci Rep . 6 (4): 332–40. дои : 10.1007/s11910-006-0027-6 . ПМИД   16822355 . S2CID   2563541 . Архивировано из оригинала (PDF) 1 декабря 2006 года.
  59. ^ «Марадоне сделали операцию на желудке». Архивировано 22 декабря 2006 года в Wayback Machine . Би-би-си Спорт. 6 марта 2005 г. Проверено 12 марта 2012 г.
  60. ^ «10-летний пост индийской женщины против закона о повстанцах». Архивировано 17 февраля 2019 года в Wayback Machine . Новости Би-би-си. 3 ноября 2010 г. Проверено 12 марта 2012 г.
  61. ^ Браун, Эми С; Рой, Минакши (апрель 2010 г.). «Существуют ли доказательства включения диетической терапии в лечение болезни Крона?». Экспертный обзор гастроэнтерологии и гепатологии . 4 (2): 191–215. дои : 10.1586/egh.10.11 . ПМИД   20350266 . S2CID   207210268 .
  62. ^ Jump up to: а б с д и ж Харт, Кэтрин (2018). «4.6 Модные диеты и голодание для похудения при ожирении». В Хэнки, Кэтрин (ред.). Расширенное питание и диетология при ожирении . Уайли. стр. 177–182. ISBN  9780470670767 .
  63. ^ Jump up to: а б с д и ж Хэнки, Кэтрин (23 ноября 2017 г.). Передовое питание и диетология при ожирении . Джон Уайли и сыновья. стр. 179–181. ISBN  9781118857977 . Архивировано из оригинала 12 января 2023 года . Проверено 21 октября 2019 г.
  64. ^ Jump up to: а б с «Информационный бюллетень — модные диеты» (PDF) . Британская диетическая ассоциация. 2014. Архивировано (PDF) из оригинала 22 августа 2019 года . Проверено 12 декабря 2015 г. Причудливые диеты могут быть заманчивыми, поскольку они предлагают быстрое решение долгосрочной проблемы.
  65. ^ Крейг, Брюс (2013). Оксфордская энциклопедия еды и напитков в Америке . Оксфорд: Издательство Оксфордского университета. стр. 623–626. ISBN  9780199734962 .
  66. ^ Зумбарис, Шэрон К.; Байлефельд, Маржолин (25 ноября 2014 г.). Энциклопедия диетических причуд: понимание науки и общества (2-е изд.). Гринвуд. ISBN  9781610697606 . Архивировано из оригинала 5 октября 2023 года . Проверено 28 августа 2020 г.
  67. ^ Уильямс, Уильям Ф. (2 декабря 2013 г.). Энциклопедия лженауки: от похищений инопланетянами до зональной терапии . Рутледж. стр. 107–108. ISBN  9781135955229 .
  68. ^ Шик С.М., Винг Р.Р., Клем М.Л., МакГуайр М.Т., Хилл Дж.О., Сигл Х.; Крыло; Клем; Макгуайр; Холм; Сигл (апрель 1998 г.). «Люди, добившиеся успеха в долгосрочной потере и поддержании веса, продолжают придерживаться низкоэнергетической диеты с низким содержанием жиров». J Am Diet Assoc . 98 (4): 408–13. дои : 10.1016/S0002-8223(98)00093-5 . ПМИД   9550162 . {{cite journal}}: CS1 maint: несколько имен: список авторов ( ссылка )
  69. ^ Флинн МЭТ (2004). Гибни М.Дж. (ред.). Глава 14: Страх перед полнотой и пристрастие к диетам для похудения . Джон Уайли и сыновья. стр. 236–246. ISBN  978-1-118-69332-2 . {{cite book}}: |work= игнорируется ( помогите )
  70. ^ Кац Д.Л., Меллер С. (2014). «Можем ли мы сказать, какая диета лучше всего подходит для здоровья?» . Анну Рев Общественное здравоохранение . 35 : 83–103. doi : 10.1146/annurev-publhealth-032013-182351 . ПМИД   24641555 .
  71. ^ Браун Дж.Э., Айзекс Дж., Кринк Б., Лехтенберг Э., Мерто М. (2011). Питание на протяжении жизненного цикла (4-е изд.). Cengage Обучение. п. 410. ИСБН  978-1-133-00816-3 .
  72. ^ Jump up to: а б «Что такое кетогенная диета» . сайт eatright.org . Апрель 2019. Архивировано из оригинала 28 апреля 2021 года . Проверено 21 октября 2019 г.
  73. ^ Дженсен, Майкл Д.; Райан, Донна Х.; Аповян, Кэролайн М.; Ард, Джейми Д.; Комузи, Энтони Дж.; Донато, Карен А.; Ху, Фрэнк Б.; Хаббард, Ван С.; Якичич, Джон М.; Кушнер, Роберт Ф.; Лория, Кэтрин М.; Миллен, Барбара Э.; Нонас, Кэти А.; Пи-Суньер, Ф. Ксавьер; Стивенс, июнь; Стивенс, Виктор Дж.; Уодден, Томас А.; Вулф, Брюс М.; Яновски, Сьюзен З.; Джордан, Хармон С.; Кендалл, Карима А.; Люкс, Линда Дж.; Ментор-Марсель, Ройселинн; Морган, Лаура К.; Трисолини, Майкл Г.; Внек, Януш; Андерсон, Джеффри Л.; Гальперин, Джонатан Л.; Альберт, Нэнси М.; Бозкурт, Бийкем; Бриндис, Ральф Г.; Кертис, Лесли Х.; ДеМец, Дэвид ; Хохман, Джудит С.; Ковач, Ричард Дж.; Оман, Э. Магнус; Пресслер, Сьюзен Дж.; Селлке, Фрэнк В.; Шен, Вин-Куанг; Смит, Сидни К.; Томаселли, Гордон Ф. (24 июня 2014 г.). «Руководство AHA/ACC/TOS 2013 г. по лечению избыточного веса и ожирения у взрослых» . Тираж (Руководство Профессионального общества). 129 (25 Приложение 2): S102–S138. doi : 10.1161/01.cir.0000437739.71477.ee . ПМЦ   5819889 . ПМИД  24222017 .
  74. ^ Коллинз, Соня. «Щелочная диета» . ВебМД . Архивировано из оригинала 4 мая 2021 года . Проверено 13 мая 2016 г.
  75. ^ Подожди, Мариан. «Обзор диеты детского питания» . ВебМД . Архивировано из оригинала 25 февраля 2021 года . Проверено 13 мая 2016 г.
  76. ^ Jump up to: а б «Как соблюдать диету» . nhs.uk. ​Национальная служба здравоохранения. 27 апреля 2018 г. Архивировано из оригинала 22 ноября 2017 г. Проверено 21 октября 2019 г.
  77. ^ Jump up to: а б с д Кросариол, Беппи. 9 января 2014 г., The Globe and Mail , « Чувствуете бережливость после праздников? Попробуйте эти 11 доступных вин. Архивировано 30 ноября 2020 г. в Wayback Machine ». Проверено 3 февраля 2014 г.
  78. ^ «Диета плотоядных животных: определение, преимущества и риски» . www.medicalnewstoday.com . 29 сентября 2020 года. Архивировано из оригинала 13 апреля 2021 года . Проверено 4 апреля 2021 г.
  79. ^ Уилсон, Би (11 августа 2017 г.). «Почему мы полюбили чистое питание» . Хранитель . Архивировано из оригинала 8 марта 2019 года . Проверено 10 марта 2019 г.
  80. ^ Бикс, Синтия Овербек. (2015). Fad Mania!: История американских увлечений. Книги двадцать первого века . п. 43. ISBN   978-1-4677-1034-3
  81. ^ «Эксперты предостерегают от спорной «диеты из яиц и вина»». Архивировано 5 декабря 2019 года в Wayback Machine . Проверено 5 декабря 2019 г.
  82. ^ Jump up to: а б «Сложные диеты не имеют преимуществ». Архивировано 3 марта 2006 г. в Wayback Machine . Новости Би-би-си. 6 апреля 2000 г. Проверено 14 февраля 2012 г.
  83. ^ Дэвидсон, Тиш (2007). «Диета, пригодная для жизни». В Лонге, Жаклин Л. (ред.). Энциклопедия диет Гейла: Путеводитель по здоровью и питанию . Гейл, Томсон . стр. 383–385. ISBN  978-1-4144-2991-5 .
  84. ^ Jump up to: а б с д и ж г час я дж к «Питание для похудения: что нужно знать о модных диетах» . Familydoctor.org. Август 2016. Архивировано из оригинала 28 марта 2021 года . Проверено 21 декабря 2016 г.
  85. ^ Форбс, Великобритания (1 января 1980 г.). «Пищевые причуды: безопасное кормление детей». Обзор педиатрии . 1 (7): 207–210. дои : 10.1542/пир.1-7-207 . S2CID   73160797 . .
  86. ^ Лебволь Б., Людвигссон Дж. Ф., Грин PH (октябрь 2015 г.). «Целиакия и нецелиакическая чувствительность к глютену» . БМЖ (обзор). 351 :h4347. дои : 10.1136/bmj.h4347 . ПМЦ   4596973 . ПМИД   26438584 . Некоторые группы населения, похоже, особенно привержены безглютеновой диете: почти 50% из 910 спортсменов (включая призеров мирового класса и олимпийских медалистов) придерживаются безглютеновой диеты, главным образом из-за предполагаемой пользы для здоровья и энергии.
  87. ^ Без глютена, нужно оно вам или нет. Архивировано 12 марта 2021 г. в Wayback Machine . Нью-Йорк Таймс .
  88. ^ «Причуда безглютеновой диеты: действительно ли уровень заболеваемости целиакией растет?» . Новости CBS. 31 июля 2012 года. Архивировано из оригинала 12 ноября 2013 года . Проверено 17 апреля 2020 г. Люди покупают безглютеновую пищу, «потому что думают, что это поможет им похудеть, потому что кажется, что они чувствуют себя лучше, или потому, что ошибочно полагают, что чувствительны к глютену».
  89. ^ Jump up to: а б с д и Бастин, Сандра (март 2004 г.). «Причудливые диеты» (PDF) . Служба повышения квалификации Университета Кентукки. Архивировано (PDF) из оригинала 21 июля 2020 года . Проверено 21 октября 2019 г.
  90. ^ Аддисон, Хизер. (2000). Голливуд, потребительская культура и рост «коррекции тела» . Дэвид Дессер, Гарт Джоуэтт. Голливуд идет за покупками . Университет Миннесоты Пресс. п. 22. ISBN   0-8166-3512-9
  91. ^ Тояма, Митико. Time , 17 октября 2008 г., « Япония переходит на бананы в поисках новой диеты », по состоянию на 1 июля 2011 г.
  92. ^ Батлер, Курт; Рейнер, Линн. (1985). Лучшее лекарство: Полный справочник по здравоохранению и профилактической медицине . Harper & Row, Издательство, Сан-Франциско. стр. 133–135. ISBN   0-06-250123-2
  93. ^ Ховард, Розанна Беатрис; Герболд, Нэнси Харви. (1978). Питание в клинической помощи . МакГроу-Хилл. п. 276. ISBN   978-0070305458
  94. ^ Национальная служба здравоохранения (9 мая 2008 г.). «Причудливая диета пещерного человека» . nhs.uk. ​Архивировано из оригинала 25 июля 2017 года . Проверено 21 октября 2019 г.
  95. ^ Фрассетто, Луизиана; Шлёттер, М; Миетус-Синдер, М; Моррис, RC; Себастьян, А. (август 2009 г.). «Метаболические и физиологические улучшения от употребления палеолитической диеты типа охотников-собирателей» . Европейский журнал клинического питания . 63 (8): 947–955. дои : 10.1038/ejcn.2009.4 . ПМИД   19209185 . S2CID   7434149 .
  96. ^ Fad Diets: The Whole30 , Фонд Международного совета по продовольственной информации, 25 июля 2017 г., заархивировано из оригинала 3 октября 2018 г. , получено 21 октября 2019 г.
  97. ^ «Причудливые диеты: обзор низкоуглеводной диеты» (PDF) . Архивировано (PDF) из оригинала 28 ноября 2020 г. Проверено 21 октября 2019 г.
  98. ^ Jump up to: а б Дэниелс, июнь (декабрь 2004 г.). «Причудливые диеты: стройность на правильном питании» . Уход . 34 (12): 22–23. дои : 10.1097/00152193-200412000-00016 . ПМИД   15617206 .
  99. ^ «Пуленепробиваемая диета: упрощенная, недействительная и ненаучная». Архивировано 9 марта 2020 года в Wayback Machine . «Дейли телеграф» . Проверено 24 ноября 2018 г.
  100. ^ Тунч, Танфер Эмин. (2018). «Безумцы» питания: диета пьющего мужчины и американская мужественность середины двадцатого века. Архивировано 15 декабря 2019 года в Wayback Machine . Глобальная история продуктов питания 4 (2): 189–206.
  101. ^ Jump up to: а б webmd.com, 22 апреля 2011 г., « Стоят ли рисковать модные диеты? Архивировано 21 февраля 2014 г. в Wayback Machine ». Проверено 3 февраля 2014 г.
  102. ^ Растоги, Света. (2010). Питайтесь правильно, чтобы оставаться яркими: соблюдайте диету, чтобы управлять болезнями . Популярный Пракашан. п. 63. ISBN   978-81-7991-582-0
  103. ^ «Ешь свеклу, теряй килограммы (и пять других диетических причуд)». Архивировано 22 декабря 2019 года в Wayback Machine . Проверено 22 декабря 2019 г.
  104. ^ «Топ-5 худших диет знаменитостей, которых следует избегать в 2018 году » Британская диетическая ассоциация. 7 декабря 2017 года. Архивировано из оригинала 29 декабря 2017 года . Проверено 22 октября 2019 г. Британская диетическая ассоциация (BDA) сегодня представила долгожданный ежегодный список диет знаменитостей, которых следует избегать в 2018 году. В этом году список включает в себя сыроедческую, щелочную, пиоппи-диету и кетогенную диету, а также пищевые добавки Кэти Прайс.
  105. ^ Доктор медицинских наук, Марсело Кампос (27 июля 2017 г.). «Кетогенная диета: полезна ли вам идеальная низкоуглеводная диета?» . Гарвардский блог о здоровье . Архивировано из оригинала 9 октября 2019 года . Проверено 21 октября 2019 г.
  106. ^ Британская диетическая ассоциация (7 декабря 2017 г.). «Топ-5 худших диет знаменитостей, которых следует избегать в 2018 году » Британская диетическая ассоциация. Архивировано из оригинала 29 декабря 2017 года . Проверено 22 октября 2019 г.
  107. ^ Старе, Фредрик Джон; Уилан, Элизабет М. (1998). Белковая сила, Майкл Р. Идс, доктор медицинских наук, и Мэри Дэн Идс, доктор медицинских наук, в книге «Питание без причуд» . Hunter House Inc., стр. 205–207. ISBN   0-89793-237-4
  108. ^ Гарриет Холл (2 июня 2015 г.). «Диета Роуздейла: вот и снова» . Научная медицина . Архивировано из оригинала 25 июля 2020 года . Проверено 25 июля 2020 г.
  109. ^ Акис, Эрик. (2017). «Оригинальная низкоуглеводная диета». Архивировано 21 октября 2019 года в Wayback Machine . Колонист Времени . Проверено 2 декабря 2018 г.
  110. ^ Куске, Терренс Т. Шарлатанство и причудливые диеты . У Элейн Б. Фельдман. (1983). Питание в среднем и старшем возрасте . Джон Райт и сыновья. п. 297. ISBN   0-7236-7046-3
  111. ^ «Исследование подтверждает ценность диеты Аткинса». Архивировано 13 марта 2007 года в Wayback Machine . Новости Би-би-си. 7 марта 2007 г. Проверено 13 февраля 2012 г.
  112. ^ Тина Джаноулис, «Диета» в Энциклопедии популярной культуры Сент-Джеймса под ред. Томас Риггс. Том. 2. 2-е изд. Детройт: Сент-Джеймс Пресс, 2013. стр. 106–108. ISBN   978-1-55862-847-2
  113. ^ Fad Diets. Архивировано 21 июля 2020 года в Wayback Machine Сандра Бастин, доктор философии, доктор медицинских наук, LD, Кооперативная служба распространения знаний. Университет Кентукки – Сельскохозяйственный колледж. Март 2004 г. Проверено 28 августа 2015 г.
  114. ^ Джейн Э. Броуди для New York Times. 3 июня 1981 г. Личное здоровье: еще одна запись в анналах модных диет. Архивировано 8 июня 2019 г. в Wayback Machine.
  115. ^ Медицинский округ Южной Невады. 2015 Назад в 80-е: Fad Diets. Архивировано 18 июня 2017 года в Wayback Machine.
  116. ^ ДеБрейн Л., Пинна К., Уитни Э. (2011). Глава 7: Питание на практике — модные диеты (8-е изд.). Cengage Обучение. п. 209. ИСБН  978-1-133-71550-4 . «Причудливая диета под любым другим названием все равно останется причудливой диетой». И названий множество: диета Аткинса, диета мошенника, диета Саут-Бич, зональная диета. Год за годом появляются «новые и улучшенные» диеты… {{cite book}}: |work= игнорируется ( помогите )
  117. ^ «Люди, за которыми стоит следить». Природная медицина . 12 (1): 29 января 2006 г. doi : 10.1038/nm0106-29 . S2CID   26068107 . Джеймс Хилл хочет, чтобы американцы сбросили лишние килограммы. Но вместо того, чтобы продвигать какую-то одну причудливую диету, он использует большинство из них - Аткинса, Саут-Бич, только грейпфрут - как относительно эффективные способы похудеть.
  118. ^ Хайатт, Куртис. 1 марта 2011 г., US News & World Report , «4-часовое тело» — дает ли оно результаты? Архивировано 21 февраля 2014 г. в Wayback Machine ».
  119. ^ Спикмен, Джон Р. (2003). Ожирение: Часть третья – неудачные решения и новые идеи . Биолог 50 (3): 1–6.
  120. ^ Айерс, Сьюзан Ф; Сарисчани, Мэри Джо. (2011). Физическое воспитание для поддержания физической формы на протяжении всей жизни: Руководство для лучшего учителя физической культуры . Национальная ассоциация спорта и физического воспитания. п. 65. ISBN   978-0-7360-8116-0
  121. ^ Старе Ф.Дж., Уилан Э.М. (1998). «Рецензия на книгу: Программа Макдугалла для максимальной потери веса Джона А. Макдугалла, доктора медицины» . Питание без причуд . Охотничий дом. стр. 202–203. ISBN  9780897932363 .
  122. ^ Jump up to: а б Альтерс С., Шифф В. (22 февраля 2012 г.). Глава 10: Вес тела и управление им (Шестое изд.). Издательство Джонс и Бартлетт. п. 327. ИСБН  978-1-4496-3062-1 . {{cite book}}: |work= игнорируется ( помогите )
  123. ^ Вдовик, Мелисса (7 ноября 2017 г.). «Долгая и странная история причудливых диет» . Разговор . Архивировано из оригинала 18 октября 2019 года . Проверено 21 октября 2019 г.
  124. ^ «5 худших диет знаменитостей, которых следует избегать в 2014 году» . bda.uk.com . 22 марта 2014 г. Архивировано из оригинала 22 марта 2014 г.
  125. ^ «Спросите эксперта: модные диеты в 2019 году. Автор Тоби Амидор, MS, RD, CDN Today's Dietitian, том 21, № 1, стр. 10» . Архивировано из оригинала 30 октября 2019 года . Проверено 18 декабря 2019 г.
  126. ^ Валиант М (27 мая 2015 г.). «Помогают ли очищающие соки? 10 истин о причуде» . ХаффПост . Архивировано из оригинала 17 августа 2018 года . Проверено 21 октября 2019 г.
  127. ^ Барретт, Стивен; Герберт, Виктор. Сомнительные практики в области пищевых продуктов и питания: определения и описания . (2002). В Кэролин Д. Берданье. Справочник по питанию и продуктам питания . ЦРК Пресс. п. 1493. ISBN   0-8493-2705-9
  128. ^ Jump up to: а б «BDA опубликовало 5 лучших диет знаменитостей, которых следует избегать в 2019 году» . bda.uk.com . 7 декабря 2018 года . Проверено 28 октября 2019 г.
  129. ^ Морин Каллахан. «Прилив жира – диета и фитнес» . Здоровье.com. Архивировано из оригинала 18 декабря 2019 года . Проверено 2 марта 2016 г.
  130. ^ Элин, Эбби (21 января 2009 г.). «Смойте эти токсины! Эх, не так быстро» . Нью-Йорк Таймс . Архивировано из оригинала 10 августа 2019 года . Проверено 4 марта 2016 г.
  131. ^ Ниббс, Кейт (28 января 2016 г.). «Гуп в исполнении Гвинет Пэлтроу консультируется с шарлатаном по диете «Fat Flush» по поводу «токсичности сотового телефона» » . Гизмодо . Архивировано из оригинала 7 января 2020 года . Проверено 4 марта 2016 г.
  132. ^ «8 модных диет и как они работают» . 5 апреля 2019 года. Архивировано из оригинала 1 октября 2019 года . Проверено 21 октября 2019 г.
  133. ^ news.com.au. 8 января 2014 г., « Худшие диеты 2013 года – и лучшие 2014 года. Архивировано 19 марта 2014 г. в Wayback Machine ». Проверено 3 февраля 2014 г.
  134. ^ Ньюман, Джудит. «Очищение соком: странное и зеленое путешествие» (PDF) . Нью-Йорк Таймс . Архивировано из оригинала (PDF) 15 апреля 2018 года . Проверено 6 мая 2016 г.
  135. ^ Коллинз, Клэр; Эштон, Ли; Уильямс, Ребекка (28 августа 2019 г.). «Наука, лежащая в основе диетических тенденций, таких как Mono, угольная детоксикация, Noom и Fast800» . Разговор . Архивировано из оригинала 27 августа 2019 года . Проверено 2 декабря 2019 г.
  136. ^ Терапия ростками пшеницы. Архивировано 21 июня 2018 года в Wayback Machine . Национальный совет по борьбе с мошенничеством в сфере здравоохранения.
  137. ↑ Уолден, Селия (16 июня 2010 г.). «Диета по группе крови: потеря веса не обязательно должна быть спонтанной» . «Дейли телеграф» . Проверено 13 февраля 2012 г.
  138. ^ Байлефельд, Марджолин; Шэрон К. Зумбарис (25 ноября 2014 г.). Энциклопедия диетических причуд: понимание науки и общества, 2-е издание: понимание науки и общества . АВС-КЛИО. стр. 195–. ISBN  978-1-61069-760-6 . Архивировано из оригинала 17 ноября 2023 года . Проверено 28 августа 2020 г.
  139. ^ Непорент, Лиз (21 ноября 2013 г.). «Опасная диетическая тенденция: ватная диета» . Новости АВС . Архивировано из оригинала 28 января 2018 года . Проверено 23 ноября 2013 г.
  140. ^ Барретт, Стивен; Джарвис, Уильям Т. (1993). Грабители здравоохранения: Пристальный взгляд на шарлатанство в Америке . Книги Прометея. стр. 151–152. ISBN   0-87975-855-4
  141. ^ Последняя диетическая причуда, включающая... оборотней? О, и луны. Архивировано 22 декабря 2019 года в Wayback Machine . Проверено 22 декабря 2019 г.
  142. ^ Jump up to: а б «Кто такой вегетарианец?» Архивировано 30 апреля 2013 года в Wayback Machine . Вегетарианское общество . Проверено 13 февраля 2012 г.
  143. ^ «Пусть они едят воздух...» Архивировано 4 января 2012 года в Wayback Machine . Хранитель . 28 сентября 1999 г. Проверено 10 марта 2012 г.
  144. ^ Jump up to: а б Хантер, Фиона (апрель 2011 г.). «Вегетарианские и веганские диеты». Архивировано 6 марта 2013 года в Wayback Machine . Би-би-си Здоровье. Проверено 12 марта 2012 г.
  145. ↑ Феллоуз, Джессика (14 ноября 2008 г.). «Новое вегетарианство: введение флекситарианства» . «Дейли телеграф» . Проверено 10 марта 2012 г.
  146. ^ Матье, Саша; Дорар, Жеральдин (1 сентября 2016 г.). «Вегетаризм, растительность, веганизм: аспекты мотивации и психологии, связанные с избирательным питанием» . La Presse Médicale (на французском языке). 45 (9): 726–733. дои : 10.1016/j.lpm.2016.06.031 . ISSN   0755-4982 . ПМИД   27542762 . Архивировано из оригинала 17 ноября 2023 года . Проверено 7 сентября 2022 г. В некоторых исследованиях выделяются другие категории продуктов питания, такие как песко-вегетарианская диета, допускающая употребление рыбы и морепродуктов, и полувегетарианская диета, исключающая красное мясо, но допускающая потребление других мясных продуктов… Помимо этих диет, существуют – это флекситарианство… В целом флекситарианцы придерживаются преимущественно вегетарианской или веганской диеты, но могут употреблять мясо в особых случаях (например, во время званых обедов или ужинов вне дома). Короче говоря, флекситарианец — это всеядный человек, который сократил потребление продуктов животного происхождения.
  147. ^ Бэйнс, Суриндер; Пауэрс, Дженнифер; Браун, Венди Дж. (май 2007 г.). «Как здоровье и благополучие молодых австралийских вегетарианок и полувегетарианок сравниваются с невегетарианцами?» . Питание общественного здравоохранения . 10 (5): 436–442. дои : 10.1017/S1368980007217938 . ПМИД   17411462 . Женщины были определены как невегетарианцы, если они сообщили о включении красного мяса в свой рацион, как полувегетарианцы, если они исключили красное мясо, и как вегетарианцы, если они исключили из своего рациона мясо, птицу и рыбу.
  148. ^ Форестелл, Кэтрин А.; Шпет, Андреа М.; Кейн, Стефани А. (1 февраля 2012 г.). «Есть или не есть красное мясо. Более пристальный взгляд на взаимосвязь между сдержанным питанием и вегетарианством у студенток колледжа» . Аппетит . 58 (1): 319–325. дои : 10.1016/j.appet.2011.10.015 . ISSN   0195-6663 . ПМИД   22079892 . S2CID   22041112 . Архивировано из оригинала 30 сентября 2018 года . Проверено 7 сентября 2022 г. хотя вегетарианцы и песко-вегетарианцы были более открыты для новых впечатлений и менее склонны к неофобии в отношении еды, они не были более сдержанными, чем всеядные. Скорее полувегетарианцы; те, кто исключил из своего рациона только красное мясо, и флекситарианцы; те, кто изредка ест красное мясо, были значительно сдержаннее, чем всеядные.
  149. ↑ Бароне, Тайисса (9 февраля 2010 г.). «Кангатарианцы преодолевают пропасть». Архивировано 17 ноября 2023 года в Wayback Machine . Сидней Морнинг Геральд . Проверено 17 января 2012 г.
  150. ^ Берроуз, Джоэл (22 ноября 2021 г.). «Правда о кангатарианской диете Австралии» . Mashed.com . Архивировано из оригинала 28 июня 2022 года . Проверено 28 июня 2022 г.
  151. ^ Уиллетт, Уолтер; Рокстрем, Йохан; Локен, Брент; Спрингманн, Марко; Ланг, Тим; Вермюлен, Соня; Гарнетт, Тара; Тилман, Дэвид; Деклерк, Фабрис; Вуд, Аманда; Джонелл, Малин; Кларк, Майкл; Гордон, линия J; Фанцо, Джессика; Хоукс, Коринна; Зурайк, Рами; Ривера, Хуан А; Де Врис, Вим; Маджеле Сибанда, Линдиве; Афшин, Ашкан; Чаудхари, Абхишек; Эрреро, Марио; Агустина, Рина; Бранка, Франческо; Ларти, Анна; Фан, Шэнген; Крона, Беатрис; Фокс, Элизабет; Бигнет, Виктория; Троэлл, Макс; Линдал, Тереза; Сингх, Судхвир; Корнелл, Сара Э; Шринат Редди, К.; Нараин, Сунита; Ништар, Сания; Мюррей, Кристофер Дж.Л. (февраль 2019 г.). «Продовольствие в антропоцене: Комиссия EAT–Lancet по здоровому питанию на основе устойчивых продовольственных систем» (PDF) . Ланцет . 393 (10170): 447–492. дои : 10.1016/S0140-6736(18)31788-4 . ПМИД   30660336 . S2CID   58657351 . Архивировано (PDF) из оригинала 17 ноября 2023 года . Проверено 23 сентября 2021 г.
  152. ^ «Растительная диета» . Новости США и мировой отчет . Новости США и мировой отчет о здоровье. Архивировано из оригинала 31 июля 2018 года . Проверено 11 августа 2014 г.
  153. ^ Доусон-Хьюз, Бесс (январь 2008 г.). «Журнал клинической эндокринологии и метаболизма». Архивировано 21 марта 2012 г. в Wayback Machine . Университет Тафтса . Medpagetoday.com Проверено 2 марта 2011 г.
  154. ^ «Типы диет: контролируйте свой вес и калории | Щелочная диета» . Архивировано из оригинала 2 марта 2021 года . Проверено 1 февраля 2021 г.
  155. ^ Москин, Юлия (15 декабря 2015 г.). « Голодный»? Хотите кусочек «пикекена»? Лучшие новые слова о еде 2015 года» . Нью-Йорк Таймс . Архивировано из оригинала 14 декабря 2019 года . Проверено 6 февраля 2020 г.
  156. ^ Барнетт, Микаэла Дж.; Дриппс, Уэстон Р.; Бломквист, Керстин К. (1 октября 2016 г.). «Органоядные или органорексики? Изучение взаимосвязи между участием в альтернативных пищевых сетях, расстройством пищевого поведения и специальными диетами». Аппетит . 105 : 713–720. дои : 10.1016/j.appet.2016.07.008 . ПМИД   27397727 . S2CID   3029703 .
  157. ^ Рено, Тоска . (2007). Диета, основанная на чистом питании . Издательство Роберта Кеннеди. ISBN   1-55210-038-3 .
  158. ^ «Терапия Герсона». Архивировано 25 апреля 2014 г. в Wayback Machine . Американское онкологическое общество . Проверено 22 апреля 2009 г.
  159. ^ «Сильвестр Грэм (1795–1851)». Архивировано 22 октября 2010 года в Wayback Machine . Международный вегетарианский союз . Проверено 11 марта 2012 г.
  160. ^ «Диета с высоким содержанием клетчатки». Архивировано 13 марта 2012 г. в Wayback Machine . Клиника Мэйо . 15 августа 2009 г. Проверено 11 октября 2011 г.
  161. ^ Гилл, Виктория (13 августа 2010 г.). «Ученый проживет как инуит в течение одного года». Архивировано 17 февраля 2019 года на Wayback Machine . Новости Би-би-си. Проверено 13 февраля 2012 г.
  162. ^ «Как работает Дженни Крейг». Архивировано 4 марта 2016 года в Wayback Machine . Jenny Craig, Inc. Проверено 12 марта 2012 г.
  163. ^ Смит, Алиса; Маккиннон, Дж. Б. (март 2007 г.). Диета на 100 миль: год местной еды . Рэндом Хаус Канада. ISBN   0-679-31482-2 .
  164. ↑ Крейс, Джон (3 июня 2009 г.). «Революция в сфере продуктов питания». Архивировано 6 января 2017 года в Wayback Machine . Хранитель . Проверено 12 марта 2012 г.
  165. ^ «Обезжиренная, средиземноморская и низкоуглеводная диеты помогают сердцу». Архивировано 17 ноября 2023 года в Wayback Machine . Новости Би-би-си. 2 марта 2010 г. Проверено 12 марта 2012 г.
  166. ^ Маркасон, Венди (октябрь 2015 г.). «Из каких компонентов состоит диета MIND?». Журнал Академии питания и диетологии . 115 (10): 1744. doi : 10.1016/j.jand.2015.08.002 . ПМИД   26407649 .
  167. ↑ Родос, Хлоя (21 ноября 2005 г.). «Диета еще одного дня: диета Монтиньяка» . «Дейли телеграф» . Проверено 12 марта 2012 г.
  168. ↑ Снайдерман, Нэнси (6 мая 2009 г.). «Не существует продуктов с отрицательной калорийностью» . Время . Проверено 12 марта 2012 г.
  169. ^ «Определение всеядного животного» . Оксфордские словари . Проверено 13 марта 2012 г.
  170. ^ Аллен Дж.Дж., Альбала К., ред. (2007). Пищевой бизнес: энциклопедия пищевой промышленности . АВС-КЛИО. п. 288. ИСБН  978-0-313-33725-3 .
  171. ^ «Сыроеды худые, но здоровые». Архивировано 21 февраля 2009 года в Wayback Machine . Новости Би-би-си. 29 марта 2005 г. Проверено 11 марта 2012 г.
  172. ↑ Грин, Эмили (31 января 2001 г.). «Мясо, но без тепла». Архивировано 12 августа 2017 года в Wayback Machine . Лос-Анджелес Таймс . Проверено 11 марта 2012 г.
  173. ↑ Горман, Кристина (24 июня 2001 г.). "Сахарные разрушители!" . Время . Проверено 12 марта 2012 г.
  174. ^ «Риск западной диеты для азиатских женщин». Архивировано 11 сентября 2007 года в Wayback Machine . Новости Би-би-си. 10 июля 2007 г. Проверено 15 февраля 2012 г.
  175. ^ Блумфилд, Ханна Э.; Кейн, Роберт; Келлер, Ева; Грир, Нэнси; Макдональд, Родерик; Уилт, Тимоти (2015). Польза и вред средиземноморской диеты по сравнению с другими диетами . Отчеты программы синтеза, основанные на фактических данных, ВА. Отдел по делам ветеранов. OCLC   1117878493 . ПМИД   27559560 . Архивировано из оригинала 15 апреля 2023 года . Проверено 20 июня 2020 г. [ нужна страница ]
  176. ^ «USDA ERS – Примечательные таблицы» . ers.usda.gov . Архивировано из оригинала 21 июня 2020 года . Проверено 20 июня 2020 г.
  177. ^ «Пищевые продукты, подвергшиеся сильной обработке, вызывают переедание и увеличение веса, говорится в исследовании: мелкомасштабное исследование является первым рандомизированным контролируемым исследованием такого рода» . ScienceDaily . Архивировано из оригинала 7 ноября 2020 года . Проверено 20 июня 2020 г.
  178. ^ Миллер, Пейдж Э.; Маккиннон, Робин А.; Кребс-Смит, Сьюзен М.; Субар, Эми Ф.; Шрики, Джейми; Кале, Лиза; Риди, Джилл (октябрь 2013 г.). «Потребление подслащенных сахаром напитков в США». Американский журнал профилактической медицины . 45 (4): 416–421. дои : 10.1016/j.amepre.2013.05.014 . ПМИД   24050417 .
Retrieved from "https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=List_of_diets&oldid=1231587808"
Arc.Ask3.Ru: конец переведенного документа.
Arc.Ask3.Ru
Номер скриншота №: ac264be0cedcc2fd0be8d49e0531f0b7__1719621600
URL1:https://arc.ask3.ru/arc/aa/ac/b7/ac264be0cedcc2fd0be8d49e0531f0b7.html
Заголовок, (Title) документа по адресу, URL1:
List of diets - Wikipedia
Данный printscreen веб страницы (снимок веб страницы, скриншот веб страницы), визуально-программная копия документа расположенного по адресу URL1 и сохраненная в файл, имеет: квалифицированную, усовершенствованную (подтверждены: метки времени, валидность сертификата), открепленную ЭЦП (приложена к данному файлу), что может быть использовано для подтверждения содержания и факта существования документа в этот момент времени. Права на данный скриншот принадлежат администрации Ask3.ru, использование в качестве доказательства только с письменного разрешения правообладателя скриншота. Администрация Ask3.ru не несет ответственности за информацию размещенную на данном скриншоте. Права на прочие зарегистрированные элементы любого права, изображенные на снимках принадлежат их владельцам. Качество перевода предоставляется как есть. Любые претензии, иски не могут быть предъявлены. Если вы не согласны с любым пунктом перечисленным выше, вы не можете использовать данный сайт и информация размещенную на нем (сайте/странице), немедленно покиньте данный сайт. В случае нарушения любого пункта перечисленного выше, штраф 55! (Пятьдесят пять факториал, Денежную единицу (имеющую самостоятельную стоимость) можете выбрать самостоятельно, выплаичвается товарами в течение 7 дней с момента нарушения.)