Тепловой баланс подводного дайвера

Тепловой баланс дайвера возникает, когда общее тепло, обмениваемое между дайвером и их окружением, приводит к стабильной температуре дайвера. В идеале это находится в пределах нормальной температуры тела человека . Термический статус дайвера - это распределение температуры и тепловой баланс дайвера. Условия часто используются в качестве синонимов. Терморегуляция - это процесс, с помощью которого организм сохраняет температуру своего тела в определенных границах, даже когда окружающая температура значительно отличается. Внутренний процесс терморегуляции является одним из аспектов гомеостаза : состояние динамической стабильности во внутренних условиях организма, которое сохранялось далеко от теплового равновесия с окружающей средой. Если организм не может поддерживать нормальную температуру тела человека , и оно значительно увеличивается выше нормы, возникает состояние, известное как гипертермия . Противоположное состояние, когда температура тела снижается ниже нормальных уровней, известно как гипотермия . Это происходит, когда тело теряет тепло быстрее, чем его производит. Температура ядра тела обычно остается устойчивой на уровне около 36,5–37,5 ° C (97,7–99,5 ° F). Только небольшое количество гипотермии или гипертермии может быть переносится до того, как состояние станет изнурительным, дальнейшее отклонение может быть смертельным. Гипотермия не легко возникает у дайвера с разумной пассивной теплоизоляцией в течение умеренного периода воздействия, даже в очень холодной воде. ^{[ 1 ]}

Тепло тела теряется из -за потери тепла дыхания, из -за нагрева и увлажнения ( скрытого тепла ), вдохновленного газом, а также из -за потери тепла на поверхности тела, радиацией, проводимостью и конвекцией, в атмосферу, воде и других веществах в непосредственной близости. Поверхностная тепловая потеря может быть уменьшена путем изоляции поверхности тела. Тепло производится внутри метаболических процессов и может поставляться из внешних источников путем активного нагрева поверхности тела или дыхательного газа. ^{[ 2 ]} Основные компоненты, обычно излучающие тепловые потери, обычно из -за небольших температурных различий, проводимость и конвекции. Испарительный тепловой Lodd также важен для открытых схем дайверов, а не столько для ребратистов. ^{[ 1 ]}

Теплопередача на газы и через газы при более высоком давлении, чем атмосферы, увеличивается из -за более высокой плотности газа при более высоком давлении, что увеличивает его теплоемкость . Этот эффект также модифицируется изменениями в составе дыхательных газов, необходимых для снижения наркоза и работы дыхания , ограничения токсичности кислорода и ускорения декомпрессии . Потеря тепла за счет проводимости быстрее для более высоких фракций гелия. Дайверы в среде обитания насыщения на основе гелия потеряют быстрое нагрев, если температура газа слишком низкая или слишком высока, как через кожу, так и дыхание, и, следовательно, допустимый диапазон температуры меньше, чем для того же газа при нормальном атмосферном давлении. ^{[ 2 ]} Ситуация с потерей тепла очень отличается в проживах насыщенности, которые являются температурой и влажностью, контролируемыми, в сухом колоколе и в воде. ^{[ 3 ]}

Альвеолы легких очень эффективны при переносе тепла и влажности. Вдохновленный газ, который достигает их, нагревается до температуры тела и увлажняется насыщением в то время, необходимое для газообмена, независимо от начальной температуры и влажности. Это тепло и влажность теряются в окружающей среде в дыхательных системах открытой цепи. Дыхательный газ, который доходит до того, как физиологическое мертвое пространство не нагревается так эффективно. Когда потеря тепла превышает генерацию тепла, температура тела упадет. ^{[ 2 ]} Нагрузка увеличивает производство тепла за счет метаболических процессов, но когда дыхательный газ является холодным и плотным, потеря тепла из -за увеличения объема дыхания газа для поддержки этих метаболических процессов может привести к чистой потере тепла, даже если потеря тепла в результате кожи является минимизирован.

Тепловой статус дайвера оказывает значительное влияние на напряжение и риск декомпрессии , и с точки зрения безопасности это более важно, чем тепловой комфорт . Загадывание, в то время как тепло быстрее, чем при холоде, как и вход , из -за различий в перфузии в ответ на восприятие температуры, которое в основном определяется в поверхностных тканях. Поддержание тепла для комфорта во время фазы загадки погружения может вызвать относительно высокую нагрузку в тканевой газе , а простуда во время декомпрессии может замедлить устранение газа из -за снижения перфузии охлажденных тканей, а также, возможно, также из -за более высокой растворимости газа в охлажденных тканях. Тепловое напряжение также влияет на внимание и принятие решений, а локальное охлаждение рук уменьшает прочность и ловкость. ^{[ 4 ]}

Отдыхающий

Снижение температуры ядра в конечном итоге приведет к гипотермии, но даже меньшие падения температуры приведут к снижению физической и умственной способности. Периферическое охлаждение обычно вызывает вазоконстрикцию, которая замедляет скорость загадки и отступления (вымывание) в этих тканях. Это влияет на риск декомпрессионной болезни при ориентированных на поверхность экскурсии для дайвинга и насыщенности, и насыщенность из глубины хранения со значительным изменением глубины. ^{[ 4 ]}^{[ 5 ]}

Снижение температуры рук ниже 15 ° C (59 ° F) приводит к потере прочности рук и пальцев и ловкости, что может сделать дайвер неспособным выполнять необходимые задачи или задержать их, что может снизить их способность восстанавливаться от опасных инцидентов,, как и увеличить риск травм или смертности. Поддержание температуры сердечника тела не сохраняет температуру или перфузию рук, когда руки подвергаются воздействию холодной воды, даже когда обеспечивается пассивная изоляция рук. ^{[ 6 ]}^{[ 7 ]}^{[ 8 ]} В достаточно холодной воде некамерные холодные травмы . возможны ^{[ 9 ]}^{[ 10 ]}

Гипотермия - это снижение температуры тела ядра, которая происходит, когда тело рассеивает больше тепла, чем поглощает и производит достаточно долго. ^{[ 11 ]} Клиническая гипотермия возникает, когда температура ядра падает ниже 35 ° C (95 ° F), ^{[ 4 ]} Хотя Американская кардиологическая ассоциация использует 36 ° C (97 ° F). ^{[ 12 ]} Потеря тепла является основным ограничением для плавания или дайвинга в холодной воде. ^{[ 13 ]} Снижение ловкости пальцев из -за боли или онемения снижает общую безопасность и рабочую мощность, что, следовательно, увеличивает риск других травм. ^{[ 13 ]}^{[ 14 ]} Снижение способности к рациональному принятию решений повышает риск из -за других опасностей, и потеря силы в охлажденных мышцах также влияет на способность управлять как рутинными, так и в чрезвычайных ситуациях. Низкие температуры ткани и снижение периферической перфузии влияют на растворимость инертного газа и на скорость сжигания и отрыва от диска, что влияет на стресс и риск декомпрессии. ^{[ 4 ]} Тепло тела теряется гораздо быстрее в воде, чем в воздухе, поэтому температура воды, которые были бы вполне разумны, поскольку температура наружного воздуха может привести к тяжелому охлаждению и в конечном итоге переохлаждения у неадекватно охраняемых дайверов, хотя это не часто прямая клиническая причина смерти Полем ^{[ 13 ]}

Большинство дайверов достаточно защищены своими костюмами для дайвинга, что клиническая гипотермия редко встречается для Scuba Divers, ^{[ 4 ]} Но это считается значительной опасностью для дайверов насыщенного насыщения, в основном из -за потери тепла в дыхании на глубине, где плотность газа вызывает высокую тепловую емкость газа. Потеря головки в дыхательном газе слегка снижается благодаря содержанию гелия в дыхательном газе, поскольку, хотя он обладает большей теплопроводностью, его теплоемкость ниже азота. ^{[ 15 ]}^{[ 16 ]}

Согласно Поллоку (2023 г.) незащищенный взрослый человек берет где -то в порядке 30 минут, чтобы стать гипотермическим в почти замерзающей воде. Это связано с тем, что потеря тепла в сердечнике значительно замедляется периферической вазоконстрикцией. Этот период будет значительно расширен даже за счет поврежденного дайвингового костюма, который уменьшит потерю конвективного тепла, без уменьшения вазоконстрикции. Дайвер будет чувствовать себя холодным, а периферические ткани будут расслабиться, возможно, до степени заметной потери силы и ловкости, но температура ядра будет относительно медленно и может занять гораздо больше 30 минут, чтобы упасть ниже 35 ° C (95 ° F). Дайвер холодный и неудобный, но не гипотермик, и нет немедленного риска жизни, пока дайвер все еще может функционировать компетентно и принимать правильные решения. ^{[ 4 ]}

Перегрев

тела У людей гипертермия определяется как температура, превышающая 37,5–38,3 ° C (99,5–100,9 ° F), в зависимости от используемой ссылки, которая возникает без изменения в точке установленной температуры . ^{[ 20 ]}^{[ 21 ]} Нормальная температура тела человека может достигать 37,7 ° C (99,9 ° F). ^{[ 24 ]} Гипертермия требует повышения по сравнению с температурой, которая в противном случае могло бы ожидать. Такие возвышения варьируются от легкой до экстремальности; Температура тела выше 40 ° C (104 ° F) может быть опасной для жизни.

Перегрев дайверов гораздо реже, чем чрезмерная потеря тепла, но существуют ситуации, когда коммерческие дайверы должны погрузиться в относительно горячую воду, где дайвер будет нагревать дайвинскую среду. В этих случаях необходимо активно охлаждать дайвер, так как только изоляция не может снизить температуру дайвера. ^{[ 25 ]} Потестование - это механизм, обычно используемый для охлаждения тела, когда температура повышается выше 37 ° C (99 ° F), но оно неэффективно в воде, поскольку пот не может испаряться, а в сухом костюме внутренний газ, как насыщенный в очень короткое время, после чего дальнейшее испарение не может произойти. Система, использующая жилетки, охлажденные со льдом, была успешно протестирована, ^{[ 26 ]} и трубки, охлажденные с водой при 30 ° C (86 ° F), были проверены при температурах окружающей среды до 40 ° C (104 ° F). ^{[ 27 ]}^{[ 28 ]} Холодный дыхательный газ может помочь охладить дайвера, и может быть полезно предотвращение нагревания газа в окружающей среде. Периферические кровеносные сосуды будут расширяться, когда температура тела высока, так как это способствует потоотделение, нормальная реакция на перегрев. При отсутствии испарительного охлаждения повышенная перфузия увеличит теплопередачу в ядро. Как и в случае чрезмерной потери тепла, эффективная изоляция дайвера внутри охлажденного костюма сведет к минимуму охлаждающую нагрузку. Влияние гипертермии на эффективность и физиологию дайвера не полностью понимается, особенно во время упражнений. ^{[ 29 ]} Ведущие дайверы, использующие сухие костюмы, следует контролировать на предмет теплового напряжения, когда температура превышает 70 ° F (21 ° C). ^{[ 25 ]}

Тепловое управление

Термически нейтральная температура воздуха для незащищенного отдыха человека составляет около 28 ° C (82 ° F), а термически нейтральная температура в воде составляет около 35 ° C (95 ° F), намного ближе к нормальной температуре тела. Эта разница связана с совершенно разными физическими свойствами СМИ. Если скорость метаболизма повышается, эти температуры окружающей среды станут неудобно высокими. ^{[ 26 ]}

Термически нейтральные температуры

Термонетральная зона (TNZ) - это диапазон температур непосредственной среды, в которой стандартный здоровый взрослый может поддерживать нормальную температуру тела без необходимости использовать энергию выше и превышающей нормальную скорость метаболизма. Он начинается примерно с 21 ° C (69,8 ° F) для нормального веса мужчин и примерно при 18 ° C (64,4 ° F) для тех, у кого избыточный вес, ^{[ 30 ]} и распространяется на около 30 ° C (86,0 ° F). Это для отдыха человека и не позволяет дрожать, потеть или физические упражнения. Вазомоторный контроль является единственным регуляторным механизмом в термонетральной зоне. Даже при легкой одежде, потери радиации и конвекции резко снижаются, эффективно снижая TNZ. Ниже более низкой критической температуры теплового баланса TNZ можно поддерживать при увеличении метаболического тепловыделения, включая дрожь, но выше верхней критической температуры, нормальный механизм испарительного охлаждения путем потоотделения недоступно для дайверов в воде. ^{[ 31 ]}^{[ 32 ]} Вода является гораздо более эффективным источником тепла и раковиной, чем воздух, а TNZ соответственно уже и смещается вверх до 33 до 35,5 ° C (от 91,4 до 95,9 ° F). ^{[ 31 ]} В гипербарической среде более высокая плотность газа, а в случае газов на основе гелия более высокая проводимость также вызывают более узкий TNZ. ^{[ 33 ]}

Термическая зона комфорта (TCZ) - это диапазон температур, при которых воспринимается комфорт, и которые регулируются поведением. ^{[ 32 ]}

Более высокая частота теплопередачи в воде означает, что для неизользованного человека потери тепла из -за увеличения движения и последующего увеличения конвекции не компенсируются дополнительной метаболической тепловой мощностью, и после короткого периода пловрь потеряет тепло больше быстро, чем оставшийся человек, все еще относительно воды. На практике некоторое движение может быть необходимым, чтобы избежать утопления. Когда эта тенденция наверняка будет достаточно изолированной, упражнения будут увеличиваться быстрее, чем теряется, чем теряется, как и в случае с адекватным дайвинским костюмом. ^{[ 26 ]}

Изоляция, обеспечиваемая поверхностными тканями, в основном зависит от перфузии этих тканей. Снижение перфузии из -за вазоконстрикции является естественной реакцией на ощущение холода у кожи. Высокие уровни углекислого газа являются вазодилататором, который будет противодействовать этой вазоконстрикции. ^{[ 26 ]} Мало того, что тепло будет потеряно быстрее, но более высокая перфузия приведет к более высокой нагрузке тканей с помощью инертного газа на глубине, хотя уровень насыщения может быть не таким высоким из -за изменений растворимости. Повышенные уровни углекислого газа также могут увеличить вентиляцию, что может способствовать потере тепла, когда дыхательный газ плотный и холодный. ^{[ 26 ]}

Факторы, влияющие на тепловое состояние дайвера

Температура и конвекция окружающей среды: температура окружающей среды воды во время погружения и температура воздуха до и после погружения.
Ветром холод . Повышенное конвективное охлаждение окружающим воздухом
Испарительное охлаждение в воздухе
дыхания газа Температура , плотность , удельный тепло и дыхательный минутный объем (RMV).
Инсоляция , когда из воды в солнечном свете. На это влияет сияющее тепловое поглощение дайвингового костюма.
Теплоизоляция уменьшает скорость теплопередачи в обоих направлениях.
Базальный метаболизм вызывает тепло. Это может быть увеличено за счет физических упражнений и дрожь , поскольку энергия, предоставляемая метаболическими процессами для выполнения работы, также генерирует тепло.
Активное отопление , использование электрических нагревающих элементов в нижнем белье, тепловые упаковки или циркуляцию горячей воды в открытом или закрытом цепи в дайвинговом костюме. ^{[ 34 ]} и отопление дыхательного снабжения газа.
Активное охлаждение . В некоторых случаях среда дайвинга слишком горячая для комфорта или здоровья, и требуется охлаждение. Предварительная среда также может быть слишком горячей и требовать охлаждения, но это обычно относительно просто и, как правило, может быть достигнуто путем смачивания внешней внешней части костюма для испарительного охлаждения и расстановки режима в тени.

Потеря тепла

Скорость потери тепла от человеческого тела является функцией толщины подкожного жира, но метаболическое производство тепла не является точно предсказуемой, что является ограничением для прогнозирования самой низкой температуры воды, при которой может быть достигнут стабильный тепловой баланс, с или без него. Учитывая внешнюю изоляцию. ^{[ 35 ]}

Индивидуальный метаболический ответ на холодную среду зависит в некоторой степени от распределения температуры кожи, а также от других факторов, включая физическую подготовку и кондиционирование за счет предыдущего воздействия низких температур. ^{[ 35 ]}

Было обнаружено, что погружение в воду при 29 ° C (84 ° F) не стимулирует большой метаболический ответ. Следовательно, существует небольшая периферическая вазоконстрикция или дрожь, что обеспечивает более быстрое охлаждение ядра, которое может прогрессировать примерно до 35 ° C (95 ° F), температура, при которой происходит временное, но серьезные интеллектуальные нарушения, и которая, как считается, была значительной фактор в некоторых авариях во время глубоких погружений с использованием костюмов горячей воды. Эти низкие температуры ядра не связаны с большим ощущением холода. Поэтому можно предположить, что нижний предел безопасной температуры ядра для потенциально опасной и сложной работы будет выше, чем предел номинальной гипотермии 35 ° C (95 ° F) ^{[ 35 ]}

Температура дыхания газа

Вдыхаемый газ нагревается почти до 37 ° C (99 ° F) и увлажняется до насыщения, прежде чем он достигнет альвеол, и это увлажнение требует как дополнительного тепла, так и воды. Часть тепла восстанавливается во время выдоха, но в большинстве случаев наблюдается чистая потеря тепла, так как газ обычно относительно холодный и сухой, особенно газ подводного плавания с открытым цепью, который имеет чрезвычайно низкую влажность, и температура обычно ниже 0 ° C (32 ° F) во рту. ^{[ 26 ]} Увеличение плотности газа из -за глубины увеличивает эту потерю тепла. Различный состав газа также влияет на потерю тепла, так как газы имеют различные удельные тепла . В связи с этим газы на основе гелия имеют более низкое удельное тепло для данного давления и удаляют меньше тепла для данного RMV и глубины.

Холодный дыхательный газ также вызывает повышение сопротивления дыхательных путей, поскольку он вызывает сокращение гладких мышц дыхательных путей. Нагрев вдохновленного газа горячей водой на шлеме, для дайверов, поставленных на поверхности, или удержание тепла в петле ремешка уменьшает этот эффект, а также уменьшает потерю тепла. Газ в петле ребра также полностью насыщен большую часть времени, снижая потерю тепла за счет испарения. ^{[ 26 ]} Газ в петле ремешка потеряет тепло в окружающей воде, но температура газа петли всегда будет выше, чем вода, в то время как газовый газ подвесного контура всегда будет холоднее, чем вода из -за адиабатического охлаждения на стадиях регулятора. Открытый цепь газ нагревается окружающей водой. ^{[ 36 ]}

Изоляция

Изоляция дайвера является основной функцией большинства типов дайвинговых костюмов. Двумя основными классами погружного костюма окружающей среды являются гидрокостюмы и сухие костюмы. Оба являются эффективными, но сухие костюмы имеют более широкий спектр температур, при которых они достаточно эффективны, чем гидрокостюмы.

Гидрокостюмы

Гидрости представляют собой гибкие костюмы, которые обычно используются, когда температура воды составляет от 10 до 25 ° C (50 и 77 ° F). Фосский неопрен костюма термически изолирует владельца. ^{[ 37 ]}^{[ 38 ]} Хотя вода может попасть в костюм, хорошо установленная костюма предотвращает чрезмерную потерю тепла, потому что мало вода, нагретая внутри костюма, выходит из костюма, который должен быть заменен холодной водой, процесс, который называется «промывка».

Правильное соответствие имеет решающее значение для удержания тепла. Слишком свободный костюм позволит циркулировать большое количество воды над кожей дайвера, набрав тепло тела, и эта вода может быть исключена из костюма движением тела, которая будет заменена холодной водой. Слишком плотный костюм очень неудобен и может ухудшить дыхание и циркуляцию на шее, опасное состояние, которое может вызвать отключение отключения. По этой причине многие дайверы предпочитают иметь настраиваемые изделия вместо того, чтобы покупать их «со стойки». Многие поставщики предлагают эту услугу, и стоимость часто похожа на костюм.

Грубцы ограничены в своей способности сохранять тепло тремя факторами: владелец по -прежнему подвергается воздействию воды, костюм сжимается давлением окружающей среды, снижая эффективность на глубине, и изоляционный неопрен может быть сделан только до определенной толщины перед ним. становится непрактичным для дона и ношения. Самые толстые коммерчески доступные гидрокостюмы обычно имеют толщину 10 мм. Другие общие толщины составляют 7 мм, 5 мм, 3 мм и 1 мм. Костюм 1 мм обеспечивает очень мало тепла и обычно считается дайвинной кожей, а не гидрокостюма. Гилеты могут быть сделаны с использованием более одной толщины неопрена, чтобы положить большую толщину, где он будет наиболее эффективен в сохранении тепла. Подобный эффект может быть достигнут путем наслоения гидрокостюмов различного покрытия. Некоторые из них неопрена более мягкие, легче и более сжимаемые, чем другие, при той же толщине, и будут сжимать и терять изоляционную ценность под давлением, хотя они более удобны, потому что они более гибки и обеспечивают большую свободу движения. ^{[ 39 ]}

Полухлитые костюмы

Полухлитые костюмы эффективно являются гибковыми цехами с водонепроницаемыми швами и почти водонепроницаемыми уплотнениями на запястье, шеи, лодыжки и молнии. Они обычно используются там, где температура воды составляет от 10 до 20 ° C (50 и 68 ° F). Уплотнения ограничивают объем воды, входящей и покидающего костюм, а посадка сводится к минимуму, минимизирует накачивающее действие, вызванное движением конечностей. Получитель промокнет в полухливном костюме, но вода, которая входит в себя, скоро нагревается и не легко покидает костюм, поэтому владелец остается относительно теплым. Захваченный слой воды не увеличивает изоляционную способность костюма, и любая циркуляция воды после уплотнений все еще вызывает потерю тепла, но полусухие костюмы дешевые и простые в использовании по сравнению с сухими костюмами и не терпят катастрофически. Они обычно изготавливаются из толстого расширенного неопрена, который обеспечивает хорошую тепловую защиту, но теряет плавучесть и термическую защиту, поскольку задержанные газовые пузырьки в неопренной пеной сжате на глубине. Полухливые костюмы обычно производятся в виде полного костюма с одним кусочком с неопреновым запястьем, манжетой и шейками, имеющими гладкую герметичную поверхность в контакте с кожей. Наборы с двумя частями, как правило, представляют собой целый костюм, который иногда описывается как «длинные Джонс», а также аксессуары, которые можно носить, под или с цельный костюм, такой как туника, которую можно носить отдельно в Теплая вода, но не имеет уплотнений, ограничивающихся промывки на отверстиях. Полу сухой костюмы обычно не включают капюшоны, ботинки или перчатки, поэтому изношены отдельные изолирующие капюшоны, ботинки и перчатки. ^{[ 40 ]}^{[ 41 ]}

Сухие костюмы

Сухие костюмы обычно используются там, где температура воды составляет от -2 до 15 ° C (28 и 59 ° F). Вода не может войти в водонепроницаемую оболочку костюма уплотнениями на шее и запястьях, а отверстие для включения и выключения костюма обычно закрывается водонепроницаемой молнией . Костюм изолирует владельца, поддерживая слой газа в нижнем суду между организмом и оболочкой костюма (так же, как теплоизоляционная одежда работает над водой) или с использованием водонепротив, расширенного неопренового костюма, которая по своей сути изолирует в Так же, как и влажный костюм, который обычно можно носить с дополнительным изоляционным нижним бельем. ^{[ 42 ]}^{[ 43 ]}^{[ 44 ]}

Как ламинированная ткань, так и неопреновые дризуты имеют преимущества и недостатки: ламинированная ткань дризута более адаптируется к разнообразной температуре воды, потому что под ними можно сложить различные предметы одежды. Тем не менее, они довольно громоздки, чтобы быть достаточно свободными, чтобы обеспечить свободу движения и доступ для ног через ноги, и это вызывает усиление усилий по перетаскиванию и плаванию. Плетеные материалы являются относительно неэластичными и ограничивают подвижность суставов, если они не надуются до довольно свободной посадки. Кроме того, если ткань сухой костюм неисправности и наводнения, он теряет большую часть изоляционных свойств, хотя конвекция все еще ограничена. Неопреновые дризуты сравнительно упорядочиваются, как гидрокостюмы и являются более упругими, но в некоторых случаях не позволяют наложить одежду под ними и, таким образом, менее адаптируемы к различным температурам. Преимущество расширенной неопреновой конструкции состоит в том, что даже если наводнения полностью, оно, по сути, становится гидрокостюмом и все равно будет обеспечивать значительную изоляцию. ^{[ 4 ]}

Расслоение нижнего белья влияет на комфорт и изоляцию. Потекающий слой против кожи удерживает в ловушке влаги от кожи и уменьшает проводящую теплообмен. Основной изоляционной функцией является снижение теплопроводности газовыми пространствами в толщине нижнего белья и минимизация конвекции в изоляционных слоях. Существует компромисс между ограничивающим потоком газа через изоляционную одежду, чтобы минимизировать конвективную теплообмен и легкое вентиляцию избыточного газа в иске. Стабильный чердак позволит адекватный поток газа вокруг нижнего белья для быстрого вентиляции и выравнивания, но сохраняет довольно постоянную толщину нижнего белья для изоляции. Толщина изоляции имеет наибольшее значение в областях, где потеря тепла от кожи является наибольшей. ^{[ 4 ]}

Постоянный объемный сухой костюмы имеют систему, позволяющую надуть костюм, чтобы предотвратить «сжатие костюма», вызванное повышением давления и предотвращения чрезмерного сжатия изоляционного нижнего белья. У них также есть вентиляционные отверстия, позволяющие избыточному газу убежать от костюма во время восхождения. ^{[ 45 ]}

Для улучшения изоляции пользователи сухого костюма могут надуть свои костюмы аргоном , инертным газом, обладающим превосходными теплоизоляционными свойствами по сравнению с воздухом и гелием. ^{[ 46 ]} дайвера Аргон переносится в небольшом цилиндре, отдельно от дыхательного газа . Это расположение часто используется, когда дыхательный газ содержит гелий, который является очень плохим изолятором по сравнению с другими дыхательными газами. Аргон имеет на 32% более низкую теплопроводность, чем воздух, но не всегда имеет существенное значение для температуры ядра или воспринимаемого теплового комфорта по сравнению с воздухом. Чтобы быть полностью эффективным, воздух в костюме должен быть выяснен с аргоном. ^{[ 47 ]}

Активное отопление и охлаждение

Активное отопление и охлаждение используют искусственный источник тепла или раковина для нагрева или удаления избыточного тепла от дайвера. Дайвер можно хранить в комфортном и термическом равновесии в одежде для труб -костюмов , когда погружается в воду от 10 до 40 ° C (от 50 до 104 ° F), используя поток воды при 30 ° C (86 ° F). ^{[ 27 ]}^{[ 28 ]} Доступная технология включает в себя закрытое и открытое циркуляция воды, электрические нагревающие элементы, которые носят в костюме для дайвинга, а также химические пакеты нагрева и вооружения. Активный нагрев и охлаждение часто используются в сочетании с пассивной изоляцией, и обычно, когда пассивная изоляция неадекватная или неудобная, или недостаточно адаптируется к переменным условиям во время запланированного погружения.

Костюмы горячей воды

Костюмы с горячей водой являются свободными неопреными гидрокостюмами, используемыми в дайвинге , поставленных в холодную воду . ^{[ 34 ]} Шланг в пупочной линии дайвера , который связывает дайвер с опорой поверхности, несет горячую воду от обогревателя на поверхности вниз к костюму. Дайвер контролирует скорость потока воды из клапана возле его талии, что позволяет ему изменить тепло иску в ответ на изменения в условиях окружающей среды и рабочей нагрузки. Пробирки внутри костюма распределяют воду до конечностей, груди и спины. Особые ботинки, перчатки и капюшон носят, чтобы продлить отопление до конечностей. ^{[ 48 ]} Дыхательное нагрев газа на шлемах доступен с использованием кожуха горячей воды над трубопроводом в входе шлема между блоком клапана и регулятором. ^{[ 49 ]} Эти костюмы обычно изготавливаются из вспененного неопрена и аналогичны гидрокостюмам в конструкции и внешнем виде, но они не так близко подходят по дизайну и не должны быть очень толстыми, поскольку их основная функция - временно сохранять и направлять поток нагрева вода. Запястья и лодыжки костюма открыты, что позволяет воде выходить из костюма, когда она пополняется свежей горячей водой с поверхности. ^{[ 48 ]}

Костюмы с горячей водой часто используются для глубоких погружений, когда используются дыхательные смеси, содержащие гелий. Гелий проводит тепло гораздо эффективнее, чем воздух, что означает, что дайвер потеряет большое количество тепла тела через легкие при его дыхании. Это усугубляет риск гипотермии, уже присутствующей при холодных температурах, обнаруженных на этих глубинах. В этих условиях костюм горячей воды является вопросом выживания, а не комфорта. Потеря подогреваемого водоснабжения для костюмов горячей воды может быть опасной для жизни чрезвычайной ситуацией с высоким риском изнурительной гипотермии . Подобно тому, как требуется аварийный резервный источник дыхательного газа, резервный водонагреватель также является важной мерой предосторожности, когда условия погружения требуют от горячей воды. Если нагреватель не удается, а резервный блок не может быть немедленно выведен в Интернете, дайвер в самых холодных условиях может умереть в течение нескольких минут. В зависимости от обязательств по декомпрессии, привлечение дайвера непосредственно на поверхность может оказаться одинаково смертоносным, ^{[ 48 ]} В частности, эффективность декомпрессии снижается за счет падения температуры тела. ^{[ 5 ]}

Нагретая вода в иске образует активную изоляционную барьер для потери тепла, но температура должна регулироваться в довольно близких пределах. Если температура падает ниже около 32 ° C, может возникнуть гипотермия, а температура выше 45 ° C может вызвать повреждение ожога у дайвера. Дайвер может не заметить постепенное изменение температуры на входе, и на ранних стадиях гипо- или гипертермии могут не заметить ухудшение состояния. ^{[ 48 ]} При правильном управлении костюм горячей воды является безопасным, удобным и эффективным, и позволяет дайверу адекватно контролировать тепловую защиту, однако сбой подачи горячей воды может быть опасным для жизни. ^{[ 48 ]}

Костюм с горячей водой, как правило, представляет собой цельный неопреновый гидрокостюм, довольно свободный фитинник, чтобы поместиться над тонким неопреновым нижним сутеном, который может защитить дайвера от обжигания, если система управления температурой не удается, с молнией на передней части туловища и На нижней части каждой ноги. Носят перчатки и ботинки, которые получают горячую воду с конца шлангов руки и ног. Если носит маску на полной лице, капюшон может поставлять трубку у шеи костюма. Шлемы не требуют отопления. Нагревающая вода вытекает у шеи и манжеты костюма через перекрытие с перчатками, сапогами или капюшоном. ^{[ 50 ]}^{: CH18}

Аварийное отопление дайверов

Существует необходимость в чрезвычайном нагреве дайверов, пойманных в ловушку в закрытом дайвинговом колоколе. Дыхательный газ может быть на основе гелия при высоком давлении, а температура окружающей среды может быть довольно низкой, до 2 ° C, с типичной температурой в Северном море около 5 ° C. Сам колокол обычно изготовлен из стали, хорошего теплового проводника, а качество изоляции колокола является переменным, поэтому внутренняя атмосфера имеет тенденцию соответствовать температуре воды довольно вскоре после того, как нагревание не удалось. Дайверы, пойманные в ловушку в колоколах в течение длительных периодов, подвергались различной степени гипотермии, когда первичные системы нагревания вышли из строя. Там были смертельные случаи, приписанные этой причине. ^{[ 15 ]}

Тепло потеряно гораздо быстрее в атмосфере Heliox при высоком давлении, а в сухой среде проводится и конвекция с поверхности тела и от легких намного больше, чем в нормальном атмосферном воздухе. Потеря тепла от легких может вызвать быструю потерю температуры ядра, даже когда кожа не неудобно холодная. ^{[ 15 ]}

Пассивные системы были первыми, которые были разработаны на стадии, где они считались достаточными функционально и относительно просты, экономичны и сразу же доступны. Личная изоляция для дайвера в форме изолированного мешка в сочетании с дыхательным газовым теплообменником для сохранения тепла выдыхая газа, а тепло, освобождаемое личным скруббером углекислого газа, содержащимся в изоляционном слое вокруг дайвера. Держите дайверов в термическом балансе в ожидании спасения. Скруббер имеет орназальную маску, а сумка закреплена на внутренней стороне звонка жгутом, чтобы предотвратить разрушение дайвера, если он выведен без сознания, и потенциально блокировать доступ к колоколу спасателями. ^{[ 15 ]}

Существует также риск, связанный с разогревом гипотермических дайверов с высоким стрессом декомпрессии . Периферические ткани могут иметь высокую инертную нагрузку из -за вазоконстрикции во время декомпрессии, а внешнее нагревание, которое вызывает периферическую вазодилатацию, также может вызывать и увеличивать образование и рост пузырьков. Это менее вероятно, что будет проблемой с основным разогревом и пассивным разогреванием. Эта проблема не возникает с насыщенными дайверами, которые находятся под давлением. ^{[ 4 ]}

Влияние на риск

Тепловой статус дайвера в основном влияет на немедленный риск, как непосредственно физиологическими эффектами, так и косвенно за счет поведенческих и компетентных эффектов. Есть некоторое оборудование, которое, как известно, увеличивает риск.

Прямой физиологический и медицинский риск

Температура тела или его деталей дайвера влияет на краткосрочный риск:

Декомпрессионная болезнь , затронув скорость сбора и отрыва от деревьев путем воздействия растворимости в тканях и затронув перфузию тканей. ^{[ 4 ]}^{[ 5 ]}
Гипотермия ; Особенно из -за потери тепла в сердечнике за счет холода, плотного дыхательного газа и из -за удручающей вазоконстрикции путем поверхностного потепления, что может привести к вспомоганию температуры ядра . ^{[ 11 ]}^{[ 4 ]}
Погружение в легочный отек ; Вазоконстрикция увеличивает центральный объем крови. ^{[ 4 ]}
Не замерзание холодной травмы ; Обычно из рук, из -за низкой перфузии, когда организм холод, а вазоконстрикция увеличивает потерю тепла и ограниченную изоляцию, чтобы обеспечить достаточную ловкость для эксплуатации необходимого оборудования. ^{[ 4 ]}^{[ 10 ]}
Обморожение ; Над поверхностью при температурах подмерного замерзания, в основном до открытых участков. ^{[ 51 ]}
Тепловое истощение и тепловой удар; в горячей воде и в условиях горячей поверхности перед погружением. ^{[ 26 ]}

Влияние распределения температуры дайвера на риск декомпрессии

Тепловой статус дайвера оказывает значительное влияние на напряжение и риск декомпрессии, и с точки зрения безопасности это более важно, чем тепловой комфорт. Загадывание, в то время как тепло быстрее, чем при холоде, как и вход, из -за различий в перфузии в ответ на восприятие температуры, которое в основном определяется в поверхностных тканях. Поддержание тепла для комфорта во время фазы загадки погружения может вызвать относительно высокую нагрузку в тканевой газе, а простуда во время декомпрессии может замедлить устранение газа из -за снижения перфузии охлажденных тканей, а также, возможно, также из -за более высокой растворимости газа в охлажденных тканях. ^{[ 4 ]}^{[ 52 ]}^{[ 5 ]}^{[ 53 ]}^{[ 54 ]}

Естественное изменение температуры дайвера и распределения тепла с течением времени во время погружения противоположно теоретически предпочтительному вариации, поскольку удобно теплый дайвер, спускающийся в холодную воду, в то время как хорошо изолирован, проведет первую часть погружения, чем оптимальное, возможно, выполняя достаточное количество. Работа по поддержанию сердечной и периферической температуры, вызывает высокую перфузию к вовлеченным мышцам и быстро, в то время как во время восхождения и декомпрессии значительное количество тепла могло уже быть уже Потерянные, периферические ткани могут быть плохо перфузированы, и дайвер обычно не будет много тренироваться. Эти факторы будут замедлить исход по сравнению с скоростью загадки погружения. Охлажденные ткани также могут быть медленнее из -за повышенной растворимости газа при более низких температурах. ^{[ 53 ]}^{[ 54 ]}

Когда дайвер чувствует себя холодным во время восхождения, отступление, вероятно, ставится под угрозу вазоконстрикцией, и для снижения риска декомпрессии они должны продлить время декомпрессии, несмотря на продление дискомфорта, а не пытаться выйти как можно скорее. ^{[ 4 ]} Внешнее активное нагрев, в то время как существует довольно глубокое охлаждение поверхностных слоев может вызвать изгибы кожи из -за изменений растворимости в поверхностных тканях, если нагревание слишком быстрое, чтобы перфузия вымыла избыточный инертный газ. ^{[ 4 ]} Легкие упражнения во время декомпрессии могут слегка согреть дайвер и увеличить перфузию, что может помочь при отрывании полки, но тяжелые упражнения могут вызвать образование пузырьков в суставах. ^{[ 4 ]}

Тепловое управление для ограничения напряжения декомпрессии

Стресс декомпрессии может быть ограничен, следуя конкретной стратегии теплового управления: в период, предшествующий погружению, дайвер должен избежать ненужных упражнений и нагреться, что увеличит периферическую перфузию в стержнем секторе погружения. Достаточная пассивная изоляция необходима для предотвращения чрезмерной потери тепла, но активного нагрева поверхностных тканей следует избегать или минимизировать во время загадки погружения, чтобы обеспечить вазоконстрикцию холодного ответа, что ограничит как потерю тепла в сердечнике, так и нагрузку на периферическую ткани. Во время загадки физические упражнения также должны быть ограничены тем, что необходимо. Во время восхождения и декомпрессии медленное и нежное активное перемещение и легкие упражнения на уровне, который не вызывает образования пузырьков и роста. может улучшить вымывание инертного газа. После погружения следует избегать активного поверхностного переноски и напряженных физических упражнений до тех пор, пока нагрузка тканевого газа не уменьшится в достаточной степени, что снижение растворимости в перегреваемых тканях не будет проблемой. ^{[ 4 ]}

Риск из -за потери компетентности

Известно, что снижение температуры ядра снижает осведомленность о ситуации и аналитические навыки , которые необходимы для признания развития небезопасной ситуации, так и для своевременной коррекции или смягчения.

Воздействие холода, как правило, вызывает нарушение когнитивных процессов у здоровых субъектов при температуре основных температур выше технической гипотермии. Воздействие холода может ухудшить внимание, скорость обработки, память и исполнительную функцию , хотя эффекты могут в некоторой степени зависеть от индивидуальной физиологии и деталей конкретного воздействия. Акклиматизация и повторное воздействие могут повлиять на результаты. Делирий может происходить в легкой гипотермии с температурой ядра 32–35 ° C (90–95 ° F) ^{[ 55 ]} Ощущение дискомфорта от холода может поощрять плохое суждение в решении не продлить время декомпрессии, когда риск декомпрессии был увеличен за счет вазоконстрикции. ^{[ 4 ]}

физическая сила и ловкость Известно, что уменьшаются, когда мышцы охлаждены. Даже когда температура ядра и приемлемый общий комфорт тела поддерживается в холодной воде, охлаждение конечностей может привести к потере силы и ловкости в пораженных частях. Эта тростника ставит под угрозу способность дайвера управлять необходимым оборудованием в чрезвычайной ситуации. ^{[ 8 ]}^{[ 4 ]}

Риск, связанный с конкретным оборудованием для теплового управления

Существует больший риск декомпрессионной болезни, связанный с использованием костюмов горячей воды по сравнению с сухими костюмами с использованием только пассивной изоляции. Это объясняется гипотезой о том, что более инертный газ растворяется в тканях во время нижнего сектора погружения, в то время как дайвер работает относительно усердно в результате более высокой перфузии из -за напряжения и меньшей вазоконстрикции из -за ощущения тепла кожи от внешнего нагрева. Симптомами были преимущественно изгибы кожи . Аналогичные эффекты можно ожидать при других активных внешних системах отопления (электрическое, химическое, скрытое тепло), но нагревание ядра с помощью нагретого дыхательного газа, как известно быть незначительным. ^{[ 5 ]}

Долгосрочные эффекты воздействия холодной воды

Есть несколько долгосрочных последствий воздействия холодной воды; Постоянное воздействие внешнего слухового канала на холодную воду может вызвать рост экзостозов ., ^{[ 4 ]} и постоянные эффекты не замороженных травм холода могут возникнуть в результате воздействия рук и ног на холодную воду. Ущерб зависит от температуры и длины экспозиции. ^{[ 9 ]}^{[ 10 ]}

Ссылки

^ Jump up to: ^а ^{беременный} Поллок, Нил В. (24 января 2013 г.). «RF3.0 - тепловая физиология и защита» . www.youtube.com . Дан ТВ. Архивировано из оригинала 2021-11-17 . Получено 6 октября 2021 года .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} ^в Невес, Жуао; Томас, Кристиан (25 апреля 2018 г.). «Боевая экспозиция - гелиум" холодным "газом?" Полем www.tdisdi.com . Архивировано из оригинала 8 декабря 2021 года . Получено 8 февраля 2024 года .
^ Crawford, J. (2016). «8.5.1 Системы восстановления гелия». Оффшорная практика установки (пересмотренный изд.). Баттерворт-Хейнеманн. С. 150–155. ISBN 9781483163192 .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} ^и ^фон ^глин ^час ^я ^Дж ^k ^л ^м ^не ^а ^п ^Q. ^{ведущий} ^с ^Т ^в Поллок, Нил (20–22 апреля 2023 г.). Тепловое управление . Ребрам Форум Gue.tv. 4. Валетта, Мальта. Архивировано из оригинала 30 апреля 2024 года . Получено 30 апреля 2024 года .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} ^и Поллок, Северная Каролина (2015). «Re: не ныряйте холод, когда вам не нужно» . Дайвинг и гипербарическая медицина . 45 (3): 209. PMID 26415074 . Архивировано из оригинала 2021-10-06 . Получено 2024-05-03 .
^ Wheelock, CE; Hess, HW; Schlader, ZJ; Джонсон, BJ; Хостлер, Д. (2020). «Активное нагревание всего тела не сохраняет температуру пальца или ручную ловкость во время погружения в холодную воду». Подставка и гипербарическая медицина . 47 (2). Undersea и Hyperbaric Medical Society, Inc: 253–260. doi : 10.22462/04.06.2020.11 . PMID 32574442 .
^ Брайкович, Драган; Духарм, Мишель Б. (1 августа 2003 г.). «Ловкость пальцев, температура кожи и кровоток во время вспомогательного нагрева в холоде» . Журнал прикладной физиологии . 95 (2): 758–770. doi : 10.1152/japplphysiol.00051.2003 . PMID 12730145 . Архивировано из оригинала 6 мая 2024 года . Получено 5 мая 2024 года .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} Lafère, P.; Герреро, Ф.; Germonpré, P.; Салэдтра, С. (2021). «Сравнение изоляции, обеспечиваемой сухой или гидрокостюмий среди отдыха дайверов во время погружения в холодную воду (<5 ° C)». Международное морское здоровье . 72 (3): 217–222. doi : 10.5603/imh.2021.0040 . PMID 34604992 .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} Лейтч, доктор; Пирсон, RR (декабрь 1978 г.). «Декомпрессия болезнь или холодная травма?». Подводная биомед. Резерв 5 (4): 363–7. PMID 734803 .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} ^в Нагружен, GD; Purdy, G.; О'Рилли Г. (май 2007 г.). «Холодная травма ручной дайвера после 90-минутного погружения в 6 градусов в воду» . Aviat Space Environ Med . 78 (5): 523–5. PMID 17539448 . Архивировано из оригинала на 2024-04-30 . Получено 2024-04-30 .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} Браун, DJ; Brugger, H.; Бойд, Дж.; Паал, П. (15 ноября 2012 г.). «Случайная гипотермия». Новая Англия Журнал медицины . 367 (20): 1930–8. doi : 10.1056/nejmra1114208 . PMID 23150960 . S2CID 205116341 .
^ Nuckton, Thomas J.; Кламан, Дэвид М.; Голдрейх, Даниэль; Вендт, Фредерик С.; Nuckton, John G. (2000). «Гипотермия и послепоточная плавания после плавания в открытой воде: исследование плавания Alcatraz/San Francisco» . Американский журнал неотложной медицины . 18 (6): 703–707. doi : 10.1053/ajem.2000.16313 . ISSN 0735-6757 . PMID 11043627 .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} ^в Стерба, JA (1990). «Полевое управление случайной гипотермией во время дайвинга». Технический отчет ВМС Экспериментального подразделения ВМС США . Nedu-1-90.
^ Cheung, SS; Монти, DL; Белый, доктор медицины; Бим Д. (сентябрь 2003 г.). «Изменения в ручной ловтве после кратковременного погружения в руку и предплечья в 10 градусов C в воде» . Aviat Space Environ Med . 74 (9): 990–3. PMID 14503680 . Архивировано из оригинала 29 июня 2011 года . Получено 11 июня 2008 года .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} Отчет Diver Emergency Heating (1984) (PDF) . IMCA D 059 (отчет). Imca. Март 2017 года. Архивировал (PDF) из оригинала 3 мая 2024 года . Получено 2 мая 2024 года -через www.trauma-shrianing.org/.
^ Лейтч, доктор (август 1985). «Осложнения погружения насыщения» . Журнал Королевского общества медицины . 78 (8): 634–637. doi : 10.1177/014107688507800807 . PMC 1289835 . PMID 4020797 .
^ Маркс Дж. (2006). Сердца Розена: концепции и клиническая практика (6 -е изд.). Филадельфия: Мосби/Elsevier. п. 2239. ISBN 978-0-323-02845-5 Полем OCLC 58533794 .
^ Hutchison JS, Ward RE, Lacroix J, Hébert PC, Barnes MA, Bohn DJ, et al. (Июнь 2008 г.). «Терапия гипотермией после черепно -мозговой травмы у детей». Новая Англия Журнал медицины . 358 (23): 2447–56. doi : 10.1056/nejmoa0706930 . PMID 18525042 .
^ Pryor JA, Prasad AS (2008). Физиотерапия для респираторных и сердечных проблем: взрослые и педиатрия . Elsevier Health Sciences. п. 8. ISBN 978-0702039744 Полем Температура тела поддерживается в пределах диапазона 36,5-37,5 ° C. Это самое низкое в раннем утре и максимум днем.
^ Jump up to: ^а ^{беременный} ^в Axelrod YK, Diringer MN (май 2008 г.). «Управление температурой при острых неврологических расстройствах». Неврологические клиники . 26 (2): 585–603, xi. doi : 10.1016/j.ncl.2008.02.005 . PMID 18514828 .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} ^в Laupland KB (июль 2009 г.). «Лихорадка у критически больного медицинского пациента». Медицина интенсивной терапии . 37 (7 Suppl): S273-8. doi : 10.1097/ccm.0b013e3181aa6117 . PMID 19535958 .
^ Grunau Be, Wiens Mo, Brubacher Jr (сентябрь 2010 г.). «Дантролен при лечении гиперпирексии, связанной с MDMA: систематический обзор». CJEM . 12 (5): 435–42. doi : 10.1017/s1481803500012598 . PMID 20880437 . Дантролен также может быть связан с улучшением выживаемости и снижением осложнений, особенно у пациентов с экстремальными (≥ 42 ° C) или тяжелой (≥ 40 ° C) гиперпексией
^ Sharma HS, ed. (2007). Нейробиология гипертермии (1 -е изд.). Elsevier. с. 175–177, 485. ISBN 9780080549996 Полем Получено 19 ноября 2016 года . Несмотря на множество осложнений, связанных с тепловым заболеванием, повышение температуры ядра выше 41,0 ° C (часто называемое лихорадкой или гиперпирексией) является наиболее широко признанным симптомом этого синдрома.
^ Фауци, Энтони ; и др. (2008). Принципы внутренней медицины Харрисона (17 -е изд.). McGraw-Hill Professional. С. 117 –121. ISBN 978-0-07-146633-2 .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} Барски, Стивен (2007). Дайвинг в средах высокого риска (4-е изд.). Вентура, Калифорния: Hammerhead Press. ISBN 978-0-9674305-7-7 .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} ^и ^фон ^глин ^час Орнхаген, Ганс (4 ноября 2004 г.). Тепловые проблемы в дайвингу (PDF) . Лекция в Токио, Япония (отчет). Архивировано (PDF) из оригинала 20 июня 2022 года . Получено 2 мая 2024 года .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} Барди, Эрик; Моллендорф, Джозеф; Пендергаст, Дэвид (2007). Активные требования к отоплению/охлаждению для дайверов в воде при различных температурах (PDF) . Материалы Тепловой инженерии ASME-JSME и летней конференции по теплопередаче. Ванкувер до н.э. doi : 10.1115/ht2007-32226 .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} Пендергаст, Дэвид; Mollendorf, Joseph (2011). «Упражнение в тепловой защите дайверов в зависимости от температуры воды». Подставка и гипербарическая медицина . 38 (2). Undersea и Hyperbaric Medical Society, Inc.: 127–36.
^ Пендергаст, доктор; Lundgren, CEG (январь 2009 г.). «Подводная среда: сердечно -легочные, тепловые и энергетические требования». Журнал прикладной физиологии . 106 (1): 276–283. doi : 10.1152/japplphysiol.90984.2008 . PMID 19036887 .
^ Nahon, KJ; Бун, мистер; Doornink, F; Джазет, я; Ренсен, PCN; Abreu-Vieira, G (октябрь 2017 г.). «Более низкая критическая температура и вызванный холодом термогенез бережливых людей и избыточного веса людей обратно связаны с массой тела и базальной скоростью метаболизма». Журнал термической биологии . 69 : 238–248. Bibcode : 2017jtbio..69..238n . doi : 10.1016/j.jtherbio.2017.08.006 . PMID 29037389 .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} Кингма, Борис Р.М.; Фриенс, Арджан Дж. Marken Lightenbel, Wooder D. (2012). «The The The The The The Theoral Sons: подразумевается для метаболических исследований». Бординец в Бискаусе . E4 (5): 1975–1985. doi : 10 2741/E518 . PMID 22202013 .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} Кингма, Борис Р.М.; Frijns, Arjan JH; Шеллен, Лишже; Ван Маркен Лихтенбелт, Вутер Д. (8 июня 2014 г.). «За пределами классической термонетральной зоны» . Температура 2 (1): 142–149. Doi : 10,4161/temp.29702 . PMC 4977175 . PMID 27583296 .
^ Majchrzycka, Anna (2011). «Модель теплового комфорта в гипербарическом учреждении» . Польские морские исследования 1 (68) . 18 : 37–44. doi : 10.2478/v10012-011-0006-y .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} Mekjavić, B.; Золотой, FS; Эглин, М.; Типтон, MJ (2001). «Тепловой статус насыщенных дайверов во время эксплуатационных погружений в Северном море». Подставка и гипербарическая медицина . 28 (3). Undersea и Hyperbaric Medical Society, Inc: 149–155. PMID 12067151 .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} ^в Keatinging, WR (1985). «Тепловой баланс» . В Рей, Л. (ред.). Арктическая подводная операция . Дордрехт: Спрингер. С. 19–27. doi : 10.1007/978-94-011-9655-0_3 . ISBN 978-94-011-9655-0 Полем Архивировано из оригинала на 2024-05-02 . Получено 2024-05-02 .
^ Уорд, Майк (9 апреля 2014 г.). Регуляторный регулятор: охлаждающие факты и риски, связанные с дайвингом в холодной воде (отчет). Панама Бич, Флорида: Dive Lab, Inc.
^ Руководство по дайвингу США, 6 -й пересмотр . Соединенные Штаты: Командование военно -морских систем США. 2006. Архивировано из оригинала 2008-05-02 . Получено 2008-04-24 .
^ Фултон, HT; Welham, W.; Дуайер, СП; Доббинс, RF (1952). «Предварительный отчет о защите от холодной воды» (PDF) . Технический отчет ВМС Экспериментального подразделения ВМС США . Nedu-RR-5-52. Архивировано (PDF) из оригинала на 2024-05-03 . Получено 2024-05-02 .
^ Персонал. «Погружение / поверхность неопрен - разница и почему вы должны быть обеспокоены» . Продукты: гидрокостюм . О'Три. Архивировано из оригинала 31 марта 2018 года . Получено 27 ноября 2016 года .
^ Персонал. "Описание продукта" . Delta Flex Semi Techsuit . Wigan, Великобритания: северный дайвер International. Архивировано из оригинала 2 февраля 2017 года . Получено 27 ноября 2016 года .
^ Персонал. «Техническая информация» . Влажные костюмы: Новая Шотландия полусутся 6 мм . Джонсон на улице. Архивировано из оригинала 27 января 2021 года . Получено 27 ноября 2016 года .
^ Piantadosi, CA; Мяч, диджей; Nuckols, ML; Thalmann, Ed (1979). «Пилотируемая оценка прототипа пассивной системы DIVER Diver Diver (DTP)». Технический отчет ВМС Экспериментального подразделения ВМС США . Nedu-13-79.
^ Брюстер, DF; Стерба, JA (1988). «Рыночный обзор коммерчески доступных сухих костюмов». Технический отчет ВМС Экспериментального подразделения ВМС США . Nedu-3-88.
^ Nishi, Ry (1989). «Материалы семинара по тепловой защите DCIEM». Оборона и гражданский институт экологической медицины . DCIEM 92-10. Торонто, Канада.
^ Барски, Стивен М.; Долго, Дик; Стинтон, Боб (2006). Сухой костюм дайвинг: руководство по дайвингу сухой . Вентура, Калифорния: Hammerhead Press. п. 152. ISBN 9780967430560 Полем Получено 8 марта 2009 года .
^ Nuckols, ML; Giblo, J.; Wood-Putnam, JL (15–18 сентября 2008 г.). «Тепловые характеристики одежды для дайвинга при использовании аргона в качестве костюма инфляционного газа». Материалы океанов 08 мтс/IEEE Квебек, Канада . MTS/IEEE.
^ Пятница, XC; Охида, PJ; из Huulst, RA (3 июня 2013 г.). «Аргон использовал в качестве дренированного изоляционного газа для холодного водолам» . Экстремальная физическая форма и медицина . 2 (1): 17. doi : 10,1186/2046-7648-2-17 . PMC 3710141 . PMID 24438580 .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} ^и Беван, Джон, изд. (2005). "Раздел 5.4". Справочник профессиональных дайверов (второе изд.). Alverstoke, Gosport, Hampshire, UK: Sumex Ltd. p. 242. ISBN 978-0950824260 .
^ «Категория: Горячая вода. Кирби Морган 525-100 Набор сарусного труда для SL 17B, 17C, 27, KM 37/57 Helmets & KMB 18/28» . Линнвуд, Вашингтон: Dive Commercial International. Архивировано из оригинала 2 декабря 2020 года . Получено 15 января 2019 года .
^ Джеймсон, Грант. Новое руководство по коммерческому дайвинге . Дурбан, Южная Африка: профессиональный дайвинг -центр.
^ Смит, Р. Тодд; Дитури, Джозеф (август 2008 г.). «26: Экспедиции ~ Арктический ледяной дайвинг». В горе, Том; Дитури, Джозеф (ред.). Исследование и смешанный газовой энциклопедия (1 -е изд.). Майами Шорс, Флорида: Международная ассоциация нитроксных дайверов. С. 297–304. ISBN 978-0-915539-10-9 .
^ Герт, Вашингтон (2015). «О тепловом статусе дайвера и восприимчивости к декомпрессионной болезни». Дайвинг и гипербарическая медицина . 45 (3): 208. PMID 26415073 .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} Мюллер, Питер Х.Дж. (2007). Ланг, Майкл А.; Sayer, MDJ (ред.). Холодный стресс и декомпрессия болезнь (PDF) . Материалы Международного полярного дайвингового семинара, Шпиц . Вашингтон, округ Колумбия: Смитсоновский институт. С. 63–72. Архивировано (PDF) из оригинала на 2023-05-31 . Получено 2024-05-05 .
^ Jump up to: ^а ^{беременный} Анджелини, Серхио (2007). Ланг, Майкл А.; Sayer, MDJ (ред.). Декомпрессия холодной воды (PDF) . Материалы Международного полярного дайвингового семинара, Шпиц . Вашингтон, округ Колумбия: Смитсоновский институт. С. 55–62. Архивировано (PDF) из оригинала на 2023-05-31 . Получено 2024-05-05 .
^ Falla, M.; Micarelli, A.; Hüfner, K.; Strapazzon, G. (15 сентября 2021 г.). «Влияние воздействия холода на когнитивные показатели у здоровых взрослых: систематический обзор» . Int J Environ Res Public Health . 18 (18): 9725. DOI : 10.3390/ijerph18189725 . PMC 8470111 . PMID 34574649 .

Дальнейшее чтение

Уайт, М., Аллан, Д., Лайт, И. и Норман, Дж.Н. (1980). Тепловой баланс у дайверов. Lancet, 1 (8182), 1362. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(80)91810-3

[Pollock_2013-1] Jump up to: ^а ^{беременный} Поллок, Нил В. (24 января 2013 г.). «RF3.0 - тепловая физиология и защита» . www.youtube.com . Дан ТВ. Архивировано из оригинала 2021-11-17 . Получено 6 октября 2021 года .

[Neves_and_Thomas-2] Jump up to: ^а ^{беременный} ^в Невес, Жуао; Томас, Кристиан (25 апреля 2018 г.). «Боевая экспозиция - гелиум" холодным "газом?" Полем www.tdisdi.com . Архивировано из оригинала 8 декабря 2021 года . Получено 8 февраля 2024 года .

[Crawford_2016-3] Crawford, J. (2016). «8.5.1 Системы восстановления гелия». Оффшорная практика установки (пересмотренный изд.). Баттерворт-Хейнеманн. С. 150–155. ISBN 9781483163192 .

[Pollock_2023-4] Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} ^и ^фон ^глин ^час ^я ^Дж ^k ^л ^м ^не ^а ^п ^Q. ^{ведущий} ^с ^Т ^в Поллок, Нил (20–22 апреля 2023 г.). Тепловое управление . Ребрам Форум Gue.tv. 4. Валетта, Мальта. Архивировано из оригинала 30 апреля 2024 года . Получено 30 апреля 2024 года .

[Pollock_2015-5] Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} ^и Поллок, Северная Каролина (2015). «Re: не ныряйте холод, когда вам не нужно» . Дайвинг и гипербарическая медицина . 45 (3): 209. PMID 26415074 . Архивировано из оригинала 2021-10-06 . Получено 2024-05-03 .

[Wheelock_et_al_2020-6] Wheelock, CE; Hess, HW; Schlader, ZJ; Джонсон, BJ; Хостлер, Д. (2020). «Активное нагревание всего тела не сохраняет температуру пальца или ручную ловкость во время погружения в холодную воду». Подставка и гипербарическая медицина . 47 (2). Undersea и Hyperbaric Medical Society, Inc: 253–260. doi : 10.22462/04.06.2020.11 . PMID 32574442 .

[Brajkovic_and_Ducharme_2003-7] Брайкович, Драган; Духарм, Мишель Б. (1 августа 2003 г.). «Ловкость пальцев, температура кожи и кровоток во время вспомогательного нагрева в холоде» . Журнал прикладной физиологии . 95 (2): 758–770. doi : 10.1152/japplphysiol.00051.2003 . PMID 12730145 . Архивировано из оригинала 6 мая 2024 года . Получено 5 мая 2024 года .

[Lafère_et_al_2021-8] Jump up to: ^а ^{беременный} Lafère, P.; Герреро, Ф.; Germonpré, P.; Салэдтра, С. (2021). «Сравнение изоляции, обеспечиваемой сухой или гидрокостюмий среди отдыха дайверов во время погружения в холодную воду (<5 ° C)». Международное морское здоровье . 72 (3): 217–222. doi : 10.5603/imh.2021.0040 . PMID 34604992 .

[Leitch_and_Pearson_1978-9] Jump up to: ^а ^{беременный} Лейтч, доктор; Пирсон, RR (декабрь 1978 г.). «Декомпрессия болезнь или холодная травма?». Подводная биомед. Резерв 5 (4): 363–7. PMID 734803 .

[Laden_et_al_2007-10] Jump up to: ^а ^{беременный} ^в Нагружен, GD; Purdy, G.; О'Рилли Г. (май 2007 г.). «Холодная травма ручной дайвера после 90-минутного погружения в 6 градусов в воду» . Aviat Space Environ Med . 78 (5): 523–5. PMID 17539448 . Архивировано из оригинала на 2024-04-30 . Получено 2024-04-30 .

[NEJM2012-11] Jump up to: ^а ^{беременный} Браун, DJ; Brugger, H.; Бойд, Дж.; Паал, П. (15 ноября 2012 г.). «Случайная гипотермия». Новая Англия Журнал медицины . 367 (20): 1930–8. doi : 10.1056/nejmra1114208 . PMID 23150960 . S2CID 205116341 .

[Nuckton_et_al_2000-12] Nuckton, Thomas J.; Кламан, Дэвид М.; Голдрейх, Даниэль; Вендт, Фредерик С.; Nuckton, John G. (2000). «Гипотермия и послепоточная плавания после плавания в открытой воде: исследование плавания Alcatraz/San Francisco» . Американский журнал неотложной медицины . 18 (6): 703–707. doi : 10.1053/ajem.2000.16313 . ISSN 0735-6757 . PMID 11043627 .

[sterba-13] Jump up to: ^а ^{беременный} ^в Стерба, JA (1990). «Полевое управление случайной гипотермией во время дайвинга». Технический отчет ВМС Экспериментального подразделения ВМС США . Nedu-1-90.

[cheung-14] Cheung, SS; Монти, DL; Белый, доктор медицины; Бим Д. (сентябрь 2003 г.). «Изменения в ручной ловтве после кратковременного погружения в руку и предплечья в 10 градусов C в воде» . Aviat Space Environ Med . 74 (9): 990–3. PMID 14503680 . Архивировано из оригинала 29 июня 2011 года . Получено 11 июня 2008 года .

[IMCA_D059-15] Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} Отчет Diver Emergency Heating (1984) (PDF) . IMCA D 059 (отчет). Imca. Март 2017 года. Архивировал (PDF) из оригинала 3 мая 2024 года . Получено 2 мая 2024 года -через www.trauma-shrianing.org/.

[Leitch_1985-16] Лейтч, доктор (август 1985). «Осложнения погружения насыщения» . Журнал Королевского общества медицины . 78 (8): 634–637. doi : 10.1177/014107688507800807 . PMC 1289835 . PMID 4020797 .

[Rosen-17] Маркс Дж. (2006). Сердца Розена: концепции и клиническая практика (6 -е изд.). Филадельфия: Мосби/Elsevier. п. 2239. ISBN 978-0-323-02845-5 Полем OCLC 58533794 .

[pmid18788094-18] Hutchison JS, Ward RE, Lacroix J, Hébert PC, Barnes MA, Bohn DJ, et al. (Июнь 2008 г.). «Терапия гипотермией после черепно -мозговой травмы у детей». Новая Англия Журнал медицины . 358 (23): 2447–56. doi : 10.1056/nejmoa0706930 . PMID 18525042 .

[19] Pryor JA, Prasad AS (2008). Физиотерапия для респираторных и сердечных проблем: взрослые и педиатрия . Elsevier Health Sciences. п. 8. ISBN 978-0702039744 Полем Температура тела поддерживается в пределах диапазона 36,5-37,5 ° C. Это самое низкое в раннем утре и максимум днем.

[NC08-20] Jump up to: ^а ^{беременный} ^в Axelrod YK, Diringer MN (май 2008 г.). «Управление температурой при острых неврологических расстройствах». Неврологические клиники . 26 (2): 585–603, xi. doi : 10.1016/j.ncl.2008.02.005 . PMID 18514828 .

[CC09-21] Jump up to: ^а ^{беременный} ^в Laupland KB (июль 2009 г.). «Лихорадка у критически больного медицинского пациента». Медицина интенсивной терапии . 37 (7 Suppl): S273-8. doi : 10.1097/ccm.0b013e3181aa6117 . PMID 19535958 .

[22] Grunau Be, Wiens Mo, Brubacher Jr (сентябрь 2010 г.). «Дантролен при лечении гиперпирексии, связанной с MDMA: систематический обзор». CJEM . 12 (5): 435–42. doi : 10.1017/s1481803500012598 . PMID 20880437 . Дантролен также может быть связан с улучшением выживаемости и снижением осложнений, особенно у пациентов с экстремальными (≥ 42 ° C) или тяжелой (≥ 40 ° C) гиперпексией

[23] Sharma HS, ed. (2007). Нейробиология гипертермии (1 -е изд.). Elsevier. с. 175–177, 485. ISBN 9780080549996 Полем Получено 19 ноября 2016 года . Несмотря на множество осложнений, связанных с тепловым заболеванием, повышение температуры ядра выше 41,0 ° C (часто называемое лихорадкой или гиперпирексией) является наиболее широко признанным симптомом этого синдрома.

[Harrisons-24] Фауци, Энтони ; и др. (2008). Принципы внутренней медицины Харрисона (17 -е изд.). McGraw-Hill Professional. С. 117 –121. ISBN 978-0-07-146633-2 .

[Barsky_2007-25] Jump up to: ^а ^{беременный} Барски, Стивен (2007). Дайвинг в средах высокого риска (4-е изд.). Вентура, Калифорния: Hammerhead Press. ISBN 978-0-9674305-7-7 .

[Ormhagen_2004-26] Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} ^и ^фон ^глин ^час Орнхаген, Ганс (4 ноября 2004 г.). Тепловые проблемы в дайвингу (PDF) . Лекция в Токио, Япония (отчет). Архивировано (PDF) из оригинала 20 июня 2022 года . Получено 2 мая 2024 года .

[Bardy_et_al_2007-27] Jump up to: ^а ^{беременный} Барди, Эрик; Моллендорф, Джозеф; Пендергаст, Дэвид (2007). Активные требования к отоплению/охлаждению для дайверов в воде при различных температурах (PDF) . Материалы Тепловой инженерии ASME-JSME и летней конференции по теплопередаче. Ванкувер до н.э. doi : 10.1115/ht2007-32226 .

[Pendergast_and_Mollendorf_2011-28] Jump up to: ^а ^{беременный} Пендергаст, Дэвид; Mollendorf, Joseph (2011). «Упражнение в тепловой защите дайверов в зависимости от температуры воды». Подставка и гипербарическая медицина . 38 (2). Undersea и Hyperbaric Medical Society, Inc.: 127–36.

[Pendergast_and_Lundgren_2009-29] Пендергаст, доктор; Lundgren, CEG (январь 2009 г.). «Подводная среда: сердечно -легочные, тепловые и энергетические требования». Журнал прикладной физиологии . 106 (1): 276–283. doi : 10.1152/japplphysiol.90984.2008 . PMID 19036887 .

[Nahon_et_al_2017-30] Nahon, KJ; Бун, мистер; Doornink, F; Джазет, я; Ренсен, PCN; Abreu-Vieira, G (октябрь 2017 г.). «Более низкая критическая температура и вызванный холодом термогенез бережливых людей и избыточного веса людей обратно связаны с массой тела и базальной скоростью метаболизма». Журнал термической биологии . 69 : 238–248. Bibcode : 2017jtbio..69..238n . doi : 10.1016/j.jtherbio.2017.08.006 . PMID 29037389 .

[Kingma_et_al_2012-31] Jump up to: ^а ^{беременный} Кингма, Борис Р.М.; Фриенс, Арджан Дж. Marken Lightenbel, Wooder D. (2012). «The The The The The The Theoral Sons: подразумевается для метаболических исследований». Бординец в Бискаусе . E4 (5): 1975–1985. doi : 10 2741/E518 . PMID 22202013 .

[Kingma_et_al_2014-32] Jump up to: ^а ^{беременный} Кингма, Борис Р.М.; Frijns, Arjan JH; Шеллен, Лишже; Ван Маркен Лихтенбелт, Вутер Д. (8 июня 2014 г.). «За пределами классической термонетральной зоны» . Температура 2 (1): 142–149. Doi : 10,4161/temp.29702 . PMC 4977175 . PMID 27583296 .

[Majchrzycka_2011-33] Majchrzycka, Anna (2011). «Модель теплового комфорта в гипербарическом учреждении» . Польские морские исследования 1 (68) . 18 : 37–44. doi : 10.2478/v10012-011-0006-y .

[Mekjavić_et_al_2001-34] Jump up to: ^а ^{беременный} Mekjavić, B.; Золотой, FS; Эглин, М.; Типтон, MJ (2001). «Тепловой статус насыщенных дайверов во время эксплуатационных погружений в Северном море». Подставка и гипербарическая медицина . 28 (3). Undersea и Hyperbaric Medical Society, Inc: 149–155. PMID 12067151 .

[Keatinge_1985-35] Jump up to: ^а ^{беременный} ^в Keatinging, WR (1985). «Тепловой баланс» . В Рей, Л. (ред.). Арктическая подводная операция . Дордрехт: Спрингер. С. 19–27. doi : 10.1007/978-94-011-9655-0_3 . ISBN 978-94-011-9655-0 Полем Архивировано из оригинала на 2024-05-02 . Получено 2024-05-02 .

[Ward_2014-36] Уорд, Майк (9 апреля 2014 г.). Регуляторный регулятор: охлаждающие факты и риски, связанные с дайвингом в холодной воде (отчет). Панама Бич, Флорида: Dive Lab, Inc.

[USNDM-37] Руководство по дайвингу США, 6 -й пересмотр . Соединенные Штаты: Командование военно -морских систем США. 2006. Архивировано из оригинала 2008-05-02 . Получено 2008-04-24 .

[fulton-38] Фултон, HT; Welham, W.; Дуайер, СП; Доббинс, RF (1952). «Предварительный отчет о защите от холодной воды» (PDF) . Технический отчет ВМС Экспериментального подразделения ВМС США . Nedu-RR-5-52. Архивировано (PDF) из оригинала на 2024-05-03 . Получено 2024-05-02 .

[O'Three-39] Персонал. «Погружение / поверхность неопрен - разница и почему вы должны быть обеспокоены» . Продукты: гидрокостюм . О'Три. Архивировано из оригинала 31 марта 2018 года . Получено 27 ноября 2016 года .

[Northern_Diver_Delta-Flex-40] Персонал. "Описание продукта" . Delta Flex Semi Techsuit . Wigan, Великобритания: северный дайвер International. Архивировано из оригинала 2 февраля 2017 года . Получено 27 ноября 2016 года .

[Scubapro_Semidry-41] Персонал. «Техническая информация» . Влажные костюмы: Новая Шотландия полусутся 6 мм . Джонсон на улице. Архивировано из оригинала 27 января 2021 года . Получено 27 ноября 2016 года .

[Piantadosi_1979-42] Piantadosi, CA; Мяч, диджей; Nuckols, ML; Thalmann, Ed (1979). «Пилотируемая оценка прототипа пассивной системы DIVER Diver Diver (DTP)». Технический отчет ВМС Экспериментального подразделения ВМС США . Nedu-13-79.

[Brewster_1988-43] Брюстер, DF; Стерба, JA (1988). «Рыночный обзор коммерчески доступных сухих костюмов». Технический отчет ВМС Экспериментального подразделения ВМС США . Nedu-3-88.

[Nishi_1989-44] Nishi, Ry (1989). «Материалы семинара по тепловой защите DCIEM». Оборона и гражданский институт экологической медицины . DCIEM 92-10. Торонто, Канада.

[Barsky_Long_and_Stinton_2006-45] Барски, Стивен М.; Долго, Дик; Стинтон, Боб (2006). Сухой костюм дайвинг: руководство по дайвингу сухой . Вентура, Калифорния: Hammerhead Press. п. 152. ISBN 9780967430560 Полем Получено 8 марта 2009 года .

[IEEE2008-46] Nuckols, ML; Giblo, J.; Wood-Putnam, JL (15–18 сентября 2008 г.). «Тепловые характеристики одежды для дайвинга при использовании аргона в качестве костюма инфляционного газа». Материалы океанов 08 мтс/IEEE Квебек, Канада . MTS/IEEE.

[Vrijdag_et_al_2013-47] Пятница, XC; Охида, PJ; из Huulst, RA (3 июня 2013 г.). «Аргон использовал в качестве дренированного изоляционного газа для холодного водолам» . Экстремальная физическая форма и медицина . 2 (1): 17. doi : 10,1186/2046-7648-2-17 . PMC 3710141 . PMID 24438580 .

[P_D_Handbook-48] Jump up to: ^а ^{беременный} ^в ^{дюймовый} ^и Беван, Джон, изд. (2005). "Раздел 5.4". Справочник профессиональных дайверов (второе изд.). Alverstoke, Gosport, Hampshire, UK: Sumex Ltd. p. 242. ISBN 978-0950824260 .

[DCI-49] «Категория: Горячая вода. Кирби Морган 525-100 Набор сарусного труда для SL 17B, 17C, 27, KM 37/57 Helmets & KMB 18/28» . Линнвуд, Вашингтон: Dive Commercial International. Архивировано из оригинала 2 декабря 2020 года . Получено 15 января 2019 года .

[PDC_manual-50] Джеймсон, Грант. Новое руководство по коммерческому дайвинге . Дурбан, Южная Африка: профессиональный дайвинг -центр.

[Smith_and_Dituri_2008-51] Смит, Р. Тодд; Дитури, Джозеф (август 2008 г.). «26: Экспедиции ~ Арктический ледяной дайвинг». В горе, Том; Дитури, Джозеф (ред.). Исследование и смешанный газовой энциклопедия (1 -е изд.). Майами Шорс, Флорида: Международная ассоциация нитроксных дайверов. С. 297–304. ISBN 978-0-915539-10-9 .

[Gerth_2015-52] Герт, Вашингтон (2015). «О тепловом статусе дайвера и восприимчивости к декомпрессионной болезни». Дайвинг и гипербарическая медицина . 45 (3): 208. PMID 26415073 .

[Mueller_2007-53] Jump up to: ^а ^{беременный} Мюллер, Питер Х.Дж. (2007). Ланг, Майкл А.; Sayer, MDJ (ред.). Холодный стресс и декомпрессия болезнь (PDF) . Материалы Международного полярного дайвингового семинара, Шпиц . Вашингтон, округ Колумбия: Смитсоновский институт. С. 63–72. Архивировано (PDF) из оригинала на 2023-05-31 . Получено 2024-05-05 .

[Angelini_2007-54] Jump up to: ^а ^{беременный} Анджелини, Серхио (2007). Ланг, Майкл А.; Sayer, MDJ (ред.). Декомпрессия холодной воды (PDF) . Материалы Международного полярного дайвингового семинара, Шпиц . Вашингтон, округ Колумбия: Смитсоновский институт. С. 55–62. Архивировано (PDF) из оригинала на 2023-05-31 . Получено 2024-05-05 .

[Falla_et_al_2021-55] Falla, M.; Micarelli, A.; Hüfner, K.; Strapazzon, G. (15 сентября 2021 г.). «Влияние воздействия холода на когнитивные показатели у здоровых взрослых: систематический обзор» . Int J Environ Res Public Health . 18 (18): 9725. DOI : 10.3390/ijerph18189725 . PMC 8470111 . PMID 34574649 .

[ 1 ]

[ 2 ]

[ 3 ]

[ 4 ]

[ 5 ]

[ 6 ]

[ 7 ]

[ 8 ]

[ 9 ]

[ 10 ]

[ 11 ]

[ 12 ]

[ 13 ]

[ 14 ]

[ 15 ]

[ 16 ]

[ 17 ]

[ 18 ]

[ 19 ]

[ 20 ]

[ 21 ]

[ 22 ]

[ 23 ]

[ 24 ]

[ 25 ]

[ 26 ]

[ 27 ]

[ 28 ]

[ 29 ]

[ 30 ]

[ 31 ]

[ 32 ]

[ 33 ]

[ 34 ]

[ 35 ]

[ 36 ]

[ 37 ]

[ 38 ]

[ 39 ]

[ 40 ]

[ 41 ]

[ 42 ]

[ 43 ]

[ 44 ]

[ 45 ]

[ 46 ]

[ 47 ]

[ 48 ]

[ 49 ]

[ 50 ]

[ 51 ]

[ 52 ]

[ 53 ]

[ 54 ]

[ 55 ]